Любые травы при гриппе нужно принимать правильно. Каждая из них действует на определенные состояния, которые можно исключить при следовании рекомендациям и верной дозировке.

Отвары некоторых трав оказываются очень полезными при лечении гриппа

Простудные и респираторные заболевания атакуют человеческий организм несколько раз в год. Если проведена иммунизация, то можно не опасаться эпидемий. Вирусы пройдут стороной или болезнь будет протекать в легкой форме. Но для тех, кто пренебрегает вакцинацией, следует помнить, что грипп может заразить любого, вне зависимости от пола и возраста. Особенно подвержены инфицированию маленькие дети и пожилые люди. У первых еще не сформирован иммунитет, у вторых уже не формируется. Но люди часто путают респираторную инфекцию с банальным ОРВИ из-за схожести признаков. Поэтому стоит помнить, что первыми симптомами гриппа являются:

• боли в мышцах;
• ломота в суставах;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота, потеря аппетита.

Важно: главное условие для успешного лечения гриппа — это посещение специалиста. Только он может определить истинную причину недомогания и предпринять адекватное лечение.

Как заражаются гриппом

В отличие от респираторной инфекции, которая проявляет себя из-за банального переохлаждения, хронических заболеваний, вредных привычек, грипп попадает в организм человека при чихании, кашле больного, через воздух. Причиной заражения являются болезнетворные микроорганизмы. При оптимальных условиях — температуре воздуха от -5 до 5 градусов, повышенной сырости, вирус мутирует и стремительно растет в количествах, проникает на слизистую оболочку и создает целые колонии. Первыми под удар попадают дыхательные пути, поэтому через два три дня возникает кашель, чихание, заложенность носа. А боли в голове, суставах свидетельствуют об осложнениях, страдают внутренние органы из-за бактерий, попавших в кровоток. В этих случаях показан прием противовирусных препаратов, а также:

• жаропонижающих;
• иммуномодулирующих;
• спазмолитических;
• бронхолитических;
• антигистаминных средств.

Травы обычно используются в комплексном лечении гриппа

В комплекс можно включать травы — при простуде и кашле они способствуют разжижению мокроты и ее секреции.

Лечение респираторных заболеваний

При гриппозном состоянии больной не должен стараться выглядеть героем и пренебрегать элементарными правилами, при которых легче справиться с симптоматикой. Поэтому важно:

• Соблюдать постельный режим, находиться в состоянии покоя, не растрачивать энергию, необходимую для борьбы с вирусами.
• Больше пить воды, соки, компоты, морсы, кисель. Благодаря жидкости, организм избавляется от токсинов продуктов распада здоровых клеток и микробов.
• Комната больного должна чаще проветриваться, чтобы исключить застой воздуха и накопление в нем вирусов.

Помимо этого, применить народные методы лечения, в которых обязательно присутствуют травы при ОРВИ и гриппе.

Кладезь проверенных рецептов

Простуда, грипп сопровождаются симптомами, на которые и должны быть направлены свойства растений. Благодаря содержанию фитонцидов, антиоксидантов, витаминов, микроэлементов и минералов, а также флаваноидов, ферментов и т.д., состояние гриппозника улучшится в считанные дни.

Инфицирование снижает иммунные силы, поэтому важно знать, какие травы пить при гриппе для восстановления внутренних сил.

• Растение Иван-чай — ст. ложку запарить пол литром кипятка, настаивать минут тридцать. Пить по 4-5 глотков три-четыре раза в день до еды за полчаса.
• Кипрей — 1,5 столовые ложки сушеной травки запарить крутым варом (250 гр.), пить по несколько глотков трижды в день за полчаса-час до приема пищи.
• Измельчить 3 дольки чеснока, смешать с маслом (сливочным), добавить 3 капли сока лимона, смешать и мазать на хлеб.

Жаропонижающие травы при ОРВИ

Если температура не повышается выше отметки 38 градусов, то сбивать ее нельзя. Таким образом, организм борется с инфекцией и атакует собственными клетками. В случае более высокой температуры, есть смысл сбить ее народными средствами.

• 2 ст.ложки липовых сушеных цветков положить в емкость и влить кипяток (250 гр.), настоять 15 минут. Выпивать по 1 стакану три-четыре чашки в день в теплом виде.
• Листья, плоды, цветки бузины (2 ст.ложки) запарить в 250 граммах кипятка. Пить как чай 3-4 раза в день.
• Листья, свежие или сушеные малиновые ягоды (2 ст.ложки) запарить 250 граммами кипятка и пить как обычный чай по 3-4 стакана в течение дня и обязательно перед сном.

Мята избавляет от симптомов интоксикации при гриппе

Какие травы пить при гриппе и простуде, если есть боли

Чтобы снизить ломоту в суставах, мышцах, головную боль, нормализовать работу сердечной, нервной системы, следует использовать следующие рецепты.

1. Мята перечная (свежая, сушеная), 2 стол.ложки на 350 грамм воды, запарить и пить по трети стакана.
2. Сережки, листья, почки березы в количестве 2-х столовых ложек заварить кипятком (350 гр.), потреблять по одной трети 2-3 раза в день.
3. Сушеные плоды боярышника, пион и пустырник (по 1-й столовой ложке на литр воды) — успокаивает нервную систему, снимает спазмы, обезболивает. Пить по 50 грамм перед сном.

Травы от простуды и гриппа при заложенном носе

Чтобы снять отечность в органах дыхания, необходимо применить бронхорасширяющие и спазмолитические растения. Среди них зверобой — при гриппе и простуде он позволяет очистить дыхание, заложенность носа, облегчить состояние больного при мучительном кашле.

1. Валериана — 1 часть, семена льна, почки березовые, калиновые листья, тысячелистник, укроп — по 2 части, душица и зверобой — по 3 части — все смешать и столовую ложку смеси залить кипятком (250 гр.). Пить трижды в день по несколько глотков.
2. Бузина, девясил и почки березы (по 1 ложке), подсушенные или свежие ягоды, подойдут и листья малины, почки сосновые, эвкалипт, мята, алтей (корень), шалфей — все по 2 ложки и зверобой (1 лож.). Все смешать и ст. ложку состава, залить кипятком (250 грамм). Пить небольшими глотками по 1/3 стакана трижды в день.

Бузина обладает свойствами, позволяющими ей лечить грипп

Какие травы можно пить при гриппе детям

Детский организм переносит грипп в более сложной форме.

Важно: при первейших признаках болезни, следует вызывать срочную помощь или посетить врача. Также стоит помнить, что у малышей очень чувствительный организм к любым видам химических и растительных лекарств. Поэтому фитолечение должно быть предписано только специалистом и проходить под его контролем.

Зачастую применяются следующие травы:

Ромашка, цветки липы, малина. Каждый компонент можно использовать в отдельности или в виде сбора для заваривания чаев, отваров.

Чтобы избавить дитя от кашля, необходимо приготовить напиток из сбора: сушеный шалфей, малина, ромашка, мать-и-мачеха, душица. Взять по одной ложке каждого наименования и залить кипятком (350 гр.). Выпивать по 2-3 глоточка трижды в течение дня. Если беспокоят боли в горле, возникла осиплость голоса, сухой кашель: в стакан теплого молока добавить 1 чайную ложу меда, 10 грамм какао-масло и давать пить несколько раз в течение дня по полстакана.

Травы при ОРВИ детям

Чтобы облегчить состояние малыша, следует принимать потогонные и жаропонижающие травы. К ним относятся крапива, мелисса, мята перечная, калина.

Важно: лечение детей предусматривает уменьшенную дозировку. Используются не чайные, а кофейные ложки на 200 грамм жидкости в расчетах рецептов.

Все виды чаев, отваров не должны быть горячими, а теплой, комнатной температуры.

При воспаленном горле малышам не стоит давать пищу, причиняющую дополнительные травмы. Предпочтение: легкие каши, пюре, жидкие супы.

Перед применением лекарств на растительной основе, следует провести тест на чувствительность. Нанести несколько капель средства на запястье или тыльную сторону локтя. При возникновении сыпи, покраснения, отека или зуда, от средства лучше отказаться.

Крапива поможет ребенку нормализовать температурные показатели

Для малышей особо показан постельный режим, проветривание комнаты. Давайте ребенку побольше жидкости, чтобы исключить обезвоживание, усилить потоотделение и восстановить водный баланс в организме.

Полезно применять травы от простуды и гриппа. Именно травяной сбор от простуды помогает бороться с болезнью эффективно и без причинения вреда организму. При этом важно знать, как правильно принимать сбор.

Используя травяной сбор от простуды, можно за короткий срок достаточно эффективно и безопасно избавиться от простуды. Стоит выяснить схему приема такого средства и его составляющие.

Ни для кого не секрет, что простуда характеризуется такими симптомами, как головная боль, температура, насморк и кашель. Однако лечение гриппа и простуды не ограничивается лишь приемом химических лекарственных средств и антибиотиков, также многие люди стараются побороть недуг и с помощью народных средств. Именно такие средства пользуются популярностью, поскольку они доступны каждому, эффективны и практически безопасны.

Для эффективного лечения гриппа и простудных заболеваний необходимо употреблять больше жидкости, что это способствует выведению токсинов из организма. Для решения этой задачи наиболее подходящим средством является травяной сбор от простуды. В состав травяных сборов от простуды, как правило, входят растения, которые имеют бактерицидные, потогонные, жаропонижающие и отхаркивающие свойства.

Отличие травяных сборов от аптечных химических лекарств заключается в том, что травы обладают более разнообразным спектром действия, так как их состав может содержать десятки химических веществ, имеющих различные лечебные свойства. Вдобавок ко всему, лечение травяными сборами никаким образом не наносит вреда организму. Важно знать, какие травы пить при простуде, чтобы эффект был максимальным.

Наиболее часто при простуде и гриппе используется ромашка, цветы липы, малина и мать-и-мачеха, имеющие хорошие противовоспалительные свойства. Не менее эффективными при лечении простуды и гриппа будут сборы с содержанием душицы, девясила, тысячелистника, зверобоя, шалфея.

Растения с большим количеством витаминов способствуют повышению иммунитета и активно участвуют в борьбе с болезнью. Именно поэтому в обязательный состав сборов входят шиповник, брусника, смородина, рябина и крапива.

Помощь в избавлении от боли, снятии спазмов, облегчении состояния больного оказывают: мята, вероника, подорожник, бузина черная. Добавляя их в чай, или заваривая отдельно, можно насладиться прекрасным вкусом и ароматом.

Наилучший результат лечения гриппа и простудных заболеваний травяными сборами будет достигнут в том случае, если принимать их с самого начала болезни. Смешивать можно практически любые травы, но есть сборы, которые проверены временем. Ими пользуются уже давно и за это время можно было многократно убедиться в эффективности и качестве.

Некоторые простые и эффективные рецепты травяных сборов при простуде и гриппе, которые нужно принимать в горячем виде:

Плоды малины (10 г) и цветы липы (10 г) залить кипятком (500 мл) и кипятить около 5 минут.

Плоды малины (20 г) и травы душицы (10 г) заварить кипятком (500 мл) и настоять около 30 минут.

Цветы ромашки (10 г) , цвет липы (10 г) , цветы бузины (10 г) и лист мяты (10 г) залить кипятком (200 мл) , затем настоять отвар 15 минут.

Корень Алтея (20 г) , душицу (10 г) и мать-и-мачеху (20 г) заварить кипятком (500 мл) , дать настояться отвару 20 минут и принимать теплым по 100 мл спустя каждые 3 часа.

Как видно, приготовление средств не составляет большого труда, а значит, справится с этим делом сможет каждый, даже подросток.

Не стоит дожидаться, когда грипп или простуда примут серьезные обороты, рекомендуется пить травяные сборы в качестве профилактических средств от гриппа и простудных заболеваний. Они приятны на вкус, напоминают обычный чай с добавками. Даже дети их любят, а уж взрослые и подавно смогут выпить.

Травы от простуды и гриппа наилучшим образом зарекомендовали себя при лечении профилактике простудных заболеваний. Их принимали в древние времена и по сей день они не перестали использоваться, это действительно уникальный продукт.

«Не следует краснеть, заимствуя у народа средства, служащие к его излечению». Гиппократ

Наши предки сильно удивились бы, узнав, что люди в 21 веке могут лечить простуду, не обращаясь к «природной аптеке». Ведь применение лекарственных трав имеет многовековую традицию. 1

Лекарственные растения доступны, дешевы и практически безвредны при правильном применении. 2 Но как любое лечение, фитотерапия не терпит легкомысленного отношения и имеет свои особенности применительно к детям.

В каких случаях лечение травами не только приветствуется, но и настоятельно рекомендуется? Какие растения применяют при простуде? Как правильно готовить отвары и настои из трав? Какие есть особенности при лечении детей?

Об этом и многом другом поговорим в этой статье.

Почему фитотерапия?

Обычно дети переносят от 3 до 6 «простуд» в год, причем, острый период болезни нередко сменяется вялотекущей формой - кашель, насморк, особенно это касается детей, которые ходят в детские сады. Каждый раз родители стараются выбрать самый эффективный метод лечения и профилактики заболевания. При частом и длительном приеме химических лекарств возникает риск лекарственных осложнений, вероятность присоединения аллергии и хронических форм осложняют ситуацию. 3 А без лечения ребенок долго и тяжело болеет. Лечение травами в данном случае может стать безопасной альтернативой аптечным средствам или же эффективным дополнением к основному лечению.

Способы лечения травами у детей

Наиболее распространенными способами применения лекарственных средств при детской простуде являются: 4

1. Прием внутрь

Прием напара (чая в термосе), отвара или настоя (оба готовятся на водяной бане, но отличаются временем нагревания).

2. Полоскание

Полоскание горла и полости рта, как правило, назначают деткам старше 3 лет. В этом возрасте ребенка уже можно научить этой процедуре. А вот малышам младше 2,5-3 лет вместо полоскания можно пить теплый отвар или настой маленькими глотками, а также закапывать его в нос так, чтобы он попадал в глотку (по 8-10 капель). Температура отвара должна составлять 37-39 °С.

3. Ингаляции

Очень эффективны ингаляции в «палатке» - для маленьких деток этот метод подходит идеально. В кастрюлю кипятком помещают стеклянную банку с готовым отваром или настоем для ингаляции. Все это сооружение ставят на пол или на стол, а сверху сооружают «палатку» из большого куска полиэтилена или накидки от дождя. Внутри должно быть достаточно много места, не забудьте сделать щель для притока воздуха. Малыша сажают в «палатку» рядом с кастрюлей (совсем маленьких берут на руки). Этот способ позволяет не только провести полноценную ингаляцию, но и общее равномерное прогревание организма больного ребенка. Объем отвара трав должен быть большим (3-5 л) для создания нужного количества пара во вдыхаемом воздухе.

Лечебные травы для противопростудной фитоаптечки

При заболеваниях органов дыхания применяются растения, которые имеют следующее терапевтические эффекты: 5

1. Противовоспалительные:

(цветы), липа (соцветия), мать-и- мачеха (лист), (трава), солодка (корень), ромашка аптечная (цветки) и др.

2. Спазмолитические (расслабляющие гладкую мускулатуру бронхов):

тимьян (трава), ромашка аптечная (цветки), мята

Перечная (лист), элеутерококк (корень) и др.

3. Антисептические:

чабрец (тимьян, трава), календула (цветки), чистотел

(трава), зверобой (трава), подорожник (лист) и др.

4. Противовирусные:

лук репчатый, чеснок.

5. Отхаркивающие:

чабрец (тимьян, трава), подорожник (лист), аир

(корень), мать-и-мачеха (лист), алтей лекарственный (корень), анис обыкновенный (плоды) и др.

6. Жаропонижающие потогонные:

береза (лист), брусника (лист, ягоды), клюква (ягоды),

Липа (соцветия), мать-и-мачеха (лист), ромашка аптечная (цветки) и др.

7. Повышающие иммунитет:

- стимулирующие защитные силы организма:

Элеутерококк (корень), женьшень (корень), аралия (корень), лимонник (плоды) и др.

8. При влажном кашле

с трудно отходящей мокроте, а также при сухом кашле

С малым количеством мокроты назначают травы, повышающие выработку мокроты, способствующие ее разжижению и отхождению: солодку, тимьян, девясил, мать-и-мачеху, подорожник, бузину черную, фиалку трехцветную. 6

9. При сухом кашле

назначают растения, обволакивающие слизистую оболочку дыхательных путей, уменьшающие ее раздражения и повреждения: алтей лекарственный, мать-и-мачеха, подорожник (семя), липа сердцевидная. При применении этих растений тормозится кашлевой рефлекс, и оказывается местное обезболивание.

Применяют чаще внутрь в виде настоя (для образования слизи), но могут использоваться и в виде ингаляций. 4

Травы-«чемпионы»

Некоторые травы обладают широким спектром действия, и могут выполнять сразу несколько терапевтических задач. Среди таких трав-«чемпионов» - мать-и-мачеха, чабрец (тимьян), а среди «витаминных» трав особо можно выделить первоцвет весенний – он издревле считался одним из самых ценных растительных источников витамина С (есть даже свидетельства об успешном его применении в лечении цинги, которая вызывается недостатком этого витамина в организме). 7

Расскажем об этих растениях чуть подробнее.

Мать-и-мачеха 8

По-латински это растение называется Tussilago, что переводится как «выводящее кашель».

Вытяжки из листьев, обволакивая слизистую рта и гортани, уменьшают раздражение, вызывают разжижение секрета верхних дыхательных путей. Одновременно уменьшается спазм гладкой мускулатуры дыхательных путей, и улучшается отхождение слизи. Эфирные масла растения обладают антисептическим и спазмолитическим действием.

Применяется в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства при ОРЗ, сопровождающихся кашлем – как самостоятельно, так и в сборах вместе с подорожником, сосновыми почками, ромашкой и багульником.

1. 1 ст. ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить.

Принимать по 1-2 ст. ложки 4-6 раз в день при кашле.

2. Свежий сок растения принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз для повышения иммунитета.

Чабрец (тимьян) обыкновенный 9

Трава чабреца обладает выраженным антисептическим, отхаркивающим, разжижающим мокроту, бронхорасширяющим, успокаивающим, противовоспалительным и умеренным спазмолитическим действием. Тимьян активен против патогенной кокковой, грамотрицательной флоры, а также грибков.

Настойку чабреца применяют в виде ингаляций, полосканий и для приема внутрь при простуде, сопровождающейся кашлем.

Способы приготовления и применение:

1. Настой чабреца: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка в термосе. Настаивать 1-2 часа, процедить.

Детям – принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день после еды.

2. 1 ст. ложку сбора из травы чабреца и шалфея (1:1) залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 2 часа, пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день при гриппозном ларингите и бронхите.

Первоцвет весенний 10

Обладает спазмолитическим, успокаивающим, потогонным, противокашлевым, жаропонижающим действием. Отвар корней применяют при остром и хроническом ларингите, бронхите. Настой листьев используют при гипо- и авитаминозах.

Способы приготовления и применение:

1. 1 ст. ложку измельченных листьев и цветков первоцвета заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1-2 ст. ложки 4-6 раз в день.

2. 1 ч. ложку измельченных корней и корневищ первоцвета залить 1 стаканом воды, довести до кипения и варить на слабом огне 8-10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Комплексная фитотерапия при простуде

В случае болезни ребенка перечисленные выше травы принимают как самостоятельно, так и в различных сборах. Как правило, применяют потогонные сборы, отвары и настои, ингаляции с отварами трав, растирание эфирными маслами, полоскание. 11

Потогонные сборы 12

1. Листья березы, трава душицы, плоды калины, плоды малины, листья мать-и-мачехи – поровну.

8 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана каждые 3 часа.

2. Плоды аниса, трава лабазника, цветки липы, цветы ромашки, ягоды черники - поровну.

8 г измельченного в порошок сбора залить 350 г кипятка, кипятить 3 минуты, настаивать в тепле 1 час. Процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 5-6 раз в день.

Сборы для приема внутрь, полосканий и ингаляций – при кашле 13

Ингаляционные процедуры следует проводить от 3 до 10 дней: в первые дни заболевания – по 4-6 раз ежедневно, а далее –
2-3 раза в день, через 1,5 часа после еды.

1. Корень алтея, листья мать-и-мачехи – по 2 части, трава душицы – 1 часть.

8 г сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в тепле 1 час, процедить. Внутрь принимать по 3 ст. ложки каждые 3 часа.

2. Листья мать-и-мачехи, листья подорожника - 2 части, корневище солодки – 3 части.

10 г сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане (не кипятить!) 10 минут, настаивать в тепле 30 минут. Принимать по 2 ст. ложке каждые 3 часа.

3. Трава первоцвета (примулы) – 1 часть, листья подорожника, листья мать-и-мачехи – по 2 части.

5 г сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день.

4. Цетрария исландская – 1 часть, листья мать-и-мачехи – 1,5 части, листья эвкалипта – 0,5 части.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут в эмалированной посуде. Пить горячий настой по 1/3 стакана
3-4 раза в день.12

Внимание!
Дозировка всех сборов, приведенных в статье, дана для детей старше 10 лет. Остальным дозу
следует определять по следующей схеме, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом-педиатром: 15

ВозрастЧасть дозы для детей 10-14 летДо 6 месяцев1/8От 6 месяцев до 1 года1/7От 1 года до 2 лет1/6От 2 до 3 лет1/5От 3 до 4 лет1/4От 4 до 6 лет1/3От 6 до 8 лет1/2От 8 до 10 лет3/4

Эфирные масла – для растираний и ингаляций 16

В случаях сухого мучительного кашля маленьким деткам можно назначать отвлекающие средства, содержащие эфирные масла – вытяжки из лекарственных растений. Используют масла тмина, аниса, укропа, мяты, лаванды, а также сосны (), пихты, кедра. Их применяют местно – в виде нанесения на кожу (растираний) или ингаляций. Предварительно нужно убедиться в отсутствии аллергии на вещество – путем нанесения «штрихов» на кожу верхних отделов грудной клетки.

Лечение с удобством

Метод лечения травами может кому-то показаться слишком сложным, ведь нужно определиться со сбором, найти и купить травы для него, рассчитать дозировку, приготовить отвар или настой…

К счастью, в аптеках можно найти готовые препараты на натуральной основе, удачно сочетающих к себе все полезные свойства растительного средства и удобства привычного аптечного лекарства.

Если говорить о подобном средстве от кашля, то стоит упомянуть : 17 именно в его состав входят тимьян (чабрец) и корень первоцвета – те травы, о которых мы говорили чуть выше. Данный препарат применяют при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся трудноотделяемой мокротой и приступообразным кашлем. Он оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное действие, способствует снижению вязкости мокроты, ускоряет ее отхождение. Бронхикум Сироп от кашля разрешен к применению с 6 месяцев, Бронхикум Эликсир – с 1 года, Бронхикум Пастилки от кашля – с 6 лет. 18,19,20

Все описанные методы следует использовать только после осмотра врача.

RU.BRO.14.12.42

• 1. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.13.
• 2. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 3. – (Серия «Лечение травами»).
• 3. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.82.
• 4. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 12-16. – (Серия «Лечение травами»).
• 5. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.84-86.
• 6. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.116-117.
• 7. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.117.
• 8. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 98-99. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.78-83.
• 9. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 104-106. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.165-166.
• 10. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.116-117.
• 11. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С.62.
• 12. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 23-24, 27. – (Серия «Лечение травами»).
• 13 Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С.44, 45, 49, 51. – (Серия «Лечение травами»).
• 14. В.Д. Онипко. Лечение гриппа и простудных заболеваний средствами народной медицины. М., 1997. С.91.
• 15. Т.А. Виноградова, Б.Н. Гажёв. Лечение болезней у детей. СПб., 2005. С. 19. – (Серия «Лечение травами»).
• 16. А.И. Чистякова, Б.И. Чистяков, М.Б. Арсеньева. Актуальные вопросы фитотерапии в педиатрии. СПб, 2008. С. 31, 119-120.
• 17. С. В. Зайцева, О. В. Зайцева, О. А. Муртазаева. Роль фитотерапии в лечении острых респираторных заболеваний у детей // Клиническая фармакология и терапия, 2012. № 21(1). С. 80–85.
• 18. ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата БРОНХИКУМ® С. Регистрационный номер: ЛСР-010619/08.
• 19. Gruenwald et al. Efficacy and Tolerability of a fixed combination of Thyme and Primrose Root in patients with acute bronchitis. Arzneim-Forsch./Drug Res. 55 2005; 11: 669-676.
• 20. Grunwald J, Graubaum HJ, Busch R: Evaluation of the non-inferiority of a fixed combination of thyme fluid and primrose root extract in comparison to a fixed combination of thyme fluid extract and primrose root tincture in patients with acute bronchitis. Arzneim.-Forsch./Drug Res 2006; 56 (8): 574 – 581

Лекарственные травы при простуде и других заболеваниях человек использовал с давних пор. Особенно часто растения с лекарственным свойствами использовали для лечения и профилактики гриппа и ОРЗ. В наше время лекарственные травы составляют значительную часть медицинской аптечки знающих людей. Безусловно, не стоит рассчитывать исключительно на помощь лекарственных трав при простуде или эпидемии гриппа, но использовать их как метод предупреждать простудные заболевания, необходимо. Используя травы при простуде, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями по применению лекарственных трав и проконсультироваться со специалистом.

Какие травы при простуде пить

Травы при простуде используются со специальными свойствами - они должны содержать определенные лекарственные элементы и обладать специальными лекарственными свойствами:

Большинство из нас знает такие лечебные травы от простуды и даже принимали их в детстве: тысячелистник, например, хорошо помогает от ОРЗ, если его правильно настоять. Находят применение при простуде травы способствующие регенерации эпителия. Эпителий относится к быстро обновляющимся тканям и для того, чтобы процессы его восстановления при простуде и гриппе не нарушались, возникает необходимость в назначении трав, способствующих восстановительным процессам - регенерации. При простуде эффективны чаи из трав, содержащие лекарственные растения с различным механизмом действия, особенно с противовирусным.

Способы приема травы от простуды

Все знают о лекарственных травах, вот только применять их на практике не спешат - не удобно. Удобнее проглотить таблетку антибиотика. Думать о вреде таблеток тоже никто не спешит. А ведь бывают случаи, когда достаточно попить определенные травы от простуды. Большинству из нас терапевты во время ОРВИ назначают травы от простуды, отвары из трав. К слову, в наше время лекарственные травы вовсе не обязательно собирать и сушить самому - все есть в аптеках. Вопрос в том, как употреблять лекарственные травы при простуде.

Способов приема трав от простуды и других заболеваний не так уж много:

• настой лекарственных трав,
• отвар лекарственных трав,
• настойка лекарственных трав,
• чай из лекарственных трав.

С чаем все просто. Давайте попробуем рассмотреть способ приготовления из целебных трав остальных лекарственных составов.

Отвар из целебных трав

Приготовление отвара из лекарственных трав от простуды - дело достаточно простое. Сухая трава заливается холодной водой, потом доводится до кипения, а потом варится приблизительно десять минут. Получившийся продукт нужно сначала охладить до приблизительно комнатной температуры, а потом уже процедить через мелкое сито. Это значит что при лечении простуды травами: отвар целебных трав - ваш самы скорый помощник.

Настой из лекарственных трав

Приготовить настой лекарственных трав можно двумя различными способами - холодным и горячим. Самый легкий способ приготовления настоя из лекарственных трав - холодный. Нужно просто залить водой траву и дать ей сутки настояться. После этого он будет готов к употреблению. Приготовление горячего настоя из лекарственных трав несколько сложнее, но сама суть остается прежней, несколько похожей на отваривание или заваривание, вот только воду не нужно кипятить, и даже доводить до кипения, так как в кипятке разрушаются многие вещества и соединения, в том числе и те, которые нам нужны для лекарственных целей. Рекомендуем воспользоваться термосом (и температура поддерживается, и до кипения не дойдет). Также нужно упомянуть, что настой лекарственных трав готовится на спирте, масле или же воде. В лечении простуды травами неперменно поможет настой.

Настойка из лекарственных трав

Чтобы приготовить настойку из лекарственных трав, нужно знать, что от настоя лекарственных трав настойка отличается тем, что настаивать ее нужно гораздо дольше, а поэтому в такой технологии лекарство нужно настаивать на спирту. Настойку мы не рекомендуем готовить самостоятельно, так как это достаточно длительный процесс. Все настойки на лекарственных травах, которые могут быть вам выписаны врачом в больнице, продаются в аптеках. Если же вы хотите приготовить настойку сами, читайте рецепт.

Потребуется емкость с широким горлышком, трава или набор лекарственных трав, которые нам требуется настоять. Траву нужно завернуть в марлю и на веревке опустить в емкость. Далее в бутылку наливается спирт от 40 до 70 процентов крепкости (водка). В таком виде, настой должен стоять 5-6 суток. Далее нужно достать траву, перелить настойку в темную емкость. Обычно настойки принимаются по 30 капель, но более подробную дозировку лечения травами простуды вам сможет сказать только врач.

Какие лекарственные травы лучше всего пить при простуде?

Рассмотрим те лекарственные травы от простуды, которые продаются в аптеках и их можно недорого приобрести в любом районе любого города. Также необходимо знать, что при лечении простуды травами можно использовать лекарственные сборы. Они также продаются в аптеках. Ниже мы приводим простые способы применения травы при простуде.

Травы при простуде: тысячелистник, цветы липы, корневища истода

Тысячелистник хорошо помогает при простуде . Помогает именно отвар тысячелистника ().

Чтобы приготовить липовый чай от простуды , надо летом собрать цветки липы - постарайтесь выбрать для этого благоприятный район, а потом высушить. Такой чай из лекарственных трав принимается четыре раза в день.

При сухом кашле при простуде помогают корневища истода . Истод тонколистный произрастает на Украине, Кавказе или Сибири. Он входит во многие лекарственные сборы, а значит и его без проблем можно приобрести в аптеке.

Травы при простуде: ромашка, шалфей, зверобой

Самые популярные травы от простуды - это ромашка. В народной медицине часто используют ромашку аптечную для лечения простуды и гриппа. На стакан кипятка берут столовую ложку сухих цветов ромашки, настаивают в термосе в течении получаса, процеживают. Настой из травы при простуде применяют несколько раз в день для полосканий и пьют как чай с лимоном и медом.

Также для лечения простуды из травы делают ингаляции с аптечной ромашкой . В кастрюлю наливают 0,4 литра воды, доводят до кипения, в кипящую воду добавляют по одной столовой ложке сухих цветков ромашки, пищевой соды и меда. Дышат, накрыв голову полотенцем, паром в течении 10 - 15 минут. При простуде процедуру проводят два - три раза в день.

При простуде помогает полоскание горла настоем из ромашки и шалфея . Для приготовления настоя берут лист шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной в равных пропорциях, травы при простуде измельчают и перемешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку смеси трав, настаивают полчаса в термосе. Применяют несколько раз в день для полоскания горла теплый процеженный настой.

Настой зверобоя продырявленного применяют для лечения простуды . Одну столовую ложку травы зверобоя при простуде заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов, принимают за полчаса до еды по трети стакана три раза в день.

Травы при простуде детям

При лечении простуды у ребенка травами будьте аккуратны, на них может быть аллергия. Используйте простые и проверенные рецепты приготовления средств из травы при простуде детям. Простые правила использования травы при простуде детям:

• Ингаляции детям до 3 лет противопоказаны.
• Мед, малина и другие травы могут вызвать аллергическую реакцию.

Очень хорош среди травы при простуде детям чай из липового цвета
2 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8-10 мин и пить теплым по 0,5-1 стакану с медом (растворять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.

Морс из ягод земляники или малины при простуде детям
Поможет при насморке. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой полотенцем. Морс принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2-3 раза в день, обязательно на ночь.

Малина с медом при гриппе и простуде детям
Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Одуванчик при простуде детям
Все части одуванчика обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут или на водяной бане, процедить. Давать ребенку по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды при простуде. Возрастное ограничение - старше 3 лет.

Травы при простуде беременным

К лечению травами простуды беременным следует подходить с осторожностью . Под запретом настойки трав на спирту, особенно настойки иммуностимуляторов - солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой - они повышают артериальное давление и учащают пульс.

Хрен
Полезная трава от простуды беременным - хрен. Иммуностимулятор не дающий нежелательных эффектов, издавна применявшийся от простуды при беременности в народной медицине. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Необходимо помнить, что лечение травами при простуде необходимо начинать при первых симптомах заболевания. В этом случае эффективность приема трав при простуде возрастет. Порекомендуем еще один настой, который отлично лечит простуду. Купите в аптеке травы - ромашку и лист брусники, лучше в пакетиках, и заваривайте обе травы в одну чашку. Вот этот настой и употребляйте в течении дня, плюс пейте много чистой воды, не меньше двух литров, потому что, чтобы вылечить простуду быстрее, нужен активный водообмен. Ромашка будет бороться с воспалительными процессами, а лист брусники усилит выделительные функции.

Полезные статьи:

	Если вы не знаете, чем полезны грецкие орехи, не упускайте времени и читайте материал. Вы узнаете, что польза грецких орехов огромна: в ядрах грецких орехов много магния и калия, необходимых для здоровья сердца, если есть по два ореха...
	Гуляя по осеннему лесу в сентябре можно встретить усыпанные ягодами кусты боярышника кроваво-красного. Плоды боярышника обладают не только отличным вкусом, но и несут пользу. Полезные свойства боярышника стоит использовать для лечения...
	Плоды шиповника - лучшее средство при авитаминозах и гиповитаминозах. Шиповник - известное средство для повышения иммунитета. Осень - прекрасное время для того, чтобы использовать дары природы на пользу здоровью. Сегодня мы...
	На Руси считалось, что рябина несет счастье в дом, оберегает его от зла. Но не только поэтому сажали люди красавицу-рябину рядом с жилищем. Нашим предкам были хорошо известны полезные свойства рябины. Кроме того, из рябины готовили...

Простудные болезни настигают человека в холодное время года. Нехватка витаминов ослабляет иммунитет, который перестает в полную силу защищать организм. Хотя простуда и кажется чем-то незначительным, что само как-нибудь пройдет, но из-за нее можно получить серьезные осложнения. Люди поняли это уже давно, поэтому искали способы повышения иммунитета, чтобы болезнь не вылилась во что-то более тяжелое и опасное.

Синтетических лекарств в давние времена не было, их не умели производить, поэтому пользовались тем, что сейчас называется альтернативной медициной. Люди того времени кропотливо изучали растительные организмы и наблюдали за их влиянием на человека. Им удалось обнаружить и изучить целебные травы от простуды.

Простуда является простонародным названием таких болезней, как ОРВИ, ОРЗ и даже грипп. Такого медицинского термина официально не существует, это народное название. Но принято считать, что ОРЗ (острое респираторное заболевание) объединяет ОРВИ, инфекции носоглотки и осложнения в связи с бактериальным заражением.

Несмотря на принадлежность к одной большой группе под неофициальным названием «простуда», несомненно.

Симптомы простуды

Признаки гриппа и простуды отличны друг от друга, и этот факт влияет на выбор лечебных растений. Простуда более легко переносится, поэтому человек, хотя и чувствует себя подавленным и усталым, но это проявится в меньшей степени, чем при гриппе. В зависимости от характера симптомов можно определить, какие травы стоит использовать в лечении.

Состояние простуженного выглядит так:

• плавное развитие инфекции;
• состояние незначительно ухудшается на 2-3-й день;
• температура от 37 до 38 градусов;
• проявление экзогенной интоксикации в виде слабости и сонливости;
• отечность носа и сильный насморк, забивающий дыхательные пути;
• небольшая головная боль при осложнении гайморитом и другими инфекциями;
• бессонница либо отсутствует, либо проявляется при высокой температуре;
• насморк, течение из носа;
• чихание как следствие заложенности носовой пазухи;
• сухой или влажный кашель;
• покраснение глаз в случае бактериальной инфекции;
• першение и небольшая боль в горле и груди.

Интоксикация в данном случае не играет большой роли и почти незаметна. Самочувствие больного сохраняется в более-менее нормальном состоянии без каких-либо серьезных изменений.

Симптомы гриппа

Простуда протекает намного легче, в отличие от гриппа. Грипп – заболевание, которое вызывается вирусами рибонуклеиновой кислоты (РНК). По виду человека можно сразу догадаться о том, что он болен. Грипп придает лицу отечность, а глазам – красноту.

Общую симптоматику составляют:

• резкое ухудшение самочувствия;
• повышенная утомляемость;
• крайне высокая температура, достигающая 40 градусов и трудно сбиваемая;
• ярко выраженная интоксикация в виде лихорадки и суставной боли;
• сильная головная боль, обостряющаяся в области височной доли;
• стремительная потеря веса;
• заложенность носа как отражение осложнения уже имеющегося заболевания;
• несильный насморк, который длится не более трех дней;
• отечность и покраснение горла;
• боль в груди;
• бессонница;
• сильный сухой кашель, через несколько дней переходящий во влажный;
• тошнота, расстройство желудка (диарея).

Порой грипп начинается так резко, что человек может сказать даже точное время, когда он ощутил какой-то дискомфорт и недомогание.

Грипп превосходит простуду по продолжительности болезни. В среднем он длится от 7 до 10 дней, однако даже после выздоровления пациент будет испытывать слабость и головную боль еще приблизительно две недели.

Лечение травами

Несмотря на обилие всевозможных препаратов от простуды и гриппа в аптеках, актуальность лечения природными и не содержащими химических добавок средствами сохраняется. От синтетических медикаментов иногда возникают непоправимые последствия, но существуют безопасные лекарственные травы от простуды. Для каждого симптома предназначен определенный сбор трав, подбор которых зависит от личной переносимости и характера болезни.

Травы от простуды

Усвоенное еще давно правило пить больше жидкости, когда болеешь, и впрямь важно и имеет тому подтверждение. Это обусловлено тем, что во время болезни повышается потливость, как следствие – организм может испытывать обезвоживание. Однако это далеко не главная причина насыщения жидкостью и употреблением травы при простуде.

Чай с целебными свойствами

Благодаря большому количеству воды в крови движение частиц в ней ускоряется, что означает более активную работу почек, фильтрующих жидкости и выводящих токсины. Самым простым и популярным способом пополнить объем жидкости и улучшить здоровье является травяной чай.

Название	Описание
«Тималин»	Используется при патологиях мягких тканей и опорно-двигательного аппарата. Также применяется при нарушении кроветворения по причине онкологических процессов, проведения лучевой терапии или химиотерапии. Укрепляет иммунитет. Вводится внутримышечно. Курс лечения – 10 суток. Облегчает состояние пациентов при бронхите
«Тимоген»	Применяется для торможения инфекционных процессов, которые характеризуются угнетением клеточного иммунитета. Препарат доступен для пациентов любого возраста. Курс лечения 7–10 дней
«Циклоферон»	Противовирусный иммуномодулирующий препарат. Назначается для комплексной терапии инфекционных заболеваний, в том числе – для лечения кишечных инфекций, ВИЧ. Показан к приему пациентам всех возрастных категорий. Предупреждает развитие бронхита. Вводится внутримышечно или внутривенно
«Эрбисол»	Предназначен для терапии патологий органов пищеварения. Разрешен при бронхитах и прочих гнойных процессах легочной ткани. Детям вводить запрещается

Конечно, этими травами рецепты не ограничиваются. Для добавления в чай подойдут листья черной смородины, веточки, листья и ягоды малины и даже семена укропа. Наверное, перечисление того, какие травы при простуде и гриппе требуется применять, будет долгим процессом, не имеющим рамок.

Может показаться необычным, но в чай позволительно добавлять специи. Имбирь прекрасно борется с воспалениями, гвоздика разжижает мокроту, а корица не только согреет, но и справится с резкими болями в суставах.

Как нужно заваривать чай

Для лечения простуды проще всего залить кипятком сбор трав и дать ему настояться с четверть часа. В качестве добавки можно кинуть в чай (так будет даже полезнее). Пропорции надо соблюдать таким образом, чтобы на одну столовую ложку сбора приходилось пол-литра воды. Это приемлемая концентрация, однако если насыщенность покажется недостаточной, стоит добавить еще две столовые ложки.

Травы для восстановления внутренних сил

Существуют травы, помогающие восстановить силы при простуде. Можно просто залить 10 граммов иван-чая кипящей водой объемом 0,4 л. Перед употреблением напиток выдерживают приблизительно 30 минут. Рекомендуется пить по 5 глотков средства за 20 минут до приема пищи. Кратность применения - четыре раза в день.

Существует и другой рецепт:

1. Надо взять немного предварительно высушенного иван-чая, примерно 1,5 столовых ложки.
2. Растительное сырье нужно растворить в 0,25 л кипятка.

Средство принимают в течение дня, небольшими глотками. Кратность применения - трижды в сутки. Средство принимают до еды, примерно за 30–50 минут.

Можно измельчить 3 чесночных дольки. Полученную кашицу соединяют со сливочным маслом, добавляют три капли лимонного сока. Образовавшуюся массу перемешивают и намазывают на хлеб.

Растения с жаропонижающим эффектом при ОРВИ

Если температура при ОРВИ не превышает 38 градусов, ее не рекомендуется сбивать. С сильным жаром можно бороться при помощи следующих народных средств:

• 20 граммов высушенных цветков липы кладут в удобную емкость. В посуду вливают 250 мл горячей воды. Смесь надо настаивать 15 минут. Принимают по полному стакану напитка трижды в день в теплом виде.
• 20 граммов листьев или цветков бузины нужно запарить в 0,25 л кипящей воды. Средство пьют вместо обыкновенного чая три раза в сутки.
• 2 полных столовых ложки свежесобранных или сушеных ягод малины растворяют крутым кипятком (250 мл). Полученный напиток можно принимать по 3 стакана на протяжении дня. Кроме того, нужно выпить 200 мл средства незадолго до сна.

Травы при возникновении болевых ощущений

Для того чтобы устранить чувство ломоты в суставах и головную боль, следует воспользоваться такими рецептами:

• 20 граммов мяты перечной (сушеной или свежей) требуется растворить в 0,3 л горячей воды. Средство принимают по 0,1 л дважды в день;
• 2 большие ложки сережек и почек березы заваривают 350 мл кипятка. Принимают по 120 мл трижды в день;
• По 10 граммов сушеных плодов боярышника, пиона и пустырника заливают литром кипящей воды. Средство обладает успокаивающими и обезболивающими свойствами. Употребляют по 50 мл средства незадолго до сна.

Лекарственные растения при заложенности носа

Существует масса растений, оказывающих спазмолитическое и бронхорасширяющее воздействие. Зверобой позволяет устранить заложенность носа, облегчает самочувствие больного, страдающего мучительным кашлем.

Для приготовления сбора необходимы следующие растения:

• одна часть валерианы;
• по три части зверобоя и душицы;
• по две части укропа, тысячелистника, льняных семечек, березовых почек и листов калины.

Все ингредиенты осторожно перемешивают. 1 столовую ложку лечебной смеси заливают 0,2 л кипятка. Принимают небольшими глотками три раза в сутки.

Травы для лечения гриппа

Траву от гриппа пьют в том случае, когда симптомы уже проявились. Это позволяет влиять на каждый из признаков болезни по-своему. Жаропонижающее действие оказывают липа, бузина и малина. Иммунную систему подтянет кипрей. А устранить головную боль помогут береза (веточки, сережки, листья, почки), мята, валерьяна, боярышник, пион и рута душистая.

Сбор, состоящий из подорожника, липы, ромашки и мать-и-мачехи, быстро сбивает температуру. 4 столовые ложки травы заливают кипятком и оставляют минут на 10. После этого приготовленный сбор можно пить каждый раз после еды.

Травяные отвары

Просты и эффективны разнообразные отвары от гриппа. Антибактериальным свойством обладают отвары из девясила (добавлять немного), ромашки, череды трехраздельной, аниса, фенхеля, крапивы, липы, мать-и-мачехи и зверобоя. Последние несколько компонентов лучше использовать в большем количестве, чем остальные.

Есть еще один эффективный отвар. В литр свежего пива насыпать чайную ложку корицы, добавить несколько бутонов гвоздики и немного лимонных корочек. Затем растереть три желтка с несколькими столовыми ложками сахара и взбить до образования пенки. Пиво нужно подогреть и смешать с полученной ранее смесью, после чего все отправить вариться, пока не загустеет. Обязательно помешивать отвар и не допускать его закипания. Пить такое средство можно по 1-1,5 стакана, и грипп начнет отступать уже на следующий день.

Настойки на травах

Настойка хороша тем, что сохраняет почти все свойства трав. Приготовить ее в домашних условиях гораздо проще, чем может показаться. Да и хранить настойку не проблематично.

Легка в приготовлении малиновая настойка. Необходимо полкилограмма ягод засыпать сахаром в таком же объеме. Далее влить около 700 мл водки и оставить настаиваться в течение месяца.

Применение трав при лечении детей

Чтобы справиться с кашлем у ребенка, можно взять по одной ложке предварительного высушенного шалфея, ромашки, малины, душицы, мать-и-мачехи. Растительное сырье заливают 350 мл горячей воды. Рекомендуется принимать по 3 глотка средства три раза в сутки.

Лекарственные растения при простуде применяют с осторожностью. Они могут провоцировать возникновение нежелательных побочных эффектов. При наличии у ребенка выраженной склонности к аллергии рекомендуется отказаться от такого способа лечения и профилактики простуды.

При осиплости голоса и возникновении болевых ощущений в горле можно добавить мед (в количестве 5 граммов) и 10 граммов масла какао в 0,2 л молока. Оно должно быть теплым, а не обжигающим. Следует принимать по 0,1 л средства несколько раз в сутки.

Для облегчения состояния малыша при простуде применяют и средства, изготовленные из потогонных и жаропонижающих трав:

• крапивы;
• мелиссы;
• одуванчика лекарственного;
• мяты перечной.

Одуванчик лекарственный наделен противовоспалительными свойствами. Одну ложку травы настаивают 30 минут с помощью водяной бани. После этого средство процеживают. Ребенку дают по 5 мл напитка после приема пищи. Кратность использования: трижды в день.

Хотя использование трав по отдельности само по себе уже дает мощный отпор болезни, сборы трав справляются с воспалениями быстрее и продуктивнее. В качестве профилактики тоже допускается применение трав, так что заварить крепкий чай с малиной и прополисом всегда полезно.

Подмечайте какие бы то ни было изменения в своем самочувствии, возникающие проблемы со здоровьем и вовремя пресекайте их развитие, ведь теперь вам известно, какие травы пить при простуде.