В современном мире люди порой забывают о своем здоровье, вливаясь в сумасшедшие темпы жизни. Постоянное движение и стрессы на работе и в личной жизни отрицательно сказываются на физическом и психологическом состоянии.
Организм истощается, ослабевает, становится незащищенным к внешним проявлениям. Высокие нагрузки часто вызывают нарушения в работе различных систем. Иммунитет становится неспособным защитить организм.
Одним из серьезных проявлений такого ритма жизни является вегето-сосудистая дистония головного мозга. Сложность любого заболевания заключается еще и в том, что человек обращается к врачу слишком поздно, когда недуг уже серьезно развит и имеет определенные последствия.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Механизм развития
Человек, у которого или возникают , должен обязательно обратиться к врачу. И тут совершенно не важна частота подобных проявлений. Вегето-сосудистая дистония головного мозга появляется у человека вследствие плохой (недостаточной) работы сосудов в этой области. Это заболевание очень серьезное, ведь потребности мозга не удовлетворяются полностью.
ВСД возникает вследствие сужения сосудов, которые играют важную роль в системе кровообращения. В результате затрагивается и нервная система. Этот недуг может быть связан не только с артериальной, но еще и с венозной системой.
Если ВСД развивается из-за сужения артерий, то мозг начинает ощущать резкую нехватку в кислороде и питательных веществах, необходимых для нормального функционирования. Если же недуг развивается вследствие сужения венозных сосудов, то пациент начинает часто жаловаться на головную боль и головокружение.
Если человек замечает, что его веки часто отекают, то нужно сразу же обращаться к врачу. Одной из причин может быть дисфункция сосудистой системы. Есть и другие признаки у этого заболевания.
Причины
Человек, часто испытывающий , замечающий за собой, что он не способен работать и жить в привычном темпе, должен обязательно обратиться к врачу за консультацией. Нехорошим звоночком является ухудшение памяти. В таких ситуациях важно как можно быстрее понять первопричину подобного состояния.
ВСД может развиваться у человека из-за следующих факторов:
- постоянных серьезных эмоциональных нагрузок, связанных с проблемами на работе, в семье, личной жизни;
- серьезных стрессовых ситуаций, связанных со сложным периодом в жизни (например, с тяжелой болезнью кого-то из родных);
- ситуаций, повлекших серьезные изменения психики человека;
- генетического фактора (наследственности);
- инфекционных заболеваний, ранее перенесенных пациентом;
- черепно-мозговых травм, случившихся еще в детстве и повлекших за собой серьезные изменения нервной системы;
- гормональных сбоев в организме;
- отравления организма вредными веществами (оно может быть связано с пристрастием курить или употреблять алкоголь);
- неправильного режима дня;
- резкого изменения климата;
- серьезных физических нагрузок (сюда относятся и интенсивные занятия спортом и тяжелая физическая работа).
При ВСД человеку необходимо обращаться к невропатологу, ведь заболевание тесно связано с состоянием сосудов
Симптомы
Человеку, заметившему у себя , необходимо сразу же обратиться к врачу. На начальной стадии эта болезнь лечится лучше всего. В дальнейшем при игнорировании недуга вылечиться будет уже намного сложнее. Именно поэтому крайне важно знать, какие симптомы существуют у ВСД.
К основным проявлениям начальной стадии заболевания можно отнести:
- опухание глаз (в особенности нижних век) и всего лица после пробуждения (этот симптом является признаком нарушения работы вен);
- периодическую одышку;
- редкие, но сильные головокружения;
- появляющуюся иногда сонливость;
- резкую смену настроения;
- частые головные боли, которые нередко оказываются не проходящими.
Эти признаки характерны не только для вегето-сосудистой дистонии, но и для некоторых других заболеваний. Это не означает, что обращаться к врачу не нужно. Напротив, недуги сосудов нужно лечить как можно быстрее.
Нередко последствия оказываются необратимыми и очень серьезными. Сегодня медицина достигла такого уровня, что узнать о наличии заболеваний сосудов можно при помощи специального метода РЭГ, дающего исчерпывающую информацию.
Зачастую головная боль является неединственным симптомом недуга. Есть и ряд других, указывающих на наличие у пациента именно вегето-сосудистой дисфункции.
К этим признакам можно отнести:
- чувствительность к погодным изменениям;
- резкие изменения цвета кожи (так, бледность за пару минут может вдруг перейти в сильную красноту);
- озноб и потливость (оба этих симптома напрямую связаны с нарушением теплового обмена в организме);
- скачки артериального давления;
- чувство спертости воздуха (человек начинает активно глотать воздух, думая, что он задыхается);
- изменения психики, проявляющиеся в резком перепаде настроения и повышенной чувствительности, раздражительности и нервозности;
- предменструальный синдром;
- нестабильность работы сердца (может проявляться в повышенном сердцебиении или наоборот, его замирании);
- если ВСД сопровождается , то у пациента начинает временами дрожать голова.
Любой из этих признаков заболевания может проявиться не только вследствие серьезных физических нагрузок или стресса, но и в обычных жизненных условиях.
Подобные изменения свидетельствуют о том, что нервная система функционирует неправильно. В последствии нарушается работа и сердечно-сосудистой системы, в организме происходит гормональный сбой.
Виды
В результате диагностики пациента выявляется один из следующих видов вегето-сосудистой дистонии:
Если человек замечает, что ему присущ ряд симптомов данного заболевания, нужно начать с похода к врачу и изменения жизненного ритма.
Доктор сможет проконсультировать пациента, собрать анамнез, направить больного на прохождение тех или иных диагностических процедур.
Диагностика
Врачу для постановки окончательного диагноза будет недостаточно осмотреть пациента и узнать о его жалобах на здоровье.
Больным при наличии симптомов ВСД также назначают пройти следующие обследования:
- посещение кардиолога, эндокринолога и уролога;
- МРТ головного мозга;
- анализы мочи и крови;
- УЗДГ шеи и головы;
- ТКДГ;
- рентгенографию грудного, шейного и поясничного отделов сразу в двух проекциях.
Симптомы ВСД похожи на признаки некоторых других заболеваний. Именно поэтому этап установления диагноза является очень важным. Он влияет и на результативность последующего лечения недуга.
Как лечить вегето-сосудистую дистонию головного мозга
Нередко больные говорят о том, что в стрессовых ситуациях они начинают чувствовать себя намного хуже, чем в состоянии покоя.
Человек без особых физических нагрузок в прохладное время года без особых стрессов почти не чувствует каких-либо проявлений болезни. В этот период пациент считает себя здоровым.
Но стоит лишь немного изменить привычный ритм жизни, и состояние резко ухудшается. В такие моменты человек понимает, что благополучие лишь временное, а симптомы могут вернуться к нему и не раз.
Медикаментозное лечение не панацея, очень важно правильно перестроиться, изменить режим дня, наладить сон. Все это позволит существенно снизить влияние внешних факторов на организм и улучшить самочувствие.
| Режим дня | Одним из главных составляющих лечения является налаживание правильного режима дня.
Для этого нужно следовать некоторым правилам:
|
| Сон | Нередко пациенты, страдающие вегето-сосудистой дистонией, долго не могут заснуть. Эта проблема становится еще более ярко выраженной, если серьезно нарушен режим дня. Именно поэтому человеку с подобным заболеванием нужно наладить сон.
Для этого нужно следовать следующим правилам:
|
| Дистония сосудов головного мозга во многом зависит и от того, как человек питается. Поэтому рациону при ВСД необходимо уделить особое внимание.
Главными принципами, которых нужно придерживаться, являются:
|
|
|
Для получения хороших результатов от лечения необходимо уделять внимание своему здоровью и образу жизни, следуя рекомендациям врача относительно профилактических мероприятий
Народные средства
Для лечения вегето-сосудистой дистонии часто используют разные травяные сборы.
Вот рецепты наиболее эффективных из них:
| Сбор №1 |
|
| Сбор №2 |
|
| Сбор №3 |
|
Отличным средством является употребление свежевыжатых соков. Для приготовления необходимо самостоятельно получить сок лимона, редьки, свеклы и моркови. Для напитка потребуется по 200 миллилитров каждого.
Необходимо будет в полученную смесь добавить сок 15 головок чеснока, 200 миллилитров меда и столько же красного вина (лучше, если это будет кагор). Все эти ингредиенты следует тщательно перемешать.
Получившийся настой нужно употреблять за полчаса до еды 3 раза в день. Принимать напиток необходимо до тех пор, пока он не закончится. Средство поможет не только очистить сосуды, но и полностью оздоровить организм.
Последствия
Вегето-сосудистая дистония может стать причиной ряда неудобств для человека. Это заболевание не дает пациенту вести нормальный образ жизни. И все же, главная опасность заключается не в этом.
Развитие заболевания способствует появлению других недугов. Так, из-за ВСД происходят изменения в строении сосудов, которые могут не только нарушить тонус, но и стать причиной появления спазмов.
Симптомы и проявления ВСД могут очень быстро стать хроническими. Это означает, что для излечения потребуется немало времени и сил. Лечение в таких сложных случаях может быть очень неэффективным.
Развитие вегето-сосудистой дистонии может вызвать появление следующих осложнений:
| Серьезные эмоциональные расстройства |
|
| Спазмы сосудов головы |
|
| Нарушения кровообращения в мозге |
|
| Резидуальная энцефалопатия |
|
Профилактика
Назначаемые врачом лекарства не всегда эффективны. Чтобы терапия была максимально эффективной, пациент должен научиться прислушиваться к своему организму, замечая сигналы, свидетельствующие об опасности.
Для поддержания тонуса сосудов назначаются специальные препараты.
Чтобы увеличить эффективность лечения, больному необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Вести здоровый образ жизни, правильно питаясь, избавившись от вредных привычек.
- Необходимо высыпаться. Минимальная длительность сна должна составлять 8 часов. При этом большое значение имеет и время, в которое пациент ложится спать.
- Нельзя забывать, что хорошее настроение станет отличным помощником в борьбе с болезнью и ее профилактикой.
- Чтобы облегчить течение болезни, необходимо в свой рацион включить фиточаи. Они отлично помогают восстановить организм после очередного приступа. Травы – источник сил, которые необходимы для борьбы с болезнью и собственного успокоения.
- Особой популярностью пользуются гомеопатические препараты. Их результативность основана на том, что осуществляется направленное воздействие используемых веществ на первопричину заболевания.
Человек не должен забывать, что лекарства могут помочь справиться с последствиями и симптомами вегето-сосудистой дистонии.
Эти ощущения заставляют человека находиться в постоянном нервном напряжении, за счет чего общее самочувствие еще больше усугубляется. Людям, страдающим головокружениями при ВСД, необходимо научиться предупреждать развитие головокружений, а если приступ все-таки произошел, то принимать неотложные меры по снижению степени его воздействия.
Причины головокружений: всегда ли виновата ВСД?
Основными факторами, провоцирующими появление головокружения при вегетососудистой дистонии, являются:
- Нарушение вентиляции – головокружение возникает из-за недостатка или избытка углекислоты в крови. Спровоцировать это состояние может нахождение в удушливом помещении, а также учащенное дыхание, вызванное страхом или волнением.
- Неравномерное распределение крови по органам и системам – возникает из-за повышенной тревожности, страха или панической атаки, свойственной приступам дистонии. Под влиянием этих факторов кровеносная система начинает работать более интенсивно, снабжая при этом одни органы кровью быстрее, а другие – медленнее. Этот процесс может стать причиной головокружения.
- Переутомление, усталость – выполняя ответственную работу, человек находится длительное время в напряженном состоянии. Результатом этого состояния является возникновения головокружений и слабости в конечностях.
- Стрессы – постоянное пребывание в стрессовом состоянии негативно влияет на нервную и вегетативную систему. Ощущение волнения, страха и нервного перенапряжения в таких случаях всегда сопровождается головокружением.
- Обезвоживание – из-за развития таких симптомов ВСД, как повышенное потоотделение и частое мочеиспускание, в крови может образоваться недостаток жидкости. В результате плохого снабжения мозга кровью у человека появляется головокружение.
Головокружения не всегда являются признаком вегетососудистой дистонии. Иногда их регулярное проявление вместе с другими симптомами может сигнализировать о развитии опасных патологий – болезни Меньера, остеохондроза, вертебробазилярной недостаточности, внутричерепных опухолях, различных видах неврозов и психозов. Для определения точной причины появления неприятных ощущений и исключения серьезных заболеваний следует обратиться к медицинским специалистам.
Характерные особенности головокружения при вегетососудистой дистонии
Головокружения при ВСД бывают 2-х видов, каждый из которых имеет свои причины происхождения и характерную симптоматику проявления:
- Истинное головокружение (вертиго) – описывается ощущением собственного кружения или движения вокруг себя расположенных рядом предметов. Вертиго возникает по патологическим причинам, в частности из-за нарушений сосудистой и нервной системы, болезней вестибулярного аппарата. Провоцирует появление головокружения катание на каруселях, длительная дорога, морские путешествия, поднятие на высоту. При возвращении человека в привычное состояние головокружение проходит и самочувствие нормализуется.
- Ложное головокружение (психогенное) – является следствием стрессовой ситуации, панического страха или испуга. Люди, страдающие ВСД, довольно часто описывают следующие ощущения:
- предчувствие обморока, который в итоге не наступает;
- нарушение равновесия с ощущением страха падения;
- ощущение «уходящей из-под ног почвы»;
- пошатывание при попытках ходьбы, ощущение «ватных» ног;
- слабость и похолодание конечностей;
- учащенное сердцебиение и ощущение «кома» в горле.
Подобные приступы головокружений при всд возникают спонтанно, их длительность и выраженность зависит от степени нарушений, протекающих в вегетативной системе.
Что делать если появилось головокружение при ВСД
При возникновении головокружения важно предпринять неотложные меры по снижению воздействия факторов, вызывающих этот неприятный симптом. В первую очередь нужно:
- обеспечить больному удобное положение – сидя или лежа;
- сконцентрировать взгляд на каком-либо предмете;
- проветрить помещение, в котором находится больной;
- нормализовать дыхание, выполнив при этом ряд дыхательных упражнений (вдох – через нос, выдох – через рот);
- принять успокоительное средство, если головокружение возникло на почве переживаний и волнений;
- принять препарат, нормализующий давление крови, если причиной головокружения стал гипертонический криз или резкое снижение артериальных показателей.
После улучшения самочувствия необходимо посетить врача, рассказать ему о проявлениях симптома и пройти обследование для выяснения причин его развития. Если головокружение не проходит и при этом усугубляется рвотой, зрительными и слуховыми расстройствами, а также нарушением сознания, то следует незамедлительно вызывать врача и ехать в стационар.
Пешая ходьба улучшает Ваше здоровье
Чтобы снизить вероятность возникновения головокружений при ВСД, нужно определить провоцирующий фактор, а также предпринять ряд профилактических и медикаментозных мер по его устранению. Для избавления от головокружений, вызванных ВСД, врачи рекомендуют использовать следующие методики:
- нормализовать образ жизни, выделив достаточное время для отдыха и грамотно распределив физическую и умственную нагрузку;
- применять практики психологического самоконтроля, если головокружение возникает на фоне чрезмерного волнения и панического страха;
- прием успокоительных средств при подверженности стрессовым ситуациям и нервному перенапряжению;
- прием препаратов, нормализующих работу вестибулярного аппарата;
- выполнение дыхательных упражнений, направленных на улучшение кровообращения и работы вестибулярной системы;
- занятия легкими видами спорта (например, плаваньем, пешей ходьбой).
Для укрепления стрессоустойчивости и приобретения навыков самоконтроля людям, страдающим головокружениями при ВСД, может понадобиться помощь психологов и специализированных тренеров. Медикаментозные средства и комплекс дыхательных упражнений при беспокоящих головокружениях должен назначать врач.
Головокружения при ВСД: причины, симптомы и диагностика
Головокружение является симптомом соматических заболеваний (нервной системы, сердца и сосудов, нарушений вестибулярной системы) и представляет собой патологическое состояние, при развитии которого возникают субъективные ощущения движения окружающих предметов или собственного тела.
При выраженных головокружениях часто пациенту не удается сохранить равновесие, возникает боязнь падения, страх и неуверенность в движениях.
Головокружения как симптом ВСД
Вегето-сосудистая дистония или ВСД представляет собой достаточно распространенное заболевание (диагностируется у 70% пациентов), которое сопровождается различными формами нарушений сосудистой системы, приводящих к снижению кровоснабжения кислородом жизненно важных органов. Это заболевание протекает без выраженной симптоматики или наоборот многообразием клинических проявлений, что обусловлено нарушением нервной регуляции на периферические нервы. Поэтому одним из типичных признаков ВСД считается дистония сосудов головного мозга, которая проявляется:
- частыми и внезапно возникающими головокружениями;
- периодическими обмороками;
- головными болями.
Также симптомами ВСД являются:
- слабость, раздражительность, мнительность, бессонница;
- озноб;
- тошнота;
- боли в сердце, учащение или замедление пульса;
- повышение или снижение артериального давления;
- уменьшение сексуальной активности.
Причины развития ВСД
Основными причинами развития и прогрессирования симптомов вегето-сосудистой дистонии являются:
- наследственная предрасположенность;
- нервные перегрузки;
- гормональные нарушения или изменения;
- сопутствующие соматические заболевания.
Головокружения и обмороки при ВСД чаще всего развиваются в связи с различными видами нарушений кровообращения органов и систем.
Первые проявления вегето-сосудистой дистонии проявляются в подростковом возрасте на фоне активной гормональной перестройки организма (чаще всего у девушек), но на сегодняшний день ВСД диагностируется и у детей на фоне отягощенной наследственности. Эмоциональная неустойчивость, незрелость нервной и сердечно-сосудистой систем, стрессы и нервозность беременной в первом триместре беременности все чаще провоцирует развитие ВСД с типичной симптоматикой (стойкие головные боли, выраженные головокружения, повышение или снижение температуры тела, нарушения сна, мнительность, метеочувствительность) в детском возрасте.
Раннее проявление признаков ВСД считается неблагоприятным фактором, указывающим на возможное прогрессирование симптомов в подростковом возрасте и при влиянии провоцирующих агентов у взрослых пациентов.
В зрелом возрасте главную роль в развитии ВСД имеют гормональные перестройки организма (климакс, беременность или предродовой период), ожирение, стрессы, переутомления, неврозы, депрессии.
Наиболее распространенной причиной головокружений является синдром хронической усталости, что связано с постоянным нервным перенапряжением на фоне гормонального дисбаланса.
Характер головокружений при ВСД
Характер течения ВСД зависит от причины болезни и частоты основных проявлений заболевания:
- перманентная форма ВСД характеризуется постоянным проявлением признаков болезни (постоянные головокружения и головные боли) и возникает при наследственной природе заболевания;
- приступообразная форма отличается внезапным возникновением вегетативных приступов;
- латентная форма заболевания - протекает скрыто и малосимптомно, но при наличии неблагоприятных факторов (стрессы, резкое изменение климата с перепадами атмосферного давления или погодных условий, гормональные нарушения) переходит в одну из явных форм.
Головокружения при вегето-сосудистых кризах
Наиболее сложным проявлением ВСД считаются вегетативные приступы или панические атаки. Они начинаются у пациентов от 20 до 40 лет и чаще встречаются у женщин. Предрасполагающими факторами являются стрессы, переживания, эндокринные перестройки организма, травмы головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, длительный прием контрацептивов.
Обычно паническая атака начинается с внезапного головокружения, головной боли или боли в области сердца, бледности или покраснения лица, сердцебиения, повышения или падения артериального давления, которые сопровождаются потемнением в глазах, потливостью, тошнотой, беспричинным страхом и общей слабостью.
В течение нескольких дней после криза остается чувство общей слабости, разбитости и недомогания.
Важно знать, что учащение приступов вызывают волнение, переутомление и психоэмоциональные стрессы.
Что делать при возникновении головокружения
При появлении головокружения при ВСД:
- нужно постараться успокоиться, полежать с закрытыми глазами несколько минут или удобно сидя (лучше в мягком кресле) зафиксировать взгляд на каком-нибудь предмете;
- важно при возникновении головокружения измерить артериальное давление:
При его снижении выпить кофе, зеленый чай, несколько капель настойки лимонника, женьшеня или элеутерококка;
При повышении АД – принять мягкое гипотензивное средство (назначенное кардиологом или терапевтом) под обязательным контролем артериального давления;
При развитии криза необходимо принять препараты, которые регулируют работу сердца, седативные лекарственные средства (боярышник и валериана) и витамины группы B. При отсутствии эффекта от мягких лекарств и прогрессировании симптоматики назначаются сильные седативные средства и антидепрессанты.
При отсутствии положительной динамики после принятых мер - необходимо обратиться в лечебное учреждение.
Специалист поможет определить причину возникновения головокружения и назначит комплексное лечение вегето-сосудистой дистонии.
Головокружения как симптом различных заболеваний
На сегодняшний день известно более 80 заболеваний, которые сопровождаются головокружениями, но наиболее распространенными причинами проявления этого неприятного симптомами являются:
- вегето-сосудистая дистония;
- вертебробазилярная недостаточность;
- грудной или шейный остеохондроз;
- болезнь Миньера;
- неврозы, депрессия, тревожные состояния.
Выделяют два основных видов головокружения:
- центральное головокружение (при поражении клеток головного мозга различной этиологии, в том числе и при недостатке притока крови, которое сопровождается кислородным голоданием нейронов);
- периферическое головокружение (при раздражении или повреждении вестибулярного аппарата, расположенного во внутреннем ухе).
При часто повторяющихся приступах головокружения, которые сопровождаются другими симптомами:
- поражения нервной системы (стойкая и сильная головная боль, потери сознания, нарушения речи и различные виды нарушения координации движений);
- сердечно-сосудистой системы (боли в сердце, сердцебиения, стойкое и значительное повышение артериального давления, нарушения ритма, одышка, отеки);
- повреждения вестибулярного аппарата (боль в ухе, снижение слуха, стойкая тошнота, нарушения координации движений).
Необходимо срочно проконсультироваться у специалиста!
Диагностика ВСД
Вегето-сосудистая дистония представляет собой комплекс разносторонних проявлений разных органов и систем, поэтому классифицировать эти симптомы практически невозможно. И только комплексное сочетание различных факторов с результатами лабораторных анализов и инструментальных методов обследования дают основание врачу поставить диагноз ВСД.
Для постановки диагноза специалисту необходимо назначить полное обследование пациента: электрокардиография, реоэнцефалография, эхография, МРТ и реовазография.
Консультации узких специалистов: невролога, ЛОР-врача, окулиста, эндокринолога и психотерапевта играют важную роль в диагностике ВСД.
Профилактика возникновения головокружений при ВСД
При возникновении периодических приступов головокружения нужно постараться обезопасить себя от провоцирующих факторов. В этом помогает прием мягких успокоительных растительных средств, избегание людных, душных или других мест, в которых с большой вероятностью может начаться потемнение в глазах, головокружения и обмороки.
Основной причиной головокружения при ВСД является снижение тонуса сосудов и понижение артериального давления, поэтому в целях профилактики нужно употреблять в пищу продукты, которые способствуют его повышению (шоколад, кофе, черный или зеленый чай) – это помогает уменьшить количество вегетативных приступов и/или облегчить выраженность их клинических проявлений.
Важно помнить, что основой профилактики головокружений при ВСД считаются полноценный сон и крепкое здоровье.
- регулярные пешие прогулки и/или пробежки на свежем воздухе, которые укрепляют сердечную мышцу и повышают иммунологическую реактивность организма (иммунитет).
- рациональное и здоровое питание;
- физическую активность, здоровый образ жизни;
- контрастный душ, плаванье;
- климатотерапию, аромотерапию, курсы массажа или сочетание этих методов.
Упражнения для снижения влияния вегето-сосудистой дистонии на организм, на видео:
Всд и инсульт
нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение
В незапная резкая и необъяснимая
головная боль
Б ольшинство людей достаточно четко представляет себе, что нужно делать, чтобы уменьшить вероятность попасть под машину, заразиться ВИЧ или утонуть. Нас с детства учат переходить улицу на зеленый свет и не купаться в незнакомых местах, а безопасному сексу посвящаются лекции, семинары и рекламные плакаты в метро…
М ало кто знает, что инсульт уносит не меньше жизней, чем аварии и несчастные случаи. Статистика смертности утверждает - именно в результате инсульта в мирное время погибает каждый второй или третий человек. Это значит, что степень риска очень велика для каждого из нас.
О днако, по результатам исследования, проведенного Национальной Ассоциацией Инсульта . 17 из 100 американцев не могут назвать ни одного из пяти главных симптомов инсульта. То же относится и к основным факторам риска…
О чень важно знать врага в лицо. Это поможет выяснить, в какой мере опасность относится к Вам и успеть принять меры, чтобы избежать ее.
И так, можно говорить о
повышенном риске инсульта
Вегето-сосудистая дистония
Вегето-сосудистая дистония. нейроциркуляторная дистония, вегетопатия или вегетоневроз - однозначные понятия, включающие нарушение регулирующих влияний надсегментарных образований вегетативной нервной системы, объединяющих структуры гипоталамуса, лимбико-ретикулярного комплекса, коры больших полушарий головного мозга, зрительного бугра и других образований, проявляющееся в расстройстве гемодинамики с нарушением центрального и периферического сосудистого сопротивления.
Причина вегето-сосудистой дистонии
Основой вегетативно-сосудистых расстройств является наследственная отягощенность и психогении - повышенная эмоциональная реактивность на фоне острого или хронического стресса. Часто вегетативно-сосудистая дистония является результатом перенесенных черепно-мозговых травм, нейроинфекций, соматических заболеваний с длительным периодом астенизации. В целом, вегетативно-сосудистая дистония - скорее патологическое состояние обратимого характера, чем заболевание, хотя оно может быть достаточно устойчивым и требует соответствующего лечения.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
Синдром вегетативно-сосудистой или нейроциркуляторной дистонии характеризуется целым рядом жалоб: головные боли, приступы головокружения несистемного характера, пошатывание при ходьбе, метеопатия, быстрая утомляемость, похолодание конечностей, акропарестезии, сердцебиение, перебои в области сердца, учащенное дыхание, расстройство сна и пр. Поскольку вегетативная нервная система иннервирует все системы и органы, клинические проявления ее патологии чрезвычайно многообразны от перманентных до кризовых состояний.
Клинически различают три вида вегетативных кризов:
- Симптоматико-адреналовые кризы сопровождаются повышением артериального давления, сердцебиением, ознобоподобным тремором, повышением температуры тела, неприятными ощущениями и болями в области сердца, похолоданием конечностей. Нередко эти приступы сопровождаются тревогой, чувством страха, возбуждением, изменением психоэмоциональных реакций - тогда они носят название «панических атак» и требуют обращения к врачу. Ваго-инсулярные (парасимпатические) кризы отличаются снижением артериального давления, общей слабостью, брадикардией, нарушением частоты и глубины дыхания, чувством замирания в области сердца, легким головокружением, дисфункцией пищеварительного тракта, гипергидрозом и полиурией. Смешанные формы кризов. когда отмечаются признаки как симпато-адреналовых, так и ваго-инсулярных.
Длительность описанных кризов может достигать отминут до нескольких часов и даже суток. После криза развивается длительная астения, снижение трудоспособности.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Если синдром вегетативно-сосудистой дистонии обусловлен последствиями перенесенных заболеваний головного или спинного мозга, лечение должно быть направлено на основную причину: показано проведение вазоактивной, дегидратирующей терапии, нормализация внутричерепного давления, ноотропы, биостимуляторы. В случае соматических расстройств (пороки сердца, нарушение сердечного ритма, пролапс митрального клапана, хронические неспецифические заболевания легких, хронический гепатит, гастрит, дуоденит и пр.) - показано наблюдение терапевта.
При психогении необходима консультация психоневролога, клоназепам, транквилизаторы, аутогенная тренировка, нормализация режима труда и отдыха, исключение диссомнии. При прогрессировании заболевания показана госпитализация.
Опасна ли ВСД?
На ваши вопросы отвечает доктор Месник Н.Г.
Данный вопрос звучит все-таки провокационно: ВСД опасна не более и не менее, чем любые другие заболевания, поражающее человека.
Как и всякое заболевание, оно доставляет страдающему человеку очень много проблем, как физического, так и психологического характера.
Вегетососудистая дистония – это не просто плохое функционирование симпатической и парасимпатической систем организма.
Это, прежде всего нарушение связей с высшими центрами регулирования организма.
ВСД заставляет работать сердечнососудистую систему то в усиленном режиме, то – в режиме резко ослабленном. А то вдруг пароксизмы работы двух систем вегетативной нервной системы начинают меняться с поразительной частотой и силой – на первый план выходит либо повышенное возбуждение, либо наоборот, человек цепенеет, его сковывает болезненная апатия.
В обоих случаях опасности для жизни нет, однако присутствует опасность социальная, семейная, личная.
Начавшаяся паническая атака – опасность индивидуально-семейная, индивидуально-бытовая и, конечно же, требует незамедлительного вмешательства.
Угрозы жизни не существует и здесь, но зато присутствует угроза психологическая – все-таки высшие центры регулирования (это кора головного мозга, подкорковые образования) заставляют организм идти «во все тяжкие»: инстинкт самосохранения неустанно требует незамедлительного вмешательства в судьбу естества.
Вызывает ли опасность для жизни ВСД по гипотоническому типу?
Теоретически – да, практически – нет: подсознание поднимет всех на ноги, она ж заставит вызвать машину скорой помощи.
Вызывает ли опасность для жизни ВСД по гипертоническому типу?
Практически подсознание и здесь свою работу выполняет на «бис»: близкое окружение, домочадцы непременно добьются прихода в дом врачевателя, или приезда машины скорой помощи.
Но ведь может возникнуть инсульт, инфаркт миокарда.
При ВСД это возможно только теоретически – подсознание оказывается на недосягаемой высоте, выполняя свою работу профессионально, грамотно, а главное, оригинально.
ВСД по смешанному типу составляет примерно ту же опасность для жизни – подсознание никогда не допустит, чтобы эта опасность реализовалась в действительности.
Главная опасность при ВСД остается пребывать в самом человеке, заставляя его душу носиться по организму с космической скоростью в поиске укромного лежбища. То вдруг эта душа оказывается в пятках – страх смерти пронизывает все тело, то вдруг она оказывается в области спины – иррациональный ужас охватывает сознание и тогда все панические реакции организма заявляют о себе в полную силу.
Душа может сфокусироваться в эпифизе – место заурядной ее локализации. И вот тогда-то наступает покой и благоденствие. Вот тогда-то и говорят, что врач очень хороший – угадал дозировку лекарств, а это значит, ему следует доверять.
Ложное эго при ВСД всегда гипертрофировано – на первый план выскальзывает энергия привязанностей. Именно тут и скрыта самая большая опасность – посягни на объект привязанности и может случиться непоправимое.
То есть, расстройство работы вегетативной нервной системы, плюс посягательство на внешний объект привязанности приводит к тяжелейшему стрессу с вытекающими из него последствиями.
Поэтому можно подытожить: ВСД – заболевание, которое нужно лечить, доведя лечение до финального выздоровления.
Также вам будет интересно:
Нарушение координации при всд
Нарушение работы автономной нервной системы быстро сказывается на трофической функции сосудов. Снижается тонус артерий, их внутренний слой теряет эластичность и истончается, падает артериальное давление. Развивается кислородное голодание, в том числе клеток центральной нервной системы. Головокружение при вегетососудистой дистонии может иметь различный характер в зависимости от уровня артериального давления. Появление хронической усталости, мигрени и чрезмерной сонливости указывает на нарушение нервной регуляции кровеносной системы.
Характер головокружения при ВСД
Дистония не является самостоятельной болезнью, она выступает как проявление других внутренних патологий, чаще всего не связанных с механическим повреждением тканей. Почему кружится голова при ВСД? Виновниками развития болезни становятся биохимические вещества, баланс которых был нарушен вследствие психогенных или эндокринных факторов.
Вегето-сосудистая дистония или ВСД представляет собой достаточно распространенное заболевание
Этиология вегетососудистой дистонии:
- поражение на уровне нейронов, связанное с изменением концентрации биохимических посредников – трансмиттеров (падение уровня серотонина при депрессии, активация симпатической нервной системы и усиленная выработка адреналина при хроническом стрессе);
- гормональный сбой (снижение уровня женских половых гормонов при климаксе, интенсивный рост в подростковом возрасте, повышенное количество ТТГ при гиперфункции щитовидной железы, недостаток инсулина при сахарном диабете);
- заболевание может иметь психогенный характер (из-за сильного стресса и хронического переутомления со временем организм растрачивает свои ресурсы и развивается ВСД).
Если головокружение сопровождается сильной головной болью, выраженной аритмией и ощущением удушья, стоит посетить кардиолога и проверить кровеносную систему. Слабость в комбинации с потемнением в глазах могут указывать на скрытую анемию, недостаточное мозговое кровообращение, интоксикацию организма или патологии пищеварительной системы.
Вегетососудистые кризы и головокружение
Бороться с гипертензивным и гипотензивным кризом несколько проще, чем с вегетососудистым, так как во время панического приступа прием привычной таблетки может быть неэффективным. Часто первым предвестником такого состояния выступает легкое головокружение, которое со времен подкрепляется усиленным сердцебиением и тревогой.
В зрелом возрасте главную роль в развитии ВСД имеют гормональные перестройки организма (климакс, беременность или предродовой период), ожирение, стрессы, переутомления, неврозы, депрессии
Типичные признаки вегетососудистого криза включают:
- головную боль, отдающую в виски;
- бледность, слабость, холодный пот;
- давящую боль за грудиной;
- ощущение «отсутствия мыслей в голове»;
- падение или повышение артериального давления;
- рвоту, которой предшествует сильная тошнота;
- беспочвенное чувство тревоги.
Вариабельность клинических признаков панической атаки очень широкая. У одних людей наблюдается онемение конечностей, бледность кожных покровов и падение давления, другие пациенты жалуются на одышку, тахикардию и покраснение лица. В тяжелых случаях люди временно теряют ощущение реальности и самообладание из-за сильного страха.
Как избавиться от головокружения при ВСД
В первую очередь нужно хорошенько расслабиться. Легкое головокружение само по себе неспособно принести вред больному дистонией. Иногда бывает достаточно качественного отдыха, чтобы ощутить новый прилив сил. Переход болезни в хроническую стадию, когда признаки головокружения при вегетососудистой дистонии присутствует постоянно, чаще всего возникает на фоне переутомления. С появлением головной боли и общего недомогания стоит отказаться от вождения автомобиля.
Наиболее сложным проявлением ВСД считаются вегетативные приступы или панические атаки
Если симптомы ВСД обострились, нужно сделать следующее:
- измерить артериальное давление и пульс;
- отложить все дела на потом, прилечь, включить приятную музыку;
- занять такую позу, когда ноги находятся выше головы, чтобы усилить приток крови к головному мозгу;
- открыть окно, при возможности выйти на свежий воздух;
- если головокружение было вызвано стрессовой ситуацией, рекомендуется принять легкое успокоительное средство.
Появление головной боли и слабости часто связано с изменением артериального давления. При повышенных показателях нужно принять гипотензивный препарат (бета-адреноблокатор, ингибитор АПФ и прочее). Прежде чем отдать предпочтение определенной фармакологической группе, стоит посетить врача, так как повышение АД может иметь различную этиологию. При гипотонии уместен прием тонизирующего средства.
Эффективные препараты от головокружения при ВСД
Выбор эффективного средства для лечения сосудистой дистонии основывается на борьбе с ее характерными симптомами. Чтобы окончательно избавиться от недуга, следует найти его истинную причину. Дистония часто возникает на фоне других внутренних патологий. Если все проведенные исследования дают нормальные показатели, причина недуга может быть психологической.
Лечение головокружения при ВСД заключается в устранении причины, а именно гипотонуса сосудов и скачков давления. Для этого используют несколько различных препаратов
В лечении ВСД используют препараты различных фармакологических групп:
- анальгетики и спазмолитики для облегчения головной боли;
- тонизирующие средства при выраженной астении с гипотензией;
- успокоительные настои (мятный чай, валериана, пустырник);
- ноотропные препараты, способствующие улучшению притока крови к головному мозгу («Луцетам», «Ноофен» и прочее);
- легкие психотропные средства (дневные транквилизаторы, антидепрессанты нового поколения);
- лекарства, понижающие артериальное давление (бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов);
- флеботоники, ангиопротекторы и витаминные препараты, если присутствует видимое поражение сосудов;
- сердечные гликозиды, противоишемические средства при патологиях миокарда, а также «Нитроглицерин» при склонности к стенокардии.
Назвать одно лекарство, которое будет панацеей от всех форм ВСД, невозможно. Лечение дистонии по гипертензивному, гипотензивному, кардиальному и смешанному типу будет требовать особого подхода. Видимое облегчение пациенты чувствовали после сеансов массажа, йоги, водных процедур, отказа от вредных привычек и исключения жирной пищи.
Каким заболеваниям свойственно головокружение
Дифференциальная диагностика ВСД и различных внутренних патологий является важным этапом в лечении любого недуга. Для правильной постановки диагноза необходимо провести полное обследование организма, которое включает: ЭКГ, ЭЭГ, общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ на уровень глюкозы.
Если наблюдается гипертония, назначают лекарственные препараты, которые способствуют снижению кровяного давления
Вегетососудистая дистония имеет сходные признаки со следующими патологиями:
- нарушение работы сердца (аритмия, блокады, стенокардия, перенесенный инфаркт, миокардит, ревматизм);
- артериальная гипертензия (первичная и вторичная);
- расстройство пищеварения, сопровождающееся интоксикацией;
- нарушение дыхательной функции (бронхиальная астма, пневмония);
- инфекционные болезни (продромальный период ОРЗ, эндокардит, стрептококковая инфекция, менингит и прочее);
- патологии эндокринной системы (гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет, дефицит половых гормонов).
Голова кружится не только при ВСД. Слабость со спутанностью сознания являются частыми спутниками невроза и вялотекущей депрессии. Чрезмерная психологическая нагрузка оказывает негативное влияние на вегетативную нервную систему, вследствие чего происходит нарушение работы внутренних органов и систем организма.
Профилактика нейроциркуляторного головокруженияЧтобы избежать повторного развития недуга, стоит уделить должное внимание профилактике вегетативной дисфункции. Автономная нервная система любит ритмичность в действиях. Прием пищи в одно и то же время, регулярные занятия спортом, насыщение организма свежим воздухом во время пеших прогулок – это те благоприятные факторы, которые способствуют профилактике повторного развития ВСД.
Вначале можно делать простые упражнения на растяжку, но затем плавно нужно переходить к кардионагрузке
Улучшить тонус сосудов помогут:
- водные процедуры (контрастный душ, плаванье в бассейне, гидромассаж);
- введение в рацион свежих овощей и фруктов, орехов, молочных продуктов, рыбы и нежирного мяса;
- отказ от чересчур жирной и жареной пищи, острых специй, большого количества соли;
- ритмическая гимнастика, направленная на нормализацию дыхания;
- групповые психологические тренинги.
При вегетососудистой дистонии часто кружится голова и возникает внезапная слабость. Это своеобразный сигнал организма о необходимости поменять свой образ жизни. Никотин, алкоголь и другие наркотические вещества оказывают токсическое влияние на сосуды, приводят к их спазму, разрушают здоровый эндотелий. Спокойная и доброжелательная обстановка дома и на работе всегда способствует быстрому выздоровлению и восстановлению уровня жизненной энергии.
Какие виды спорта помогут справиться с ВСД
При вегетососудистой дистонии полезными будут любые виды спорта, за исключением тяжелой атлетики. Людям, страдающим сосудистыми недугами, лучше всего подходят активные занятия, которые способствуют равномерной физической нагрузке на все группы мышц. В связи с постоянным движением, человек вынужден вдыхать больше кислорода, что благоприятно сказывается на трофике внутренних органов.
Предпочтительные виды спорта при разных формах ВСД:
- людям, склонным к гипертонии, подходят упражнения, требующие сидячего или стоящего положения, вместо прыжков и стремительного бега лучше прибегнуть к спортивной ходьбе, плаванию, йоге;
- гипотонику отлично подойдут упражнения с гантелями, езда на велосипеде, коньках, роликах, танцы, аэробика и легкий бег;
- при любых видах дистонии можно заниматься упражнениями на растяжку, координацию, водными и дыхательными процедурами.
Хорошим решением будет приобретение беговой дорожки или велотренажера. Перед началом тренировки следует измерить артериальное давление и пульс. Во время занятий спортом давление не должно повышаться более чем на 15 мм рт. ст. Изменение показателей гемодинамики при физических нагрузках является важной процедурой, так как оно характеризует влияние выбранного вида спорта на конкретного человека.
Вегетососудистая дистония — это дисфункция нервной системы , для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного.
Классифицируется как нарушение вегетативной функции сердца и сосудистой системы.
Однако заболевание влияет не только на сердечнососудистую систему, но и на работу других органов. Зачастую больные демонстрируют разнообразный список симптомов, однако при анализе области, которая беспокоит пациента, никаких изменений не находят.
Это объясняется отклонениями в функциях и структуре вегетативной нервной системы.
Какие функции исполняет в организме вегетативная нервная система
Вегетативная нервная система представлена скоплением центральных и периферических вегетативных ядер в центральной нервной системе.
Она играет важную роль в стабилизации внутренней среды организма.
В отличие от многих систем, вегетативная не зависит от желания человека (например, мы можем заставить сердце биться медленнее, а мышцы желудка не сокращаться).
Главная функция вегетативной системы – адаптация внутренних органов к изменениям в окружающей среде (гомеостаз).
Также ВНС задействована во многих поведенческих реакциях, связанных с физической и психической активностью.
Различают симпатический (в спинном мозге), метасимпатический (в стенках пищевого тракта, сердца, мочевого пузыря) и парасимпатический (в среднем и продолговатом мозге, в крестцовом отделе спинного мозга) отделы:
- Симпатическая система отвечает за работу организма в стрессовых ситуациях (повышает частоту сердечных сокращений, угнетает выработку пищеварительных ферментов и перистальтику, расширяет артерии мозга и половой системы, уменьшает слюноотделение, расслабляет мочевой пузырь, усиливает вентиляцию в легких, расширяет зрачки).
- Парасимпатический отдел на определенные системы оказывает замедляющее действие, а на другие – возбуждающее. Однако в основном, парасимпатическая система имеет противоположный принцип действия симпатической.
Более 80% функций в организме человека контролируются вегетативно.
Как часто встречается ВСД
Это заболевание можно встретить как у детей, так и у взрослых. Официальная статистика насчитывает 12-25% случаев среди детей. Хотя стоит смотреть более реально и понимать, что цифры все же больше.
Также считается, что каждый третий взрослый страдает от ВСД.
Объективную статистику касаемо дистонии составить сложно, потому как многие люди игнорируют данную проблему и не обращаются в больницу с относительно некритическими симптомами.
Причины заболевания
Причины заболевания вегето сосудистая дистония могут быть вызваны разнообразными факторами.
Практически любое состояние организма (не единоразовое, а регулярное), которое можно отнести к отклонению от нормы, причиняющее нарушения привычного ритма функционирования организма, может привести к возникновению ВСД :
- неправильный образ жизни: хронический стресс, регулярное нарушение режима работы и отдыха, постоянное напряжение, злоупотребление алкоголем, наркотиками, низкая самооценка, недосып;
- гормональные сбои;
- аллергические реакции;
- гормональные сбои (в период беременности, полового созревания, климакса, после аборта);
- травмы шейных позвонков, черепно-мозговые повреждения;
- заболевания ЖКТ;
- хронические инфекции (тонзиллит, например);
- почечная недостаточность;
- болезни в запущенной стадии;
- перемена климатических условий;
- постоянное переохлаждение организма;
- наследственная предрасположенность (само заболевание не передается генетически, однако физиологические особенности нервной системы (стабильность/нестабильность) – да);
- интоксикации;
- злоупотребление острой пищей, тонизирующими напитками;
- чрезмерный прием лекарств.
Кто предрасположен к появлению патологии
Группа риска затрагивает достаточно большое количество населения:
- Женщины. Как ни странно, женщины, по своей натуре, более эмоциональны, ранимы и восприимчивы. Соответственно, психическое состояние легче нарушается.
- Подростки, беременные, женщины в период наступления климакса (резкие гормональные перебои).
- Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
- Страдающие хроническими заболеваниями.
- Те, у кого в семье большинству членов диагностировано ВСД (наследственная предрасположенность).
- Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте.
- ВСД может возникнуть у людей, перенесших родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.
В любом возрасте можно столкнуться с данным заболеванием.
Общая симптоматика ВСД
Люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, сталкиваются с достаточно обширным списком симптомов, что в разы усложняет диагностику заболевания.
Симптомы и признаки вегето сосудистой дистонии у взрослых и детей:
Локализация симптомов
Поскольку вегетативная система отвечает практически за все органы жизнедеятельности и функции, то нарушения в ней могут затронуть любую из систем, которая регулируется вегетативно.
Сердечно-сосудистая система
Различают:
- Кардиальный вид ВСД («нормотензивный», «сердечный»). Определяется нарушениями сердцебиения. Пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, частое сердцебиение, нарушения сердечного ритма (тахикардия, наджелудочковая экстрасистология, дыхательная аритмия). На кардиограмме изменения не отображаются.
- Гипотензивный (гипотонический) вид. Характеризуется повышенной утомляемостью, слабостью рук, ног, спины, головными болями (в голодном состоянии), холодными конечностями, предобморочными состояниями, бледностью кожи, АД ниже 100. Видны изменения в глазном дне.
- Гипертензивный (гипертонический) вид. Внезапные повышения АД, головная боль, утомляемость. Наиболее проявляется при физической нагрузке.
- Вазомоторный вид . Определяется нарушениями в работе нервных волокон, отвечающих за тонус стенок сосуда (расширение, сужение). Возникают ощущения приливов крови к лицу, головные боли, чрезмерное потоотделение, нарушения сна, тревожные состояния, холодные конечности.
- Смешанного типа . Сочетает симптоматику нескольких видов одновременно.
Как видим симптомы и признаки ВСД по смешанному типу, по гипотоническому и гипертоническому типу отличаются и нужно уметь видеть различия.
Дыхательная система
Респираторная ВСД имеет симптомы: тяжело дышть, одышка, неполный вдох, ощущение нехватки кислорода, гипервентиляционный синдром (пациент задыхается при попытке полного вдоха).
Гастроэнтерологическая ВСД
Признаки ВСД для данной системы:
- желудочно-кишечный тракт: рвота, тошнота, изжога, метеоризм, запоры, отрыжка, боли в животе, поносы, сниженный метаболизм;
- мочевыводящая система: учащенное мочеиспускание, боли внизу живота.
Вегето-висцеральная система
Среди основных симптомов вегето сосудистой дистонии в данном случае: ознобы, повышенная потливость, внезапные ощущения холода или жара. Беспричинные подъемы температуры.
Вестибулярный аппарат: беспричинное, внезапное головокружение, предобморочное состояние.
Исходя из классификации выше, ВСД разделяют в зависимости от степени распространения нарушений:
- генерализированная (общая);
- концентрированная (сосредоточенная на конкретной системе или отдельной зоне).
Какие симптомы ВСД по отношению к органам тела
Вегетососудистая дистония и органы, части тела:
- глаза: сужение зрачков;
- рот: увеличение слюноотделения;
- лицо: покраснения кожных покровов, повышенное саловыделение из желез;
- нос: повышенное образование слизи;
- легкие: мышцы бронхов и трахеи усиленно сокращаются;
- сердце: частота сокращений уменьшается или возрастает;
- печень: накопление глюкозы;
- мочевой сфинктер: часто расслабляется;
- желудок: повышенная выработка пищевых ферментов;
- кишечник: замедление движения;
- поджелудочная железа: повышенная выработка инсулина;
- конечности: недостаточный или чрезмерный кровоток.
На фото основные симптомы ВСД
Классификация в зависимости от типа системы в которой имеется нарушение
Различают:
- ваготоническая (пораженная парасимпатическая система);
- симпатикотоническая (реакция симпатической системы);
- cмешанного типа.
Ваготоническая
При этом типе дистонии, ряд функций, за которые отвечает парасимпатическая система, нарушены.
Система отвечает за напряженное состояние организма.
Следовательно, если эта система плохо функционирует, то будет наблюдаться угнетение систем жизнедеятельности: высокая утомляемость, слабая память, сонливость, пугливость, апатия, депрессивность, плохой аппетит (но возможно в сочетании с избыточным весом), головокружения, отечность под глазами, частое расслабление мочевого сфинктера, подверженность аллергиям, боли в сердце, низкое АД, «мраморная» кожа, боли в ногах по ночам.
Часто проявляется у детей дошкольного возраста.
Симпатикотоническая
Симпатическая нервная система отвечает, преимущественно, за возможность угнетения функций в организме.
Соответственно, если этот процесс нарушен, возможны следующие симптомы вспыльчивость, беспричинная агрессия, постоянные перемены настроения, рассеянность, невротические состояния, повышенная восприимчивость к боли, повышенный аппетит, сухость кожи, холодные конечности, беспричинное повышение температуры, плохое состояние в жаркий сезон, запоры, повышенное АД.
Вестибулярные и дыхательные расстройства нехарактерны.
Часто диагностируется в подростковом возрасте.
Смешанная
смешанного типа может сочетать в себе симптоматику ваготонии и симпатикотонии.Частота проявления
В зависимости от частотности проявления, различают
- постоянная;
- приступообразная, или пароксизмальная (так называемые «панические атаки»);
- смешанная;
- латентная.
Постоянная дистония характеризуется общей неустойчивостью нервной системы.
Приступы вегето сосудистой дистонии характеризуют такие симптомы:
люди метеочувствительны, обильно потеют, легко краснеют и бледнеют (при физ. и псих. нагрузке), ощущают частое сердцебиение.
Приступообразная дистония может начинаться с головной боли или с болей в области сердца, учащенного сердцебиения. Пульс становится чаще, АД повышается, температура тела возрастает, появляется лихорадка, страхи без причины.
Иногда все происходит наоборот: слабость, потемнение в глазах, головокружения, тошнота, падение АД, замедление пульса.
Главная разница постоянной и приступообразной ВСД в том, что последняя длится от нескольких минут до 2-3 часов, в моменты обычной жизнедеятельности, симптоматика пароксизмальной ВСД едва заметна. Постоянная ВСД – это регулярная реакция организма, протекает без внезапных скачков.
Смешанная ВСД имеет постоянный характер проявления, однако ей еще присущи приступообразные состояния.
Латентная ВСД (скрытая форма) – болезнь протекает бессимптомно до появления внешних негативных факторов (стресс, перенапряжение, болезнь).
Вегето-сосудистые кризы
Это острые состояния, при которых имеющиеся симптомы болезни выражены наиболее ярко. Они являются составляющей приступообразной и смешанной ВСД. При особо стрессовых условиях, может проявляться в течении постоянной ВСД.
Симптомы криза ВСД проявляются при эмоциональной перегрузке, физическом и умственном перенапряжении, резкой смене климата, острых заболеваниях. Кризы – это отражение срыва в вегетативно-регуляторной системе.
Такой приступ может длиться несколько минут, часов, или даже несколько дней.
Проявляются в виде:
- вагоинсулярных кризов: внезапная бледность, потливость, сннижение АД и температуры тела, рвота, боли в животе, отечность, резкое вздутие кишечника, мигрень, удушье (как при бронхиальной астме), боли в области сердца;
- симпатоадреналиновых кризов: тревожность, страх смерти, головные боли, озноб, тахикардия, скачки АД, возрастание температуры тела (до 39-40С), частое мочеиспускание, сухость во рту.
Нейроциркуляторная дистония
Данный термин применяется в случае, если среди симптомов вегето-сосудистой дистонии преобладают нарушения кардиоваскулярного типа. Фактически, это подвид ВСД.
Различают три вида нейроциркулярной ВСД (в зависимости от формы развития):
- Кардиальный вид . В ходе кардиальной нейроциркуляторной дистонии, врачи диагностируют нарушенный ритм сердца, синусовую брадикардию, экстрасистолы, тахикардию, реполяризацию сердечных желудочков, иногда – ПМК.
- Васкулярный вид : гипертонический тип (постоянно повышенное АД) и гипотонический тип (пониженное АД).
- Смешанный вид .
Диагностические методики
Как уже было сказано выше, ввиду разнообразия проявления и относительной некритичности некоторых симптомов, диагностировать вегетососудистую дистонию не так и просто. Однако существуют общие группы методов выявления заболевания: по клиническим признакам (у пациента выявляются 3-4 симптома) и инструментально.
- Наиболее результативным обследованием считается ЭКГ . Таким образом, можно исключить органические поражения сердца, симптомы которых очнь похожи на течение ВСД.
- Эхокардиография (исследование с помощью ультразвука, направлено на выявление патологий в структуре сердца).
- Рентген грудной клетки (для исключения органических поражений сердца, сосудов, легких).
- Реовазография (исследования кровообращения в конечностях).
- ЭЭГ (графическое изображение импульсов головного мозга).
Также наблюдают соотношение с определенными нарушениями: ревматические пороки, ишемическая болезнь сердца, миокардит.
Лечебные методы
Не смотря на распространенное мнение, что вегетососудистая дистония — это верный спутник человека на всю жизнь, врачи ответственно заявляют, что заболевание излечимо.
Самый логичный спасоб — устранение фактора, который вызывает заболевание, устранение последствий.
В случае генетической предрасположенности, достаточно быть предельно внимательным к своему здоровью и образу жизни.
Итак, какие же существуют общие методы лечения
- этиологическое (устранение негативных внешних факторов);
- психотерапия;
- нормализация нарушений функций лимбической зоны мозга, внутренних органов, гипоталамуса (седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропные препараты…);
- фитотерапия;
- витаминные комплексы;
- лечение очагового заболевания;
- физиотерапия, массаж, иглоукалывание;
- адаптогены (растительные препараты, повышающие выносливость ЦНС);
- санаторно-курортное лечение.
Профилактика
Также можно вовсе избежать появления вегетососудистой дистонии. Как это сделать?
Вот основные правила:
- ведение здорового образа жизни (правильное питание, умеренные физические, умственные, психические нагрузки, нормированный график, подходящий режим сна…);
- своевременное, регулярное медицинское обследование.
Всего два пункта — очень просто!
ВСД может значительно мешать полноценной жизни, негативно отражаться на нашем поведении и общем состоянии. Не игнорируйте это заболевание и вовремя его диагностируйте!
Видео: ВСД и панические атаки
Врач-психотерапевт рассказывает о симптомах и причинах ВСД, о сопровождающих их панических атаках, и дает рекомендации по лечению болезни.
Вегето-сосудистая дистония известна преимущественно российским врачам. Американские и европейские страны даже не знают, что это такое. На самом деле под вегето-сосудистой дистонией понимается не конкретная болезнь, а комплекс симптомов, которые присущи многим людям и возникают по различным причинам. Лечение зачастую бывает различным, в зависимости от тяжести состояния.
Интернет-журнал сайт называет вегето-сосудистой дистонией симптомокомплекс, когда человека тревожат различные симптомы, не связанные между собой. Порой может возникать один-единственный симптом периодически, который не сказывается на состоянии здоровья, однако на определенный период снижает самочувствие человека.
Вегето-сосудистой дистонией можно назвать головные боли, тахикардию, пониженное или повышенное давление, которые периодически проявляются у любого человека. Вегето-сосудистая дистония как диагноз ранее ставилась практически 80% всего населения. На сегодняшний день можно сказать, что абсолютно все люди страдают от данного симптомокомплекса.
Что такое вегето-сосудистая дистония? Это состояние недомогания, слабости и даже усталости, когда человек может ощущать головокружение, боли в различных частях тела, повышение температуры до субфебрильных показателей. С такими проявлениями сталкивается каждый человек, который живет активной социальной жизнью. Постоянные нагрузки на работе, необходимость выполнения каких-то дел, решение проблем, неурядицы и даже плохое настроение – все может привести к некоторому ухудшению самочувствия.
Сам по себе организм не болеет. А человек чувствует некоторое ухудшение состояния. Это связано с различными спазмами в сосудах, которые возникают всякий раз, когда человек напрягается, переутомляется, недоедает, находится в напряжении. Каждый день взрослого человека наполнен подобными переживаниями. Даже современные дети сталкиваются с периодическими стрессами, которые могут вызывать у них вегетативные нарушения. Хотя на самом деле организм здоров.
Что такое вегето-сосудистая дистония?
Если рассмотреть вегето-сосудистую дистонию, то можно назвать ее болезнью без явных причин возникновения и симптомов, которые бы четко характеризовали данное заболевание. Вегето-сосудистой дистонией в одно время врачи называли любое состояние, когда человек чувствует себя плохо, однако явных признаков заболевания не имеется. На сегодняшний день вегето-сосудистой дистонией (ВСД) можно назвать заболевание тела, когда на самом деле болит душа.
Что такое вегето-сосудистая дистония? Это состояние организма, когда нарушаются автономные системы:
- Сохранение и поддержка внутренней среды организма: температура, давление, потоотделение, частота сокращений сердца и дыхания, метаболические процессы.
- Приспособление организма к постоянно меняющимся окружающим условиям: физическая работа, стрессы, погодные колебания, климат.
Западные страны, в том числе и европейские, ничего не знают о ВСД, поскольку под болезнью понимается конкретное воспалительное или иное образование, которое можно увидеть, диагностировать или нащупать. Однако при вегето-сосудистой дистонии нарушаются лишь внутренние силы равновесия, что приводит к некоторому ухудшению состояния. Однако человек не болеет, он продолжает работать и действовать дальше.
Причины вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистой дистонии подвержены большая часть населения. Среди детей она проявляется в 18% случаев. Это говорит о неправильном подходе в жизни у людей, что провоцирует дисфункцию их нервной системы.
Речь идет о нарушениях вегетативной системы регулировать работу всех систем организма. В первую очередь приводят причину в виде наследственности. Человеку через гены передается предрасположенность к некоторым нарушениям в нервной системе. К примеру, у матери было пониженное давление или у отца постоянно были головные боли, что теперь проявляется у ребенка.
Нервное изнеможение, тревожность и мнительность становятся причинами развития вегето-сосудистой дистонии. Человек постоянно пребывает в умственном раздумии. Его что-то тревожит, он длительное время обдумывает, продумывает все шаги, чего-то начинает бояться, где-то чувствует неуверенность в себе. Когда человек очень много и усердно о чем-то думает, это его истощает. Даже работа, связанная с умственными нагрузками, со временем приводит к нарушению кровообращения в головном мозгу или повышению внутричерепного давления. У таких людей часто отмечаются боли в голове, головокружение или низкий уровень кислорода в крови.
Еще одной причиной вегето-сосудистой дистонии врачи называют пассивный образ жизни. Современные люди стали все меньше двигаться. Их работа стала более комфортной и требующей сидячего образа. Современные дети все меньше бегают по улицам, а сидят за компьютерами. Вегето-сосудистая дистония становится следствием отсутствия активности мышц, свежего воздуха, постоянного напряжения определенных отделов опорно-двигательного аппарата. Если у человека еще имеются патологии в данной системе, тогда вегето-сосудистая дистония быстро разовьется.
Следует учесть, что современный человек все меньше считается здоровым. Врачи даже шутят, мол, «нет здоровых людей, есть только недообследованные». На самом деле практически у каждого человека есть свои заболевания. Одни из них генетические, другие – наработанные хронические, третьи – единичные. Все это истощает как физическое тело, так и психику человека. Истощаемость под воздействием хронических и генетических заболеваний приводит к нарушению гармонии внутри организма.
Среди заболеваний, которые вызывают ВСД, называют:
- Атеросклероз.
- Профессиональные болезни.
- Аллергию.
- Панкреатит.
- Нервные дегенерации.
- Травмы позвоночника или черепа.
- Язвенные болезни.
- Сотрясение мозга.
- Расстройства психики.
Отдельное внимание следует уделить таким двум факторам, как вредные привычки и стрессы, неблагоприятная среда в жизни человека. Многие люди балуются различными вредными привычками (курение, алкоголь, наркотики, переедание, отсутствие ночного отдыха и пр.). Все это негативно сказывается на состоянии организма.
Стрессы, эмоциональные потрясения и прочие душевные переживания также влияют на вегетативную функцию организма. Как говорится, если болеет душа, со временем заболевает и тело.
Какие симптомы проявляются при вегето-сосудистой дистонии?
Можно сказать, что официально такого понятия, как вегето-сосудистая дистония, не существует. Однако когда люди обращаются к врачам, тем нужно ставить какие-то диагнозы. Если отсутствуют болезни, однако наблюдаются определенные симптомы, тогда ставится диагноз «ВСД»:
- Приливы в голове.
- Приступы паники.
- Тахикардия.
- Слабость и повышенная утомляемость.
- Проблемы с памятью.
- Сильные боли в желудке.
- Нехватка воздуха и одышка.
- Потеря аппетита.
- Частая смена настроения.
- Шумы в ушах.
- Боли и дискомфорт в области сердца.
- Головокружение и головные боли.
- Метеочувствительность.
- Чувство холода в конечностях.
- Повышенное потоотделение на ладонях и ступнях.
- Вздутие живота и неустойчивость стула.
- Частое и порой болезненное мочеиспускание.
- Повышение температуры не более чем 37,5 градусов.
Это далеко не весь список симптомов, которые могут отмечаться у человека. На самом деле каждый знает, что такое вегето-сосудистая дистония. Просто у каждого она проявляется по-своему.
Вегето-сосудистая дистония не является болезнью, об этом следует помнить. Обычно симптомы проявляются не все, а лишь в единичном или нескольких экземплярах вместе. Также симптомы могут сами по себе появляться, а затем исчезать. Но что примечательно, симптомы вегето-сосудистой дистонии всегда появляются вновь и могут усиливаться либо дополняться новыми признаками.
Типы вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистую дистонию делят на типы:
- По тяжести течения:
- Легкая. Протекает практически бессимптомно и незаметно для человека. Возможны головные боли, раздражительность, физическая усталость. Обострения случаются редко, а ремиссии являются продолжительными.
- Средняя. Несколько осложняет состояние человека. Он на некоторое время становится нетрудоспособным. Обострения длятся месяцами, а ремиссии кратковременные.
- Тяжелая. Характеризуется большим числом симптомов, которые значительно снижают работоспособность человека. Обострения становятся практически постоянным явлением.
- По симптоматике:
- Гипертоническая – повышенное давление.
- Гипотоническая – снижение тонуса сосудов.
- Кардиальная – неправильная работа сердца, в частности, число сокращений.
- Смешанная.
Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии
Сначала необходимо выяснить причины возникновения тех симптомов, на которые жалуется человек. Если отсутствуют заболевания, тогда ставится диагноз вегето-сосудистая дистония на основании следующих диагностических мер:
- Сбор анамнеза и жалоб.
- Эхоэнцефалография.
- Электроэнцефалограмма.
- Реовазография.
Лечение предполагает не устранение симптомов, а восстановление той системы, которая «барахлит». Нужно устранить причину ВСД, чтобы она прошла сама собой. Немедикаментозными мерами являются:
- Регуляция режима работы и отдыха.
- Исключение раздражающего фактора из окружения.
- Закаливание.
- Умеренные физические нагрузки.
- Соблюдение здорового питания.
- Ароматерапия.
- Массаж.
- Физиопроцедуры различной направленности.
Также практикуется использование психологической помощи, чтобы освободиться от негативных переживаний и решить жизненные вопросы. Если же проблему нужно устранять медикаментозно, то они должны назначаться врачом индивидуально.
Профилактика и прогнозы
Профилактика предполагает под собой исключение всех тех факторов, которые приводят к развитию ВСД. Здесь понимаются активные физические нагрузки, полноценный отдых, правильное питание, закаливание, принятие водных и солнечных ванн и пр. Важную роль в устранении вегето-сосудистой дистонии играют стрессы, которые необходимо максимально ограничить и не поддаваться их влиянию.
Прогнозы будут зависеть от тех усилий, которые предпринимает человек, чтобы восстановить свое здоровье. Следует понимать, что вегето-сосудистая дистония является предвестником различных болезней, которые могут наступить, если ее не устранять. А также она значительно сказывается на общем самочувствии, что влияет на социальную жизнь и работоспособность человека. Некоторые становятся подверженными различным заболеваниям на фоне сниженных защитных сил организма.
Вегето-сосудистая дистония — это масштабный сбой в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за адаптацию внутренних органов к внешним воздействиям. Наблюдается ярко выраженная дисфункция сосудов, которая оказывает крайне разрушительное воздействие на состояние головного мозга.
· постоянную слабость, чрезмерную утомляемость, упадок жизненных сил;
· повышенное внутричерепное давление, частые скачки давления, изменения пульса;
· частое ощущение тяжести в голове и песка в глазах;
· при эмоциональном перенапряжении появляется шум в ушах;
· наблюдается частая отёчность носоглотки.
Обычно ВСД диагностируется в подростковом возрасте (с 12 до 16 лет), когда развитие психоэмоциональной сферы не поспевает за изменениями в физическом теле и чрезмерными умственными нагрузками. Впрочем, дистония может возникнуть в зрелом возрасте вследствие эмоциональных потрясений, нездоровом образе жизни (сбой режима дня), развитии инфекционных заболеваний.
Вегето-сосудистая дистония часто протекает в слабо выраженной форме, поэтому долгие годы остаются неопределёнными. Вегетативная система влияет на функционирование всех внутренних органов, поэтому ВСД легко маскируются под ряд других заболеваний.
Правильное функционировании головного мозга в первую очередь зависит от насыщения его клеток кислородом (благодаря артериальной крови) и своевременного выведения из него венозной крови. Вегето-сосудистая дистония оказывает пагубное воздействие на данный процесс. Одновременно происходит и спазм важных артерий, и расширение вен головного мозга.
Спазм сосудов при ВСД
Дистония приводит к «голоданию» клеток мозга и возникновению трудностей с выводом из них переработанных веществ, ставших вредоносными. Спазм становится причиной нарушения кровообращения, приводит к повышенному внутричерепному давлению.
Больной ощущает частый дискомфорт в голове и не может понять причину его возникновения. При вегетативном кризе наблюдаются сильные головные боли, пульсирующее ощущение в височной зоне. Спазмы сосудов мозга приводят к нарушению работы в когнитивной и эмоциональной сфере.
Кроме того ВСД всегда проявляется комплексно – спазм передаётся через спинной мозг по всем вегетативным нервам и формирует сбой работы всего организма. Обычно ВСД проходит в вялотекущем режиме – больные легко путают её с хронической усталостью или последствиями стресса. Однако дистония головного мозга рано или поздно становится очевидным явлением и требует специального лечения.
Причины возникновения ВСД
Сбой вегетативной нервной системы происходит вследствие её чрезмерной и систематической перегрузки. Нервные узлы, управляющие всеми сосудами, буквально «лихорадит» от нещадного напряжения. Можно сравнить перегрузку при ВСД с резкими скачками напряжения – проводка (сосуды) не выдерживает всплесков энергии и выходит из строя (спазм сосудов). Наибольшие потери наблюдаются в работе головного мозга, впрочем, под ударом оказывается каждый орган.
ВСД возникает под влиянием множества факторов:
- критическое перенапряжение нервной системы;
- хронический стресс, нервные срывы, фрустрация;
- генетическая предрасположенность (изначально слабые сосуды, родовые проблемы с нервной системой);
- излишние физические нагрузки (характерно для профессиональных спортсменов);
- любая черепно-мозговая травма (независимо от «срока давности»);
- очаговые и хронические инфекции;
- гормональные расстройства;
- шейный остеохондроз (передавливание сосудов в шейном отделе – нарушение поступление крови в клетки головного мозга);
- разрушительный стиль жизни (вредные привычки, нарушение режима работы/отдыха, неправильное питание, гиподинамия).
Дистония создаёт сбой между процессами возбуждения и торможения, чем вносит существенный разлад в работу нервной системы. Постепенно организм настолько ослабляется, что оказывается неспособным правильно подстраиваться под внешние воздействия.
Наблюдаются чрезмерные и часто неадекватные реакции на любые стимулы. В запущенных случаях организм просто «выключается» при возникновении потенциально опасных ситуаций – больной падает в глубокие обмороки, страдает от вегетативных кризов, тремора конечностей, и . Лечение становится необходимым.
Лечение — как укрепить сосуды при ВСД ?
Дистония достаточно . Причём, укрепить нервную систему – первоочерёдная задача! Особую роль играет комплексная нормализация стиля жизни и восстанавливающие лекарства.
Как укрепить организм?
Спазмы и болевые симптомы – только следствия перегрузок. Необходимо укрепить нервную систему, восстановление которой запустит автоматический процесс восстановления организма.
Укрепить вегетативную систему поможет:
- правильное питание (исключаются жаренные и острые блюда, крепкие напитки);
- адекватное чередование режима работы и отдыха;
- здоровый сон в ночное время (желательно ложиться спать до полуночи);
- умеренные физические нагрузки (приятные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом/танцами).
Запущенная дистония требует медикаментозного лечения, особенно в ситуациях, когда наблюдаются частые вегетативные кризы.
Какие лекарства помогут укрепить организм при ВСД ?
Медицинские препараты подбирают комплексно, руководствуясь задачей максимально укрепить организм и препятствовать возникновению перегрузок, провоцирующих спазмы сосудов.
Назначаются лекарственные препараты для:
- восстановления нормального артериального давления;
- улучшения кровообращения в сосудах головного мозга;
- нормализации работы нервной системы (транквилизаторы, антидепрессанты, успокоительные);
- общего укрепления организма (витаминные комплексы).
Параллельно с медикаментозным воздействием, проводится физиотерапия. Пациентам назначают расслабляющие процедуры (
