Профилактика катаракты включает в себя много различных методик. При этом глазном недуге больному грозит необратимое помутнение хрусталика вплоть до полной потери зрения. Рано или поздно заболевание потребует замены дефектного органа на имплант. Но оперативного вмешательства можно избежать, если при малейших зрительных нарушениях начать профилактические меры. Предотвратить недуг либо по максимуму продлить начальный период помогут особые капли, различные методики физиотерапии, массаж и упражнения, а также средства из «зеленой аптеки», проверенные веками.

Медикаментозная профилактика катаракты включает в себя применение разнообразных фармакологических средств, в основном компрессов и капель. К немедикаментозным вариантам, помимо народных методик и физиотерапии, можно также отнести применение защитных конструкций, например, очков против ультрафиолетового излучения.
Важным фактором риска развития этого недуга считается интенсивное световое, прежде всего ультрафиолетовое, воздействие на органы зрения.

• Затемненные очки могут избавить от него. Важно лишь, чтобы это не просто был темный окрас стекла или пластика, а действительно очки имели защитный эффект.

• Если вы отправились загорать и забыли солнечные очки, немного сгладить ситуацию поможет шляпа с широкими полями или бейсболка с длинным козырьком, дающая затенение.
• При других проблемах со зрением, когда приходится носить не просто солнечные, а корректирующие очки, следует выбирать модели с фотохромными линзами. Их еще именуют «хамелеонами». Они не только фильтруют ультрафиолет, но и защищают глаза от яркого света.

Какие именно вы выберете фотохромные линзы – пластиковые либо стеклянные, зависит от предпочтения и стиля модели. Главное, чтобы присутствовал фильтрующий слой.

При работе в горячих цехах и на другом вредном для глаз производстве потребуется дополнительная защита органов зрения. Осуществить ее помогут такие конструкции, как специальные очки, маски, светофильтры.

Все эти дополнения к форменной одежде обязаны быть удобными и легкими, без зрительных искажений и ограничения поля зрения. В них должно быть комфортно работать, а после трудового дня несложно проводить дезинфекцию всех элементов.

Применять капли и физиотерапию

Профилактика катаракты глаз особенно важна для тех людей, которые проводят много времени перед телевизором либо компьютерным монитором. От их излучения в глазах начинают мелькать мушки, поверхность глаз пересыхает. Подобное постоянное напряжение и усталость – первые ступеньки к развитию катаракты.

Справиться с неприятными симптомами помогут глазные капли с витаминами и другими ценными веществами. Их нужно прокапывать довольно длительно и периодически менять, чтобы организм не адаптировался к целебным свойствам препарата.

Большинство из таких капель хорошо переносятся и не приводят к каким-то осложнениям. Но перед их покупкой все же следует посоветоваться с врачом. Он подберет подходящий вариант, основываясь на состоянии вашего зрения, и подскажет правильную схему применения.

Самые популярные профилактические капли:

• Квинакс. Защищает хрусталик от помутнения.
• Офтан-Катахром. Нормализует внутриглазное давления, обладает антиоксидантным, противовоспалительным и регенерирующим действием.
• Вита-йодурол. Служит ускорителем обменных процессов в тканях хрусталика, улучшает глазное давление и кровообращение, обладает антиоксидантными свойствами.
• Тауфон. Способствует восстановлению мембран клеток, снижает дегенеративные изменения сетчатки.

Эта физиопроцедура укрепляет зрение, снижает глазное давление, улучшает функциональность нервных окончаний, а также кровоснабжение в органах зрения.

Профилактика катаракты может проводиться средствами нетрадиционной медицины:

Процедура	Что из себя представляет	Как проводится
Массаж век	Снятие напряжения с глаз.	Массажные движения средним и указательным пальцем по нижнему веку ведутся по направлению к носу, по верхнему – под бровями. Можно еще аккуратно похлопывать веки в закрытом состоянии подушечками пальцев.
Массаж мочек ушей	Воздействие на сконцентрированные в этих местах активные точки, отвечающие за зрение.	Массажировать по минуте в сутки.
Су-джок	Этот метод терапии основан на воздействие семян черного перца, гречихи и других на точки-активаторы.	Приложить семена к верхним фалангам больших пальцев рук и закрепить лейкопластырем. Ходить несколько дней. Можно повторить три-четыре раза в месяц.
Цветотерапия	Просмотр мелькающих точек на мониторе через особые очки.	Время просмотра и цвет рисунка порекомендует врач.
Иглоукалывание	На активные точки воздействуют специальными иглами. Можно применять не только для профилактики, но и для лечения катаракты на ранних сроках.	«Глазные» точки располагаются вокруг глаз, на голове и в области шеи. Проводить лечение должен профессиональный иглотерапевт.

Полезно выполнять гимнастику для глаз. Таких комплексов много, и лучший подберет ваш лечащий врач.

Воспользоваться народными средствами

В целях улучшения зрения и предотвращения катаракты первым делом необходимо несколько изменить стиль питания.

В меню нужно включать больше продуктов, содержащих антиоксиданты, комплексы, содержащие витамины группы В, а также А и E, цинк, зеаксантин и антоцианы. Самое лучшее сочетание полезных компонентов для глаз – в свежей чернике.

Немного уступают замороженные ягоды, а также орехи, проростки пшеницы, кукуруза, зеленый горошек и морковка. Еще один важный элемент, спасающий от помутнения хрусталика – лютеин. Его много в той же морковке, абрикосах, кабачках и разных сортах капусты.

Для укрепления зрения, в частности хрусталика, народными методиками применяют свежевыжатые овощные соки. Наиболее хорош коктейль из морковки, петрушки, эндивия, а также корневища сельдерея, (4:1:1:2). Его следует пить по 500 мл в сутки, растягивая удовольствие на весь день.

Полезны также молоко и сливочное масло, но в разумных количествах. Для подсаливания еды следует применять каменную, а не морскую соль: в последней есть вредные для зрения элементы. Если нужных веществ в рационе все-таки не хватает, посоветуйтесь с врачом. Пусть он порекомендует подходящие биодобавки к пище.

Профилактика недуга народными средствами в большинстве случаев основывается на применении целебных трав.

Вот несколько действенных рецептов предупреждения катаракты народными средствами:

1. Лосьон из чистотела. Сок этого растения разбавить водой (1:2) и промывать глаза четырежды в сутки.
2. Настой календулы. Цветы (щепотку) заваривают в чашке кипящей воды, настаивают полчаса, фильтруют и пьют по полстакана трижды в сутки.
3. Компрессы из черники. Сушеные ягодки нужно замочить в крепко заваренном свежем черном чае. Настаивать полчаса. Затем завернуть в марлю и накладывать на глаза как примочки.
4. Настойка на картофельных ростках. Проросшие глазки следует залить 200 мл водки и отправить на дозревание в темное место на полторы недели. Затем профильтровать. Пить по маленькой ложечке трижды в день. Это снадобье полезно при различных глазных недугах. Оно обладает способностью останавливать воспалительные процессы и снижать болевые синдромы.

Интересная методика профилактики болезней органов зрения народными средствами – глазные ванночки. В небольшой бокал наливают отвар из целебных растений. Затем запрокидываем голову и приставляем емкость к каждому глазу. Теперь нужно поморгать, постараться раскрыть глаз и повращать им.

Глазные ванночки можно делать на основе различных трав:

• Мята перечная. Две большие ложки измельченного сырья кладем в емкость с 500 мл кипящей воды, держим на медленном огне десять минут. Отвар профильтровать и остудить.
• Петрушка. Пучок свежей зелени залить кипящей водой (шесть стаканов). При желании можно добавить розовые лепестки, соцветия ромашки. Заваривать четыре часа, профильтровать. Остудить.

• Ромашка аптечная. Сушеные цветы (большую ложку) засыпать в стакан горячей воды. Через четверть часа процедить и дать остыть.

Эти настои и отвары дополнительно полезно применять для умывания и компрессов.

Существует множество способов профилактики и лечения различных заболеваний такими народными средствами, как мед и другие продукты пчеловодства. Не исключение и катаракта.

Для промывания глаз используют сладкую целебную воду. Для ее изготовления растворяют маленькую ложечку меда в 400 мл воды и томят на плите пять минут. Дают жидкости охладиться и промывают глаза трижды в сутки. Создают из меда и домашние глазные капли. Для этого также растворяют мед в дистиллированной либо стерильной воде (в той же пропорции).

Прогноз при этом заболевании, если его обнаружили на ранних стадиях, благоприятен: можно отложить дальнейшее помутнение хрусталика и последующее оперативное вмешательство на годы.

Но для ранней диагностики важно проходить регулярные осмотры у офтальмолога, особенно пожилым людям, тем, у кого родственники страдают от катаракты и диабетикам. Последним также нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.

На вопросы «Лечебных писем» отвечает человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша.

У меня 3 года назад обнаружили катаракту правого глаза. Врач сказала, что она не лечится, а когда созреет, понадобится операция. Все эти годы закапываю глаза, ежедневно делаю гимнастику для них. Подскажите, пожалуйста, эффективные процедуры, чтобы видеть белый свет без операции! Адрес: Белокурову Анатолию Ивановичу, 455044, г. Магнитогорск, ул. Карла Маркса, д. 101, кв. 90

Катаракта (помутнение хрусталика) чаще всего связана с возрастом. Но существуют и другие причины. Например, травма или воспаление внутри глаза. Или диетические пристрастия: излишние сахар, соль, животный жир. Также вредны недостаток воды, избыток ультрафиолета (солнечного света).

Есть симптомы катаракты, на которые следует обратить внимание всем, и особенно пожилым людям. Это расплывчатость изображения (не корректируется очками). Или вдруг вы можете читать без очков, хотя раньше всегда пользовались ими. Или повышенная чувствительность к свету без болевых ощущений. Если вы заметили что-то подобное, сразу же обращайтесь к врачу! Именно на ранней стадии можно предупредить развитие болезни, избежать ее осложнений. Тогда и жизнь в любом возрасте будет в радость.

Тем, кому уже поставили такой диагноз, рекомендуется наблюдение у врача (посещать 1 раз в год). Да, Анатолий Иванович, когда катаракта созревает, предлагают операцию. Но это не значит, что надо жить с постоянным чувством страха. «Что меня ждет? Не хочу видеть этот мир таким», — с подобными мыслями здоровья не прибавляется. И катаракта еще быстрее наступает.

Имейте в виду и то, что помутнение хрусталика связано с отложениями холестерина, затем кальция. А избыток холестерина — результат сбоя в работе печени, застоя в ней, который бывает из-за накопившихся негативных эмоций. Плюс возраст, когда обменные процессы замедляются и ткани разрушаются быстрее. Так чем себе помочь?

Не надо бояться операции. И вообще ничего. Все дается по нашим силам. А будущее зависит от сегодняшних мыслей, эмоций. С помощью диеты и трав можно наладить работу печени и активизировать обменные процессы.

Из трав рекомендую следующие: календула, цветки тысячелистника, клевер красный и белый (кашка полевая), мокрица, очанка, василек, цветки цикория, чабрец, тимьян, эстрагон, базилик, листья шелковицы (тутовника), спорыш. Вот рецепт, который мне очень нравится: 1 ч. л. травы на 1 стакан кипятка; укутать часа на 2. Когда температура станет около 40°, процедить через марлю. С помощью столовой ложки делать теплые ванночки для глаз. Набрать настой в ложку, наклониться и моргнуть 3-5 раз. Для каждого глаза — по 3 ложки (отдельные). Остаток настоя пить как чай. И так не менее 3-5 раз в день в течение 1 месяца.

Также хороши свежие ягоды шиповника, красной рябины, тутовника, вишни, крыжовника. Можно использовать и замороженные, в крайнем случае сушеные. Если же закапывать глаза травяными соками, то советую замораживать травы.

Сырье помыть, посушить, мелко нарезать и заморозить в плоском пакете. По мере надобности отколоть 1 ст. л. травы и положить в салфеточку. Когда оттает и согреется до комнатной температуры, отжать капельки в чайную ложку и влить в глаз. Будет щипать, но можно сначала разбавлять сок водой и постепенно увеличивать концентрацию.

Очень полезно делать компрессы на глаза с семенами укропа, кинзы, аниса, тмина. Взять 2 ватных диска, частично раскрыть их и насыпать внутрь 1/2 ч. л. истолченных семян. Потом залить 1/4 чашки кипятка, укрыть и остудить до температуры 40°. Чуть отжать и положить на каждый глаз по диску с семенами. Процедура на 30 минут. Выполняется 1 раз в день. Семена растений чередовать (по 10 дней каждое). Оставшийся настой пить. А в Сибири, например, для лечения катаракты и глаукомы успешно используют живицу и сок лиственницы. На юге — капли из виноградной лозы. Вы можете использовать доступные растения.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Как остановить катаракту на начальной стадии?

Как остановить катаракту на начальной стадии?

Вовремя поставленный диагноз «катаракта» дает возможность не доводить дело до хирургического лечения. Если болезнь удалось выявить на самой ранней ее стадии, то велика вероятность, что ее удастся остановить. Это можно сделать исключительно с помощью врача, который подберет эффективное лечение. Какие меры принимают?

Во-первых, налаживается питание органов зрения. Именно недостаток некоторых питательных элементов провоцирует появление непрозрачный полостей в хрусталике. В этой связи назначают витаминные комплексы, лекарственные препараты, которые налаживают баланс нужных веществ. Применять такие медикаменты придется очень долго, чуть ли не всю оставшуюся жизнь. Дополнительно проводится фонофорез или электрофорез рибофлавина либо аскорбиновой кислоты.

Во-вторых, необходимо устранить факторы, вызывавшие этот недуг. Если катаракта - результат сахарного диабета или глаукомы, то параллельно необходимо снизить их симптоматику, устранить причину образования вакуолей. Если эта болезнь - следствие старческих изменений, то принимаются все возможные способы омоложения организма.

Однако все эти меры не помогут устранить уже образовавшиеся помутнения. Они в силах лишь не допустить появления новых. Следует понимать, что как только вы прекратите выполнять рекомендации врача, катаракта вернется и снова продолжит портить зрение образованием помутнений.

Одним из наиболее распространенных офтальмологических заболеваний в пожилом возрасте является – помутнение глазного хрусталика, который располагается между радужкой глазного яблока и стекловидным телом. Чаще всего диагностируется начальная стадия этого патологического состояния, лечение которой может проводиться консервативным или хирургическим путем. Своевременно начатая терапия позволяет избежать и других тяжелых осложнений.

Данная патология считается возрастным заболеванием, возникающим в результате естественных процессов старения организма. Болезнь диагностируется преимущественно у людей старше 60 лет. Основным фактором, провоцирующим развитие патологического процесса, является нарушение вещественного обмена, дефицит белка.

Начальная стадия катаракты может появляться и в более молодом возрасте. Можно выделить следующие причины возникновения данного заболевания:

• механическое повреждение глазного яблока;
• нарушение функционирования “щитовидки”;
• длительный прием глюкокортикостероидов;
• заболевания глаз;
• инфекционные патологии;
• интоксикация организма;
• воздействие на глаза радиационных, ультрафиолетовых излучений;
• некоторые дерматологические болезни (нейродермит, экзема);
• злоупотребление спиртным, активное курение.

Осложненная форма может развиться на фоне таких патологических состояний:

• анемия;
• синдром Дауна;
• ревматоидный артрит;
• различные системные, аутоиммунные патологии.

Глазная катаракта может носить врожденный характер, возникая в результате генетической предрасположенности, несовместимости резус-факторов матери и ребенка, инфекционных заболеваний или различных отклонений в развитии эмбриона.

Больше всего развитию патологического состояния подвержены женщины, проживающие в неблагоприятных экологических условиях или работающие на производстве с вредными условиями труда.

Первые признаки катаракты на ранней стадии

При начальной катаракте происходит обводнение хрусталика, в результате чего он увеличивается, меняется структура хрусталиковых волокон, появляются помутнения, которые сначала располагаются только на экваторе хрусталика, но со временем начинают растекаться по всей оси. Это приводит к постепенному ухудшению зрения. Особенность развития начальной стадии катаракты заключается в том, что она часто протекает бессимптомно, что затрудняет диагностику проблемы на этом этапе.

Симптомы катаракты у взрослых на ранней стадии:

• мелькание мушек, пятен и световых вспышек перед глазами;
• повышенная чувствительность к свету;
• раздвоение изображения;
• снижение остроты зрения;
• нечеткость контуров предметов;
• ухудшение зрения в темное время суток;
• потускнение цветов;
• трудности с чтением или работой за компьютером при плохом освещении.

Помутнение хрусталика глазного яблока происходит постепенно. На начальной стадии катаракты скопление внутриглазной жидкости наблюдается лишь в периферической части, что не сказывается на качестве зрения. Иногда люди, у которых уже имеются проблемы со зрением, на этом этапе развития заболевания, начинают видеть лучше. Но это только временные улучшения, которые при отсутствии своевременного лечения быстро переходят в близорукость или дальнозоркость.

Диагностировать патологию самостоятельно невозможно, поэтому необходимо обращаться к врачу при появлении малейших проблем со зрением, чтобы узнать, чем лечить недуг.

Виды

В зависимости от природы происхождения, начальная катаракта бывает 2-х видов:

1. Врожденной. Патология формируется еще во внутриутробном периоде или в первый год жизни ребенка. Из-за генетического характера болезнь сложно поддается лечению.
2. Приобретенной. Проявляется на протяжении жизни.

С учетом причины развития заболевания, приобретенная катаракта бывает нескольких разновидностей:

• возрастная;
• травматическая;
• лучевая;
• токсическая;

Чаще всего встречается начальная . В зависимости от участка помутнения хрусталика, выделяют следующие виды болезни:

• переднеполярная;
• заднеполярная;
• зонулярная;
• веретенообразная;
• корковая;
• ядерная начальная катаракта;
• тотальная.

От разновидности патологии зависит стремительность ее прогрессирования, особенности протекания и лечения.

Лечение катаракты начальной стадии

Что делать при начальной стадии катаракты? При ухудшении зрения необходимо немедленно обратиться к врачу-офтальмологу, который проведет детальное обследование, поставит диагноз и подберет наиболее подходящее лечение. Вылечить начальную катаракту консервативным методом невозможно даже на начальной стадии развития заболевания. Но медикаментозное лечение все же может назначаться с профилактической или подготовительной целью. Для торможения прогрессирования патологического процесса назначаются . Какие капли лучше при катаракте начальной стадии? Чаще всего рекомендуются следующие средства:

• Квинакс;
• Тауфон;
• Катаракс;
• Бестоксол.

Такие глазные капли при начальной стадии катаракты содержат большое количество витаминов, антиоксидантов, аминокислот и других полезных элементов, способствующих замедлению помутнения хрусталика, улучшению обменных веществ. Дополнительно могут назначаться витаминно-минеральные комплексы, препараты для очищения организма от токсина и нормализации обменных процессов (Факовит). Консервативное лечение осложненной формы также подразумевает применение физиопроцедур, активизирующих обменные процессы, ношение очков Сидоренко и соблюдение диеты, при которой нужно употреблять больше продуктов, богатых на витамин С.

Лечение хирургическим методом

Что делать, если возникли проблемы со зрением? Медикаментозная терапия замедляет прогрессирование патологии, но не восстанавливает зрение, поэтому в большинстве случаях оказывается неэффективной. Единственным верным способом лечения начальной стадии катаракты глаза является проведение операции. Обычно выполняется ультразвуковая факоэмульсификация – малотравматичная операция, выполняемая под местной анестезией. Врач делает крохотный надрез (2-2,5 мм), через который вводит специальный зонд, размягчающий ультразвуковыми волнами помутневшие участки хрусталика. Пораженный участок удаляется и заменяется специальной интраокулярной линзой, возвращающей пациенту нормальное зрение.

Факоэмульсификация катаракты

Нужна ли операция при начальной возрастной катаракте?

Начальная возрастная катаракта – это наиболее распространенный вид заболевания, диагностируемый почти у каждого человека в возрасте 65 лет и старше. Если отсутствуют противопоказания к проведению операции, то по желанию больного врач осуществляет хирургическое вмешательство. При отсутствии возможности оперативного лечения начальная возрастная катаракта лечится с помощью консервативной терапии, замедляющей течение патологического процесса.

Народные средства

Лечится ли катаракта ? Для замедления прогрессирования заболевания иногда врачи рекомендуют применение нетрадиционной медицины, которая в сочетании с консервативной терапией может принести хорошие результаты. При начальной катаракте можно воспользоваться следующими народными средствами:

1. Развести на стакан кипяченной теплой воды десертную ложку меда, хорошо перемешать. Полученное средство закапывать в глаз по 2 капли 4 раза на день. Проводить данную процедуру нужно 14 дней, после чего сделать перерыв в 10 дней и повторить курс снова.
2. Свежевыжатый луковый сок в равных пропорциях смешать с медом и полученную смесь закапывать в глаз по 2 капли 2 раза на день.
3. В стакан воды добавляется десертная ложка меда, после чего смесь кипятиться 5 минут. В этой воде нужно смочить марлю и сделать компресс на глаза на 5 минут.
4. Сухие картофельные ростки (2 столовых ложки) нужно залить 200 мл водки и оставить настаиваться на 14 дней. После этого смесь нужно профильтровать и пить по 1 чайной ложке трижды на день перед едой на протяжении 2-3 месяцев.