Принцип работы барокамеры. Чем поможет гипербалическая оксигенация для здоровых и больных

Если заглянуть в медицинскую карту будущей мамы, можно обнаружить там множество рекомендаций, написанных лечащим врачом. Таблетки и уколы, анализы и обследования – все это предстоит пройти беременной женщине, желающей родить здорового ребенка. В последнее время среди назначений то и дело встречается указание посетить барокамеру. В чем смысл этого метода лечения и как он влияет на состояние будущей мамы?

Что происходит в барокамере?

Специалисты называют лечение в барокамере гипербарической оксигенацией (ГБО) и утверждают, что эта процедура может быть очень полезной во время беременности. Суть лечения заключается в воздействии на женщину кислородом под повышенным давлением. Метод гипербарической оксигенации позволяет справиться с гипоксией (кислородной недостаточностью) плода. Казалось бы, зачем такие сложности? Быть может, прогулок на свежем воздухе было бы достаточно, чтобы обеспечить малыша столь необходимым ему кислородом?

На самом деле не все так просто. При гипоксии клетки крови, отвечающие за доставку кислорода к органам, активно гибнут. Оставшиеся эритроциты просто не способны перенести нужное количество кислорода к тканям в обычных условиях. Остается одно – повысить атмосферное давление, чтобы улучшить доставку важного элемента к каждой клеточке организма. Именно это и происходит в барокамерах, куда женщина попадает по направлению врача. Метод гипербарической оксигенации зарекомендовал себя как весьма эффективный способ борьбы с гипоксией плода и вот уже много лет применяется во время беременности.

Когда будущей маме показано посещение барокамеры?

В ожидании малыша женщина проходит гипербарическую оксигенацию при следующих состояниях:

• хроническая гипоксия плода, подтвержденная при обследовании;
• нарушение маточно-плацентарного кровотока;
• гестоз (отечный синдром);
• беременность на фоне сахарного диабета и других системных заболеваний.

Все указанные состояния так или иначе приводят к кислородному голоданию плода в утробе матери и требуют лечения с использованием высокого атмосферного давления.

Внутри барокамеры: как протекает процедура?

Пока беременная женщина находится в барокамере, ее организм активно насыщается кислородом. Закономерно, что улучшение общего состояния будущей мамы благоприятно сказывается на здоровье плода. С током крови растворенный кислород проникает через плаценту в органы и ткани малыша, ликвидируя сформировавшуюся гипоксию. Курс лечения в барокамере длится 8-12 дней, и за это время удается полностью восстановить способность клеток воспринимать атмосферный кислород. В некоторых случаях процедуру повторяют дважды за беременность.

Во время нахождения в барокамере будущая мама не испытывает особого дискомфорта. Может отмечаться шум в ушах, который довольно быстро проходит. Процедура длится около часа, в течение которого беременная женщина может подремать, помедитировать или просто провести время в тишине и покое. Большинство будущих мам отмечают, что нахождение в барокамере помогает им расслабиться и отвлечься от текущих проблем на некоторое время. Не рекомендуется превышать время процедуры – избыток кислорода может негативно сказаться на состоянии женщины и плода.

Гипербарическую оксигенацию назначают женщинам с 12 недель беременности. Перед процедурой будущей маме рекомендуется посетить лора и терапевта, чтобы исключить возможные противопоказания к проведению терапии. Если никаких препятствий к проведению ГБО не найдено, женщина в ближайшее время отправляется на лечение кислородом.

После прохождения процедуры будущие мамы отмечают спокойствие и умиротворение. Нахождение в барокамере благоприятно влияет на состояние кожи, увлажняя и защищая ее от вредного воздействия окружающей среды. Кроме того, после оксигенации заметно укрепляются ногти, устраняется ломкость и выпадение волос. Эти положительные эффекты могут стать приятным бонусом для беременной женщины, решившейся на процедуру ради своего малыша.

Кроме непосредственного положительного влияния на состояние плода, нахождение в барокамере имеет и отдаленные положительные моменты. Насыщение кислородом облегчает адаптацию ребенка после рождения и помогает его легким быстрее приспособиться к работе в новых условиях. Также гипербарическая оксигенация облегчает симптомы токсикоза, повышает аппетит и улучшает общее состояние беременной женщины.

Что делать, если во время прохождения процедуры будущая мама ощутила дискомфорт или ухудшение самочувствия? Волноваться не стоит – все барокамеры оснащены связью с медицинским персоналом. Беременная женщина в любой момент может сообщить медсестре о своем состоянии и прекратить процедуру раньше положенного времени. Вопрос о продлении курса лечения в этом случае решается индивидуально после консультации с лечащим врачом.

Противопоказания к процедуре

• патология лор-органов (нарушение проходимости евстахиевых труб);
• эпилепсия в настоящий момент и в анамнезе;
• гестоз, сопровождающийся повышением артериального давления;
• гипертоническая болезнь;
• острые простудные заболевания;
• обострение хронических заболеваний;
• клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств).

Окончательное решение о необходимости проведения процедуры принимает лечащий врач. По показаниям проводится консультация с другими специалистами (лор, терапевт, невролог) для исключения возможных противопоказаний к прохождению гипербарической оксигенации.

Курс лечения в барокамере – это простой и надежный способ устранить гипоксию плода и предотвратить все последствия этого состояния. Гипербарическая оксигенация может стать отличной альтернативой уколам и таблеткам, не всегда положительно влияющим на здоровье будущей мамы. Для достижения положительного эффекта рекомендуется пройти весь курс терапии кислородом без перерывов.

Метод гипербарической оксигенации позволяет лечить кислородом под повышенным давлением любую гипоксию. А метод гипобарической адаптации стимулирует защитные силы организма. Больного и здорового.

Обилие и доступность лекарственных препаратов, уверенность пациентов, что помочь им могут только хорошие таблетки, не позволяют врачу уделить должное внимание немедикаментозным методам, мобилизующим заложенные самой природой резервы человека.

Метод гипербарической оксигенации позволяет лечить кислородом под повышенным давлением любую гипоксию. А метод гипобарической адаптации стимулирует защитные силы организма. Больного и здорового.

В крови кислород химически связан с гемоглобином (19,1 об. %), а также растворен в плазме (0,3 об. %). В обычных условиях к тканям его доставляет гемоглобин в эритроцитах, а растворенная фракция лишь регулирует процесс. Подавляющее большинство заболеваний сопровождается кислородным голоданием клетки - гипоксией, что приводит к ее гибели. При гипоксии клеток и нормальном атмосферном давлении даже дыхание чистым кислородом не поможет, поскольку насыщение гемоглобина имеет предел, а уровень кислорода в плазме при этом не изменяется. Единственное решение - увеличение растворенной фракции кислорода. Это возможно только в барокамере, ведь при повышении давления растворимость газов увеличивается. Метод гипербарической оксигенации (ГБО), включенный в комплексную терапию пациентов, оказывается весьма эффективным, а в ряде случаев - основным.

Абсолютные показания для ГБО

• Отравления продуктами горения, цианидами, метгемоглобинобразователями, хлорированными углеводородами. Воздушная эмболия и декомпрессионная болезнь. Газовая гангрена.
• Анаэробная и аэробная инфекции с некрозом мягких тканей.
• Краш-синдром и другие острые травматические ишемии. Острые обструктивные нарушения ретинальной артерии. Состояния после механической асфиксии.

Состояния, при которых ГБО является эффективным патогенетически обусловленным немедикаментозным видом лечения:

• Сердце: острый коронарный синдром и инфаркт миокарда, аритмический вариант ИБС, стенокардия, аритмии, экстрасистолии, сердечная недостаточность, декомпенсация постинфарктных состояний, интоксикация сердечными гликозидами, легочно-сердечная недостаточность.
• Сосуды: облитерирующие заболевания сосудов в пред- и послеоперационном периодах, ранний восстановительный период после хирургического устранения тромбоэмболии, трофические язвы в результате нарушения кровообращения, васкулиты.
• Легкие: гнойно-деструктивные (в пред- и послеоперационном периодах), хронические неспецифические заболевания (с выраженными признаками легочного сердца).
• ЖКТ : язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, постгеморрагический синдром после язвенного кровотечения, динамическая непроходимость, воспалительные заболевания тонкой и толстой кишки.
• Печень и поджелудочная железа : острый и хронический гепатит, цирроз, печеночная недостаточность, все формы острого панкреатита, в т. ч. в послеоперационном периоде.
• Нервная система : ишемический инсульт, ЧМТ (острый и поздний восстановительный периоды), травма спинного мозга, состояния после нейроинфекции, энцефалопатии, парезы периферических нервов, дорсопатии, демиелинизирующие заболевания.
• Эндокринная система : сахарный диабет и его осложнения, диффузно-токсический зоб.
• Акушерство : внутриутробная гипоксия и гипотрофия плода, угроза выкидыша, беременность при сопутствующей патологии, иммуноконфликтная, патология эндокринной системы, бесплодие.
• Патология новорожденных : асфиксия в родах, нарушение мозгового кровообращения, гемолитическая болезнь, язвенно-некротический энтероколит.
• Гинекология : хронические воспалительные заболевания органов малого таза.
• Травматология : медленно консолидирующиеся переломы, остеомиелиты, остеопорозы.
• Раны : профилактика инфекции, вяло гранулирующие, пролежни, ожоги, обморожения, синдром позиционного сдавления, послеоперационные.
• Инфекции кожи и подкожной клетчатки, дерматиты, псориаз .
• Глаза: нарушения кровообращения сетчатки, диабетическая ретинопатия, дистрофия зрительного нерва при отравлении метиловым спиртом.
• ЛОР-органы : внезапная глухота, сенсорная тугоухость.
• Челюстно-лицевая патология : пародонтоз, некротический гингивит и стоматит.
• Восстановительная и пластическая хирургия : реплантация отчлененных сегментов, пересадка лоскутов на питательной ножке, улучшение заживления после пластических и косметических операций.
• Онкология и радиационная медицина : пациенты, получающие химио- и лучевую терапию; радиационные остеонекроз, миелит, энтерит.
• Психиатрия и наркология : психические расстройства с ведущей ролью гипоксии в патогенезе (церебральный атеросклероз, ИБС и инфаркт миокарда, травматические, токсические и дегенеративно-атрофические поражения головного мозга), психические расстройства вследствие хронической или острой интоксикации (хронический алкоголизм, алкогольные психозы, отравление барбитуратами), эндогенные психозы, отдельные формы шизофрении, неврастения, астенические расстройства, широкая группа аффективных расстройств, ряд депрессивных расстройств, психоорганический синдром со снижением памяти и интеллекта, абстинентный синдром, наркозависимость.
• Педиатрия : ДЦП, миопатии, задержки моторного развития. Отдельные заболевания ЖКТ, печени, почек, нервной системы, эндокринной системы (что и у взрослых).
• Выраженная геморрагическая анемия.
• Постреанимационная болезнь.

В спортивной медицине - повышение уровня тренированности и ускорение восстановления после нагрузок.

У здоровых людей ГБО существенно повышает адаптационные возможности. Сеансы в барокамере снимают усталость, восстанавливают силы после напряженной работы, повышают мышечный тонус, обладают антистрессовым общеукрепляющим и тонизирующим действиями, улучшают половую функцию у мужчин, снижают неблагоприятные воздействия загрязненной атмосферы. Прошедшие курс ГБО отмечают увеличение работоспособности и стабилизацию психоэмоционального состояния.

Основные противопоказания ГБО:

• судорожный синдром (эпилепсия) в анамнезе;
• стойкая плохо корригирующаяся артериальная гипертензия (АД выше 160/90);
• наличие замкнутых полостей (каверны, абсцессы, воздушные кисты в легких);
• не дренированный пневмоторакс;
• полисегментарная двусторонняя пневмония;
• острые респираторные заболевания;
• повышенная чувствительность к кислороду;
• клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства).

«Горная» дорога стимуляции

Гипобарическая адаптация (ГБА) - немедикаментозный метод по стимуляции собственных защитных сил и физиологических резервов организма. Его суть: дыхание газовой смесью с уменьшенным парциальным давлением кислорода в условиях «горного воздуха» (пониженного атмосферного давления), тренировка барорецепторов. Проводится в многоместных или одноместных барокамерах. Зоной лечебного воздействия искусственно созданной прерывистой гипобарической гипоксии является высота 2 800–6 000 м над уровнем моря. Концентрация кислорода во вдыхаемой газовой смеси составляет 14–10%. Пониженное парциальное давление кислорода и атмосферного приводят к увеличению объема вдыхаемого воздуха и коэффициента утилизации из него кислорода, росту кислородной емкости крови и способности тканей утилизировать кислород, количества функционирующих капилляров, улучшению состояния капиллярного русла, сократительной функции миокарда, уменьшению выраженности факторов риска ИБС.

Показания для гипобарической адаптации :

• бронхиальная астма, хронические обструктивные заболевания легких;
• при коррекции пограничных состояний; неврозы, депрессивные и ипохондрические состояния, НЦД, мигрени в межприступный период;
• комплексное лечение стабильной стенокардии, реабилитация постинфарктного кардиосклероза, профилактика коронарной болезни сердца (в стационаре и амбулаторно);
• артериальная гипертензия 1–2 степеней (оказывает стойкий гипотензивный эффект);
• нарушения липидного обмена;
• длительно и часто болеющие простудными заболеваниями;
• здоровые люди, имеющие факторы риска ИБС и АГ - для улучшения гемодинамики и общего состояния;
• повышение эффективности тренировочного процесса спортсменов.
• У больных после курса ГБА значительно реже возникают рецидивы и обострения основного заболевания, сокращается объем медикаментозной терапии. Отмечаются повышение умственной и физической работоспособности, устойчивости к неблагоприятным факторам, снижение утомляемости.

Основные противопоказания к ГБА:

• нарушение проходимости евстахиевых труб и каналов, соединяющих придаточные пазухи носа с внешней средой (полипы, воспалительные процессы в носоглотке, среднем ухе, придаточных пазухах носа, аномалии развития);
• заболевания вен нижних конечностей;
• грыжи любой локализации;
• ЧМТ в анамнезе в течение 1 года;
• маточные кровотечения;
• все острые инфекционные и соматические заболевания или их обострение;
• беременность;
• возраст старше 60 лет;
• клаустрофобия.

В Беларуси лечебные сеансы ГБО проводятся более чем в 40 отделениях и кабинетах. В 5 ГКБ Минска и клинике Витебского госмедуниверситета работают многоместные барокамеры ГБА. Все барокамеры, находящиеся в эксплуатации, производятся в России, в достаточной степени надежны и безопасны. Ежегодно оказывается помощь более 17 тысячам пациентов. Потребность в данном виде лечения и профилактики еще далека от оптимальной. Сдерживающие факторы - относительно высокая стоимость барокамер и недостаточная информированность медицинской общественности. Метод ГБО при ряде заболеваний и состояний является неотъемлемой частью интенсивной терапии. Так, за 2008 г. только в отделении 5 ГКБ Минска оказана экстренная помощь более 130 пострадавшим от отравления угарным газом.

Показания и противопоказания к лечению методами ГБО и ГБА определяются врачом после индивидуального осмотра больного и изучения его истории болезни.

В последнее время все большее распространение получает лечебно-профилактическая процедура под названием гипербарическая оксигенация, которая проводится в специальных барокамерах. Попробуем разобраться с тем, что такое кислородная барокамера и для чего она нужна?

Для чего нужна кислородная барокамера

Сама по себе баротерапия не является новинкой медицины, она успешно используется уже многие десятилетия. Суть этого метода состоит в применении воздушного давления в лечебных и профилактических целях не только для нормализации состояния водолазов, альпинистов или летчиков, но и людей, страдающих такими заболевания как:

• бронхиальная астма;
• обструктивные хронические заболевания легких;
• травматическая эмболия воздухом;
• сенсорная тугоухость и внезапная глухота;
• заболевания нервной системы;
• диабетическая ретинопатия;
• псориаз;
• язвенные поражения ЖКТ;
• иммунодефицитные состояния;
• заболевания вен нижних конечностей;
• патология беременности;
• гормональные нарушения;
• заболевания органов малого таза у мужчин и женщин.

Методы кислородной баротерапия

Гипербаротерапия делится на общую и локальную. Для этих целей всегда используются специальные герметично закрывающиеся камеры, в которых можно создать повышенное давление воздуха, что положительно сказывается на процессах утилизации тканями и клетками кислорода. Именно поэтому эти камеры и называются кислородными барокамерами. Основными эффектами от проведения будь то местно или общей гипербаротерапии являются - устранение спазма и расширение кровеносных сосудов, нормализация обмена веществ и кислородного баланса в клетках и тканях, а также укрепление костей и ускоренное восстановление работоспособности мышечной ткани.

С простейшими методами баролечения многие из нас знакомы чуть ли не с детства, когда врач назначал в качестве лечебного мероприятия медицинские банки. В физиотерапии для проведения местного лечения повышенным давлением используются: камера Кравченко, Vasotrain, Endovac. Это оборудование предназначено для лечения и профилактики заболеваний конечностей, таких как облитерирующие поражения сосудов, атеросклероз сосудов нижних конечностей, болезнь Рейно.

Что же касается общей гипербарической оксигенации, то она обладает множественными эффектами:

• Ускорение метаболизма и насыщение клеток энергией;
• Повышение уровня кислорода в крови, лимфе, межтканевой жидкости;
• Улучшение обмена веществ в клетках и тканях;
• Расслабление мышц и расширение бронхов с улучшением отхождения слизи;
• Устранение пузырьков газа, закупоривающих кровеносные сосуды вследствие компрессии различного генеза;
• Уменьшение воспалительных реакций и отечности;
• Обезболивание и выведение токсинов из клеток организма.

В организм играет крайне важную роль для нормального функционирования органов и систем. При нехватке такого вещества происходит развитие . Для насыщения организма кислородом могут применяться разные методы воздействия, в том числе и так называемая гипербарическая оксигенация. Большинству людей такая процедура известна, как барокамера, обсудим лечение в ней. Поговорим о том кому поможет барокамера, показания и противопоказания к проведению терапии в ней рассмотрим, скажем какая польза и вред может быть от неё пациенту.

Что дает барокамера, лечение в ней для чего?

Барокамера – это особенное сооружение, схожее по виду с подводным батискафом. Эта конструкция является герметичной капсулой, в которой находятся прозрачные окошки. В барокамеру пациент помещается лежа, ему нужно всего лишь лежать и вдыхать обогащенный кислородом воздух. В капсуле находятся датчики, способные определять давление и уровень кислорода. Их показатели контролирует и регулирует врач либо медицинская сестра, они должны находиться около пациента на протяжении всего сеанса проведения гипербарической оксигенации.

В барокамере создаются особенные условия, которые соответствуют погружению примерно на пять метров ниже уровня моря. При такой терапии больной может столкнуться с чувством заложенности в ушах. Гипербарическая оксигенация проводится курсом – от пяти и до десяти процедур. Продолжительность одного сеанса может колебаться от двадцати минут и до одного часа.

Барокамера - польза и вред

Польза барокамеры

При проведении гипербарической оксигенации кровь насыщается кислородом гораздо сильнее, нежели при обычном дыхании. Вместе с током крови кислород проникает в самые разные участки организма, особенно в те, которые остро нуждаются в таком поступлении. Организм при такой процедуре запускает регенеративные процессы во всех тканях – в нервных, мышечных, костных, хрящевых и пр. Кислород стимулирует нормализацию объемов жировых тканей. Гипербарическая оксигенация помогает сжечь лишние отложения жира.

Показания барокамеры (от чего помогает она)

Лечение в барокамере показано пациентам с хроническими воспалительными недугами органов дыхания – с бронхитом, трахеитом, экссудативным и сухим . Такая терапия поможет справиться с бронхиальной астмой и аллергическими заболеваниями, представленными дерматитами и артритами. Еще гипербарическая оксигенация проводится при многих сердечнососудистых нарушениях, при (первой либо второй стадии) и при эндокринных недугах (сахарном диабете и первичном ). Лечение в барокамере показано пациентам с токсическими поражениями крови, неврастенией и логоневрозами. Еще такая терапия поможет справиться с поллинозом и коклюшем.

Проведение гипербарической оксигенации пойдет на пользу при вегетососудистых нарушениях, при на этапе ремиссии. Ее проводят при нейродермитах. Кроме всего прочего, подобное лечение поможет справиться с и астеническими состояниями. Нахождение в барокамере показано при постинфарктном кардиосклерозе. Такой метод воздействия будет полезен пациентам с (по гипертоническому либо смешанному типу). Его используют для лечения хронических воспалительных недугов женских половых органов.

Барокамера может применяться для оздоровления практически здоровых людей, у которых в быту либо на производстве присутствуют определенные факторы риска. Такие процедуры показаны пациентам, имеющим факторы риска ишемической болезни сердца, представленные высоким уровнем холестерина в крови, избыточной массой тела и низкой устойчивостью к физическим нагрузкам. Барокамера пойдет на пользу людям, чья деятельность носит стрессорный характер. Ее можно использовать при нервно-психических расстройствах и больших физических нагрузках. Гипербарическая оксигенация показана пациентам, которые подвергаются влиянию электромагнитного поля, ЭВМ, мобильных и прочих систем связи. Она поможет существенно повысить нервную и физическую выносливость спортсменов, а также летчиков, моряков и людей, работающих на высоте (монтажников высотников, альпинистов и пр.).

Кому опасна барокамера, противопоказания к применению лечения ею какие?

Использование барокамеры противопоказано людям, у которых наблюдается тяжелое течение бронхиальной астмы, сопровождающееся проявлениями легочно-сердечной недостаточности. Подобные процедуры противопоказаны при ЛОР-острых гнойных недугах, которые сопровождаются нарушением барофункции. К противопоказаниям к проведению гипербарической оксигенации относят субкомпенсированную сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца и артериальную гипертензию, устойчивую к терапии. Гипербарическая оксигенация невозможна при наличии у больного абсцессов, кист или каверн в легких, при пневмтораксе (при отсутствии дренажа).

Бакокамеру не используют при пороках сердца, при выраженной печеночной и почечной недостаточности, в период беременности. К противопоказаниям к такой процедуре относят наличие у пациентки фибромиомы (склонной к кровотечениям), язвенного поражения желудка на этапе обострения. Гипербарическая оксигенация противопоказана при обострении любых хронических очагов инфекции, в том числе и при обострении бронхита хронического типа.

Еще такая процедура не может проводиться при нарушении проходимости евстахиевых труб и придаточных пазух, при грыжах различной локализации (за исключением ГПОД). Барокамера не показана людям, страдающим от последствий черепно-мозговой травмы и эпиприступов. К противопоказаниям относят еще и туберкулез, и онкологические недуги. Кроме всего прочего, данная процедура не проводится людям, чей возраст превысил шестьдесят лет, и тем, кто страдает от клаустрофобии.

Барокамера – вред процедуры

При отсутствии противопоказаний и при предписании доктора, бакрокамера приносит здоровью лишь пользу.

Дополнительная информация

Гипербарическая оксигенация – это удивительно полезная процедура, которая способна справиться со многими нарушениями здоровья, в том числе и с анемией. Для успешного лечения такого нарушения можно использовать и средства народной медицины.

Так пациентам с анемией стоит соединить равные доли высушенных листиков облепихи, калины, а также земляники. Смешивайте полученную смесь с обычным чаем, соблюдая соотношение 1:2. Заваривайте как обычный чай и пейте несколько раз в день.

В лечебных целях можно применять и калину, точнее свежеотжатый сок из ее ягод. Стакан такого питья разведите литром охлажденной, предварительно вскипяченной воды. Подсластите полученную смесь ста пятьюдесятью граммами меда либо ста граммами сахара. Принимайте в течение дня.

Справиться с проблемой анемии можно и при помощи обыкновенного алоэ. Сто пятьдесят грамм свежего сока соедините с двумястами пятьюдесятью граммами меда и тремястами пятьюдесятью миллилитрами вина Кагор. Принимайте по столовой ложечке трижды на день незадолго до трапезы.

Пациентам с анемией можно приготовить лекарство на основе листиков березы и крапивы. Соедините равные доли такого растительного сырья. Пару столовых ложек полученной смеси заварите полутора стаканами кипятка. Настаивайте лекарство в течение одного часа, после процедите. Влейте в емкость половинку стакана свежеотжатого свекольного сока и хорошенько перемешайте. Выпейте готовое лекарство за день в три-четыре приема. Лучше всего принимать его за двадцать минут до трапезы. Длительность такого лечения – восемь недель.

Еще неплохой лечебный эффект при анемии дает прием лекарства на основе клевера. Чайную ложечку соцветий заварите стаканом кипятка. Разместите смесь на огне, доведите до кипения и проварите в течение пяти минут. Процеженное лекарство принимайте по столовой ложечке четыре-пять раз на день.

Также пациентам с анемией можно приготовить целебное средство из обычного одуванчика. Шесть грамм измельченной травы и корней заварите стаканом кипятка. Проварите такую смесь на огне минимальной мощности в течение десяти минут, после оставьте на полчаса для настаивания. Принимайте готовое лекарство процеженным на протяжении дня в два-три приема.

Барокамера – это удивительное приспособление, насыщающее тело значительным количеством кислорода. Она поможет справиться со многими недугами и предупредить их развитие. Но перед проведением такой процедуры нужно обязательно проконсультироваться с доктором.