Как найти работу или проверенные ритуалы для привлечения работы

Как найти работу? Где найти работу? Лето на исходе… как говорится, самое время взяться за ум. По статистическим данным, поиск свободной вакансии считается одним из самых неприятных мероприятий. Как бы мы не бодрились и не храбрились, мало кому удается удержать хорошее расположение духа (особенно если долгое время не можешь ничего найти). Но с этим можно и нужно бороться! Тем более, сегодня вы узнаете эффективные и, что главное, проверенные способы для привлечения работы!

В наше время уже сказано много хороших и не очень слов о позитивной психологии и таинственном воздействии на жизнь человека. И как бы вы к ним не относились, все они действительно РАБОТАЮТ! Поэтому прежде чем подвергать все техники , испробуйте их на себе. Готова поспорить, вы получите превосходный результат!

Как вы уже поняли, здесь мы имеем дело с рунной формулой. Она помогла найти работу моему брату в течение двух (!) дней. Причем до этого он сидел дома больше месяца.

Использование формулы:

1. Скажите вслух свое намерение (например: «я с легкостью нахожу отличную работу»)

2. Произнесите правильно каждую букву формулы. В данном случае она будет звучать как: дау-гоз — фей-ху — иинг-воз (носовой звук «нг») — от-ау-ло

3. Напишите на левом плече (если правша) или на правом (если левша) формулу ручкой, еще раз называя каждую руну:
4. Активируйте формулу словами типа «Ручку в стол убираю, формула активируется». Здесь важно ритуально зафиксировать окончание процесса.

5. Если стерся хоть один кусочек руны, не дорисовывайте! Сотрите ее полностью и напишите заново выше изложенным способом.

Медовая приманка

Этот может показаться легкомысленным, но его действие было проверено на моей очень хорошей знакомой. Правда работу она нашла в течение трех недель при условии регулярного повторения ритуала. Но, вы знаете, ее вакансия стоила этого ожидания!

Выполнение ритуала:

1. Возьмите мед и идите принимать душ
2. В душе обмажьтесь этим сладким продуктом, повторяя: «Я такая сладкая и очень привлекательная. Для работы я притягательная»
3. После того, как насладитесь процессом, смойте с себя мед.

Волшебный шнурок

Следующий ритуал в свое время очень помог мне. Мне хотелось найти очень интересную, увлекательную и хорошо оплачиваемую работу. После выполнения ритуала она пришла ко мне с легкостью где-то через четыре (!) дня!

Выполнение ритуала:

1. Возьмите шнурок любого цвета. Я выбрала оранжевый, просто потому что очень понравился.
2. Привяжите его к ножке стола и скажите: «Шнурок завязываю, работу привязываю».
3. Все! Пусть висит там до тех пор, пока вы не получите нужную вакансию.

Удачи вам и не забывайте, что работа не волк, в лес не убежит! А это значит, что и на вашей улице скоро будет праздник.

Анастасия Волкова

Медитации и на работе в последнее время стали очень популярны. Во многих организациях занятия медитацией стали вводить, как время отдыха и релаксации и посещение занятий стало обязательной процедурой для каждого сотрудника. Если вы еще не знаете, как медитация полезна, знчит пришло время начать медитировать. У многих возникает сразу несколько причин отложить занятие, чаще ссылаясь на свою занятость. Только для расслабления не нужно много времени и условностей. Медитация — сама по себе сложная философия, но как только вы с ней познакомитесь по-ближе, проще ничего для вас не будет существовать в нашем замечательном мире. Если вы думаете, что с помощью медитации вы сможете быстро отключаться от мыслей и дел, которые вас беспокоят, но мы вас немного огорчим, что последовательность немного другая. Медитации — это плавный переход из одного состояния в другое и более того, сознательный. А для того, чтобы все-таки понять как это работает, необходимо ее проделать. А поскольку все настолько занятые люди, мы продумали для вас способ медитировать за рабочим столом, и меньше чем за пять минут вы сможете проделать выбранную из медитации:

1. Следите за своим дыханием

Это самая простая и самая эффективная медтитация. Оставьте на некоторое время то, чем вы заняты, и дайте знак своему телу, что сейчас будут происходить изменения. Ступни ног пусть будут на полу в расслабленном состоянии. Глаза могут быть открыты или закрыты. Если Вы работе, это, вероятно будет несколько затруднительно. В течение нескольких минут просто следите за своим дыханием, наблюдайте за ним, осмотрите как работаюь ваши грудь, живот, как ведут себя плечи во время вдоха и выдоха.

2. Медитация — “улыбка”.

Возможно вам это покажется глупо и не серьезно. И вы скажете, что это вообще не для вас. Но на работе мы сосредоточены, а временами даже и нахмурены. Прервитесь от того, чем занимаетесь, расслабьте ноги и прижмите ступни к полу. И все, что вам необходимо сделать, это улыбнуться. Это возможно и смешно. Только не форсируйте улыбку, а если вы почувствовали, что она преобретает не естественный вид, то остановитесь. Сделайте глубокий вдох и выдох, а потом продолжите снова.

3. Мантра из одного слова.

Опять ступни расслабьте на полу. Выберите слово для мантры. Скорее всего, это хорошая идея на работе быть позитивным. Нам нравится слово: “Любовь”. Успокойте свое дыхание. И в течение минуты повторяйте про себя слово. Преостановитесь на секунду. Повоторите. Вы можете выбрать для себя любое слово, которое Вам понравится или для вас актуально имено в этот момент жизни. Успокойте свое дыхание. И постарайтесь в течение одной минуты проговаривать это слово в Вашем уме. Затем выдержите пауза в течение секунды и повоторите. Если вы будете чувствовать, что расслабились, постарайтесь вернуться к своему слову и повторять его мысленно.

4. Медитация во время прогулки

Это возможно проделать, если у вас есть возможность выйти из офиса во время перерыва и немного пройтись. Постаратесь стабилизировать свое дыхание, и начните свою прогулку. Весь смысл в том, что во время прогулки вы должны обратить внимание на ваши ноги, как они ступают на землю, обратите вниминие на передвижение, на то как работают ваши колени. Понаблюдайте за своей походкой. Переместите свои мысли к Вашим бедрам. А потом вернитесь к ногам, и вы обратите внимание на свою ходьбу совершенно по-другому.

5. Музыкальная медитация

Выберите спокойную мелодию. Многим нравится шум воды или пение птиц. Кому нравятся джазовые барабаны. Нам тоже нравятся джазовые композиции. Включите выбранную музыку и слушайте, наблюдая за гармонией, за чередованием инструментов, за барабанами. И расслабляйтесь.

6. Медитация центра тела

Займите удобное положение, ноги на полу. Эта медитация направлена на исследование своего тела. Сосредоточте свое внимание на голове и понаблюдайте за этой областью. Затем медленно перемещайте свое внимание к шее, затем перемещайтесь на плечи, горло, подмышки, локти, солнечное сплетение, бедра и копчик, колени, ноги, лодыжки и закончите пальцами ног. А если еще есть время то возвращайтесь обратно в такой же последовательности.

7. Наблюдение за шумом

Сядьте не двигаясь и замрите всего лишь на две минуты, для того, чтобы слышать весь офис. Вы услышите как работает копировальная техника, как работает шредер, вы услышите как кто-то бегло печатает, шум машин за окном, разговаривающих коллег. Вы просто будете медитировать на работе.

8. Глубокий вздох

Если в офисе напряженная обстановка, то вам необходимо расслабиться и разрядиться. Сядьте удобно в своем рабочем кресле, сделайте глубокий, но медленный вдох через нос, затем задержите дыхание, а также медленно выдыхайте, только уже через рот. Вы увидите, как все в офисе изменилось, а на самом деле это изменились вы. Проделайте эту медитацию 3 раза.

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных событиях из нашей жизни. Интересно, познавательно, коротко и по делу.

Современный мир диктует нам свои правила: вечно спешить, чтобы все успеть, ни минуты для отдыха и покоя, иногда даже в ущерб своему здоровью.

В книге «Медитация для занятых людей» Корин Свит описано несколько замечательных техник расслабления, идеально подходящих для тех, кто постоянно занят работой.

Однако, если у вас сейчас нет возможности прочитать эту книгу, воспользуйтесь способами быстрой медитации из нашей статьи.

Чем хороша медитация на рабочем месте

Медитация для занятых людей – это простые техники, позволяющие быстро, но при этом качественно расслабиться во время напряженного рабочего дня. Каждая из них занимает не более пяти минут, зато эффект дает потрясающий.

После выполнения этих медитаций вы почувствуете прилив энергии, ваше настроение поднимется, работоспособность повысится, и вы сможете вернуться в привычный рабочий ритм отдохнувшим и максимально сконцентрированным.

Медитация во время работы: простые техники

Многие предпочитают заниматься медитацией после работы, когда никто и ничто не отвлекает от внутренней сосредоточенности. Ведь во время рабочего дня трудно уделить себе хотя бы пятнадцать минут времени. Но для этих медитативных техник столько и не требуется! Всего пять минут – и вы ощутите прилив жизненных сил!

Выполняйте хотя бы один из предложенных вариантов каждый день, и вы почувствуете, что возвращаетесь с работы в прекрасном настроение и практически не чувствуя привычной усталости. Техники можно комбинировать.

Концентрация на дыхании

Эта методика самая простая, а ее выполнение не заметит никто из ваших коллег. Отвлекитесь на несколько минут от работы, поставьте ступни ног на пол, максимально расслабьтесь, по возможности закройте глаза (если это сделать не получается – не волнуйтесь, медитация сработает и без этого) и сосредоточьтесь на своем дыхании.

Смотрите (если глаза открыты) или чувствуйте, как поднимаются ваши живот и грудь, как двигаются плечи. Визуально представляйте, как через все ваше тело проходит энергетический поток, принося вам новые силы.

Улыбка

Замечали ли вы, что во время работы многие выглядят насупленными, хмурыми и серьезными? Виной всему максимальная сосредоточенность на процессе. Чтобы вернуть себе хорошее настроение и немного отвлечься, попробуйте эту медитацию.

Все, что вам нужно – это на пару минут забыть о деле, которым занимаетесь, принять удобную позу, крепко поставив ступни на пол, и просто искренне улыбнуться, а затем глубоко вдохнуть и выдохнуть. Вот и все!

Самое главное – улыбка не должна быть форсированной и вымученной. Просто подумайте о чем-нибудь приятном или смешном – и она сама собой появится у вас на лице.

Короткая мантра

Как вы уже поняли, для рабочего места совершенно не подходят длительные медитации с многократным повторением мантр. А как же быть тем, кому для полной концентрации непременно требуется какая-то особенная фраза?

Попробуйте просто подобрать любое слово, которое вам нравится и на протяжении минуты мысленно его произносить. Это может быть слово «любовь», «солнце», «доброта» или какое-то другое, главное – чтобы оно вас искренне радовало. Дыхание при этом должно быть ровным и спокойным.

Если в вашем распоряжении есть более одной минуты, можете повторить процесс еще раз или даже несколько.

Медитация на обеденном перерыве

Если у вас есть возможность на пять минут покинуть душный офис или же просто встать из-за стола и пройтись по коридору, используйте это время для расслабляющей медитации. Все, что вам нужно – это во время прогулки сконцентрироваться на своем движении.

Обратите внимание, как ступни прикасаются к земле, как сгибаются колени, как передвигаются ноги. А теперь подумайте о бедрах, а затем снова вернитесь к ногам. Вы почувствуете, что что-то изменилось в лучшую сторону.

Музыкальная пауза

Если у вас на рабочем месте есть возможность включить музыку, поставьте диск с умиротворяющими звуками природы или со своими любимыми спокойными композициями. Сконцентрируйтесь на звуках, погрузитесь в мелодию, почувствуйте ее!

И всего через три-пять минут вы почувствуете себя намного лучше.

Шумовая медитация

Эта медитация на работе позволит вам максимально сосредоточиться на происходящем вокруг вас.

Сядьте в удобную позу, оторвитесь буквально на пару-тройку минут от рабочего процесса и прислушайтесь к окружающим вас звукам. Вы очень четко услышите шелест шредера, звук копировальной машины, гудение компьютеров, шум проезжающих за окном машин, тихий разговор коллег.

Погрузитесь в эти звуки, почувствуйте каждый из них по отдельности, и вы ощутите прилив сил.

Каждая из представленных в статье техник имеет право на существование как по отдельности, так и в комплексе с остальными. Если у вас совсем мало свободного времени – выполняйте какую-то одну из них, если перерывы предусмотрены часто – чередуйте все понравившиеся вам. А в свой заслуженный выходной обязательно прочитайте книгу «Медитация для занятых людей» Корин Свит – в ней вы найдете еще много других не менее интересных техник.

Медитация на привлечение денег, если правильно её использовать, помогает устранить негативные финансовые блокировки, создать благоприятное энергетическое изучение. В результате вы научитесь легко получать и отдавать деньги и перестанете концентрироваться на финансовых проблемах.

Практика привлечения материального благополучия

Эта практика состоит из двух частей. Первая - работа с формулировками, вторая - собственно, медитация.

Как она работает? Дело в том, что в вашем подсознании не существует временных привязок, там находятся только ваши чувства, эмоции. Если по отношению к деньгам эти эмоции негативны (например, у вас много долгов, кредитов, или вы внезапно потеряли крупную сумму денег), то и энергетическое излучение негативное. Следовательно, о материальном благополучии говорить не приходится.

Поэтому вам нужно, в первую очередь, силой собственного подсознания переписать негативный сценарий, поймать нужное энергетическое излучение, а затем закрепить позитивные установки в подсознании при помощи медитаций.

Что нужно делать в первой части:

• Возьмите лист формата А4. Лучше даже больше, если много негативных финансовых блокировок. Разделите его на две части
• В первой половине перечислите в столбец все негативные события, связанные с деньгами, и их последствия. Например: украли кошелек и не хватило денег на покупку телефона ребенку. Или: у меня три кредита, поэтому большая часть зарплаты уходит на их погашение, вынуждена экономить
• Опишите все-все, что только приходит в голову. Не экономьте бумагу, стремитесь описать все мысли
• После этого приступаем к «смене сценария». Негативные события и последствия заменяем позитивными. Включите фантазию. Например: «Нашла кошелек на улице и вернула владельцу, получила вознаграждение». Или: «Случайно обнаружила крупную сумму денег в старой шубе, смогла выплатить кредит» И так далее

Старайтесь закрепить новый сценарий радостными эмоциями. Не делайте это механически. На этом первая часть закончена, вам остается только закрепить эффект работы с подсознанием медитацией.

Как медитировать:

• 10-15 минут каждый день закрывайте глаза и мысленно прокручивайте события из придуманного вами позитивного сценария так, словно они уже случились
• Обязательное условие - вы должны чувствовать позитивные эмоции в процессе медитации

Сеанс визуализации можно проводить и в любое другое удобное для вас время. Например, пока едете в метро или ждёте своей очереди в поликлинике.

Медитативные практики для избавления от долгов и кредитов

Денежная удача может отвернуться от вас окончательно, если вы продолжите тяготиться своими долгами и постоянно думать о них. Чтобы ничего плохого не произошло, нужно сместить фокус внимания на более позитивные вещи. В этом отлично помогают медитации, направленные на получение денег и удачи.

Наилучшим образом в подобных ситуациях работают медитации с визуализациями и с применением позитивных утверждений - аффирмаций.

Как медитировать:

1. Постарайтесь выделить для медитации хотя бы 15 минут в день. И медитировать каждый день, потому что только регулярная практика сможет помочь вам
2. В повседневной жизни перестаньте всеми мыслями концентрироваться на долгах и кредитах, старайтесь мгновенно переключаться, думать о чем угодно, только не об этом. Иначе весь позитивный эффект от медитации сведете к минимуму
3. В процессе медитации сместите фокус внимания на увеличение доходов. Это должно стать вашей главной целью. У вас два пути: либо представлять свою успешную, свободную и красивую жизнь, визуализируя. Либо повторять аффирмации вроде такой: «Мои доходы растут, я могу позволить себе все, что захочу»

Если же ситуация критична (например, долг нужно оплатить в течение нескольких дней), можно воспользоваться такой формулировкой: «С благодарностью принимаю n-ную сумму, необходимую мне для закрытия долга, пусть мое желание исполнится для моего и всеобщего блага». Но подобную аффирмацию используйте в самых крайних случаях.

Занимайтесь медитацией, направленной на привлечение финансовых благ, регулярно, и Вселенная обязательно пошлет для вас возможности исправить ситуацию.

Установки для денежного благополучия

В принципе, все классические денежные медитации сводятся к одному и тому же:

• Вы включаете приятную музыку, принимаете удобную позу и закрываете глаза
• Стараетесь расслабить тело и прогнать из подсознания любые посторонние мысли
• А затем визуализируете образы того, что хотите получить. Либо повторяете позитивные утверждения

Алгоритм довольно прост. Вы можете пользоваться им всегда, выбирая подходящие установки. Разберём, как это делать правильно.

Очень важно тщательно фильтровать свои мысли и верно формулировать денежные желания. Когда вы просите конкретную сумму, сбывается желание редко, потому что деньги для Вселенной целью не являются.

Лучше просить работу своей мечты или какую-то вещь, путешествие, и так далее. Важно, чтобы это была потребность вашей души.

Примеры позитивных установок, которые можно использовать:

• Деньги любят меня
• Я притягиваю денежное благополучие в свою жизнь
• С каждым днём мои доходы растут
• Денег мне хватает всегда
• Моя зарплата составляет 100 тысяч рублей в месяц или даже больше

Никогда не обозначайте верхней границы. Всегда помните о том, что границы только в вашей голове, а возможности Вселенной безграничны. Работайте с теми утверждениями, которые вам больше всего подходят. Придумывайте собственные варианты формулировок.

Что еще может быть прекрасней, чем любимая работа, которая доставляет удовольствие и приносит достаток? Когда занимаешься своим делом, служишь миру, исполняешь свое предназначение. Ведь мы все приходим в это мир для того, что проявить свою уникальность, раскрыть свои способности с помощью созидательной деятельности.

Но как ее найти? Как можно привлечь работы своей мечты? Читайте далее.

Определяемся с тем, какую работу вы хотите

Процесс привлечения начинается с поиска истиной цели. Поэтому сядьте в спокойной обстановке, расслабитесь и подумайте о том, чем бы вы хотели действительно заниматься, чтоб ваша душа радовалась. Чтоб работа дарила вам положительные энергии. Это может быть все что угодно. Например, выращивание цветов, фотографирование, писательство, свой бизнес или же что-то другое. Главное не гнаться за чужими стандартами и представлениями, а услышать себя, понять свою уникальность и позволить ей выразиться волшебным способом.

Поэтому не спешите в этом шаге. Хорошенько прислушайтесь к себе и поймите свои истинные желания и цели.