Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.
Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.
Какой гемоглобин считать высоким?
Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр. Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу. Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.
Чем опасен высокий гемоглобин?
При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.
При высоком гемоглобине у человека ухудшается самочувствие. Появляется общая слабость, быстро наступает усталость, повышается давление крови, нарушается сон, пропадает аппетит, болит голова, возникает кожный зуд, боль в костях и суставах.
Как снизить?
Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.
Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других. Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек. В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.
Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.
Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:
- Высокое содержание в крови глюкозы.
- Сердечная недостаточность, пороки сердца.
- Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие.
- Несбалансированное питание.
- Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме.
- Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз).
- Онкологические заболевания.
- Нарушение кишечной проходимости.
- Аллергические реакции.
- Избыток в организме витаминов B 9 и B 12 .
- Острое обезвоживание.
- Сильные стрессы.
- Курение в течение длительного времени.
- Ожоги.
- Нарушение функций костного мозга.
- Прием диуретиков, стероидных гормонов.
- Продолжительное воздействие угарного газа.
- Наследственный фактор.
Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В 12 , В 2 , B 6 .
Диета
Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.
При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:
- печени и других субпродуктов;
- красного мяса;
- сливочного масла;
- жирного молока;
- красных фруктов, овощей и ягод (клюквы, граната и других), а также яблок, которые богаты железом;
- сладостей;
- морской капусты;
- копченых блюд.
Важно! Алкогольные напитки употреблять строго запрещается. Дело в том, что при распаде спирта начинается быстрое образование красных клеток крови.
При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:
- молочные блюда: творог, кефир, мягкий сыр, простоквашу, ряженку;
- бобовые, сою, орехи;
- каши: рисовую, гречневую;
- чаи травяные;
- соки свежевыжатые;
- хлебобулочные изделия цельнозерновые.
Виноград входит в число продуктов особенно полезных при повышенном гемоглобине
При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.
Важно!
Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:
- «Аспирин»;
- «Кардиомагнил»;
- «Курантил»;
- «Трентал».
Народные методы
В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.
Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.
Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное. Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь. Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.
Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.
В заключение
Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.
После перенесенного инсульта назначили принимать кардиомагнил постоянно. Первое время так и делал, а потом стало дорого для меня. Решил поискать замену, но препаратов с ацетилсалициловой кислотой и магнием оказалось немного. А у остальных больше побочное действие на желудок соответственно. А для меня это важно, так как страдаю еще и гастритом. И вот недавно узнал, что появился полный аналог кардиомагнила - Фазостбил. Отечественный препарат, выпускается компанией Озон, стоит намного дешевле, а по составу абсолютно идентичен. Принимаю уже второй месяц, разницы по сравнению с дорогим кардиомагнилом вообще не ощутил.
Кардиомагнил в свей основе имеет гидроксид магния и ацетилсалициловую кислоту. Применяется при сердечных заболеваниях. Гидроксид магния предназначен для нейтрализации аспирина при его действии на слизистую желудка. При этом оставляя лечебные свойства аспирина. Но если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом то лучше кардиомагнил не применять. Поэтому и есть отрицательные отзывы. А так препарат считается очень эффективным. И в основном помогает людям при их болезни.
Моя мама принимает этот препарат постоянно и вполне довольна результатами, хотя многие уверенны, что кардиомагнил обычная пустышка, и не стоит таких денег, ведь можно обойтись в много раз дешевым аспирином.
Все может быть, маркетологи удачно раскрутили этот препарат и люди часто покупают его в аптеках, так что и не знаешь кому верить.
Достоинства: Удобная форма выпуска
Недостатки: Надо подобрать часы приема
Принимать можно не всем
Эти таблетки моему мужу назначила врач-кардиолог в медицинском центре. Муж всегда с большой осторожностью принимает все лекарственные средства. В основном дозировку, назначенную для приема врачом занижает.
Но получилось так, что о Кардиомагниле муж уже знает давно. Этот препарат принимала раньше его мама. У мужа начались те же проблемы со здоровьем, что у нее - периодически повышается давление. Также анализ крови на коагулограмму показал, что у мужа тоже очень густая кровь.
Муж решил, что те средства, которые принимала его мама, в том числе и Кардиомагнил, для него также будут эффективны, но, конечно, еще и рекомендации врача здесь для мужа были неопровержимы. Поэтому он сразу стал принимать таблетки в дозировке, определенной врачом
В первые недели две приема Кардиомагнила муж не ощущал никаких побочных действий. Так совпало, что в период приема препарата муж решил перейти на бессолевую диету, что на его самочувствии отразилось положительно - давление стало повышаться
редко. У него не стабильная гипертония, а в начальной стадии, но скачки давления выше нормы на 20-35мм.рт.ст. были раньше частыми.
Муж был доволен, но не долго. Вдруг у него стало падать по утрам нижнее давление, из-за чего появилась тошнота, головная боль. Муж снова обратился к врачу, рассказал, что теперь кушает пищу, приготовленную без добавления соли. Врач подтвердила, что это правильно. Посоветовала сменить часы приема Кардиомагнила, что для мужа было неожиданно и непонятно, но результат потом действительно подтвердился.
Состояние нормализовалось после того, как муж стал принимать эти таблетки во второй половине дня вместо утреннего приема, как раньше.
В последнее время много слышу о том, что люди, особенно пожилые начинают принимать все чаще Кардиомагнил без назначения врача, считая это средство безопасным и полезным. Это не верно, любое лекарство может нанести вред здоровью, все индивидуально. Мне, например, Кардиомагнил принимать нельзя, так как низкая свертываемость крови. Другие причины также могут быть запретом для его приема, прежде чем купить, хотя бы инструкцию надо прочитать.
Принимаю кардиомагнил 2,5 года, в больнице назначили аспирин. Я прочитала, что магний снимает агрессивное действие на слизистую желудка и начала пить кардиомагнил. Пью утром во время или после еды 75 млг. Гемоглобин выше нормы(147-157), врач сказал, что у меня железодефицитная анемия, если высокий гемоглобин. Язву лечила 6 лет назад, за время приема кардиомагнила она не обострялась, а вот эрозивный гастрит обострялся дважды. В таких случаях препараты с аспирином противопоказаны, но у нас ничего другого не назначают, надо проводить тесты, чтобы их подобрать и контролировть кровь при их приеме. В нашей больнице нет для этого контроля препаратов.
Кардиомагнил, говорят тромбоз победит.
Как это всегда случается с возрастом меня начало мучать давление. Сперва спасался простыми средствами. А потом пришлось лечится и проводить профилактику своего здоровья. Врач назначил мне ряд лекарственных средств в том числе и Кардиомагнил. Назначил пить каждый день. Вместе с другими лекарствами. Сказал для профилактики сердечно-сосудистой. Хорошо от него или плохо сказать конкретно не могу. Но с назначенными лекарствами стало лучше и не так беспокоит давление и головные боли.
Гемоглобин является важным белком в организме. Он отвечает за транспортировку кислорода и углекислого газа в клетки органов, сохраняет нормальный уровень кислотности в крови. Отклонение уровня гемоглобина от нормы может привести к неблагоприятным изменениям в организме.
При повышенном гемоглобине значительно сгущается кровь. Это:
- провоцирует появление тромбов;
- провоцирует закупорку сосудов;
- в связи с этим повышается опасность возникновения инсульта, инфаркта.
Кроме того, высокий показатель может спровоцировать возникновение кишечной непроходимости, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Для мужчин показатель гемоглобина считается нормой при 135-160 г/л, а показатель выше 170 считается патологией. Для женщин это 120-140 г/л и 150 соответственно.
Причины повышения гемоглобина
Причиной повышения гемоглобина могут служить:
- неполадки в работе органов, систем;
- особые условия проживания;
- регулярные нагрузки у спортсменов;
- особенности профессии, связанные с нехваткой кислорода;
- курение;
- прием анаболических стероидов.
Некоторые заболевания также способны увеличить вязкость крови:
- сахарный диабет с переизбытком глюкозы;
- болезни почек;
- болезни сердца;
- непроходимость кишечника.
Недостаток кислорода наступает при ожогах, обезвоживании, сильных стрессах.
Признаки повышенного гемоглобина
Признаками повышения густоты крови являются:
- нарушение зрения;
- потеря аппетита;
- бледность кожи;
- сбои в работе мочеполовой системы;
- постоянное утомление;
- сонливость.
Наличие любого из симптомов должно насторожить и послужить поводом обращения к доктору.
Лечение медикаментами
При высоком гемоглобине назначают препараты, быстро разжижающие кровь:
- курантил;
- трентал;
- кардиомагнил;
- аспирин.
Иногда доктор, после проведения ряда анализов, может назначить эритрофорез, удаляющий из крови лишние эритроциты. Однако эта процедура проводится редко, когда бессильны иные методы.
При высоком гемоглобине запрещается принимать:
- поливитамины;
- фолиевую кислоту;
- комплексы минералов;
- витамины С, В.
Традиционное лечение желательно совместить с такими эффективными методами, как гирудотерапия, мумие.
- Гирудотерапия. В слюне пиявок содержится фермент гирудин, снижающий вязкость и уменьшающий свертываемость крови. Данная методика помогает сохранять уровень гемоглобина в норме на протяжении следующих 6 месяцев.
- Мумие. Данное средство довольно быстро разжижает кровь. Одну капсулу препарата растворяют в стакане воды. Смесь пьют перед сном. Длительность терапии составляет 10 дней, затем прекращают лечение на пять суток. После чего курс повторяют.
Во время терапии мумие категорически нельзя принимать транквилизаторы и спиртосодержащие препараты.
Народные средства
Народные средства успешно и быстро понижают гемоглобин, если заболевание не вызвано проблемами внутренних органов и аутоиммунными болезнями.
Особое внимание для нормализации густоты крови народные лекари уделяют употреблению жидкости . При этом запасы воды должны пополняться днем, так как питье после 18 часов создает дополнительную нагрузку на почки. Суточную норму потребления жидкости следует отдельно согласовывать с доктором, но обычно это около 3 литров.
Лучшими народными средствами, при попытках снизить уровень гемоглобина, признают отвары из березовых листьев.
- В равных долях, по 50г, соединить сырье трав: цветы лаванды, траву чистотела, корень валерианы, кору ивы, лист руты, омелу, ягоды шиповника. Все компоненты измельчить и перемешать. Ложку смеси, залив стаканом кипятка, настаивают в термосе около 3 часов. Напиток пьют перед едой. Следует пройти весь курс, пока не закончится сбор, и сделать недельный перерыв. При необходимости проводят еще один курс в 10 дней.
- Повышенный железосодержащий белок в крови можно снизить при помощи следующего сбора: омела, пастушья сумка, корень одуванчика, хвощ. Травы соединяются в одинаковых пропорциях. Каждая порция отвара готовится перед употреблением. Ложка смеси варится 3 минуты в 0,25л воды. Дав отвару остыть до комфортной температуры, выпивают.
Снижение гемоглобина дома
Если начала возникать проблема с густотой крови, ее можно решить в домашних условиях.
- Ежедневно 3 месяца необходимо выпивать 3-литровый бутыль воды, в который добавляют сок, отжатый из 2 лимонов. Вода должна быть отфильтрованной.
- Для завтраков нужно готовить фруктовые салаты из винограда, абрикосов, бананов.
- Приняв решение лечиться травяными чаями, следует быть осторожней. Крапиву нельзя принимать в сборах – она сильно поднимает уровень гемоглобина. Снизить его могут только мокрица, сныть и кипрей. Употребление их возможно в любом виде, но самый хороший результат будет получен, если из этих трав делать салаты.
- Необходимо исключить из рациона все мясные продукты и субпродукты из-за высокого содержания железа в них. Лучше употреблять больше молочных и кисломолочных продуктов.
- Из морепродуктов следует употреблять моллюсков, но не саму рыбу и не водоросли – в них содержится много железа.
- Помогут справиться с проблемой крови каши: гречневая, перловая, рисовая, овсяная, а также клюквенный морс. Очень полезны разнообразные орехи, квашеная капуста, шпинат, соя, речная рыба.
Профилактика
Профилактика повышения гемоглобина включает в себя определенные меры:
- Необходимо пересмотреть рацион ежедневного питания.
- Неплохой результат дают закалка, активный образ жизни, плавание.
- Курение и алкоголь должны полностью исчезнуть из жизни человека.
- Очень полезно каждое утро пить морковно-свекольный сок, устраивать разгрузочные дни, делать зарядку.
- Как вариант для мужчин, можно стать донором, тогда постоянно будет вырабатываться молодая здоровая кровь.
- Мужчине, чтобы снизить гемоглобин, следует перейти на вегетарианство. Так из организма уйдут шлаки, сосуды очистятся. Костный мозг, отвечающий за качество крови, будет правильно функционировать.
Снизить уровень гемоглобина можно различными способами: медикаментами, народными средствами, физической активностью. Перед лечением следует обсудить методику со специалистом.
Но поверьте, гемоглобин, превышающий верхнюю границу, ничуть не лучше. И стоит уже другая задача – как снизить гемоглобин.
Высокий гемоглобин. Счастье или опасность для здоровья
Страдающие анемией скажут: «Везунчики, гемоглобин повышен. Значит, голова не кружится, сил хватит, чтобы перевернуть землю и без точки опоры». Так ли это? Можно ли завидовать? Если повышен гемоглобин в крови, что это значит?
В результате повышения гемоглобина на протяжении длительного периода наблюдается ухудшение по многим параметрам:
- разлад в работе почек и мочеполовой системы: колики, рези, цистит и т. д.;
- падает острота зрения;
- кожа становится бледной, у некоторых даже с желтизной;
- человек быстро устает и все время хочет спать. Где-то об этом уже шла речь, не так ли;
- отсутствие полное или частичное аппетита.
Но все эти последствие поверхностные. А настоящая опасность гораздо серьезней. Высокий гемоглобин – чем опасен он? Повышенные эритроциты делают кровь более густой. При ранках она быстро останавливается, и это несомненный плюс. Если посмотреть под другим углом, циркуляция вязкой крови замедлена, значит, сердце и внутренние органы недополучают кислород. А низкая скорость – это оседание на стенках сосудов бляшек, образование тромбов. Как результат – инфаркт, сердечный приступ, инсульт, тромбоз.
Выясняем причины
Опасен не только низкий, но и высокий гемоглобин, причины у мужчин и женщин во многом схожи. И все же есть различия.
Если высокий гемоглобин у мужчин, причины могут крыться в особенностях их профессий.
- Летчики работают на большой высоте. Они этого не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Кровь реагирует на такие посылы повышением гемоглобина.
- Бодибилдеры для быстрого достижения результатов (читай, красивого тела), принимают стероиды, анаболики.
- Мужчины много курят: сигареты, сигары, кальян и прочее (бабушки бы сказали – не бери эту гадость в рот, а психологи объяснили бы это нездоровое желание пихать себе в рот продолговатые цилиндрические предметы по-своему).
Если высокий гемоглобин у женщины, причины могут быть теми же (женщины-летчики, бодибилдеры и курильщицы тоже встречаются). Но есть одна, присущая только им, причина.
- Во время беременности организм женщин непредсказуем. И кто знает, как он отреагирует на зачатие и вынашивание ребенка.
- Добавим сюда работу стюардессы – она тоже летает на больших высотах.
Остальные причины для мужчин и женщин являются общими:
- Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), много времени проводят на свежем воздухе. Кислород должен активней попадать в кровь и разноситься по организму (частые вдохи и выдохи), из-за чего гемоглобин может вырасти.
- Жители высокогорных районов (как летчики и стюардессы) тоже нуждаются в высоком гемоглобине, чтобы кислород выделился из разреженного воздуха и пробежался по кровеносной системе.
Это внешние факторы. Если заметили, что имеет место быть повышенный гемоглобин, причины могут быть в состоянии здоровья.
- Сахарный диабет, если повышается уровень глюкозы. Гемоглобиновый белок присоединяется к атомам глюкозы и тянет их за собой по крови вместо кислорода.
- При заболеваниях сердца и почек тоже наблюдается недостаток кислорода – кровь не циркулирует с нужной скоростью по органам. Из этого появляется эритроцитоз – увеличение эритроцитов в сыворотке крови.
- Обезвоживание.
- Синдром Гайсбека.
- Стрессы.
- Ожоги.
- Наследственная гемоглобинемия.
- Гемолитическая анемия, которую вызвали проблемы с желчным пузырем.
- Пернициозная анемия, как следствие неполадок в работе ЖКТ.
- Онкология.
- Повышенное содержание витаминов группы В: В12 и В9.
- Легочная или врожденная сердечная недостаточность.
- Отравления.
Если есть какие-либо из перечисленных причин, значит, гемоглобин может быть высоким – проверьтесь. А если гемоглобин повышен, что это значит? Его нужно снижать. Но сначала обратимся к самой симптоматике.
Изучаем симптоматику
Как распознать высокий гемоглобин у женщин? Симптомы те же, что и у мужчин, если первые не беременны, а вторые не летают и не качаются постоянно.
- Бледнеют кончики пальцев на ногах и руках из-за недостаточного кровоснабжения.
- Как следствие, в пальчиках ощущается холод.
- Тяжело сосредоточиться и выдать умную мысль – мозг-то обеднен кислородом. Не путайте повышенный гемоглобин с затянувшимся авралом на работе.
- Предынфарктное или предынсультное состояние.
- Затрудненное или, наоборот, слишком частое мочеиспускание.
- Падение остроты зрения.
- Исчезновение аппетита.
- Хочется лежать и ничего не делать (не путайте с ленью).
- Давление повышается без видимых причин.
- Ломит кости и суставы.
- Много не ходили, а вены вздулись – значит, кровь густая и на стенках оседают сгустки.
Все эти симптомы мы описывали выше. Заметили их – сдавайте анализы. Вас должны насторожить следующие показатели гемоглобина:
- для мужчин – выше 170-180 грамм на литр;
- для женщин – более 150 грамм на литр.
Чем опасен высокий гемоглобин у женщин и мужчин? Помимо неприятного состояния сомнамбулы, высокий гемоглобин может спровоцировать сердечный приступ и даже привести к летальному исходу – тромб отрывается от стенок сосудов и моментально закупоривает артерии. Так что срочно ищем способы снижения гемоглобина.
Снижаем гемоглобин
Как снизить гемоглобин у женщин и у мужчин? Это можно сделать как диетологией и народными средствами, так и медикаментами.
Диетология
Логично будет предположить, что повышенный гемоглобин у женщин и мужчин можно снизить теми продуктами, которые нельзя есть при анемии.
Нельзя :
- мясо, субпродукты (язык, печень), дичь, копчености;
- , красные овощи и фрукты, редис;
- икру;
- фастфуды;
- жирное молоко, сливочное масло;
- крупы: гречку, геркулес;
- газировку;
- сладости;
- пить и выпивать;
- курить.
Вывод: нельзя есть любые продукты, в большом количестве содержащие железо и витамин В12.
Можно :
- морепродукты;
- нежирную рыбу;
- бобовые;
- салаты и овощи с фруктами зеленого цвета;
- сметана, кефир и другая кисломолочная продукция;
- курицу;
- пить больше чистой воды (вы же помните про ).
Блюда не должны быть жареными, только отварными, сырыми, тушенными или запеченными.
Сориентироваться по продуктам, содержащим железо, поможет таблица. Выбираем те из них, в которых этого минерала меньше.
Народные средства
Полезно знать, как снизить гемоглобин в крови у мужчин или у женщин народными средствами, а не только продуктами.
- В давность практиковали такой метод, как кровопускание (кстати, и сейчас довольно активно применяют — на сайте была статья про ). В данном случае можно обратиться и к нему. А еще можно . Они не только разжижают кровь, но и нормализуют уровень гемоглобина. Вот только не нужно отправляться на болота. Эту процедуру безопасно сделают в клиниках или медцентрах.
- Неплохие отзывы и о действии – смолы, которую добывают в среднеазиатских пещерах. Дозировка – 10 дней по одной таблетке перед сном.
- Станьте донором. Регулярная сдача крови на благо медицины пойдет во благо и страдающему.
- Салаты из , и . Берем по одной части каждого растения, режем их и заправляем натуральным йогуртом или кефиром. Для разнообразия туда же можно положить белое мясо (грудку) или творог.
Официальная медицина
Если вы задались вопросом, как понизить гемоглобин в крови быстро, то ответ один – нужно обратиться к врачу за медикаментозной помощью. Помогут препараты, разжижающие кровь и приводящие ее свертываемость в норму:
- Кардиомагнил;
- Курантил;
- Аспирин;
- Трентал.
Очень редко назначают электрофорез. Под действием тока излишек эритроцитов расщепляется и выводится из организма.
Что опасней – повышенный или пониженный гемоглобин, сказать трудно. Но в обоих случаях его нужно нормализовать, чтобы жить, работать и радоваться жизни.
