Стоит установиться более-менее тёплой погоде, как просыпаются клещи. Они активны примерно с марта по октябрь, но особую прыть проявляют весной. Чтобы подцепить клеща, далеко ходить не надо: они встречаются даже в городских парках.
Клещи переносят пироплазмоз - опасное заболевание, которое для собак чревато летальным исходом. Первые симптомы - вялость, повышение температуры тела, животное отказывается есть, через пару дней его моча становится тёмной. Если не лечить питомца, он может умереть в течение нескольких дней с момента появления первых признаков болезни.
Заражение кошек от клещей встречается редко, но тут есть риск посерьёзнее. Кошка может принести на себе клеща в дом, где он не упустит шанса атаковать человека.
Что делать
Это тот случай, когда предотвратить угрозу проще, чем бороться с последствиями. Даже если вы с собакой гуляете только в ближайшем парке, а кота выпускаете на волю лишь на даче, стоит заранее обзавестись препаратами, которые помогут защитить животное от атаки клеща.
2. Тепловой удар
Солнечные весенние дни располагают к долгим прогулкам с питомцем. Результатом может стать тепловой удар. Особенно подвержены ему щенки, беременные и пожилые животные, собаки с лишним весом, заболеваниями дыхательной или сердечно-сосудистой системы.
Если во время прогулки вы заметили, что питомец стал вялым, начал тяжело дышать, у него появились проблемы с координацией, а слизистые покраснели, то, похоже, он перегрелся.
Тепловой удар бывает и у кошек. Основные симптомы: животное часто и тяжело дышит, высунув язык, не реагирует на внешние раздражители, отказывается от воды и еды, а температура тела значительно повышена.
Что делать
Уложите собаку в тенёк, смочите голову, подмышки и внутреннюю поверхность бёдер прохладной водой, дайте немного попить. Когда питомец более-менее придёт в себя, отведите его домой и измерьте температуру. В норме она составляет у собак от 37,5 до 39 °C. Когда температура поднимается выше 40,5 °C, это повод срочно обратиться к ветеринару.
С кошками общий принцип тот же - перенесите животное в хорошо проветриваемое помещение, наложите прохладные (но не ледяные) компрессы на подмышки и внутреннюю сторону бёдер, попробуйте напоить водой.
Даже если животное быстро пришло в себя, наблюдайте за ним в течение следующих пяти дней: некоторые последствия теплового удара могут проявиться не сразу. Совет на будущее: активные игры и прогулки лучше перенести на утро или вечер, когда становится прохладнее. И конечно, не оставляйте питомца надолго в закрытой машине - это чистой воды садизм.
3. Отравления
Даже хорошо воспитанные животные во время прогулки норовят схватить что-нибудь с земли и съесть, пока хозяин не видит. Закономерный итог таких шалостей - отравление.
Приманки с изониазидом, разбросанные догхантерами, лакомства с ближайшей помойки, отравленная подвальная мышь, которая выползла умирать на свежий воздух, - вариантов масса. Даже на даче животные в опасности: они могут отравиться, порезвившись на лужайке, обработанной ядохимикатами. Коты не упустят шанса полакомиться свежей зеленью, а ведь многие растения для них ядовиты, например ландыши, тюльпаны и бегония.
Основные признаки отравления - рвота и понос, порой даже с кровью, повышенное слюноотделение, слабость. Симптомы отравления изониазидом проявляются примерно через полчаса после того, как собака съела отравленную приманку: начинаются проблемы с координацией, сонливость, рвота, пена изо рта и судороги.
Что делать
Если токсичное вещество попало на шерсть или кожу, его нужно смыть прохладной водой с мылом, не размазывая и не втирая его.
Если же кот или собака проглотили отраву, нужно вызвать рвоту. Растворите столовую ложку соды или соли в стакане тёплой воды и напоите животное. Эта мера имеет смысл, если с момента отравления прошло не больше часа. В противном случае не теряйте время и отправляйтесь в ветеринарную клинику. И да, список ближайших лечебниц стоит составить заранее и всегда держать под рукой.
4. Случайные порезы
В идеале надо предварительно осматривать территорию, на которой планирует порезвиться ваш питомец, но случается всякое: порезаться можно даже небольшим осколком стекла.
Если собака во время прогулки резко захромала, это может быть первым признаком травмы. Осмотрите лапы питомца: заметите кровотечение - отправляйтесь с собакой домой, ей нужна срочная помощь.
Что делать
Тщательно промойте рану прохладной водой и обработайте антисептиком - хлоргексидином или мирамистином, подойдёт и 3-процентная перекись водорода. Длинную шерсть вокруг пореза лучше подстричь, чтобы не занести инфекцию.
Проверьте, не застрял ли в ране осколок стекла. Если извлечь его самостоятельно не получается, немедленно отправляйтесь к ветеринару. Обратиться за помощью к специалисту стоит также при сильном кровотечении и подозрении на травму сухожилия (в глубине пореза в таком случае видна блестящая белая ткань) или в том случае, если рана не заживает и гноится.
5. Блохи
Строго говоря, блохи - это круглогодичная история. Они живут в подвалах и подъездах, прыгают на тех, кто там ходит, и таким нехитрым образом проникают в квартиры. Страдать от их укусов может даже кот, которого никогда в жизни не выпускали на улицу. Что говорить о собаках, ведь они сталкиваются с блохами регулярно.
Единичные укусы - это полбеды, куда серьёзнее блошиный дерматит. Это аллергическая реакция на попавшую в кровь блошиную слюну. Животное нервничает от постоянного зуда, расчёсывает себя до крови и залысин.
Что делать
Как и с клещами, здесь стоит действовать на опережение. Ошейник Foresto можно носить постоянно - и зимой, и летом. Материалы, из которых изготовлен ошейник, не имеют запаха, так что животному в будет вполне комфортно. Надевая ошейник на кота или собаку, затяните его достаточно плотно: между ошейником и шеей должны помещаться два пальца.
У варианта Foresto для кошек есть специальная зона разрыва: если во время своих похождений животное за что-нибудь зацепится, оно сможет без травм освободиться от ошейника. Foresto для собак устойчив к воздействию влаги: животное можно мыть или отпускать поплавать в водоёме, на срок и эффективность действия ошейника это не влияет.
Приятный бонус: в комплект входят три светоотражателя, которые закрепляются на ошейнике. Даже во время поздних прогулок вы не потеряете питомца из вида.
Foresto защищает вашего любимца от клещей и блох в течение 240 дней - это как раз весь период активности клещей, от весны до осени. Минимум забот: просто надели ошейник и отметили в календаре, когда нужно купить следующий. На ближайшие восемь месяцев ваш кот или собака под защитой.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.
Принято считать, что весной и солнце теплее, и трава зеленее, и воздух чище. Возможно, так оно и есть, но это лишь одна сторона медали. К этой радужной картине регулярно добавляются ещё глубокие лужи, вечно чем-то недовольные пассажиры в общественном транспорте и сезонная аллергия. Чтобы выжить в суровых условиях мегаполиса и перенести весну «без потерь» и нервных срывов, предлагаем воспользоваться инструкцией «Диалога». Мы выяснили, какие опасности может скрывать самое долгожданное время года и как с ними справляться.
Пришла весна! Меняем шубу на ветровку?
В конце зимы в Петербурге значительно потеплело. Правда, вместе с хорошей погодой улицы города залило талой водой. Как главный синоптик северной столицы Александр Колесов, в начале марта ожидаются дожди и слякоть, а температура будет держаться на уровне +3…+5 градусов. При этом петербургская сырость не должна вызвать новую волну острых респираторных вирусных инфекций. «Осень и – время сезонного подъема заболеваемости. Эпидемического подъема весной не ожидаем, пока прогнозы спокойные», — сообщили «Диалогу» в петербургском управлении Роспотребнадзора. На сайте ведомства отмечается , что в данный момент общая заболеваемость населения ниже уровня недельного эпидемического порога. Правда, расслабляться и стремительно менять гардероб специалисты не рекомендуют, ведь первое весеннее тепло очень коварно и обманчиво. Недаром существует русская народная пословица: «Пришёл марток – надевай семь порток».
Глаза слезятся, течёт нос и всё чешется. Что со мной?
Ещё одна опасность весны – это сезонная и, порой, беспощадная аллергия. По сути её может вызвать любое цветущее растение, которое опыляется. В Петербурге самым популярным возбудителем «весенней болезни» считается пыльца берёзы, а также ольхи, ясеня и клена.
«Главная опасность для человека заключается в тяжелой аллергической реакции, которая может вызвать отёк Квинке и госпитализацию, повлечь за собой стационарное лечение, — рассказывает заведующая второго терапевтического отделения с аллерогологическими койками городской больницы №26 Любовь Москаль, — Таким образом получается, что аллергия – это ежегодный раздражающий фактор для человека. Ведь в этот период его работоспособность падает, ухудшается качество сна». По словам специалиста, полностью избавиться от аллергии, если есть к ней расположенность, нельзя. Но стоит заранее подготовиться к приходу «незваного гостя». Тем более, аллергики обычно в курсе, когда цветут «их» растения. «Чаще всего помогают следующие способы — до сезона аллергии пропиваются противоаллергенные препараты (назначенные врачом). Также, чтобы избежать контакта с пыльцой, можно уехать из города на период цветения. Есть ещё метод АСИТ (аллергенспецифическая иммунотерапия) – это средство лечения аллергии самим аллергеном. Он используется только при наличии точно доказанного у человека аллергена. В некоторых случаях этот метод работает успешно и помогает вылечить само заболевание», — комментирует врач.
Может ли возникнуть сезонная аллергия у человека, который никогда ей не страдал?
Как отмечают медики, Петербург – сильно загазованный город. На фоне такой экологической обстановки и общего состояния здоровья горожан иногда крайне трудно отличить истинную аллергию от других болезней. Но если человек ей никогда не страдал (ни в детстве, ни во взрослом возрасте), симптомы могут стать тревожным «звоночком». Это означает, что нужно пройти обследование (чтобы исключить другие патологии). Возможно, есть какое-то нарушение в работе иммунной системы.
Весеннее настроение = весеннее обострение?
Весна, как ни крути, пора перемен. И дело даже не в клятвенных обещаниях по типу «начну новую жизнь с понедельника», а в смене температурного режима – снег тает, растения начинают активно цвести, и даже медведь в берлоге просыпается от спячки. Правда, не дремлют также и психические расстройства. Зачастую они тоже имеют сезонный характер – у людей проявляются, так называемые, весенние и осеннее обострения. Как рассказал «Диалогу» ассистент кафедры социальной психиатрии Санкт-Петербургского института усовершенствования врачей-экспертов Владимир Сенкевич, в марте в обществе усиливается депрессивное состояние. «В весенний период у человека происходит перестройка организма на химическом уровне – он настраивается на другой климатический режим, который первое время имеет неустойчивый характер. Поэтому, если существует склонность к невротическим формам реагирования — например, слабая устойчивость к стрессу, то у человека может «сломаться» механизм удержания постоянного психического равновесия. Такая проблема касается чаще всего лиц уже болеющих, либо имеющих склонность».
Специалист также отметил, что помимо депрессий, нередки срывы, душевные болезни (например, шизофренические заболевания), невротические реакции. Именно по этой причине людям, которые находятся в зоне риска, весной в обязательном порядке назначают минимальную терапию. «Если вы встретили на улице человека с явными признаками «весеннего обострения» – не провоцируйте его. Старайтесь избегать вербального контакта, не нужно спорить и переругиваться. То есть не давайте ему воспользоваться вашей эмоциональной реакцией. Вообще в такой ситуации желательно отойти в сторону», — советует Владимир Сенкевич.
Нежеланный гость: как избежать укуса клеща?
Весной многим хочется вырваться из оков «городских джунглей» и отправиться на природу – жарить шашлыки или просто прогуляться по лесу. Но будьте аккуратны – никто (вне зависимости от возраста и пола) не застрахован от укуса маленького клеща. Насекомое может быть заражено вирусом, который известен, как клещевой вирусный энцефалит (опасен тем, что поражает центральную нервную систему человека). На официальном сайте Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу есть полезная памятка для горожан. В ней специалисты отмечают, что перед тем, как отправиться на природу в период активности клещей, нужно позаботиться о защитном однотонном костюме, с длинными рукавами и длинными штанами, а также не забыть про головной убор (скрывающий волосы). Ещё важно заранее обработать одежду специальным средством от клещей. Но даже при такой «многоуровневой» защите нужно стараться не садиться и ложиться на траву (зачем испытывать судьбу?). Если человека всё-таки укусил клещ, симптомы проявляются достаточно остро и нужно как можно скорее обратиться к врачу. Для болезни характерны озноб, головная боль, резкий подъем температуры (до 39 градусов), тошнота, сильные мышечные боли.
Разве клещевым вирусным энцефалитом можно заразиться только при укусе?
Это самый распространенный вариант. В данном случае насекомое является разносчиком заболевания (оно передается в первые минуты присасывания клеща). Но, кроме этого, «заразу» в дом могут принести домашние животные (поэтому их нужно обязательно осматривать). А также заразиться можно при употреблении в пищу сырого молока коз, овец, коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Чтобы максимально обезопасить себя и своих близких, а также не допустить развития эпидемии, можно сделать прививку от этой болезни. Для этого после консультации врача нужно обратиться в прививочные кабинеты районных поликлиник, медсанчастей, здравпунктов учебных заведений.
Мы продолжаем писать для вас серию рассказов с картинками о временах года. Сегодняшний рассказ - о весне, ее явлениях природы и приметах. Материал пригодится и учителям начальных классов, и ученикам для написания доклада или сочинения о весне.
Что такое весна?
Когда морозная и снежная зима перестает окутывать пушистым покрывалом продрогшую землю, а на извилистых лесных тропинках появляются первые проталины, в свои права постепенно начинает вступать красавица-весна. Природа с восхищением встречает начало ее царствования и радостно приветствует ее звонким перезвоном капелей и заливистым щебетанием птиц. Скоро мир вокруг оживет, освободится от сковывающего его льда и заиграет яркими красками. Вот уже сквозь промерзшую землю уверенно пробиваются первые подснежники и жадно поднимают к теплому солнышку свои нежно синие головы, проснувшиеся почки набухают, словно от радости, и готовятся стать изумрудными листьями, а животные меняют свой мех на менее теплый. Впереди природу ждут три самых волнующих месяца: март, апрель, май.
Как меняется природа весной?
Март
Несмотря на то, что зима в марте продолжает бороться за продление своего правления, первые теплые солнечные лучики начинают постепенно прогревать землю и воздух. Снежные оковы начинают таять под их настойчивым светом, а в первых проталинах появляются предвестники весны - подснежники. Конечно, зима не сразу сдаст свои позиции и напомнит о себе зябким холодом и искрящимся снегом, но весеннее тепло заявит о себе дневным повышением температуры до 0 градусов.
В марте пушистый зимний снег начинает покрываться грязной коркой, а снегопад покорно сменяется дождем. Погода застывает в предвкушении тепла и весеннего пробуждения и напоминает об их скором приближении первыми кучевыми облаками.
Все более радостным и звонким становится чириканье воробьев. Скоро прилетят и перелетные птицы, которые подхватят эту озорную песню весны и с ее помощью расскажут о пробуждении природы.
С мартом связано много интересных народных примет. Среди них особо выделяются следующие:
Если в марте часто возникают туманы, то лето выдастся дождливым.
Наводнение предупреждает о появлении в летнее время вредных насекомых.
Если в середине марта очень тепло, значит, и лето будет теплым.
Мартовский гром говорит о хорошем урожае на хлеб.
Если морозы в марте редкие, то год будет урожайным.
Длинные сосульки, свисающие с крыш домов, говорят о долгой весне.
Если в марте часто сверкают молнии, но грома нет, то год будет сухой.
Если после мартовских метелей снег на полях ложится волнами, значит, будет хороший урожай огородных овощей и яровых хлебов.
Апрель
Апрель на правах весеннего месяца словно добрый волшебник продолжает освобождать природу от оков льда и снега. Звонкое пение приветствующих весну птиц соединяется с веселым журчанием ручейков, извилисто спускающихся по склонам дорог. Солнце все выше становится над горизонтом и более уверенно согревает промёрзшую землю. Температура воздуха постепенно становится выше 0 градусов. Снежная шапка тает все быстрее, а навстречу солнечным лучам открывается сырая и темная земля, готовясь к новой жизни.
Однако, половодье заметно не только на дорогах и лесных тропинках, реки и озера также освобождаются от ледяного плена и разбивают этот зимний мир на множество тонких льдинок. Лед на прудах становится очень тонким, а местами даже появляются проталины. О времени царствования зимы напоминают только небольшие участки снега в лесу, притаившиеся в местах, спрятанных от весеннего солнца. Кора деревьев также освобождается от ледяного плена. Начинает зацветать ольха - предвестница весны.
В утренние часы небольшой морозец еще щекочет нос и щека, а вот днем ужу можно с удовольствием подставить лицо теплым солнечным лучам и вслушаться в песню весенней капели.
С изменениями природы в апреле связаны и многие народные приметы. Среди них выделяют следующие:
Если ночью значительно прохладнее, чем днем, значит, погода будет теплой и безветренной.
Много березового сока говорит о дождливом лете.
Если вначале апреля еще лежит снег и поверхность его шероховатая, значит, будет хороший урожай.
Мокрый апрель предсказывает грибное лето.
О хорошем урожае говорят и звездные ночи в конце апреля. Об это говорят и теплые дожди.
Если в начале апреля гремят грозы, то будет большой урожай орехов.
Если в начале апреля еще нет ласточек, значит, весна будет холодной.
Май
В мае природа, как спящая красавица, пробужденная первыми теплыми весенними лучами, начинает стремительно просыпаться и радоваться жизни. Почки на деревьях уверенно раскрываются навстречу солнцу и превращаются в изумрудные листочки, первая сочная трава робко пробивается сквозь прогретую землю, а птицы звонкими трелями встречают долгожданное тепло.
Природа обновляется и, хотя, в начале мая в некоторых регионах России еще возможен небольшой снег, опускаясь на прогретую ярким весенним солнцем землю, он сразу начинает таять. Столбик термометра уже начинает подниматься выше 10 градусов. И пусть это тепло еще нестойкое, оно уже начинает манить предвкушением лета. За этот короткий месяц мир вокруг преображается и начинает играть буйством красок, слышится дружный шелест молодой листвы и жужжание пчел, готовящихся опылять первые цветы. Воздух наполняется сладким ароматом черёмухи и сирени, а плодовые деревья становятся практически белоснежными, благодаря распустившимся цветкам.
Люди издавна наблюдали за изменениями природы в мае и делали интересные заметки. К народным приметам, связанным с маем, относятся следующие:
Если май выдался холодным, а дожди и туманы были его частыми гостями, значит год будет хлебородным.
Дождливый май предупреждает о сухом июне.
Если в мае часто идет град, значит, и лето будет таким.
Множество майских жуков и журавлей предсказывают засуху.
Если листья у дуба развернулись, значит, стоит ждать похолодания.
Распустившаяся береза предваряет цветение сирени и черемухи, которое начнется через неделю.
Если береза распустила листья перед ольхой, значит, лето будет сухим и наоборот.
Признаки наступления весны
Когда начинается пробуждение природы, каждая ее частичка несет в себе признаки наступления весны.
Одним из первых признаков является увеличение светового дня . Солнце уже не так спешит покинуть горизонт и старается как можно дольше одарить теплом промерзшую землю. Оно в полдень располагается уже значительно выше над горизонтом, чем в зимнее время.
На крышах домов появляются переливающиеся кинжалы сосулек. Они возникают из-за того, что днем снег тает и капля за каплей устремляется с крыш, а к вечеру воздух становится более холодным и эта капель замерзает. Так возникает одно из интересных явлений природы - сосульки .
Деревья просыпаются от зимнего сна и радостно встречают весну набухшими почками, из которых вскоре появятся первые листочки. Конечно, почки на ветках видны и в другие времена года, однако, только в начале весны они становятся больше и начинают раскрываться навстречу солнцу.
Птицы также радостно возвещают о наступлении весны. Многие из них уже прилетели из теплых стран и начали обосновываться в пробудившейся от спячки природе. В лесу можно услышать мерное постукивание клюва о кору. Это во всю трудится дятел. Слышны и мелодичные напевы трясогузки, а в небе уже можно увидеть скворцов и грачей.
Явления природы весной
Весна - это очень яркое событие в жизни окружающего мира, поэтому она протекает с множеством интересных и завораживающих явлений природы. К ним можно отнести:
Половодье
Снеготаяние
Ледоход
Гроза
Град
Цветение
Весной начинается активное таяние снега, а в воздухе разносится веселое журчание ручейков. Они наполняют собой реки и озера, что вызывает их переполнение. Воды выходит из берегов и заполняет берега, а также леса и поля, расположенные рядом. Это весеннее явление называется «половодьем ».
Одним из самых ранних и заметных проявлений весны является снеготаяние . Солнце, которое уже достаточно высоко стоит над горизонтом и хорошо прогревает землю растапливает снег и превращает его в извилистые ручейки.
Когда лед на реках и озерах начинает таять, он разламывается на небольшие части и уносится вниз по течению. Это явление называется «ледоход ». Такой лед очень хрупок, поэтому весной очень опасно по нему ходить.
В мае появляются первые грозы . Они еще не набрали своей силы, но это только дело времени. Также весной можно наблюдать такое интересное природное явления, как град . Он представляет собой шарики льда, выпадающие из облаков. Град отличается по размеру. Он может быть с бусинку или достигать размеров куриного яйца.
Одним из самых ярких явлений весны, безусловно, является цветение . Уже в конце апреля набухшие почки начинают постепенно раскрываться и открывать миру свои изумрудные листья, а зеленые стройные, словно солдаты, травинки, тянутся к теплым солнечным лучам. Вскоре появляются и первые цветы, которые гостеприимно раскрывают свои лепестки навстречу проснувшимся насекомым.
С весной связано много не только природных явлений, но и интересных событий.
Например, если человек находится на Северном полюсе, то в первый день весны он может наблюдать скользящее по горизонту солнце. Такое явление говорит о наступлении шести месяцев полярного дня, и наоборот, на Южном полюсе наступает полярная ночь.
В Южном полушарии весенними месяцами считают сентябрь, октябрь и ноябрь.
В день весеннего равноденствия (20 или 21 марта) солнце встает четко на востоке и заходит на западе. Это же явление наблюдается и в день осеннего равноденствия. Интересным фактом является и то, что знаменитый египетский сфинкс расположен так, чтобы указывать на восход солнца в день весеннего равноденствия, то есть четко на восток.
Согласно древнегреческой легенде, первый день весны связан с возвращением богини плодородия Персефоны из подземного царства.
Считается, что первыми реагируют на приход весны корни растений. Они начинают оживать уже при температуре +7 градусов.
Из цветов первым весной распускается подснежник, и ему совершенно не мешает то, что снег все еще укрывает землю.
В одном американском городке есть интересная традиция, связанная с предсказанием погоды. Каждый год 2 февраля в Панксатони из норы вылезает сурок Фил. Если он видит свою тень, пугается и заползает обратно в нору, значит, зима будет длиться еще шесть недель, а если тени нет, весна будет ранней.
Весна - это время перемен, новых надежд и свежести ощущений. Нет ничего прекраснее пробуждения природы и буйства окружающих красок. Именно в это время года открываются тайны создания всего живого: на деревьях появляются первые листья, земля покрывается зеленым ковром, а птицы прилежно строят гнезда в ожидании рождения птенцов. Все вокруг трепещет, напоенное новой жизнью и безмерно радуется наступающему теплу.
15/03/2013
Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко с наступлением весны стал все чаще обращаться к россиянам с предупреждениями. Оказалось, что она таит в себе кучу опасностей. Online812 на всякий случай записал все рекомендации главы Роспотребнадзора.
Г еннадий Онищенко крайне переживает из-за того, что в предстоящее Прощеное воскресенье тысячи россиян будут целоваться. Праздник праздником, но эпидемия гриппа у нас еще не прошла, и столь близкие контакты могут способствовать распространению вирусных заболеваний. «Воскресенье - Прощеное, или Целовальник. Все должны расцеловаться и попросить прощения, - сказал Онищенко в эфире "Эха Москвы" . - Мы попросим воздержаться от этого в тех регионах, где еще не завершилась эпидемия. Тем, где она завершилась, пусть завидуют».
Помимо этого в стране еще хватает несознательных граждан, которые занимаются самолечением. Более того — Онищенко возмущен, что многие до сих пор лечат вирусное заболевание водкой с перцем. «Это безобразие полное. Это первобытно-общинный строй с точки зрения отношения к своему здоровью. Рафинированный пофигизм!», - возмущается Онищенко. Только «недальновидные» граждане отказываются от прививок. И среди таких безответственных людей — много журналистов, которые по его мнению часто даже бравируют тем, что не прививаются. «Это все равно, что признаться, что вы не читали Пушкина с точки зрения культуры. Это позиция человека ущербного», - пристыдил он журналистов.
Возвращаясь к теме весенних опасностей, Онищенко отметил, что женщинам вредно есть блины на Масленицу, поскольку этим можно легко «изуродовать талию». «Наедятся блинов и начинаются оправдания, что у них генетика плохая», - с грустью заметил главный санитарный врач.
После Масленицы начинается пост, который женщины часто воспринимают как отличное время для того, чтобы похудеть. Онищенко посоветовал не путать пост с диетой, и заранее проверить, способен ли организм справиться с такой нагрузкой.
Напомним, что ранее Онищенко высказывался и по другим актуальным весенним вопросам. На фоне обильных снегопадов в столице он запретил москвичам есть снег. Правда иногда, считает Онищенко, «можно позволить себе роскошь растопить снег и дистиллировать его для чая». Но злоупотреблять этим не стоит, поскольку «появляется ломкость костей и выпадают зубы».
Видимо в первую весеннюю неделю в Москве его и правда выпало так много, что власти не знали, куда его деть. Поэтому Онищенко рассказал гражданам о том, как можно использовать снег в быту. Им хорошо мыться, потому что талая вода хорошо мылится. «Сэкономите мыло и шампунь», - заявил он.
Кстати недавно выяснилось, что ведомство Онищенко проверит грузинскую кока-колу, найденную журналистами в резиденции президента РФ. Как сообщил прессе Дмитрий Песков, бутылку на экспертизу «на всякий случай отправили Онищенко». Так что от одной опасности — возможного отравления некачественным продуктом присутствующих в резиденции, он уже спас.
С наступлением весны становятся выше риски обострения множества заболеваний, потери жизненного тонуса. Перемена сезонов может стать стрессом для организма, истощить надпочечные железы, усложнить адаптацию организма к новым условиям. Вследствие этого организму нужно больше ресурсов, чтобы поддержать силы.
Иммунитет весной
Доктора предупреждают: по весне иммунитет человека существенно ослабевает. Запасы витаминов, которые собраны организмом за счет летних фруктов и овощей, почти полностью закончились. Защитные силы, которые способны сдерживать хронические болезни организма, подорваны и истощены.
Почему весной ухудшается самочувствие
Весной существенно усиливается общая слабость, усталость, недосып и нехватка энергии. В это время случается напряжение систем адаптации организма к новой среде, погоде, пище. За то, чтобы поддерживать жизненный тонус на этапе адаптации, призваны отвечать гормоны надпочечников.
Как это исправить
Медики советуют поддерживать в организме функцию поиска ресурсов для иммунитета с помощью так называемых адаптагенов – биологически активных средств с искусственным или растительным происхождением. К натуральным средствам можно отнести:
- женьшень;
- элеутерококк;
- лимонник;
- солодку;
- родиолу;
- маточное пчелиное молочко.
Какие витамины принять
Большую пользу для организма в адаптационную стадию принесут витамины, которые могут помочь в выработке гормонов надпочечников – витамин D5 и витамин С. Запас данных этих витаминов можно восполнить употреблением аптечных комплексов, таблеток, а также продуктов:
- сладкого перца;
- апельсинов;
- цветной капусты;
- щавеля;
- шпината;
- печени трески;
- лосося;
- сельди.
Помимо этого, обязательным условием для того, чтобы поддерживать иммунитета весной, специалисты называют полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, умеренную физическую нагрузку.
Угрозы гастрита
С наступлением весны множество людей изнуряют себя в ходе диет, чтобы попытаться возвратить былые формы. Чаще всего это делают, не слишком заботясь о последствиях для желудка.
