Опасные и вредные продукты при варикозе

Должно входить в комплекс мер, направленных на профилактику этого заболевания. Только в этом случае вы сможете добиться положительного результата. Одним из факторов, в буквальном смысле увеличивающим нагрузку на вены, являются лишние килограммы. Чем толще подкожный жировой слой, тем сильнее давление на стенки сосудов. Кроме того, поднятие тяжестей также действует на них не самым лучшим образом, ухудшая состояние вен до критичного. При этом заболевании не следует долго стоять на ногах или сидеть неподвижно, для уменьшения нагрузки следует носить специальные чулки или компрессионное белье. И ограничьте употребление алкоголя, а также бросьте курить, если вы подвержены этой привычке.

При варикозе необходимо пить много воды – не менее 2-2,5 литров в день, причем качество воды должно быть высоким.

Принципы правильного питания при варикозном расширении вен

Людям, страдающим варикозом, необходим витамин Р, или рутин, который содержится в лесных орехах и конском каштане , вытяжки из которых входят в состав многих мазей. Много рутина в таких ягодах, как брусника, черная смородина, облепиха и клюква. Витамин Р также есть в лимонах и грейпфрутах. Клюква и брусника содержат особые вещества разжижающие кровь и препятствующих образованию тромбов. Для укрепления вен и разжижения крови нужен витамин С, которого много в свежих фруктах: клубнике, яблоках, а также овощах: сладком болгарском перце, моркови. Ограничивать следует употребление соли и молока, а вот кисло-молочные продукты включать в свой рацион необходимо. Включите в рацион рыбу, морепродукты и рыбий жир, оливковое и льняное масло . Для предотвращения образования сгустков крови необходим магний, который содержится в геркулесе, толокне и корне имбиря.

Очень полезен при варикозном расширении вен чеснок, в нем содержатся вещества, способствующие рассасыванию уже существующих тромбов и препятствующие образованию новых.

У больных варикозом часто наблюдаются проблемы с печенью , поэтому диета при этом заболевании должна быть максимально щадящей для этого внутреннего органа. Ограничивайте употребление жирного, копченого, нельзя есть консервы, колбасы, холодцы и делать супы на насыщенных мясных бульонах. Исключите и продукты, сгущающие кровь : чечевицу, бананы, манго, гранаты, черноплодную рябину и грецкие орехи, а также сельдерей, способствующий расширению стенок сосудов, что при варикозе особенно опасно.

Которым страдает каждый четвертый житель нашей планеты, является сильнейшее жжение в ногах. Чаще всего при варикозе чешется нога ниже колена, это явление специалисты еще называют варикозной экземой. Мало того, что это очень неприятный симптом, так еще и опасный, ведь человек, будучи не в состоянии терпеть сильный зуд, начинает расчесывать ноги, что может привести к появлению язв – открытых ран, особо опасных в плане возможного заражения организма болезнетворными микробами.

Чем снять зуд?

Зуд при варикозе ног, что делать – это самый распространенный вопрос, который задают люди, страдающие варикозной болезнью. Ведь зуд вен на ногах при варикозе всегда сопровождает нарушение оттока крови и нарушение в функционировании сосудов.

Если говорить о том, чем снять зуд при варикозе ног, то есть о симптоматическом лечении, то существует много разных вариантов, которые поддержат общее состояние нижних конечностей. Это специальные ванны для ног с контрасной температурой, также стоит в течение дня несколько раз держать ноги в приподнятом положении.

Не лишним будет похудеть, чтобы сбросить нагрузку на ноги, а также стоит всегда носить только самую удобную и практичную обувь.

Со жжением при варикозе нужно бороться, применяя лекарственные средства различных групп:

Другие народные средства

Хорошо помогают, когда чешутся вены при варикозе, и , например, отвар ромашки и череды, снимающий воспаление, настойка мяты, обладающая охлаждающим действием и уменьшающая отеки, компресс из отвара березовых почек.

Частая растирка настойкой лечебного растения каланхоэ;

Различные настойки трав, таких как хмель, ромашка, мята, череда или конский каштан;

Голубая глина;

Лечебные компрессы с медом.

Но все это лишь симптоматическое лечение, не помогающее в борьбе с самим заболеванием, а лишь облегчающее симптомы. В любом случае, нужно обратиться к опытному специалисту.

Конечно же, не всегда зуд в ногах говорит о наличии именно варикозного расширения вен, он может быть признаком и ряда других серьезных заболеваний. При варикозе обязательно имеются и другие симптомы, такие как выпирающие вены на ногах синеватого цвета, пигментация кожи в районе голеней и лодыжек, периодически возникающие боли в ногах, судороги по ночам, сосудистые звездочки, отеки в ногах и чувство тяжести, особенно в конце дня. Обычно зуд появляется уже на третьей стадии варикозного расширения вен. И если присутствует большинство из перечисленных симптомов, больной может сделать однозначный вывод об истинной причине зуда.

Почему чешутся ноги при варикозе?

Причина, почему чешутся ноги при варикозе, проста: кожные покровы, под которыми расположены больные вены, оказываются лишенными полноценного снабжения кровью, отсюда не удаляются продукты жизнедеятельности клеток, что вызывает вначале постоянное шелушение кожи и ее красноту, а потом и неприятный зуд. Кожа может приобрести коричневатый оттенок.

Венозный отток в ногах нарушается, ухудшается работа клапанов расширенных сосудов, они не справляются с повышенной нагрузкой, происходит закупорка вен, образуются сгустки. Объем вены из-за этого меняется, она начинает выпирать на поверхности кожи, вымещая мелкие сосуды, вызывая в них напряжение, которое также является причиной зуда ног при варикозе, причем очень сильного.

Со временем зуд приводит к появлению дерматитов, образуются язвы, трофические расстройства, плохо заживающие ранки. Появление кожных заболеваний уже говорит о серьезном ухудшении состояния вен нижних конечностей.

Раздражение и повреждение кожи при варикозе

Почему чешутся вены на ногах при варикозе? А все потому, что сосуды в ногах сильно повреждены. При этом может возникнуть вопрос – болят ли вены при варикозе? Помимо зуда бывает еще и боль. Происходит их закупорка – кровь не может легко функционировать по нижним конечностям, происходит опасный застой в крови, который и вызывает зуд. Зуд при варикозе может спровоцировать ряд неприятных болезней кожи, которые появляются от того, что больной сильно расчесывает раздраженное место. От этого могут возникнуть венозный дерматит и варикозная экзема

Виды заболеваний

Венозный дерматит появляется из-за того, что зудящее место повреждается сильными расчесыванием. Кожа становится очень уязвимой, появляются небольшие ранки. На первый взгляд они безобидные, но на самом деле – это очень опасное заболевание, потому что ранки открывают полный доступ любым инфекциям и микроорганизмам. Поэтому часто дерматит перерастает во что-то более глобальное и неотвратимое, если вовремя не начать лечение ран.

Дерматит – это и есть проявление запущенности болезни, когда варикоз долгое время не лечился. Варикоз ранки на ногах лечение предусматривает уход – накладывание антисептиков, частые перевязки и постоянное наблюдение за состоянием кожи. При этом не стоит забывать о комплексном лечении варикоза.

Варикозная экзема – это шелушение кожи, которое возникает от того, что сосуды в ногах не работают как надо. Такое заболевание появляется над поврежденными венами. Особенно этим страдают женщины, которые имеют слишком большой вес, а также с проблемами и заболеваниями сосудов. Чтобы избежать экземы или вылечиться от нее, нужно восстанавливать именно сосуды, то есть проводить сиптоматическое лечение. Тогда отток крови нормализуется и исчезнут все негативные проявления кожной болезни.

Покраснение голени при варикозе

Покраснение кожи ног возникает тогда, когда варикоз дал осложнения. Обычно при этом появляются красные пятна, которые увеличивают площадь. Происходит это потому, что стенки сосудов слишком ослаблены и не могут нормально работать. Ежедневные нагрузки становятся для них слишком большими, поэтому они не выдерживают давления крови и лопаются.

Красные пятна появляются как последствия кровоизлияний под кожей. При этом можно ощущать жжение в ногах при варикозе именно в этих местах. Лечение одно – нужно пить препараты и употреблять пищу, чтобы укрепить сосуды тела в общем. Тогда проблема отпадет сама собой.

Зуд ног – это явный признак того, что нужно незамедлительно обратиться к квалифицированному флебологу и начать комплексное лечение до того момента, когда помочь сможет лишь оперативное вмешательство.

Мои пациенты использовали , благодаря которому можно избавится от варикоза за 2 недели без особых усилий.

Диета

Чтобы варикоз как можно скорее оставил вас, следует употреблять больше бобовых, лимоны, печень, из овощей – лук, чеснок, капусту, болгарский перец и помидоры. Также хорошо будет иногда есть грецкие орехи, а еще – яичный белок. Главное, чтобы продукты были богаты витаминами и не прибавляли вам веса. Нужно на время забыть о таких продуктах, как острые приправы, кофе, консервированные овощи и мясо, алкоголь. Обычную воду стоит пить в большом количестве – не менее 2 литров каждый день.

Лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Варикоз отступает навсегда, нужно лишь перед сном…
Флебологи в недоумении! Это помогает без физиотерапии…

Варикозное расширение вен – заболевание, требующее комплексного лечения. Очень важный момент – сбалансированная диета, способная улучшить состояние пациента и предупредить дальнейшую деформацию сосудов.

Каким должно быть питание при варикозе вен на ногах? При правильном выборе продуктов диета при варикозном расширении вен нижних конечностей может быть разнообразной, вкусной и интересной.

Вконтакте

Питание при варикозе должно быть :

1. Достаточно сытным. Недостаток необходимых веществ понижает иммунитет, организм не сможет эффективно сопротивляться болезни.
2. Малокалорийным. Лишний вес усугубляет проблему, нагрузка на и без того деформированные сосуды сильно возрастает, варикоз станет более явным.
3. Богатым витаминами и антиоксидантами. При варикозе вен на ногах особенно необходим витамин С, способствующий разжижению крови и предотвращающий тромбозы.
4. Легко усваивающимся. Дневной рацион диеты при варикозе вен на ногах разбивается на небольшие порции. Пищу нужно принимать 4-5 раз в день, это позволит не чувствовать голод, еда будет хорошо перевариваться.

Необходимо избегать продуктов, способных спровоцировать развитие варикоза. В период обострений они исключаются полностью , во время ремиссии возможны небольшие послабления. Необходимо соблюдать питьевой режим, употребляя 1,5 л жидкости в день. Избыточное количество воды может вызвать отеки, а ее недостаток делает кровь слишком вязкой.

Очень важный момент диеты при варикозе нижних конечностей – сокращение количества соли и сахара. Вместо них питание разнообразят приправы: сухие и свежие пряные травы (петрушка, сельдерей, укроп, базилик, тмин, розмарин, кориандр).

Улучшить вкус десертов поможет натуральная ваниль и корица, а также свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок.

Чтобы избежать отеков и деформации вен, ужинать нужно не позднее, чем за 4 часа до сна . При остром чувстве голода можно выпить стакан йогурта или кефира без добавок, съесть кусочек вареной курятины или немного творога. Такая схема питания при варикозном расширении вен нижних конечностей не увеличит общую калорийность рациона, но существенно улучшит самочувствие пациента.

Улучшить состояние больного помогут следующие продукты :

Как видите, питание при варикозе вен и болезни сосудов может быть очень разнообразным и вкусным.

Что нельзя есть при варикозе?

В список запрещенных продуктов входит еда, содержащая избыточное количество холестерина, соли, консервантов, красителей, подсластителей и других ненужных добавок.

Диета при варикозе исключает фаст-фуд, промышленные сладости и другие продукты с повышенным содержанием жира и сахара.

Из меню полностью выводятся :

К условно разрешенным при варикозе продуктам относятся грибы, яйца, обезжиренное молоко . При обострениях их стоит исключить, но в период ремиссии можно вернуть в рацион, соблюдая умеренность. Диета при варикозе допускает небольшое количество дрожжевого хлеба и сдобы с минимальным количеством сахара и жиров.

Чтобы не сорваться с диеты, важно сделать ее максимально гибкой.

Варикоз часто сопровождается сильными отеками. Избавиться от них помогут разгрузочные дни. Они показаны и при избыточном весе или проблеме с пищеварением.

В течение 2-3 дней рекомендуется употреблять только свежевыжатые соки овощей и фруктов . Они содержат полный комплекс необходимых макро- и микроэлементов, способствуют выведению жидкости, стимулируют защитные силы организма. Выбор фрешей зависит от вкусов пациента и состояния его желудочно-кишечного тракта.

Например, при повышенной кислотности не стоит использовать цитрусовые, лучше готовить соки из груш, яблок сладких сортов, тыквы, огурца, сельдерея, моркови, свеклы.

Сокотерапия при варикозе не подходит людям, склонным к диарее , а вот пациентам, страдающим от запоров и метеоризма, она очень поможет.

Ускорить отведение лишней жидкости способны отвары лекарственных трав, которые пьют как обычный чай. Легким мочегонным эффектом обладают листья смородины, малины и брусники, свежая или замороженная клюква, плоды шиповника и боярышника. Горсть сырья заливают 1 л кипятка, подогревают несколько минут и настаивают под крышкой. Отвар принимают по 0,5 стакана утром и перед сном.

Полезное видео

Подробнее о диете при варикозе смотрите в видео ниже:

Диета при варикозном расширении вен может быть разнообразной и вкусной . При правильном выборе блюд лечение проходит с большим успехом. Выбранной диеты стоит придерживаться не только при обострениях, но и во время ремиссии, а также после полного выздоровления.

Вконтакте

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Варикозные вены - это синюшные болезненные узелки, которые просвечиваются через кожу и немного припухают. Начинается болезнь с того, что венозная стенка перестает держать форму и расширяется. Отечность и тяжесть в ногах , судороги, тянущая боль, ощущение усталости - основные симптомы заболевания.

Чем опасен варикоз

Варикозные вены опасны таким осложнением, как тромбофлебит. При этом заболевании стенки вены воспаляются с образованием в ее просвете тромба.

Тромбофлебит всегда сопровождается небольшим повышением температуры тела (37,5° С), болью и покраснением кожи по ходу вены. Сама варикозная вена становится плотной и резко болезненной. Опасность тромбофлебита заключается в том, что тромб способен оторваться и попасть в легочную артерию, а это может закончиться смертью. При остром тромбофлебите требуется немедленная госпитализация, а иногда и экстренная операция.

При варикозных венах также может нарушаться лимфатический ток, ноги начинают лосниться, становятся бронзовыми, потом коричневыми. И, наконец, возникают незаживающие трофические язвы, особенно у пожилых людей. К сожалению, пациенты обращаются за медицинской помощью именно на этом этапе, когда болезнь сильно запущена. А следует прийти при первых сигналах заболевания. Для этого нужно знать, что предрасположенность к варикозу часто передается по наследству. Толчком к заболеванию становятся малоподвижный образ жизни, тучность, характер труда (варикоз обычно возникает у людей, работа которых связана с работой на ногах, - продавцов, парикмахеров, хирургов - и сидячей работой - бухгалтеров, офисных служащих и т.д.). Часто заболевание вен провоцирует беременность, при которой нагрузка на ноги возрастает.

Упражнения при варикозных венах

• Главное в профилактике варикоза - движение. Очень полезна обычная ходьба, при которой икроножные мышцы сжимаются вокруг кровеносных сосудов, помогая этим прокачивать кровь через вены.

• Если подолгу проводите за компьютером или письменным столом, каждые 15-20 минут полезно сделать десятка два движений ногами в голеностопном суставе. Хорошо бы положить под ноги колесики или шарики и время от времени катать их ступнями. Правда, для этого придется снимать туфли. Каждые 2-2,5 часа следует встать, походить (хорошо бы на цыпочках), пару раз присесть - это разгонит застоявшуюся кровь.

• Если при варикозе появилось чувство тяжести и другие симптомы - пора переходить к медикаментозной профилактике. Существует целая группа препаратов, так называемых венотоников, укрепляющих венозную стенку. Врач может назначить мази или гели с экстрактом конского каштана, гепарином, посоветует носить специальные колготки, снимающие боль и тяжесть в ногах, улучшающие кровообращение. Однако необходимо помнить, что эти средства не устраняют причину заболевания, а только облегчают симптомы.

• Пациенту может быть рекомендован пневмомассаж. На больную ногу надевают герметичный одно- или многокамерный чулок, а специальный компрессор в течение 5-10 минут закачивает в него воздух (создается давление до 120 мм рт. ст.), который затем спускают. Такие циклы повторяют в течение 45-60 минут. Пневмомассаж уменьшает отеки, улучшает кровоснабжение.

• Если отечность не спадает в течение дня, а на ногах появились темные пятна, которые со временем могут превращаться в варикозные язвы, понадобится хирургическое лечение. Есть два основных метода: склеротерапия и венэктомия. При склеротерапии в расширенную вену вводятся специальные препараты (склерозанты), которые "склеивают" стенки сосуда. Венэктомия, то есть удаление вен, выполняется под общим наркозом с помощью УЗИ, убираются перфорантные вены.

Диета при варикозе

• При варикозном расширении вен полезно пить смешанные соки из овощей. Например, можно приготовить такие напитки: морковь, сельдерей и шпинат; морковь, шпинат и турнепс; морковь, свекла и огурец.

• Неплохо помогает отвар из горчицы полевой.

• Полезно употреблять свежую свеклу, абрикосы, вишни, смородину и гречиху.

• Рекомендуется регулярно принимать витамины С (500 мг) и Е (400 мг), а также рутин и лецитин.

Ароматерапия при варикозе

Делайте теплые (не горячие!) ванночки с несколькими каплями ароматных масел кипариса, лимона, горького лимона или сандалового дерева.

Массаж при варикозе

Помните, что пораженные вены массировать нельзя. Однако при варикозном расширении вен полезен общий массаж стоп ног. Специалисты обычно уделяют внимание отдельным зонам.

Рефлексотерапия при варикозе

Специалисты утверждают, что массаж перепонки между вторым и третьим пальцами улучшает кровообращение.

Тест: страдаете ли вы варикозом?

Боли в ногах могут быть проявлением всевозможных заболеваний, в том числе и варикозного расширения вен. Для самодиагностики специалисты разработали тест, который поможет заметить первые сигналы недуга, а значит, вовремя обратиться к флебологу.

1. У вас отекают стопы или голени к концу дня?

1 - никогда, 2 - иногда, 3 - такое случается, 4 - очень часто, 5 - каждый день.

2. Ощущали ли вы боли в области лодыжек и голеней в течение последних недель?

1 - нет, 2 - иногда, 3 - довольно часто.

3. Насколько боль была сильной?

1 - не чувствовалась, 2 - слабая боль, 3 - средняя, 4 - сильная, 5 - очень сильная боль.

4. Бывало, что вы не могли уснуть из-за боли в ногах?

1 - нет, 2 - редко, 3 - часто, 4 - очень часто, 5 - практически каждую ночь.

5. Проблемы с ногами отражаются на вашем настроении, очень вас беспокоят?

1 - нет, 2 - иногда, 3 - нередко, 4 - очень часто, 5 - каждый день.

6. Отражаются ли неприятные симптомы на вашей деятельности:

а) на работе по дому, социальной активности?

2 - нет, 4 - слабо, 6 - отражаются, 8 - очень сильно влияют, 10 - работу выполнять практически невозможно.

б) на занятиях спортом, езде в транспорте?

2 - нет, 4 - не очень, 6 - отражаются, 8 - существенно, 10 - невозможно этим заниматься.

Результаты

11-22 балла. Скорее всего, у вас не варикоз.

23-35 баллов. Обратитесь к флебологу, поскольку есть вероятность, что вы страдаете варикозным расширением вен.

36-51 балл. Проблемы с венами существенно влияют на вашу жизнь. Не откладывайте визит к врачу.

Варикоз относится к тем диагнозам, которые заставляют пациента пересмотреть свой образ жизни и внести в него коррективы. К сожалению, очень высокий процент населения, преимущественно женского, сталкивается с этим неприятным, опасным заболеванием. Больные не всегда вовремя обращаются за медицинской помощью, чем сильно рискуют. Если не начать лечить варикозное расширение, патологический процесс будет прогрессировать, могут возникать сложные последствия. Чтобы избежать неприятностей, следует учитывать, какие есть противопоказания при варикозе на ногах. Их достаточно много. Пациенту придётся не только ограничить нагрузки, но и откорректировать дневной рацион, пересмотреть гардероб, отказаться от употребления определённых лекарственных препаратов.

Комплексный подход к лечению варикозного заболевания, соблюдение рекомендаций лечащего врача – основные условия успешного выздоровления. Список противопоказаний определяется в каждом случае индивидуально. Специалист при этом учитывает общее состояние здоровья пациента, а также запущенность патологического процесса. На начальных стадиях, например, разрешены физические упражнения, баня, а вот если заболевание стремительно прогрессирует, от таких соблазнов следует отказаться.

Физические нагрузки

Практически все виды спорта пациентам с диагнозом «варикозное расширение вен нижних конечностей» противопоказаны, как и полное отсутствие физической активности. Малоподвижный образ жизни может стать причиной развития осложнений, интенсивные тренировки, футбол, волейбол и другие подобные занятия тоже. Так что же делать? Ответ прост – следовать рекомендациям лечащего врача. Только специалист способен определить, что можно, а чего нельзя делать в каждом конкретном случае.

• силовые тренировки;
• упражнения на тренажёрах, при которых создаётся повышенная нагрузка на нижние конечности;
• прыжки на скакалке;
• разные виды забегов (марафон, спринтер);
• интенсивные приседания с тяжестями.

На начальной стадии развития патологического процесса можно, но не желательно, заниматься такими видами спорта, как волейбол с футболом и баскетболом, но только необходимо дозировать нагрузку на ноги, использовать компрессионное бельё и эластичные бинты.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение плаванью и ходьбе. Во время таких тренировок создаётся оптимальная нагрузка на мышцы нижних конечностей, при этом отсутствует на вены. В результате стенки сосудов тонизируются, укрепляются, улучшается их состояние, нормализуется кровоток. Ходьба, прогулки на свежем воздухе – это отличный способ наполнить клетки кислородом, что повысит их сопротивляемость.

Сауна и баня

Тепловые нагрузки, как и физические, плохо сказываются на состоянии поражённых кровеносных сосудов, поэтому пациентам с варикозным расширением специалисты не рекомендуют посещать сауну и баню. Высокие температуры оказывают воздействие на слабые вены, а это может спровоцировать прогрессирование патологического процесса, привести к формированию тромбов.

Если сауна при варикозе противопоказана категорически, то в баню на начальных стадиях ходить можно, но только при условии, что это разрешил лечащий врач. Стенки сосудов ещё не успели деформироваться, а горячий пар оказывает на них положительное воздействие, стимулируя кровообращение.

Для пациентов с варикозных заболеванием есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться при посещении бани:

1. Так, например, нельзя проводить в парной много времени, максимум 7 минут.
2. Для усиления эффекта используют эфирные масла, различные травяные отвары и кремы. Вместе это хорошо влияет на организм, способствует нормализации кровотока, повышает тонус вен и, конечно же, улучшает самочувствие и состояние здоровья больного.

Среди пациентов с варикозом популярен вопрос, как на вены влияет загорание и отпаривание ног. Когда человек парит нижние конечности, к ним интенсивнее поступает кровь, вследствие чего усиливается нагрузка на слабые стенки кровеносных сосудов. Подобные процедуры могут усугубить течение заболевания, привести к развитию воспалительного процесса, образованию сгустков крови.

Долгое пребывание под солнечными лучами или посещение солярия тоже может спровоцировать прогрессирование патологического процесса, ведь ультрафиолетовые лучи плохо сказываются на состоянии сосудов.

Выбор обуви при варикозе

Пациентам с диагнозом «варикозное расширение вен нижних конечностей» очень тщательно нужно подходить к выбору обуви. Специалисты рекомендуют отказаться от использования неудобных ботинок, туфель, босоножек с узкой колодкой и на высоком каблуке. Лучше отдать предпочтение удобным моделям на танкетке. Отлично подойдут балетки с мокасинами. Нередко именно ношение модной, но неудобной обуви на шпильках приводит к развитию патологического процесса в венах ног, так как в голенях и ступнях нарушается кровообращение, происходит застой крови.

Если же в связи с профессиональной деятельностью отказаться от использования такой обуви полностью нельзя, следует придерживаться следующих правил при выборе:

• обувь должна быть изготовлена исключительно из натуральных материалов (натуральная кожа, замша), никакой синтетики;
• модель максимально удобная и лёгкая, при носке не должна создаваться дополнительная нагрузка на ноги;
• каблук устойчивый, широкий, невысокий (до 9 см), лучше платформа.

Если заболевание находится на запущенной стадии развития, носить обувь на каблуках нельзя ни в коем случае. Врачи разрешают использовать подобные модели только на начальном этапе, когда вены ещё не потеряли свою функциональность. Время от времени нужно давать ногам отдохнуть: снимать обувь и выполнять специальные упражнения. При грамотном подходе к выбору и носке обуви можно не только предупредить возникновение осложнений, но и ускорить процесс выздоровления.

Противопоказания к приёму препаратов

Есть несколько фармакокинетических групп препаратов, которые нельзя принимать пациентам с диагнозом «варикоз», а также определённые лечебные действия противопоказаны:

1. Например, противозачаточные таблетки. Вследствие регулярного приёма подобных медикаментов кровь сгущается, а это чревато образованием тромбов. Половые гормоны, которые входят в состав контрацептивов, обладают способностью повышать свёртываемость крови. Если у пациентки варикоз, ей обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом и выбрать более безопасный метод контрацепции.
2. Оперативные вмешательства на ногах также противопоказаны при варикозе. Пациентам нельзя проводить эндопротезирование суставов. Поражённые вены могут травмироваться в процессе выполнения операции или же в них формируются тромбы, что чревато развитием опасных последствий. В подобных случаях для начала необходимо вылечить варикозное расширение, а уже потом проводить хирургическое вмешательство.

Что нельзя есть

Одной из основных составляющих комплексной терапии при лечении варикоза является диета. Правильное, сбалансированное, обогащённое витаминами и микроэлементами питание способствует нормализации работы кровеносных сосудов, улучшению кровообращения. Составлять меню следует вместе с лечащим врачом.

• продукты, способствующие повышению свёртываемости крови и задержке жидкости в организме;
• высококалорийную пищу, которая долго переваривается, загрязняет кишечник, может стать причиной возникновения запоров и нарушения пищеварения;
• еду, вследствие употребления которой окисляются липиды, что приводит к повреждению клеток.

Больным следует откорректировать свои пищевые привычки.

Если соблюдать простые правила питания, можно значительно улучшить состояние здоровья, очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу внутренних органов:

1. Пациентам с диагнозом «варикоз» противопоказано употребление алкогольных напитков. Спиртосодержащие продукты способствуют повышению вязкости крови, вследствие чего увеличивается риск тромбоза.
2. К минимуму следует свести содержание в рационе жареной, жирной пищи, сладостей, консервированных продуктов, макарон.
3. Врачи не рекомендуют «налегать» на яйца, свинину и жирную говядину, так как блюда из них способствуют повышению уровня «вредного» холестерина в крови, закупорке просвета сосудов.
4. Крепкий чёрный чай и кофе, шоколад и какао употреблять в ограниченном количестве, так как эти продукты провоцируют возникновение запоров.