Человек, который ощущает боли, чувствует себя очень некомфортно. Чем бы он ни занимался, каждое движение становится для него очень мучительным. Особенно неприятна для него ходьба, которая приносит адские муки. С подобными симптомами сталкивается большинство людей, у которых начинают болеть ступни ног, фаланги пальцев.
Специалисты называют два основных заболевания , объясняющие, почему могут возникать сильные режущие, колющие боли в пятке стопы.
- Фуникулярный миелоз.
- Болевая форма полинейропатии.
В свое время существовала гипотеза, что главной причиной фуникулярного миелоза является дефицит витамина B12. Из этого можно сделать вывод, что люди, которые следят за своим питанием, не должны попадать в группу риска.
Но как же так получается, что пациенты, обеспечивающие свой организм необходимыми витаминами в достаточном количестве, все равно чувствуют себя некомфортно из-за острых болей, вызываемых миелозом? Вдобавок ко всему в процессе обследования у них можно обнаружить и болезни желудка. Нарушение работы ЖКТ приводит к нарушению всасывания витамина B12, а это и вызывает фуникулярный миелоз. Как раз с этим и связывают боли, возникающие в ступнях ног, даже если организм получает достаточно витаминов.
Другая гипотеза гласит, что боли в пятке могут возникать из-за болевой формы полинейропатии . Наиболее ей подвержены люди с сахарным диабетом. Другой причиной, которая может вызвать этот недуг, является алкоголизм. Нужно сказать, что при появлении боли в ступне можно говорить о том, что начинает развиваться диабет, хотя признаков у человека может и не наблюдаться. Боли в ступне провоцируют развитие плантарного фасциита, который, в свою очередь, может создать благоприятную почву для появления пяточной шпоры. Наиболее подвержены этому недугу люди с избыточным весом, плоскостопием и артритом.
Еще одной причиной появления боли в ступне является неврома Мортона. До сих пор ученые не смогли установить, какой же фактор вызывает ее появление, однако, согласно одному из предположений, благоприятствующим фактором является хроническое раздражение нерва. Поэтому нужно быть осторожным тем людям, которые регулярно носят обувь на очень высоких каблуках.
Новообразования на ступне
Большинство людей боли в пятке беспокоят по причине наличия на них новообразований - шишек, мозолей, натоптышей
, а также признаков деформации и отечности. По мнению большинства, они возникают в результате использования неудобной обуви или плохой гигиены за стопой. Известны случаи, когда боли возникали в результате повреждения по неосторожности ступни ног. Однако в большинстве случаев отёки и шишки возникают по более сложным причинам.
Если приходится наблюдать такие малопривлекательные признаки, провоцирующие болевые ощущения, то на основании этого можно сделать вывод, что нарушена работа одного из внутренних органов . Таким образом, ощущая боли в области ступни ног, следует учесть все дефекты, которые у вас имеются на нижних конечностях.
- Присутствие шишки у основания большого пальца должна насторожить - правильно ли у вас работает поджелудочная железа.
- Если же вы обнаружили в опорной зоне стопы грубые натоптыши, то вполне возможно, что у вас имеются проблемы с почками.
- Не стоит пренебрегать и ороговевшей каймой на пятке, поскольку этот признак указывает, что у вас начали развиваться заболевания органов малого таза.
- Заметив деформацию в области рядом с мизинцем, а также мозоли, можно предположить, что у вас нарушена работа мочеполовой системы.
- Наличие натоптышей рядом с четвертым пальчиком позволяет судить о том, что у вас не в порядке кишечник.
- Заметив огрубение кожи под третьим пальцем, начинайте беспокоиться о печени и желчном пузыре.
- Если боли беспокоят в области третьих пальцев, то и здесь вам нужно быть настороже. Появление подобного дискомфорта часто может быть сигналом о перекруте желчного пузыря.
- Если вас беспокоят отёки под суставом большого пальца, то, скорее всего, у вас нарушена работа щитовидной железы. На основании мозоли на подушечках всех пальцев можно судить о том, что у вас имеется нервное истощение.
Болят ступни ног: диагностика
Если вас уже несколько недель беспокоят боли в пятке, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением
, принимая попавшиеся на глаза анальгетики. Для начала вам нужно посетить квалифицированного врача и пройти диагностику, чтобы он по их результатам смог установить точную причину появления острой боли в стопе. Для этого вам придется пройти обследование и сдать определенные анализы. Эти сведения позволят специалисту установить источник боли и назначить эффективное лечение.
Скажем, если имеется подозрение на фуникулярный миелоз или болевую форму полинейропатии, для начала придется получить данные о концентрации витамина B12, гликогемоглобина, инсулина в крови пациента . Зная о том, что боли в ступнях ног часто указывают на нарушение работы печени, кишечника, щитовидной железы, а также могут быть связаны с нервным истощением, столкнувшись с неприятными ощущениями, вам следует показаться гастроэнтерологу, невропатологу, нефрологу и эндокринологу.
Лечение болей в ступнях ног
При назначении лечения для устранения болей в пятке необходимо учитывать причины, которые спровоцировали дискомфортные ощущения. Скажем, если вас беспокоят боли при фолликулярном миелозе, то лечение потребует 7-10 дней. Если причиной неприятного ощущения является полинейропатия, то в этом случае операция займет больше времени.
Если вам поставлен диагноз плантарный фасциит , то в программу лечения обязательно должны быть включены массажи в сочетании с грязевыми аппликациями. В некоторых случаях назначают проведение лазерной, ультразвуковой и рентгенотерапии. Полезно принимать кортикостероиды и другие фармацевтические препараты. Если причиной дискомфорта оказалась неврома Мортона, то придется сделать кортикостероидные блокады, а также сменить обувь на ортопедическую.
Для ликвидации болей в пятке, связанных с нарушением работы печени, щитовидной железы или почек, вы должны бросить все усилия на лечение основного заболевания, которое привело к возникновению боли в ногах. Обычно достаточно ликвидировать главный недуг, и уже скоро наступает облегчение.
Для борьбы с болями в пятке и устранения возникшей деформации часто назначают специальные стельки с поддержкой стопы . В результате их постоянного ношения можно уменьшить нагрузку на стопу и ослабить болевые ощущения в ногах. Помимо этого, можно использовать и соответствующие ортопедические фиксаторы.
Лечение нарушения психоэмоционального состояния
В том случае, если болевые ощущения в области ступни связаны с нарушением психоэмоционального состояния, то пациенту потребуется пройти телесно-ориентированную терапию. Мало кто знает о сути подобного лечения, призванного нормализовать работу опорно-двигательного аппарата. Но здесь важно правильно подобрать специалиста, который должен быть хорошо осведомлен о психологических методиках.
Врачу должно быть известно, в какой степени психологическое состояние оказывает влияние на физическое здоровье. Обычные врачи, которые используют в лечении традиционные схемы, не в состоянии установить связь между ступней и переживаниями, эмоциональным истощением человека.
Имейте в виду, что если боль ступни связана с нанесением серьезной травмы , то не исключено, что для ее устранения придется провести операцию.
Лечим ступни ног народными средствами
Чаще всего, когда неприятные ощущения начинают беспокоить человека, то он начинает искать способы, которые бы помогли ему избавиться от боли в домашних условиях. Однако со ступнями ног так делать не следует. Нужно сразу же записаться на прием к врачу, поскольку здесь время очень дорого. Если промедлить, то вы можете довести себя до такого состояния, что впоследствии для вас останется единственное решение вашей проблемы - операция. К тому же нужно учесть, что вам впоследствии придется лечить не только боли в стопах, но и тяжелые заболевания внутренних органов, которые являются причиной их возникновения.
Однако вне зависимости от возникающей угрозы для здоровья наши люди все равно по-прежнему привыкли пользоваться народными средствами .
- Многие больные прибегают в помощи соленого сала, которое прикладывают к пораженному месту.
- По многим отзывам, хорошо помогает горячее картофельное пюре. После его остывания также используют сок чистотела, которым протирают поврежденную часть ступни.
- Нередко пациенты используют и солевые грелки и множество других народных средств.
Профилактика болей в ступнях ног
Если вы хотите избежать рецидива, то вам следует после выздоровления регулярно проводить массаж ступней. Весьма полезным занятием является ходьба босиком по песочку или зеленой травке. Особое внимание обратите на обувь , которая не должна быть чересчур узкой. Не следует слишком часто пользоваться туфлями, босоножками и другой обувью на высоком каблуке. Если вы придерживаетесь активного образа жизни, то вам следует использовать специальную, предназначенную для подобных занятий обувь.
Проводить массаж стопы можно не только руками, но и с использованием подручных средств. Скажем, чтобы избежать или убрать боли в ступнях, вы можете использовать теннисный мячик, который перекатывают под стопой. Многие отзывы указывают на то, что боли в ступнях ног возникают не так часто, если человек регулярно посещает бассейн, привык каждый день выбираться на прогулки или же катается на велосипеде.
Болят ступни ног: упражнения
Для лечения травмированной стопы, а также ослабления болей в ней, вызванные использованием неудобной обуви, полезен комплекс специальных упражнений, каждое из которых нужно выполнять по 12 повторений
. Проводить занятия можно через день.
Упражнения со стулом на опускания пальцев
Вам нужно приготовить стул и сесть на него. Одну ногу нужно опустить, а другую поднять на стул и согнуть в колене. Расположите ее так, чтобы она стояла пяткой на сиденье. Пальцы верхних конечностей нужно расположить на пальцах нижних конечностей и насколько это возможно, отведите последние в согнутом положение вниз. После этого выдыхайте при подъеме пальцев ног. Пальцы рук должны оставаться на прежнем месте, оказывая давление на ноги. Иными словами, пальчики на ногах при подъеме должны противодействовать возникающему сопротивлению. В крайних положениях нужно оставаться 1 секунду.
Тянет пальцы вверх
Вам нужно сесть на стул и опереться в него пяткой. Затем пальцами верхних конечностей начинайте подтягивать вверх пальцы нижних конечностей. Выдыхать нужно в момент опускания пальцев ног вниз, которые должны преодолевать сопротивление. Упражнение завершается после подъема пальцев ног вверх в 12-й раз.
Заключение
Боли в стопе очень неприятны, особенно если они появляются в области пятки. С такими ощущениями любое движение будет доставлять сильный дискомфорт. Следует знать, что подобное состояние указывает на определенные проблемы в организме. Поэтому заниматься самолечением не следует. Нужно, прежде всего, определить причину возникновения боли, с учетом которой должно составляться лечение. Поэтому без постановки диагноза невозможно не только устранить сами болевые ощущения, но и основное заболевание, которое спровоцировало этот дискомфорт.
Не редкость появление боли в пятках или стопе, что доставляет дискомфорт и не дает возможность выполнять привычные дела. В этом случае стоит не только ознакомиться с распространенными ситуациями и их вариантами решения, но и уделить внимание походу к опытному специалисту, ведь без врачебной помощи никак не обойтись, так как это может быть признак серьезной проблемы, справиться с которой дома в домашних условиях никак не получится, а можно сделать только хуже.
В статье собраны основные проблемы, связанные с болью в пятке и предложены известные пути их решения, но эти сведения предлагаются только в ознакомительных целях.
Почему и что делать если болят пятки ног народные средства
При болях в пятках хорошо помогает спорыш или лопух. Траву кладут в обувь или носки, которые не снимают в течение целого дня. Также снять боль помогают компрессы из тертого картофеля или потертой вместе с кожурой черной редьки. Компрессы можно делать на ночь, обмотав ногу полиэтиленовым пакетом и надев носки.
Что делать если болят ступни и пятки ног как лечить
Причиной болей в ступнях и пятках ног может служить в первую очередь лишний вес, малоактивный образ жизни, плоскостопие или неправильно подобранная обувь. Облегчить болевой синдром помогают массажи ног, ванны с колотым льдом (в воду погружают одни пятки), а также катание ступней ноги небольшого мяча.
Лекарственные препараты и обезболивающие мази должен назначать врач.
Почему болят пятки и икры ног, причины
Боли в икрах ног могут быть вызваны большой физической нагрузкой. Также причина болей в икрах ног может скрываться в стопах, – если у человека плоскостопие, или наоборот, слишком высокий подъем, а он длительное время пребывает в неудобной для себя обуви. Иногда боль бывает вызвана надрывом или воспалением ахиллесова сухожилия, воспалением вен или сужением артерий. В общем, необходим вердикт врача.
Почему болит пятка на левой ноге при ходьбе, лечение народными средствами
В народе боли в пятках связывают с пяточными шпорами. Утихомирить ее иногда помогают 30-минутные компрессы из кефира или теплого отварного толченого картофеля с добавлением столовой ложки керосина.
Почему болят пятки и стопы обеих ног по утрам у мужчин
Боли в пятках и стопах обеих ног по утрам – симптомы воспаления подошвенной фасции, возникающие из-за накопления солей в зоне воспаления. Это приводит к образованию костного нароста, в народе именуемого, как пяточная шпора.
Боль при этом заболевании может беспокоить не только по утрам, но и после непродолжительного отдыха. Если не обращаться к врачам, состояние только усугубится.
Почему болит пятка больно наступать как и чем лечить
Кроме внешних причин (неудобной обуви, чрезмерных нагрузках, ушибах) боли в пятке могут быть спровоцированы подошвенным фасциитом, пяточной шпорой, ревматизмом, псориатическим артритом, болезнью Бехтерева и т.д. Пройдите обследование и получите ответ на свой вопрос.
Почему так сильно болят пятки, если это не шпора
В большинстве случаев боль в пятках, если это не шпора, может возникать по нескольким причинам, а именно, из-за:
— неправильной осанки;
— длительного стояния на ногах;
— значительной физической нагрузки;
— нагрузки, связанной с переносом тяжестей;
— травм и растяжений сухожилий.
Почему болят пятки от бега, обуви, каблуков, стоячей работы, холода, шлепанцев
К болям в пятках приводит постоянное перенапряжение свода стопы, особенно когда неправильно подобрана обувь, слишком высокие каблуки или излишек веса (при ожирении). Симптомы боли в пятках также присущи ряду заболеваний – ревматоидному артриту, подагре, болезни Бехтерова, остеомиелиту и травм – растяжение сухожилий, их разрыв, ушибы и переломы.
Почему болят пятки если долго стоять, стоишь, ходишь, после долгой ходьбы
Выяснить причину болей в пятках можно у хирурга, нейрохирурга, травматолога, ортопеда, невролога, так как причин для этого более, чем предостаточно – пяточная шпора, артрит, травмы сухожилий, фасциит подошвы и т.д.
Почему болят пятки во время и после беременности у беременных
Во время беременности растущий плод заставляет женщину невольно откидываться назад. Естественно, что наибольшая нагрузка при этом приходится на пятки, поэтому в них и возникают болезненные ощущения. Это нормально.
Пятки ног представляют собой своеобразные амортизаторы, защищающие всю костную ткань нижних конечностей, а также мышечно-связочный аппарат. Благодаря своему строению они выдерживают колоссальные нагрузки, а также давление массы тела при ходьбе и беге. Пяточная кость – наибольшая из костей стопы, она мягкая, губчатая, окружена жировой прослойкой и пропускает через себя кровеносные сосуды и нервы, в том числе ведущие к другим частям стопы. От пяточной кости отходит ахиллово (пяточное) сухожилие, соединяющее ее с икроножной мышцей и обеспечивающее подвижность голеностопного сустава.
Почему могут болеть пятки ног?
Ощущение боли в пятках у женщин чаще всего вызывается чрезмерными нагрузками на ноги, а также ношением неподходящей обуви (с неподходящей колодкой, подъемом, стелькой и т.д.), обуви на высоких каблуках. Особенно это знакомо людям, которые ввиду профессиональной деятельности вынуждены много ходить или длительно стоять. Наиболее подвержены пяточным болям те, кто имеет . Как правило, этими факторами можно объяснить, почему болят пятки ног при ходьбе и в конце рабочего дня.
Также боль может объясняться травмированием пятки. Это может быть как ушиб, так и трещина или перелом пяточной кости, разрыв или растяжение сухожилия. Травма чаще всего связана с неудачным приземлением после прыжка, ходьбой по нервным поверхностям, занятиями различными видами спорта. Но если боль не проходит после отдыха, и травматические факторы исключены, понять, почему болит пятка на правой или левой ноге, и как ее лечить, не так уж просто. Для этого следует обратиться к специалисту.
Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, которые могут поразить пятку и вызвать болевые ощущения:
- Подошвенный фасциит («пяточная шпора») – воспаление фасции – плоской связки, которая соединяет пяточную кость с основаниями пальцев. Это является распространенной причиной, почему болят пятки ног по утрам. Вызывается болезнь регулярными непомерными растяжениями и нагрузками, вызывающими микроповреждения связки.
- Тендинит пяточного сухожилия – дегенеративно-воспалительный процесс, затрагивающий ткани связки, возникающий вследствие чрезмерных нагрузок или связанный с уменьшением эластичности соединительной ткани.
- Остеохондропатия бугра пяточной кости – некроз бугра пяточной кости. Предполагается, что патология связана с сосудистыми и обменными нарушениями.
- Ахиллобурсит – острое воспаление околосуставной сумки и прилегающей к ней области. Провоцируется болезнь как физическими нагрузками, так и инфекциями.
- Тарзальный синдром – нейропатия, при которой наблюдается сдавление большеберцового нерва на уровне голеностопного сустава.
- Компрессионная невропатия подошвенных нервов – сдавление нервов подошвы, ведущих к пальцам, часто вызываемое ношением узкой обуви на высоком каблуке.
Также пяточная боль может быть связана с различными системными заболеваниями, приводящими к поражению костей и суставов стоп:
Лечение при боли в пятках ног
Не выяснив, почему болят пятки ног, не стоит самостоятельно проводить лечение, в том числе народными средствами. Неправильно подобранная терапия может не только не дать положительных результатов, но и привести к прогрессированию основного заболевания, провоцирующего боли. Как правило, для лечения большинства патологий, вызывающих данный симптом, применяются медикаментозные методы лечения, которые совмещают с физиотерапией, массажем, лечебной гимнастикой, ношением ортопедической обуви.
Нередко люди сталкиваются с такой ситуацией когда болит пятка. Причин такому явлению может быть великое множество от долгого проведения на ногах, до серьезных проблем со здоровьем. По статистике около 10% людей жалуются на неприятные симптомы в пяточной области.
Чаще подвержены недугу спортсмены занимающиеся бегом, а также лица в возрасте от 40 до 60 лет.
Почему болят пятки и какие факторы на это влияют рассмотрим далее в статье.
Причины
Благо препятствовать патологии могут следующие обстоятельства;
- болезнь Бехтерева;
- ревматоидный артрит;
- подагра;
- инфекционные болезни;
- остеомиелит;
- плантарный фасциит;
- бурсит;
- травмы, растяжения, ушибы;
К прочим виновникам относят туберкулез кости, злокачественные опухоли, сенсорную невропатию наследственного характера, синдром тарзального нерва, ахиллодинию .
Добавочно болезнь Севера, атрофия подкожной жировой подушки на пяте, эритромелалгия, вальгусная деформация, ожирение, долгое нахождение на ногах, неудобная обувь.
Болит при ходьбе
Основными факторами когда больно наступать на пятку при ходьбе являются поражение плантарной фасции или пяточная шпора. В этом случае кальциевые соли начинают скапливаться в подошве, образуется нарост. В начальной стадии человек испытывает неприятные ощущения при наступании, далее возникает острая, пульсирующая боль имеющая постоянное течение.
Бурсит — воспаление проходящее вдоль стопы ткани , которая соединяет кость пяты с пальцами. Отличается резкими, нарастающими болевыми ощущениями.
Ахиллит-воспалительная реакция, образуется преимущественно в сухожилии. Пострадавшего волнует недомогание средней интенсивности, отечность в области сухожилия, краснота, горячность участка, невозможно даже наступить на ногу.
Если есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом например, остеохондроз поясничного отдела, ишиас, то появляется резкая, ноющая боль в пятке, ир радирует в бедро, поясницу, ягодичную зону. Наблюдается онемение, покалывания в бедренной зоне.
Если беспокоит острая боль в пятке это может быть реактивный артрит. Ему благо препятствуют различные инфекции, в том числе и половые. Такие микроорганизмы как сальмонелла, шигелла, клостридия, хламидии, микоплазма приводят к воспалению пяточной кости, отеку, повышению температуры.
Когда сильно болит пятка и больно наступать причина может крыться в подагре. Заболевание ведет к скоплению кристаллов мочевой кислоты. Некоторые пациенты жалуются на нестерпимые ощущения, которые имеют постоянный, не проходящий характер. Дополнительно присутствует отечность тканей, покраснение, участок горячий и чувствителен к пальпации.
Стоит обратить внимание, что иногда болит и ноет пятка при наступании если к примеру, неправильно подобрана обувь, при частом ношении высоких каблуков.
Определенные профессии когда человек находиться все время на ногах также приводят к болезненности при ходьбе.
Дискомфорт по утрам
Ноющие ощущения в пяточной зоне после сна бывают из-за остеопороза, подошвенного фасциита, инфекционных патологий, артрита, ушибов, растяжении сухожилий, трещин в кости, микро травм. В случае инфекции прибавляется гиперемия, покраснение, повышение температуры в пораженном месте. Усиление дискомфорта, когда человек буквально не может вставать на подошву говорят об обострении процесса.
Гиподинамичный образ жизни, сидячая работа сменяющаяся внезапно на активные движения приводит к микро травмам.
Как правило, ночи достаточно, чтобы все повреждения зажили, подсушились, но как только нужно вставать с постели микротрещина снова начинает разрываться приводя к острым недомоганиям.
Боли в левой и правой ноге
Итак, почему же болят пятки ног и как лечить разберем далее. Локализация в конкретном месте говорит о хронических воспалительных заболеваниях. Об остеомиелите свидетельствует пронизывающие, сильные ощущения. Опасность заключается в том, что гнойное воспаление приводит к отторжению ткани и серьезным осложнениям. При болезни Бехтерева болит пятка только, когда человек становиться на твердую поверхность.
Костный туберкулез обусловливается образованием свища или дыры в коже, территория вокруг краснеет, опухает, что требует незамедлительного обследования.
Злокачественные новообразования в начальной стадии визуально не видны и никак себя не выдают, но затягивание процесса приводит к печальным последствиям. Со временем опухоль растет и больной не в силах мочь встать на ногу.
Прочие причины тенденит, реактивный артрит, травмирования в пяточной зоне отмечаются отечностью, краснотой, горячностью места.
Стоит уделить внимание и обуви , зачастую наличие дискомфорта в левой, либо правой ступне указывает на жесткую платформу ботинок, недостаточно мягкую стельку.
Дискомфорт в задней части пятки
Этот симптом сопровождают пяточный апофизит, ахиллодиния, бурсит, ахиллобурсит. Первый фактор появляется чаще у мальчиков в возрасте 9-13 лет. Ребенок жалуется на недомогание в задней части, характерной чертой будет одинаковое поражение обеих пят. Усиливается после тренировок, ходьбы. Если болит пяточная кость, значит возможно поражение пяточной сумки. Область вокруг краснеет, повышается температура, гиперемия, до места не дотронуться, отдает в область голени и голеностопный сустав.
Бурсит и ахиллобурсит отмечаются припухлостью участка, повышением температуры, интенсивным характером ощущений, только к ахиллобурситу добавляется дискомфорт в ахилловом сухожилии. Ступню трудно сгибать, разгибать. Визуально видна опухоль.
Ко всем прочим факторам можно причислить экзостоз, подобие пяточной шпоры. Поражает молодых девушек , но рост костного отростка будет не в зоне пяты, а сзади нее.
Нарост становится красного оттенка, подобрать обувь в такой ситуации будет затруднительно.
С боку внутренней стороны
Вызывает данное явление артрит, для него свойственно увеличение температуры , общая слабость, острая, жгучая боль. Для остеопороза характерны ноющие, летучие спазмы, отдают в спину, бедро.
Фибромиалгия, бурсит, воспаление сухожилий приводят к тому, что болит пятка не только при наступании, но и после сна. К ним прибавляются краснота, отечность, участок горячий, пульсация в пораженную территорию.
О переломе кости сулит внезапный, нарастающий дискомфорт, который не проходит, а только увеличивается. Резкая, сильная концентрация спазм говорит о возможной подагре, ревматоидном артрите, подошвенном фасциите.
Сухожилие над пяткой
Уплотнение связок благо препятствует дискомфорту в икроножных мышцах, гиперемии, покраснению, в голеностопном суставе появляется скрип.
Почему может болеть у ребенка?
Виной патологическому явлению будут те же обстоятельства, что и у взрослых. Растяжение мышц, подошвенный фасциит, ушибы, избыточный вес, местное нарушение кровообращения, перегрузка сухожилия. Последнее обусловливается жгучими спазмами. Сильный дискомфорт приносят эпифизит, остеохондроз, искривление позвоночного столба, недостаток кальция в организме, болезнь Хаглунда-Шинца.
Когда нужно обратиться к врачу?
Постоянные болезненные ощущения сбоку, сзади, в под пяточном участке, присоединение температуры, опухание стопы становятся поводом скорейшего посещения специалистов .
Небрежное отношение к здоровью и игнорирование симптоматики приводит к серьезным осложнениям, в таких случаях вылечить патологию будет сложнее.
Лечение
Итак, в предыдущей части были описаны основные факторы почему болит пятка и при этом больно наступать далее рассмотрим как лечить данные патологии.
Прежде чем приступить к терапии пациента отправляют на рентген, УЗИ, электронейромиография, МРТ, КМ, сдаются биохимический и общий анализ крови, пункция синовиального содержимого, пункциональная биопсия кости. При подозрении на инфекцию требуется консультация инфекциониста, венеролога. Травматолог, хирург, ортопед нужен когда присутствует перелом или трещина, а также разрастания остеофитов.
Патологиями опорно-двигательной системы и суставов занимаются ревматологи, артрологи .
Для снятия болевого синдрома прописывают нестероидные противовоспалительные Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Темпалгин, Баралгин, Найз, Анальгин. Наружно мази Вольтарен, Диклофенак, Долгит, Ибупрофеновая, Бутадионовая, Фастум-гель, накладки с раствором Димексида. Купирование интенсивных спазм предусматривает внутрисуставные блокады с новокаином.
Ревматоидный артрит устраняется при помощи НПВС, кортикостероидов. Инфекционные недуги лечат антибиотиками пенициллиновой группы, тетрациклины, цефалексины. При остеопорозе, хронических патологиях суставов нужно применять хондропротекторы Артру, Структум, Артроцин. Обязательно правильное питание с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, отказ от вредных привычек курения и алкоголя.
Ушиб, растяжение требует наложение эластичного бинта, повязки, холодных компрессов. Разрыв плантарной фасции устраняют нестероидными противовоспалительными медикаментами, конечность полностью им мобилизируют. В случае скопления жидкости ее удаляют оперативным способом.
Бурситы хронического течения требуют принятия антибиотиков, негнойный или серозный предусматривает полный покой, физиолечение.
Онкология включает противоопухолевые лекарства Цисплатин, Метотрексат, химио и радиотерапию. Когда консервативные методы не приносят результата новообразование удаляют хирургическим методом.
Физиопроцедуры: электрофорез с гидрокортизоном, ультразвук, магнит, УВЧ, лазеротерапия. Все методы назначаются в период ремиссии. Добавочно аппликации с парафином, массаж, лечебная гимнастика, бальнеотерапия.
При физиологических особенностях, когда подошва ноет из-за неподходящей обуви подбираются супинаторы, подпятники. Ортопедические вкладыши поможет выбрать ортопед.
Как снять боль самостоятельно?
Иногда возможности обратиться к доктору просто нет, тогда на первое время устранят боль холодный компресс, накладки с теплым раствором Димексида, Анальгином. На ушибленную зону наносятся противоотечные мази Диклофенак, Вольтарен, Индометациновая мазь, Долобене, Гепариновая, Троксевазин.
В ситуации когда Вы упали и просто не в силах ступить требуется пройти срочное медицинское обследование, дабы исключить переломы и трещины.
Народные методы
Благотворно влияют повязки с чесноком и мелом. Для смеси потребуется 5 зубчиков ароматного растения и обычный мел, его желательно взять без красителей. Зубчики перетираются на мелкой терке и добавляются к толченому мелу. Все смешивается и наносится на пяту на 3-4 часа. Не допускается использование при наличии трещин, открытых ран.
Эффективны горячие солевые ванночки. Берется 300 грамм на ванночку. Время процедуры не более 30 минут. Внимание: данная процедура противопоказана при травмах, ушибах, остеопорозе.
В каждом доме есть сода и йод, они тоже используются для устранения пяточных недугов. На 1 ванну понадобится 20 гр соды и пузырек йодида калия. Держать ноги нужно до полного остывания воды. Хороши ванны с хвойным экстрактом, лекарственными травами, обладают расслабляющим, анальгизирующим свойством.
С тенденитом справятся мази содержащие свиное нутряное сало и измельченные в порошок цветки календулы. Масса подогревается на водяной бане и наноситься не толстым слоем на участок.
Отлично снимают дискомфорт накладки с черной редькой. Ее надо натереть на мелкой терке и полученную кашицу приложить к территории. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой. Отсутствие редки легко заменит мазь на основе меда и мумие или обычное хозяйственное мыло, его следует натереть и растопить на водяной бане. Средство накладывают на очаг и покрывают полиэтиленовым пакетом, выдерживают 2 часа.
Помимо наружных средств внутрь принимаются отвары цветков желтой кубышки, сосновых почек, корней шиповника.
Подводя итог хочется добавить, что на вопрос почему болит пятка и что делать сможет ответить только врач. Самолечение не всегда приносит должные результаты, а в некоторых обстоятельствах даже не допустимо.
Чтобы избежать неблагоприятных последствий при появлении первых признаков необходимо обследоваться у специалиста .
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Вконтакте
