Как быстро избавиться от перегара в домашних условиях: хитрости и уловки. Что эффективнее избавит от перегара: лаврушка или валерианка

Перегар становится ощутим спустя час после употребления спиртного. Именно когда печень начинает переработку горячительных напитков в безвредную уксусную кислоту, из желудка исходит неприятный запах, который полностью исчезает на протяжении 3-36 часов. Но как избавиться от аромата алкоголя в экстренном порядке?

ТОП-10 простых способов перебить перегар

Лучше всего справиться с неприятным запахом после приема спиртного может только время. Но если его нет, то есть оперативные способы «маскировки» на случай непредвиденных ситуаций:

Гигиена полости рта

Перебить ненужные запахи изо рта можно, просто почистив зубы. Если нет такой возможности в нужный момент, вам поможет специальный освежающий спрей. Эти средства начинают действовать сразу, но оказывают эффект только в течение 15 минут. В качестве первого этапа устранения алкогольного запаха данный метод очень полезен и важен.

Жевательная резинка

Если вы не знаете, как избавиться от аромата алкоголя без чистки зубов, то это простая и доступная альтернатива. Правда, эффекта тоже хватает ненадолго — через 15 минут запах жевательной резинки будет слабым и перегар вновь даст о себе знать. Помните, что мятные жвачки и алкоголь дают неожиданный результат – ситуация только усугубляется. Поэтому лучше использовать фруктовые аналоги.

Прочие ароматизаторы

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя в домашних условиях, то самый доступный метод – на протяжении 2-3 минут пожуйте мускатный орех, петрушку, жареные семечки или кофейные зерна. Этого достаточно, чтобы устранить перегар на 30-40 минут. Но помните, что из вашего рта будет исходить не менее резкий запах, чем спиртное.

Большое количество жидкости

Не помешает прислушаться к советам медиков и узнать их авторитетное мнение о том, как избавится от аромата алкоголя. Они считают, что лучше всего пить большое количество кофе или чая (лучше зеленого). Так вы простимулируете работу почек и добьетесь мочегонного действия, что поспособствует выведению остатков алкогольных напитков из организма. Но подобный метод противопоказан тем, у кого нестабильное давление или имеются сердечные заболевания.

Правильная пища

Чтобы улучшить общее самочувствие и избавиться от аромата алкоголя, нужно съесть горячее первое блюдо – борщ или суп, а на второе — яичницу. В первом случае организм получит много витаминов, а во втором – белки и аминокислоты. Эти элементы позволят печени справиться с переработкой остатков этилового спирта. А на десерт съешьте фрукты, которые обладают мочегонным эффектом, — клубнику, землянику или арбуз.

Физическая активность

Если не знаете, чем перебить запах алкоголя с помощью еды, тогда просто пройдитесь на улице и около получаса будет достаточно. Или хотя бы откройте окно, форточку в помещении, где находитесь. Не помешает и легкая зарядка: например, дыхательная гимнастика активизирует работу легких. Поэтому в течение 5 минут делайте глубокие вдохи и выдохи – гипервентиляция очищает легкие, вследствие чего перегар слышен не так сильно.

Водные процедуры

Контрастный душ отлично очищает кожу и через поры выводит алкогольные токсины. Но не стоит в нетрезвом состоянии купаться в речке – даже под присмотром нет гарантии, чтобы вы не начнете тонуть. А спасти взрослого человека не всегда удается даже профессиональным и опытным спасателям.

Медицинские средства

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя при помощи специальных лекарств, то запомните хотя бы знаменитое средство «Антиполицай» — эффективность данного метода проверили на себе многие водители. Но данные препараты по аналогии с жевательными резинками устраняют неприятный запах только на короткое время – около часа. С перегаром неплохо справляются антипохмельные средства: Лимонтар, Зорекс, Р-ИКС 1. Но активированный уголь и прочие сорбенты не помогут убрать перегар, так как его причины никак не связаны с желудком, где и действуют эти лекарства.

Соль

На некоторое время устранить перегар поможет соляной раствор. Для этого столовую ложку соли разбавьте стаканом теплой воды. Этим средством и прополощите рот.

Лавровый лист

Эти духмяные листочки нужно тщательно прожевать. И тогда на некоторое время можно забыть о дискомфорте, из-за малоприятного запаха во рту.

Не стоит ограничиваться только одним определенным методом – чтобы быстрее перебить неприятный запах изо рта после приема алкогольных напитков, одновременно используйте несколько способов. Например, выпейте жидкость, съешьте правильную еду и сделайте зарядку. В самых тяжелых случаях не помешает выпить средство от похмелья. Но запомните, что окончательно пивной или водочный перегар исчезнет минимум через три часа после последнего выпитого бокала или рюмки.

Есть немало подсказок, как избавиться от запаха алкоголя. Но не все из них правильные:

• Не стоит похмеляться. Свежий запах алкоголя не улучшит состояние. Подобные эксперименты чреваты запоем.
• Приняв спиртное, не идите в баню и не лежите в теплой ванной. В такой ситуации сердце начинает усиленно работать из-за двойной нагрузки – алкоголь+высокая температура. Такой неудачный тандем ухудшает состояние. А некоторые даже попадают в больницу с тревожными симптомами.
• Если зерна кофе помогают ликвидировать перегар, то горячее кофе и чай с данной задачей не справятся. Эти напитки приводят к повышенной сухости во рту, хотя вместе с тем обеспечивают хорошее мочегонное действие, которое не помешает.
• Травяные отвары (овес, ромашка, одуванчик), минеральная вода и свежевыжатые фруктовые соки эффективно восстанавливают нарушенный минерально-кислотный баланс. Но малоприятный запах, что исходит из желудка, не исчезнет.

Если вы не можете перебить перегар на утро, когда алкогольное опьянение уже прошло, то помогут следующие рецепты:

1. Для начала хорошо и правильно позавтракайте. Выпейте легкого бульона, но не жирного, поскольку такое блюдо увеличивает нагрузку на печень. А она и так пытается вывести алкогольные токсины из организма.
2. С утра натощак примите одну ложку растительного масла. Используйте льняное или ореховое. Правда, не каждому будет легко выпить масло.
3. Фрукты отлично справляются с ненужными запахами, что исходят из ротовой полости. Приготовьте на завтрак цитрусовый фреш или выжмите сок из киви.
4. Утром выпейте стакан минералки со столовой ложкой меда, небольшим количеством аскорбиновой кислоты или лимона.
5. Вместо кофе на похмелье лучше выпить чай на основе шалфея. Подобный напиток очищает организм и ликвидирует перегар.
6. Устраняют любые запахи, выводят лишнюю жидкость и облегчают симптомы похмелья и отвары из таких трав, как одуванчик, овес, толокнянка.
7. В свежевыжатый сок из половинки лимона добавьте несколько капель уксуса. Полученной смесью прополощите рот. Этот сок нельзя пить. Поэтому чтобы полностью перебить его следы, после процедуры прополощите ротовую полость чистой водой. Так вы еще и защитите зубную эмаль от окисления.
8. Всегда храните в домашней аптечке настой перечной мяты или полыни. Пару чайных ложек экстракта нужно залить стаканом кипяченой воды. Пусть средство на основе полыни настоится на протяжении двадцати минут. А мятному отвару нужен целый час. Выпейте полученный раствор несколько раз за утро и сможете убрать перегар.
9. Прополощите ротовую полость с помощью эфирных масел. Подойдет кардамон, герань, гвоздика. Приготовить раствор для полоскания нужно из стакана воды и нескольких капель масла.

Мы перечислили наиболее эффективные способы, как избавиться от аромата алкоголя. Но перегар полностью исчезает только после полного вытрезвления. Поэтому перед тем, как принять спиртное, помните, чем это чревато, и контролируйте количество выпитого.

Человека, который накануне вечером принимал алкогольные напитки в больших количествах, легко отличить по запаху перегара. Причём ему самому этот запах не причиняет никакого дискомфорта, более того он может и вовсе его не ощущать. Но окружающим людям пребывать рядом с таким человеком не очень приятно. Нередко запах перегара может создать проблемы на работе с начальством, за рулём или стать причиной ссоры с женой, выдав ваше вчерашнее времяпрепровождение. Именно поэтому большинство людей стремятся всеми способами и как можно быстрее избавиться от неприятного амбре. Из нашей статьи вы узнаете, как избавиться от запаха перегара в домашних условиях.

Причины возникновения

Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт, который всасывается в кровь через слизистую желудка и кишечника сразу после попадания в пищеварительную систему. С кровотоком этанол поступает во все внутренние органы. Около 15-30 процентов этанола удаляется из организма через кожу, лёгкие и почки. Но большая часть этилового спирта перерабатывается в организме за счёт ферментов печени. Промежуточным продуктом переработки этанола является уксусный ацетальдегид – это токсин с довольно неприятным запахом.

Если алкоголя было выпито немного, то этот альдегид очень быстро трансформируется в уксусную кислоту и выводится из организма. В этом случае на утро мы не ощущаем похмельного синдрома, также нет перегара.

Если же накануне вечером было выпито много алкоголя, то организм не успевает весь его переработать на уксусную кислоту и вывести из крови. В итоге в организме накапливается слишком много альдегида. Это вещество с кровотоком проникает во все внутренние органы. Поскольку альдегид – это яд, организм всеми возможными способами стремиться избавиться от него. В процессе удаления задействуется мочевыделительная система, кожные покровы и лёгкие.

Запах альдегида в выдыхаемом воздухе – это и есть тот ненавистный перегар, который появляется на утро после праздничного застолья. Первый запах перегара возникает уже через полчаса (максимум через 80 минут) с момента первого употребления алкоголя. То, как быстро он пройдёт, зависит от того, будете ли вы дальше пить.

Важно: чтобы полностью избавиться от перегара, нужно полностью удалить ацетальдегид из организма.

В жизни процесс выведения альдегида протекает довольно медленно, но можно попытаться его ускорить. Обычно для этого используют медицинские препараты и народные методы. Именно последние способы мы и рассмотрим в нашей статье.

Поскольку ацетальдегид выделяется не только с выдыхаемым воздухом, но и с потом через кожу, утром нужно принять душ. Одежду также нужно заменить. Причём одними дезодорантами и парфюмерией без мытья вы не уберёте неприятный запах изо рта, а только создадите чудовищное амбре из смеси запаха альдегида и парфюма.

Способы борьбы с перегаром

Для быстрого устранения перегара в домашних условиях можно использовать следующие экстренные методы:

1. Наиболее простой и доступный метод борьбы с перегаром – это традиционная жевательная резинка. Однако у этого метода есть один существенный недостаток – непродолжительное действие, с помощью жвачки запах можно убрать максимум на четверть часа. Бытует мнение, что лучше всего для этих целей использовать мятную жевательную резинку. Однако в некоторых случаях при смешивании перегара с мятным запахом получается непредсказуемый результат, поэтому лучше использовать резинку с фруктовым вкусом.
2. Ополаскиватели для рта и чистка зубов помогают забивать запах от перегара. Но они, как и жвачка, дают непродолжительный результат. Однако пренебрегать чисткой зубов на утро после праздничного застолья точно не стоит хотя бы по причине профилактики здоровья ротовой полости.
3. Убивать запах перегара можно с помощью ароматных трав и приправ – лаврового листа, петрушки, укропа, мускатного ореха. Можно пожевать обычные жареные семечки или кофейные зёрна. Такой способ позволит избавиться от перегара на полчаса или даже 40 минут. Единственный недостаток, что сами по себе травы и приправы имеют довольно ярко выраженный аромат, который не всем нравится.
4. Идя на работу, по дороге можно сорвать сосновые иголки и пожевать их. Хвойный запах хорошо забивает перегар.
5. Чтобы избавиться от амбре после употребления водки, можно съесть смесь из молотых ядер грецкого ореха и пары ложек льняного масла. Эта смесь способствует уменьшению выделения альдегида из организма.
6. Пара капель валерьянки поможет избавиться от пивного перегара.

Внимание: не нужно пытаться забить перегар употреблением в пищу чеснока и лука. Это сделает амбре ещё более невыносимым.

Если у вас есть запас времени перед выходом из дома, то, отвечая на вопрос, как убрать перегар, можно порекомендовать более действенные методы, которые дают хороший эффект через 6-7 часов после их использования. Вот самые распространённые из них:

1. Обильное питьё поможет очистить организм от продукта распада этанола – альдегида. Можно пить зелёный чай с медом, молоко, минеральную негазированную воду, кислые соки (цитрусовые и апельсиновые), отвар шиповника, клюквенный морс. Эти напитки активизирую работу мочевыделительной системы и ускоряют выведение альдегида из организма. Более того обильное питьё оказывает и другой положительный эффект – после пьянки оно помогает восстановить водный баланс и избавиться от похмельного синдрома. За сутки вы должны выпить не менее 3-4 литров жидкости.

Важно: обильное питьё подходит только тем, кто не страдает повышенным артериальным давлением, и тем, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний.

1. Убить перегар можно приёмом пищи. Однако важно правильно питаться. Так, наваристый рыбный или говяжий бульон поможет убрать остатки альдегида и восстановить силы. Пища должна быть насыщена витаминами и легко усваиваться. Полезны овощи и фрукты, отварное мясо, но только нежирное.
2. Физическая активность ускоряет метаболические процессы в организме и способствует более быстрому выведению альдегида. Если ваше самочувствие позволяет, можете сделать лёгкую зарядку, принять прохладный душ и прогуляться в парке на свежем воздухе.
3. Неплохой эффект даёт несложная дыхательная гимнастика. Для этого достаточно на протяжении 5 мин. выполнять глубокие вдохи и выдохи. Это позволит хорошо провентилировать лёгкие и убрать запах перегара. Особенно часто этот метод используют водители перед прохождением проверки на алкоголь с помощью алкотестера. Важно лишь, чтобы инспектор ГИБДД не заметил вашей дыхательной гимнастики. Не стоит недооценивать этот способ, ведь доказано, что так можно уменьшить показания прибора на 0,5-0,6 промилле.
4. Любые водные процедуры способствуют ускорению метаболизма и более быстрому выведению альдегида, в результате чего заметно уменьшится перегар. Приятная тёплая ванна, прохладный или контрастный душ дают хороший эффект.
5. Натощак полезно выпить лимонный сок или минеральную воду с добавлением ложки мёда.
6. Людям со здоровой сердечно-сосудистой системой можно посоветовать сходить в баню или сауну. Высокая температура ускоряет метаболические процессы в организме.

Совет: чтобы не усугубить запах перегара, постарайтесь не курить. Табак только обострит неприятный амбре.

Как долго держится перегар?

Есть прямая связь между видом алкогольного напитка, который вы пили накануне и временем удаления перегара. Конечно, объём выпитого тоже имеет немаленькое значение.

Так, запах перегара полностью выветрится за такое время:

• Поскольку коньяк медленнее всасывается из желудка по причине наличия в напитке дубильных веществ, время полного выветривания перегара будет самым продолжительным и составит 10 ч.
• Если вы выпили стакан сухого вина, то запах исчезнет через 3,5 часа.
• Амбре от литра пива продержится четыре часа.
• Запах от выпитого бокала шампанского будет присутствовать на протяжении трёх часов.
• Баночка слабоалкогольного молодёжного напитка (Ром-Кола, Джин-Тоник и т.п.) даст амбре на три часа.
• После употребления трёхсот грамм портвейна запах перегара будет сохраняться на протяжении шести часов.

Народные рецепты

Существует много народных рецептов отваров и настоев трав, которые позволяют быстро и эффективно избавиться от стойкого амбре после алкоголя:

1. Нужно настоять 20 минут на кипятке пару столовых ложек горькой полыни. После этого жидкость нужно процедить и полоскать ротовую полость до шести раз в день.
2. На протяжении часа нужно настоять в кипятке (пол литра) около 20 грамм листьев ольхи белой. После остывания настой процеживают и полошат им рот в течение дня как можно чаще (около 5-6 раз).
3. Приготовить семь из 150 г плодов шиповника, 50 г травы зверобоя и 25 г пустырника. Эту смесь нужно залить двумя литрами кипятка. После того как настой остынет, его процеживают, смешивают с мёдом и пьют на протяжении дня. Он помогает ускорить выведение альдегида из организма.
4. Также можно приготовить настой для полоскания на основе мяты. Для этого 30 г травы заливают 400 мл кипятка. После охлаждения процеживают и используют как ополаскиватель для рта.
5. Также поможет полоскание рта смесью сока лимона и уксуса. Для этого из половинки лимона нужно выдавить сок, добавить туда две капли уксуса. Смесью нужно полоскать рот, но ни в коем случае не глотать её.

Употребление спиртных напитков имеет ряд негативных последствий, одним из которых является перегар – характерный запах изо рта. Появляется он, как правило, через 5-8 часов после возлияний и доставляет его обладателям массу неприятностей. В первую очередь, речь идет об автолюбителях, которым с подобным амбре просто противопоказано садиться за руль. Кроме этого, существует множество профессий, где предусмотрен жесткий контроль за физическим состоянием сотрудников. Даже если спиртные напитки употреблялись более суток назад, и самочувствие у человека отменное, наличие перегара является веским основанием для того, чтобы отстранить его от работы.

С тех пор, как существует алкоголь, люди пытаются найти средства, которые бы помогли им избавиться от неприятного запаха изо ртапосле употребления спиртных напитков. Следует сразу же оговориться, что устранить его полностью все равно не удастся. Все дело в том, что после употребления алкоголя, который организм воспринимает не иначе, как сильное токсическое вещество, активируются абсолютно все защитные функции, которые направлены на его удаление. Перегар является следствием работы легких, через которые выводятся спиртовые пары. Но даже и в этом случае на короткий промежуток времени перебить запах все же возможно, если прибегнуть к помощи проверенных временем народных средств.

Народные средства

Для начала не стоит забывать о том, что снизить запах перегара помогает пища . Поэтому даже если с утра вы испытываете сильное похмелье и тошноту, необходимо обязательно заставить себя поесть. Сперва, конечно, можно выпить рассол, чашку крепкого кофе или же чая, но после следует все же приготовить легкий завтрак, который поможет значительно минимизировать алкогольный запах.

Любые средства, используемые для борьбы с перегаром, эффективны в течение 1-2 часов, после чего необходимо снова прибегать к их помощи. Обычно этого времени вполне достаточно, чтобы добраться до работы, успешно минуя посты ГИБДД. Поэтому перед выходом из дома следует хорошенько почистить зубы, после чего можно воспользоваться одним из предложенных вариантов борьбы с перегаром. Если под рукой есть кофейные зерна, то можно взять несколько штук и тщательно их разжевать, после чего подержать во рту полученную кашицу и проглотить. Отличным помощником в устранении алкогольного запаха является миндаль . Нескольких орешков, тщательно разжеванных и проглоченных, хватает для того, чтобы на несколько часов вообще забыть о перегаре. Также можно прибегнуть к помощи лаврового листа, хотя это средство у многих после возлияний способно спровоцировать приступ тошноты. Тем не менее, лаврушка отлично перебивает алкогольное амбре. Правда, предварительно ее следует несколько секунд подержать над газом или же зажигалкой, чтобы краешки листика слегка обуглились, далее нужно полученный пепел положить на язык и рассасывать его в течение нескольких минут. Ну, а потом остатки лаврового листа следует тщательно переживать и проглотить.

Вообще же, в доме любого человека найдется огромное количество средств, которые позволяют избавиться от перегара на некоторое время. К ним, в частности, относится корица, щепотку которой нужно рассасывать в течение 2-3 минут . Конечно, побочным эффектом такого рецепта является ярко выраженный привкус горечи во рту, который сохраняется довольно долго, однако ради устранения перегара можно пойти на подобные жертвы. Аналогичными свойствами обладают и бутоны сушеной гвоздики, несколько штук которых нужно хорошенько разжевать, подержать во рту 3-4 минуты, после чего проглотить. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи обычного растительного масла, хотя далеко не все после похмелья могут заставить себя выпить 50-60 мл этого проверенного годами средства от перегара.

Если в холодильнике есть лимоны или же апельсины, их также можно использовать для устранения запаха вчерашнего алкоголя. Апельсин в этом случае необходимо нарезать ломтиками и съесть вместе с кожурой. В лимоне используется только цедра, которую следует аккуратно срезать, измельчить, смешать с небольшим количеством сахара и съесть, тщательно пережевывая. Плюс ко всему, хорошим помощником в борьбе с перегаром может стать зелень . Например, нескольких веточек свежего укропа или же петрушки вполне достаточно, чтобы избавиться от амбре примерно на час. Для этих целей также можно использовать свежие листья сельдерея, которые способны перебить перегар примерно на 1,5 часа. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи сырых яиц, 2-3 штуки которых необходимо хорошенько взбить, добавить в полученную смесь немного соли и черного молотого перца, а затем выпить.

Перегар - это неприятный запах изо рта, после выпитого спиртного, образующийся благодаря недоокисленным продуктам переработки алкоголя. Что бы ни выпил человек из спиртных напитков, будь то пиво, водка, виски, ром, после этого обязательно будет перегар. Он появляется уже примерно через полчаса после употребления алкоголя. Как избавиться от перегара и что можно сделать, чтобы сбить перегар быстро?

Перегар от пива и водки держится дольше всего, он начинает улетучиваться только часов через 5-8 после последнего выпитого стакана. Появление неприятного запаха свидетельствует о том, что алкоголь начал перерабатываться в организме. При этом изо рта начинает вонять. Особенно это проявляется после сна, утром. Но у всех есть свои дела, нужно быть в форме и не просто сбить запах, но и .

От запаха переработанного алкоголя изо рта тяжело избавиться, для этого нужно устранить причину неприятного запаха, вывести из организма вещества распада. В этом случае хорошо помогает чистка желудка и приём мочегонных средств.

Устраняем перегар изо рта быстро

Как избавиться от перегара за короткое время? Предприимчивые русские люди знают несколько способов, чтобы избавиться от перегара быстро. Их можно скорей назвать маскировкой в экстренном случае, запах пропадёт на непродолжительное время минут 10-20. Методы следующие:

Если есть в запасе 2-3 часа

Способы, которые справятся с запахом, спустя несколько часов:

• Нужно кушать первые блюда, тушёные овощи, каши, фрукты.
• Пить много жидкости: чая, кофе, минеральной воды, соков.
• Принять ванну с морской солью, это очистит поры кожи, а лучше всего посетить баню.
• Помогут и прогулки на свежем воздухе, тогда активизируется работа лёгких.

Когда в доме младенец

Как убрать перегар, если нужно подойти к грудному ребёнку? Вы, конечно, можете съесть шоколадку или выпить бутылку минеральной воды, но кроха всё-равно учует запах. Перегар от выпитого пива, а уж тем более от водки, сколько бы вы не выпили, держится долго и способен причинить вред маленьким детям. Если они почувствуют этот запах, могут стать беспокойными, плохо засыпать. Сколько их не укачивай, они будут плакать. Возможна тошнота, так как вегетативная система у детей ещё слабая. Если вы выпили, но надо подходить к ребёнку используйте ватно-марлевую повязку. Пары алкоголя или его распада не принесут малютке пользы, только навредят.

Способы убить перегар от пива

Часто людей интересует, как избавиться от запаха перегара после пива. Пивной перегар хуже всего, появляется раньше и держится дольше других. После выпитого 4-х процентного пива алкоголь выводится из крови через час и 20 минут, а после выпитого 6-ти процентного пива, через час и 57 минут. Зато в желудке пиво будет перевариваться не менее 4 часов. При слабом пивном перегаре поможет «Антиполицай» или методы, описанные выше.

Сколько странных и даже вредных советов об устранении запаха в домашних условиях содержится в интернете! Однажды в отзывах появился совет одного молодого человека, который учил, как избавиться от перегара срочно в домашних условиях. У медиков волосы встали дыбом. Парень поведал, что убрать запах можно, выпив ампулы витамина В6. Сколько? Штуки 2 или 3, юноша точно сказать не мог, но хорошо знал предполагаемые побочные эффекты: если выпить много нарушится координация. Вряд ли кто-то последовал такому советы, ведь существует много безопасных способов, как избавиться от перегара.

Народные способы

Как убрать запах перегара в домашних условиях, если нужно быстро ликвидировать неприятный запах изо рта после принятия алкоголя?

Если вы хотите, чтобы запах изо рта не беспокоил утром вас и окружающих, вечером перед сном примите полстакана разбавленного сока лимона и 2 таблетки активированного угля. Было много примеров, когда не только после пива, но и после трёхдневного водочного запоя удавалось перебить перегар и вывести продукты распада алкоголя из организма.

Что поможет от перегара из медикаментов

Медицинские средства в борьбе с перегаром, если он держится довольно долго, способны оказать существенную эффективность. В данном случае из таблеток помогут:

• глицин;
• Лимонтар;
• активированный уголь;

В каждой аптеке есть квалифицированный фармацевт, который подскажет, что лучше помогает, сколько и как принимать препарат. Подробная инструкция приёма даётся в упаковке вместе с лекарством.