Что будет если не мастурбировать всю жизнь. Как избавиться от нарушения

Почему мастурбацию считают предосудительной?

Идея о греховности мастурбации развилась в западной культуре на почве Библейской истории об Онане, внуке патриарха Иакова. Старший сын в их семье погиб, и Онан по традиции должен был жениться на вдове своего погибшего брата, тогда рожденный в этом союзе ребенок считался бы первым наследником семьи, сыном старшего брата.

В Библии буквально написано следующее: «Войди к жене брата твоего, женись на ней, как деверь, и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было пред очами Господа то, что он делал; и Он умертвил и его». (Быт. 38, 8-10)

Видимо, Онан хотел пойти против этой традиции: если жена брата не родит, то сын Онана стал бы первым наследником в семье, чего мужчина, возможно, и добивался. Богу, правда, данный вариант не понравился, но это – уже другая история.

А для нас важно то, что Онан был наказан, по сути, за прерванный половой акт (именно это Онан и делал – входил к жене брата, осуществлял половой акт, но семя изливал на землю). Но нигде в Библии прямо не сказано именно о негативной оценке самоудовлетворения.

В разных культурах отношение к мастурбации не было однозначным. Древние греки, например, на вопрос «» однозначно отвечали «нет», и изготовляли немало приспособлений для нее, считая мастурбацию адекватным способом решения сексуальных проблем в отсутствии партнера, да и просто – одним из способов получения удовольствия наряду с обычным сексом.

В Древнем Китае на вопрос «вредно ли мастурбировать » отвечали «да», но только в одной части: вредным считалось слишком частое семяизвержение, поскольку семя считалось вместилищем жизненной энергии и не должно было расточаться просто так.

Однако, древнекитайские трактаты изобиловали описанием техник, помогающих научиться испытывать оргазм без семяизвержения, а потому можно сделать вывод: удовольствие как таковое под запретом не было. Не выдвигались на востоке и ограничения относительно женской мастурбации.

При этом, на Востоке выделялись отдельные школы и духовные течения в рамках индуизма и даосизма, например, которые предпочитали трансформировать естественное стремление человека к сексу и мастурбации в особые практики, позволяющие не просто предаваться удовольствию, а вырабатывать вместе с этим определенные навыки владения собственной энергией и являться, по сути, продолжением духовных практик.

В западной и российской культуре ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» в связи с упомянутой историей об Онане был утвердительным, однако в ХIХ веке борьба с мастурбацией на Западе приобрела поистине серьезный размах.

Развивавшаяся тогда западная медицина объявила мастурбацию виновником чуть ли не половины заболеваний в человеческом организме, и с ней принялись активно бороться. Среди методов – и приучение взрослеющего ребенка спать так, чтобы всегда было видно его руки, и психологическое давление, и специальные диеты без содержания белка.

Было даже распространено принуждение детей и юношей к ношению варварских устройств, предотвращавших эрекцию и контакт половых органов с руками. Бывали прижигания раскаленным железом клитора или головки пениса, а в крайних случаях «лечением» бывала и кастрация.

В Российской культуре были в большей степени приняты религиозные и физические наказания – наказывали постом, земными поклонами, а чаще всего, узнав так или иначе о факте мастурбации своего отпрыска – попросту пороли. Но в основном эта тема замалчивалась, да и раскаиваться в церкви рисковали далеко не все.

В конечном счете, реальной причиной, стоящей за всеми этими ограничениями, являлось желание контроля и связанные с этим страхи. Сексуальная энергия – одна из самых сильных, базовых начал в человеке. И при этом – одна из самых уязвимых сфер. Немудрено, что человечество пыталась манипулировать друг другом с помощью стыда и вины на почве любых сексуальных действий.

Ответ однозначен – нет.

Никакие медицинские исследования не подтвердили связи мастурбации и каких бы то ни было заболеваний или психических отклонений. Такие сдвиги произошли в начале ХХ века, когда стали проводиться первые серьезные исследования на эту тему. В прошлом основой предположений о вреде мастурбации чаще были догадки, источником которых являлось скорее желание подтвердить церковные постулаты научными методами.

Но тогда врачи довольно мало знали об основных механизмах функционирования половой системы, как, впрочем, и всего организма. Потому медики даже в реальной практике действовали «наощупь», и чаще было важнее найти «козла отпущения» и придумать хоть какое-то объяснение, чем расписаться в своем неведении.

Относительно метода «наощупь» в европейской медицине ХIX века случился один курьез. Истерию у женщин, связывавшуюся с «блужданием» матки, решили лечить массажем, как внутренних, так и наружных половых органов. Естественно, что многие женщины на процедуре испытывали оргазм (о чем врачи и не догадывались долгое время, приписывая все эффекты происходящего с пациентками «выходу» накоплений болезни). Истерию, естественно, как рукой снимало… Так сами врачи отчасти легитимизировали мастурбацию и доказали ее необходимость для эмоционального и физического равновесия, и именно в тот период был изобретен первый вибратор, который тоже считался (до поры) средством лечения истерии….

В начале ХХ века сформировалось немало новых тенденций. Начал свое развитие психоанализ, появились новые данные о функционировании психики и других систем организма, а так как тема мастурбации стала более открытой для обсуждения в научных кругах и обществе, стало более возможным получать реальные статистические данные.

К тому же, позже с помощью ультразвука и другой современной техники стало возможным проследить развитие эмбриона, а вместе с этим выяснилось, что мастурбация свойственна ребенку даже в периоде внутриутробного развития и сопровождает человека, по сути, всю жизнь.

Почему так? Все довольно просто. Ребенок инстинктивно ищет способы получения простого удовольствия, первым из которых для него является сосание материнской груди, а потом, с утратой этой возможности и развитием координации, ребенок находит возможность получать приятные ощущения с помощью раздражения гениталий.

В целом – тоже нет. Детская мастурбация не связана напрямую с сексуальностью, скорее – она служит способом познания собственного тела и средством снятия стресса.

Сторонники идеи о вреде мастурбации не могут никаким разумным способом обосновать свои тезисы. Но если мы применим простую логику и базовые знания о функционировании человеческого организма, то мы получим довольно понятную картину.

В детстве ребенок нуждается в изучении возможностей собственного тела, к тому же, он и не владеет никаким другим ресурсом полностью, кроме него, плюс к тому – он лишен обширного выбора в плане проведения времени и получаемых удовольствий, все это ограничено решениями и возможностями родителей.

Поэтому тело – его единственная и очевидная собственность, которой ему невозможно полностью запретить так или иначе распоряжаться, и не всегда родители могут предложить ребенку адекватные способы снятия стресса. Да и у ребенка, по идее, должны вырабатываться свои механизмы совладания с ним. Мастурбация, конечно, не должна становиться единственным, но она во многом дает ребенку понимание, что эти ресурсы могут быть внутри его собственного тела, что они вообще у него есть.

В пубертатном возрасте, когда мастурбация уже имеет отношение к сексуальности, она носит замещающий характер, что совершенно справедливо: а что делать ребенку 13-14 лет, который, по сути, уже созрел физически для половой жизни, но не созрел для нее психологически и социально?

Здесь особенно странно задаваться вопросом «вредно ли мастурбировать», потому что ответ кажется очевидным.

Природа обеспечила даже автоматический механизм сброса нарастающего сексуального напряжения: эротические сновидения, сопровождающиеся оргазмом – у обоих полов, у мальчиков еще и сопровождающиеся непроизвольным семяизвержением (поллюциями). И запрещать человеку мастурбировать на данном этапе – все равно что запрещать мочеиспускание или потоотделение.

Мастурбация дает возможность подростку самому более или менее контролировать свои побуждения, а заодно изучать себя, свои фантазии, реакции и формировать предпочтения относительно будущей сексуальной жизни. Впрочем, и во взрослом возрасте мастурбация может выполнять заместительную функцию или функцию изучения своей сексуальности.

Но более подробно о функциях мастурбации мы поговорим в следующей части статьи, а сейчас вернемся к тому, вредно ли мастурбировать хоть в каких-то случаях? И все-таки да, такие случаи тоже бывают.

Оптимальную, здоровую частоту мастурбации очень сложно вычленить. Во-первых, это зависит от возраста, пола (пики сексуальной активности мужчин и женщин могут не совпадать), во-вторых, от индивидуальной сексуальной конституции , в общем, практически все сексологи воздерживаются от установления численных рамок нормальной частоты мастурбации.

Однако, здесь можно применить психологический критерий и выделить несколько ситуаций, в которых ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» будет утвердительный.

Суть всех этих ситуаций в том, что мастурбация начинает замещать любую другую активность, например, человек отказывается от обычных социальных контактов, не проявляет интереса к какой-либо деятельности – учебе/работе, творчеству, изучению какой-либо информации, развитию личных отношений, и весь его интерес сосредотачивается на поиске виртуальных/фантазийных сексуальных стимулов и мастурбации.

Да и тут сложно ставить вопрос «вредно ли мастурбировать» – сама по себе частая мастурбация чревата лишь временным снижением чувствительности половых органов, которая, впрочем, легко может восстановиться, если снизить частоту мастурбации.

Вред здесь в другом – в том, что мастурбация становится «ответом на все вопросы» и фактически замещает реальную жизнь. Скорее это – тревожный симптом целого комплекса проблем. Те же критерии относятся и к детской мастурбации.

В таких случаях задуматься стоит не о «борьбе» с мастурбацией, а о причинах, приведших к отказу от других форм активности, среди которых часто какие-либо комплексы, социальные страхи, отсутствие навыка продуктивно справляться со стрессом, подавление собственных чувств и неумение их идентифицировать и проживать, а у детей – отсутствие поддержки со стороны родителей, пребывание в постоянном напряжении, масштаб которого ребенок в своем возрасте еще не может «переварить».

Если в детстве на чувства налагается запрет, родители не учат и не помогают проходить через стрессы, не дают пространства для выражения и проживания чувств, то они все дальше и дальше вытесняются, блокируются, и в итоге человек привыкает жить, не замечая ни свои чувства, ни даже самой потребности в переживании ярких эмоций, при этом совершая не всегда ему самому понятные поступки.

Однако, природу в этом смысле обмануть очень трудно – она все равно будет стучаться изнутри. И открыв для себя один, проявившийся так отчетливо, источник ярких переживаний, человек начинает буквально цепляться за него, ведь он – единственный, который так или иначе осознается! Так и возникает сексуальная зависимость.

В итоге весь спектр чувств, который человек мог бы проживать через разные жизненные ситуации, он пытается прожить только через доступную ему сексуальную активность (и чаще всего это как раз мастурбация именно потому, что человеку с подавленными чувствами очень тяжело строить личные отношения). А больше в его жизни для переживания чувств нигде не находится места.

На вопрос «вредно ли мастурбировать» можно ответить «нет» только за исключением случаев, в которых формируется зависимости, навязчивость.

А более подробно о том, в чем состоят функции мастурбации и какую пользу они могут принести – в следующей части «Полезна ли мастурбация? ».

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .

Вред онанизма для мужчин вызывает множество споров среди специалистов. Такое название самоудовлетворение получило давно. В отдельных источниках имеется рассказ о пастухе. Звали его Онан. Пастух часто мастурбировал. Чтобы избавить его от пагубной привычки, были отрезаны обе руки. Именно эта легенда и повлияла на то, что онанизм считается вредным для людей.

Характеристики проблемы

Онанизм носит различный характер. Различается несколько типов самоудовлетворения. Распространенным видом является рефлекторный. Данный онанизм наблюдается у детей с первого года жизни. В этот период родители замечают, что ребенок часто ощупывает половые органы. Такой онанизм не считается патологическим. Связана проблема с осознанием своего тела. Ребенок исследует свое тело и учится понимать свои ощущения. Чтобы устранить выработку привычки, родители должны способствовать отказу.

Часто встречается сознательная форма онанизма. При данной разновидности мужчина сознательно самоудовлетворяется. Этот тип выявляется у мальчиков в подростковый период. С 11–12 лет начинается перестройка гормональной системы. Гипофиз увеличивает выработку андрогенов. Под влиянием андрогенов активируется работа половых желез. Яички начинают продуцировать сперматозоиды. Предстательная железа вырабатывает тестостерон и основу семенной жидкости. С этого момента у мальчика происходит самопроизвольная эрекция. Накопление семенной жидкости вызывает ночные семяизвержения - поллюции. Перестройка гормонального фона заставляет мужчин прибегать к мастурбации. С появлением постоянной сексуальной партнерши самоудовлетворение отпадает.

Сознательный тип характерен не только для подростков, но и для отдельных взрослых представителей сильного пола. Онанизм является следствием отсутствия постоянной партнерши. В этом случае мужчина не способен получить сексуальную разрядку. Чтобы получить удовольствие, возникает необходимость самостоятельного удовлетворения. С появлением супруги проблема исчезает.

Но существует и более опасная форма онанизма - психологическая. В данной ситуации у мужчины вырабатывается патологическая привычка на фоне определенного психологического раздражителя. При периодическом появлении раздражающего фактора возникает спонтанная эрекция, требующая устранения. Патологическая привычка вызывает отказ от естественной сексуальной жизни. Мужчина отказывается от полового контакта с женщиной. В этом случае необходима помощь специалиста. Выявить причину развития привычки и устранить ее может только опытный психолог.

Негативные стороны самоудовлетворения

Вред онанизма заключается в риске развития разнообразных проблем. Могут появиться патологии со стороны следующих систем:

• нервной;
• репродуктивной;
• мочеполовой.

Каждая система отвечает за определенные способности организма. Если мастурбация вызывает патологии, необходимо от нее отказаться. Это поможет избежать разнообразных проблем со здоровьем. Чтобы понимать, в чем заключается вред, нужно рассмотреть все возможные осложнения отдельно.

Осложнения со стороны нервной системы

Неправильное воздействие на половые органы сопровождается нарушением работы нервной системы. Это связано с особенностями появления эрекции.

Половое возбуждение первоначально появляется в отделе головного мозга. Нервные окончания этого отдела активируются и создают импульс. По корешкам спинномозгового канала импульс передается к нижнему отделу туловища. На уровне пояснично-крестцовой зоны сигнал передается к половым органам.

Поверхность головки и крайней плоти имеет множество нервных корешков. Они способны вызывать реакцию кровеносных сосудов. Стенки сосудов расширяются. Наблюдается значительный приток крови к пенису. Пещеристые тела члена заполняются жидкостью. У мужчины появляется эрекция.

Онанизм при спонтанной эрекции сопровождается сильным давлением на нервные окончания пениса. Оно сопровождается нарушением передачи импульса. Сигнал перестает нормально передаваться от головного мозга к половым органам. В этом случае диагностируется слабая деятельность шейного отдела позвоночника.

Пациент жалуется на частые головные боли, повышенную раздражительность и отсутствие глубокой фазы сна. В редких случаях проблема распространяется на грудную зону. Отсутствие равномерного импульса угнетает работу легочных мешков. Дыхание становится слабым. Возникает спонтанная отдышка.

Нервная система влияет и на психоэмоциональный фон мужчины. Онанизм приводит к проблемам с восприятием естественных сексуальных раздражителей. Эрекция не появляется при воздействии на эрогенные зоны, просмотре эротических эпизодов. Такая проблема приводит к замкнутости. Человек перестает нормально общаться. Развивается чувство неудовольствия по отношению к собственному телу. Все эти патологии возникают из-за вреда, нанесенного постоянной мастурбацией.

Репродуктивные осложнения

Основные осложнения наблюдаются со стороны репродуктивной системы. Врачи обнаруживают следующие неприятные патологии:

• изменение качества спермы;
• эректильная дисфункция;
• нарушение качества естественного контакта.

В процессе онанизма член подвергается трению. Неправильное распределение давления сопровождается сдавливанием верхнего отдела мочеиспускательного канала. На этом участке канал совмещается с семявыводящими протоками. Протоки подходят к яичкам. В яичках находятся сперматозоиды. Излишнее давление на этот участок сдавливает сосуды, питающие протоки. Парная железа не получает достаточного количества крови.

Кровяная жидкость участвует в доставке кислорода к тканям. Нормальное количество кислорода способствует правильному клеточному обновлению. Вырабатываются здоровые активные сперматозоиды. Снижение кислородного питания негативно воздействует на сперматогенез. При исследовании обнаруживаются спермии, имеющие аномальное строение. Также снижается подвижность половых клеток. Такая семенная жидкость не может участвовать в зачатии. Мужчина становится бесплодным. Обнаружить недуг можно только при прохождении специального медицинского обследования у андролога.

Также мастурбация вызывает разнообразные патологии эректильной способности мужчины. Процесс возбуждения зависит от правильной и совместной деятельности нервной, сосудистой и мышечной системы. Онанизм может повлиять на работу мышечного каркаса паховой зоны. Периодическое самоудовлетворение расслабляет фиксацию каркаса. Мышцы становятся слабыми. Нормальное эрегированное состояние не достигается.

Сосуды также легко повреждаются неправильным и грубым давлением. Пенис мужчины пронизан большим количеством капилляров. Мелкие кровеносные сосуды несут жидкость к пещеристым телам. Повреждение сосудистой ткани уменьшает объем жидкости, поступающей в член. Такая особенность вызывает снижение интенсивности возбуждения. При естественном сексуальном контакте эрекция может полностью исчезнуть.

Возникают проблемы и с семяизвержением. Если мужчина страдает психологическим онанизмом, вырабатывается привычка к эякуляции в конце процесса. Данный фактор влечет особенности полового контакта. При достижении пика возбуждения мужчине необходимо дополнительное воздействие руками. Устранить привычку можно только с помощью контроля психолога и сексолога.

Психологический онанизм сопровождается нарушением естественного процесса. Вред заключается в снижении длительности контакта. Также наблюдается проблемы с восприятием тела партнерши. Вред онанизма заключается в негативном воздействии на репродуктивную функцию.

Мочеполовые нарушения

Онанизм может вызвать и разнообразные патологии мочеполовых органов. Наблюдается развитие следующих недугов:

• бактериальное инфицирование уретры;
• поражение паховой вены;
• перекрут яичка;
• потеря чувствительности пениса.

При самоудовлетворении мужчина может занести бактериальную инфекцию в уретральный канал. Бактерии имеются на всех окружающих предметах. На кожных покровах также могут обнаруживаться микроповреждения. С неочищенных рук патогенные микроорганизмы быстро проникают на поверхность микротравмы. Бактерии питаются тканями. Скопление погибших тканей вызывает воспаление. По поврежденным участкам микроорганизм быстро перемещается в глубокие слои органа. Инфекция сопровождается изменением состава микрофлоры и поражением предстательной железы.

У мужчин, занимающихся самоудовлетворением, часто диагностируется хронический абактериальный простатит. Предстательная железа воспаляется из-за уменьшения кровообращения в малом тазу. Выявить простатит можно по определенным признакам. Пациент жалуется на частое мочеиспускание, нарушение сна, уменьшение объема мочи.

Онанизм чреват и проблемами с паховой веной. Данный сосуд несет кровь ко всем органам малого таза. В мошонке паховая вена переходит в лозовидное сплетение. Стенки сплетения тонкие. Частая мастурбация влечет истончение отдельных участков сплетения. Скопление крови на этом участке сопровождается образованием карманов на лозовидном сплетении. В медицине заболевание носит название варикоцеле. Болезнь имеет несколько стадий. Внешние признаки характерны только для третьего этапа недуга. Чтобы онанизм не нанес подобный вред, необходимо от него отказаться.

Опасным осложнением мастурбации является перекрут яичка. Каждая железа прикреплена к протоке канатиком. Канатик имеет форму незаконченной петли. Во время самоудовлетворения мужчина может неправильно надавить на мошонку. Яичко перемещается в верхний отдел мошонки. Происходит скручивание канатика. Перекрут яичка обнаруживается внезапно. Чтобы сохранить железу, необходимо хирургическое вмешательство.

Вред распространяется и на поверхность пениса. Головка и крайняя плоть содержит множество нервных окончаний. Трение может нанести непоправимый вред. Окончания перестают работать. Пенис теряет чувствительность. При обычном сексуальном контакте мужчина не испытывает никаких чувств. Снижение чувствительности опасно и для психоэмоционального состояния. Чтобы возвратить привычное восприятие проводится определенное лечение.

Также неправильные или грубые манипуляции с пенисом повреждают основание головки пениса. Воспаление под основанием головки сопровождается стягиванием ствола члена. Болезнь называется баланопоститом. В большинстве случаев требуется медикаментозное и хирургическое вмешательство.

Профилактические мероприятия

Избежать психологического онанизма можно проведением профилактических мероприятий. У многих пациентов пагубная привычка вырабатывается в детском возрасте.

В этот период требуется повышенное внимание родителей. Если мальчик проявляет нездоровый интерес к половым органам, эротическим сценам в фильмах, нужно переключить его внимание на другие действия.

Также важно приучить мальчика к осуществлению интимного ухода. Ребенок должен ежедневно очищать наружные органы под проточной водой. Все внимание должно концентрироваться на уходе за органом.

Родители должны отслеживать, какие фильмы или сайты просматривает сын. Если мальчик отдает предпочтение порнографическим каналам, нужно запретить такие просмотры или поставить ограничение с помощью техники.

При половом созревании взрослые должны провести разговор о сексуальном поведении. Нужно правильно разъяснить, какой секс не сопровождается проблемами. Также следует напомнить о вреде онанизма.

Не всегда самоудовлетворение несет вред. В отдельных ситуациях мужчина не может иметь полноценный секс по каким-либо причинам. В этом случае приходится прибегать к онанизму.

анонимно

Доброго времени суток! В сущности вопрос в заголовке)) А если по подробнее.. Я парень, мне 20 лет, секса не было. Мастурбацию считаю плохой привычкой. И это у меня уже N-я попытка "завязать" =) Но вся загвоздка в том что если я не мастурбирую более месяца, то начинают болеть яйца. Болят всегда при возбуждении(когда вижу красоток) и даже без причин(когда просто иду, сижу, лежу не видя и не думая о девушках, то есть не возбуждаясь).. боль такая как будто стукнули по яйцам. А если по-дрочить, то все проходит.. в общем я считаю что боли в яйцах от того что не мастурбирую. Но, блин, в армии парни то 100% не дрочат, у них времени да и мест нет)) А там намного больше месяца) Так вот хотел бы узнать безопасно ли не мастурбировать? И если да, то в чем причина боли в яйцах? А то знаете, когда гуляешь с девушкой и тут ни с того ни с чего начинают болеть яйца и ты сцепив зубы, выжав улыбку делаешь вид что ничего не случилось, а когда чувствуешь что от боли польются слезы, отлучаешься как бы в туалет и начинаешь делать приседания что бы переболело.. немного надоедает))

Здравствуйте. В норме спема вырабатывается в мужском организме лет с 12 и примерно до 90 БЕСПЕРЫВНО, круглосуточно и круглогодично. И ее необходимо расходовать, чтобы яички не переполнялись. Путей выведения спермы ТРИ: половой акт, мастурбация, поллюция (семяизвержение во сне). Мастурбация - предохранительный клапан половой функции, он не дает застаиваться крови в гениталиях, тратит сперму, тренирует к будущим сношениям. Отсутствие И сношений, И мастурбации явно нарушает внутреннюю жизнь организма. Так что Ваше мученичество ничем не обосновано. Организм все равно принудит Вас к мастурбации, снижая самооценку и заставляя страшиться ужасных болезней, из-за которых есть боли в яичках. Выбор, как всегда, за Вами, но мастурбация ничему и никому не вредит - стоит ли мучить себя? Удачи!

В этой статье вы получите полный ответ на вопрос как бросить онанизм ? И вреден ли онанизм для человека?

Вред онанизма часто умалчивается из-за ее неприличного содержания, однако масштабы зависимости просто огромны. По статистике онанизмом занимаются более 95% мужчин. Для того, чтобы начать вести полноценную жизнь без зависимостей, нужно четко знать, как бросить онанизм. В конце статьи я дам пошаговую инструкцию как бросить онанизм навсегда.

Если не решать проблему с онанизмом, зависимость будет развиваться. Тогда у онанизма появляется реальный шанс также успешно завладеть жизнью и свободой человека, как алкоголизм или наркомания.

Почему трудно бросить онанизм?

Симптомы отвыкания – это неадекватные чувства, которые начинает испытывать человек, если определенное время не применяет зависимое поведение – онанизм.

Симптомы отвыкания возникают на психическом плане, затрагивая весь организм в целом. Только осознавая их, можно понять, как бросить онанизм навсегда.

Процесс возникновения симптомов отвыкания

После акта онанизма мы чувствуем себя расслабленными, но буквально через 1-2 часа появляются следующие симптомы. Они отражают основной вред онанизма и мешают нам бросить онанизм:

1. Падение настроения
   
2. Чувство «неудовлетворенности»
3. Напряженность
4. Чувство внутреннего сжатия и боли (в центральной области груди)
5. Апатия
6. Повышенная усталость
7. Пониженная энергетика
8. Состояние подавленности

Часто человек сваливает возникающие симптомы на то, что он действительно устал и ему просто нужно отдохнуть. Также человек начинает искать внешние причины плохому самочувствию (проблемы в жизни, на работе, в отношениях и т.д. ). Об этом я писал в статье « «. Однако, все негативные состояния — это прямой результат применения онанизма.

Вред и влияние онанизма на мышление

На фоне возникших симптомов отвыкания также мышление меняется в сторону негативного. Мысли начинают носить преимущественно тревожный и обеспокоенный характер .

Тогда симптомы отвыкания еще больше усиливаются:

• Приходит постоянное чувство беспокойства
• Появляется чувство тревоги, паники, страха
• Кажется, что мир становится неуправляемым. Человек теряет контроль над собственными чувствами и мышлением.

Мозг предлагает идею «заняться онанизмом » — как простое решение убрать боль и сбросить напряжение. Человек находит какое-то оправдание данному действию и совершает акт онанизма.

На графике я отразил, как человек получает кратковременное облегчение, однако тем самым входит еще большую зависимость от онанизма. Наносится дальнейший урон психической системе. Западня онанизма захлопывается.

Зависимость от онанизма постоянно развивается:

1. Со временем удовольствия от онанизма человек будет получать все меньше
2. Ему будет хотеться заняться онанизмом все больше и больше (использовать более извращенные фантазии или порнографию)
3. А страданий человек будет получать все больше.

Как бросить онанизм?

Поэтому каждый человек имеет свои оправдания на этот счет.

Для начала нужно разрушить «популярные» легенды об онанизме, чтобы перестать обманывать себя.

5 заблуждений, мешающих бросить онанизм

1. Онанизм – это естественно. Это врожденная потребность.

Чтобы оправдать свою зависимость, человек объясняет онанизм, как природную потребность.

Онанизм не является природной потребностью, например, как еда или сон. Он не является жизненной необходимостью человека. Какая разница, как мы срубаем «кайф»: накачиваясь алкоголем, наркотиками или «эксплуатируя» свою половую систему? Во всех случаях мы гарантированно получим негативные последствия. Вред онанизма очевиден.

Онанизм – это легкодоступный наркотик.

Онанизм не дает плодотворно решать жизненные проблемы. Согласитесь, трудно заниматься делами, когда внутри вас «ломка» и когда вы постоянно находитесь в подавленном состоянии?

1. Если заниматься онанизмом редко, то можно.

Иногда человеку трудно бросить онанизм, потому что он считает, что занимается этим редко или мало и у него не может выработаться зависимость.

Неважно занимается человек онанизмом каждый день или только раз в неделю. Любым актом онанизма человек усугубляет зависимость. Любым актом онанизма закладываются надолго вперед (на недели и месяцы) долгосрочная боль, дисфункция и другие неприятные симптомы отвыкания, которые человек будет получать все время не переставая.

Ноль актов онанизма – вот норма для этого занятия.

1. Все занимаются онанизмом. Это нормально.

Если это делают все, это не означает, что это нормально.

Если это делают другие люди, это всего лишь означает, что они также находятся в сильной зависимости, которая разрушает их жизни, провоцирует новые зависимости и разрушает личность в целом, осознают они это или нет.

1. Онанизм – это жизненно необходимо. Дрочить полезно и это нормально.

Легенда о том, что дрочить полезно и это нормально является, пожалуй, самой популярной народной басней, похожей на то, что «бокал пива в день – это полезно».

Нет ничего разрушительней слухов, которые ходят среди людей и начинаются с фразы «так говорят врачи… », «с точки зрения медицины… ». Это оправдание мешает бросить заниматься онанизмом больше других.

Я считаю, что статьи, в которых написано, что онанизм полезен, написаны дрочерами, которые также не могут бросить онанизм и при этом пытаются всячески оправдать свою зависимость перед обществом.

Обманчивое ощущение, что трудно бросить онанизм, поддерживает сама зависимость.

Наркоман тоже считает, что вколоть героин ему жизненно необходимо. Чувствуете сходство?

Для жизни человеку нужен воздух, еда, вода и сон. Всё!

Если вы считаете, что вам для выживания нужно «что-то » кроме этих вещей, скорее всего у вас от этой вещи сильная зависимость.

1. Онанизм позволяет сбрасывать сексуальное напряжение

Да онанизм сбрасывает сексуальное напряжение, но он же его и создает!

Сексуальное напряжение вы и чувствуете только потому, что постоянно дрочите и заставляете половую систему работать на всех парах. Также постоянно фантазируя на тему секса, вы не даете успокоиться половой системе (мысленная мастурбация). Организму ничего не остается, как направлять всю энергию в половой центр. Если прекратить это занятие, первое время сексуальная энергия по инерции будет накапливаться и действительно создавать сексуальное напряжение. Но, если вы будете воздерживаться от онанизма и прекратите фантазировать на сексуальные темы, она рассосется и после уже будет направляться в другие сферы, где энергия более необходима. Но для этого нужно пройти период в 10-14 дней.

Если с этого дня вы ни разу не совершите акт онанизма, ваша жизнь будет только улучшаться с каждым днем.

Как бросить онанизм. Пошаговая инструкция.

1. Прекратить фантазии о сексе.

Чтобы бросить онанизм, нужно прекращать любые сексуальные фантазии. К ним относится даже, когда вы смотрите на девушку и начинаете мысленно представлять, как занимаетесь с ней сексом.

Ваши фантазии о сексе – это главная причина онанизма.

1. Прекратить просмотр порнографии

Также необходимо полностью прекратить смотреть порнографию, эротические фотографии (даже одним глазком). Это тоже провоцирует онанизм.

Кажется, что это безобидные занятия, однако именно они приводят со временем вас в неуправляемое состояние, когда вы совершаете акт онанизма.

1. Полное воздержание от онанизма.

Любой акт онанизма будет активно поддерживать зависимость и сразу же возвращать вас в центр зависимости, независимо от того, какой путь вы проделали. Нужно принимать решение покончить с онанизмом раз и навсегда, не позволяя себе поблажек в будущем.

1. Не возбуждаться на длительный период (более 10 минут)
2. Не трогать половые органы руками (тем более не теребить их).
3. Быть готовым переждать период отвыкания

Избавление от онанизма – это процесс.

Психика, которая получила вред в результате применения вами зависимого поведения повреждена. И ей нужно время, чтобы перестроиться на нормальную работу.

Период отвыкания, когда вы будете испытывать симптомы отвыкания может длится от 10 до 30 дней.

Нужно помнить, что со временем деструктивные чувства пройдут, после того, как вы начали воздерживаться от онанизма. Но при условии, если вы также прекратите любые сексуальные фантазии и просмотр порнографии.

Нужно практиковать другие способы расслабления и , которые не вызывают зависимости.

Помните, что со временем период дисфункции, когда «очень хочется спустить напряжение » проходит. И такие состояния перестанут появляться.

Я думаю, вы узнали информацию о том, как бросить онанизм и осознали действительный вред онанизма, влияющий на наш организм.

Арсений Кайсаров

(210 голосов, оценка: 4,73 из 5)
Арсений Кайсаров

Читайте также:

206 Комментарии “”

Воспаление предстательной железы – это довольно распространённое заболевание в наши дни. Причины возникновения недуга и его симптомы известны, однако, некоторых мужчин волнует тема: «Простатит и мастурбация». Не секрет, что многие представители сильной половины человечества занимаются самоудовлетворением.

Поэтому вопрос: способен ли развиться простатит из-за мастурбации, звучит весьма актуально. Кроме того, бытует мнение, что онанизм используется в качестве одного из методов лечения аденомы простаты. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо установить причинно-следственные связи, которые могут спровоцировать развитие недуга.

Почему воспаляется аденома

Чем бывает вызвана патология предстательной железы? Кстати, у мужчин перешагнувших сорокалетний порог, риск возникновения заболевания составляет почти 50%, соответственно в группе риска может оказаться каждый второй. Основной причиной этого недуга является нарушение кровообращения в области малого таза и застой секрета предстательной железы. Кроме этого, можно выделить следующие факторы риска:

• Малоподвижный образ жизни, например сидячая работа.
• Злоупотребление крепким алкоголем и никотином.
• Нерегулярная половая жизнь: периоды сексуальной активности перемежаются длительным воздержанием.
• Ослабленный иммунитет.
• Переохлаждение организма.
• Венерические заболевания.
• Инфекция мочеполовых путей.

Учитывая эти особенности, влияние мастурбации на простатит становится очевидным. Точнее, не сам факт онанизма, а злоупотребление самоудовлетворением.

Обратите внимание, что воспаление предстательной железы считается инфекционным заболеванием, соответственно при незащищённом пловом акте или процессе самоудовлетворения, риск занести инфекцию в мочеполовую систему возрастает многократно.

Кроме того, при онанизме предстательная железа находится в увеличенном состоянии. Она пропускает через себя большое количество крови, и становится более подверженной инфекционным заболеваниям. Поэтому развитие простатита от частой мастурбации вполне вероятно.

Лечение

Американские урологи заявили, что лечение мастурбацией простатита является наиболее эффективным методом выздоровления. После столь громкого заявления, медицинский мир разделился на два лагеря: одни считают утверждение американских коллег необоснованным, другие безоговорочно соглашаются с такой методикой. Как обычно бывает, истина находится где-то посередине. Попробуем разобраться в данном вопросе самостоятельно. Для начала определим симптоматику заболевания.

1. Резкие и периодические боли в паховой области, нередко отдающие в задний проход.
2. Преждевременное семяизвержение, организму требуется дольше времени для восстановления после полового акта.
3. Снижение сексуального влечения.
4. Частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся жжением в мочеполовом канале.
5. Снижение жизненной активности организма: слабость, раздражительность падение трудоспособности.

Кроме того, длительное половое воздержание лишь усугубляет ситуацию: болевые ощущения приобретают постоянный характер и доставляют дискомфорт пациенту. Занятия мастурбацией при простатите помогают купировать боль. Из чего следует вывод о положительных сдвигах в лечении проблемы.

Заблуждения

Можно ли заниматься мастурбацией при простатите? Как отмечено выше, самоудовлетворение помогает снять болевые ощущения, но облегчение носит временный характер. Через короткий срок боль вернётся, вынуждая человека вновь прибегнуть к онанизму.

Однако не стоит забывать, что больным органам требуется покой. Это сравнимо с тем, что для заживления открытой раны, человек будет регулярно подвергать её механическому воздействию.

Учитывая, что мастурбация поддерживает предстательную железу в увеличенном состоянии, можно предположить, что простатит перерастёт в хроническую форму. Соответственно частое занятие онанизмом лишь усугубляют состояние пациента: хронический простатит от мастурбации способствует развитию импотенции и бесплодия.

Кроме того, врачи часто отмечают обострение простатита после мастурбации, поэтому на период заболевания лучше воздержаться от самоудовлетворения, заменив их полноценными сексуальными актами. Не забывайте о безопасности:

• Избегайте контактов со случайными партнёрами.
• Не прерывайте половой акт.
• Используйте средства контрацепции.

Учитывая, что организм каждого человека уникален, лучше проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Профилактические меры

Обратите внимание, что если один из органов не испытывает нагрузки, он начинает атрофироваться. Это утверждение справедливо по отношению к предстательной железе. Длительное отсутствие половой активности, является одной из причин возникновения патологии. Поэтому профилактика простатита мастурбацией, при отсутствии постоянного сексуального партнёра, будет весьма эффективной.

Вывод

Можно ли вылечить простатит мастурбацией? Точного ответа на этот вопрос пока нет. Кроме того, для некоторых людей этот процесс считается неприличным, что вызывает дополнительную нагрузку на нервную систему.

Данный аспект нельзя причислить к эффективным методам лечения.

Можно ли заболеть простатитом от мастурбации? Такой исход вполне вероятен, особенно если человек не соблюдает личную гигиену. Можно ли заниматься мастурбацией при хроническом простатите? Однозначно нет, это приведёт к нежелательным последствиям и ухудшит состояние пациента.

Малышева о пользе мастурбации, видео

Подвести итог можно следующим образом: если самоудовлетворение является неотъемлемой частью вашей жизни, то постарайтесь уменьшить число таких актов. Для улучшения состояния используйте традиционные методы, например медикаментозное лечение.