О том, вредно ли быть донором крови, уже многие годы ведутся бесконечные споры. Именно поэтому в данной статье мы представим вашему вниманию исчерпывающий ответ на поставленный вопрос. Кроме того, вы узнаете о том, как стать донором крови, какие требования предъявляются к таким людям и сколько это может стоить.
Общая информация
Слово «донорство» произошло от латинского «donare», что переводится как «дарить». И, действительно, это добровольная сдача крови для трансфузии. Кроме того, в такое понятие включаются и все необходимые мероприятия, которые направлены на обеспечение и организацию безопасности заготовки материала. Кровь, взятая от донора, используется в образовательных и научно-исследовательских целях, во время изготовления медицинских изделий и лекарственных средств и пр.
Как стать донором крови?
Прежде чем ответить на поставленный вопрос, необходимо рассмотреть, какие именно причины могут помешать добровольцу стать донором. Ведь несмотря на то, что пункты приема крови приглашают для сбора материалов абсолютно всех желающих, далеко не каждый человек может выполнять данную функцию.
Так кому нельзя быть донором крови? Среди причин, по которым потенциальный кандидат может быть отклонен, имеются направленные не только на защиту здоровья реципиента, но и самого донора. Именно поэтому к таким запретам следует отнестись ответственно.
Донор крови: противопоказания
Общими противопоказаниями к выступают следующие отклонения:
- психические заболевания;
- близорукость (больше 6 диоптрий);
- гипотония (пониженное артериальное давление);
- гипертония (повышенное артериальное давление);
- удаление зубов (за 9-15 дней до процедуры);
- прививки, сделанные за 10-30 дней до процедуры (в зависимости от вида, необходимо уточнить в центре донорства).
Кто не может быть донором крови, помимо перечисленных выше категорий? Следует отметить, что кроме общих противопоказаний, имеются и специфические. Как правило, они касаются только представителей слабого пола. Так, женщинам и девушкам категорически запрещается сдавать кровь:
- Во время всей беременности. Следует обратить особое внимание, что беременность является явным и прямым противопоказанием к донорству крови. Именно поэтому необходимо быть весьма осторожными.
- Во время месячных, а также на протяжении 5-ти дней после них.
- Во время кормления грудью.
- Один год после беременности и родов.
- Три месяца с момента окончания лактации.
Помимо всего прочего, существуют и другие противопоказания к данной процедуре. О них мы расскажем в следующем разделе статьи.
Кому нельзя становиться донором?
К донорству крови ни в коем случае не должны допускаться люди, которые имеют следующие заболевания, опыт и патологические зависимости:
- ВИЧ и подозрение на него в данный период времени;
- вирусный гепатит и подозрение на него в данный период времени;
- серьезные заболевания крови;
- беспорядочные половые связи;
- гомосексуальные связи;
- применение внутривенных наркотиков (кроме условий стационара);
- наркозависимость и алкоголизм.
Представленные противопоказания носят постоянный характер. Но кроме этого, существует и временный отвод. К таким причинам относятся:
- послеоперационный период (примерно 12 месяцев);
- после нетяжелых заболеваний (ОРВИ, ОРЗ) - 1 месяц;
- после применения анальгетиков - примерно 2 недели;
- после применения антибиотических препаратов - примерно 2 недели;
- после нанесения татуировок или проколов на теле для пирсинга - около 6-12 месяцев (зависит от условий определенного центра переливания крови).
Потенциальные кандидаты
Кто может стать донором крови? В этом разделе пунктов намного меньше. Однако это не означает, что донорами могут становиться только избранные люди.
Итак, если вы хотите стать добровольцем и сдать кровь, то вам необходимо:
- Иметь достаточный вес (свыше 50 кг). При этом главное, чтобы в глаза не бросалась ваша чрезмерная худоба.
- Отлично себя чувствовать и быть здоровым.
- Быть совершеннолетним. Но чаще всего к донорству не допускаются люди старше 60-ти лет.
- Иметь с собой любое удостоверение личности (военный билет, паспорт и пр.).
- Иметь местную прописку (такой пункт необходим не во всех центрах сдачи крови).
Разобравшись с тем, кто может стать донором крови, переходим к следующему пункту, а точнее, к описанию самой процедуры.
Предварительные процедуры
Как стать донором крови? После того как доброволец решил сдать свой материал в центр донорства, ему следует пройти несколько процедур.
Итак, что нужно, чтобы стать донором крови?
- Заполнить анкету. Придя в центр донорства, следует обратиться в регистратуру, где вам должны дать анкету, которая содержит в себе весьма простые, но очень важные вопросы. Как правило, они касаются перенесенных заболеваний, беспорядочных половых связей, наркомании, а также некоторых других личных данных. Заполнять данную анкету требуется честно и откровенно. Ведь существует закон Российской Федерации «О донорстве крови и ее основных компонентов», который гласит, что гражданин, исказивший информацию о состоянии своего здоровья и умышленно ее скрывший, несет полную ответственность, установленную законодательством, если данные действия повлекли за собой (или же могли повлечь) значимое расстройство здоровья реципиента. Кстати, в других государствах за ложные сведения установлена даже уголовная ответственность. Поэтому следует максимально серьезно отнестись к данной процедуре. Ведь даже незначительная мелочь может стать причиной серьезнейших осложнений у того человека, которому планируется переливать вашу кровь.
- Пройти медосмотр. Прежде чем пройти осмотр, у утвержденного кандидата в обязательном порядке берут небольшое количество крови из пальца. Это необходимо для того, чтобы определить резус и а также посмотреть, на каком именно уровне находится гемоглобин донора. После этого результаты анализов попадают к терапевту, которого и следует посетить добровольцу. У врача вас ожидаеют измерение пульса и давления, а также несколько вопросов относительно заполненной анкеты. Далее кандидату предлагается поставить подпись на договоре, который свидетельствует о том, что он понял все вопросы, правильно на них ответил, а также полностью согласен на добровольную сдачу крови и дальнейшее ее переливание реципиенту.
Если все необходимые процедуры пройдены успешно, то донора направляют в специальную палату, где проводится ряд мероприятий по забору крови.
Как происходит сдача крови?
В зависимости от конкретного центра донору могут предложить ее сдачу в сидячем, лежачем или полулежачем положении. Если вы являетесь новичком, то, вероятней всего, вас попросят прилечь на кушетку. Ведь именно в таком положении у человека меньше шансов ощутить жар и сильное головокружение. После этого сотрудники центра пережимают руку донора выше локтя, а затем обеззараживают определенный участок при помощи ватки со спиртом и прокалывают специальной иглой. Далее на протяжении 5-12 минут кровь собирается в пластиковый пакетик объемом около 450 мл. В завершение резиновые трубки завязываются, а игла вынимается из вены. Далее сотрудники сливают остатки крови из системы в пробирку (примерно 20 мл) для ее дальнейшего анализа. После этого вену закрывают спиртовой ваткой и довольно крепко перевязывают бинтом. Данную повязку не советуют снимать в течение 2-4 часов.
Как подготовиться к донорству крови?
Теперь вам донором крови. Но перед такой процедурой специалисты рекомендует придерживаться следующих правил:
- не употреблять алкогольные напитки за 2 дня до сдачи крови;
- не курить за 2 часа до сдачи крови;
- не принимать аспирин, анальгетики и прочие сильнодействующие лекарства за 3-5 дней до сдачи крови.
Помимо этого, в день сдачи крови следует обязательно позавтракать, а за 5-10 минут до прокола вены выпить стакан воды или компота.
Что разрешается употреблять перед сдачей крови?
За двое суток до назначенной даты донору можно употреблять:
- любые фрукты, овощи;
- морс, сок, компот, минеральную воду без газа, сладкий чай;
- джем, варенье;
- хлеб, сухари, печенье;
- отварные крупы, приготовленные на воде без добавления жира, масла и молока;
- вареную или паровую рыбу.
Что нельзя употреблять перед сдачей крови?
За два дня до посещения донорского центра запрещается употреблять жареное, соленое, острое, копченое, яйца, любые молочные продукты и орехи.
Донорство крови: вредно или полезно?
- Благодаря такой процедуре человек может регулярно и бесплатно сдавать анализы на выявление ВИЧ, сифилиса, гепатита, уровня гемоглобина, эритроцитов, СОЭ, лейкоцитов и пр.
- Донорство тренирует организм и подготавливает его к сложнейшим ситуациям в жизни (операциям, травмам, потери крови и пр.).
- Сокращение (на 30%) потенциальных сердечных приступов. Ведь кровеносная система всех доноров работает с большей эффективностью, что способствует улучшению здоровья.
- Потеря крови улучшает обмен веществ и вынуждает мобилизоваться весь организм.
Стоимость
Как стать донором крови в Москве за деньги? Для этого следует обратиться в любой центр донорства. Именно там вам предложат определиться с тем, хотите ли вы сдать кровь безвозмездно или получиться за это деньги.
Если донор выбирает бесплатную процедуру, то в некоторых пунктах выдают паек с продуктами. Если же доброволец решил заработать на этом, то в зависимости от выбранного центра и забора определенного материала, после процедуры он может получить от 500 до 3000 российских рублей. Хотя следует отметить, что если регулярно сдавать кровь безвозмездно в течение нескольких лет подряд, то в итоге можно получить звание почетного донора и всяческие льготы.
Донорская кровь и ее компоненты имеют ограниченный срок хранения и требуются постоянно. Без них невозможно обойтись во время сложных операций, при родах, лечении тяжелых травм и ожогов, массивных кровопотерях, анемиях, сепсисе, болезнях крови и других патологиях.
Быть донором – дело почетное и благородное, однако стать им могут не все. Правила сдачи крови, ее заготовки, хранения, транспортировки устанавливает закон «О донорстве крови и ее компонентов». Он призван обеспечить безопасность гемотрансфузий и защиту здоровья не только реципиента, но и донора.
Кто может сдавать кровь?
Стать донором можно только на добровольной и безвозмездной основе. Это человек любого пола от 18 и до 60 лет, прошедший обследование и не имеющий противопоказаний. Масса тела донора не может быть меньше 50 кг.
Согласно новому закону РФ «О донорстве крови», вступившему в силу в 2012 году, сдавать кровь имеют право не только россияне, но и иностранные граждане, находящиеся на территории нашей страны на легальном положении не менее года.
Женщинам разрешается сдавать не более четырех раз в год, мужчинам – не более пяти раз, при этом промежуток времени между заборами цельной крови должен составлять не менее 60 суток. В случае сдачи компонентов крови, этот срок составляет 30 дней.
Противопоказания к донорству
Противопоказания бывают абсолютными и временными. Донорами не могут стать лица, страдающие некоторыми заболеваниями, и носители возбудителей ряда болезней. К ним относятся:
К временным противопоказаниям относятся некоторые состояния, а также недавно перенесенные заболевания и проведенные процедуры:
- грипп, ангина, ОРВИ;
- вакцинация (должно пройти не менее 30 дней после процедуры);
- пирсинг, татуировка, макияж перманентный;
- аборт;
- менструация (неделя после ее окончания);
- беременность (не ранее чем через год после рождения ребенка) и грудное вскармливание (не ранее чем через три месяца после последнего кормления);
- аллергии в обострении;
- удаление зуба (не ранее чем через неделю);
- хирургическая операция;
- прием анальгетиков (должно пройти три дня) и антибиотиков (не менее двух недель);
- длительное проживание в зонах тропиков и субтропиков.
Где сдают кровь и что при себе иметь?
Как правило, в каждом городе есть станции переливания крови, где и осуществляется эта процедура.
Донор должен предъявить паспорт (военные билет, другое удостоверение личности) с регистрацией в том же регионе, где находится пункт сдачи крови, или документ о временной регистрации.
Как подготовиться?
Каждый донор должен знать, какие правила необходимо соблюдать перед сдачей крови. В обязательном порядке нужно выполнить ряд требований. Обычно будущие доноры получают следующие рекомендации:
- За двое суток до процедуры нельзя употреблять спиртные напитки.
- За два часа до сдачи не разрешается курить.
- В течение трех дней перед процедурой нельзя пить лекарства с анальгином и аспирин, а также другие разжижающие препараты.
- Накануне процедуры необходимо правильно питаться, то есть отказаться от жирной, острой, жареной, копченой пищи, а также от молочных продуктов, бананов, цитрусовых, масла, яиц, орехов.
- Рекомендуется есть овощи, фрукты, крупы, хлеб, варенье, макароны, сухари, рыбу, приготовленную на пару. Можно пить минеральную воду, сладкий чай, сок, компот, морс.
- С утра в день сдачи нужно обязательно позавтракать, на голодный желудок проходить процедуру не рекомендуется. Правильный завтрак должен выглядеть примерно так: гречневая, геркулесовая или рисовая каша на воде с добавлением меда, сухофруктов или свежих фруктов, чай сладкий с сухариками или кусочком белого хлеба с джемом.
- Нельзя отправляться в пункт переливания в качестве донора после бессонной ночи, например, после ночного дежурства. Нужно явиться хорошо отдохнувшим.
- Не следует сдавать в период интенсивной работы (накануне сдачи экзамена).
Во время процедуры донор находится в комфортных условиях в удобном кресле
Как проходит процедура?
- В регистратуре необходимо заполнить анкету, в которой сообщить о привычках, образе жизни и общем состоянии здоровья.
- В лаборатории нужно сдать на анализ из пальца для определения основных показателей (лейкоцитов, гемоглобина и т.д.), группы крови и резус-фактора. Проводят проверку на сифилис, гепатиты, ВИЧ.
- Врач-терапевт изучает анкету, при необходимости задает дополнительные вопросы, проводит визуальный осмотр и решает, может ли человек быть донором в этот день.
- Перед сдачей крови нужно посетить буфет и выпить чай сладкий с булочкой или сок.
- Донор садится в удобное кресло (можно сдать кровь сидя, полулежа или лежа), рука выше локтя стягивается резиновым жгутом, кожа обрабатывается дезинфицирующим средством. Во время процедуры допускается применять только одноразовые инструменты. Из вены производится забор крови в количестве 450 мл (если это цельная кровь). Кровь или компоненты собираются в специальный пакет, который соединен с иглой тонкой трубкой. Часть крови пойдет на анализ. По окончании на локтевой сгиб на 4 часа накладывают повязку. Продолжительность процедуры – около 10 минут.
- Донор получает справку о том, что он сдал кровь. Затем ему положен обед и отдых.
Следует сказать, что забор крови может проводиться по разным схемам. В первом случае берут цельную кровь, и в дальнейшем она используется по усмотрению медиков. Кроме этого, переливают не цельную донорскую кровь, а какие-либо ее компоненты (плазму или тромбоциты). В этом случае процедура достаточно сложная.
Кровь собирается в специальный контейнер, который соединен с иглой тонкой трубкой
Перед сдачей тромбоцитов необходимо тщательное обследование. Берут тромбоциты двумя способами: аппаратным и прерывистым. При первом кровь забирается непрерывно, при этом задействованы обе руки: из одной берут кровь, в другую сразу вливают. При прерывистом способе берут порцию, отделяют из нее тромбоциты, оставшуюся вливают донору, затем следующую порцию и так далее. По закону, запрещается сдавать тромбоциты много раз ввиду сложности процедуры для доноров.
Сдача плазмы похожа на процесс с тромбоцитами, но используется другая аппаратура и не нужно проходить обследование. При заборе отделяется плазма, а большая часть крови возвращается донору.
Что делать после процедуры?
Памятка донора содержит не только рекомендации по подготовке к донации, но и правила поведения после процедуры. У человека может понизиться давление, нередко наблюдается головокружение, что связано с уменьшением уровня гемоглобина в крови. По окончании процедуры необходимо соблюдать следующие правила:
- Сразу после сдачи крови нужно расслабиться и посидеть минут 15, затем сходить в буфет выпить сладкого чая. Если слабость и головокружение не проходят, нужно позвать на помощь медицинского работника.
- Повязку с руки не снимать около 4 часов и не мочить.
- Примерно час нельзя курить.
- На протяжении суток избегать физических нагрузок.
- В течение 24 часов не пить алкогольных напитков.
- В ближайшие два дня нужно хорошо питаться и стараться пить больше жидкости (чая, воды, сока).
- В течение 10 дней после процедуры не рекомендуется делать никаких прививок.
- Ограничений по управлению автомобилем нет, мотоцикл можно водить через 2 часа.
В заключение
Будущие доноры имеют право знать, не вредно ли сдавать кровь. Медики утверждают, что если строго соблюдать рекомендации врачей перед процедурой и после нее, то за самочувствие можно не переживать. Кроме того, правила донорства со всеми ограничениями по количеству забираемой единовременно крови и частоте проведения процедуры закреплены законодательно.
Донорская кровь – продукт весьма востребованный. Переливания крови или ее компонентов требуются большинству пациентов с травмами, ожогами, во время восстановления после операции , особенно пересадку органов и кесарево сечение.
Кроме того, есть ряд заболеваний, при которых необходимо переливание крови, плазмы или определенных клеток крови.
Ситуация осложняется рядом факторов:
- В России катастрофически не хватает доноров . При норме ВОЗ в 40 доноров на каждую тысячу населения, в России этот показатель составляет всего 14 человек.
- При первой сдаче кровь находится на карантине несколько месяцев . Только в том случае, если при повторном анализе в ней не обнаружат ВИЧ и другие опасные инфекции, донорскую кровь можно будет переливать пациентам. По этой причине всплеск донорства после масштабных аварий ситуацию кардинально не меняет.
- Не всегда в наличии есть кровь нужной группы . Например, четвертую отрицательную найти весьма проблематично: в мире проживает всего 13% людей с IV группой, из них люди с отрицательным резусом составляют от силы пару процентов.
Для чего используется донорская кровь?
В чистом виде ее переливают довольно редко. В основном пациентам требуются отдельные компоненты и препараты на основе человеческой крови. Поэтому после забора ее разделяют на компоненты.
| Компонент | Когда и как используется? |
|---|---|
| Цельная кровь | Востребована при большой кровопотере в результате травм или оперативный вмешательств |
| Плазма | Необходима пациентам с ожогами, ослабленным и людям со сниженным иммунитетом. Плазма содержит много питательных компонентов и антител, поэтому фактически может стать заменой иммунной системы для тех, кто длительное время принимал иммуносупрессоры, или у кого ослаблен иммунитет после серьезного лечения. |
| Эритроциты | Красные кровяные клетки. Необходимы пациентам с анемией, онкологическими заболеваниями крови и костного мозга. Эритроциты можно сдавать как отдельный компонент. Обычно для донации красных кровяных клеток выбирают доноров-мужчин с крепким телосложением. |
| Тромбоциты | Клетки, ответственные за свертываемость крови. Их переливают пациентам с гемофилией, а также прошедшим курс химиотерапии. |
| Гранулоциты | Разновидность лейкоцитов – белых кровяных клеток. Переливают пациентам с тяжелыми инфекциями и инфекционными осложнениями. Гранулоциты не хранятся долго: их можно перелить только в течение нескольких часов после донации. |
Кто такие доноры?
Это люди, которые добровольно жертвуют свою кровь кровь или ее компоненты для переливания другим людям. Существует также понятие аутодонорства – компоненты отбираются у самого человека перед курсом лечения или плановой операцией. После вмешательства организм ослаблен, чужие клетки – большой стресс для него.
Поэтому доктора настаивают на переливании собственного донорского материала пациента в тех случаях, это возможно.
Доноры бывают разовыми и постоянными . Первые сдают кровь однократно – помощь необходима родственнику, знакомому или в качестве помощи пострадавшим в масштабной аварии. Постоянное донорство предполагает несколько сдач в год.
В среднем в организме человека находится от 4,5 до 5,5 литров крови. Ее объем увеличивается и уменьшается при колебании массы тела. За одну процедуру можно взять не более 12%. Обычно порция составляет 450 мл.
Преимущества донорства:
- Регулярные бесплатные обследования – донорам они проводятся в обязательном порядке;
- Социальные привилегии и льготы;
- Возможность получить внеочередную медицинскую помощь;
- Польза для здоровья. Кровь регулярно обновляется, при этом организм сжигает калории, сосуды поддерживаются в тонусе;
- Возможность помочь другим людям и спасти чью-то жизнь.
Но в жизни донора есть и ограничения : им необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно и полноценно питаться, заниматься спортом, тщательно следить за здоровьем, не принимать медикаменты без надобности.
Кто может стать донором и с какого возраста можно сдавать кровь?
Обычно для сдачи на донорство допускаются люди старше 18 лет. В России присутствует возрастной ценз плюс требование, чтобы человек был гражданином страны. В других странах разрешено сдавать кровь и компоненты с 16-17 лет.
Требования к донору :
- Возраст более 18 лет;
- Наличие паспорта гражданина России;
- Минимальный вес – 50 кг;
- Отсутствие заболеваний крови, перенесенных опасных инфекций, онкологии;
- Отсутствие необходимости постоянного приема медпрепаратов;
- Женщине необходимо пройти обследование гинеколога, чтобы исключить беременность и наличие инфекций. В дальнейшем женщине-донору нужно регулярно проходить профилактические осмотры;
- Общий уровень здоровья.
При первой сдаче проводится комплексный анализ. Контрольный забор производится через 6 месяцев. Если оба раза показатели в норме, человек пригоден для донорства .
Женщины могут сдавать кровь не более 4 раз в год, мужчины – не более 5.
До скольки лет можно сдавать кровь?
Максимальный возраст донора — 60 лет. В сильно преклонном возрасте абсолютное здоровье – большая редкость. Гипертония , которая диагностируется у большинства российских пенсионеров, является одним из противопоказаний к сдаче донорской крови.
Кому нельзя быть донором?
Список противопоказаний довольно большой. Люди с серьезными заболеваниями крови, онкологией, инфекциями не могут сдавать кровь для донорства вообще. Кроме того, бывают ситуации, когда человек имеет временный отвод от донорства (сроком от месяца до трех лет) – по причине перенесенных заболеваний и других вмешательств.
В некоторых случаях противопоказания могут быть условными. Например, если идет речь о неотложном спасении жизни близкого родственника, с которым имеется полная совместимость – но у потенциального донора есть временный отвод. При отсутствии альтернативы врач может взвесить все за и против и сделать исключение, если потенциальный риск не высок.
Рост и вес
Низкий или очень высокий рост не является противопоказанием – за исключением случаев, если он обусловлен заболеванием, при котором человек регулярно принимает гормональные препараты .
Вес менее 50 кг является противопоказанием. Такие люди тяжелее переносят потерю крови, даже незначительную. Избыточный вес тоже накладывает ограничения: обычно он связан с неправильным образом жизни или гормональным дисбалансом, которые отражаются на состоянии и составе кровяных клеток.
Временные противопоказания
Они действуют в том случае, если в жизни потенциального донора были ситуации, которые могли вызвать негативные изменения в составе крови. После определенного отрезка времени и дополнительного обследования они снимаются, и человек может сдавать кровь.
К временным ограничениям относятся:
- Перенесенные неопасные инфекции без осложнений;
- Плановые и внеплановые операции;
- Татуировки, пирсинг, иглоукалывание;
- Отравления и интоксикации;
- Обострение хронических заболеваний, которые в стадии ремиссии не являются противопоказанием;
- Прививки;
- Женщинам в России нельзя сдавать кровь в период менструации. Во многих странах это ограничение не действует;
- Ухудшение показателей крови – до стабилизации состояния здоровья.
Временные противопоказания к сдаче крови для постоянных доноров
| Причина | Срок отвода |
|---|---|
| ОРВИ, грипп | 1 месяц после полного выздоровления |
| Татуировки и пирсинг | 1 год, допуск после контрольного анализа |
| Удаление зуба (без осложнений и присоединенной инфекции) | 10 дней |
| Роды | 1 год после родов, 3 месяца после остановки лактации |
| Прививки | От 10 дней до года |
| Посещение стран с неблагоприятной инфекционной ситуацией | От 1 до 3 лет с периодическим контролем показателей крови |
| Снижение уровня гемоглобина | 6 месяцев |
В день сдачи крови донора могут отстранить, если:
- Он явился на процедуру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
- У него температура и симптомы лихорадки;
- Накануне он принимал медикаменты;
- Употреблял жирную или острую пищу;
- Не завтракал перед процедурой.
При каких заболеваниях никогда нельзя быть донором?
Ограничения распространяются на:
- Активные заболевания, острые и хронические.
- Перенесенные в прошлом, но в крови содержатся компоненты, которые могут привести к заражению реципиента.
Полным противопоказанием к донорству является наличие:
Появление этих заболеваний у постоянного донора – причина для пожизненного прекращения сдачи крови, независимо от донорского стажа.
Ограничения для мужчин
Не разрешено сдавать кровь мужчинам, которые:
- Ведут нездоровый образ жизни;
- Регулярно курят или употребляют алкоголь;
- Перенесли венерические болезни;
- Имели гомосексуальные контакты. Это связано с риском инфицирования и без того ослабленного организма пациента вирусами иммунодефицита и гепатита С, которые распространены среди гомосексуальных мужчин.
Недостаточная или избыточная масса тела, прием стероидов также ограничивают возможность мужчины выступить в качестве донора .
Противопоказания у женщин
Женщины могут быть донорами наравне с мужчинами, но физиологических противопоказаний у них намного больше. В первую очередь ограничения касаются тех, чей вес менее 50 кг, артериальное давление ниже 90/60. Перенесенные операции по удалению матки или яичников вследствие воспаления, новообразований, являются полным противопоказанием.
Нельзя сдавать кровь женщинам, в анамнезе которых числится эндометриоз. Анемия может являться временным ограничением: при нормализации уровня гемоглобина сдавать кровь можно.
Могу я сдать кровь после удаления зуба?
Если удаление зуба не сопровождается продолжительным нагноением, сдавать кровь можно через 10 дней после операции. Эта процедура является хирургической операцией, которая сопровождается потерей крови и риску инфицирования.
Видео
Кровь, которую сдают доноры, должна быть абсолютно безопасной для тех, кому она предназначается. Это нерушимое правило. Поэтому перед сдачей донорской крови надо соблюдать специальную диету. Иными словами, за несколько дней до вашего визита на станцию переливания вам потребуется внести ряд коррективов в свой рацион питания. Не стоит опасаться, что ограничения будут чересчур жесткими. Ведь придерживаться особенной системы питания понадобится самое большее - 2-3 дня. Да и ограничения можно считать достаточно мягкими. По большому счету, это обыкновенное здоровое питание.
Специальную диету для доноров разработали врачи. Ее основная задача - сделать качество сдаваемого биоматериала лучше и способствовать восстановлению сил организма.
Большинство доноров обычно спрашивают: почему за несколько дней перед сдачей крови так принципиально запрещают употребление молочки, яиц, любых орехов и бананов? Ответ - из-за хилеза.
Хилез - медицинский термин. Используется для обозначения того, как выглядит сыворотка крови. По причине значительного содержания в ней микрочастичек жира ее называют хилезной либо «молочной».
Разберемся, что же тут плохого. Дело в том, что после того, как биоматериал делят на разные компоненты, так называемая «жирная» кровь обретает вид сметаны. Она белеет и густеет. Именно такая сыворотка препятствует выделению ее компонентов. А это значит, что для выполнения анализов она непригодна. Тем более нельзя совершать переливание такой крови кому-либо.
Обычно хилез появляется тогда, когда полностью или частично игнорируется диета донора.
Как правильно питаться перед процедурой сдачей крови
Примерно за 2-3 дня до сдачи биоматериала на донорство необходимо внести изменения в свое ежедневное меню. Тем, кому такая процедура предстоит впервые, бывает сложно сразу понять, что кушать можно, а от чего нужно отказаться. Для удобства доноров предлагаем перечень продуктов, которые точно разрешено употреблять:
На протяжении двух, а лучше трех дней надо исключить из своего рациона все жареные, жирные, острые и соленые блюда, а также яйца, сливочное масло и полностью всю молочку.
Преимущества «донорской» диеты:
- Здоровое питание в течение нескольких дней.
- Положительное влияние на организм.
- Улучшение качества крови.
Рацион питания на 2 дня
- За 1 день до сдачи крови (ее компонентов)
Разрешается употреблять нежирный творог, вареное нежирное мясо (телятина, курятина, индюшатина), вареные либо паровые овощи, каши и свежие фрукты.
- Вечер (до 20:00) перед сдачей крови (ее компонентов)
Отварите гречневую крупу, чечевицу либо рис. Пусть это будет гарниром к индейке, грудинке курицы либо вареной рыбе. Дополнить трапезу можно освежающим салатом (томаты, сладкий перец и зелень).
Кроме того, полезно будет съесть немного тушеных кабачков, баклажан, свеклы, тыквы, картофеля, репы. Из этих ингредиентов получится превосходное рагу. Как вариант, допустимо поужинать и сырыми овощами - редисом, капустой и морковью. Из них можно приготовить вкусный салат. Для заправки допускается использовать подсолнечное (оливковое) масло. Но не более 1 чайной ложки. На десерт разрешается съесть немного сладкого. Это могут быть булочки с начинкой из яблок, изюма, кураги или чернослива.
После ужина можно выпить чашку чая, стакан сока, морса либо нектара (помните, что там не должно быть бананов и цитрусовых). Хороший вариант - домашний компот.
- Утро дня сдачи крови (ее компонентов)
Рекомендуется хорошо позавтракать. Вы не должны испытывать чувство голода. Съесть можно несколько сухарей или ломтиков хлеба, отварную рыбу, сладкую крупяную кашу (сойдут сваренные на воде рисовая, гречка или овсянка). К этому желательно добавить какие-нибудь овощи и фрукты (не бананы!). Пить без опаски можно минералку, чай с сахаром и любым вареньем. Если не пьете чай, к вашим услугам морс или компот.
Что в итоге
Готовясь стать донором, всегда нужно помнить о качестве вашей крови. Если, конечно, вам не все равно, что с ней произойдет после процедуры забора. Ведь донорами обычно становятся, чтобы помочь нуждающимся в переливании крови или ее компонентов.
Пренебрежение правилами питания для доноров приведет к утилизации полученного от вас биоматериала. Соответственно, пользы от него не будет никакой.
К донорству необходимо подходить со всей ответственностью. Разработанная врачами специальная диета поможет достичь максимально высокого качества крови. А это значит, что ваше стремление помочь не пройдет даром.
Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.
Источник: depositphotos.com
Сдавать кровь вредно для здоровья
Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.
Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.
Процедура сдачи крови болезненна и утомительна
Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.
Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.
Существует опасность инфицирования донора
Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.
Потребность в донорской крови невелика
В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.
Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.
По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.
Донором может стать любой человек
Это далеко не так. В России донором нельзя стать:
- в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
- имея массу тела менее 50 кг;
- будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
- имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
- страдая онкологическим недугом.
Временные ограничения сдачи крови распространяются:
- на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
- на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
- на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
- на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
- на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
- на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
- на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).
Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.
Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).
Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры
За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.
Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.
Процедура сдачи крови провоцирует набор веса
Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.
Донорство плохо отражается на внешности
Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.
Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.
Регулярное донорство вызывает привыкание
О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.
Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.
Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность
Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.
При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.
