Возникновение отеков глаз после пробуждения – довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.
Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:
- Причины, не являющиеся проявлением болезни.
- Патологические причины.
Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью
Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:
- Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
- Употребление алкогольных напитков накануне;
- Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
- Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
- Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
- Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
- Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
- Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
- Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
- Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
- Наследственная предрасположенность.
Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам
Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.
Болезни почек
При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:
- Лихорадка;
- Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
- Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
- Рези по ходу мочеточников;
- Болевые ощущения над лобковой областью.
Используются следующие группы препаратов для лечения:
- Антибиотики: ципрофлоксацин;
- Урологические антисептики: канефрон;
- Спазмолитики: папаверин;
- Цитостатики: азатиоприн.
Патология со стороны эндокринной системы
Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:
- Увеличение обхвата шеи;
- Апатия, депрессивное состояние;
- Увеличение массы тела;
- Изменение голоса;
- Затруднение глотания.
Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.
Аллергические реакции
Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:
- слезотечение;
- чихание;
- выраженный зуд области глаз;
- жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.
Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:
- устранить аллерген, если это возможно;
- прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
- при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
- глазные капли: гентадекс, визин и др.
Глазные болезни
Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:
- блефарит;
- выворот века;
- опухоли;
- птоз (опущение века);
- склерит;
- ячмень.
Грыжа в шейном отделе позвоночника
В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К
тому же добавятся следующие симптомы:
- парестезии (чувство мурашек в руке;
- головные боли и головокружения;
- онемения в руке после сна;
- боли в шейном отделе позвоночника.
В таком случае эффективным будет следующая терапия:
- утренняя зарядка для шеи;
- НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
- Массаж или мануальные приемы терапии;
- Оперативное вмешательство как крайняя мера.
Патология печени и желчного пузыря
Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:
- Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
- Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
- Тошнота;
- Отрыжка желчью;
- Горький привкус во рту;
- Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.
Лечение включает:
- Гепатопротекторы;
- Спазмолитики;
- Желчегонные лекарства.
Травмы
Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век.
Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы.
Самостоятельного лечения не требует.
Способы самостоятельного устранения отеков под глазами после сна
Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:
- маски;
- компрессы;
- ванночки;
- массаж.
Маски
Применение масок для устранения утренней отечности век мало чем отличается от использования масок для лица в целом. Время экспозиции маски составляет 15 минут. Эффективными будут следующие маски:
- клубничная маска: для приготовления нужно свежие ягоды клубники нарезать ломтиками и приложить на припухшие веки;
- яблочная маска: использовать можно ломтики яблока или перетертый в кашицу фрукт;
- маска из петрушки: нужно смешать петрушку со сметаной и наложить на кожу вокруг глаз.
Кроме домашних рецептов, существует масса косметических средств, которые можно приобрести в аптеке.
Компрессы
Для этого хорошо подойдет черный чай, зеленый чай и чай из ромашки. Танины, входящие в состав, уменьшают отечность тканей, а кофеин способствует сужению сосудов, тем самым устраняя припухлость в области век. Ромашка же имеет дополнительно успокаивающее воздействие на нежную кожу век, снимает красоту и отек.
Чтобы сделать компресс, необходимо смочить ватные тампоны в заварке с чаем и оставить на глазах на 20 минут.
Ванночки
Чтобы использовать ванночки для устранения припухлости и отеков глаз после сна, нужно взять две глубокие тарелки с холодной и теплой водой. Попеременно смачивайте полотенце то в одной, то в другой тарелке и прикладывайте к области век на пару минут. В конце умойтесь водой комфортной температуры.
Массаж
Массаж области век необходимо проводить максимально аккуратно при помощи безымянных пальцев, чтобы не растянуть кожу век. Для этого можно использовать эфирные масла, разведенные обычным оливковым маслом, или кубики льда (с обычной водой или из отваров петрушки, череды, шалфея, ромашки или зеленого чая). Движения необходимо выполнять по кругу: снизу от наружной стороны ко внутренней, сверху – от внутренней к наружной.
Важно! Недопустимо применение льда при развитии отеков на фоне синусита, гайморита.
Таким образом, при наличии отечности глаз после сна, особенно при их ежедневном появлении, сначала нужно выяснить причину, по которой они возникли. Обращение к доктору и назначение им дополнительных обследований поможет разрешить этот вопрос.
К какому врачу обратиться при появлении отеков?
Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу. Помните, что если отеки под глазами являются проявлением болезни, только устранение причинного фактора поможет вам избавиться от распухших глаз после сна.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Накопление излишней влаги в теле человека приводит к отекам различной этиологии. И каждый раз такое патологическое состояние свидетельствует о проблемах со здоровьем.
Например, если помимо отека появляется и синюшный оттенок на лице, это говорит о проблемах в общем кровообращении организма. Появилась одышка – это указывает на болезни в сердечно-сосудистой системе.
Если отек расположен в области глаз, это говорит о проблемах в почках. Часто припухлости проявляются в утренние часы и локализуются на лице. От места их размещения можно судить о проблемах со здоровьем.
Причины задержки воды в области лица
Отекает лицо и глаза по утрам? Причина кроется в сбое работы определенных систем организма.
Рассмотрим основные из наиболее распространенных отеков и с чем они связанны.
Неправильная работа внутренних органов
Если отек располагается наиболее часто в области глаз, и чрезмерное скопление жидкости происходит с утра, это говорит о том, что проблемы кроются в почках. Наиболее часто страдает от такой симптоматики глазное нижнее веко.
Отек, расположенный в области глаз, говорит о том, что есть проблема с почками По консистенции припухлости становятся водянистыми и имеют бронзовый оттенок. Перед такими отеками у людей с проблемными почками происходит стремительный набор килограмм, что свидетельствует о внутреннем накоплении жидкости.
Причинами отечности по утрам могут быть инфекции носа , при излечении которых, пройдут и неприятные симптомы. Особенно подвержены таким накоплениям жидкости в организме люди с сахарным диабетом, у них понижена сопротивляемость к инфекциям различной этиологии.
Отек около носовых пазух свидетельствует о проблемах дыхательных путей. С такими припухлостями тяжело справиться. Не стоит и накладывать холодные компрессы на эту зону. Отек получится снять только в ходе комплексного лечения и дальнейших профилактических мер.
Если отекает лицо и глаза по утрам, причина может быть и в заболеваниях эндокринной системы. Тканям недостаточно гормональной стимуляции, и происходит накопление слизистых соединений в клетчатке под кожей.
Сердечно-сосудистые заболевания
В случае распространения отека на лице и в нижних конечностях в вечернее время, это говорит о проблемах в зоне сердечно-сосудистой системы. Люди зачастую грешат на усталость или продолжительный период активности, что сильно увеличивает нагрузку на ноги, однако отеки появляются с определенной периодичностью.
Позже характерно повышение отечности до бедренной части нижних конечностей, а могут усиливаться в области живота, рук, лица. Если проследить за весом, то можно заметить его резкое увеличение.
Важно знать! Отеки при сосудистых болезнях плотные и холодные, что вызвано нарушением кровообращения в месте накопления чрезмерной жидкости. При хроническом развитии заболевания возможно накопление воды в органах, зачастую печени, которая начинает стремительно увеличиваться в размерах, что не может не отразиться на внешнем виде лица.
Солнечные ожоги
Причиной отека лица в летнее время бывает переизбыток солнечных ванн. Для профилактики такого скопления жидкости необходимо скрыть особо чувствительные места под тканью или использовать солнцезащитные препараты.
Если произошло обгорание кожи, срочно необходимо приложить холодный компресс, чтобы избежать развития отека под кожей
Если произошло обгорание кожи, то срочно необходимо приложить холодный компресс, чтобы избежать развития отека под кожей. Нельзя смазывать места обгорания маслом.
Переизбыток солнечных ванн может послужить причиной появления отеков Задержка воды в теле
Накопление жидкости в организме приводит к тому, что отекает лицо и глаза по утрам, причина такого явления кроется в плохом выведении чрезмерной жидкости из человеческого тела.
Происходит этот процесс благодаря осмотическому давлению или химическим соединениям. Зачастую накопление воды в теле человека происходит вследствие потери белка, который отличается водянистостью, или когда физиологические растворы в организме не могут проникнуть внутрь клетки.
Очень часто причиной накопления чрезмерной воды может стать обезвоживание. При этом отдельные клетки начинают накапливать жидкость, после насыщения происходит закупорка липидной защитой, и потом влага попросту не проникает в клетку, из-за чего происходит отек жировых тканей.
Повышенное накопление воды в теле происходит вследствие чрезмерного накопления токсических веществ. Человеческое тело удерживает водянистые соединения для дальнейшего растворения накопившихся ядов. Отечность такого плана наблюдается после алкогольной или наркотической интоксикации.
Диета
Причины отека лица и глаз по утрам могут быть разнообразны, начиная от различных заболеваний и заканчивая длительным голоданием или несбалансированным питанием. Избавиться от чрезмерного избытка воды в организме может помочь специальная профилактическая диета.
Избавиться от лишней воды в организме поможет диета Основными правилами, которой будет употребление свежих продуктов, наполненных минералами и витаминизированных. О проблемах с отёчностью может свидетельствовать и длительный набор веса, при этом даже голодание не в состоянии сбавить килограммы.
Пониженный иммунитет
Ежедневно организм противостоит огромному количеству бактериальных и вирусных возбудителей. При этом просматривается снижение иммунитета, что является предпосылкой к развитию различных заболеваний.
При этом сбой происходит вследствие продолжительного действия, как хронических заболеваний, так и недостаточным количеством витаминизированных веществ в рационе.
О проблемах в иммунологическом плане свидетельствует дальнейшее возникновение отека лица , которые имеют небольшой синюшный оттенок, а также накопление воды в области глаз по утрам. Причинами такого эффекта в теле человека это проблемы в работе некоторых органов и систем.
Аллергические реакции
Если наблюдается припухлость в губной области или глаз, а также сопровождается зудом в местах припухлостей, иногда просматривается отекание ладоней на руках, тогда можно с уверенностью сказать, что это отек, основная причина которого – это реакция организма на аллерген.
Когда необходимо снять проявления аллергии как можно быстрее, можно воспользоваться антигистаминными средствами
При этом через полчаса организм справится с нагрузкой, и отек пройдет самостоятельно. Редко, когда действительно нужна специализированная помощь. Когда необходимо снять проявления аллергии как можно быстрее, можно воспользоваться антигистаминными средствами.
Другие распространенные причины
Если лечь спать, напившись жидкости на ночь, и вот уже отекло лицо и область глаз поутру, то ясно, что причина такого явления связана с поступлением большого количества жидкости, при котором организм попросту не справляется с ее выведением.
Большое количество жидкости перед сном приведет к появлению отека на лице утром Любители острой и солёной еды часто сталкиваются с проблемами отекания всего тела. Страдают от излишков воды в организме и любители диет, это связано с тем, что они запивают голод. Долгая работа за компьютером, напряжение глаз, тоже может стать причиной отека.
При вынашивании малыша женщину весь этот период преследует накопление излишних растворов в резервах организма. Водянистость в теле – это нормальная защитная реакция организма на воздействие различных токсических отравлений. А для снижения отечности нужно просто придерживаться правильного образа жизни.
Почему отекают область лица и глаз по утрам
Обратите внимание! Бессонные ночи с большим количеством алкоголя обязательно приведут к появлению припухлостей в области лица. Но часто проявления веселой вечеринки стабилизируются по истечению 2 часов. Здоровый организм самостоятельно разберется с излишками воды.
Проблемы с накоплением водянистости в тканях может проходить и в хронической форме, тогда нужно обследовать весь организм. Присутствие таких проблем в области глаз объясняется физиологическим строением. Именно рыхлая клетчатка в этой области позволяет задерживать воду в тканевом пространстве.
Есть несколько факторов влияющих на образование отеков на лице и глазах по утрам:
- малое количество подкожного слоя жира;
- минимальное значение коллагена и эластина, что объясняет критическим содержанием соединительной ткани в той области;
- постоянная работа глаз в течение дня;
- плотное соединение кожи лба и носа, что приводит к накоплению чрезмерного количества воды.
Как избавиться от отечности по утрам
Для предотвращения появления и распространения отечности необходимо придерживаться нескольких профилактических методов.
К ним относятся:
- Правильная подушка. Все постельные принадлежности должны быть из натуральных материалов. И подушка должна быть маленькой и плоской . Этот атрибут слишком больших размеров приводит к проблемам в оттоке жидкости с верхних частей тела.
- Правильная пища. Воздержание от острой и соленой еды поможет справиться с задержкой воды в организме . Под запретом и вечерние чаепития.
- Противоотечные маски. Довольно популярны маски с таким действием. Благодаря косметическими процедурам лицо всегда будет выглядеть молодо и свежо. Кроме того, такие методы не требуют больших затрат.
Подушка для сна должна быть маленькой и плоской Вот несколько примеров таких быстродействующих масок:
- Чайную ложку мелко нарезанной петрушки перемешать с 2-мя чайными ложками сметанного продукта. После нанести маску в области век и оставить на 15 минут.
- Корень петрушки измельчить, завернуть в марлю, и прилаживать как примочки на глаза. Продолжительность процедуры до 10 минут.
- На 15 минут приложить к векам натертую картофелину.
- Заварить крепкий чай, смочить в нем марлю и приложить на проблемные участки.
Народные методики снятия отеков
Для быстрого устранения задержки жидкости можно воспользоваться попеременным умыванием холодной и горячей водой.
Важно помнить! Хорошо помогают холодные компрессы, приложенные на область глаз, протирание припухлости кубиками замороженных отваров, особенно действенны ромашка, мята и зеленый чай. Простимулировать отток воды можно с помощью легкого массажа подушечками пальцев.
Косметические средства
Если отеки лица и глаз по утрам происходят по хроническим причинам, можно воспользоваться целым спектром аптечной косметики. Главное – следить, чтобы она была изготовлена из натуральных компонентов и не вызывала индивидуальной аллергической реакции организма.
Польза лицевой гимнастики
Для уменьшения объема жидкости под веками можно провести несложные гимнастические упражнения. Основной целью будет разгон лимфатических накоплений, приводящих к отекам.
Лицевая гимнастика поможет уменьшит отечность на лице Для уменьшения объема жидкости под веками можно провести несложные гимнастические упражнения
Открыв глаза, поднимите нижнее веко пальцами, взгляд направить вверх. Безымянным пальцем прижимать поочередности край глазной впадины, при этом большими пальцами придавить внешние уголки. Такое упражнение поможет снять припухлости в области глазных век быстро и эффективно.
Если снять отёчность необходимо немедленно
Для того, чтобы справиться с припухлостями, необходимо определить их причину . В случае аллергических реакций, нужно устранить действие раздражающего аллергена и принять антигистаминные препараты. Если задержка жидкости образована токсическим отравлением, лучше принять меры по очистке организма от токсина.
При повышенном содержании жидкости вследствие ночного чаепития, то можно принять диуретики, но не стоит ими увлекаться. Зачастую для быстрого преодоления припухлостей нужно определение причины отёчности, что помогает быстро ее победить.
Профилактика отека лица и глаз
Предупредить появление отеков поможет правильный спортивный образ жизни. Сочетание сна и работы необходимо распределить согласно требованиям организма.
Спортивный образ жизни поможет предупредить появление отеков на лице Сбалансировать рацион питания, отказаться от алкоголя, соленного и жаренного. Заняться хореографией, плаваньем или бегом. Во время сна использовать только низкие удобные подушки, которые приподнимают голову на 10 см.
Выбор метода устранения отеков лица и глаз по утрам зависит от причин его появления. Основанием для посещения врача должны стать регулярные и длительные задержки воды в теле . Зачастую лечение проблемных систем органов приводит к позитивному результату.
Эффективные способы как быстро убрать отек с лица смотрите в этом видео:
Как и надолго избавиться от отеков под глазами, а также причины их появления смотрите здесь:
Доктор Скачко рассказывает какие причины могут вызвать появление отеков под глазами с утра и как это вылечить:
Существуют различные причины отеков под глазами. Эта проблема ухудшает внешний вид женщины, добавляя ей комплексов. Скрыть постоянную отечность с помощью косметических средств вряд ли получится.
Что же провоцирует ее появление? Это могут быть банальные причины, но иногда постоянный отек может быть вызван каким-то заболеванием, в таком случае человек нуждается в .
7 неопасных причин отеков под глазами
Что вызывает отечность глаз и темные круги под глазами? Припухлость вокруг глаз означает, что у вас чрезмерное накопление жидкости, называемое отечностью.
Поскольку кожа вокруг глаз является самой тонкой кожей в теле, отеки могут быть весьма заметными.
Можно выделить определенные причины появления отеков и синяков под глазами, которые не вредят человеческому здоровью. Если их устранить, можно избавиться от проблемы.
Вот перечень самых распространенных причин:
- Нехватка полноценного отдыха. В современном мире многие люди страдают от недосыпания. Мало кто выделяет для сна полноценные 8 часов. В результате можно столкнуться с появлением отечности по утрам. Если женщина спит несколько часов в сутки, тогда вряд ли ее внешний вид будет блистать красотой. Специалисты советуют поберечь себя и ложиться отдыхать до полуночи.
- Перенапряжение глаз. Если длительный период сидеть перед компьютером или смотреть телевизор, тогда также можно столкнуться утром с отеком.
- Питание, употребление напитков. Достаточно часто появляется отечность у тех людей, которые кушают много соленых продуктов, пьют чрезмерное количество спиртного, воды. Это ведет к задержке жидкости. Врачи советуют не выпивать много напитков перед самим ночным отдыхом.
- Гормональные периодические сбои. Отечность возникает вследствие гормона эстрогена . Именно он способствует задержке жидкости.
- Влияние ультрафиолета. Организм, защищая себя, накапливает лишнюю жидкость в кожном покрове.
- Возрастные изменения. С годами в тканях уменьшается количество коллагена, ухудшается способность удерживания влаги. Жировой клетчатки становится больше, она выступает под кожей, в результате создается впечатление возникновения отека и мешков под глазами (но иногда это сигнал о необходимости лечения).
- Наследственная предрасположенность. Некоторые люди страдают от проблемы вследствие генетики.
Достаточно часто образование излишней жировой ткани возникает вследствие генетической предрасположенности. Кроме этого, так называемые грыжевые мешки могут быть не связаны с перечисленными причинами. Они появляются с возрастом под действием гравитации и «нависают » под глазами.
Избавится от них можно неинвазивными методами, например, микроинвазивными, к примеру, () по носослезной борозде, и инвазивными – хирургическим путем (удаление грыжевых мешков, ).
Достаточно часто отечность появляется только изредка, в утреннее время. В этом случае не стоит переживать, так как причиной этой проблемы является задержка жидкости. Кожный покров в области глаз достаточно чувствителен, поэтому именно в этой зоне хорошо виден отек.
Почему же жидкость не выводится из организма? На это могут повлиять разнообразные причины. К примеру, человек может выпить много напитков перед сном, скушать солёную пищу, что приведет к отечности по утрам.
Все вышеперечисленные факторы не вредят человеческому здоровью. Если устранить главные причины, можно избавиться от проблемы.
Отеки как результат проблем со здоровьем
Не всегда возникновение отека бывает безобидным явлением. Иногда его провоцирует конкретное заболевание. Поэтому не нужно недооценивать проблему, особенно если она не исчезает самостоятельно после нормализации образа жизни.
Выделяют такие серьёзные причины появления отека под глазами утром или другое время суток, которые нуждаются в лечении:
- Проблемы с почками. В этом случае отёчность появится буквально за одну ночь. Кроме этого, начнёт болеть поясница, возникнут частые позывы опорожнить мочевой пузырь, поднимется температура. Всё это свидетельствует о проблемах с почками, является сигналом о возможном движении камней. Настоятельно рекомендуется не откладывать поход к врачу, так как необходимо немедленное лечение.
- Воспалительный процесс в пазухах носа. При возникновении данной проблемы, помимо отека, человек сталкивается с болезненными ощущениями в зоне лба, носа, у него повышается температура. Все симптомы напоминают насморк. В этом случае также нужно идти к врачу.
- Аллергическая реакция. Достаточно часто отекает область под глазами вследствие аллергии. В этом случае глаза краснеют, человека начинает мучить зуд, он чихает, а нос закладывает. Бывают ситуации, когда лицо опухает с одной стороны, что можно увидеть на фото в сети. Все симптомы возникают быстро, но они могут исчезнуть за короткий промежуток времени. В этом случае человек не нуждается в особой медицинской помощи. Главное, исключить контакт с аллергеном, чтобы привести в норму собственное состояние.
- Нарушение работы щитовидной железы. Если есть проблемы с этим органом, тогда к отечности добавляются другие симптомы. Человек быстро устает, находится в подавленном состоянии, часто переживает депрессию, его мучает слабость и сонливость. Кроме этого, у женщин нарушается менструальный цикл, здесь также необходимо лечение.
- Повышенное внутричерепное давление. Отечность сопровождается головными болями, носовым кровотечением.
- Болезни сердца и сосудов. При появлении подобных заболеваний отёк будет проявляться в вечернее время, а наутро он пропадает. Кроме этого, начинают отекать нижние конечности, человек сталкивается с одышкой, сильно устает. Лечение подобных патологий откладывать нельзя, особенно если проблема появилась у ребенка.
- Возникновение грыжи нижнего века. С такой проблемой сталкивается большое количество людей. Жировые клетки откладываются под кожей, что нарушает вещественный обмен. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется отправиться к косметологу. Он проведет необходимое лечение, избавит от припухлости и синяков у женщин любой возрастной категории.
Вопрос — ответ
Достаточно часто причиной отечности у ребенка сутра свидетельствует о том, что он плакал в ночное время, напился большого количества жидкости на ночь, допоздна сидел перед компьютером, не выспался. Если отек появляется регулярно, родителям нужно побеспокоиться о здоровье своего малыша.
Сначала стоит попробовать щадящие способы. Если они не показывают должного эффекта, тогда обратите внимание на блефаропластику.
Зачастую подобный симптом встречается у людей с проблемами с почками, щитовидкой, сердца.
Отеки под глазами в утреннее время (спросонья)
Самой главной причиной отеков под глазами по утрам является недосып. Если человек систематически сильно устает, ложиться поздно спать, переживает стрессовые ситуации, это обязательно негативно скажется на внешнем виде в утреннее время.
Конечно, в нынешнее время тяжело находиться всегда в хорошем эмоциональном состоянии. Но стоит постараться избегать стресса и депрессию, чтобы улучшить свой внешний вид избавиться от отека.
Если человек вынужден длительное время работать за компьютером, тогда отдыхать стоит не за переписками в социальных сетях. Лучше заняться гимнастикой, пойти на улицу, прогуляться, отвлечься от компьютерной деятельности.
Сегодня многие молодые люди ложатся отдыхать поздней ночью. Это негативно сказывается на их состоянии. Проводились многочисленные исследования, которые доказали, что ложиться спать нужно не позднее 11:00 вечера. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов.
Причины отеков только под левым или правым глазом
На это влияют такие причины:
- Нехватка кислорода. Важно гулять достаточное количество времени на свежем воздухе, проветривать квартиру. Длительное нахождение в помещение негативно сказывается на общем здоровье, вызывает кислородное голодание. Медики советуют прогуливаться перед сном на улице.
- Сон на левой стороне. Некоторые люди спят исключительно на одном боку. Это ведет к скапливанию жидкости в этой части лица. Позы во время сна нужно менять.
- Патологии сердца. Если начала отекать левая сторона в области глаза рекомендуется отправиться к кардиологу. Возможно, присутствует патология сердца.
- Проблемы с пищеварением. Они способны привести к отеканию одного глаза.
- Конъюнктивит. В результате человек еще ощущает резь, у него повышается слезоточивость.
- Травма, укус насекомого. Можно незначительно травмировать область глаза, но на утро столкнуться с сильным отеком. Также такое может случиться после укуса насекомого.
Нужно следить за своим здоровьем. Даже на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях.
Причины покраснения глаза вместе с отечностью
Подобные симптомы появляются вследствие таких причин:Анна Авалиани
практикующий косметолог
Если у вас появился отек, попробуйте холодный компресс. Если вы решили попробовать какие-то кремы, мази, наносите их осторожно, не растягивайте кожный покров. Если самостоятельно не получается избавиться от проблемы, тогда обратитесь к косметологу. В борьбе с отечностью отлично помогает мезотерапия, дарсонвализация.
Аиша Барон
пластический хирург
Одного лишь прикладывания льда иногда недостаточно. Подойдите комплексно к данной проблеме. Изначально стоит исключить присутствие болезней. Далее пользуйтесь подходящими средствами, делайте маски и т. д. Но очень частой причиной отечности является возраст. В таком случае вряд помогут домашние методы. В данном случае проводится блефаропластика или чек-лифтинг.
Столкнуться с отеком под глазом может каждый человек. От этого не застрахованы ни женщины, ни мужчины, для устранения проблемы может потребоваться даже лечение.
Важно обнаружить истинную причину появления дефекта. Если нет предположений, лучше обратиться за медицинской помощью.
Многих людей очень часто беспокоят отеки вокруг глаз и мешки под глазами . Отеки под глазами могут быть особенностью анатомического строения лица, но чаще всего отеки под глазами , вызваны следующими причинами :
— заболевания сердечно-сосудистой системы;
— заболевания почек;
— излишнее употребление жидкости и соленых продуктов перед сном;
— нервное истощение;
— аллергическое заболевание;
— возрастные жировые изменения.
Структура под глазами представляет собой «подушечки», они состоят из кубиков жира, между которыми есть перегородки из соединительной ткани. Перегородки приводят в движение мышцы глаз, а кожа век очень тонкая и легко деформируется, поэтому могут образовываться небольшие скопления, следовательно, мешки под глазами. С возрастом кожа век провисает, а мешки под глазами опускаются, особенно интенсивно это проявляется при стрессе и усталости, во время сна. Отеки под глазами могут быть из-за генетической предрасположенности, что объясняет возникновение мешков под глазами у детей и подростков.
Чтобы убрать мешки под глазами и уменьшить отеки глаз прежде всего проконсультируйтесь у профильных врачей. Но вы можете предотвратить появление отеков и улучшить общее состояние глаз, если будете соблюдать следующие рекомендации:
1. Спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.
2. Исключите из рациона ежедневного питания острые и соленые блюда, избегайте употребления алкоголя, особенно пива.
3. Курение сильно влияет на появление мешков под глазами, поэтому следует отказаться от этой привычки.
4. Если отеки результат возрастных изменений, используйте народные средства: прохладные компрессы с отваром шалфея, укропа и ромашки. Хорошо подойдет прохладная заварка зеленого чая, которую надо завернуть в марлю и наложить на глаза на 10 минут.
5. Быстро убрать мешки под глазами поможет охлаждающий гель для век
6. Умывайтесь прохладной водой (18-20 С).
7. Ежедневно выполняйте массаж век и специальную гимнастику – упражнения от мешков под глазами. Точечный массаж помогает эффективно использовать косметику, поэтому рекомендуется при нанесении её на веки. Чтобы крем быстрее впитывался, смочите слегка веки водой. Она является растворителям и переносит питательные вещества быстро и легко.
Упражнения от мешков под глазами
1. Закройте глаза и начните вращать ими по кругу сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 3 раза.
2. Закрытыми глазами посмотрите по 6 раз вверх и вниз.
3. 30 секунд смотрите в одну точку, затем быстро поморгайте и повторите упражнение 3 раза.
4. Открытыми глазами посмотрите влево, вниз, вправо. Повторите упражнение 6 раз.
5. Теперь смотрите на подвижную точку вдали в течение 1 минуты, затем на точку, максимально близкую от себя также 1 минуту.
6. Закончите комплекс упражнений от мешков под глазами. Закройте глаза и в тишине посидите 5 минут.
Массаж век
Массаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.
1. Очистите кожу лица и век.
2. Кончики пальцев обмакните в оливковое масло и легко помассируйте круговую мышцу глаза от внутреннего угла глаза к наружному.
3. Закройте глаза и «побегайте» кончиками пальцев по векам, как будто играете на фортепиано.
4. К закрытым векам легко прижмите подушечки пальцев. В этот момент открывайте веки, как бы сопротивляясь и ощущая напряжение. Одновременно приподнимайте брови, как будто тяните кожу век на лоб.
5. Закройте глаза и слегка кончиками пальцев растяните веки.
Регулярное применение массажа век обеспечивает улучшение остроты зрения и уменьшение мешков под глазами.
Рецепты при отеке век и мешках под глазами
Компресс из огуречного сока при отеках под глазами
восстановление компресс для глаз | огурец | отек под глазами
Натереть свежий огурец и отжать сок. Залить в маленькие формочки и поместить в холодильник. Подготовьте и 2 марлевые повязки. Смочите сначала в розовой воде, а затем в холодном огуречном соке и положите на глаза на 10 минут. Компресс рекомендуется делать 2 раза в день при отеках под глазами. Огуречный сок освежает глаза. После нанесите питательный крем тонким слоем.
20 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-27
Чайный компресс при отеке глаз
лечебный компресс для глаз | зеленый чай, черный чай | отек под глазами
Это средство помогает быстро избавиться от мешков под глазами. На закрытые глаза накладывают на несколько минут ватные тампоны, смоченные в холодной заварке зеленого или черного чая (его предварительно охлаждают в холодильнике). Можно также положить на глаза пакетики зеленого или черного чая, предварительно опустив их в кипяток, а затем охладив в холодильнике. После компресса на влажную кожу наносят немного питательного крема.
15 минут | сайт | 2012-09-26
Мятный компресс при мешках под глазами
При мешках под глазами и отеках век заливают 1 ст. ложку листьев мяты перечной 250 мл кипятка, затем кипятят на слабом огне 5 минут и дают настояться в закрытой посуде 30 минут. Затем мятный настой процеживают, смачивают в нем ватные тампоны и накладывают их на глаза на 10-15 минут. После окончания процедуры кожу вокруг глаз слегка смазывают питательным кремом.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Контрастные компрессы с шалфеем или ромашкой для глаз
лечебный компресс для глаз | шалфей, ромашка | отек под глазами
1 ст. ложку листьев шалфея или цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают в закрытой посуде 45 минут и процеживают. Половине настоя дают остыть и охлаждают в холодильнике, а другую половину подогревают. Затем смачивают ватные диски попеременно в холодном и теплом настое и прикладывают к глазам. Теплые компрессы держат 20-30 секунду, холодные – 3-5 секунд. Процедуру повторяют 5-6 раз, заканчивая холодным компрессом, после чего на веки и кожу под глазами наносят питательный крем. Проводят процедуру через день.
1 час | сайт | 2012-09-26
Компресс для век с настоем петрушки
1 ст. ложку измельченной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. В теплом настое смачивают ватные тампоны и ежедневно в течение месяца утром и вечером накладывают их на веки и кожу под глазами на 10 минут.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Компресс для век с настоем ромашки
1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В настое смачивают ватные диски и накладывают на веки.
1 час | сайт | 2012-09-26
Компресс с отваром хвоща против усталости глаз
лечебный компресс для глаз | хвощ | отек под глазами
1 ст. ложку травы хвоща полевого заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают. В остывшем отваре смачивают ватные диски и накладывают на глаза на 15 минут. Эти компрессы снимают отеки и усталость глаз.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Ледяной компресс с кусочками льда для глаз
охлаждающий лед для глаз | травы | отек под глазами
Кусочки льда кладут в полиэтиленовые пакетики и прикладывают на 5 минут к отекам под глазами. Можно прикладывать кубики льда из замороженного настоя трав (ромашки, петрушки, мяты и т.д.) или же заварить в кипятке пакетики с чаем, затем заморозить их в холодильнике и прикладывать к векам. Этот компресс быстро снимает отеки под глазами.
30 минут | сайт | 2012-09-26
Картофельная маска для кожи вокруг глаз
Вокруг глаз и на веки кладут на 10-15 минут тонкие ломтики сырого картофеля. Это прекрасно снимает усталость, воспаления и отечность, освежает кожу вокруг глаз.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Маска из картофеля против отеков
освежающая маска для глаз | картофель | отек под глазами
Одну сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке, и полученную массу наложить на кожу под глазами на 10-15 минут. Затем маску снимают ватным тампоном, смоченным холодным чаем, и наносят питательный крем.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Маска картофель и петрушка
освежающая маска для глаз | картофель, петрушка | отек под глазами
Мелко натертый картофель смешивают с измельченной зеленью петрушки, заворачивают смесь в марлевые салфетки и кладут на веки и отеки под глазами на 10-15 минут. Затем кожу слегка смазывают питательным кремом.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Молочно-картофельная маска
освежающая маска для глаз | картофель, молоко, мука | отек под глазами
Смешивают по 1 ч. ложке натертого сырого картофеля и пшеничной муки, добавляют 1 ч. ложку молока и хорошо размешивают. Выкладывают эту смесь на марлевые салфетки и накладывают маску на 10-15 минут на кожу под глазами. Снимают ее ватным тампоном, смоченным в холодной чайной заварке.
10 минут | сайт | 2012-09-26
Огуречная маска для глаз
тонизирующая маска для глаз | огурец | отек под глазами
Это испытанное народное средство при отеках глаз, прекрасно тонизирующее кожу. Нарезанные кусочки свежего огурца накладывают на веки и кожу вокруг глаз. Маску держат 10-15 минут.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Маска из петрушки
тонизирующая маска для глаз | петрушка | отек под глазами
Свежую зелень петрушки тщательно измельчают и накладывают на веки и кожу под глазами. Сверху прикрывают ватными тампонами, смоченными холодной кипяченой водой. Маску держат 20 минут.
5 минут | сайт | 2012-09-26
Сметанная маска с чаем для глаз
лечебная маска для глаз | сметана, чай, касторовое масло | отек под глазами
К одной чайной ложке жирной сметаны добавить 15 каель касторового или репейного масла и пол чайной ложки крепкого чая (зеленого или черного), хорошо размешивают. Смесь наносят на влажную кожу век ватным тампоном, смоченным чаем. Маску держат 20-30 минут, снимают влажным ватным тампоном.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Молочный компресс при покраснении глаз и век
лечебный компресс для глаз | молоко | отек под глазами
Для молочного компресса возьмите два ватных диска и смочите в теплом молоке, наложите на 10-15 минут на веки, полежите и расслабьтесь.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с розовой водой
лечебный компресс для глаз | розовая вода | отек под глазами
При кровоизлиянии в глаза два ватных диска смачивают розовой водой, которую делают из настоя розовых лепестков (розы), и кладут на веки на 20 минут. Компресс подойдет при усталость глаз и оттеке век.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем васильков для глаз
лечебный компресс для глаз | цветки василька | отек под глазами
Настой васильков снимает раздражение и аллергическую реакцию, способствует регенерации кожи. 1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут и процеживают. Ватные диски или марлевые салфетки, смоченные этим настоем, накладывают на глаза на 10-15 минут.
1 час | сайт | 2012-09-29
Компресс с березовым отваром при отеке и раздражении глаз
лечебный компресс для глаз | цветки василька, береза | отек под глазами
1 ст. ложку березовых почек или листьев заливают 250 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10-15 минут, дают остыть при комнатной температуре и процеживают. Из этого отвара делают компрессы для уставших и воспаленных глаз.
30 минут | сайт | 2012-09-29
Мятный компресс для глаз и век
лечебный компресс для глаз | мята | отек под глазами
При отеках век рекомендуются мятные компрессы. 1 ст. ложку листьев мяты перечной заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. В мятном настое смачивают ватные тампоны и накладывают на веки на 10 минут. При уставших воспаленных глазах ватные тампоны, смоченные в теплом мятном настое, прикладывают к глазам 3-4 раза на 1-2 минуты.
1 час | сайт | 2012-09-29
Чайный компресс для глаз при работе с компьютером
лечебный компресс для глаз | чай | отек под глазами
При покрасневших или отекших веках, воспаленных уставших глазах смачивают ватные диски в остывшей крепкой заварке чая и накладывают на глаза. Держат 10-15 минут (можно менять их несколько раз), затем наносят крем для век. Компрессы из крепкой заварки зеленого чая помогают уставшим глазам после работы на компьютере.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Картофельный компресс с фенхелем для усталых глаз
лечебный компресс для глаз | фенхель, картофель | отек под глазами
Смешивают по 1 ст. ложке измельченного свежего фенхеля и натертого сырого картофеля. Массу заворачивают в две марлевых салфетки и на 10 минут накладывают на глаза. Отлично снимает усталость с глаз.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс из цветков ромашки при сильном воспалении глаз
лечебный компресс для глаз | ромашка | отек под глазами
Если у вас сильно воспалены глаза и отекли веки, то вам подойдет такой компресс. Насыпьте в небольшие полотняные мешочки цветки ромашки аптечной и опускают их в кипяток на 5-10 минут. Дают немного остыть и в теплом виде накладывают на глаза. Компресс оказывает успокаивающее действие и снимает раздражение. При регулярном применении 2-3 раза в неделю он также предохраняет от появления морщин вокруг глаз. При воспаленных покрасневших глазах можно также делать примочки из настоя цветком ромашки, накладывая на глаза смоченную в этом настое салфетку на 3-5 минут.
15 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с березовым настоем
лечебный компресс для глаз | береза | отек под глазами
Березовый настой делают из березовых листьев и 200 мл холодной кипяченой воды. 1 ст. ложку листьев залить водой и настаивать 8 часов, процедить. Смачивать ватные тампоны и накладывать на века на 10-15 минут.
8 часов | сайт | 2012-09-29
Компресс для век с настоем травы очанки
лечебный компресс для глаз | очанка | отек под глазами
Этот компресс хорошо помогает при воспалении век и слезных мешков. 1 ст. ложку травы очанки заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Смоченные тампоны прикладывают на века на 10 минут.
1 час | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем липы при отеке вокруг глаз
лечебный компресс для глаз | цветы липы | отек под глазами
При уставших глаза и отекших веках 1 ст. ложку липового цвета заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут и процеживают. В этом настоем смачивают марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к глазам на 3-5 минут. Это также разглаживает неглубокие морщины вокруг глаз. липовым настоем можно промывать глаза при покраснении век.
40 минут | сайт | 2012-09-29
Компресс с настоем петрушки при раздражении
лечебный компресс для глаз | петрушка | отек под глазами
При раздражении, тусклом цвете глаз полезны компрессы и промывания настоем петрушки. 1 ст. ложку мелко нарезанной зелени петрушки заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15-20 минут и процеживают. Теплым настоем промывают глаза и делают компрессы.
25 минут | сайт | 2012-09-29
Сметанная маска с зеленью петрушки при отеке век
лечебный маска для глаз | петрушка, сметана | отек под глазами
1 ч. ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 ч. ложками сметаны и накладывают на веки и кожу под глазами на 20 минут. Затем смывают прохладной кипяченой водой. Эта маска рекомендуется при отеках век и усталости глаз.
5 минут | сайт | 2012-09-29
Ванночки из травы очанки или фенхеля
лечебный настой для глаз | очанка, фенхель | отек под глазами
3 ч. ложки травы очанки (или фенхеля) заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 20-30 минут и процеживают. Охлажденный до комнатной температуры настой выливают в глазную ванночку. Глаза при воспалении промывают по 30 секунд поочередно.
40 минут | сайт | 2012-09-29
Ванночки из настоя цветков василька
лечебный настой для глаз | цветки василька | отек под глазами
1-2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. Настой используют для промывания уставших воспаленных глаз, при покраснении век.
Утренняя отёчность глаз это — далеко не всегда просто безобидный косметический дефект. Рыхлые мешки и тёмные круги под глазами могут быть следствием серьёзной болезни. Убрать временные отёки можно самостоятельно в домашних условиях доступными средствами. Болезненная отёчность требует обращения к врачу, диагностики и лечится вместе с заболеванием.
Появление после утреннего пробуждения не украшающих лицо мешков под глазами раздражает не только прекрасную половину человечества, но и мужчин. Отёчность окологлазной зоны связана с накоплением жидкости в периорбитальной зоне и зачастую сопровождается тёмными или синюшными кругами вокруг глаз.
Кожа в области глаз наиболее тонкая, чувствительная и подвержена сухости из-за отсутствия сальных желез. Тонкий слой эпидермиса плохо скрывает мелкие кровеносные сосуды, пронизывающие периорбитальную область. Набухшие от отёков ткани сдавливают кровеносные сосуды, нарушая нормальный кровоток. Это приводит к появлению вокруг глаз тёмных кругов.
Длительно повторяющаяся отёчность чрезмерно растягивает кожу век, делает её отвисшей. В результате, под глазами образуются мешки.
Отечность вокруг глаз, как временный, проходящий в течение дня и не связанный с заболеваниями косметический дефект, возникает по ряду причин.
- Усталость, переутомление и перенапряжение организма, в том числе, долгого сидения за компьютером, сказываются, в первую очередь, на состоянии глаз и кожи лица. Кожа теряет здоровый вид, становится тусклой и бледной, а ткани около глаз темнеют и отекают.
- Стрессовые ситуации, при которых люди теряют много слёз. Соль в составе слёз раздражает нежную, чувствительную кожу век и провоцирует появление припухлостей.
- Хроническое недосыпание. Каждому человеку необходимо ежедневно спать ровно столько, чтобы чувствовать себя выспавшимся и хорошо отдохнувшим. Большинству для этого хватает восьми или девяти часов. При недостатке сна в организме происходит нарушение обменных процессов и в тканях скапливается вода.
- Недостаток кислорода, возникающий из-за духоты в помещении и редкого пребывания на свежем воздухе.
- Нехватка в организме жидкости. Если человек в сутки потребляет менее двух литров питьевой воды, организм защитно начинает делать запасы жидкости, накапливая её в клетках.
- Наследственный фактор. Генетически обусловленная тонкая внутрикожная мембрана, отделяющая кожу век от подкожно-жировой клетчатки, не в состоянии быть упругой стенкой жировых отложений. Она прогибается, образуя мешки.
- Особенности физиологического строения представителей некоторых рас, которым свойственна припухлость около глаз.
- Избыток выпитых перед сном напитков. Во время сна излишек жидкости плохо выводится почками из организма и скапливается в виде отёков.
- Лишний вес. Полных людей сопровождает чрезмерная отечность всех тканей. Глаза — не исключение.
- Курение способствует застою крови в сосудах, вследствие чего возникают отёки.
- Применение некачественных косметических средств или не удалённый перед сном макияж. Отёчность возникает как местная кожная реакция на просроченные либо просто неподходящие человеку маски и кремы. Некоторые косметические масла закупоривают поры кожи, преграждая путь кислороду. Ткани тяжелеют, вот и возникают окологлазные мешки.
- Неудобное положение головы и шеи во время сна. Голова должна покоиться на подушке чуть выше тела, но при этом не должно быть резкого перегиба шеи.
- Долгое нахождение на улице в ясную погоду без солнцезащитных очков. Ткани вокруг глаз реагируют на солнечное облучение отёками.
- Сильная жара. В такой ситуации организм страдает от недостатка жидкости и начинает защитно создавать её внутриклеточные запасы, провоцируя отёки. Чтобы избежать данного явления, в жаркое время года нужно пить воды больше, чем обычно.
- Колебание у женщин уровня гормонов в организме, в том числе в период беременности. При сбое гормонального фона нарушается обмен веществ, потому возникают отёки.
- Перенесённая травма. Припухлости тканей появляются вследствие ударов или ушибов.
- Пожилой возраст. Стареющая кожа век теряет былую упругость, и её стенка не удерживает скопившиеся в периорбитальном пространстве, в результате появляются рыхлые мешки.
Когда отеки утром под глазами — признак заболевания?
Неприятное явление отёчности под глазами может быть следствием ряда серьёзных болезней.
- Почечная патология
Почечные отеки носят равномерный характер, они называются «свободно плавающими» из-за своего перемещения при изменении положения тела.
- Сердечно-сосудистая недостаточность
Сердечные отёки глаз связаны с нарушением кровообращения, и возникают обычно ближе к вечеру, когда в организме накапливается общая усталость.
- Заболевание печени
Помимо глаз, при болезнях печени отекают также пальцы рук.
- Глазные патологии
К ним относятся склериты, блефариты, новообразования онкологического характера, выворот век, гнойники на глазу в виде ячменя и другие аномалии.
- Нарушение функции щитовидной железы
Это приводит к изменению гормонального фона в организме и нередко сопровождается появлением под глазами отвисшей ткани.
Отёки в этом случае длятся недолго, быстро проходят, но возникают вновь при контакте с аллергеном. Чтобы избавиться от отёчности глаз, необходимо выяснить, какой аллерген провоцирует болезненную реакцию.
- Болезни нервной системы и кожи
Часто эти сферы организма связаны между собой. В частности, экземы или дерматиты нередко возникают на фоне глубоких нервных потрясений. Жидкость при данных патологиях скапливается в клетках эпидермиса, плохо выводится и проявляется припухлостями, в том числе и в глазной области.
- Вирусная инфекция
Зачастую вирусное заболевание осложняется синуситом, гайморитом, или воспалением слезных желёз. Перечисленные воспалительные процессы сопровождаются отёком лица и окологлазной зоны.
Отёчность при таком диагнозе больше выражена на каком-то одном глазу.
Когда припухлость периорбитальной области является следствием заболевания, нужно лечить не отёк глаз, а болезнь, которая его вызвала! Вылечится заболевание — пройдут и отёки!
Причиной мешков под глазами может стать также гиповитаминоз, точнее, недостаток в организме витамина В5.
Восполнить дефицит пантотеновой кислоты поможет приём специальных препаратов либо введение в питательный рацион продуктов, богатых этим витамином.
К таким продуктам относятся молоко и кисломолочные напитки, яйца, печень, фундук, блюда из рыбы, гречки и овсянки, зелёные овощи и фрукты.
Диагностика заболеваний, вызывающих отечность
Выяснить заболевание, провоцирующее появление отёков вокруг глаз, помогут определенные диагностические обследования
- Клинический и биохимический анализы крови.
- Общий анализ мочи, а также и Зимницкому.
- Измерение артериального давления.
- Ультразвуковое исследование сердца и щитовидной железы.
- УЗИ почек и других органов брюшной полости и малого таза.
- Электрокардиография.
- Рентгенография грудной клетки и черепа.
- Компьютерная томография головного мозга и внутренних органов.
- Магнитно-резонансная томография.
При выявлении какого-либо заболевания назначается дополнительное, уточняющее диагноз, тестирование!
Отеки у ребенка под глазами — к какому специалисту обращаться?
Появление отёчных глазок у малышей вызывает у родителей вполне понятное беспокойство. У маленьких детей мешки под глазами могут возникнуть по тем же причинам, что и у взрослых.
Но есть и особенные факторы, характерные именно для младенцев
В ряде случаев родителям удается самостоятельно выяснить и устранить причину тёмных кругов или мешков под глазами у детей. Например, круги появились у чада после многочасовых компьютерных игр.
Сократив время просиживания малыша за компьютером, организовав для него полезные прогулки на свежем воздухе, родители довольно скоро увидят результат — отёки уйдут, тёмные круги исчезнут, организм малыша окрепнет.
Когда отёчность глаз у детей проявляется на фоне какой-либо ещё симптоматики, нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу-педиатру!
Проведя полное обследование, педиатр, при необходимости, направит малыша к узкому специалисту.
Как лечить?
Существуют лекарственные средства, помогающие справиться с отёчностью или синюшностью вокруг глаз.
- Продукты питания, выводящие избыточную жидкость, например, зелень петрушки и укропа, натуральный чёрный кофе, свежие огурцы и арбузы.
- Мочегонные лекарства. К ним относятся фуросемид, триампур, индапамид, верошпирон и другие виды таблеток. Рекомендуется согласовать приём любых препаратов с врачом.
- Специальные пластыри, в состав которых входят красные водоросли, зеленый чай, алоэ, женьшеневый корень, иные растительные адаптогены. Действие противоотёчных пластырей основано на создании в окологлазной области парникового эффекта, увлажнении кожи и обогащении её витаминами. Пластыри очень удобны в использовании, но, чтобы нежная кожа вокруг глаз не растянулась слишком сильно, их не стоит применять больше двух раз в неделю.
- Глазные капли или мази витаминные, а также противовоспалительного, антибактериального и успокаивающего действия. Подобрать подходящий лечебный препарат поможет пациенту опытный врач-офтальмолог.
Как убрать отеки быстро и в домашних условиях?
Временную отёчность глаз можно удалить совершенно самостоятельно простыми и доступными домашними средствами.
Косметические средства
Сегодня выпускается большое количество разнообразной косметологической продукции в виде масел, гелей, кремов и масок, предназначенной для удаления с глаз отёков.
Вот некоторые из них.
Эта косметика снабжена для удобства нанесения роликами и мини-массажерами с эффектом вибрации, и кому-то вполне может принести пользу.
Однако следует помнить, что подобная продукция сама способна спровоцировать отёк, поскольку растения, входящие в её состав, могут вызвать у человека аллергию!
Массаж
Массаж вокруг глаз нужно делать легкими движениями подушечек пальцев в течение двух или трёх минут. Он стимулирует своевременный отток лимфатической жидкости, активизирует кровоток и отлично тонизирует глазные мышцы.
- Легкое поколачивание верхнего и нижнего века по кругу в обе стороны.
- Несильное надавливание на точки внутреннего уголка глаза.
- Мягкий круговой массаж внешних крайних точек глазной орбиты.
- Массаж надбровных дуг более сильными движениями от внутреннего к наружному углу глаза.
- Мягкое похлопывание подушечками пальцев области под нижним веком поочередно в обе стороны.
- Надавливание средним и указательным пальцами на закрытые глаза.
Полезны также гимнастические упражнения для глаз в виде череды крепких зажмуриваний, а также частых и быстрых морганий!
Народные средства
Отёчность глаз, не связанную с болезнью, можно снять с помощью очень простых средств, приготовленных из натуральных ингредиентов.
Компресс, маска и примочка накладываются на кожу век, очищенную от макияжа и крема, примерно на 15-20 минут!
Во время процедуры закрытые глаза получают возможность дополнительного отдыха. После этого маска смывается чистой, тёплой водой, а на глаза наносится питательный крем.
Диета
Чтобы вокруг глаз не образовывались отёки и потемнения кожи, не требуется соблюдать какую-то особую диету, достаточно качественно изменить свой питательный рацион.
- Из меню нужно исключить крепкий алкоголь, вино и пиво, а также острую, соленую, маринованную, консервированную, жареную и копчёную пищу.
- Не следует злоупотреблять приправами, пряностями и ужинать позднее семи часов вечера.
- Ежедневно нужно пить около двух литров воды, помимо жидкости, потребляемой в виде различных напитков и супов.
