Основным путем поступления никотина в организм является выкуривание сигарет. Зная, что такое никотин и каково его влияние, человек задумается о том, как избавиться от пагубной привычке.
Никотин в организме человека играет положительную и отрицательную роль. Проникать он может через слизистую оболочку, кожный покров и легкие. Например, когда вдыхается дым от табачных изделий, ядовитое вещество проникает в легкие, затем проходит сквозь кровеносные сосуды и проникает в мозг. После того как вредное вещество «посетит» мозг, происходит учащение дыхание, увеличивается уровень глюкозы, расширяются сосуды головного мозга, возникают резкие скачки артериального давления.
Что же такое никотин
Никотин является сильнейшим ядом. Его еще называют органическим соединением, алкалоидом, растительного происхождения. В основном многие алкалоиды очень ядовиты и наделены горьким вкусом. Их действие сильно сказывается на нервной системе человека, а в сельскохозяйственной сфере они помогают бороться с вредителями. Никотин характеризуется как жидкость маслянистого состава, не имеющая цвета.
Его содержание можно заметить в листьях всеми известного табака, а также в картофеле, перце (болгарском), томатах, баклажанах (в очень маленьких дозах). Не зря, всем тем, кто пытается навсегда забросить курение, специалисты советуют съедать больше помидор (красных и зеленых сортов), баклажан, картофеля. Даже в медицине алкалоиды нашли свое место: они содержатся в таких лекарственных средствах, как морфин, в препарате эфедрин и кофеин.
Попадание никотина в кровь
Как только природный алкалоид проник в организм, он сразу же попадает в кровь. Насколько быстро распространяется он, зависит от способа его употребления. Допустим, когда человек курит, алкалоид проникает только через легкие. Но, надо отметить, что он не полностью проникает в легкие, так как часть его выдыхается. Поступление одного миллиграмма алкалоида наблюдается при выкуривании одной сигареты. А, например, при пережевывании табачных листьев в течение тридцати минут он поступает в количестве пяти миллиграмм.
Если же говорить о никотиновой жвачке, то жуя ее, в организм попадает полтора миллиграмма. Когда речь идет о выкуривании сигар, то нужно отметить следующее: количество алкалоида, проникающего в кровь, зависит только от манеры курения. Меньшее количество алкалоида будет наблюдаться при обычном курении: незначительная часть попадает в легкие, остальное количество контактирует с мембраной рта. Любителям подержать сигару некоторое время во рту, получат большое количество ядовитого вещества, чем люди, периодически затягивающиеся.
Сильная тяга к никотину
Основной механизм тяги к табаку напрямую связан с токсическими свойствами составляющего дыма сигарет. Воздействие никотина происходит на рецепторы, побуждающие выброс гормона в кровь. Если говорить о курении, то после первичной затяжки будет наблюдаться сокращение пульса, после чего – частота его резко повышается.
Алкалоид табака воздействует на центральную часть мозга, насыщая его чувством удовольствия. Сосуды мозга в самом начале затягивания расширяются, в мозге происходит прояснения, идет прилив энергии и сил, курильщик испытывает душевный подъем. Таким образом у человека есть сильное желание испытать снова прекрасное. Проще говоря, постепенно появляется тяга к курению.
Подобную тягу можно даже сравнить с наркотической зависимостью. Особенностью никотиновой зависимости является то, что уже с первой выкуренной сигареты возникает желание выкурить повторную дозу. Уже по истечении тридцати минут степень насыщенности потихоньку снижается, но при этом вещество распространяется по телу. Так и появляется потребность к новой порции. Если не будет принята новая доза, то можно будет наблюдать следующее:
- частые боли в голове;
- знак тревожности;
- непонятное беспокойство;
- чрезмерная раздражительность;
- физический дискомфорт;
- упадок сил.
Мозг словно требует нового принятия. Возникает порочный круг. А после очередной затяжки все вышесказанные симптомы исчезают.
Выработка никотина в организме
Не всегда верно выражение: «Капля никотина убивает лошадь». Многие люди и не подозревают о том, что организм тоже вырабатывает вредное вещество. А не верится этому по одной простой причине, что у человека, наоборот, возникает желание избавиться от ненужных веществ в организме. Поэтому для внесения ясности все-таки надо разобраться, вырабатывает ли на самом деле организм что-то подобное.
Вредные вещества называют ядом, но они просто необходимы для организма человека в целях сохранения его жизнедеятельности на нужном уровне. Именно поэтому в мельчайших количествах он есть. Благодаря этому веществу происходит правильный обмен веществ. Нужно отметить, что это не тот самый алкалоид, который имеется в табаке.
Вещество, которое входит в систему нашего организма, вырабатывает печень. Название его эндогенный никотин, или же натуральный. Он не приносит организму вреда, как его табачный «родственник».
Даже если печень вырабатывает совсем маленькое количество этого вещества, это вполне достаточно для того, чтобы обмен веществ проходил на нужном уровне. Надо отметить, что благодаря присутствию нужного вещества, работа сердца остается на необходимом уровне.
Никотин выводится из организма
Многие задаются вопросом: «За сколько времени ядовитые вещества могут покинуть организм человека?». Если не поступают запасы никотина, то тело очищается в течение двух-трех дней. Но дело в том, что, кроме него, с курением попадают и другие токсины, которые вывести весьма трудно и времени на их выведения уходит много.
Через три дня исчезнет зависимость к сигаретам. Без проблем справляются те люди, которые обладают силой воли. Токсины, выработанные дымом сигарет, удастся вывести в течение трех – пятнадцати лет. Ну а полное очищение, по мнению медиков, наступит через 50 лет. Как же никотин выводится из организма?
- В течение двадцати минут после выкуривания сигареты пульс нормализуется.
- После восьми часов, считая от времени последней затяжки, снижается уровень окиси углерода.
- Через сутки алкалоид покидает человека навсегда.
- Через двое суток у курильщика идет восстановление вкусовых рецепторов.
- Дыхание нормализуется только после трех суток от последней выкуренной сигареты.
- Немаловажна для человека правильное кровообращение – его правильность наступит после трех месяцев.
Если человеку и удастся быстро бросить курить, то это не исключает опасности наступления сердечного приступа. Есть вероятность заболеть онкологическим заболеванием, даже если прошло с тех пор 10 лет.
Сколько человек ни курил, рано или поздно его «навещает» мысль о том, как с легкостью бросить это опасное увлечение. Не будет лишним знать то, что поврежденные клетки встанут на путь восстановления только тогда, когда ядовитые вещества основательно выйдут из организма.
Разрушение здоровья
Пристрастия к никотину может иметь тяжелейшие последствия. Первым делом, этот яд оказывает отрицательное влияние на сосуды. На присутствие в организме этого яда сосуды просто-напросто забиваются, появляются тромбы и спазмы, происходит сужение сосудов, именно это не дает мозгу полноценного снабжения кислородом.
Это и может послужить основой развития паралича или инсульта. Можно ожидать и еще одно последствие, вызванное сужением сосудов – это атеросклероз нижних конечностей, приводящий к появлению гангрены, а потом к ампутации конечностей.
Вместе с никотиновой зависимостью появляется ряд заболеваний, связанных с органами дыхания, с системой пищеварения. Неверно то утверждение, что никотин расширяет сосуды. На самом деле, сосуды способна расширить никотиновая кислота. А никотину свойственно все рушить, сужать и засорять в организме.
Чтобы ускорилось очищение от курения, специалисты вывели ряд рекомендаций.
- Для восстановления желудка будет полезным 3-4 месяца пропить отвары изо льна, риса, крахмала.
- Обязательными будут легкие физические нагрузки: плавание, утренняя гимнастика, бег.
- Проводить ингаляции в комплексе с эфирными маслами, например, сосны, эвкалипта.
- Вывести вредные вещества поможет употребление молочных продуктов: простокваши, сметаны, кефира.
- Необходимо пить натуральные соки.
- Сколько пить воды для выведения вредного вещества также надо знать. Количество ее должно быть не менее двух литров в день.
- Стараться больше гулять. Предпочтение отдается прогулкам в хвойном лесу. Кислород поможет восстановиться легким.
- Частое посещение баньки, парной (если позволяет здоровье), париться березовым веником. Благодаря этому токсины выведутся быстрее.
- Регулярно принимать комплексные витамины, антиоксиданты.
В период пребывания вредных веществ организму недостает нужное количество кислорода: человек испытывает кислородное голодание, поэтому гулять на свежем воздухе следует не меньше четырех часов в день. Нужно пересмотреть меню, чаще употреблять лук, чеснок, мочегонные травы и сборы.
История табака в мире насчитывает уже три тысячи лет, а в России табак впервые появился только при Иване Грозном. Борьба же с этим «сладким» зельем на международном уровне активно началась только в прошлом веке, и пока нет очевидных доказательств, что пресловутый «здоровый образ жизни» одерживает победу. Огромная армия курильщиков обеспечивает гарантированные прибыли табачным компаниям мира, поскольку, несмотря на все меры, принимаемые организациями здравоохранения в подавляющем большинстве стран, табак пока остается самым доступным и распространенным наркотиком.
Впервые из табака никотин был выделен только в 1809 г. Вокленом, а позднее (в 1828) Поссельт и Рейманн впервые дали описание чистого алкалоида никотина, который представляет собой маслянистую прозрачную жидкость острого, жгучего вкуса щелочной реакции. Никотин кипит при температуре 140-145 0 С, растворяется в воде, эфире и алкоголе и является весьма сильным ядом.
Сила действия никотина не одинакова для всех животных. Было доказано, что степень выносливости животных к никотину обратно пропорциональна развитию их нервной системы, т.е. животные с более развитой нервной системой хуже переносят никотин. Соответственно, все млекопитающие, к которым также относится и человек, очень чувствительны к никотину. В этом отношении исключение составляют бараны и козы, особенно последние, которые могут поедать значительные количества табачных листьев без вреда для себя.
Что при этом происходит?
К никотину организм привыкает, что известно из жизни: то количество никотина, которое потребляет средний курильщик, несомненно, у непривычного вызвало бы отравление. Сигара весом 6 г содержит 0,3 г никотина. Если такую сигару проглотит взрослый человек, то он может погибнуть; 20 сигар или 100 папирос в день могут при выкуривании также повлечь за собой смерть. Интересен факт, что пиявка, поставленная много курящему, в скором времени в судорогах отваливается и погибает от высосанной человеческой крови, содержащей никотин.
Парадокс в том, что при курении от никотина не умирают, поскольку доза, получаемая курильщиком слишком для этого мала. Многочисленные смертельные болезни вызывают другие более вредные вещества: их в дыме около четырех тысяч. Никотин заставляет человека курить. Некоторые эксперты в области зависимости считают табак наиболее сильным вызывающим зависимость наркотиком, который находится в одной группе с героином и кокаином. Никотин действует через рецепторы в местах соединения нервных клеток в мозгу и мышечной ткани. Эти рецепторы мгновенно распознают его, как только он поступает в организм. В результате искажается работа нервного импульса, который управляет состоянием сосудов, мышечной ткани, желез внешней и внутренней секреции. Когда рецепторы сигнализируют о присутствии никотина, кровяное давление возрастает, а периферическое кровообращение замедляется. Волны в мозгу изменяются и дается толчок целому ряду эндокринных и метаболических эффектов.
Психическое и физическое состояние курильщика, а также ситуация, в которой происходит курение, могут вызывать ощущения как расслабленности, так и бодрости. В стрессовых ситуациях сигарета действует успокаивающе, а в ситуации расслабленности как стимулятор. Как только организм привыкнет к определенному уровню никотина в крови, он будет стремиться поддерживать его, и человек вновь потянется к сигарете.
По своему действию никотин - стимулятор дыхания. Еще никотин обладает свойством вызывать так называемый синдром отмены . При длительном употреблении, как это происходит у курильщика, никотин перестает стимулировать дыхание, а с прекращением приема вызывает его угнетение. С этим связан дискомфорт, который испытывает человек при отказе от курения. Это состояние развивается в течение первых суток и может продолжаться одну-две недели.
К сожалению, курение вредит не только человеку, который пристрастился к табаку, но и тем, кто его окружает. Пассивные курильщики, по многочисленным исследованиям, всего лишь в 1,5 раза меньше страдают от последствий курения других людей, чем сами курильщики.
Диагноз
Курящих людей можно разделить на три группы: 1. никотиновая зависимость отсутствует, курение обусловлено психологической зависимостью; 2. существует никотиновая зависимость; 3. сочетание обоих типов зависимости - психологической и физической (никотиновой). Для быстрого определения зависимости можно задать человеку три вопроса, на которые он должен отвечать «да» или «нет»: - Выкуриваете ли Вы более 20 сигарет в день? - Курите ли Вы в течение первого получаса после пробуждения? - Испытывали ли Вы сильную тягу к курению или наблюдали симптомы отмены во время попытки бросить курить?
Если на все вопросы был дан положительный ответ, то это говорит о высокой степени зависимости от никотина. При желании можно рассчитать индекс курящего человека, предложенного Европейским респираторным обществом. Количество сигарет, выкуриваемых им за сутки, умножают на 12. Если индекс превышает 200, значит, степень зависимости от никотина высокая.
Кроме того, в настоящее время разработаны различные методы диагностики никотиновой зависимости. К объективным тестам относят определение маркеров табачного дыма: уровня окиси углерода (СО) в выдыхаемом воздухе, концентрации тиоционата, никотина, котинина или других метаболитов в крови, моче или слюне.
Лечение
Как и любая зависимость, привычка к курению лечится крайне тяжело. Заставить пациента бросить курить нельзя. Только путем убеждения можно сформировать у него личную мотивацию к отказу от курения.
В случаях сформировавшейся никотиновой зависимости и возникновения абстинентного синдрома нужно рекомендовать индивидуальную дифференцированную и, следовательно, эффективную терапию.
Действие никотина
проявляется в том что люди загоняют себя в ловушку зависимости.
Многие молодые люди, взяв в руки сигарету, воспринимают курение как развлечение, думая, что они прекратят это в любой момент.
Люди не осознают, какой вред наносят своего молодому организму, выкуривая приличное количество сигарет.
Негативное действие
Опасный никотин проникает в кровь человека при вдыхании сигаретного дыма через легкие. В целостной нервной системе имеются рецепторы, они имеют восприимчивость к никотину.
Активная стимуляция этих рецепторов вызывает необратимые изменения в целостной работе организма.
Появляется учащенное сердцебиение, уровень артериального давления растет, происходит резкое сужение периферических сосудов, мозговые сосуды расширяются, организм выбрасывает определенную долю никотина в кровь.
Количество ежедневно потребляемой глюкозы в кровяном потоке растет, опытный курильщик получает определенное удовольствие от курения.
Подобное пагубное состояние проявляется как у мужчин, так и у женщин. Первый орган, который поражается при систематическом курении, это незащищенные легкие. На эти органы чувствуется пагубное воздействие никотина.
Тест для курильщиков
Степень влияния на восприимчивые органы дыхания
Какое действие никотина на органы дыхания? Вредоносное воздействие систематического курения на восприимчивые органы дыхания доказали многие ученые. При систематическом выкуривании 1 стандартной сигареты проникает 400 пагубных соединений, среди которых большую опасность представляет никотин.
Это вещество, попадая в незащищенные органы дыхания, вызывает постепенный спазм мелких утонченных сосудов и ощутимое учащение дыхания. При непосредственном попадании в восприимчивую дыхательную систему никотин на длительный срок вызывает видимое сужение мелких артерий и важных капилляров, из-за чего возникает дисфункция ежедневного газообмена.
При попадании никотина в целостные органы дыхания, он оставляет негативный отпечаток, после длительного курения требуется специальное лечение.
Восприимчивые органы дыхания подвергают периодическому воздействию ядовитыми парами никотинового дыма, что вызывает различные реакции в них, это влияние затрагивает все.
Когда никотин попадает в нос, чувствительную носоглотку, он приводит к атрофированию важных ресничек, которые призваны очищать носовой проход от проникновения различных опасных микроорганизмов.
При попадании в бронхи, никотин сокращает их очистительную функцию, количество слизи, вырабатываемой чистыми бронхами, сокращается. Они вырабатывают специальный секрет, который борется с опасными микроорганизмами, а регулярное потребление сигарет приводит к сокращению выработки этого защитного вещества.
Легкие подвержены влиянию опасного никотина, поскольку именно в них он накапливается. Нежные альвеолы теряют былую эластичность, в них накапливается слизь, их объем растет. Некоторые атрофированные клетки преобразовываются в раковые.
Чтобы обезопасить свою дыхательную систему от опасного сигаретного дыма, лучше отказываться от потребления сигарет на ранней стадии, это гораздо лучше, чем пить конкретные препараты при различных патологиях, которые вызваны периодическим курением.
Помимо легких, от потребления сигарет страдают и связанные между собой сосуды.
Пройди тест для курящих
Последствия и действие никотина на сосуды
Как действует никотин на сосуды? Помимо легких, основной удар никотинового воздействия получают сосуды.
Существуют важные факты, они в полной мере отражают то, что происходит с сосудами:
- из-за оседания приличного количества холестерина получаются бляшки;
- сокращается общая текучесть крови, что приводит к появлению тромбов;
- есть риск получить кровоизлияние в мозг.
Это основные последствия для сосудов от систематического курения. Заядлый курильщик зарабатывает атеросклероз сосудов.
Печальный исход для курильщика – это инвалидность, к которой может привести пагубное воздействие никотина на тонкие сосуды. Опасный никотин , обеспечивая медленную .
Многие мужчины, которые потребляют сигареты, жалуются на боли в ногах. Вены на ногах у них набухают. После длительного курения они могут остаться хромыми. Единственный способ спасти свою сосудистую систему – отказаться от пагубного курения на ранних стадиях зависимости.
Влияние на мозговую деятельность
Систематическое курение понижает уровень интеллекта. У курильщиков есть риск получить заболевание, связанное с нарушениями умственной деятельности.
При сужении сосудов от никотина число попавшего в кровь кислорода снижается.
Резкое сужение сосудов приводит к ослаблению памяти. Через 8 секунд после затяжки опасные вещества проникают в мозг. Происходит отмирание клеток головного мозга, восстановить которые не получится.
Видео
Удар на хрупкое сердце
Курильщик убеждается в пагубном влиянии никотина на здоровое сердце, для этого ему надо измерить пульс и текущий уровень давления до и после потребления стандартной сигареты.
Через 30 минут уровень никотина в поток крови падает, общий уровень давления тоже снижается. Поступая в работающее сердце, никотин вызывает активное сердцебиение, резкое повышение текущего уровня давления.
Через пару часов после разового выкуривания стандартной сигареты в организме остается лишь малая толика никотина, поскольку печень и почки начинают его выводить.
Производная часть никотина, опасное инертное соединение, выводится с мочой через 26 часов. Пагубное влияние на рабочее сердце прекратится через сутки после полного отказа от негативного курения.
Выкуривание сигарет влияет на целостный развивающийся организм, в том числе и на кишечник, пищеварительную систему. Курильщик не знает, какие именно последствия его привычка оказывает на восприимчивые органы пищеварения.
Механизм действия курения на кишечник
Во время курения сигарет происходит активная выработка никотина, он стимулирует нервные рецепторы, которые отвечают за передачу нервных импульсов от центральных отделов головного мозга на периферические волокна.
Это приводит к нарушению естественной кишечной моторики. Из-за этого возникает нарушение пищеварительного процесса, активного всасывания важных веществ и витаминов. Частые запоры сменяются жидким стулом.
Под воздействием никотина меняется общий состав и концентрация желудочного сока в кишечнике. Каловые массы на стенках кишки провоцируют воспалительные процессы.
У заядлых курильщиков диагностируют язву 12-перстной кишки, различные формы энтеритов и колитов.
У многих людей при систематическом курении сигарет, возникает рак желудка, причем развивается он без видимых признаков, не появляются боли в желудке. У многих курильщиков развивается острый с повышенной кислотностью.
Вред для целостной нервной системы
Никотин представляет собой особый вид яда, способного нарушать привычную деятельность восприимчивой нервной системы, вызывая быстрое отмирание важных нейронов. Если у человека возникает табачная зависимость, то хрупкий организм привыкает к этой дозе никотина.
Никотин дает ощутимый эффект возбуждения, начинается угнетение деятельности восприимчивой нервной системы человека. Во время выкуривания сигареты выступает в роли активного мозгового стимулятора, убыстряя проведение восприимчивых нервных импульсов, через некоторые время важные процессы замедляются, напряженный мозг ощущает острую надобность в скорейшем отдыхе.
Привыкая к медленному отравлению, через некоторое время уставший мозг требует ежедневную толику яда, отказывая действовать. Если у курильщика нет реальной возможности затянуться, то он становится раздражительным, у него теряется концентрация и внимательность.
Курильщики восприимчивы к различным неврастеническим расстройствам. В такой ситуации формируется порочный круг: интенсивно работая, курильщик вынужден потреблять большое количество сигарет, чтобы подстегнуть свой мозг к усиленной активности, в итоге он получает утомляемость.
У них чаще наблюдаются различные расстройства долгосрочной памяти, систематические нарушения ночного сна, частые интенсивные головные боли, резкая смена настроя, общее понижение работоспособности. У курильщиков развиваются такие опасные заболевания, как неврит, радикулит.
Привычка курить сказывается на целостной системе, вызывая дисфункцию в привычной деятельности внутренних органов, нарушается привычная деятельность пищеварительных органов.
Восприимчивые органы чувств получают свою толику пагубного влияния. При злоупотреблении курением есть вероятность получить такие пагубные нарушения, как сокращение остроты зрения, нарушение слуховых способностей, дисфункции вкуса и обоняния.
От постоянного воздействия никотина страдает мыслительная деятельность человека. Умственные задачи без определенной дозы никотина становятся многим не по силам, ослабевает долговременная память, понижается качество логического мышления. Никотин воздействует на целостную нервную систему как наркотическое вещество, превращая его в зависимого от своей пагубной привычки.
Помимо влияния никотина на внутренние органы, упомянем его влияние на репродуктивную функцию людей: у мужчин на этом фоне сокращается , в некоторых случаях развивается бесплодие.
У многих женщин на фоне курения наблюдаются нарушения привычного менструального цикла, отмирают важные половые клетки, сокращается , вынашивания плода, увеличивается риск развития раковых заболеваний. У курящих женщин повышается риск появления внематочной беременности, ранних выкидышей.
Методы спасения организма
Активное движение и разумные занятия спортом оказывают благое влияние на ежедневную работу головного мозга, на уровень проводимости нервных волокон, улучшение уровня кровообращения хорошо скажется на целостной системе.
Систематическая мыслительная деятельность приводит в активность важные компоненты восприимчивой нервной системы, для этого чаще разгадывают различные кроссворды, решают головоломки, составляют рукописи.
Чтобы хрупкий организм получал важные микроэлементы и витамины, соблюдают определенный баланс в питании.
Чтобы очистить организм от производных никотина, отказываются от привычки потреблять сигареты. Процесс очищения запустится после дозы яда, через пару суток опасное вещество покинет организм.
Чтобы после систематического злоупотребления табачной продукцией, потребуется длительный срок, в некоторых случаях он достигает 20 лет. Испортить организм вредной сигаретой просто, а вот направить его сложно.
Это связано с тем, что в органах человека накапливается опасная сажа, различные смолы и вещества токсичного свойства. Для их полного выведения потребуется 3 месяца полного отказа от потребления сигарет.
Вывести из хрупкого организма продукты распада сигарет помогут процедуры:
- соблюдение баланса питания;
- облегченная дыхательная гимнастика;
- восстановительные процедуры;
- различные мероприятия оздоровительного характера.
Чтобы не задумываться об эффективных способах выведения пагубного никотина их организма, потребляют нужное количество свежей свеклы, витаминной моркови и яблок, они способны выводить шлаки и опасные токсины.
Натуральная молочная продукция помогает избавиться от продуктов никотинового распада. Ее добавляют в рацион курильщика в большом количестве. Потребление зеленого чая способствует избавлению от вредных веществ, которые накапливаются во внутренних органах.
Чтобы ускорить восстановительный процесс, потребляют воду – до 2л из расчета на сутки. Она не удерживается в организме, помогает выводить с мочой опасные продукты распада. Эти меры помогут ускорить процесс очищения.
В хромосомах половых клеток курильщика происходят необратимые изменения, которые приводят к развитию патологии у потомства.
Начать покуривать сигарету – дело простое, а вот освободиться от своей пагубной привычки нелегко. Потребление сигарет наносит вред курильщику, его близким, страдают от пассивного курения маленькие дети. Употребление сигарет наносит непоправимый вред хрупкому здоровью человека.
Именно по этим объективным причинам стоит забыть о пагубной привычке для сохранения собственного здоровья, заменить ее полезными делами и занятиями.
Курильщик посещает еще и опытного психолога. Вся проблема в том, что многие мужчины не считают себя зависимыми от сигарет, полагают, что бросят в любой момент, а когда доходит до дела, осознают всю сложность ситуации. Сказать «Да» собственному здоровью и благополучию – оптимальное решение, чем всю жизнь поддаваться привычке, которая разрушает жизнь и здоровье.
Курить либо отказаться от вредоносной сигареты любой человек решает индивидуально. Важно, что шаг отказа от этого был осознанным и бесповоротным.
Ведение и активная пропаганда здорового образа жизни считаются приоритетными задачами общества. Осознанный отказ от курения – это вклад в общее здоровье нации, поскольку борьба с пагубными привычками современных граждан и стимулирование обретать полезные навыки вместо пагубных занятий считаются приоритетными задачами современного общества.
Действие никотина
5 (100%) 9 голосовНикотин – алкалоид, синтезируемый в корнях растений семейства пасленовых и аккумулируемый в листьях. Никотин содержитсяпреимущественно в табаке, махорке, однако также присутствует в малых дозах в баклажанах, зеленом перце, картофеле и томатах, а также в листьях коки. Никотин относится к сильнодействующим нейро- и кардиотоксинам. При постоянном попадании данного вещества в организм у человека развивается сильная, но излечимая зависимость. Действие никотина на организм приводит к развитию ряда серьезных заболеваний.
Принцип действия никотина
При попадании в организм никотин быстро распространяется с током крови по всем органам. 7 секунд достаточно, чтоб никотин проник в головной мозг. Никотин может преодолевать гематоэнцефалический барьер (физиологическая защита центральной нервной системы от микроорганизмов, циркулирующих в крови). Доза никотина, поступающая в организм с каждой выкуренной сигаретой, значительно меньше количества никотина, содержащегося в дыме. При курении количество никотина, попадающего в организм, значительно ниже, нежели при употреблении нюхательного и жевательного табака.
Никотин, попадая в организм, воздействует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, увеличивая их активность, что приводит к повышенному продуцированию эпинефрина, а также выбросу в кровь адреналина и норадреналина, что в свою очередь изменяет эмоциональный фон человека, порождая чувство возбуждения, бодрости, ясность разума, прилив сил, психологическую разрядку, чувство легкости и счастья.
Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему проявляется в виде тахикардии, увеличения артериального давления, сужения сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения органов. Влияние никотина на внутренние органы обусловлено рефлекторным действием. Действие никотина на рецепторы способствует также повышению выработки дофамина, нейромедиатора, вызывающего чувство удовольствия, удовлетворения.
Никотин под воздействием ферментов окисляется до нетоксичной никотиновой кислоты (витамина РР), однако организм человека не вырабатывает необходимые для окисления ферменты. Поэтому недостаток витамина РР может наблюдаться даже у курильщиков.
Влияние никотина на организм человека
Одна сигарета может содержать до 1,27мг никотина, что при внутривенном введении является смертельной дозой для человека. Влияние никотина изменяет работу всех систем органов. Никотин развивает психологическую и физическую зависимость.
Психологическая зависимость – привычка, формирующаяся на фоне многократного повторения какого-либо действия. Психологическая зависимость от никотина усиливается изменением эмоционального фона, что является одним из основных факторов влияния никотина на организм. Курильщик привыкает не только к получению стимулирующей нервную деятельность дозы никотина (что является физической зависимостью), но и к самому ритуалу, превращающемуся в неотъемлемую часть его жизни.
Негативное влияние данного вещества на организм проявляется в нарушении работы его основных систем: ЦНС, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Помимо формирования психологической и физической зависимости, никотин способствует развитию онкологических заболеваний дыхательной системы, ИБС, хронических бронхитов. Курильщики, подверженные постоянному действию никотина, более склонны к развитию тромбозов, атеросклерозов, так как никотин способствует сужению сосудов.
Влияние никотина на организм также проявляется в замедленном заживлении язв, хронической гиперсекреции слизи. Влияние никотина способствует раннему развитию импотенции у мужчин. Женщины, подверженные постоянному действию никотина, испытывают сложности с зачатием и успешным вынашиванием беременности.
Отравление никотином: основные признаки
Превышение дозы никотина в организме приводит к отравлению. Основными симптомами острого отравления никотином являются:
- Резкое головокружение, нарушение ориентации в пространстве;
- Тошнота, повышенное слюноотделение, рвота, диарея;
- Нарушение ритма сердцебиения, повышение артериального давления;
- Нарушение дыхания, расстройство слуха, зрения;
- Судороги;
- Паралич центра дыхания (приводит к летальному исходу).
Также выделяют хроническое отравление никотином, симптомами которого являются:
- Воспалительные процессы слизистых оболочек ротовой полости, гортани, носоглотки;
- Развитие хронических заболеваний дыхательной системы;
- Повышенное слюноотделение;
- Снижение кислотности желудочного сока;
- Повышенная моторика толстого кишечника.
Токсическое влияние никотина на организм человека известно практически каждому. В мире десятки миллионов курильщиков. Тысячи людей ежегодно погибают от различных заболеваний (рака легкого, инфаркта), которые развиваются на фоне курения. В сигаретах имеется множество токсичных веществ. Наиболее известен из них никотин.
Как влияет никотин на человека
Люди, которые курят, в большей степени подвержены различным заболеваниям. Никотин - это жидкость маслянистой консистенции, которая имеет горький вкус. Это вещество токсично для человека. составляет 0,5-1 мг/кг. Это вещество относится к нейротоксинам и кардиотоксинам. На фоне курения страдают все системы организма человека.
Действие никотина заключается в нарушении функции внутренних органов. Курение является фактором риска развития следующей патологии:
- язвы желудка;
- хронического гастрита;
- хронического воспаления поджелудочной железы;
- нарушения эрекции у мужчин;
- бесплодия;
- осложнений во время вынашивания ребенка;
- повышения содержания глюкозы в крови;
- гипертонической болезни;
- гиповитаминозов;
- атеросклероза;
- воспаления артерий нижних конечностей;
- сердечной недостаточности;
- инфаркта миокарда;
- острого нарушения мозгового кровообращения;
- стенокардии;
- ишемической болезни сердца.
Наиболее губительны для организма никотин и различные смолы, которые содержатся в сигаретах. Они вызывают раковые заболевания гортани, полости рта, легких. Негативное действие никотина проявляется развитием гингивита и стоматита.
Никотин и репродуктивная система
Установлено негативное влияние никотина на репродуктивную систему.
У мужчин это проявляется снижением потенции, нарушением эрекции и процесса сперматогенеза, развитием бесплодия и рака предстательной железы. Никотин и другие токсичные соединения (углекислый газ, окислы серы, бензпирен, смолы) вызывают кислородное голодание клеток головного мозга.
Там располагаются центры регуляции половой функции. Никотин нарушает процесс выработки гонадотропных гормонов, что приводит к нарушению процесса образования семенной жидкости. У курильщиков наблюдается понижение плотности спермы, уменьшение количества половых клеток и снижение их подвижности. Чаще всего воздействие на половую систему мужчин проявляется импотенцией.
Среди курильщиков немало женщин. Многие девушки начинают курить еще в школе. Это очень вредно. Гинекологи знают, как никотин влияет на организм. Это вещество снижает уровень пролактина, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона в крови. У многих курильщиц нарушается менструальный цикл. Установлено, что у курящих женщин в 8 раз чаще развивается бесплодие. Нарушается и способность к зачатию малыша.
Никотин влияет на организм беременных. Данное вещество влияет на плод следующим образом:
- повышает риск внезапной младенческой смертности;
- способствует развитию врожденных пороков;
- вызывает гипоксию;
- снижает частоту дыхания;
- приводит к задержке внутриутробного развития;
- приводит к преждевременным родам.
Беременность нужно планировать. С этой целью за 1-2 года до зачатия нужно бросить курить.
Никотин и нарушение пищеварения
Никотин нарушает моторную функцию желудка. Выкуривание 1 сигареты приводит к замедлению переваривания пищи в несколько раз. Секреция ферментов, пепсина и соляной кислоты снижается. Происходит постепенная атрофия желез, что является признаком хронического атрофического гастрита. Последний часто приводит к появлению язвы желудка. Эти заболевания относятся к предраковым и часто являются причиной злокачественных опухолей.
У некоторых курильщиков снижен аппетит. Нередко это становится причиной похудения. Неоспорим вред никотина для зубов. Это вещество приводит к пожелтению и почернению эмали, развитию кариеса, гингивита и стоматита. Воздействие сигарет на поджелудочную проявляется в виде воспаления. Особенно часто это происходит при параллельном употреблении алкоголя.
Влияние на сердце и сосуды
Это приводит к увеличению частоты сердечных сокращений на 20-25% и сужению периферических сосудов. Постоянный ангиоспазм становится причиной развития артериальной гипертензии. Никотин уменьшает продукцию простациклина. Последний расширяет кровеносные сосуды. Курение приводит к дефициту кальция, который необходим для сокращения мышц.
Курение на протяжении 3-5 лет приводит к снижению эластичности сосудов, гипертрофии сердца, появлению атеросклеротических бляшек.
Атеросклероз является основной причиной развития ишемической болезни сердца. У курильщиков риск развития инфаркта в 2 раза выше по сравнению с некурящими лицами. На фоне курения часто развивается облитерирующий эндартериит.
Чем еще опасен никотин для человека
Возможно снижение зрения и слуха. Никотин относится к наркотическим средствам. Он вызывает психическую и физическую зависимость. При отсутствии сигарет у курильщика наблюдается ухудшение состояния. Это называется абстинентным синдромом. Постепенно развивается психическая зависимость. Это сильное влечение к никотину и достижение психического комфорта во время курения.
