От чего запах пота усилился. Когда нужно обратиться к невропатологу? Гипергидроз и стресс

Выделяемый потовыми железами секрет на 99% состоит из воды. Оставшаяся часть приходится на соли и белки. Ни один из компонентов свежего пота не обладает запахом. Он появляется позже, когда бактерии, которых на поверхности тела видимо-невидимо, начинают питаться белками из пота, выделяя дурнопахнущие продукты. Под мышками находятся апокриновые железы, секрет которых более вязкий из-за присутствующих в нем белковых молекул, отчего в этой области формируется наиболее отвратительный запах. Однако, резкий или неприятный запах пота, может быть вызван серьезными заболеваниями, поэтому лучше пройти обследование, если вы заметили у себя эту проблему.

У женщин в силу их физиологии объем выделяемого пота меньше, чем у мужчин, поэтому тело леди, которая дружит с гигиеной, гораздо реже источает дурной запах даже в жару. Женщины отличаются от мужчин также микрофлорой кожных покровов - на их поверхности проживает гораздо меньше бактерий, выделяющих пренеприятное амбре.

Если от тела все же исходит густой запах пота, значит, не надо его маскировать, а стоит заняться поиском и устранением причин такого неестественного явления. А они могут быть следующие:

Изменение микрофлоры кожи как причина ухудшения запаха пота

У каждого человека свой неповторимый запах. Причина в индивидуальных особенностях обмена веществ и уникальном составе секрета потовых желез. Люди отличаются друг от друга также численностью и разнообразием населяющих кожу бактерий. Запах пота даже сравнивают с отпечатками пальцев - важной характеристикой каждого индивидуума.

Что касается микрофлоры кожных покровов, то она может меняться со временем. Увеличение массы тела делает кожу более привлекательной для бактерий, выделяющих метаболиты с гнилостным запахом.

Увлечение моющими средствами с антибактериальными компонентами в составе приводит к гибели полезной микрофлоры и замене ее другими более агрессивными видами.

Иногда запах пота становится резким в ответ на изменение образа жизни, рациона или баланса гормонов. Если в организме женщины повысился уровень мужских половых гормонов, это отразится на составе и вязкости пота и, конечно же, на его запахе.

Гормональный фон у женщин меняется во время месячных и беременности, что тоже отражается на аромате испарины. Такие изменения должны стать поводом для посещения эндокринолога, который выяснит причины происходящего и даст грамотные рекомендации по их устранению.

Запах пота как сигнал болезни

При всей неповторимости такого параметра в нем прослеживаются общие нюансы, свидетельствующие об определенных проблемах со здоровьем конкретного человека. Конечно, запах пота нельзя назвать диагностическим методом, на основании которого может быть выбрана правильная тактика лечения, но насторожить он должен:

Что делать при появлении неприятного запаха пота?

Если проблема возникла на фоне серьезной патологии, то самостоятельно справиться с ней не представляется возможным.

• Понадобится помощь специалистов, причем узких: гинеколога, проктолога, уролога, эндокринолога, гастроэнтеролога или др. После определения причины неприятного амбре начинается лечение основного заболевания.
• При правильном нанесении можно использовать и специальные кремы от неприятного запаха пота. Их наносят после купания перед сном. Они уничтожают бактерии в зонах интенсивного потоотделения, но делают это не мгновенно. Такие составы вызывают гибель и полезной микрофлоры, что является их недостатком. Они не применяются перед интенсивными физическими нагрузками.
• Густые миазмы никуда не денутся, если под мышками у женщин растут волосы. Секрет потовых желез, осев на волосы, разлагается, что только усиливает силу и резкость запаха пота. Выход - в регулярном удалении волос в подмышечной впадине, после чего обработанную зону промывают теплым мыльным раствором.
• Чтобы запах собственного амбре стал более привлекательным, придется исключить из рациона кофеин и специи, усиливающие потоотделение.
• Обратить внимание на одежду, так как пот разлагается на ткани практически так же быстро, как и на коже.

Спонтанное повышение объемов пота и усиление его запаха - повод использовать дезодоранты, ведь никто не хочет пахнуть так, чтобы все вокруг закрывали носы. Их эффект усиливается при регулярной смене одежды и соблюдении правил гигиены. От гнетущего чувства дискомфорта не останется и следа, если в комплекс мероприятий включить прием витамина E, антиоксидантов, а также контрастного душа. Гораздо проще бороться с неприятными запахами при помощи ежедневного душа. Вместо мыла, лучше пользоваться специальными гелями, обладающими смягчающим действием.

Дезодоранты нивелируют неприятные ощущения, связанные с непривлекательным запахом, исходящим от тела. Концентрация добавок из их состава определяет их дезодорирующий эффект, который достигается уничтожением кожных бактерий.

В отличие от них, антиперспиранты сужают протоки кожных желез и тем самым почти на 40% снижают объемы выделяемого пота. Они содержат соединения алюминия и цинка, которые утолщают верхний слой кожи (эпидермис).

Пот нездорового человека едкий, потому что содержит высокотоксичные метаболиты, требующие срочного вывода из организма. Антиперспиранты в таких случаях могут привести к отекам в подмышечных впадинах. Ими нельзя злоупотреблять, чтобы впоследствии не столкнуться с эндокринными проблемами.

Их рекомендовано применять не более 1 раза в сутки, желательно после утреннего душа, с нанесением лишь на потеющие зоны тела. Иначе в жару вследствие закупорки пор дезодорантами или антиперспирантами человеку может стать плохо по причине теплового удара.

Народные средства против неприятного запаха пота

Народная медицина предлагает составы, не устраняющие причину интенсивного потоотделения, а лишь избавляющие от его последствий. Среди них:

• Отвар шалфея.
• Эфирные масла кипариса, сосны, эвкалипта, используемые для приготовления ванн.
• Сырой картофель для обработки подмышечной впадины.
• Ароматизирующий состав из спирта (1 ч. л.), чистой воды (100 мл) и экстракта ванили (3 ст. л.).
• Арахисовое масло для обработки проблемных зон.
• Уменьшит потоотделение сок редьки, отвар коры дуба с добавлением лимонного сока.
• Для борьбы с бактериями можно использовать дегтярное или хвойное мыло.
• Яблочный уксус или сок лимона подойдет для обработки чисто выбритых подмышечных впадин.
• Кашица из питьевой соды и воды с последующим нанесением на потеющие зоны.

Если к неприятному амбре относиться как к симптому глубоких физиологических изменений в организме, а не как к сиюминутной неприятности, которую можно нивелировать другими запахами, можно выявить проблему в ее зачатке и быстро от нее избавиться, чтобы после наслаждаться комфортом и быть спокойным за свое здоровье.

В области подмышек, вокруг сосков, пупка и половых органов находятся особые потовые железы, так называемые "железы запаха" . Они источают улавливаемый на подсознательном уровне аромат - запах тела .

Если у человека плохое настроение, то этот запах неприятен (выполняет унаследованную от животных оборонительную, отпугивающую функцию), если хорошее - все наоборот.

Следует знать, что запах свежего пота играет немаловажную роль в любви. Аромат от гладких вымытых подмышек является сильным возбуждающим средством для партнера. Это касается здоровых, цветущих молодых мужчин и женщин. По особенному "запаху любви" мужчины и женщины, на подсознательном уровне, распознают и выбирают представителей противоположного пола, у которых хорошее здоровье, хороший иммунитет, все нормально с гормональным фоном, кто готов взять на себя ответственность за рождение и воспитание нового поколения. Так устроено природой. Секрет выделяемый этими железами смешивается с потом, и тогда многие говорят, что мне нравится пот "моего мужчины", "пот моей женщины".

Потоотделение регулирует обмен веществ, поддерживает водно-солевой баланс, выводит опасные для организма токсичные продукты, участвует в терморегуляции. При тяжелой мышечной работе и в жаркую погоду пот становится единственным средством, которое предохраняет наш организм от перегревания.

На нашем теле огромное количество потовых желез - до 3 миллионов. Благодаря им мы не дышим, высунув язык, как собаки, и не смачиваем поверхность тела слюной как кошки.

В формировании запахов человека, кроме желез запаха, важна роль отводится коже , как органа выделительной системы человека. В выполнении этой функции ведущими являются потовые и сальные железы .

В зависимости от возраста человека, состояния его здоровья, потовые железы, кроме специфических ароматических соединений, выделяют в среднем 98% воды, 1% растворенной в ней поваренной соли и 1% - продукты обмена веществ (мочевина, мочевая кислота, аммиак), токсины и шлаки из крови. И процентное содержание этих веществ и секретов желез запаха, у молодых и здоровых людей, отличается от выделений старых и больных (зашлакованных) людей, это мы можем и замечать, и ощущать на запах.

Сальные железы выделяют в течение недели от 100 до 300 г кожного жира. В его состав входят холестерин, белки, жирные кислоты, соли, а также токсины и шлаки, поступившие в сальную железу из крови. Эти выделения отличная питательная среда для различных бактерий.

Вот почему при запущенных стадиях зашлакованности и несоблюдении внутренней и внешней гигиены организма, от поверхности тела человека постоянно исходит неприятный запах.

Стремясь избавиться от него, человек по несколько раз в день посещает душ и пробует новые и новые дезодоранты.

Однако, через несколько часов после очередного приема душа запах ощущается снова. Тогда в ход идут антиперспиранты - это те которые на 24 или 48, а еще хуже на 72 часа блокируют потоотделение.

Вы представляете?.. Организм очень хочет избавиться от ненужного ему, и решил сбросить "это" через кожу (кожу еще называют третьей почкой). А "умный" хозяин или хозяйка решили иначе, и замуровали (на 24-72 часа) потовые железы.

И организм вынужден определить для невыведеной грязи, место... внутри себя. И он "делает мусорку-склад" в тканях ближайшего нежизненноважном органе. Например: грязь, не выделенная из-под мышек, найдет место, и будет законсервирована "до лучших времен" - в женской груди .

Ярким примером нежизненноважных органов и тканей для нашего организма будут суставы - куда откладываются солевые отложения, и женская репродуктивная система (новообразования, в которых могут развиваться злокачественные процессы). Именно эти органы первыми начинают страдать у людей с начинающимися проблемами по здоровью.

Запах пота и тела, так же как и запах мочи, соответствует запаху и состоянию внутренних жидкостей нашего организма - крови, лимфы, межклеточной жидкости и т.д. А те, в свою очередь, зависят от состояния кишечника, его чистоты, и веществ поступающих в кровь и лимфу из кишечника. Таким образом круг замыкается и мы выходим на тему: "Общая экология нашего организма".

От зашлакованности тканей организма, чистоты кишечника, способности почек и печени обезвреживать и выводить токсины зависит интенсивность потоотделения и запах пота.

Причины неприятного запаха пота у женщин, мужчин, детей. Действенные способы его устранения.

Человек состоит не только из внешней оболочки, ума и разума, но и из запаха. От последнего зависит восприятие вас окружающими людьми, их расположение к общению.

Следует отметить, что потеют абсолютно все люди. Это физиологический процесс нашего организма, призванный поддерживать водно-соляной баланс тела и окружающей среды, а также выводить продукты жизнедеятельности и токсины за его пределы.

К слову, запаха у пота нет, он добавляется:

• из-за бактерий, которые живут на поверхности кожи и особенно «любят» влажные ее участки
• благодаря расположению апокринных желез в некоторых зонах нашего тела, которые добавляют свою лепту в формирование специфического запаха
• из-за злоупотребления кофе, спиртными напитками, чесноком и острыми приправами

Поскольку разновидностей первых огромное количество, то и запахи от человека бывают разными.
В продолжение темы о поговорим об аналогичных проблемах под мышками.

Причины запаха пота под мышками у женщин

чистые сухие подмышки у девушки

Женщины — существа впечатлительные и более подвержены стрессам, нежели мужчины. Потому и запах пота из-под мышек часто доставляет им психологический и физический дискомфорт.

• В момент сильного волнения в организм женщины выбрасывается повышенная доза адреналина, который запускает процесс ускоренного потоотделения.
  Наиболее подвержены потливости дамы в подростковом и среднем возрастах
• Вторая причина — нарушение работы гормональной системы. За ее слаженность отвечает щитовидная железа. И если появились болезни щитовидки, то вы неизбежно столкнетесь с проблемой повышенной потливости под мышек
• Третья причина — закупорка потовых желез под мышками антиперспирантами

Современные производители этих средств гигиены в погоне за прибылью и клиентом идут на все, чтобы удалить неприятный запах и снизить количество выделяемого пота. В этом им помогают оксид цинка или алюминия. Второй особенно опасен из-за плохого вывода из организма. Так постепенно вырабатывается пессимистичный сценарий:

• поры потовых желез забиваются
• лимфатическая система перегружается отходами и токсинами
• сердце получает повышенную нагрузку
• тело страдает от серьезных болезней

Потому важно осознанно принимать решение перед применением современных средств для ежедневной гигиены.

• Четвертая причина — наличие заболеваний выделительной, эндокринной, сердечной, нервной систем. Например, при сахарном диабете «ароматная» потливость является постоянным спутником
• Пятая причина — нарушения в питании, отсутствие или недостаточное количество натуральных продуктов в рационе
• Шестая причина — избыточный вес из-за неправильного режима и выбора продуктов в пищу

Отметим, что у женщин чаще всего запах пота под мышками имеет кисловатый оттенок.

Причины запаха пота под мышками у мужчин

мужчина наносит антиперспирант под мышки

• Мужчины по своей природе склонны много и тяжело работать. Потому запах пота из-под мышек — ожидаемый результат физического и умственного напряжения
• С другой стороны, сильная половина человечества внимательно относится к своему телу и его красоте. Мужчины любят тренажерный зал и подвижные игры, а значит много потеют
• Третья причина — ношение одежды из синтетических материалов. Она раздражает кожу и вызывает процесс «ароматной» потливости
• Четвертая причина — отсутствие режима приема пищи и разнообразия в меню натуральных продуктов. Часто мужчины отдают предпочтение острым блюдам, а последние вызывают усиленную работу потовых желез
• Пятая причина — повышенная волосистость тех участков тела, где присутствуют апокринные железы. Большинство мужчин оставляют растительность под мышками, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность
• Шестая причина — заболевания внутренних органов и/или систем, провоцирующих выделение пота с запахом. Например, болезни печени, почек, сердца создают повышенное давление на работу потовых желез

Запах пота под мышками у детей, причины

малыш после водных процедур

У детей встречаются разные причины появления запаха пота из-под мышек:

• чрезмерное укутывание, когда на ребенке одето вещей больше, чем требует температура окружающей среды
• длительные подвижные игры либо физические тренировки
• сезонность, например, летом в жаркий день все люди страдают от потливости и запаха, ее сопровождающего
• слишком высокая температура в детской комнате, особенно перед сном
• мягкая постель, теплое одеяло, неправильная одежда для сна
• при гриппе, ОРЗ, ОРВИ потливость выступает побочным явлением
• нехватка витамина Д, рахит
• при наличии заболеваний нервной, сосудистой, эндокринной, гормональной систем
• из-за приема лекарственных препаратов

Почему появляется сильный запах пота, причины

девушка зажала нос из-за неприятного запаха

Пот приобретает запах в момент соприкосновения с поверхностью кожного покрова. Однако причины его усиления такие:

• температура как человека, так и окружающей среды. В случаях болезней с ее повышением либо жаркого времени года пота выделяется больше, чтобы тело человека охлаждалось, не перегревалось
• подверженность стрессам и эмоциональным перепадам. Часто ритм жизни заставляет нас реагировать на испытания, разговоры, других людей беспокойством и фонтаном эмоций. Мы слишком привязаны к своим ожиданиям от других, считаем, что наши планы обязаны реализоваться только так, как мы сами себе наметили
• длительный прием антибиотиков и спазмолитиков
• пристрастие к острой пище, луку и чесноку. Сюда же можно отнести питание фастфудом. Мы все бежим, спешим за призрачным будущим, забывая о ценности нашего тела и заботы о нем
• повышенная влажность окружающей среды естественно вызывает реакцию вашего организма к увеличению потливости
• увеличение количества сахара в крови человека. Особенно это присутствует у диабетиков
• кишечные и желудочные заболевания, которые добавляют неприятного аромата поту
• гормональные нарушения

Почему после родов появился запах пота?

мама целует малыша

• Во время беременности в организме женщины происходят гормональные перестройки. Так предусмотрено природой, чтобы тело мамы помогало крохе расти и готовилось к будущему вскармливанию
• После родов женский организм продолжает несколько месяцев усиленно вырабатывать гормоны, что отражается на аромате ее пота
• Другое объяснение сильно пахнущего пота от женщины, родившей недавно, — чтобы малыш мог узнать ее из смеси других запахов
• Хотя самой маме часто бывает неприятно слышать от себя аромат своего тела, не следует слишком паниковать. Скоро ваш организм придет в норму, гормональный фон вернется к прежнему режиму функционирования и пот приобретет былой запах

Почему изменился запах пота?

чистая сухая подмышка у девушки

В нашем мире нет ничего постоянного, все подвержено изменениям. Тоже касается и запаха пота.

Как мы определили выше наши вредные вкусовые привычки, пристрастие к фармацевтическим препаратам, эмоциональность и влияние стрессов, болезней на наше самочувствие влекут за собой изменения в аромате тела. Также причинами изменения запаха тела выступают:

• возраст
• гормональные сбои
• изменения температуры и влажности окружающей среды

Наши предки были более внимательны к себе и окружающим людям. Они по запаху, источаемому телом, безошибочно определяли заболевания, которые начинают развиваться в нем.

И делали акцент на устранении причин болезни, попутно избавляясь от неприятного аромата пота. А не маскировали запах и снижали потоотделение искусственно, тем самым нанося ощутимый урон своему телу и процессам, протекающим в нем.

Пот с запахом уксуса, причины

у девушки мокрая под мышка

Пот здорового человека практически не имеет выраженного запаха. Только патологии внутренних процессов его организма и условия окружающей среды способны привнести свою лепту в появление «духа».

Если вы учуяли у себя либо близкого человека запах уксуса от тела, то его возможными причинами могут быть:

• дефицит или чрезмерное количество йода в организме. Последнее более вероятно у людей, принимающих фармацевтические препараты длительное время
• нарушения работы щитовидной железы, когда выработка гормонов отклоняется от нормы
• развивающийся диабет. Правда, его заподозрить можно по проявлению совокупности симптомов — частое чувство голода, слабая сворачивоемость и заживление ран
• мастопатия у женщин. Она начинает развиваться с образования уплотнений, опухолей в области под мышками. И уксусный запах сигнализирует, что процесс запустился. Сильнее всего этот аромат ощущает сама женщина во время снятия бюстгальтера
• дефицит витамина Д, рахит у крохи первых месяцев жизни. У новорожденного потовые железы начинают работать приблизительно с третьей недели жизни, а полноценно включаются только в период полового созревания. То есть до этого времени у здорового малыша отсутствует какой-либо аромат пота
• смешивание материнского молока с кожей крохи — самая безобидная и легко устранимая причина. Во время кормления малыш легко способен пролить еду на себя, а мама может заметить ее остатки во время купания крохи

Как лечить запах пота?

девушка смазывает под мышками

• Если вас донимает неприятный аромат во время выделения пота, то следует внимательно перебрать все возможные причины, его вызывающие
• Часто поход к доктору и дополнительное обследование помогут установить диагноз более точно
• К слову, маскировать неприятный аромат тела внешними средствами — дезодорантами, духами, антиперспирантами — бесполезное занятие. Так запах смешивается с ними и въедается в одежду, с которой потом очень трудно его вывести
• Попутно с основным лечением причины «пахнущего» пота воспользуйтесь советами народной медицины для его устранения. Они точно безопасны и эффективны, хотя бы и на короткое время

Протирайте чистые сухие подмышки:

• свежим соком лимона
• содой
• настоем чайного гриба
• Принимайте ванну с эфирными маслами сосны, эвкалипта, чайного дерева
• Наносите салициловую пасту в малом количестве на проблемные участки перед сном
• Принимайте внутрь настой листьев шалфея за полчаса до еды трижды в день. Особенно показан метод для женщин в период менопаузы
• Заваривайте кору дуба и делайте примочки
• Купите в аптеке пасту Теймурова и смазывайте под мышками после водных процедур. Однако периодичность ее применения до двух раз в неделю. После нанесения пасту следует смыть обычной водой, а зону под мышками смягчить детским кремом во избежания раздражений кожи
• Запишитесь на прием к косметологу. Последний может порекомендовать вам препараты для внутреннего применения, инъекции ботокса, хирургическую операцию. Последняя выступает самым крайним и редким способом устранения неприятного запаха пота

Средства против запаха пота

девушка смазывает под мышкой

Чтобы устранить неприятный запах пота, вы можете использовать:

• антибактериальные виды мыла
• специальные средства, убивающие грибки и бактерии на одежде и в обуви
• дезодоранты и антиперспиранты
• кипячение одежды, на которой есть обозначение, разрешающее это делать
• инъекции в косметологической клинике/центре. Например, после укола ботокса под мышки эффект без неприятного аромата продлится до года
• пищевую соду, нанесенную на подмышечные впадины минут на 5 сразу после водных процедур
• ватные тампоны, смоченные в водке, для области род мышками
• аптечные крема, мази, пасты с содержанием формальдегида, цирка, алюминия. Но ими не стоит увлекаться из-за токсичности этих составляющих и их вредности для физиологических процессов тела

Как справиться с сильным запахом пота от тела: советы и отзывы

мокрые пятна на футболке под мышками у девушки

• Соблюдайте правила гигиены — принимайте душ дважды в день с мягкими гелями, а не мылом. Последнее слишком пересушивает кожу
• Регулярно удаляйте волосы из зон, подверженных повышенному потоотделению. Данный совет может быть актуален больше для женщин
• Проветривайте помещение перед сном
• Старайтесь соблюдать температуру 18-20℃ в своей и детской комнате
• Выбирайте одежду как для сна, так и для дневного ношения из натуральных тканей, которая хорошо на вас сидит и не сковывает движения
• Пересмотрите свой рацион. Обогатите его натуральными продуктами и пищей, приготовленной вами, а не поваром супермаркета или фастфуд-ресторана
• Кормящей молодой маме следует избегать использование духов и дезодорантов с сильным ароматом, поскольку они мешают малышу и отвлекают его. Возможны случаи его отказа от груди из-за этого
• Откажитесь от мясной пищи или сведите ее в рационе к минимуму на пару месяцев. Вы почувствуете, что ваш природный аромат станет легче

Запах пота от любого человека создает дискомфорт самому обладателю запаха и окружающим его людям. Этот фактор может подпортить репутацию и негативно сказаться на карьерном росте.

Кислый запах пота, происходящий от женщины, не очень хорошо отражается на качественном показателе ее жизни. Такой человек отталкивает сразу. Какова же причина неправильной функции потоотделения? И можно ли этот фактор каким-нибудь образом исправить? Что такое гипергидроз, и можно ли с ним справиться?

Гипергидроз – это повышенная потливость, не обоснованная внешними факторами. Она происходит от человека по разным причинам. Кислый запах пота может иметь ряд сопутствующих факторов. Это свидетельствует о неправильной работе внутренних органов.

Перечень причин кислого запаха от пота:

• нарушение функции щитовидной железы. Когда этот орган вырабатывает предельно допустимое количество гормонов, то одним из результатов и является повышенная потливость;
• высокое содержание сахара в крови провоцирует повышенное потоотделение и соответственно появляется запах;
• наличие в организме палочки Коха или диагностированный туберкулез. Эта болезнь приводит к серьезным дисфункциям в организме. В этом случае начинает от кожи вонять уксусом;
• недостаточное употребление витаминов и минералов тоже приводит к избыточному потоотделению. Какие именно нужны полезные вещества, можно определить после проведения лабораторных исследований;
• стрессовое состояние может спровоцировать активную работу потовых желез. Из-за синдрома хронической усталости у мужчин эта неприятность может приобрести большие масштабы;
• мастопатия тоже может являться признаком повышенного потоотделения у женщин;
• неправильный прием лекарственных средств;
• атеросклероз сосудов головного мозга;
• заболевания органов пищеварения. Печень и почки не справляются с продуктами, которые человек употребляет и соответственно оставшиеся продукты распада выделяются через кожу, образуя неприятный запах;
• несоблюдение личной гигиены. Особенно для женщин во время месячных необходимо подмываться как минимум дважды в день и менять прокладки как можно чаще;
• в области подмышечных впадин происходит размножение бактерий, если не применять элементарные гигиенические средства;
• неправильное питание и повышенные физические нагрузки могут стать первоисточников кислого запаха потоотделения;
• ношение одежды из тканей синтетических волокон;
• у мужчин кислый запах может быть из-за несвоевременной замены носков, маек или футболок, а также тех, кому не нравится периодический прием душа;
• пот пахнет кислым у ребенка, если у него недостаток витамина Д, неправильно работают органы пищеварительной системы, поражение организма гельминтами, наличие вирусных инфекций, нарушение работы сердечной мышцы и стрессы.

Если кислый запах пота исходит от тела маленького ребенка, это должно насторожить его родителей. Это признак явного заболевания.

Борьба с запахами от пота

Сам пот ничем не пахнет, но соли и токсины, выделяющиеся из организма, имеют неприятный запах, чаще всего кислый запах пота. Чтобы этого не допускать или устранить, следует откорректировать рацион потеющего человека. Для начала полностью исключить жирную пищу, в которой содержится холестерин. Острые, солевые и копченые блюда тоже не рекомендуется употреблять. Нельзя принимать алкоголь, газировку сладкую, кофе и крепкий чай. Следует в рацион вводить овощи, фрукты, нежирные супы, каши, зеленый чай или пить простую чистую воду.

Не менее важно соблюдать правила личной гигиены. Обязательно два раза в день следует принимать душ, используя моющие средства, предназначенные для этого. Тщательно следить за своим телом необходимо в период жары, когда потоотделяющие железы особенно активны. Если дурной запах исходит от ног, то следует использовать специальные для этого средства. В случае если невозможно своевременно умыться рекомендуется применять влажные салфетки. Места с волосами под мышками рекомендуется периодически сбривать, чтобы не допускать размножения бактерий.

Если чрезмерно ухаживать за своим телом, то такое обстоятельство тоже может негативно сказаться на здоровье. И мужчины, и женщины используют спреи, и все равно запах в области половых органов преобладает, но это не является нарушением гигиенических требований. Использование косметической продукции может нарушить защитные функции этих органов, поэтому возникает сухость, жжение, что приводит к активному развитию вредных микроорганизмов.

В борьбе с запахом от потоотделения могут помочь и домашние средства.

Например:

1. Сода – это дешевое и подручное средство, помогающее продезинфицировать участки кожи. Если в содовый порошок накапать сок лимона, это будет средство для очищения эпидермиса.
2. Кукурузный крахмал рекомендуется использовать в качестве присыпки.
3. Яблочный уксус помогает нейтрализовать запах пота. Для этого продукт втирают в пораженные места или принимают с ним ванну.
4. Сок лимона достаточно наносить на проблемные участки кожи, и от тела будет издаваться совершенно иной запах.
5. Можно также использовать и редис, шалфей, масло чайного дерева и лаванду.

При любых обстоятельствах следует обращаться к специалисту, не исключено, что запах пота может быть и серьезной патологией. Наряду с применением средств личной гигиены и отрегулированным рационом, возможно, врач пропишет и лекарственные препараты.

Запах пота - неприятная примета лета. И если от чужих ароматов легко дистанцироваться, то от своих не убежать. С гнетущим чувством дискомфорта можно покончить, если знать, от чего зависит запах пота и как становятся его носителем?

На 98–99% пот - это вода. Остальную его часть составляют:

• натриевые, калиевые, кальциевые соли серной, фосфорной и других неорганических кислот;
• гормоны;
• мочевина;
• холестерин;
• высшие карбоновые кислоты;
• аминокислоты и пр.

Большая часть этих компонентов не летуча и лишена запаха.

Бактерии как основные причины запаха пота

Человек - «дом» для многих бактерий. Те, что на поверхности его кожи, кормятся выделениями потовых и сальных желез. При этом они потребляют вещества без запаха, а выделяют дурно пахнущие продукты обмена.

Один из них - мочевина, конечный метаболит, не подвергающийся дальнейшим биохимическим превращениям. Ее синтез обеспечивает детоксикацию организма человека. Она практически не пахнет, пока бактерии, используя фермент уриказу, не начнут расщеплять мочевину на более простые вещества: аммиак и воду. Аммиак при обычных условиях представляет собой резко пахнущее летучее соединение. Вот почему мочевина стала одним из потенциальных факторов формирования неприятного запаха.

Еще одной причиной резкого амбре являются аминокислоты. Бактерии их используют для синтеза собственных белков. В процессе обменных реакций из некоторых аминокислот: триптофана, тирозина и фенилаланина они образуют ароматические углеводороды, такие как скатол и индол, обладающие препротивным запахом.

Особенности подмышечного пота

На коже человека различают 2 вида потовых желез:

1. Эккринные;
2. Апокринные.

Первые, ответственные за терморегуляцию, имеют маленькие размеры и раскиданы по всему телу.

Второй вид желез несколько больших размеров. Они находятся на волосистых частях тела: в области паха и подмышек. Апокринные железы не принимают участие в охлаждении тела, зато обеспечивают так называемое психогенное потоотделение, связанное с эмоциональной сферой.

Пот, выделяемый разными видами желез, отличается по составу и запаху. Различия начинаются с типа секреции:

• При апокринном типе происходит разрыв плазматической мембраны железистых клеток и выход достаточного количества белка вместе с выделяемой жидкостью.
• Эккринные железы вырабатывают пот без разрыва клеточных оболочек, поэтому в нем больше воды.

Белки из пота, выделяемого апокринными железами, быстро подвергаются расщеплению стафилококковыми и стрептококковыми бактериями, которые всегда в изобилии на поверхности кожи. В результате этих реакций и формируется отталкивающий запах пота под мышками.

Большое значение в формировании запаха имеет месторасположение потовых желез. Бактерии комфортнее чувствуют себя во влажной плохо вентилируемой среде, которая характерна для промежутков между пальцами ног, подмышек, области паха и промежности.

На запах пота влияет бактериальный состав микрофлоры - показатель, зависящий:

• От типа кожи. Жирная кожа более привлекательна для гнилостных микроорганизмов, чья деятельность сопровождается крайне неприятным запахом.
• От частого использования моющих составов, содержащих антибактериальные компоненты. Они вызывают гибель собственной полезной микрофлоры и замену ее болезнетворными видами, выделяющими сильно пахнущие продукты.
• От эндогенных причин, связанных с изменением образа жизни, рациона, нарушением гормонального баланса.

Каждый человек уникален, в том числе и своим потом: его составом, мутностью и другими показателями, то есть запах пота такая же уникальная характеристика, как и отпечатки пальцев. Вот только наше обоняние не настолько тонкий инструмент, чтобы различать подобные нюансы.

Мужчины и женщины тоже отличаются запахом пота. У женщин он кислый, а у мужчин более неприятный и резкий. Повышение в женском организме уровня мужских гормонов сказывается и на ароматах тела. Во время месячных они могут быть сильно резкими, что напрямую связано с колебаниями гормонального баланса. Ухудшение запаха пота в период беременности - повод посетить эндокринолога или пересмотреть используемые средства личной гигиены.

Излишнее потоотделение и сопровождающий его неприятный запах может быть обусловлен наследственными причинами. Избыточная потливость проявляется в период полового созревания. С этого возраста можно использовать антиперспиранты. Внезапно возникший противный запах пота не должен оставаться без внимания, так как он может сигналить о серьезных проблемах со здоровьем.

Гипергидроз и стресс

Адреналин как основной гормон стресса подстегивает активность потовых желез. В результате усиливается потоотделение и сам пот становится более вязким из-за содержащихся в нем белков. Бактерии, получившие больше пищи, очень быстро ухудшают запах пота, при этом женщину не спасают особенности ее микрофлоры. Поэтому работа, связанная с частыми стрессами, вне зависимости от половой принадлежности, требует качественного антиперспиранта или дезодоранта.

В организме человека существуют 2 типа регуляции, в том числе и деятельности потовых желез:

1. Гуморальная (при помощи гормонов).
2. Нервная (соответственно при помощи вегетативной нервной системы).

Сбой в механизмах нервной регуляции иногда сопровождается необоснованным потоотделением. Чаще всего он затрагивает:

• стопы;
• подмышечные впадины;
• ладони.

Обильный пот сопровождается тяжелым запахом.

Между гипергидрозом и стрессовым состоянием существует прямая связь. Эмоциональные перегрузки ведут к нарушениям в вегетативной нервной системе, что приводит к гипергидрозу. Из-за последнего человек сильно переживает и круг замыкается. Прием успокоительных составов и смена вида деятельности могут исправить ситуацию, но только на ранней ее стадии. Помогут также сеансы у психотерапевта, сильные антиперспиранты и ботулинотерапия.

Резкое ухудшение здоровья не может не отразиться на составе, объемах и запахе выделяемого кожного секрета. Последний признак особенно помогает в диагностике различных заболеваний.

• О том, что ткани поражены микроскопическими грибками или бактериями, говорит пот с гнилостным запахом на фоне раздраженной кожи.
• При отравлениях в секрете потовых желез содержатся неприятно пахнущие токсины. Последние, к тому же стимулируют активность микробов. Например, при алкогольной интоксикации этиловый спирт, распадается и образует ряд токсичных веществ с мерзким запахом, которые выделяются со слюной, выдыхаемым воздухом и кожей.
• Патологии почек. Азотистые соединения выделяются в основном почками. При этом потовые железы выполняют лишь вспомогательную роль. Недостаточная функциональность первых компенсируется усиленной работой последних. Пот с высокой долей аммиака на одежде оставляет белые пятна. Такие признаки нельзя игнорировать, так как проблемы с почками угрожают здоровью и жизни человека.
• Обильное потоотделение, особенно в ночное время и странный уксусный душок секретов, наблюдается у больных туберкулезом.
• Гипергидроз часто сопровождает эндокринные нарушения, такие как заболевания надпочечников, яичников, тиреотоксикоз, сахарный диабет и др.

Неприятные «ароматы» могут быть также вызваны:

• Нарушениями метаболизма, следствием чего становится серный запах. Мышиный аромат имеет место при фенилкетонурии, наследственном заболевании обмена веществ.
• Заболеваниями органов ЖКТ.
• Злокачественными новообразованиями.

Пот с запахом ацетона говорит о патологиях печени.

Вот почему к изменениям запаха пота необходимо относиться как к симптому болезни, для диагностики которой понадобится полное медицинское обследование, а затем и адекватное лечение.

Средства против повышенного потоотделения

К самым популярным составам относятся антиперспиранты, содержащие соли алюминия и цинка для утолщения эпидермиса. В результате закупориваются выводные протоки потовых желез, и человек перестает потеть и вонять. Антиперспиранты можно применять 1 раз в день. В случае спонтанного усиления выделения пота стоит перейти на дезодоранты.

Иногда, чтобы не пахнуть потом, достаточно изменить свой рацион, исключив из него пряные и острые продукты. Зловоние может быть следствием низкоуглеводной диеты, результатом которой становится интенсивное окисление жиров, сопровождающееся смрадом ацетона.