Для тех, у кого система нервная.
Ускоряющийся ритм нашей жизни все увеличивает нагрузку на нашу нервную систему. И она все чаще начинает проявлять себя в раздражительности, вспыльчивости, нервозности... Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы примерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.
Варианты ответов на вопросы: очень, не особенно, ни в коем случае.
Раздражает ли вас:
Смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?
Женщина «в летах», одетая, как молоденькая девушка?
Чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик)?
Курящая на улице женщина?
Когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?
Когда кто-то грызет ногти?
Когда кто-то смеется невпопад?
Когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?
Когда любимая девушка (юноша) постоянно опаздывает?
Когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?
Когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, который вы только собираетесь прочесть?
Когда вам дарят ненужные предметы?
Громкий разговор в общественном транспорте?
Слишком сильный запах духов?
Человек, который жестикулирует во время разговора?
Коллега, который часто употребляет иностранные слова?
За каждый ответ «очень» запишите 3 очка, за ответ «не особенно» - по 1 очку, за ответ «ни в коем случае» - 0.
Более 50 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя. А это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружающие.
От 12 до 49 очков. Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете «поворачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.
11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь. Или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: вы не тот человек, которого легко можно вывести из равновесия.
За каждый ответ «а» начислите себе 1 балл, за ответ «б» – 2 балла. Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.
1. Вы стали замечать, что десны иногда кровоточат при чистке зубов?
а) Нет; б) Да.
2. Реагируют ли зубы на сладкое, кислое, горячее, холодное?
а) Нет; б) Да.
3. Вы редко простужаетесь, подхватываете гайморит или ангину?
а) Да; б) Нет.
4. Обычно пользуетесь зубной щеткой дольше двух месяцев?
а) Нет; б) Да.
5. Посещаете стоматолога не реже раза в год?
а) Да; б) Нет.
6. Вы страдаете воспалительными заболеваниями суставов или почек?
а) Нет; б) Да.
7. Есть ли у вас проблемы с обменом веществ?
а) Нет; б) Да.
8. Всегда ли пользуетесь зубной нитью?
а) Да; б) Нет.
9. Каждый ли день едите сладости?
а) Нет; б) Да.
10. На трех или более зубах у вас уже стояли пломбы к 20 годам?
а) Нет; б) Да.
11. Правильный ли у вас прикус?
а) Да; б) Нет.
12. Очень редко после мороженого наливаете чашку горячего чая или, наоборот, съедаете что-нибудь крайне холодное после горячей тарелки супа?
а) Да; б) Нет.
13. Зубочисткой для вас может служить все что угодно – от зубца вилки до булавки?
а) Нет; б) Да.
14. После еды стараетесь если не почистить зубы, то хотя бы тщательно прополоскать рот или пожевать жвачку?
а) Да; б) Нет.
15. Любите кисломолочные продукты?
а) Да; б) Нет.
16. Редко перекусываете сухариками, солеными орешками, чипсами?
а) Да; б) Нет.
17. Частенько грызете семечки, используете свои челюсти в качестве «орехоколки»?
а) Нет; б) Да.
18. Страдаете ли вы проблемами с пищеварением?
а) Нет; б) Да.
19. Часто ли испытываете стресс?
а) Нет; б) Да.
20. Грызть морковку или яблоки терпеть не можете, но зато любите мучное и жирное?
а) Нет; б) Да.
21. Принадлежите ли к отряду курильщиков?
а) Нет; б) Да.
Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами .
21–24 балла. Показанный вами результат говорит о том, что вы бережно относитесь к своим зубам. Продолжайте в том же духе, и тогда не исключено, что и спустя годы будете сражать прекрасной улыбкой.
25–30 баллов. Возможно, внешне все выглядит вполне прилично, но это накладывает и дополнительную ответственность. Успокаиваться никогда нельзя, кариес и пародонтит не дремлют! Укрепляйте десны с помощью лечебных полосканий. Очень хороши для этого отвары шалфея, цветков ромашки, коры дуба. Не пренебрегайте богатыми аскорбинкой листовыми салатами. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, а также молочных продуктов.
31–42 балла. Судя по всему, с зубами у вас не все в порядке. Не отчаивайтесь, стоматологи научились восстанавливать зубы, даже если один корень остался. Займитесь ответственно вашими зубами, не откладывая это в долгий ящик. И главное, не бросайте дело на полпути!
Теряете ли вы голову в экстремальных ситуациях или всегда держите эмоции под контролем? Ответьте на вопросы и определите тип своей нервной системы.
Каково ваше отношение к фильмам ужасов? (1/6)
Какой вид активного отдыха в выходные вы бы предпочли? (2/6)
Вы неудачно припарковались, повредив чужой автомобиль. Ваша реакция? (3/6)
Бывает ли, что вы не можете уснуть, думая о предстоящем дне? (4/6)
Какие аттракционы вы любили в детстве? (5/6)
Что вам приходит на ум при слове (6/6)
Предыдущий вопрос Следующий вопрос Завершить опрос
Ваш результат: 6 - 9 баллов.
Вы всегда держите себя в руках, а ситуацию - под контролем, но немного эмоций вам не повредит. Поверьте, это может изменить вашу жизнь!
Ваш результат: 10 - 14 баллов.
Вы всегда чувствуете себя уверенно в трудных ситуациях, но когда дело касается вас лично, можете совершить необдуманный поступок. Это не всегда плохо.
Ваш результат: 15 - 18 баллов.
Срочно приведите нервы в порядок! Возможно, стоит проконсультироваться у специалиста, который назначит успокоительное. Относитесь ко всему спокойнее.
Больше тестов
Кому-то из нас легко восстановить отношения после разрыва, кому-то – нет. Вы действительно расстались навсегда, почти расстались или до сих пор лелеете надежду начать все сначала? Наш тест поможет вам!
Их фотографии и плакаты висели в наших ящиках школьной раздевалки, и мы клялись им в вечной любви, стоя в первых рядах на их выступлениях. Конечно, это только фантазии, и все же можно было легко вообразить, что в своих песнях они обращаются именно к нам. А что, если бы это так и было? Кто из королей хит-парадов вам подходит? Наш тест поможет вам это выяснить.
Какое платье вы наденете в день вашей свадьбы? Наш тест поможет определить, какой свадебный туалет вам подходит.
И вот появляется невеста... Неважно, помолвлены ли вы впервые, собираетесь замуж во второй раз или являетесь «ветераном» свадебной церемонии - пофантазировать на тему свадьбы вашей мечты всегда увлекательно! Какой вы представляете себе идеальную свадьбу? Наш тест поможет вам определить свой собственный свадебный стиль.
Начало совместной жизнь – один из важнейших этапов взаимоотношений, однако, не секрет, что иногда решение может оказаться слишком поспешным. Готовы ли вы рискнуть? Наш тест поможет вам это определить!
Состояние любви – одно из прекраснейших на свете, но лишь до тех пор, пока человек, которого вы любите, не решит, что он больше не испытывает к вам чувств. В определенный момент это случается с каждым из нас, и мы едва ли можем предвидеть такой поворот событий. Вы хотите понять, что происходит с вашим мужчиной? Не разлюбил ли он вас? Наш тест поможет вам это выяснить.
Вы гордитесь тем, что вы его лучшая любовница, или втайне переживаете, что проигрываете его предыдущим «пассиям»? Спрашивать напрямую не только неловко – это вряд ли поможет вам что-то выяснить, поскольку ни один мужчина в трезвом рассудке не скажет вам: «Знаешь, дорогая, ты хуже всех женщин, которых я знал." И все же выход есть! Пройдите наш тест, и вы сможете быстро оценить свои сексуальные возможности.
Эту таблицу для оценки мужей, кандидатов в мужья - предложили американские и канадские сексологи. Достойный мужчина должен набрать не меньше 100 положительных и не больше 45 отрицательных баллов.
Или другие на вас давят?
Окружающие люди зачастую оценивают нас не по тому, каковы на самом деле наши достоинства, а по тому, насколько нам удается произвести выигрышное впечатление, продемонстрировать свои ценные качества и повлиять на других.
Многие симпатичные люди не пользуются уважением из-за своей робости и застенчивости. Иные, напротив, изо всех сил стремятся произвести яркое впечатление, но при этом "перегибают палку" и раздражают окружающих своими амбициями. Умеете ли вы правильно преподнести себя в общении с другими людьми?
Вопросы, которые помогут вам определить, насколько вы уже втянуты в жизнь под названием «игра».
Для одних хождение по магазинам - истинное наслаждение, а для других - сущая каторга.
Некоторые женщины чересчур сдержанны и скрытны, других иначе как болтушками не назовешь. А как с этим обстоят дела у вас?
«Погода шепчет: «Займи и выпей» - кто из нас хоть раз в жизни не цитировал эти строки?
Мужчин вообще трудно понять, и твой любимый не исключение. Сумеешь ли ты помочь, когда ему придется плохо? Это покажет наш тест.
Загадочная мужская душа… Что это за создания такие, мужчины? У каждой женщины на этот счет есть определенное мнение. Проверьте себя: так ли хорошо вы осведомлены о противоположном поле, как вам кажется? Иметь ясное представление, с кем имеешь дело, - залог успеха в любых отношениях, в том числе и личных.
Каждый человек хочет понять себя. Какой вы: робкий, нервный, склонный к беспокойству или же, наоборот, спокойный, уравновешенный, способный справиться с любой ситуацией? Чтобы понять это, ответьте на вопросы теста чешских психологов.
Понимание, терпение и поддержка являются немаловажными компонентами успешного общения. Как часто они забываются в отношениях с собственным ребенком! Мы можем быть раздражительными и несправедливыми, чрезмерно строгими и невнимательными. Назидание и укор - вот зачастую единственные инструменты родительского воспитания. Вопросы этого теста помогут Вам задуматься над правильностью собственной линии воспитания.
Что это за создания такие, мужчины? У каждой женщины на этот счет есть определенное мнение. Проверьте себя: так ли хорошо вы осведомлены о противоположном поле, как вам кажется? Иметь ясное представление, с кем имеешь дело, - залог успеха в любых отношениях, в том числе и личных.
Cвободное время непременно связаны с успехом в жизни. Знаменитая формула Эйнштейна тому подтверждение: U=X+Y+Z, где U - успех в жизни, X - умение работать, Z - умение общаться.
