Как сделать сахарный скраб для тела своими руками в домашних условиях? Расскажем самые сладкие рецепты, рассмотрим компоненты скрабов, как они влияют на кожу.
Глубокого очищения кожи простым умыванием не добьешься. Наиболее эффективно эту функцию выполняют скрабы. Чтобы они оказывали максимальное влияние, их консистенция должна быть густой. Одним из наиболее подходящих ингредиентов является сахар. Сахарные скрабы для тела очищают кожу, придавая ей красивый вид.
1. Миндальный сахарный скраб
Ингредиенты:
- обычный белый сахар – полтора стакана,
- масло миндаля – 1/4 стакана,
- эфирное масло розы – 10 капель,
- стручок ванили.
Приготовление:
Вскрыв стручок ванили, выньте семена и измельчите. Смешайте их с сахаром и добавьте масло миндаля. Влейте эфирное масло розы и все тщательно перемешайте.
2. Кокосовое очищение
Ингредиенты:
- обычный белый сахар – чашка,
- кокосовое масло – 0, 5 чашки,
- эфирное масло лаванды – 10 капель.
Приготовление:
Чтобы масло кокоса полностью растаяло, поместите его в микроволновку примерно на 20 минут. Как только образуется однородная растаявшая масса, добавьте сахара и перемешайте. Затем влейте лавандовое масло и снова перемешайте.
3. Сахарный скраб с корицей
Ингредиенты:
- обычный белый и сырой тростниковый сахар – 0, 5 чашки,
- ваниль – 1/2 ч. л,
- оливковое или миндальное масло – около 1/4 чашки,
- эфирное масло корицы – 3 капли, можно немного порошка корицы.
Приготовление:
Смешайте масло корицы с обоими видами сахара и тщательно разотрите. Добавляйте по капле оливковое или миндальное масло до получения нужной консистенции. Для жирной кожи нужно немного меньше масла, чем для сухой.
Ингредиенты:
- обычный белый сахар – 1 ст. л,
- мелкий молотый кофе, можно использованный – 3 ст. л,
- топленое кокосовое масло – 2 ст. л,
- можно добавить ванильного экстракта – 1/2 ч. л.
Приготовление:
Разотрите сахар вместе с кофе. Влейте кокосовое молоко и перемешайте. Добавьте ванильного экстракта и смешайте все в однородную, вязкую массу.
5. Скраб «Пина Колада»
Ингредиенты:
- коричневый сахар – 1/4 стакана,
- зерна риса – 1/2 стакана,
- кокосовое молоко – 1/2 стакана,
- тертый корень имбиря – 1, 5 ст. л.
Приготовление:
Измельчите рисовые зерна в кофемолке. Добавьте в полученную массу кокосовое молоко. Отдельно смешайте тертый имбирь с коричневым сахаром. Затем соедините обе смеси и перемешайте до получения пастообразной смеси.
6. Сахарный скраб с медом
Ингредиенты:
- 2 чашки коричневого сахара,
- 1/2 чашка оливкового масла,
- 1/4 чашки меда.
Приготовление:
В сахар добавить оливковое масло, хорошо перемешать. Далее добавить мед, перемешать до получение единой консистенции.
7. Сахарный скраб с овсянкой
Ингредиенты:
- 3/4 стакана коричневого сахара,
- 1/2 стакана молотой овсянки,
- 1/4 стакана меда,
- 3/4-1 стакан масла на выбор - жожоба, виноградных косточек или сладкого миндаля.
- 1/4 чайной ложки эфирного или ароматического масла на выбор.
Приготовление
Продукты смешать до получения единой консистенции.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана коричневого сахара,
- 1/2 стакана белого сахара,
- 1/3 стакана миндального масла,
- 2 столовые ложки несладкого какао-порошка,
- 10 капель эфирного масло мяты.
Приготовление
Смешайте какао, коричневый и белый сахар, добавьте миндальное масло и эфирное масло мяты, затем хорошо перемешайте.
9. Лимонный сахарный скраб
Ингредиенты:
- 3 стакана сахара,
- 3/4 стакана оливкового масла,
- Сок одного лимона,
- Цедра 2-х лимонов,
- 2 столовые ложки ванили.
Приготовление
В сахар добавьте ваниль, влейте оливковое масло и перемешайте. Натрите на мелкой терке цедру двух лимонов, добавьте сок одного лимона, все тщательно перемешайте.
10. Фруктовый скраб
Ингредиенты:
- 2 инжира,
- 1 лайм,
- 1 стакан сахара,
- кокосовая стружка,
- 1 стакан кокосового масла.
Приготовление
Нарежьте инжир на четвертинки, затем обрежьте кожу острым ножом и добавьте кусочки в миску. На мелкой терке натрите цедру лайма и добавьте в миску с инжиром. Толкушкой доведите до единой консистенции содержимое миски, затем всыпьте сахар и кокосовую стружку. Масло кокоса предварительно растопите в микроволновке или на водяной бане и добавьте в миску. Все тщательно перемешайте. Скраб готов к нанесению. Хранить в холодильнике не больше недели в герметичной банке.
11. Огуречный сахарный скраб
Ингредиенты:
- 1 большой огурец,
- 5-7 листьев мяты,
- 2, 5 стакана сахара,
- 4 столовые ложки оливкового масла.
Приготовление
В блендере измельчите огурец и мяту до состояния пюре, добавьте сахар и оливковое масло, перемешайте.
12. Ванильный скраб
Ингредиенты:
- 1 чашка коричневого сахара,
- 1/2 чашки белого сахара,
- 1/2 чашки кокосового масла,
- 1 столовая ложка экстракта ванили,
- 2 капсулы витамина Е.
Приготовление
Смешайте белый и коричневый сахар. Растопите кокосовое масло в микроволновке или на водяной бане, добавьте в сахар, все перемешайте. В полученную смесь добавьте столовую ложку экстракта ванили. Содержимое капсул добавьте в ингредиенты. Для этого ткните иголкой в конец капсул и выжмите содержимое. Перемещайте все ингредиенты.
13. Миндальный скраб с лавандой
Полезные свойства компонентов
В рецептах много полезных компонентов, о которых не все знают, их можно добавлять не только в скраб, но и в другие косметические средства. Каждый из них оказывает положительное воздействие на эпидермис. Польза ингредиентов:
- Сахар приносит вред, если его употреблять внутрь. При наружном применении он помогает глубоко очистить эпидермис и увлажнить его. Кожа после использования средств с сахаром становится чистой и гладкой.
- наиболее полезно для увядающей и сухой кожи. Оно питает и увлажняет ее. После его использования на поверхности эпидермиса появляется незаметная пленка, сохраняющая водный баланс.
- Оливковое масло содержит витамины A, D, которые необходимы для обновления эпидермиса. Вместе с витамином E они замедляют старение, нейтрализуя негативное влияние свободных радикалов. Каротин, входящий в его состав, способствует защите кожи от ультрафиолета.
- Овсянка в качестве ингредиента в средствах для лица универсальна. Ее используют для любого типа кожи. Ретинол, содержащейся в ней, быстро заживляет микротравмы. Аскорбиновая кислота придает свежести увядающей коже, а тиамин способствует ее регенерации.
- Витамин Е оказывает омолаживающий эффект. Он увлажняет кожный покров и снимает воспаления.
- Пчелиный мед стимулирует приток крови к тканям, нормализует работу желез и питает кожу. Благодаря этому, она обретает гладкий, шелковистый вид.
- Пчелиный воск обладает смягчающими и питательными свойствами.
Сахарный скраб наносится на очищенную, влажную кожу, которая не имеет воспалительных процессов и ранок. Средство втирают в течение 3-4 минут, затем смывают водой. Скрабы приготовленные самостоятельно нужно хранить в холодильнике, в герметичной банке не больше недели.
Доброго дня, уважаемые читательницы ! Отмершие клетки кожи препятствуют ее нормальному дыханию, а потому их нужно непременно удалять. И касается это правило не только лица, но и тела. Поэтому большая баночка скраба должна обязательно стоять на полочке ванной комнаты. Но вот стоит ли доверять «химии», пусть и очень ароматной? Средство для пилинга можно собрать дома самостоятельно и при этом быть полностью уверенной в натуральности компонентов. И сегодня – скраб для тела своими руками: рецепты для всех типов кожи.
Скрабы для жирной кожи
Основная проблема жирного типа – угри, жирный блеск и расширенные поры. По этой причине в составе скрабов желательно использовать куркуму и имбирь. Они являются мощными природными антисептиками, а также содержат много «аскорбинки» и витамина С.
Имбирный скраб
Вам будут нужны:
- сахарный песок (стакан);
- натертый имбирь (столовая ложка);
- виноградное масло (80 мл);
- эфир апельсина (10 – 12 капель).
Смешать все компоненты и нанести на распаренное тело. Помассировать и оставить состав на пять – десять минут. Пусть активные компоненты впитаются. Затем смыть скраб под душем.
Куркума – помощь из Индии
Приготовьте:
- сахарный песок (¾ части стакана);
- куркума (две маленьких ложки);
- масло оливы (1/3 часть стакана);
- эфир корицы (пять капель);
- ваниль (щепотка).
Наносится сахарный состав на распаренную кожу. Немного помассируйте тело и смойте скраб.
Творожное чудо
Из кофе и творога можно приготовить чудесное средство.
- Смешайте творог (2 – 3 ст.л) с белком яйца и молотым кофе (2 – 3 ст.л).
- Проведите десятиминутную обработку тела, а затем оставьте средство как маску еще на 5 минут.
Для сухой кожи
Здесь основная проблема – повышенное шелушение в результате нехватки естественной влаги. Поэтому во время скрабирования эпидермис должен получать и заряд влаги.
Медово-кофейный пилинг
Смешайте спитую гущу кофе (две больших ложки) с ложкой жидкого мёда. Затем добавьте к смеси масло косточек винограда (две ложки).
Аккуратно помассируйте тело примерно минут десять, а потом оставьте средство еще на такое же время. Пусть медок хорошенько поработает и поделится с вами своими полезными веществами.
Особенно хорош этот рецепт для бани. Распаренная банным жаром и березовым веничком кожа прекрасно реагирует на мёд и становится очень нежной и шелковистой. Потом просто ополоснитесь теплой водой.
Рисовые отруби
Хорошо себя зарекомендовали рисовые отруби. Для приготовления пилинга вам будет нужна только половина бокала рисовых отрубей. Готовится состав очень просто: отруби надо залить теплой водой, чтобы распаренный продукт напоминал собой сметану.
Средство наносится на подготовленное тело круговыми движениями. Длительность процедуры – по необходимости. Потом сполоснуться под душем.
В составе риса содержится много витамина В и Е. Кроме этого рисовое масло улучшает внешний вид сухой кожи, убирая шелушение.
На видео представлен ТОП-5 скрабов для лица в домашних условиях:
Чувствительная кожа
Поскольку этот тип особенно чувствителен ко всякого рода механическим воздействиям, то здесь рекомендуется выбирать щадящие рецепты. Лучше всего без соли и других царапающих компонентов.
Овсяно-лавандовый пилинг
Овсянка идеально подходит для чувствительного типа. Вам будут нужны:
- овсяные хлопья (стакан);
- лепестки лаванды (ст.л);
- эфир мандарина (8 капель);
- эфир ромашки (4 капли).
Нужно смешать все компоненты. Чтобы сделать скраб, возьмите две ложки смеси и долейте немного воды. Полученный состав нужно будет использовать.
Яблочно-банановый аромат
Порежьте половинку банана и яблока. Измельчите фрукты в кашицу при помощи блендера. Вмешайте в неё овсянку (3 ст.л), такой же объем мёда и яичный белок. Снова включите блендер и доведите состав до однородности.
Теперь скраб готов к использованию.
Овсяно-оливковая красота
Чтобы снять типичный для шелушащейся кожи зуд, можно воспользоваться следующим рецептом. Средство будет выступать и как увлажняющее.
- Овсяную муку крупного помола (полтора стакана) с маслом оливы (100 мл) и экстрактом ванили (5 капель).
- Нанести средство на распаренную кожу и помассировать. Потом ополоснуть тело под душем.
Манка – спасение чувствительной кожи
Пилинг получается очень нежным, но достаточно эффективным. Рецепт подходит для ежедневного применения.
- Морковь измельчить в блендере либо истереть на самой мелкой терке.
- Смешать овощное пюре с таким же объемом манной крупы.
Пилинг нужно использовать сразу после составления, пока манку сохраняет крепость.
Кофе и яичный белок
Белок помогает подтягивать, убирая мелкие морщинки, кофе очищает, а мёд питает.
Соедините масло оливы и мёд (берем каждого по столовой ложке) с белком яйца и двумя – тремя столовыми ложками спитой кофейной гущи. Смешайте до однородной консистенции и обработайте тело.
Малина+сметана+сахар =полезно
Из сахара (3 ст.л), малины и сметаны (взять по две ложки каждого ингредиента) сделать смесь. Помассировать кожу, а потом оставить состав поработать в качестве маски. Хватит десяти – пятнадцати минут. Затем искупаться под душем.
Омолаживающий пилинг
Для скрабирования и одновременного омоложения можно использовать такой рецепт:
- Нужно смешать перемолотый кофе (5 ст.л) с чайной ложкой натертого имбиря.
- Добавить к смеси масло авокадо (3 ст.л) и эфир корицы либо гвоздики (две – три капли).
Обработать кожу и сполоснуться теплой водой.
Антицеллюлитные скрабы
Убрать «апельсиновую корку», стрии и лишний жирок в области живота и бедер поможет скраб с перцем. О действенности «жгучего» компонента говорят многочисленные отзывы женщин, уже испытавших его на себе.
Соедините равные объемы соли, молотого перца, масла оливы и коричного порошка. Полученную смесь распределить по поверхности проблемных зон, помассировать и оставить минут на десять. Потом смыть под проточной водой.
Еще один рецепт скраба для похудения, который можно сделать в домашних условиях, включает следующие ингредиенты:
- крупная соль (5 ст.л);
- масло оливы (ст.л);
- грейпфрут.
Грейпфрут измельчить при помощи блендера в кашицу, не очищая фрукт от кожуры. Потом смешайте мякоть с остальными компонентами и обработайте проблемные зоны. Сеанс длится 5 минут. Этого вполне достаточно.
Видеоролик рассказывает, как сделать скраб от целлюлита в домашних условиях:
Резюме
Мы постарались подобрать разные рецепты скрабов, чтобы вы имели возможность выбора. Надеемся, что свой состав вы найдете.
Не секрет, что для того чтобы кожа долго сохраняла нежность, шелковистость и молодость необходимо периодически при помощи косметических средств избавляться от отмерших клеток. Так почистить кожу могут скрабы. В составе скрабов содержатся различные шлифующие вещества, которые содействуют усиленному отшелушиванию отмерших клеток кожи. Скраб можно приобрести не только в магазине, но и приготовить своими руками. В процессе приготовления такого средства домашней косметики нет ничего сложного. Самое важное – это определить свой тип кожи.
На просторах Всемирной паутины можно найти огромное количество рецептов скрабов, которые несложно приготовить своими руками. Выбрать какой-то один и назвать лучшим невозможно, потому что этот выбор индивидуален.
Кофейный скраб для тела от целлюлита
Одно из направлений этого скраба – помощь в избавлении от апельсиновой корки кожи. Есть несколько вариантов кофейного скраба:
- Лучший скраб для тела с антицеллюлитным эффектом — 3 ст. ложки кофе крупного помола, 1 ст. ложка миндального масла, 5 капель эфирного масла апельсина, 5 капель эфирного масла кипарис. Смешать, нанести на влажную кожу.
- Тщательно смешать кефир и кофе в равных пропорциях. Сахар (можно заменить морской солью) и молотый кофе нужно так же смешать в равных пропорциях, в полученную массу капнуть 4-5 капель оливкового масла.
- Можно смешать молотый кофе и мед в пропорциях 1 к 2.
Медовый скраб для тела
Такой вид скраба лучше применять, когда тело распарено, например, после горячей ванны или сауны. Для приготовления понадобятся мед и морская соль. В случае если тип кожи сухой, можно добавить смягчитель, например, оливковое масло. Чтобы сделать кожу белее, то к меду необходимо добавить примерно половину лимона.
Скраб из кокосовой стружки
Кокосовая стружка — очень хороший натуральный абразив. Смешайте 1 ст. ложку косметической глины, 1 ст. ложку белой кокосовой стружки и 2 ст. ложки оливкового масла. Смеси дать настояться примерно полчаса и можно использовать.
Сахарный скраб
Этот скраб считают самым действенным, так как сахар прекрасно отшелушивает отмершие клетки кожи. Для приготовления такого скраба нужен сахар (желательно коричневый) и сметана.
Измельчить овсянку и смешать с сахаром (по 2 ст. ложки), после добавить по одной чайной ложке сока лимона и оливкового масла. 1/4 стакана оливкового масла и сахара, в полученную массу добавить 1/2 ложки ванильного сахара.
Солевой скраб для тела от целлюлита
Этот скраб универсален, ограничением может быть только чувствительность кожи. Для приготовления солевого скраба в основном используют морскую соль.
В воду (примерно 1 стакан) добавить 100 гр. муки, перемешать, на выходе получится тесто средней густоты. В полученную смесь добавить 1 ст. ложку размягченного сливочного масла.
Для сухого типа кожи. Морскую соль (20-25 гр.) смешать с 3 ст. ложками любого растительного масла. Для нормальной кожи. В вышеизложенном рецепте заменить масло на 45-50 гр. сметаны. Для жирной кожи. В полстакана кефира добавить соль. Такой скраб советуют готовить непосредственно перед применением.
Сваренную овсяную кашу на молоке смешать измельченной морской солью.
Скраб из корицы
Молотая корица — идеальный природный абразив, способствующий тому, что кровь приливает к коже и обеспечивает тем самым дополнительное питание. Для скраба рекомендуется применять корицу в виде палочек. Ее необходимо измельчить в кофемолке, результат помола идеально подойдет для скраба.
Смешать 1 ст. ложку молотой корицы и 2 ст. ложки меда, любого растительного масла, сметаны или шампуня. Можно также побаловать свое тело, приготовив скраб из половины плитки растопленного горького шоколада, столовой ложки молока и корицы.
Расслабляющий скраб
Он не только очистит кожу от отмерших клеток, но расслабит тело перед сном. Для приготовления такого скраба необходимы такие ингредиенты: 100 гр. коричневого сахара (можно заменить на любой) смешать с морской солью (25 гр.), натуральным кокосовым маслом (50 гр.), миндальным маслом (2-3 ст. ложки), витамином Е (20-25 гр.) и несколькими каплями лавандового эфирного масла.
Как часто использовать скраб для тела
Как часто применять скраб зависит от типа кожи. При нормальной коже можно применять скраб 1-2 раза в неделю. Если кожа жирная, то процедуру стоит повторять примерно раз в три дня. Проявлять осторожность стоит при чувствительной и тонкой коже.
Стоит помнить, что данной процедурой не стоит злоупотреблять, так как это большой стресс для кожи. Хотя при помощи скраба кожа очищается от омертвевших клеток и становится нежной. Также пилинг достаточно сильно помогает в процессе выведения шлаков, что незаменимо при борьбе с целлюлитом.
Процесс ухода за кожей так прост, если вы используете наши скрабы, не говоря уже о дополнительном бонусе — удивительных ароматах от свежих фруктов. Только представьте себе ароматы дыни и киви, инжира и лайма и даже банана и шоколада! Да, мы написали эту статью про эти и другие комбинации спа-уровня, которые несомненно оставят у вас чувство спокойствия и безмятежности. Но не только вашему носу, но и вашей коже тоже понравятся следующие 5 скрабов. Попробуйте сделать скраб для тела своими руками.
Кокосовый скраб с инжиром и лаймом
Рис полон витамина А и бета-каротина, которые помогут увлажнить вашу кожу, а также замедлить появление признаков старения. Кокосовое масло относится к увлажняющим и защитным средствам, особенно для вашей кожи.
Ингредиенты:
Нарежьте инжир на четвертинки, а затем очистите от кожицы острым ножом и добавьте кусочки в миску. Используйте палочку для помешивания напитков, чтобы взбить всё это, пока ингредиенты не станут легко перемешиваться. Затем добавьте тёртый кокосовый орех и кокосовое масло, смешайте всё это и, нарезав на тонкие ломтики, положите в банку.
Помните, что вы несете ответственность за то, как вы выглядите.
Соляной скраб с мускусной дыней и киви
Это сочетание из суперувлажняющей дыни и киви, богатым витамином С, оставит вашу кожу ультрамягкой и придаст ей сияние.
Ингредиенты:
Покрошите дыню на маленькие кусочки и добавьте в миску вместе с нарезанным киви. Смешайте плоды, а затем добавьте чёрную соль. Добавьте масло из виноградных косточек и осторожно смешайте, а затем перенесите в банку.
Готовы получить свой блеск?
Кофейный скраб с шоколадом и бананом
Эта смесь не только отшелушивает вашу кожу, но и придает ей оттенок натурального загара. Бананы помогают бороться с прыщами, а масло кокоса делает всё, чтобы вы чувствовали себя очень ухоженной.
Ингредиенты:
Разрежьте банан на куски и слегка разомните в пасту. Затем смешайте кофе, пасту и кокосовое масло, а сверху посыпьте шоколадной стружкой.
Помните: это смесь для вашей кожи, а не рта.
Сахарный скраб с медом и грейпфрутом
Коричневый сахар мягко отшелушивает кожу, чтобы освободить место для грейпфрута - натурального отбеливателя и мёда — сырца, который является самым известным средством для очистки кожи.
Ингредиенты:
Вылейте мёд в миску и добавьте коричневый сахар. Выжмите сок из половины грейпфрута в миску и смешайте все ингредиенты. Налейте в баночку.
Теперь вы знаете секретные ингредиенты для тонизированной кожи!
Сахарный скраб с ананасом и манго
Ананас и манго содержат ферменты, которые помогут устранить любые проблемы на вашей коже, а также осветлить её. Коричневый сахар работает как нежный эксфолиант.
Ингредиенты:
Нарежьте ананас и манго очень мелко и добавьте эти фрукты в миску, смешивая с коричневым сахаром. Используйте палочку для помешивания коктейлей, чтобы взбить ингредиенты, затем положите в банку.
Храните скраб в герметичном контейнере в холодильнике не более недели. Почаще пользуйтесь нашими скрабами, чтобы ваша кожа потом скучала по этому лету!
В косметологии под термином «скраб» понимают средства, которые применяются для очищения кожных покровов. Они содержат абразивные частицы и базу, которая их удерживает вместе и смягчает эффект. С помощью скрабов можно очистить кожу от отмерших клеток, загрязнений и косметических средств. Тем более что такой продукт легко можно сделать самостоятельно.
Домашний скраб из сахара для лица и тела
Одним из наиболее простых способов является применение сахара. С его помощью можно получить эффективное средство с шероховатыми частичками, которое отлично удаляет верхний слой кожи. Помимо этого, сахарный скраб оказывает на кожу довольно мягкое действие, так как под влиянием воды частицы средства тают.
Даже при появлении микротрещин не возникнет ощущения дискомфорта, ведь сахар не провоцирует пощипывания. Кроме того, этот продукт включает гликолевую кислоту, которая способствует защите от токсических веществ.
Сделать такой скраб просто. Для этого потребуется 4 больших ложки сахара и 3 ложки растительного масла – рекомендуется выбрать оливковое, поскольку оно подходит всем типам кожи и не провоцирует аллергические реакции.
Для изготовления средства достаточно смешать компоненты и нанести, выполняя круговые движения. После этого можно смыть теплой водой.
Также сахар вполне может быть компонентом любого крема для тела. Помимо этого, можно использовать для приготовления скраба дополнительные компоненты – к примеру, эфирные масла или какао.
Как самому сделать кокосово-сахарный скраб
Чтобы сделать это эффективное средство, нужно взять кокосовое масло – 1 чашку нерафинированного продукта. Также понадобится 2 чашки тростникового сахара, который вполне можно заменить и обыкновенным белым, а также 5-10 капель натурального ванильного масла.
Для начала в емкость следует налить кокосовое масло. Если вы взяли продукт в твердом виде, его следует подогреть на паровой бане, чтобы добиться жидкой текстуры. Затем следует ввести эфирное масло и сахар. Все составляющие скраба нужно тщательно перемешать, чтобы получить максимально однородную консистенцию. Затем состав следует переложить в сухую стеклянную банку.
Таким средством можно пользоваться 2-3 раза в неделю, принимая душ. Благодаря его применению удастся стать обладательницей гладкой и упругой кожи.
Антицеллюлитный кофейный скраб
Это один из самых популярных составов, который обладает прекрасным антицеллюлитным эффектом. Такой скраб делают из кофейной гущи, которую можно смешать с засахаренным медом. Также вполне можно добавлять оливковое масло в состав. Смесь из кофе и меда допускается оставлять на коже около 15 минут. Благодаря регулярному применению такого средства удастся справиться с целлюлитом и придать коже упругость.
Можно использовать и молотый кофе. Для этого пару ложек продукта следует соединить с несколькими каплями оливкового масла, также можно добавить сахар и морскую соль. Полученным средством нужно обработать распаренную кожу, делая круговые движения. Выполнить массаж 3-5 минут, затем средство можно смыть и обработать тело кремом с увлажняющим эффектом. Стоит учитывать, что обладательницам чувствительной кожи такой состав противопоказан.
Превосходным вариантом является скраб с применением масла виноградных косточек. Так, нужно взять большую ложку такого масла и 100 грамм кофе. В полученный состав следует ввести эфирное масло – буквально 8-10 капель. Подойдет грейпфрут, корица, бергамот.
Все составляющие следует хорошенько перемешать и обработать средством распаренную кожу. Массаж рекомендуется делать 5-10 минут, после чего очень полезен контрастный душ.
Рецепт соляного для упругости тела
Выраженными очищающими свойствами обладает скраб, изготовленный из морской соли. Он отлично отшелушивает отмершие клетки. Чтобы придать ему дополнительные свойства, можно слегка усовершенствовать средство. Благодаря этому оно сможет увлажнять кожу, насыщать ее полезными веществами и справляться с проявлениями целлюлита.
Для приготовления состава понадобится морская соль – примерно 3/4 чашки. К ней следует добавить большую ложку масла жожоба и пару ложек миндального масла. Также нужно ввести 20 капель любого эфирного масла цитрусовых.
Полученное средство втирают в кожу, выполняя круговые движения. Особое внимание стоит уделить бедрам и ягодицам. Затем скраб следует оставить на 10 минут и смыть его прохладной водой. В завершение кожу рекомендуется обработать молочком.
Шоколадный скраб домашнего приготовления
Чтобы приготовить полезный скраб, нужно взять 4-5 больших ложек тертого шоколада, ложку оливкового масла и пару ложек нарезанной цитрусовой цедры.
Все компоненты следует хорошенько перемешать, чтобы в результате получилась слегка суховатая масса. Вместо оливкового масла вполне можно выбрать облепиховое или мятное.
Готовую смесь нужно нанести на кожу круговыми движениями и помассировать тело несколько минут. В этот момент очень полезно также принять горизонтальное положение и оставить скраб на теле примерно на 15 минут.
Вместо шоколада вполне можно взять какао, причем порошок предварительно нужно заварить на молоке с применением масла.
Как приготовить натуральный из глины
Чтобы сделать эффективный и полезный скраб из косметической глины, понадобится 4 чайных ложки сахара, 3 небольших ложки молотого кофе, черная глина и эфирное масло – буквально несколько капель. Также потребуется небольшое количество базового масла – можно взять оливковое масло или виноградных косточек.
Для начала нужно перемешать кофе и сахар, после чего ввести масла и снова хорошенько смешать. После этого можно добавить глину. Полученное средство необходимо втереть в кожу и оставить на несколько минут. В результате она станет удивительно нежной и бархатистой.
Медовый от целлюлита
Мед по праву можно назвать уникальным продуктом, который содержит множество полезных веществ и отлично проникает в поры. Именно поэтому медовый скраб отлично справляется с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию в тканях и помогает сделать кожу более красивой.
Для приготовления эффективного скраба нужно взять 100 грамм натурального меда и такое же количество кофе. Смешать указанные ингредиенты и обработать ими проблемные зоны. Выполнить массаж примерно 5-7 минут и смыть теплой водой скраб. Остатки средства можно удалить мягкой губкой. Такое средство не только справляется с апельсиновой корочкой, но и обладает выраженными увлажняющими свойствами.
Простой очищающий скраб для бани
Для бани можно выбрать скраб из меда, поскольку он превосходно увлажняет кожу и очищает поры. Также отличным вариантом станет солевое средство, которое способствует удалению огрубевших клеток и является прекрасной профилактикой врастания волосков.
Чтобы сделать медовый скраб для бани, нужно взять мед и корицу в соотношении 2:1. Полученную смесь следует нанести круговыми движениями, не прикладывая больших усилий. После этого 3-4 минуты стоит посидеть в парилке и смыть средство теплой водой.
Также стоит смешать мед и соль в одинаковом соотношении. Данное средство отлично очищает кожу. Процедура занимает примерно 8 минут.
В бане можно делать скрабы из оливкового масла с медом, также в него добавляют лесные или грецкие орехи.
Готовим эффективный из овсянки своими руками
Для этого нужно взять несколько ложек овсяных хлопьев и добавить молоко или сливки. Смесь следует перемешать и оставить постоять, чтобы получить консистенцию сметаны. Наносить средство нужно массирующими движениями, а спустя несколько минут смывать теплой водой.
Также стоит сделать эффективный очищающий скраб. Для этого пригодится овсяная мука, мед, сок алоэ. В него стоит добавить несколько капель масла чайного дерева и развести водой, чтобы получить консистенцию кашицы.
Для людей, кожа которых склонная жирности, в скраб, помимо овсянки, стоит добавить измельченный в кофемолке рис. Чтобы получить нужную текстуру, стоит добавить йогурт, кефир или простоквашу. Интересным дополнением к скрабу может также стать манка.
Рецепт из корицы
Нужно добавить к большой ложке оливкового масла немного эфирного масла корицы и хорошо перемешать. Перед применением смесь стоит нагреть и втереть в проблемные участки, делая массажные движения.
Такой скраб не стоит применять более 2 раз в неделю. Смывать средство рекомендуется вначале теплой, а затем и холодной водой.
Видео-рецепт приготовления скраба из соды
Чтобы приготовить эффективное средство для очищения кожи, следует смешать соду и сахар – по чайной ложке. Затем следует взять ватный диск и небольшое количество мыльной воды. Вначале ватный диск макают в воду, а затем в сахарно-содовую смесь и обрабатывают кожу. Более детальная информация имеется на видео:
