Варикозное расширение вен занимает лидирующую позицию среди заболеваний, наиболее часто встречающихся у женщин любого возраста. Болезнь давно и уверенно укоренилась в иерархии не просто популярных, но и довольно серьезных недугов. На самом деле, появление сосудистой сеточки не столь сильно пугает женщину, пытающуюся бороться не с причиной, а с результатом, скрывая ее под одеждой, хотя в действительности, все может обстоять достаточно серьезно в плане здоровья.
Не начатое вовремя лечение может привести к опасным последствиям, осложнениям и даже летальному исходу. Ведь некогда маленький узелок на вене способен перерасти в столь страшные болезни как тромбоз, тромбофлебит и тромбоэмболия легочной артерии, которые в ряде случаев приводят к смерти. Поэтому любая симптоматика, ставящая под сомнение безопасность здоровья женщины, должна быть ей развеяна или подтверждена у специалиста, назначено соответствующее лечение варикоза в домашних условиях или в стационаре.
Причины развития варикоза
Возникновение варикоза не свойственно определённой возрастной когорте женщин. Медики называют его одним из «молодых» заболеваний, которое встречается и 18-летних девушек, и у маленьких детей. Довольно часто им болеют женщины по женской линии, передавая его по наследству. Это так называемая группа риска – необходимо знать генетику своей матери, чтобы предостеречь себя от появления варикоза, обнаружить его на ранней стадии развития и вовремя вылечить. Согласно медицинским исследованиям наиболее подвержены развитию варикоза люди, испытывающие в своей профессиональной деятельности потребность стоять на ногах. Среди них учителя, хирурги, повара, парикмахеры, патрульные участковые. Несложно заметить, что по профессиональной принадлежности женская аудитория значительно доминирует. Среди мужчин этой болезни подвержены 20% от общего количества заболевших.
К числу наиболее вероятных причин, по которым людей начинают тревожить болезненные ощущение и появление узелков и , выделяют:
- Избыточный вес;
- Проблемы с пищеварительной системой (диарея, нерегулярный стул);
- Плоскостопие;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Низкое артериальное давление;
- Малоподвижный образ жизни;
- Занятие тяжелым видом спорта;
- Длительное нахождение на ногах и оказываемое на них давление.
Неслучайно, избыточный вес – лидер в списке причин развития варкоза. Благодаря ему, а точнее по его вине, ноги испытывают чрезмерную нагрузку, вследствие чего кровь в венах застаивается и образуются узелки.
Нередки случаи, когда устанавливается взаимосвязь между появлением варикоза и наличием воспалительных заболеваний по женской линии, а также гормональных нарушений, периода беременности, частых стрессов и неблагоприятных воздействий на организм человека алкогольных, наркотических веществ и приема антибиотиков.
Признаки варикоза
Варикоз как любое другое заболевание требует не только пристального наблюдения за его течением, но и лечения. Понять, что это именно варикозное расширение вен, помогут такие тревожные проявления как:
- Бугристость вен на коже, их выпячивание, наличие маленьких узелков – это первый признак болезни;
- Чувство тяжести в икрах;
- Отек голени и распирание ноги в обуви;
- Сосудистые звездочки, стрелки и пересечения – любая геометрическая погрешность в пределах одной вены говорит о вероятном варикозе;
- Боли в ногах, зуд и гиперемия;
- Локальное повышение температуры в месте отека;
- Усталость ног, напряжение и чувство, «как будто »;
- Судороги в ногах;
- Пигментация нижней части голени;
- Кровотечения варикозных узлов и трофические язвы – это признаки говорят о запущенной болезни и бурном ее развитии.
Одним из наиболее часто используемых при явлении варикоза признаком называют возникновение сосудистых звездочек. К слову, именно этот признак не всегда, и даже в большинстве случаев, указывает на обязательное наличие болезни, а может быть лишь проявление гормональной перестройки женского организма в период беременности, лактации и климакса.
Если один из этих признаков или совокупность нескольких была обнаружена женщиной или мужчиной, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту. На сегодняшний день этой проблемой занимается врач-флеболог и хирург. Правда, несмотря на традиционный подход, весьма эффективным является лечение варикоза народными средствами, которые дают отличный результат, если терапия начата на ранней стадии или с целью профилактики.
Профилактика варикоза в домашних условиях
Главный принцип, которым необходимо руководствоваться для предотвращения варикоза, - это организация правильного питания. Для женщин, находящихся в группе риска по наследственному признаку, а также всем тем, кто уже столкнулся с начальной стадией болезни, стоит исключить из рациона такие продукты как:
- Кофе. Оно первоначально оказывает действие резкого сужения сосудов, а после их расширяет, заставляет «бежать» кровь по венам активнее.
- Спиртные напитки. Любая доля алкоголя, тем более при злоупотреблении им, негативно сказывается на сосудах, снимая их тонус продолжительностью до нескольких суток.
- Фастфуд. Употребление фастфуда, содержащего множество жиров, способствует ожирению, зашлакованности организма и повышению холестерина в крови, что провоцирует развитие и усугубляет существующий варикоз.
- Курение. Оно, равно как и кофе, негативно влияет на сосуды, закупоривая и разрушая стенки, чем вызывает опасность возникновения варикозного расширения вен.
В свою очередь, предотвратить развитие серьезной болезни можно, тщательно следя за своим питанием. Рацион человека обязательно должен содержать богатые клетчаткой продукты, способствующих поглощению ненужных организму свойств и помогающих их выводить наружу. Клетчатка – своеобразная дезинфекция организма, она очищает стенки кишечника от токсичных веществ и не допускает их попадания в кровь. Среди наиболее распространенных продуктов, богатых клетчаткой – зерновые, кожура овощей и фруктов.
Каша должна быть неотъемлемым элементом ежедневного приема пищи. Полезные свойства каши особенно необходимы женщинам в период беременности, детям, людям, страдающим от диабета и ожирения, пожилым людям и спортсменам.
Весьма эффективные народные и профилактики болезни – фрукты и ягоды, содержащие витамин C – облепиха, шиповник, черная смородина, цитрусовые, а также такие травы как шпинат, щавель.
Нередко на различных интернет-ресурсах, в журнал здоровья и соответствующих программах, можно увидеть темы такого содержания как, к примеру, народными средствами». В действительности, применение домашних настоек и компрессов может весьма эффективно сказаться на течении болезни и побороть ее.
Несмотря на то, что традиционная медицина зачастую не признает нетрадиционных методов лечения, в последние годы все больше заметен синтез этих двух направлений. Довольно часто медики для лечения выписывают гомеопатические препараты, содержащие растения, сборы и травы, а в терапии варикозного расширения вен одним из основных этапов лечения является применение народных средств от варикоза. Больному прописывают ванночки, компрессы, настойки, мази, сборы.
Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях должно быть двухгранным и состоять из внутреннего воздействия на организм путем приема лекарственных средств, настоек, и внешнего, которое лечит пораженную часть ног.
Кальций
Немаловажным является сказанное выше правильное питание. Обязательными продуктами являются кисломолочные продукты и молоко, куриные яйца, орехи и мед. Все эти продукты содержат необходимое количество кальция, которое восполняет его дефицит в организме. Ошибочным является мнение, что прием мела может помочь вылечить варикоз – это не так. Кальций, содержащийся даже в природном меле, достаточно плохо растворяется и в очень малых дозах попадает в кровь, а потому не доходит до стенок венозных сосудов. Кальцийсодержащей, но в то же время в отличие от мела, более быстро попадающей в кровь, является белая глина. Наружные повязки в виде компрессов и настойки обладают эффективным действием и позволяют при регулярном применении вылечить больные сосуды.
Настойки
Кроме настоек с белой глиной, весьма действенными являются настойки с конским каштаном, которые улучшают циркуляцию крови и предотвращают окислительные процессы в организме. Рекомендуют употреблять по 40 капель внутрь на протяжении одного месяца.
Настойка мускатного ореха обладает общеукрепляющим действием и поддерживает иммунитет человека, а также защищает слабые участки тела, в том числе слабые венозные сосуды. Препарат готовится путем настаивания 100 грамм мускатного ореха и 1 литра водки в течение 10 дней. Принимают по 20 капель 3 раза в день.
Оказывающим стимулирующее действие является настой из листьев орешника и отвар шишек хмеля. Рекомендуется принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Среди наиболее простых в домашних условиях являются настойки, сделанные на меде и яблочном уксусе, а также различные комбинации лекарственных трав, которые можно смешать дома самостоятельно или приобрести в аптеке лекарственный сбор. При лечении варикоза лучше использовать сбор, состоящий из конского каштана, коры ивы, травы тысячелетника и травы спорыша. 1 столовую ложку сбора необходимо залить кипятком и полчаса выстоять на водяной бане, затем процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день. Продолжать прием настойки в течение месяца.
Компрессы
Компрессы оказывают разжижающее и укрепляющее действие на стенки сосудов наружно. В домашних условиях применение таких компрессов не составляет труда и не занимает много времени. Среди наиболее известных и эффективных средств наружного применения – настойка из каланхоэ, которой локально протирают больные участки утром и вечером.
От многих людей, кто вылечил варикоз в домашних условиях, можно услышать то, что им помогли компрессы на меду. Они состоят из завернутого в хлопчатобумажную ткань меда, которую прикладывают на больные вены и обматывают эластичным бинтом. Так необходимо продержать компресс в первый день 2 часа, во второй – 4 часа, в последующие – оставлять на ночь.
Улучшают тонус сосудов компрессы из морской соли, которые изготавливают дома, растворяя соль до кашицеобразного состояния. После нужно положить полученную смесь в холодильник для охлаждения, и уже холодный состав соли, замотав в чистую ткань, приложить к больной ноге до тех пор, пока соль полностью не нагреется. Такая криотерапия широко используется в традиционной медицине и оказывает широкий спектр действия на кровь и сосуды.
Весьма простым является картофельный компресс, приготовленный из натертого на мелкой терке картофеля и завернутого в бинт. Его необходимо держать на ноге в течение суток, каждые четыре часа меняя на свежий состав.
Травяные ванночки
Противовоспалительным действием, а также улучшающим кровоснабжение обладают ванночки с травами. Они снимают нагрузку с сосудов, напряжение в ногах и препятствуют развитию варикоза. Народные средства, основанные на фитотерпапии, стимулируют слабые сосуды, поддерживают их в тонусе и ускоряют обменные процессы. Важно знать, что при варикозном расширении вен вода при применении травяных ванн должна быть теплой, но не горячей, и достигать максимум 37-38 градусов.
Среди действенных травяных методов можно выделить ванночки, состоящие из крапивы, лопуха и листьев березы. Травы смешиваются в равных пропорциях, завариваются и настаиваются на водяной бане в течение получаса, после чего отвар добавляется в ванночку для ног и применяется не более 20 минут в день. Другая травяная ванночка из ромашки, душицы, крапивы и мелиссы обладает широким действием не только на сосуды, но и на организм в целом. Прием таких ванн можно осуществлять дважды в день по 30 минут.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди поражающих человека недугов. И если многие из них обусловлены критическими сбоями организма, то в основе варикозного расширения лежит чрезмерная насыщенность кровью некоторых участков вен. Хотя болезнь чаще всего проявляется в пожилом возрасте, подвержены ей также и люди, которые проводят много времени на ногах или в сидячем положении. Большое количество современных синтетических средств помогут избавиться от недуга, но мало кто знает, что лечение варикоза в домашних условиях народными средствами способно дать положительный результат за сравнительно короткий срок.
Артерии человека имеют гладкие мышцы, двигающие своим сокращением кровь в нужном направлении. У вен отсутствует мускулатура, поэтому и механизм перемещения биологической жидкости в них несколько иной. Основным препятствием для возвращения крови в сердце является, как ни странно, сила гравитации, для преодоления которой мудрая природа расположила вены вдоль мышц, воздействующих своей работой на сосуды и устраняющих застойное явление в них.
Однако недостаточная физическая активность снижает кровоток в ногах, что способствует образованию вздутий на венах. Как известно, этот тип сосудов имеет клапаны (артерии их лишены), которые выступают неким барьером и препятствуют обратному движению крови. Что же вызывает данное заболевание? Медики провели большое количество исследований и получили достоверные факты, указывающие на причины развития варикозного расширения вен:
- Пониженное сокращение мускулатуры ног обуславливается сидячим и малоподвижным образом жизни (бухгалтеры, программисты и т.д.).
- Большое напряжение венозным клапанам придает длительное стояние на ногах (парикмахеры, продавцы и т.д.).
- Предрасположенность к варикозу передается по наследству.
- Пониженное содержание необходимых элементов в стенках сосудов приводит к их ослаблению.
- У высоких людей крови требуется преодолеть бо́льшее расстояние до сердца.
- У слабого пола чаще случается варикоз из-за действия женского гормона прогестерона, снижающего тонус венозной стенки.
- Заболевания нервной системы затрудняют передачу импульсов к сосудам.
- Злоупотребление алкоголем приводит к частому и чрезмерному расширению вен.
- Как показывает статистика, варикозом страдают чаще всего люди белой расы.
Симптомы
Варикозное расширение вен способен выявить практически каждый человек, ведь вздутие на ногах видно даже невооруженным глазом. Однако есть клинические признаки, по которым медики определяют данное заболевание:
- Поверхностные вены сильно расширяются, становятся извитыми и приобретают темно-синий цвет.
- Ноги отекают после длительных нагрузок.
- Возможны болевые ощущения и судороги в мышцах икр.
- На коже голени часто появляются уплотнения и высыпания.
- В нижних конечностях возникает чувство тяжести и жжения в области венозных узлов.
Начальная стадия варикоза обычно характеризуется лишь легким вздутием сосудов, при котором нет острой необходимости обращения к врачу. На фармацевтическом рынке присутствует большое количество медикаментов для пресечения развития данного заболевания. Однако многие люди часто задаются вопросом: «Как лечить варикоз в домашних условиях без применения химических препаратов?»
Лечение
Расширение вен поддается эффективной терапии даже без участия врачей. Для этого важно понять принципы развития заболевания, которые в первую очередь упираются в недостаток нужных элементов в стенках сосудов и слишком большой нагрузке на клапаны вен. Конечно, не существует чудодейственной таблетки, способной за один прием избавить человека от варикоза. Однако комплексный подход позволит значительно укрепить организм и создать предпосылки для скорейшего выздоровления.
Правильное питание
Человек состоит из тех элементов, которые он получает с едой, питьем и воздухом. Часто люди употребляют слишком много вредной пищи, напрочь забывая о столь необходимых белках, жирах, макро- и микроэлементах. Самостоятельное лечение варикозного расширения вен нижних конечностей подразумевает включение в рацион питания следующих основных продуктов:
- разнообразных овощей и фруктов, которые являются природным источником витаминов и минералов (цитрусовые, яблоки, капуста, клюква и пр.);
- богатую кальцием и животными белками кисломолочную продукцию (творог, кефир и пр.);
- каши из гречки, риса, овса и пшеницы, содержащие в своем составе магний, натрий и калий – важнейшие структурные элементы стенок сосудов.
От чего придется отказаться
Употребление в пищу полезных продуктов благотворно повлияет на организм, однако поступление некоторых компонентов придется ограничить:
- запрещается часто употреблять крепкий кофе;
- алкогольные напитки лучше вообще исключить;
- о копченом и консервированном следует забыть;
- острые продукты необходимо заменить простыми блюдами;
- соль и сахар потреблять умеренно;
- жареную пищу исключить, отдав предпочтение вареной и тушеной.
Многие врачи рекомендуют медикаментозную терапию этого недуга. И хотя препараты в большинстве случаев довольно эффективно проявляют себя, но лечение народными средствами вен на ногах практикуется уже не одну сотню лет.
Настойки
Основным экстрагентом для извлечения полезных веществ из растений является спирт. В некоторых случаях можно использовать и водку, однако жидкость высокого градуса все же лучше вытягивает действующие вещества. Применяют для экстракции и обычную воду, но срок приготовления настойки увеличивается в несколько раз, а эффективность ее заметно ниже.
- Листья каланхоэ смешивают в равной весовой пропорции со спиртом и настаивают в течение одной недели в темном и прохладном месте. Готовой жидкостью натирают ноги на протяжении одного месяца.
- Соцветия конского каштана (50 г) заливают 1 л спирта и настаивают 2 недели, однако снадобье необходимо ежедневно встряхивать. Для хранения настойку помещают в холодильник, а употребляют ее по 2 ст.л. трижды в день перед едой в течение одной недели. После этого нужно сделать пятидневный перерыв и продолжить аналогичный курс лечения.
Данный вид напитка занимает видное место в ряду средств от варикоза. Приготовить его не составит труда, однако следует соблюдать технологию:
- Залить одним стаканом крутого кипятка 2 ст.л. крапивы и настоять полчаса. Употреблять напиток необходимо трижды в день по четверти стакана, но не более одного месяца.
- Перемолоть 100 г мускатного ореха и залить одним стаканом кипятка. Подождать остывания до 40-50 °С и добавить 1 ст.л. меда. Первый прием отвара нужно делать за один час до завтрака, каждый последующий – с интервалом 2 часа. В таком режиме необходимо употреблять напиток в течение месяца.
- Подобно рецепту с мускатным орехом готовится и применяется отвар из календулы, однако растения следует взять только 30 г.
Компрессы
Эффективное лечение варикоза нижних конечностей в домашних условиях проводится с помощью компрессов. Метод пользуется большой популярностью и применяется совместно с другими способами терапии.
- Помидоры выступают не только полезным средством питания, но они также хорошо справляются с варикозом. Для приготовления томатного компресса нарезается 1 овощ и прикладывается к пораженной вене, возле которой удерживается в течение двух часов с помощью марли и бинта. Процедуру нужно делать трижды в день.
- Сходным образом выполняется компресс из вербы, но для его приготовления измельчают несколько молодых побегов данного дерева. У больного места их нужно зафиксировать на 3-4 часа, а повторять манипуляцию следует ежедневно до полного излечения.
- В народной медицине издавна используется сок папоротника, который разбавляют таким же количеством кислого молока, смачивают марлю и прикладывают на ночь к вздувшейся вене.
- Листья белокочанной капусты обрабатываются обычным хозяйственным мылом, а участок кожи больного посыпается пищевой содой. После этого лист растения крепится на ноге бинтом и оставляется на ночь.
- Давним средством от вздутия вен являются картофельные отчистки. Их необходимо сварить и отсудить, после чего приложить к ноге и закрепить бинтом на несколько часов.
- Компресс из ромашки или горькой полыни эффективно помогает при начальной стадии данного заболевания. Для его приготовления нужно взять 2 ч.л. высушенного и измельченного растения, залить крутым кипятком и оставить на полчаса. Полученной жидкостью необходимо смочить марлю и приложить к больному месту на 2 часа.
Чего следует избегать при вздутии вен
Лечение варикоза на ногах в домашних условиях принесет пользу при тщательном соблюдении графика и дозировок. Однако в некоторых случаях эффект может и не проявиться в полной мере по причине вредно действующих на состояние ног факторов. Слишком большие нагрузки как в спортзале, так и в повседневной жизни создадут условия для прогрессирования заболевания, поэтому необходимо контролировать время работы и отдыха.
Лишний вес, как известно, исполняет роль дополнительной тяжести для тела, сбросив которую можно поправить состояние сосудов не только ног, но и организма в целом. Врачи также запрещают при варикозе делать больному баночный или медовый массаж, способный значительно усугубить ситуацию. Если пациент принимает гормональные препараты, то об этом обязательно нужно сообщить доктору. Кроме того, женщинам придется отказаться от обуви на высоких каблуках – здоровье важнее моды!
ABRACADABRA_DVIGAETSYВарикоз — это вздутие вен под кожей, которое возникает в результате застаивания крови в узлах, частичного ее сворачивания и образования тромбов. Данное заболевание является одним из самых распространенных недугов XXI века. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводит к нарушению кровообращения, а как следствие, к более серьезным проблемам со здоровьем.
Во время варикоза часто появляются сосудистые звездочки и сильные болевые ощущения, которые не дают вести привычный образ жизни. Как правило, этим недугом больше подвержены представительницы прекрасного пола. По статистике 60% женщин в России мучаются от варикозного расширения вен. Скорее всего, это связано с ношением неудобной обуви и каблуков.
Симптомы варикоза на ногах
- ощущение тяжести в ногах,
- появление сосудистых звездочек,
- на голени прощупываются уплотнения,
- болевые ощущения,
- жжение,
- отечность ног к концу дня,
- судороги в ночное время,
- онемение ног.
Причины варикоза на ногах
- малоподвижный образ жизни,
- длительное пребывание в положении стоя,
- ношение неудобной обуви, каблуков и колготок,
- беременность,
- избыточная масса тела,
- высокий рост,
- травмы ног,
- неправильное питание,
- курение, употребление спиртных напитков,
- прием гормональных средств,
- наследственность,
- продолжительные стрессы.
Противопоказания при варикозе на ногах
Если у вас появилось данное заболевание, то вам необходимо отказаться от некоторых процедур, которые могут усугубить положение и вызвать осложнения. В первую очередь нельзя принимать горячие ванны, посещать сауну, баню и т.д. Другими словами, при варикозе разогревание и перегревание ног противопоказаны. Вдобавок, длительное воздействие УФ-лучей также может расслабить вены.
Лечение варикоза в домашних условиях
При проявлении симптомов варикозного расширения вен на ногах большинство людей обращается к помощи традиционной медицины. Врачи, как правило, рекомендуют решить этот вопрос хирургическим вмешательством. В результате операции узлы удаляются, сосудики «перевязываются». Делается это для исключения ослабленных сосудов из общего кровотока. Такой принцип нарушает гармонию в теле организма. К тому же, данный подход не гарантирует, что в будущем варикоз вновь не появится.
При первых же признаках необходимо начинать принимать серьезные меры по устранению недуга, и для этого рекомендуется воспользоваться народными способами лечения. Благодаря такому подходу вены не удаляются и не теряются кровеносные магистрали, но болевые ощущения проходят. Многие сомневаются в эффективности народных средств, но они действительно работают. Здесь главное нацелиться на положительный результат и набраться терпения.
Упражнения при варикозе на ногах
Как уже было неоднократно сказано, одной из причин варикоза является малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения. Физические упражнения являются прекрасным способом избавления от недуга. Они не только улучшают кровоток, но и способствуют укреплению стенок сосудов.
1. Еще Кацузо Ниши говорил, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце. Поэтому для здорового функционирования всего организма важно стимулировать и активизировать движение крови по телу, чтобы каждый орган получал питательные элементы и не случались ее застои. С этой целью Ниши рекомендует регулярно выполнять капиллярную гимнастику, которая входит в его « « .
Для ее выполнения необходимо лечь на спину на твердую поверхность. Поднимите ноги и руки вверх таким образом, чтобы они были параллельны друг другу (см. рисунок). Начинайте «встряхиваться» — трясите всеми своими конечностями. Продолжительность упражнения — 1-3 мин. Для получения положительного эффекта гимнастику важно делать каждый день утром и вечером.
Это простое упражнение не только улучшает кровоток в капиллярах, но очищает мелкие энергетические каналы. Оно также входит в комплекс .
Многие специалисты приравнивают капиллярную гимнастику к , но во время нее не происходит нагрузки на сердце и суставы.
2. Людям, которые много времени проводят стоя, рекомендуется делать в течение дня несколько непродолжительных перерывов для легкой гимнастики. Можно побегать на месте, проделать круговые движения стопами и покатать ими мяч по полу. Также хорошим упражнением от варикоза считается поднятие на носочки.
Встаньте прямо, стопы вместе. Приподнимитесь на носочки, затем резко опуститесь. Количество повторений — 50. Выполняйте упражнение в спокойном режиме 3 раза в день.
3. В домашних же условиях стоит выполнять целый комплекс упражнений от варикоза нижних конечностей. Он представлен на видео. Учтите, что гимнастику следует делать аккуратно. Не стоит торопиться, все должно проходить спокойно. Если во время выполнения упражнений ваш пульс начнет учащаться, то стоит сделать перерыв.
Лучше всего на время занятий надевать специальные чулки.
Видео Упражнения при варикозе нижних конечностей
Народные средства от варикоза на ногах
Существует большое количество средств в народной медицине для лечения варикоза. Мы предлагаем самые легкодоступные, простые в приготовление и использовании.
1. Намочите ватный диск и протирайте им проблемные зоны на ногах. Делать это надо утром и вечером. Продолжительность лечения — 1 мес.
2. Разрежьте помидоры на пластинки, приложите их к ногам и замотайте на 5 ч. По прошествии данного времени обновите компресс. Принято считать, что зеленые помидоры наиболее эффективны.
Если вы будет использовать этот способ лечения каждый день на протяжении 14 дней, то заметите существенные улучшения, вы почувствуете легкость в ногах.
3. Равномерно распределите (любой) по ткани из хлопка или льна. Затем оберните ею ноги и закрепите при помощи пластыря. Держать компресс надо 2 ч. Проделывайте это на протяжении 3 дней, а на 4 — оставьте повязку на всю ночь.
Количество процедур — 4. Через 1 мес повторите.
4. Следующее средство помогает и при запущенных случаях. Натрите на мелкой терке сырой картофель. Нанесите его на выступающие вены и язвочки. Закрепите повязкой и оставьте на 4-5 ч.
5. При варикозе часто возникает сухость и зуд в пораженных участках. В данном случае помогает обработка кожи или маслом, а также соком .
6. Измельчите в кофемолке или блендере. Возьмите 1 ч.л. и разведите ее в 1 стакане горячей воды. Через 30 мин добавьте 1 ч.л. меда и выпейте. Спустя 2 ч снова приготовьте себе данный напиток.
Пить его надо по утрам натощак. Ни в коем случае нельзя превышать норму мускатного ореха!
7. Разомните капустный лист, чтобы выделился сок. Приложите его к ноге и зафиксируйте на 1,5-2 ч.
8. Пейте свежевыжатые соки, особенно хорошо помогают при варикозе и яблочный.
9. Известная целительница Ванга советовала носить носки из хлопка и ходить в них по траве с росой.
Травы от варикоза ног
Питание при варикозе
Не правильное питание является причиной многих проблем со здоровьем. Появление варикоза не исключение. В комплексном лечении этого заболевания важно придерживаться определенной диеты.
Если вы страдаете от избыточного веса, то вам очень важно как можно быстрее начать худеть. Лишние килограммы давят на ваши ноги, тем самым усугубляют заболевание. С этой целью рекомендуем пить каждый день « « . Кстати, индийские доктора утверждают, что успех в лечении варикоза лежит в очищении организма от накопившегося мусора. Они советуют пить на протяжении 5-7 дней только соки и воду. Если от еды полностью отказаться сложно, то придерживайтесь в бассейне, катайтесь на , велосипеде и т.д.,
Комплексное лечение варикоза складывается из выполнения специальных упражнений, соблюдения диеты и приема народных средств. Как и при любом недуге, необходимо вести здоровый и активный образ жизни, чтобы от него избавиться.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Варикозное расширение вен – серьезная проблема, возникающая в большинстве случаев у женщин. Внешне варикоз проявляет себя в виде вздутых вен и сосудов, проступающих на коже ног. Из-за этого женщинам приходится постоянно носить чулки или непрозрачные колготы.
Ноги при варикозе болят, пациентки с таким диагнозом часто жалуются на тянущие боли в области икр, постепенно болевые ощущения усиливаются, досаждают в ночное время суток.
Варикоз ног лечиться специалистами – флебологами, или путем хирургического вмешательства. Это заболевание можно лечить самостоятельно, используя медикаментозные или народные средства. Как осуществляется лечение варикоза в домашних условиях, какие лекарства помогают справиться с заболеванием? Об этом расскажет наша статья.
Спорт – враг варикоза
Любую болезнь лучше не допустить, чем лечить. Это утверждение касается и варикозного расширения вен. Лучшая профилактика варикоза – регулярные занятия спортом. Если человек каждый день выделяет время для спортивных занятий, то риск развития у него варикоза минимален.
Физические нагрузки укрепляют не только иммунитет, но и сосуды всего тела (в том числе ног). Варикоз часто развивается на фоне целлюлита. Предупредить целлюлит можно, если ежедневно выполнять спортивные упражнения.
Разновидность спортивных занятий каждый человек подбирает для себя сам. Это могут быть силовые упражнения, бег или танцы, плавание или баскетбол. Главное, чтобы спортивная деятельность была интенсивной и способствовала эффективному сжиганию лишних калорий.
Можно ли заниматься спортом (видео)
Массаж при варикозе
При развивающемся варикозе ног желательно ежедневно проводить домашние массажные процедуры. Массаж увеличивает упругость вен и является мощным профилактическим средством против варикоза.
Если варикозное расширение вен уже начало развиваться, то пациентам рекомендуют, кроме ежедневного массажа, носить специальные гольфы и колготки с компрессионным эффектом. Такая одежда более плотно облегает ноги, но не передавливает сосуды.
Можно ли делать массаж при расширении вен (видео)
Здоровые и расширенные вены
Мази при варикозе
Самостоятельное лечение варикоза на ногах часто осуществляется народными средствами. Эффективным будет лечение варикоза мазями, изготовленными из натуральных лечебных продуктов.
Для приготовления лекарственной мази против варикоза понадобится чеснок в белой шелухе и сливочное масло. Компоненты берутся в пропорциях 1:2, причем чеснок необходимо измельчить.
Приготавливается чесночно-масляная смесь, которую затем нужно нанести на видимые очаги варикоза на ногах. Желательно чесночную мазь использовать перед сном, дополнительно оборачивать ноги пергаментом и бинтом. Утром лечебное средство смывается, а на ноги желательно надевать теплые чулки или колготы.
Когда не нужно идти к врачу (видео)
Настои против варикоза
Крапива
Растительные лекарственные настои помогают справиться с варикозным расширением вен. Настои против варикоза можно употреблять внутрь, или использовать в качестве растирки. Для внутреннего употребления можно приготовить настой из крапивы.
Понадобится 2 ст.л. крапивы и 1 стакан кипятка. Настой выдерживается в течение часа, затем процеживается. Пить крапивный настой против варикоза разрешается 3 раза в день по четверти стакана. Чтобы эффект от крапивной настойки был заметен, ее нужно пить полгода. С периодичностью в один месяц нужно делать перерыв в лечении две недели.
Яблоки
Еще один эффективный настой против варикоза делается из свежих антоновских яблок. Несколько штук яблок укладывают в горячую воду (1 литр), настаивают 4 часа. Затем размякшие яблоки растирают в воде и хорошо перемешивают. Полученную смесь процеживают, готовый настой употребляют утром и вечером, соблюдая дозировку 50 г. Можно в яблочный настой добавлять десертную ложку меда.
Чеснок и мёд
Лечить варикоз можно чесноком и медом. Чеснок (250 г) очищают от шелухи и хорошо измельчают. Медом (350 г) заливают подготовленный чеснок), оставляют на 2 недели настаиваться. Готовое средство нужно принимать на протяжении 2 месяцев, ежедневно по три раза (по 1 столовой ложке).
Каштан
Хорошо помогает при варикозе и конский каштан (плоды и цветы). 50г плодов (цветов) конского каштана мельчат и заливают полулитром водки (спирта 40%). Настаивать спиртовую смесь нужно 2 недели, ежедневно перемешивая. Употреблять лекарство против варикоза нужно три раза в день на протяжении месяца, по 40 капель за раз. Этот настой может использоваться в качестве растирки для пораженных варикозом голеней.
Мускатный орех
Лечат варикоз и мускатным орехом. Из этой пряности готовят лекарственный настой, заливая полулитром водки 100 г дробленного мускатного ореха. Настаивать состав нужно 10 дней, затем процедить и употреблять до еды по три раза в день, отсчитывая по 20 капель.
Компрессы и растирки
Картофель
Внешние проявления варикоза можно убрать лекарственными растирками и компрессами. Полезен будет при решении проблемы варикоза компресс из сырого тертого картофеля. Его укладывают на ноги, в местах сильного поражения варикозом, фиксируют бинтами. Картофельный компресс нужно выдерживать в течение суток, желательно менять картофель через каждые 4 часа.
Грецкий орех
Эффективным можно назвать лечение варикоза зеленым грецким орехом, из которого приготавливают мазь для растирки. Орехи укладывают в отдельную емкость, наливают туда же оливковое масло. Готовую смесь устанавливают в теплом солнечном месте и настаивают на протяжении 1.5 месяцев. Смазывать пораженные варикозом ноги таким составом нужно перед сном.
Морская соль
При обширном варикозе ног можно сделать компресс из морской соли. Морская соль будет способствовать тонизированию сосудов ног, уменьшению отечности и снижению количества выступающих сосудов.
Морскую соль намачивают водой, доводя ее до состояния кашицы, затем укладывают на несколько часов в холодильник. После охлаждения морскую соль укладывают на чистую ткань и делают обертывания. Желательно зафиксировать ткань с солью на ногах при помощи эластичного бинта. Лечебный состав удерживается на ногах до того момента, пока соль не согреется.
Каланхоэ
Каланхоэ – лекарственное растение, используемое при лечении сильного варикоза. Листочки каланхоэ моются, мелко нарезаются и высушиваются. Для приготовления настоя нужно подготовить половину банки (емкостью пол-литра) листьев каланхоэ.
Банку наполняют доверху водкой или спиртом, состав настаивают на протяжении недели в темноте. Настоем каланхоэ нужно растирать больные ноги в утренние и вечерние часы. Состав помогает устранить боль при варикозе.
Медовая терапия при варикозе
Мед при варикозе спасет от болей в икроножных мышцах, устранит сильные спазмы, приведет в тонус сосуды ног. Для лечения варикоза мед нужно употреблять утром перед едой, по 2 ч.л. Для достижения лечебного эффекта мед необходимо есть натощак и нельзя запивать горячей водой или какими-то другими напитками.
Пчёлы в лечении
При варикозном расширении вен можно воспользоваться уникальным лечением, основанном на пчелиных укусах.
Лечение пчелами давно известно своей эффективностью, используется для борьбы со многими болезнями.
Пчелиный укус, приходящийся на болезненные участки ног со вспухшими венами, способствует снятию воспаления и улучшению кровотока в сосудах ног. При укусе пчелы в пораженные варикозом области попадает пчелиный яд, в котором содержится огромное количество пептидов (веществ, способствующих снятию сильных болей).
Пептиды, кроме обезболивания, приводят к расширению сосудов, тем самым предотвращая дальнейшее развитие варикозных узлов. В пчелином яде содержится особое вещество – гирудин. Гирудин помогает справиться с проблемой тромбов при варикозе, способствует их растворению и предотвращает дальнейшее появление.
Лечение варикоза пчелиными укусами показывает эффективный результат уже через несколько сеансов. Варикозные узлы постепенно исчезают, стихает боль в ногах и уменьшается количество вздутых вен. Лечение пчелами варикоза помогает избежать оперативного вмешательства, более того, пчелиные укусы не оставляют шрамов.
Йод
Лечение варикоза йодом является достаточно эффективным. Перед нанесением йодной сетки на пораженные области ног рекомендуется сделать растирку яблочным уксусом. После этого в местах скопления варикозных узлов рисуется йодная сетка. Эффект от лечения варикоза йодом появится через пару месяцев, вены не будут набухать и, возможно. Вообще не будут проявляться на ногах.
Терапия варикоза пиявками
Лечение варикоза пиявками является противоречивым, но используется в народной медицине.
Лечение варикозного расширения вен пиявками – весьма сомнительная процедура, не обеспечивающая продолжительного и стойкого эффекта.
Варикоз после гирудотерапии спустя короткое время проявляется в большей степени. Пиявки на короткое время смогут снять боль и тяжесть в ногах, но одновременно приводят к осложнениям, воспалительным процессам и аллергическим реакциям. После установки пиявок на коже могут появляться пигментные пятна, место укуса может сильно кровоточить, часто возникают тромбофлебиты и абсцессы.
Варикоз у мужчин
Развитие варикоза у мужчин происходит на фоне избыточного веса, чрезмерного употребления алкоголя, курения или при обилии физического труда. Лечение варикоза у мужчин может быть безоперационным, это возможно на начальных стадиях болезни.
Обычно в этом случае обходятся лекарствами и спортивными лечебными упражнениями. Однако чаще всего мужчины с проблемой варикозного расширения вен обращаются к врачу поздно, поэтому лечение происходит путем операции.
Лечение варикоза при помощи операции у мужчин осуществляется в половине всех случаев. Этот показатель намного больше, чем у женщин. Как правило, женщины справляются с варикозом без операций.
Варикоз у мужчин может проявиться не только на ногах, но и в паховой области. у мужчин развивается на фоне наследственной предрасположенности или при высоком давлении в тазовых и паховых сосудах.
Если при выраженном проявлении варикоза яичек мужчина не жалуется на болевые ощущения, то ему прописывают полное отсутствие нагрузок и прием витаминов. При сильных болевых синдромах, атрофии и мужском бесплодии проблема пахового варикоза решается только оперативным путем.
Варикоз необходимо лечить во избежание появления серьезных последствий. Отсутствие мер по лечению варикоза приводит к инвалидности и серьезным поражениям сосудов ног (тромбофлебитам, экземам, кровотечениям).
Варикозное расширение вен – это заболевание, которым страдает почти половина россиян. Болезнь обычно настигает людей, перешагнувших 30-летний рубеж. Причем, подвержены развитию варикоза не только женщины, варикоз у мужчин тоже встречается достаточно часто.
Но если принять соответствующие меры на самом раннем этапе развития заболевания, то можно избежать более серьезных проблем. Плохо поддаются коррекции лишь прогрессирующие формы, тогда как своевременное лечение может полностью избавить от проблемы и сохранить вены ног в отличном состоянии до старости.
При варикозе происходит поражение сосудов, они становятся извилистыми и теряют свою эластичность. Первым тревожным симптомом начинающегося варикоза считаются «сосудистые звездочки». На коже начинают просвечивать мелкие капилляры.
Если на этом этапе не начать лечение, то вскоре начнут появляться вздутия, которые происходят из-за расширения вен. Ведь с латинского «варикоз» переводится как «узел».
Стенки вен могут начать воспалятся, появятся тромбы, что спровоцирует грозное осложнение – тромбофлебит. Это может привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Существует много способов борьбы с болезнью, но прежде чем выбрать способ как лечить варикоз на ногах, следует разобраться в его причинах.
Причины возникновения
Причин развития варикозного расширения вен множество. Вот самые распространенные из них:
- Наследственный фактор. По наследству передается предрасположенность к возникновению болезни. Обычно это выражается в слабости венозных клапанов и стенок сосудов. Вероятность развития болезни у ребенка, родители которого страдают этим заболеванием, равна 70% — очень высокий показатель!
- Беременность. В период вынашивания ребенка ноги женщины испытывают нагрузку из-за набора веса. Соответственно усиливается нагрузка на вены. Кроме того, толчок в развитии варикоза могут дать гормональные изменения, происходящие именно в этот период. Варикоз на ногах у женщин, ставших мамами, появляется в 30% случаев.
- Образ жизни. Существует ряд профессий, представители которых подвержены развитию варикозного расширения вен нижних конечностей. Это люди, которые большую часть рабочего времени проводят на ногах: парикмахеры, врачи-хирурги, продавцы. Кроме того, в зоне риска оказываются и те, кто ведет сидячий образ жизни – офисные работники, и те, кто по роду своей деятельности вынужден поднимать тяжести – грузчики, строители. Именно они становятся пациентами флеболога.
- Лишний вес. Большую нагрузку испытывают вены ног людей с большим избыточным весом.
- Гормональные изменения. В результате нарушения обмена веществ или длительного приема гормональных препаратов может развиться варикоз.
Методы лечения врикоза
Существует множество методов борьбы с этим нелегким недугом, в том числе и лечение без операции. Главное, это своевременное обращение за помощью к профессионалам, так как вылечить варикоз самостоятельно невозможно. В противном же случае не останется ничего иного, как прибегнуть к лечению болезни хирургическим путем.
Склеротерапия
Почти 90% случаев болезни лечат при помощи склеротерапии. В вену вводится вещество через иглу, и сосуд в нужном месте склеивается. Просвет становится узким и со временем полностью закрывается.
После проведения процедуры пациенту необходимо пользоваться компрессионным бельем. Если обратиться за помощью, пока болезнь находится в стадии «звездочек», выздоровление наступает уже через несколько сеансов.
Термокоагуляция
Это один из самых высокоэффективных методов лечения варикоза. На начальной стадии болезни врачи дают практически 100% гарантию на полное излечение. Проводится процедура следующим образом: в сосуд вводят тоненький электрод, через который передается точечный импульс.
Происходит склеивание пораженной вены. Термокоагуляция, как и многие другие современные методы лечения не дают побочных эффектов. В этом большое преимущество метода перед другими.
Медикаментозное лечение
Современные аптеки предлагают массу препаратов в виде мазей и кремов для лечения варикоза. Многие из них в основе своей имеют конский каштан, который способствует повышению тонуса вен, уменьшает проницаемость стенок сосудов, хорошо борется с отеками или воспалительными процессами.
Также существуют препараты, в основе которых рутина, она отлично укрепляет слабые стенки сосудов. И, самое старое средство среди подобных, это гепариновые мази, они предотвращают возникновение тромбов. Среди новых препаратов для медикаментозного лечения варикоза можно назвать мази, в основе которых содержится диосмин.
Преимущество кремов и мазей от варикоза в том, что все они абсолютно безопасны. Их назначают даже беременным и кормящим женщинам. Но считать такое лечение единственно возможным при запущенной болезни нельзя, это лишь вспомогательные меры, которые являются частью основного комплексного лечения.
Гирудотерапия
Лечение пиявками считается нестандартным методом лечения, но эффективность гирудотерапии при лечении варикоза на начальной стадии болезни давно подтверждена.
Объясняется это тем, что слюна пиявок содержит в составе гирудин. Именно это вещество обладает антитромбическими свойствами и способствует улучшению циркуляции крови в венах ног.
Принцип действия вещества гирудин можно сравнить с тем, как действует гепариновая мазь – сразу после сеанса больной ощущает легкость в ногах, проходит отечность. Существуют лекарства, в основе которых содержится экстракт пиявки.
Гидротерапия
Этот способ использовали еще в Древней Руси, причем не только для лечения варикоза, но и для его профилактики. Сосуды ног, подвергаясь воздействию воды разной температуры, способны расширяться либо сужаться.
Подобные процедуры помогаю вернуть сосудам эластичность и улучшить микроциркуляцию крови в ногах. Эффект от проведения гидротерапии будет заметен лишь в случаях незапущенной болезни, когда «сосудистые звездочки» только-только появились. Часто врачи включают эти процедуры в общий комплекс лечения.
Процедура проводится разными способами – только для ног или для всего тела. Нагревать воду необходимо максимум до 40С. Существует вариант гидротерапии, который называется «мокрые носки».
Поверх мокрых носков больной надевает сухие, замет ноги укутывают и оставляют в таком состоянии минимум на полчаса. Хорошим дополнением к водным процедурам станут настои трав (мята, ромашка), эфирные масла и морская соль, добавленные в воду.
Это снимает усталость и способствует профилактике заболевания. А процедура, которую флебологи называют «босиком по росе», должна стать частью жизни для тех, кто страдает варикозом на любой стадии развития болезни.
Лечение лазером
Одним из самых эффективных и надежных способов лечения варикозного расширения вен на ногах является лазеротерапия. Способ этот можно назвать щадящим. Врач при помощи лазера просто «запаивает» поврежденную вену, сворачивая кровь.
После проведения лазеротерапии бывает такой неприятный, но временный побочный эффект, как отеки на ногах, покраснения кожи, а в некоторых ситуациях остаются ожоги.
Дарсонвализация
При этом методе используют ток высокого напряжения и низкой силы. Им воздействуют на кожу и вены, добиваясь нужного результата. Способ достаточно эффективный и используется во многих клиниках.
Электростимуляция
Электростимуляцию, как и электромагнитотерапию часто применяют при лечении варикоза ног. Основаны эти методы на использовании электромагнитного поля либо электрозаряда на вены больного. Преимуществом данного способа является отсутствие побочных эффектов после проведения процедуры.
Лечебный массаж
Массаж для лечения варикоза применяют очень давно, ведь это один из самых доступных способов лечения. Но существуют разные техники проведения массажа при этом заболевании, и выбор конкретной зависит от того, насколько запущена болезнь.
Если больной обратился сразу, как только обнаружил «сосудистые звездочки», то для него будет применена техника, при которой ноги массируют снизу вверх, начиная от щиколотки и поднимаясь к бедру. В случаях тяжелого течения болезни массируют поясницу.
При варикозе допустим баночный массаж. Для его проведения используют медицинские банки, а также специальное оборудование. Интересен и эффективен пневмомассаж – больной надевает сапоги, в которые подается сильно сжатый теплый воздух.
Следует помнить, что существуют противопоказания к проведению лечебного массажа от варикоза. Это:
- сердечнососудистые заболевания;
- тяжелые формы варикоза.
Перед проведением курса массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и сдать все необходимые анализы, особенно на свертываемость крови
Диета при варикозе
Пациентам, которым диагностировано варикозное расширение вен на ногах показана специальная диета. В рационе больного должны присутствовать такие продукты:
- овощи и фрукты;
- каши;
- хлеб грубого помола;
- орехи.
Необходимо исключить алкогольные напитки, сладости, кофе, острые приправы. Питание должно быть насыщено витаминами А и Е. Категорически запрещено курить.
Лечение народными средствами
Прежде чем приступать к народными рецептами, необходимо получить одобрение врача. Помните, что это может быть лишь дополнением к основному лечению заболевания.
Хмель
Отвар из шишек хмеля заливают кипятком и настаивают в течение часа. Полученным отваром смазывают ноги в местах варикозных узлов.
Крапива
Горсть сухой крапивы заваривают кипятком, настаивают и пьют.
Чистотел
Эффективной считается спиртовая настойка чистотела. Несколько капель настойки добавляют в столовую ложку молока и пьют перед едой.
Методик лечения варикозной болезни ног существует много, будь то массаж, таблетки или хирургическое вмешательство, выбрать нужно именно ту, которая поможет эффективно и в короткий срок победить недуг и облегчить состояние больного.
