Насморк — лечение в домашних условиях народными средствами. Лечение заложенности носа

Заложенность носа – часто встречающееся состояние, однако не обязательно связанное с простудой или банальным насморком. Постоянная заложенность носа мешает нормально жить, работать и может привести к развитию некоторых заболеваний, снижению слуха или приступообразным головным болям.

Заложенность носа может сопровождаться выделениями из носа, иногда выделения отсутствуют. Кроме этого больной испытывает позывы к чиханию. Бывает и такое, когда днем человек нормально дышит носом, а ночью, в положении лежа, его нос перестает дышать. Это самое неприятное состояние, в результате которого больной лишается полноценного ночного отдыха.

Причин заложенности очень много. От врожденных пороков, последствий травм и случайно попавшего инородного тела в носовой проход до заболеваний, вызывающих заложенность носа.

Среди заболеваний следует выделить полипы, аденоиды, мозговые грыжи и аллергию. Но главная причина заложенности – простудные инфекции и все риниты. Поговорим отдельно о каждой из них.

Простуда

У простывшего человека заложенность носа – один из основных симптомов. Но для лечения данного вида заложенности бывает достаточно нескольких дней, и дыхание становится свободным, чего нельзя сказать о других причинах.

Гайморит

Заложенность носа при гайморите и простуде протекает почти одинаково и поэтому важно точно поставить диагноз, чтобы лечение было эффективным. В отличие от простудного заболевания, появляются болевые ощущения в области переносицы и в лобной части. Также при гайморите у больного отмечается слезотечение.

Синусит

При синусите заложенность сопровождается головными болями и болями в носовых пазухах. Ощущение тяжести в лице – также является отличительным симптомом синусита. Человек испытывает слабость во всем теле. Выделения из носа имеют желто-зеленый цвет, а изо рта появляется неприятный запах.

Заложенность без насморка

Бывает и такое. Нос не дышит, а насморка нет. Или одна ноздря заложена, а вторая дышит. Или вдруг, при полном отсутствии насморка из носа начинают течь водянистые выделения. Причина в аллергической реакции или в плохой экологии окружающей среды, в которой вы постоянно живете. С аллергией все понятно, а при ситуации, когда мы, день за днем, дышим загрязненным воздухом, наш нос перестает справляться с возложенной на него миссией, следствием чего становится его полная или частичная заложенность.

Это самая неприятная ситуация. Человек пытается справиться с ней при помощи специальных средств и спреев, но в лучшем случае это дает только временный результат. Здесь необходимо серьезное обследование носовой полости. В некоторых случаях помочь больному можно только с помощью хирургического вмешательства, а иногда бывает достаточно терапевтического лечения. Но имейте в виду, если вы испытываете постоянную заложенность носа, ни в коем случае не начинайте лечиться самостоятельно, дабы не усугубить и без того серьезную проблему и не навредить еще больше своему здоровью.

Утренняя заложенност ь

Иногда человек испытывает трудности с носовым дыханием исключительно по утрам. В остальное время суток проблемы отсутствуют. Почему это бывает? Часто причина в пересушенном отопительными приборами воздухе. Попробуйте накрыть на ночь батареи центрального отопления в спальне мокрой тканью. Если утром с вашим дыханием будет все в порядке, значит вы нашли причину – вашему носу «не нравится» слишком сухой воздух. Но если это не помогло, и ваш нос по-прежнему отказывается дышать по утрам, обратитесь к врачу за выяснением причины.

Ночная заложенность

Некоторые испытывают чувство заложенности носа исключительно по ночам. Медики отмечают, что почти всегда это вызвано аллергической реакцией. Даже если вы не считаете себя аллергиком, обязательно пройдите тест на выявление раздражителя. Ученые, ссылаясь на результаты последних исследований, утверждают, что аллергия – вещь очень коварная и может проявиться у любого человека, независимо от образа жизни, сферы деятельности, уровня достатка и даже возраста.

Данный вид заложенности носа возникает при воздействии раздражающих запахов, например лакокрасочных изделий, резко пахнущих медикаментов, дыма от табака, вдыхании холодного воздуха (в основном у тех, кто постоянно работает на улице). Вазомоторный ринит может развиться вследствие длительного стресса и по многим другим причинам.

Симптомы вазомоторного ринита несколько отличаются от обычной заложенности. Главный симптом – сильное течение из носа прозрачной слизи. Заложенность бывает обычно односторонней. Ощущение комка в горле, частые позывы к чиханию.

Народные средства

По результатам исследований была доказана высокая эффективность от использования в лечении сотового меда и сотов. В испытании участвовали больные, страдающие заложенностью носа, которым давали по утрам жевать медовые соты. Около девяноста процентов испытуемых за несколько дней избавились от проявлений насморка.

Кроме того, народная медицина не без основания утверждает, если человек каждое утро начинает с жевания медовых сотов, у него формируется иммунитет к простудным заболеваниям, который продержится четыре года.

Забрусом называют крышечки сотов, их обычно срезают перед тем, как откачивать мед. Пережевывание забруса каждое утро по десять минут на голодный желудок дает очень хороший результат. Если нет возможности достать забрус, медовые соты, из которых уже откачан мед, способны его заменить. Результат будет почти тот же. Кроме этого каждый день необходимо съедать по ложке меда после каждого приема пищи.

Сделает дыхание свободным процедура закапывания пяти капель в каждую ноздрю свекольного сока с медом. Промытую и очищенную свеклу натрите на терке, отожмите сок. Отмерьте две с половиной чайные ложечки сока и размешайте в них одну ложку меда. Насморк пройдет очень быстро.

Отличный рецепт лечения хронического насморка. Подготовьте два грамма меда, добавьте в него 0,1 грамма анестезина. Вечером, перед сном, заложите поглубже в ноздри подготовленный мед и ложитесь спать. Как это действует? Когда вы лежите, мед, разжижаясь от температуры вашего тела, стекает по носовым ходам до гортани, всасываясь по пути, оказывает свое мощное лечебное воздействие.

Медовые капли и тампоны — отличное средство

Если ваша слизистая очень чувствительна, готовьте медовые капли, разведя мед теплой водой. Ложечку меда растворите в двух ложечках воды и закапывайте по семь капель трижды в день.

Мед с хреном также окажут прекрасное лечебное действие. Отожмите сок из корня хрена. Хрен не очень сочный, поэтому половину ложечки отжали – и хватит. Добавьте сок к десяти ложечкам меда, тщательно все соедините и используйте для смазывания носовых ходов как можно чаще.

Если вам удалось отжать много сока из хрена, добавьте к нему столько же по объему меда, размешайте и пейте медово-хреновую микстуру утром и вечером по одной ложке.

Приготовьте настой для промывания носа. Очищенный репчатый лук очень мелко нарежьте, возьмите три ложки, всыпьте в шестьдесят мл кипяченой, слегка остуженной воды и размешайте в воде с луком ложечку меда. После процеживания промойте нос любым способом. Этот же настой можно использовать до пяти раз в день как капли.

Для смазывания пазух носа смешайте одну ложечку масла мяты с двумя ложечками меда.

Чтобы приготовить капли из овощных соков, потребуется десятипроцентная настойка прополиса. Ее можно купить в аптеке или приготовить самим. Отожмите сок из свеклы и моркови. Возьмите по две ложки соков и добавьте к ним одну ложку настойки прополиса. Капайте три раза в день по пять капель.

Алоэ уникален тем, что его можно использовать для лечения неограниченное время, потому что к нему нет привыкания организма. Лечебный эффект алоэ при использовании от насморка подтвержден традиционной медициной. Экстракт этого растения добавляют в различные средства, в том числе и капли от насморка. Это оправданно тем, что сок алоэ действует как противовирусное, антисептическое и заживляющее средство. Природный антибиотик, который также присутствует в его составе, блокирует болезнь и ее осложнения.

Перед использованием алоэ требуется его правильно подготовить. Листья берите нижние, мясистые, без повреждений, они должны расти не менее трех лет. Именно за это время они вбирают в себя все целебные свойства. Листья нужно тщательно промыть и обсушить от воды, завернуть в тонкую ткань и убрать в холодильник на двенадцать часов. Затем обрежьте по краям листа колючки, нарежьте на мелкие кусочки и растолките до однородной массы. Отожмите сок. Готовый сок храните в стеклянной посуде в прохладном месте не более двух недель.

Сок алоэ — основа для лечения

Сок алоэ – это основа для лечебных средств от заложенности носа. В чистом виде он может вызвать раздражение или ожог слизистой. Поэтому применяют его в смеси с маслом, медом или разведенным водой. Обычно пропорцию берут часть сока и две части добавляемого вещества или воды. Капать необходимо трижды в день по пять капель.

Противопоказания

Противопоказаний немного, но они есть. Главное – категорически нельзя использовать алоэ беременным женщинам! Сок алоэ способен вызвать сокращение маточных мышц. Поскольку сок алоэ повышает кровоток, с осторожностью отнестись к его использованию должны люди, страдающие сердечной недостаточностью и гипертоники. В редких случаях на сок алоэ или добавки, которые используются для его разбавления, могут вызвать аллергическую реакцию.

Лечить заложенность носа соком моркови можно даже людям, склонным к аллергическим реакциям, детям и будущим мамам. В его составе много фитонцидов, сходных с теми, что содержатся в чесноке и луке. Но сок моркови не действует раздражающе на слизистую оболочку носа и не способен вызвать ее ожог. Сок этого овоща, также как и сок алоэ, не вызывает привыкания при длительном его применении.

Для лечебных целей выбирайте не дряблые, яркие овощи, не подвергшиеся механическому повреждению. Именно благодаря своему ярко-оранжевому цвету они богаты фитонцидами. Желтая и белая морковь своим составом значительно отличается и для лечения не подходит. Закапывая в нос морковный сок, можно снять отек, облегчить дыхание и отхождение мокроты.

Чтобы приготовить сок для лечения, отберите яркий, здоровый корнеплод, вымойте его и снимите верхний слой с помощью овощечистки. Затем отожмите сок, используя соковыжималку или, натерев на мелкой терке, отожмите через марлю. Много сразу сока не делайте, так как применять его следует только свежевыжатым. Для взрослого человека для капель в нос разведите сок чистой теплой водой один к одному, для ребенка – один к двум. Капать необходимо в течение дня через три часа. Обычно хватает нескольких дней, чтобы снять симптомы заложенности носа.

Жгутики, или турунды, смоченные в соке моркови – используют, закладывая в ноздри при заложенности. Держать их нужно два-три часа, затем поменять на свежие. На ночь нос оставьте свободным от турунд.

Также морковный сок используют в сочетании с соками свеклы, чеснока, алоэ, смешивая их поровну и добавляя несколько капелек растительного масла.

Сок свеклы – самое популярное средство, которое предлагают народные целители для избавления от заложенности носа. И это вполне оправданно. Благодаря своему уникальному составу, он способен побороть любую инфекцию, вызывающую ринит. Кроме этого, свекольный сок не вызывает аллергических реакций и привыкания организма на его применение. Действие его направлено на разжижение скоплений в пазухах носа и их выведению. Активные вещества, содержащиеся в соке свеклы, расширяют сосуды и уменьшают отек слизистой носа.

Для лечения нужно выбрать правильный корнеплод. Наиболее активным будет сок равномерного темного, без светлых прожилок окраса свеклы. Кроме этого, желательно выбрать плод не круглой или плоской, а цилиндрической формы.

Противопоказания незначительные – аллергические реакции и гипотония.

Перед получением из свеклы сока, следует подготовить корнеплод, тщательно промыв его. Далее снимите кожицу тоненьким слоем, если срежете толстый слой, уберете полезные активные вещества, которые в ней накопились за время роста в большой концентрации. Желательно облить свеклу кипятком, чтобы обеззаразить ее от микробов. Далее можно приступать к получению целебного сока. Если нет соковыжималки, просто натрите свеклу на мелкой терке и отожмите через мелкое сито или марлю. Свекла – очень сочный овощ и отдает сок без особого труда. Полученный сок перелейте в стеклянную посуду и, не закрывая крышкой, уберите на три-четыре часа в холодильник. За это время из него улетучатся вредные вещества. Вот, собственно, и все, сок готов к применению в лечебных целях. Важное замечание – свекольный сок нельзя использовать неразбавленным!

Для закапывания в нос отстоявшийся сок разведите с водой поровну и капайте по три-пять капель несколько раз в день. Если лечите от заложенности носа ребенка, разводите сок двойной дозой воды.

Допускается смешивание сока с медом, соком чеснока или соком моркови. В этом случае лечебный эффект увеличивается, поскольку каждый из компонентов будет действовать в своем направлении. Если боитесь, что кожа вокруг носа от процедур окрасится соком, добавьте в него каплю растительного масла.

Лечебный эффект вы почувствуете уже через три дня, а заложенность пройдет окончательно к концу недели.

Горячая десятка

«Морская» вода

«Морскую» воду можно приготовить в домашних условиях. В стакане воды размешайте до полного растворения щепоть соли и капните в раствор каплю йода. Применяйте для закапывания в нос.

Каланхоэ

Из сока каланхоэ, в чистом виде, получается хорошая замена аптечным каплям в нос. Капать его следует также, как и обычные капли. Двух дней хватает для облегчения состояния. Начнете чихать – не пугайтесь, это не только нормально, но и полезно при насморке.

«Звездочка»

Смазывание ноздрей хорошо известным бальзамом «Звездочка» — эффективный метод борьбы с насморком. На него не бывает привыкания организма и он абсолютно безвреден.

Хороший эффект даст закладывание в ноздри смоченных в травяном настое тампонов. Для настоя подготовьте по одной ложечке ромашки, зверобоя и цветов липы. Заварите стаканом кипящей воды и оставьте на полчаса. Скрутите жгутик из бинта, намочите его в настое и вложите в одну ноздрю. Через полчаса выньте и проделайте то же самое с другой ноздрей.

Яичное прогревание

Популярно в народе и прогревание пазух носа горячими яйцами. Сварите вкрутую два куриных яйца и, обернув их мягкой тканью, приложите по обеим сторонам носа. Держите, пока не станут теплыми. Яйца для следующей процедуры нагреть в кипятке и можно использовать несколько раз.

Дышать паром над только что сварившимся картофелем в мундире. Время ингаляции – десять минут.

Медовые тампоны

Перед сном закладывайте в ноздри тампончики из ваты, обмазанные медом, и оставляйте до утра. Лучше всего для таких процедур подойдет липовый мед.

Чесночные испарения

Ингаляции чесночными фитонцидами – также популярная процедура при насморке. Для начала очистите от шелухи головку чеснока, размельчите зубчики и залейте их литром кипятка. Размешайте в лечебном настое ложку пищевой соды. Склонитесь над посудой и подышите минут десять испарениями чеснока.

Свекольные капли

О пользе свеклы было сказано выше. Разбавляем свекольный сок водой и капаем в нос несколько раз в день.

Эффективность воздействия на активные точки доказана и подтверждена на практике.

Круговыми движениями нужно растирать крылья носа и переносицу. Растирать нужно до тех пор, пока кожа не станет достаточно теплой. Кожа потеплела – теперь переходите к более активным действиям. Постучите сразу с обеих сторон носа костяшками больших пальцев руки.

• Японские ученые провели интересное исследование, по результатам которого был сделан вывод: самое эффективное средство от насморка и любых простудных заболеваний – гумулон, содержащийся в хмеле. Именно гумолон, благодаря которому пиво горчит, ставит надежный барьер проникновению болезнетворных вирусов в организм человека. Но стоит предупредить пивоманов – чтобы получить индивидуальную защиту, нужно выпить одновременно десять с половиной литров пива. Сейчас ученые работают над созданием лекарственного средства на основе гумулона.

• Константин Бутейко, известный всем разработанной им системой лечебного дыхания, исследовав на протяжении нескольких лет причины простудных заболеваний, выступил с заявлением, что в основном человек заболевает из-за того, что дышат в основном через рот, а не нос, из-за чего происходит чрезмерная вентиляция легких, провоцирующая бронхо-легочные заболевания.

Видео — Заложенность носа. Лечение народными средствами

Заложенность носа – один из самых мучительных симптомов простуды, инфекционных и хронических заболеваний. Лекарственные препараты не всегда эффективны и часто обладают побочными действиями. Альтернативный вариант – народные средства от заложенности носа. Все они безопасны, доступны и не менее эффективны, чем препараты, представленные на аптечных полках.

Помогут ли народные средства, если заложен нос

Самая распространенная причина заложенности носа – вирусные инфекции и простуда. Слизистая оболочка воспаляется, дыхательные пути сужаются, начинает выделяться и скапливаться слизь. Способы лечения при этих обстоятельствах заключаются в снятии воспаления, стимуляции выведения слизи из организма и общеукрепляющих методах. Если заложен нос, лечение народными средствами подходит идеально для этой цели.

В некоторых случая причиной заложенности носа является пребывание в запыленном помещении или слишком сухой воздух. Метод борьбы – максимальное увлажнение и дыхательных путей, и помещения. С этой задачей тоже отлично справляются народные методы.

Аллергический ринит возникает все чаще, особенно актуальна эта проблема для жителей мегаполисов и промышленных центров. Народные средства здесь вряд ли помогут – отек слизистой необходимо убирать с помощью антиаллергенных препаратов. Также, крайне важно выяснить, что стало причиной аллергии. Это может быть пыльца цветов, шерсть животных, фрукты, химические вещества.

Существуют причины заложенности носа, которые можно устранить лишь при помощи хирургического вмешательства:

• Искривление носовой перегородки.
• Узкие носовые ходы.
• Мозговая грыжа.
• Полипы в носоглотке.
• Опухоль носоглотки.

В этом случае народные методы могут лишь частично облегчить симптомы и ускорить выздоровление в послеоперационный период. Итак, лечим надоевшую заложенность носа народными средствами.

Народные рецепты для облегчения дыхания

Арсенал растений, помогающих избавиться от заложенности носа, очень широк. Большинство из них – абсолютно доступно и растет буквально под ногами или может быть выращено на подоконнике в городской квартире.

Натуральные травяные отвары и настои

Лекарственные травы от заложенности носа используются с давних пор.

• Отлично справляется с воспалительным процессом ромашка . Настоями и отварами из ромашки можно промывать носовые ходы. Быстро снимают заложенность и ватные тампоны, смоченные в отваре ромашки и вставленные в ноздри на 20 минут. Для приготовления лекарства нужно залить холодной водой 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 8 часов. Можно залить то же количество цветков водой и довести до кипения. Использовать средство для закапывания носа следует только в теплом виде.
• К ромашке в равных пропорциях можно добавлять и другие травы: липа, зверобой, мать-и-мачеха, шалфей, календула, герань, душица . Отвары и настои готовятся аналогично, методы лечения те же.
• Настой подорожника поможет убрать инфекционную и аллергическую заложенность носа. Для приготовления лекарства следует залить 1 ст. л. измельченных листьев подорожника стаканом кипятка и подождать до момента, когда жидкость достигнет приятной комнатной температуры. Процеженным настоем нужно закапывать нос 3-4 раза в день.

Листья алоэ от заложенности носа

Мощнейшим противовоспалительным и антибактериальным воздействием на слизистую носоглотки и организм в целом обладает сок алоэ. Это неприхотливое народное средство от заложенного носа должно быть в каждом доме, ведь его листья помогут избавиться не только от ринита, но и от тонзиллита, насморка, кашля. О признаках вазомоторного ринита читайте .

Внимание! Больше всего полезных веществ сосредоточено возле основания листа. Сок алоэ на открытом воздухе сохраняет лечебные свойства не более 3-х часов.

Репчатый лук - источник фитонцидов

Очень экономичное домашнее средство от заложенности носа. Лук чрезвычайно богат фитонцидами – растительными веществами, уничтожающими бактерии. Именно это свойство и позволяет луку очень эффективно бороться с воспалениями и простудными заболеваниями.

Для избавления от заложенности носа при помощи лука можно использовать несколько способов. Самые простые и действенные:

• Выжать сок из половины луковицы, смешать в равных частях с теплой водой и закапывать в ноздри 4-5 раз в день. Чистый луковый сок закапывать нельзя – получите ожог слизистой.
• Натрите на мелкой терке две небольшие луковицы. Поместите кашицу в узкую емкость, поставьте на водяную баню и варите на медленном огне. Из плотной бумаги сделайте конус. Расширенной частью конуса накройте емкость с луковой кашицей, а через узкую часть вдыхайте каждой ноздрей поочередно луковый пар. Особенно хорошо сделать эту процедуру вечером, перед сном.

Совет! Выбирайте для лечения правильный сорт лука. Много фитонцидов и эфирных масел в луковицах фиолетового и красного оттенка. Чем острее вкус лука, тем больше в нем целебных свойств.

Домашнее лечебное облепиховое масло

Облепиховое масло - это и отличное народное средство для того, чтобы прочистить забитый нос.

• Чтобы убрать заложенность носа, достаточно закапать 2-3 капельки в одну и другую ноздрю. Можно смешать в равных пропорциях облепиховое масло и приготовленный самостоятельно, процеженный морковный сок. Эти капли тоже весьма эффективны.
• При любых проявлениях простуды или инфекционного заболевания очень хорошо смазывать марлевым тампоном, смоченным в облепиховом масле, слизистую носа и горло.

Облепиховое масло при заложенности носа можно применять при условии отсутствия аллергии.

Эффективные домашние методы лечения

При заложенности носа важно добиться разжижения слизи и стимулировать процесс выздоровления. Ограничиваться закапываниями носовых ходов не стоит. В арсенале народных методов лечения заложенности носа одним из самых эффективных является точечный массаж.

Китайский точечный массаж

Массируя в течение 2-3 минут точки, указанные на рисунке, вы сможете запустить механизм очищения носовых пазух и ходов от слизи. Также, эти нехитрые манипуляции ускорят процесс выздоровления.

• Точки В 2 . Расположены симметрично в местах соединения переносицы и бровей, во внутренней части глазных впадин.
• Точки LI 20 . Расположены симметрично возле крайних точек крыльев носа. Массирование точек LI 20 поможет вылечить даже аллергический насморк и заложенность носа.
• Симметричные точки St 3 следует искать внизу скулы, на линии зрачка.

Массаж следует делать теплыми руками. Слишком сильных усилий прикладывать не стоит, самый лучший способ – легкое надавливание и медленное массирование. Нельзя применять точечный массаж при температуре тела 37,5 °C и выше.

Ингаляции на основе природных компонентов

Если больному трудно дышать, ускорить разжижение и выделение слизи поможет даже вдыхание обыкновенного пара горячей воды. Добавление противовоспалительных природных компонентов ускорит процесс и усилит эффект.

Для ингаляции при заложенном носе можно добавлять в ингалятор травы, рекомендованные для приготовления отваров. Отлично справляются с заложенностью носа ингаляции на основе эфирных масел эвкалипта, цитрусовых, мяты, сосны и пихты.

Внимание! Эфирные масла не растворяются в воде. Для проведения ингаляции необходимо вначале размешать несколько капель с солью, медом или сахаром и эту смесь добавлять в кипящую воду.

Простая, но очень эффективная процедура – ингаляция зимним чесноком. Для процедуры необходимо отделить от зубцов центральный ствол, поджечь один край, сбить пламя и вдыхать дым от тлеющего кончика. Буквально через 2-3 минуты после процедуры дышать становится легче, а слизь начинает активно выделяться из носа.

Об ингаляциях при хроническом бронхите читайте на .

Безопасное промывание носа

Это не самая приятная процедура, но испытав на себе ее эффективность, вы согласитесь потерпеть. Люди, которые регулярно применяют промывание носа в профилактических целях, крайне редко болеют ринитом.

Как правильно промывать носовые ходы? Закройте пальцем одну ноздрю, а другой втяните приготовленный заранее теплый лекарственный отвар. Потом повторите процедуру с другой ноздрей. Чем же полоскать нос при заложенности?

• Для промываний носа можно приготовить любой из описанных выше отваров или настоев из трав, но можно использовать и морскую соль . Покупайте соль без красителей и ароматических добавок. Сделайте раствор из 1 чайной ложки соли и стакана теплой воды. Такие промывания можно делать и для профилактики насморка, простуды и инфекционных болезней.
• Шикарное средство для промывания – настой из конского щавеля . 1 чайная ложка измельченного корня заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается полтора часа. Процедив настой и слегка подогрев, если успел остыть, промывайте носовые проходы 2-3 раза в день.

Как самостоятельно делать себе массаж носа при заложенности, смотрите в следующем видео.

Если заложенность носа стала для вас серьезной проблемой, обязательно пройдите обследование у врача. Возможно, главная причина заболевания устраняется только хирургическим способом. В остальных случаях вы обязательно подберете для себя идеальный народный способ лечения заложенности носа и максимум через 2-3 дня сможете дышать свободно.

С наступлением холодов многие сталкиваются с такой проблемой, как заложенность носа. Однако, данный симптом не всегда свидетельствует о простуде.

Заложенность носа: причины

Заложенность носа способна возникнуть по причине:

Аллергии

Механической травмы носа

Искривления перегородки носа

Гормональных нарушений

Аденоид, полипов

Неконтролируемого приема средств от насморка

Повышенной сухости в помещении

Переохлаждения

Избавиться от неприятных ощущений можно с помощью простых методов. Но для начала необходимо установить причину недуга. А сделать это может только специалист. Дополнительно к основному лечению рекомендуется применять доступные средства, которые имеет в своем арсенале народная медицина.

Народные средства от заложенности носа — промывания

1. Все знают, что промывание — полезная процедура. Однако, не все ею пользуются. А зря. Промывание носа, по мнению ученых, помогает при рините, синусите, аллергии и болезнях, связанных с загрязнением воздуха в больших городах. Процедура довольна проста. Главное, правильно ее проводить.

Промывание удаляет сгустки слизи (читай микроорганизмов), снижает активность и количество веществ, способствующих воспалению. Промывание необходимо делать не только в терапевтических, но и в профилактических целях.

С помощью каких растворов можно совершать процедуру?

1. Солевой раствор. Мнения, сколько же класть соли на стакан воды — расходятся. Оптимальный вариант, который предлагает народная медицина — 2 г. Растворите столько соли — средства, которое есть в каждом доме, в теплой воде (1 стакан).

Проводите процедуру промывания носа несколько раз в день, поочередно втягивая целебный раствор с ладошки то одной ноздрей, то другой.

2. Содо-солевой . Растворите в том же количестве воды по половине чайной ложки соды и соли. Такая смесь эффективно избавляет от заложенности носа, но часто пользоваться ею нельзя.

3. Как можно чаще промывайте нос отваром ромашки — традиционного противовоспалительного средства.

4. Луковый раствор обладает выраженным бактерицидным действием. Измельчите 1 луковицу. Возьмите 1 часть сока полезного овоща и добавьте в нее 10 частей воды. Промывайте нос луковым раствором с осторожностью.

5. Свекольный сок является отличным средством для промывания носа. Натрите небольшую свеклу на терке, отожмите сок и капните его в обе ноздри по паре капелек. Положительный результат вы почувствуете сразу же. Метод простой, но чрезвычайно действенный.

Промывание носа имеет свои противопоказания.

Нельзя промывать нос, если у вас:

Отек, который нельзя снять

Опухоли в носовой полости

Склонность к носовому кровотечению

Слишком искривлена носовая перегородка

Аллергия на один из компонентов раствора

Народные средства от заложенности носа — капли

1. Масляные капли. Соедините корень валерианы (1 столовую ложку измельченного сырья) и оливковое масло (100 г). Поставьте смесь в теплое место для длительного настаивания (около 2-х недель). После чего процедите состав, хорошенько отожмите корень и закапывайте по паре капель в обе ноздри перед сном.

Детям необходимо разводить состав со свежим маслом, а затем так же как и взрослым капать на ночь.

В некоторых случаях хватает недели, чтобы нос стал свободно дышать. Если же через 7 дней результата не будет, повторите курс лечения, сделав пятидневный перерыв.

3. «Пробить» нос помогает облепиховое масло . Его можно приготовить в сезон самостоятельно, а можно купить готовое.

Закапывайте средство по паре капель в обе ноздри. Для лучшего результата добавьте в масло свежий морковный сок (в одинаковых пропорциях).

Кроме этого, если вы в течение дня ощущаете дискомфорт и сухость в носу, просто смазывайте облепиховым маслом носовой проход.

4. Мед — отличное натуральное средство от заложенности носа. Перед применением его необходимо разбавить водой. Здесь главное — не переусердствовать, дабы не получить аллергическую реакцию.

5. Закапать заложенный нос можно свекольным соком с медом . Измельчите плод. Добавьте немного воды и меда. Все хорошенько перемешайте (мед должен быть жидким и, конечно, качественным) и закапывайте по паре капель перед тем, как отправляетесь спать.

Народные средства от заложенности носа — тепловые процедуры

Если причина проблемы — банальная простуда, то лучшим способом от нее избавиться являются ножные горячие ванночки .

Важно знать! Любые тепловые процедуры стоит проводить лишь при отсутствии повышенной температуры тела.

Перед сном попарьте ноги в горячей воде, в которую можно добавить морскую соль или отвар лекарственных трав.

Кроме этого, эффективны горчичники , поставленные прямо на пятки. Сверху необходимо надеть теплые носки и укрыться одеялом. Продолжительность такой процедуры всего несколько минут.

Несомненно, горчичники можно применять и для детей, но с большой осторожностью, чтобы не обжечь нежные детские стопы. Горчичники, поставленные на икры также способствуют уменьшению отека слизистой носа.

Заставить нос дышать помогают и традиционные ингаляции. В емкость с горячей водой добавьте небольшую щепотку соды и пару капель пихтового масла. Накройтесь полотенцем и дышите целебным составом несколько минут.

Важно знать! Если причина вашей проблемы — гайморит, то проводить тепловые процедуры не рекомендуется! Проконсультируйтесь с доктором!

При заложенности носа помогает прогревание непосредственно самого носа. Сварите два яйца и осторожно, чтоб не обжечься, прикладывайте их к обеим сторонам носа до остывания.

Избавиться от проблемы можно с помощью старого «бабушкиного» способа. Сварите картофель «в мундирах» и дышите над кастрюлей с лечебным отваром, укрывшись полотенцем. Вдох делайте через нос, а выдыхайте через рот. Совершайте процедуру на ночь.

Самомассаж — народное средство о заложенности носа

Массаж, сделанный правильно, поможет носу свободно дышать. Надавливайте по нескольку раз на точки, расположенные в углу ноздрей , а также проводите круговые движения пальцами, при которых ваши ноздри будут открываться и закрываться.

Кроме этого, промассажируйте все уголки вокруг носа , надавливая на них до 10 раз. Дополнительно промассируйте уши и мочки ушей .

Еще одни интересный способ «пробить» носовое дыхание. Приготовьте небольшую емкость. Бросьте в нее измельченную головку лука и пару долек чеснока. Попробуйте понюхать.

Не чувствуете запах? Постучите несильно двумя пальцами по переносице и помассируйте крылья носа . Теперь подышите лекарственным составом.

1. Как было сказано, заложенность носа имеет определенные причины. Для их установления обратитесь к доктору.

2. Не используйте длительное время специальные препараты от насморка.

3. Периодически промывайте носовой проход слабым солевым раствором. Делайте это перед сном. Промывание необходимо делать не только, если уже существует проблема. Оно эффективно и как профилактическая мера.

4. Смазывайте полость носа вазелином или облепиховым маслом. Это сохранит слизистую носа от пересушивания.

5. Питайтесь продуктами, богатыми витаминами. Включите в рацион питания мощный источник витамина C — шиповник, смородину (в любом виде), цитрусовые (при отсутствии аллергии), бобовые, облепиху.

6. Пейте достаточное количество горячего чая с медом, лимоном, имбирем и т. п.

7. Посещайте сауну или принимайте контрастный душ, тем самым укрепляя защитные силы организма.

8. Увлажняйте воздух в помещении, где вы работаете или спите. Для этого можно на батареях отопления развесить мокрые полотенца или использовать специальные средства для увлажнения воздуха.

9. Ежедневно совершайте прогулки, не перемерзайте.

10. Во время ночного отдыха подкладывайте по голову толстую подушку. Это нужно для того, чтобы был отток слизи из носа.

11. При заложенности носа уменьшите количество употребляемого сахара.

12. Добавляйте в блюда различные виды перца, обязательно лук и чеснок, горчицу, хрен, петрушку.

Известно, что многие сосудосуживающие препараты имеют временное действие. Они способны лишь усугубить проблему, если постоянно их применять, пытаясь заставить свой нос дышать.

Применяя простые методы лечения с использованием натуральных средств, можно за сравнительно короткий срок добиться положительного результата. Но для начала проконсультируйтесь у лора для выяснения причины возникновения проблемы.

Когда вас беспокоит заложенность носа, лечение народными средствами улучшит ситуацию, не принесет вреда (если проведено грамотно). Кто доверяет аптечным медикаментам, тоже не будет обделен вниманием. Фармацевтическая отрасль выпускает немало препаратов, устраняющих неприятные симптомы раздражения и воспаления пазух, стенок носовой полости. Назальные спреи, капли, фитосборы и простые домашние процедуры облегчают состояние, ускоряют излечение.

Народные средства от заложенности носа

Существуют различные варианты и возможности избавиться от скоплений слизи в верхних дыхательных путях. Необязательно применять только лекарственные препараты из аптеки, хотя в последние годы появилось много капель, назальных спреев, производители которых обещают мгновенное исцеление. Как вылечить заложенность носа, если вечером избыток слизи создал «затор» в носовых ходах, а к утру надо быть в форме? Очень постаравшись, можно избавиться от непроходимости носовых ходов за 24–72 часа.

Устранить неприятные ощущения при заложенности носа помогут очень простые домашние процедуры. К примеру, можно капать в ноздри 3–4 капли сока свежих листьев каланхоэ через каждые 5–6 часов. Распространенные рекомендации связаны с использованием назальных спреев или воды с солью (поваренной, морской, йодированной). Готовить раствор следует из 1 чайной ложки кристаллического вещества и 1 стакана теплой воды. Данное средство нужно закапать пипеткой в нос либо промыть носовые ходы струей, как показано на фото ниже.

Лук и чеснок - природные лекарства

Народные средства от заложенности носа - это использование разных частей растений, обладающих антибактериальными и противовирусными свойствами. Лук и чеснок отлично справляются с инфекцией. К примеру, в период эпидемий очищенные дольки раскладывают на блюдцах и размещают в доме. Другой способ подходит для избавления от насморка. Сначала дольки чеснока и сочные чешуи лука следует измельчить, поместить кашицу в марлю и отжать из нее сок. Перед применением для закапывания в нос обязательно требуется разведение водой в соотношении 1:50, иначе получится ожог слизистой оболочки.

Из чеснока еще готовят смесь с подсолнечным маслом для того, чтобы снять заложенность носа у ребенка или взрослого. Четыре среднего размера дольки чеснока нужно смешать с ½ стакана прокипяченного и охлажденного подсолнечного масла. Для экстрагирования полезных веществ потребуется около 3 часов. Затем средство можно процедить и применить для смазывания носовых ходов с помощью ватной палочки.

Фитонциды эвкалипта от заложенности носа и насморка

Активные вещества растений помогают свободнее дышать, если возникла заложенность носа. Лечение народными средствами воспалительных заболеваний верхних отделов дыхательной системы очень часто включает в себя применение эвкалиптового масла, настойки прополиса. Листья дерева или экстракт из них добавляют в миску с горячей водой и дышат целебным паром. Спрей с эвкалиптом и прополисом быстро устраняет симптомы заложенности носа. Последовательность действий при выполнении процедуры паровой ингаляции в домашних условиях:

1. Вскипятить воду в кастрюле, добавить листья эвкалипта, 5–6 капель эфирного масла этого удивительного дерева, немного прополиса и соли.
2. Накрыться полотенцем и приблизить лицо близко к пару, чтобы ощущать тепло и аромат, но не обжечься.
3. Дышать глубоко, чтобы пар проник в верхние дыхательные пути.
4. Повторять эту процедуру ежедневно для очищения верхних дыхательных путей, уменьшения заложенности носа.

Народное средство от обильных выделений из носа

Применяются при насморке растения с вяжущими и противовоспалительными свойствами. Они полезны тем, у кого заложенность носа. Лечение народными средствами часто проводится в виде паровых ингаляций с травами, настои капают
в носовые ходы. Для приготовления такого средства берут равные части следующих лекарственных растений:

• цветки липы мелколистной;
• листья мяты перечной.
• трава зверобоя;
• кора ивы белой;
• дубовая кора.

Готовят настой из чайной ложки этого фитосбора и 200 мл горячей воды. Очень ценятся в борьбе с воспалительными процессами в носовой полости эфирные масла. К готовому настою можно добавить 5 капель пихтового либо можжевелового масла. Всего раствора для одного применения берут по 6–8 капель, используют для промывания носа 4 раза в день.

Почему возникает заложенность носа?

Воздух при здоровом носовом дыхании должен свободно проходить через ноздри в обоих направлениях. Человек при этом даже не акцентирует внимание на этом процессе, настолько комфортно он происходит. Не появляются посторонние звуки, одышка, желание открыть рот для улучшения поступления воздуха. Очень часто неприятные симптомы в органе обоняния возникают в период активизации сезонных респираторных инфекционных заболеваний - с конца осени до весны.
Нередко патология стенок, перегородок и внутренних пазух вызывает постоянную заложенность носа. Причины могут быть связаны с воспалительным процессом, который в свою очередь обусловлен инфекцией в носовых пазухах:

• клиновидных;
• гайморовых;
• решетчатых;
• лобных.

Причины хронической заложенности верхних дыхательных путей

Затруднения в носовом дыхании часто сопровождают очень разные по этиологии заболевания. Они могут быть следствием врожденной деформации носовой перегородки. Возникают отеки слизистой носа при аллергии на продукты, холод, запахи, шерсть и пух животных. Заложенность носа и насморк провоцируют очень разные агенты, их все не перечесть. Полипы в носу, увеличенные аденоиды, фарингиты и неврозы - все это тоже вероятные причины хронической заложенности носа у взрослых и детей.

Аллергия

В теплый период цветение ветроопыляемых растений у подверженных аллергии людей провоцирует заложенность носа. Причины:

• с весны до начало лета распускаются деревья (ольха, береза, дуб, клен, тополь);
• с конца весны до середины лета опыляются различные злаки, в том числе сорные виды (пырей, тимофеевка, лисохвост);
• с лета до наступления заморозков продолжается цветение амброзии полыннолистной, лебеды раскидистой.

Какие выбрать средства от заложенности носа при аллергии?

Полушутливый афоризм утверждает: «Если насморк лечить, то он пройдет за 14 дней, если не лечить, то болезнь затянется на 2 недели». Смысл высказывания можно понимать по-разному. Во-первых, слишком агрессивные методы воздействия на слизистую носовой полости могут привести к усилению ее раздражения и отека.

Второй момент связан с поллинозом или сенной лихорадкой. Продолжительность цветения большинства растений, вызывающих это состояние, составляет 2–3 недели. Аллерген - пыльца - находится все это время в воздухе, что вызывает заложенность носа. Лечение народными средствами и аптечными медикаментами должно быть предупреждающим или ослабляющим аллергическую реакцию на протяжении этого периода.

Рецепт народного десенсибилизирующего средства дыхательных путей

Применяют фитосбор из 10 разных лекарственных растений, чтобы устранить насморк, заложенность носа (лечение поллиноза). Для приготовления настоя потребуются 1 час времени, чистая столовая ложка, вода, две разные по размерам эмалированные емкости. Сбор состоит из равных частей следующих растений:

• цмин песчаный (цветки бессмертника);
• одуванчик (корни);
• шиповник (плоды);
• ольха (соплодия);
• девясил (корни);
• солодка (корни);
• аралия (корни);.
• череда (трава);
• лопух (корни);
• хвощ (трава).

Как вылечить заложенность носа с помощью этого фитосбора? Следует взять 1 столовую ложку сырья и смешать в небольшой эмалированной посуде с 200 мл кипятка. Затем накрыть крышкой и нагревать 15 минут в другой кастрюле на кипящей водяной бане. Около 40 минут настой охлаждается, затем его нужно процедить, отжать траву, довести объем до исходного значения. Принимать это средство нужно в теплом виде по 2-3 столовые ложки трижды в день после приема пищи.

Успешнее будет использование любого из методов борьбы с заложенностью носа после консультации с врачами. Если нужны средства от заложенности носа для ребенка, то следует обратиться к педиатру. Затруднение дыхания вызывает головные боли; у детей иногда это приводит к задержке формирования социальных навыков, снижению интеллектуального развития в целом. Народные средства, как и аптечные препараты в форме назальных спреев, капель для устранения заложенности носа, не лечат врожденные дефекты носовой перегородки. Для устранения этой патологии необходимо обратиться к хирургу.

syl.ru

Затрудненное носовое дыхание без насморка

Невыносимо состояние, когда заложен нос, не хватает воздуха. Головные боли, болезненность лица мешают ясно мыслить, нормально жить. Слезотечение и чихание пугают коллег на работе, вас посылают в больницу, чтобы вы никого не заразили. Вроде бы и выделений нет, а хочется высморкаться. В ситуации, когда у вас наблюдается заложенность носа без насморка, самым правильным поступком будет обращение к врачу. Этот недуг опасен серьезными осложнениями, поэтому важно своевременно установить причину заболевания, сразу начать лечение.

Причины заложенности носа без насморка

При случаях, когда нос не дышит, а соплей нет, происходит воспаление, отек слизистой. Сухой воздух помещения, плохая экологическая обстановка служат поводом для заболевания. Среди причин появления заложенности:

• инфекции;
• простудные заболевания;
• аллергии;
• побочные действия препаратов;
• начало вирусных заболеваний;
• наличие полипов, аденоидов.

У взрослых

Когда заложен нос без насморка у взрослого человека, причинами могут быть частые переохлаждения, злоупотребление алкоголем. Проблемы возникают из-за искривления носовой перегородки. Иногда заложенность появляется в случае таких заболеваний:

• хронический гайморит и синусит;
• простуда;
• опухоли носоглотки;
• ринит;
• воспаление желчного пузыря;
• нарушение баланса гормонов.

Стоит особое внимание уделить заложенности носа женщинам во время беременности. Причина возникновения может крыться в изменении гормонального фона, ослабленном иммунитете. Не исключены, как повод для заложенности, риниты, аллергии и инфекции. Очень важно при этой ситуации находиться под наблюдением врача, чтобы лечением не навредить будущему ребенку.

У детей

Сколько беспокойств доставляет мамам заложенность носа без соплей у ребенка. У новорожденных причиной такого состояния, когда они дышат только ртом, может быть врожденная аномалия. Требуется срочно обратиться к педиатру и решить эту проблему. Бывают случаи, когда ребенок засовывает в нос мелкие предметы, что мешает дыханию. Не исключены случаи наследственных заболеваний. Кроме того, среди причин заложенности у детей:

• искривление носовой перегородки;
• полипы;
• аллергия;
• воспалительные заболевания носоглотки;
• травмы;
• высыхание слизи в носу.

Поскольку у ребенка нос может быть постоянно заложен из-за нескольких причин, очень важно правильно провести диагностику. Врач должен определиться:

1. Когда по срокам возникла проблема – возможно наличие полипов.
2. Что нового было в еде – исключить вероятность аллергии.
3. С кем ребенок общался – есть ли угроза вирусного заражения.
4. Какие перенес болезни – влияние назначенных препаратов.

Методы диагностики

Когда постоянно заложен нос, важно выяснить причину возникновения заболевания. Только тогда назначают правильное лечение, которое облегчает состояние больного. Во-первых, необходимо обратиться к специалисту – врачу оториноларингологу. Он произведет осмотр с помощью специальных зеркал или с помощью эндоскопа. При необходимости назначит дополнительную диагностику:

• УЗИ пазух;
• анализы крови;
• бактериальный посев мазков;
• аллергологическое исследования крови;
• рентген придаточных пазух;
• иммунологическое исследование крови.

Что делать и чем лечить заложенность носа

Прежде, чем начать лечение, следует создать условия, при которых станет легче дышать на работе и дома. В этой ситуации рекомендуется:

• проветривание помещения;
• увлажнение воздуха;
• употребление острой пищи;
• сон с высоко поднятой головой;
• много пить;
• ингаляции;
• вдыхание влажного пара;
• промывание носа специальными растворами;
• прогревания;
• питье горячих жидкостей.

Как снять заложенность носа? Лечение предполагает использование лекарственных препаратов в соответствии с причиной заболевания. Для облегчения состояния применяют точеный массаж крыльев носа и переносицы. Хорошие результаты дают занятия йогой, дыхательные упражнения, физиопроцедуры. Есть много рецептов народной медицины, улучшающих состояние, увлажняющих слизистую оболочку. Сложные случаи предполагают хирургическое вмешательство, операции с применением лазера и криотехнологии.

Медикаментозная терапия

Необходимо вовремя начать лечение заложенности, чтобы избежать осложнений на органы слуха, горла, поскольку все взаимосвязано. Чтобы получить положительный эффект, необходимо следовать назначениям врача, инструкции по применению. Для лечения используют лекарственные средства:

1. Спреи и капли: «Тизин», «Ринорус», «ДляНос».
2. Мази: «Доктор Мом», «Эваменол», «Мазь Флеминга».
3. Таблетки для снятия отека «Клариназе-12».
4. Таблетки против аллергии: «Лоратадин», «Зодак».

Использование конкретных препаратов связано с причинами, вызвавшими заболевание:

1. При заложенности из-за вирусов назначают местные антибиотики в виде капель и спрея: «Амоксициллин», «Биопарокс». Среди препаратов общего действия – «Эритромицин», «Кларитомицин». Принимать антибиотики следует строго по назначению врача.
2. Если причина заложенности иммунодефицит – принимают растительные иммуностимуляторы: эхинацею, корень женьшеня.

Особо стоит отметить использование для лечения уменьшения отека, заложенности носа ингаляций. Применение небулайзера позволяет доставлять мелкодисперсные частицы лекарства глубоко к больному органу. В качестве лечебных средств используют отвары ромашки, чебреца, эвкалипта, календулы. Из лечебных препаратов применяют «Ксилометазолин», местный антибиотик «Полидекс».

Хирургическое вмешательство

При особых показаниях, когда нет насморка, но нос не дышит, назначают хирургические операции. Их выполняют без наркоза с использованием лазера радиоволнового метода. Есть методики с применением криотехнологии, когда проблемный участок выжигается холодом. Не обходятся и без традиционных операций. Назначают хирургическое вмешательство при:

• наличии инородного тела;
• разрастании слизистой ткани;
• наличии полипов, аденоидов;
• искривлении носовой перегородки.

Народные средства для лечения в домашних условиях

Трудно обойти стороной применение народных средств. С детства знакомы ингаляции над отваренной картошкой. Вдыхание паров с бальзамом «Золотая звезда», маслом эвкалипта тоже улучшает состояние. Эффективно промывание носа с морской солью: большая ложка на 200 г воды. Хорошо действует при заложенности отвлекающая терапия:

• чай с малиной и липой;
• горячие ножные ванны;
• носки с сухой горчицей;
• горячий душ;
• горчичники на икры.

Хорошие результаты дает закапывание в нос. Рекомендуется использовать его каждые 4 часа. Используют капли домашнего приготовления:

• сок моркови пополам с водой;
• капли из каланхоэ;
• сок лука в равных частях с водой;
• капли из алоэ;
• облепиховое масло и сок моркови в пропорциях 1:1;
• на стакан воды требуется капля йода, щепотка морской соли;
• в равных частях сок свеклы и репчатого лука.

• закапывание молока матери грудничкам;
• дыхание грудничков над паром горячей ванны;
• прогревание носа вареным яйцом;
• смазывание носа луковым маслом: сок лука заливают горячим растительным маслом, настаивают ночь;
• промывание носа раствором соли: на стакан воды столовая ложка;
• закапывание сока алоэ в равных частях с водой.

Видео о заложенности носа и нарушениях носового дыхания

Посмотрите видео ниже и вы узнаете о современных методах диагностики при заложенности носа без насморка. Вам станет понятно, почему важен комплексный подход при выявлении причин заболевания. Что может повлиять на отек слизистой носа, в каком случае назначается хирургическое вмешательство. Вы познакомитесь с тем, как проводят операции, и как долго больной находится в клинике после ее проведения.

sovets.net

Лечение заложенности носа средствами народной медицины

Заложенность носа – достаточно распространенное явление, которое возникает у детей и взрослых. Лечение такого неприятного процесса должно проводиться в зависимости от причин его возникновения, при этом активно используются не только традиционные методы, но и действенные народные средства от заложенности носа. Терапия с помощью народной медицины характеризуется множеством преимуществ по сравнению с препаратами, применяемой традиционной медициной. Прежде всего, к достоинствам стоит отнести такие факторы:

• низкая стоимость средств для приготовления лекарства;
• доступность;
• щадящее воздействие на организм больного;
• высокая эффективность терапии.

Чтобы устранить заложенность носа, обычно используются различные лекарственные растения, соки овощей, отвары трав, мед, морская соль, эфирные масла и множество других средств.

Распространенные средства для лечения

Большинство людей с целью устранения проблемы с носоглоткой и ускорения процесса отхождения слизи из носовых ходов используют лишь проверенные временем методы и средства народной медицины. Хорошо известны такие рецепты:

Важно понимать, что лечение заложенности носа народными средствами дает результаты не сразу, поэтому не стоит ожидать заметных улучшений в состоянии здоровья сразу после первой процедуры. Существуют и другие методы устранения данной проблемы с затрудненным дыханием, несмотря на то, что они менее распространенные, многие люди решаются применить их на практике.

Другие методы лечения

Не стоит пренебрегать методами лечения, которые не так распространены в народной медицине, однако оказывают на состояние носоглотки благоприятное действие. Противовоспалительное действие на кровеносные сосуды и слизистую оболочку носа оказывает бараний жир. Нужно взять ватную палочку, смочить ее в бараньем жире, после чего смазать обе ноздри.

Полезным при заложенности носа считается и вдыхание пара вареной картошки, важно знать, как правильно провести лечение: вдыхать нужно носом, а выдыхать ртом. Процедура должна длиться не менее 5 минут.

Принимая настой цветов крапивы внутрь, в короткие сроки можно устранить заложенность, поскольку это растение оказывает на организм противовоспалительное и сосудосуживающее действие. Длительное время использовать данный метод лечения нельзя, поскольку могут возникать опасные побочные действия, также важно соблюдать дозировку, указанную врачом.
Можно приготовить настой цветков ромашки: 2 ложки растения залить стаканом кипятка, настоять, жидкость слить, а оставшуюся кашицу в теплом состоянии прикладывать к носовым пазухам. Народные средства от заложенности носа принадлежат к числу самых эффективных способов лечения заболеваний носоглотки, но такая терапия требует много времени и сил.

NasmorkuNet.ru

Заложенность носа без насморка. Хроническая заложенность носа без насморка

Такая проблема, как заложенность носа без насморка, знакома не понаслышке многим людям. Это состояние, препятствующее нормальному дыханию, приносит серьезный дискомфорт. Так, следствием затрудненного дыхания являются слабость, быстрая утомляемость и снижение работоспособности. Рассмотрим, почему возникает этот недуг и каковы наиболее эффективные методы борьбы с ним.

Ринит как причина заложенности носа

Самой распространенной причиной заложенного носа в отсутствии соплей является ринит. Заболевание в своем развитии проходит несколько стадий. Так вот, заложенность носа без выделений характерна для начальной стадии развития недуга, которая, как правило, длится несколько дней.

Заложенность носа без насморка также является проявлением аллергического и вазомоторного ринита. Аллергический ринит подразделяется, в свою очередь, на круглогодичный и сезонный. Так, круглогодичный ринит возникает в результате воздействия на организм раздражителя-аллергена (например, шерсть животных, косметика, пыль) и может наблюдаться на протяжении всего года, т. е имеет место постоянная заложенность носа без насморка. Сезонный ринит появляется стабильно в одно и то же время года и, как правило, бывает связан с плодоношением растений или с периодом их цветения.

Причиной вазомоторного ринита является чрезмерно загрязненная окружающая среда. В носовой полости у людей, чей нос особо чувствительный, возникает ощущение щекотания, ноздри поочередно блокируются, начинается чихание.

Другие причины заложенности носа

• Заложенность носа без насморка у самых маленьких часто возникает вследствие увеличения аденоидов, которые перекрывают выход из носовой полости, или попадания в носовые проходы инородного тела.
• Затрудненное дыхание в отсутствии выделений из носа может быть вызвано такими недугами, как гайморит и синуситы.
• Заложенность наблюдается также при наличии в носовой полости полипов, опухолей и опухолевидных образований.
• Заложенность носа без насморка может быть следствием полученной травмы, при которой диагностируется гематома носовой перегородки. При этом, как правило, недуг дает о себе знать только спустя несколько дней после полученной травмы.
• Затрудненное дыхание также возникает в том случае, если имеет место искривление носовой перегородки.

Медикаментозное лечение

Если диагностирована заложенность носа без насморка, лечение должно быть начато незамедлительно. Так, можно попытаться избавиться от этого недуга с помощью сосудосуживающих капель, которые дают хороший, а главное, быстрый эффект, убивают бактерии, снимают отек и ликвидируют воспалительный процесс.

Однако стоит отметить, что такие препараты не следует использовать на протяжении 5 дней и более, так как вероятнее всего возникнет привыкание, вследствие которого эти лекарственные средства станут неэффективными. Кроме того, в состав сосудосуживающих капель входят производные норадреналина, а при постоянном поступлении в организм данных соединений надпочечники прекращают выработку собственных аналогов.

Лучше всего для облегчения дыхания воспользоваться препаратами для очищения носовой полости от токсичных веществ, приготовленными на основе натуральных компонентов (капли и спрей "Аквамарис", например) или же растительными лекарственными средствами (капли «Пиносол»).

При подозрении на начавшуюся простуду, стоит начать использовать такие лекарственные средства, как «Нафтизин», «Тизин», «Санорин». Как избавиться от заложенности носа, возникшей внезапно, если под рукой не оказалось капель? На помощь придут леденцы для рассасывания с эвкалиптом или ментолом, которые имеют «пробивную» силу.

Заложенность носа без насморка, причины которой могут быть различными, поможет устранить эффективное гомеопатическое средство «Делуфен». Этот препарат мгновенно облегчит дыхание, устранит отек и воспаление, а также инактивирует жизнедеятельность бактерий. Неоспоримым достоинством этого средства является тот факт, что оно не вызывает привыкания.

Кроме того, в лечении недуга всегда применяются антигистаминные препараты (например, средство «Супрастин»). Если диагностирована хроническая заложенность носа без насморка, то врач может назначить прием таких медикаментов, как «Фексофенадин» или «Цетиризин». Но стоит отметить, что приобрести эти лекарства можно только по рецепту.

Домашние способы

Для облегчения дыхания необходимо постоянно смачивать носовую полость. Существует масса способов для такого увлажнения, в числе которых:

• закапывание в носовые проходы лечебных отваров;
• промывание носа физиологическим раствором;
• создание оптимальной влажности воздуха в помещении;
• паровые ингаляции (особенно с эвкалиптовым маслом);
• специальный массаж;
• подкладывание во время сна высокой подушки под голову.

Устранение проблемы в медицинских условиях

Заложенность носа без насморка, лечение которой зависит от причины, вызвавшей данное состояние, может быть успешно устранена в стенах медицинского учреждения. Так, избавить от этого недуга сможет криотерапия, УЗ-дезинтеграция, а также методика лечения на основе применения озона или с использованием лазера. Если затрудненное дыхание связано с искривлением носовой перегородки, полипами или разрастанием аденоидов, то в таком случае не обойтись без ринохирургии. Если заложенность носа вызвана попаданием в носовую полость инородного предмета, то его извлечение лучше всего также доверить опытному отоларингологу.

Народные средства. Применение лука

Существует масса народных способов борьбы с заложенным носом. Простые в применении, безопасные и не имеющие побочных реакций они помогут облегчить затрудненное дыхание.

Благодаря своим антисептическим свойствам лук с давних пор применяется для лечения огромного количества недугов. Рассмотрим некоторые рецепты с этим овощем, помогающие справиться с заложенностью носа.

• Луковицу очистить от шелухи, разрезать напополам и одну половинку превратить в кашицу. Из полученной луковой массы через сложенную в несколько слоев марлю отжать сок и использовать его для закапывания в носовые проходы (по 2-3 капли в каждый).
• Лук и чеснок очистить от шелухи и поместить в чашу блендера. Полученную кашицу отправить на 3-4 часа в холодильник, а после смазывать ей дважды в день внутреннюю оболочку носа.
• Измельченную луковую кашицу выложить на салфетку и прикладывать ее к носовой полости на 10 минут.

Морковный сок

Морковный сок – настоящая кладовая полезных веществ. Эта вкусная, а вместе с тем целебная жидкость поможет избавиться от заложенности носа и облегчит дыхание. Как же правильно применять морковный сок?

Прежде всего необходимо промыть носовую полость подсоленной теплой водой, что поможет снять отек. Далее необходимо свежеотжатый сок закапать по 2-3 капли в каждый носовой проход. Для достижения максимального лечебного эффекта в морковный сок добавляют сок чеснока, лука или каланхоэ. Если средство применяется для грудных малышей, то целебную смесь соков необходимо предварительно разбавить аналогичным количеством теплой кипяченой воды.

Продукты пчеловодства

Людям, имеющим хроническую заложенность носа, просто необходимо употреблять медовые соты. Это невероятно полезный продукт, который даже ввиду его огромной целительной силы называют природным антибиотиком. Ежедневно жуя натощак небольшой кусочек медовых сот, можно заметно повысить защитные силы организма, а закапывая в нос дважды в день по несколько капель меда, можно избавиться от заложенности носа.

Не стоит затягивать лечение заложенности носа, так как в таком случае этот недуг может перерасти в хроническую форму. В современное время существует масса способов и средств, позволяющих устранить этот недуг в короткие сроки.

Подобрать эффективные народные средства от насморка и заложенности носа не очень сложно. Способов лечения наиболее распространенного заболевания у народных целителей существует множество. Некоторые люди торопятся избавиться от раздражающих симптомов насморка как можно быстрее, используя медикаментозные препараты. Они не всегда дают желаемый эффект и вызывают побочные реакции.

Народные средства не менее действенны, но более безопасны. Вопреки распространенному мнению лечение народными методами не требует больших затрат времени. Многие продукты имеются под рукой и используются очень просто.

Показать всё

Как облегчить носовое дыхание с помощью каланхоэ и алоэ?

Если носовое дыхание затруднено, поможет восстановить его каланхоэ. Это комнатное растение выращивают на подоконниках многие хозяйки. В лечебных целях можно использовать любой его вид.

Нижний листик растения хорошо промывают под проточной водой и измельчают блендером или прессом для чеснока. Полученную кашицу заворачивают в чистую марлю, сложенную в несколько слоев, и выдавливают из нее сок. Сок смешивают с кипяченой водой в равных пропорциях. Раствор закапывают в ноздри по 2 капли 2 или 4 раза в день, в зависимости от тяжести заболевания. Сразу после закапывания больной начинает много чихать, освобождаясь от скопившейся слизи. Курс лечения составляет 5 дней.

Использовать неразбавленный сок каланхоэ нельзя, так как он способен вызвать сильное раздражение слизистой оболочки носовой полости.

Раствор сока каланхоэ хорошо помогает при бактериальном насморке, который сопровождается образованием густой желтоватой или зеленоватой слизи. Если недуг имеет вирусную или аллергическую природу, средство будет малоэффективным.

Перед использованием сока каланхоэ нужно сделать тест на чувствительность к нему. Каплю раствора капают на участок кожи над верхней губой. Если на протяжении получаса на нем не появилось покраснение или сыпь, средство можно использовать. Применять лекарство при повышенной температуре запрещается.

Сок каланхоэ можно купить в аптеке. Подобрать средство с необходимой концентрацией действующего вещества поможет врач. Использовать спиртовые настойки сока каланхоэ нельзя.

Облегчить носовое дыхание поможет сок алоэ. Для приготовления средства нужно взять нижние листики растения и отломать от них часть, которая находится возле основания. В ней сконцентрировано наибольшее количество полезных веществ. Сырье измельчают блендером и укладывают на сложенную в несколько слоев марлю. Отжатый сок закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле. Для каждого закапывания нужно готовить свежий сок. Лечебные свойства сока алоэ сохраняются на открытом воздухе не дольше 3 часов.





Применение цикламена

Цикламен является незаменимым средством для лечения гайморита. Это заболевание вызывает воспаление в носовых пазухах. Избавиться от накопившейся густой и вязкой слизи, которая образуется при гайморите, очень трудно. Она закупоривает дыхательные пути глубоко в носу. Капли из сока цикламена восстановят носовое дыхание и ускорят выздоровление.

Чтобы приготовить капли, надо взять корни растения, вымыть их, высушить и натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Полученную кашицу укладывают в кусочек марли, сложенный в несколько слоев и выжимают из нее сок. Его нужно разбавить кипяченой водой в пропорции 1:4.



Раствор сока закапывают в каждую ноздрю по утрам по 1-2 капле. После процедуры нужно немного полежать. Чтобы быстрее вылечить заболевание, желательно помассировать переносицу и крылья носа. Курс лечения составляет 1 неделю.

Через 2-3 дня из носовых пазух начнет интенсивно выходить накопившаяся слизь. Процесс может сопровождаться чиханием, обильным потовыделением и режущими болями в носу.

Можно приготовить средство на основе сока цикламена другим способом. Очищенный и высушенный корень растения измельчают. 2 г кашицы смешивают с 100 мл крутого кипятка и оставляют жидкость настаиваться в течение получаса. Затем водный настой процеживают через несколько слоев марли или бинта и смешивают с холодной кипяченой водой (1 чайная ложка водного настоя на 1 л воды). Раствор капают не менее 3 и не более 5 раз в день по 1-2 капле. Курс лечения длится 7 дней.

При гайморите внутренняя поверхность носа нередко покрывается сухими корками. Чтобы размягчить их и устранить мучительную сухость слизистой оболочки носа, рекомендуется закапывать капли цикламена, приготовленные на растительном масле. Из корней растения выжимают сок и смешивают его в равных пропорциях с растительным маслом. Приготовленную смесь настаивают несколько часов перед использованием. Капают лекарство ежедневно по 1-2 капле на протяжении недели.



Из сока цикламена можно приготовить лечебную мазь. Мазь Вишневского смешивают с соком алоэ, каланхоэ, цикламена и лука в равных частях. Средство наносят на кусочки ваты, скрученные в жгутики. Пользоваться ватными палочками не рекомендуется, поскольку они могут травмировать нежную слизистую оболочку носа. Жгутики вводят в каждую ноздрю на 30-40 минут, затем извлекают. Курс лечения 3 недели.



Лук и чеснок

Средство, приготовленное из репчатого лука, способно облегчить носовое дыхание за короткий срок. Луковицу разрезают на небольшие по размеру кусочки (чтобы они вместились в пресс для чеснока) и выдавливают из них сок. Жидкость, содержащую фрагменты мякоти, нужно отфильтровать через сложенную в несколько слоев марлю. Сок смешивают с холодной кипяченой водой в пропорции 1:2 и закапывают полученным раствором нос. Если использовать луковое средство несколько раз в день, утром следующего дня заложенность полностью исчезнет.

В случаях, когда процедура вызывает сильное жжение в носу, раствор дополнительно разбавляют водой.

Смягчить действие лукового сока можно с помощью меда. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивается с медом (на 3 чайных ложки луковой кашицы 1 чайная ложка меда). В смесь добавляют 25 мл воды и настаивают ее 30-40 минут. Настой процеживают и закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле.



Луковую кашицу, смешанную с медом, можно принимать внутрь для усиления действия капель. Достаточно съедать по 1 чайной ложке средства перед едой.

Если насморк сопровождается пересыханием слизистой оболочки и появлением корок, рекомендуется смазывать носовые ходы маслом с луковым соком. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивают с подогретым оливковым маслом. Ингредиенты берут в равных частях. Состав настаивают 6-8 часов, затем процеживают и используют.

Можно добавить в луковое масло чеснок. Он сделает средство более действенным. Половинку луковицы среднего размера измельчают и смешивают с измельченными зубчиками одного чеснока. В кашицу заливают полстакана горячего оливкового масла и настаивают средство на протяжении ночи. Утром масло процеживают и смазывают им внутреннюю поверхность ноздрей. Средство не только снизит сухость слизистой оболочки, но и улучшит носовое дыхание.



Луковые эфирные масла оказывают лечебное воздействие на слизистую оболочку носа. Когда больной их вдыхает, отек уменьшается и заложенность снижается. Чтобы обеспечить длительное воздействие эфирных масел лука на внутреннюю поверхность носа, рекомендуется поместить разрезанный на части лук в капсулу с 5-10 отверстиями. В них продевают нитку и надевают "ожерелье" на шею. Эфирные масла будут испаряться с поверхности лука и воздействовать на слизистую оболочку носа в течение дня.



Если нос забился слизью во второй половине лета, восстановят носовое дыхание незрелые каштаны. Нужно взять плод и нарезать его соломкой толщиной 0,5 см и длиной 3-4 см. У каштана должна быть мягкая корочка. Нарезанные брусочки вставляют в ноздри на 15 минут. Процедуру нужно осуществлять перед сном ежедневно на протяжении недели.

Если диагностирован инфекционный или аллергический ринит, улучшить носовое дыхание помогут капли из настоя подорожника. Чтобы их приготовить, 1 столовую ложку измельченных листьев растения заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость, пока она не остынет. Охлажденный настой процеживают и закапывают им нос (по 2-3 капли) 3-4 раза на день. Курс лечения составляет 7 дней.



Избавиться от симптомов насморка можно с помощью настоя ромашки аптечной. 1 столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость. Когда настой охладится, его процеживают и окунают в него ватные жгутики. Их помещают в носовые ходы на 20 минут, затем извлекают.

Можно усилить действие ромашки, если приготовить настой из смеси лекарственных трав. Липу, календулу, зверобой, душицу, мать-и-мачеху, шалфей и ромашку берут в равных частях, измельчают и смешивают. Одну столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 10-15 минут и процеживают. В настой окунают ватные жгутики и вводят их в ноздри на 20 минут.

Издавна в народе используют бараний жир, чтобы устранить заложенность носа. Ватной палочкой набирают немного топленого бараньего жира и наносят его на внутреннюю поверхность ноздрей. Процедуру лучше делать на ночь. К утру у больного появится заметное улучшение носового дыхания.



Для лечения насморка успешно используют корень валерианы. Сухой корень растения измельчают на кофемолке. Большую ложку порошка заливают половиной стакана оливкового масла и помещают средство в темное и прохладное место для настаивания. Пока жидкость будет настаиваться, ее нужно периодически встряхивать. Через неделю масло процеживают через несколько слоев марли. Лекарство закапывают в нос по 2 капли ежедневно перед сном. Длительность лечения - 1 неделя.

Лечение недуга у детей

Улучшить носовое дыхание у грудных детей помогает материнское молоко. Оно стерильно, не вызывает раздражения и неприятных ощущений у младенца. Пару капель молока нужно закапать малышу в каждую ноздрю перед кормлением. Во время сосания он будет активно дышать носом, помогая молоку проникнуть вглубь носовых путей. Материнское молоко способно уменьшить отек и очистить слизистую оболочку носа младенца от возбудителей заболевания.



Малышам после года можно закапывать в носик водный раствор сока алоэ или сока лука. Его готовят из сока растений и кипяченой воды, взятых в равных пропорциях.

У детей дошкольного возраста насморк излечивают свекольным соком. Свеклу измельчают блендером, укладывают полученную кашицу на марлю и отжимают сок. Его смешивают с оливковым маслом в пропорции 1:1. Масляный раствор закапывают перед сном 1 раз в день.

Перед сном можно смазывать внутреннюю поверхность носа ребенка растопленным несоленым салом. Оно будет согревать носовую полость всю ночь и уже к утру дыхание малыша значительно улучшится.

Устранение симптомов с помощью облепихового масла

Облепиховое масло является действенным средством против заложенности носа. Оно снижает отек, уменьшает воспаление, устраняет сухость и помогает справиться с возбудителями заболевания.



Можно купить облепиховое масло в аптеке или приготовить его самостоятельно. Свежие плоды тщательно моют и просушивают, разложив на сухом полотенце. Затем из ягод выдавливают сок с помощью соковыжималки. Сок также можно отжать, растерев плоды в ступке. Кашицу из ягод укладывают на сложенную в несколько слоев марлю и выжимают сок. Его наливают в посуду и ставят настаиваться в темное место на сутки. К этому времени на поверхности жидкости появится облепиховое масло. Его собирают пипеткой и переливают в плотно закрывающийся сосуд.

Облепиховое масло закапывают по 3 капли трижды в день. Можно одновременно смазывать им внутреннюю поверхность носа.

Хорошо помогает очистить носовые ходы от скопившейся слизи состав на основе облепихового масла. В 50 мл облепихового масла нужно добавить 4 г сока цветков календулы, 30 г подогретого на водяной бане масла какао, 20 г жидкого меда и 10 г прополиса. Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на ватные жгутики и вводят их в нос. Через 20-30 минут жгутики извлекают. Процедуру повторяют 1 раз в день на протяжении 5-7 дней.



Чтобы действие облепихового масла было выражено ярче, перед процедурой закапывания или введения жгутиков надо промыть нос солевым раствором. Промывание носа помогает быстро улучшить носовое дыхание, очистить носовые ходы от скопившейся слизи, корок, патогенных микроорганизмов и инородных частиц - аллергенов. Народные целители успешно применяют эту процедуру для лечения и профилактики насморка на протяжении нескольких веков.

Промывание солевым раствором

Для промывания носа лучше всего приготовить раствор из морской соли, содержащей большое количество микроэлементов. Среди них есть йод и селен. Йод быстро уменьшает отек и оказывает антибактериальное действие. Селен предотвращает патологическое изменение тканей носовой полости. Другие микроэлементы помогают слизистой оболочке быстрее восстановиться после воспалительного процесса.

Для приготовления солевого раствора нужно приобрести пищевую морскую соль. Использовать соль для ванн нельзя.



7 г морской соли (1 чайная ложка) смешивают с 2 стаканами кипяченой воды. Когда раствор остынет до температуры тела, его переливают в емкость для промываний носа. Ее можно приобрести в аптеке. Если нет специальной емкости, используют заварочный чайник.

Перед процедурой нужно наклониться над раковиной и повернуть голову в сторону той ноздри, в которую будет вливаться жидкость. Она должна находиться выше другой ноздри.

Носик емкости или чайника прижимают к ноздре и начинают медленно выливать в нее раствор. Впрыскивать жидкость под давлением, используя шприц или медицинскую грушу, нельзя. Выпущенный под напором раствор может повредить слизистую оболочку и вытолкнуть слизь вглубь носовых ходов.

Во время процедуры рот нужно держать открытым, чтобы не останавливать дыхание.

Когда половина приготовленного раствора будет использована, переходят к обработке другой ноздри. После промывания нужно аккуратно высморкаться, чтобы удалить раствор и вымытую слизь. Затем надо постоять несколько минут, наклонившись над раковиной. Это позволит оставшейся жидкости выйти из носовой полости естественным образом.



Делать промывания, когда хотя бы одна ноздря не дышит, нельзя. Нужно обеспечить небольшое носовое дыхание с помощью назальных препаратов.

Если добавить в раствор 2-3 капли спиртового раствора йода (5%), эффект от процедуры будет более выраженным.

Солевые промывания вызывают не очень приятные ощущения. Люди ощущают жжение или пощипывание в глубине носа. Чтобы сделать процедуру более приятной, рекомендуется добавить в раствор несколько капель оливкового масла. Оно смягчит действие солевого раствора, а также поможет снизить сухость в носу и размягчить сухие корочки.

Дыхательная гимнастика

Перед началом упражнений рекомендуется подышать испаряющимися эфирными маслами лука и чеснока. Если нос совсем не дышит, нужно слегка постучать подушечками пальцев по переносице, наклонив голову вниз. Затем круговыми движениями массируют крылья носа. Если подобные действия не вызвали появления хотя бы минимального носового дыхания, стоит использовать назальные средства.



Когда дыхание полностью или частично восстановлено, луковицу и зубчики чеснока нарезают, наклоняются над ними и вдыхают их запах. Чтобы глаза не слезились, а испарения концентрировались в носовой полости, нужно скрутить из картона конус с двумя отверстиями. Широкое отверстие располагают над нарезанными продуктами, а узкое подносят к носу. Через несколько минут можно приступать к дыхательным упражнениям в домашних условиях:

1. 1. Во время первого упражнения нужно постараться сделать как можно более глубокий вдох и выдох. Если нос сильно заложен, надо вдыхать дольше. При повторном вдыхании удастся сделать более глубокий вдох, поскольку дыхание станет немного легче.
2. 2. На следующем этапе улучшается дыхание каждой ноздри по отдельности. Для этого двумя ноздрями делают глубокий вдох. Затем зажимают пальцем одну ноздрю и делают выдох через другую ноздрю. После полного выдоха манипуляцию повторяют с другой ноздрей. Чередуя ноздри, упражнение повторяют 4-5 раз.
3. 3. Во время третьего упражнения вдох делают через одну ноздрю, зажав пальцем другую. Во время выдоха зажимают ноздрю, через которую был произведен вдох, позволяя воздуху выходить через другой носовой проход. Упражнение повторяют 4-5 раз.
4. 4. После вдохов и выдохов нужно постучать по переносице подушечками пальцев. Первые 20-30 секунд постукивание осуществляют, едва касаясь кожи переносицы. После 10 секунд перерыва постукивания возобновляют. Но в этот раз удары должны быть посильнее. Подобные действия нужно повторить на боковых участках носа. Тут постукивания нужно делать по кругу.

Действенные ингаляции

Ингаляциями успешно излечивают различные виды насморка с древних времен. Наиболее простой способ - подышать над сваренной картошкой. Высокая теплоемкость (способность накапливать тепло) корнеплода позволяет обеспечить долговременный прогрев органов дыхания.



Необходимо сварить несколько картофелин в кожуре до готовности и слить воду. Больной должен наклониться над емкостью с картофелем и накрыть голову махровым полотенцем или одеялом. Вдыхать пары нужно носом на расстоянии 20 см от поверхности корнеплодов, чтобы не обжечь слизистую оболочку горячим паром. Если пар слишком горячий, надо увеличить расстояние.

Для получения эффекта достаточно подышать паром 5 минут. Если у больного нет неприятных ощущений, можно продлить длительность процедуры до 10 минут. Горячий пар вызывает прилив крови к поверхности слизистой оболочки и улучшает питание ее тканей. Носовые ходы расширяются, слизь разжижается и свободно выходит наружу.

Чтобы усилить действие ингаляции, народные целители рекомендуют положить на горячую картошку разрезанный зубчик чеснока.

Можно добиться значительного улучшения носового дыхания, вдыхая пар от горячих настоев лекарственных трав. Чаще всего используются настои ромашки аптечной, эвкалипта, календулы, шалфея и коры дуба. Настой готовят из 1 столовой ложки сухого сырья и стакана кипятка. Травы настаивают около получаса. Кору дуба томят на водяной бане 15 минут. Пары горячих настоев вдыхают 5-10 минут.



Быстро восстановить здоровое носовое дыхание помогают эфирные масла. Достаточно капнуть в горячую воду несколько капель эфирного масла хвои, эвкалипта, мяты или чайного дерева, чтобы получить эффективное средство от заложенности носа. Через 5-10 минут после вдыхания горячего пара с эфирными маслами заложенность снизится или исчезнет.

Желательно делать ингаляции перед сном. При повышенной температуре тела вдыхать горячий пар нельзя. С осторожностью применяют паровые процедуры при тяжелой форме гайморита.

Прогревающие процедуры

Если температура тела не повышена и нет скопления гноя в носовых пазухах, рекомендуется прогреть носовую полость солью. Обычную пищевую соль помещают на сковороду и сильно нагревают ее на большом огне несколько минут. Чтобы она равномерно раскалилась, сковороду накрывают крышкой.

Пока соль греется, готовят чистую хлопчатобумажную ткань размером с небольшое полотенце. Полотно раскладывают и осторожно высыпают на него раскаленный продукт.

Соль заворачивают в ткань так, чтобы она была укутана несколькими слоями материи. Проникающее через них тепло не будет обжигающим. Сверток формируют в виде небольшого прямоугольника. Его укладывают на переносицу. Процедура не должна вызывать неприятные ощущения. По мере остывания свертка, нужно разматывать ткань, убирая верхние слои. Таким образом согревающий эффект можно обеспечить в течение длительного времени. Когда соль перестанет отдавать тепло, процедуру заканчивают.



Аналогично используют картофель. Его отваривают до готовности в кожуре и разминают. Пюре укладывают на середину полотна и заматывают его, формируя несколько слоев. Сверток прикладывают к переносице. Как только пюре немного охладится, верхний слой ткани разматывают и продолжают процедуру. Ее заканчивают, когда картофель остынет.

Прогреть переносицу можно сваренным вкрутую яйцом. Горячее яйцо очищают от скорлупы, заворачивают в ткань и используют, пока оно не перестанет отдавать тепло.

Прогревающие процедуры можно применять для лечения как взрослых, так и детей с трехлетнего возраста.



Иные виды прогреваний

При появлении первых признаков насморка нужно попарить ноги. Их помещают в глубокую емкость (идеально подойдет выварка или ведро) с горячей водой. Жидкость должна быть достаточно горячей, чтобы погрузить туда ноги было не очень приятно. Однако она не должна вызывать ожогов.



Вода должна полностью покрывать икроножные мышцы и доходить до колена. Больного нужно усадить на стул и позволить ему расслабиться. При правильном прогревании ног кожа, погруженная в воду, покраснеет. По мере охлаждения воды в емкости нужно добавлять горячую воду.

Во время процедуры прогревается весь организм. Терапию можно заканчивать, когда больному станет жарко. Если удалось попарить ноги на самой ранней стадии развития насморка, к утру заложенность носа исчезнет.

Чтобы усилить эффект от процедуры, в воду можно добавить горчичный порошок (1-2 столовых ложки на 10 л воды).

После прогревания нужно обязательно лечь в постель. Желательно выпить горячий чай с лимоном.

Парить ноги можно детям, начиная с трехлетнего возраста. Поскольку кожа у детей очень нежная, надо делать воду не очень горячей. Лучше увеличивать ее температуру постепенно, наблюдая за реакцией ребенка.

Сделать прогревающую процедуру можно с помощью горчичников. Их окунают в горячую воду и наклеивают на пятки. Сверху одевают шерстяной носок. Через несколько минут горчичники снимают. Прогревать ноги таким способом маленьким детям нужно осторожно. Рекомендуется наклеивать горчичники через газету, чтобы снизить вероятность ожога кожи.



Парить ноги нельзя, если температура тела повышена, человек страдает от высокого давления или имеет варикозное расширение вен.

Точечный массаж

Техника точечного массажа для очищения носовых пазух и ходов от слизи практикуется китайскими народными целителями не одно тысячелетие.



Массаж начинают с воздействия на точки, расположенные в месте соединения брови с переносицей (начало бровной дуги). Они находятся возле края глазницы. На точку слегка надавливают подушечкой пальца и круговыми движениями ее массируют. В начале массажа давление на кожу постепенно усиливают. Заканчивая процедуру, давление снижают. Массаж длится 2-3 минуты.

Затем приступают к массажу точек, расположенных возле окончания крыльев носа. Характер воздействия и длительность процедуры такие же, как и в первом случае.

Аналогичную манипуляцию проделывают на нижнем участке скулы. Точка воздействия находится на одной линии со зрачком (если глаза смотрят строго прямо).

Массировать кожу нужно теплыми руками. Движения должны быть плавными и медленными. Никаких неприятных ощущений во время массажа возникать не должно.

Точечный массаж нельзя делать, если температура тела поднялась выше 37,5 градусов.