Многие современники испытывают волнение и некий дискомфорт при пребывании в кабинете дантиста. Однако люди понимают важность поддержания гигиены рта и лечения заболеваний зубов, поэтому регулярно посещают стоматологическую клинику. Существуют персоны, которые игнорируют необходимость врачебных осмотров и идут на прием к дантисту в критических ситуациях, когда зубная боль становится невыносимой.
Распространенность фобии
Среди жителей планеты есть многочисленная группа людей, которые панически боятся стоматологов, всеми силами оттягивая визит к дантисту. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, патологический страх перед стоматологом в разной степени тяжести присутствует у каждого третьего жителя земного шара. При этом у половины из этих людей (свыше 15% всего населения планеты) симптомы страха перед стоматологом соответствуют диагностическим критериям фобического тревожного расстройства.
Алогичная неуправляемая назойливая интенсивная боязнь стоматологов в медицинских кругах имеет несколько наименований: дентофобия, стоматофобия, одонтофобия. Невротическому расстройству подвержены лица всех возрастов, имеющие различный социальный статус, уровень образования и финансовый достаток.
Из-за чего возникает дентофобия: причины
Как побороть страх перед стоматологом? Первый шаг для освобождения от дентофобии - изучение возможных причин расстройства. В медицинских кругах имеется полное понимание этиологических причин и механизмов развития этого заболевания. Врачи убеждены, что это невротическое расстройство базируется на трех «китах»:
- генетической предрасположенности;
- биологических изменениях в функционировании организма;
- воздействии триггера - фактора, дающего старт патологии.
Как перебороть страх стоматологов? Необходимо быть осторожным и внимательным к психическому здоровью людям, у которых в семейном анамнезе имели место случаи фобических тревожных расстройств. Ученые установили связь между возникновением дентофобии и наличием мутаций в геноме, при этом дефектный ген передается от предков потомкам по материнской и отцовской линии. Особо рискуют обрести патологические страхи лица женского пола, рожденные от женщин, которые в первый триместр беременности страдали и проходили лечение от фобических тревожных расстройств. При этом уровень угрозы для представителей мужского пола, чьи родительницы испытывали , значительно ниже.
Как преодолеть страх перед стоматологом? Больным дентофобией не нужно обвинять себя в неспособности самостоятельно преодолеть страх, поскольку фобические тревожные расстройства часто обусловлены сбоями в работе центральной нервной системе. Установлено, что пусковым механизмом развития патологической тревоги является нарушение в синтезе норадреналина. Гормон норадреналин участвует в реализации реакций типа «бей или беги», которые запускаются у дентофоба при встрече с дантистом. Повышенный уровень норадреналина вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы, что награждает человека неприятными болезненными ощущениями.
Еще один предполагаемый биологический виновник дентофобии - недостаток серотонина. Нейромедиатор серотонин «руководит» чувствительностью болевых рецепторов организма. При дефиците этого нейромедиатора человек воспринимает боль очень интенсивно, даже слабое раздражение рецепторов вызывает сильный болевой синдром.
Перед тем как перебороть страх перед стоматологом, необходимо понять, что неблагоприятная наследственность и биологические аномалии - всего лишь фундамент для дентофобии. Наличие этих факторов не выступает условием обязательного развития расстройства. Старт патологическому страху дает неблагоприятное воздействие внешних (экзогенных) факторов.
Причиной формирования дентофобии выступают факты из личной истории человека: как те обстоятельства, которые он может сознательно описать, так и те события, остающиеся за порогом сознательного восприятия. При этом корни психотравмирующего события часто уходят в далекие периоды прошлого.
Развитию дентофобии способствуют факторы:
- отрицательные отзывы людей о результатах стоматологического лечения, опубликованные в средствах массовой информации;
- боязнь инфицирования и заражения, страх перед неизлечимыми заболеваниями, которые присутствуют у человека из-за безграмотности и незнания путей распространения вирусов и бактерий;
- перенос на работников стоматологической сферы отрицательного опыта соприкосновения с иным медицинским персоналом;
- иррациональная боязнь оказаться временно беспомощным, глобальное желание человека держать под контролем все происходящие события;
- неприязнь из-за необходимости прикосновений постороннего человека к телу.
Больше всех боятся стоматологов люди пожилого и старческого возраста, которые застали времена, когда пломбирование и удаление зубов проводилось на устаревшем оборудовании, без использования анестезии, чему сопутствовал сильный болевой синдром. Пережитые болезненные ощущения прочно укоренились в подсознании, сформировав защитный механизм предупреждения боли - интенсивный неконтролируемый страх.
Как не бояться стоматологов? Для предупреждения любых невротических и психотических расстройств необходимо, чтобы процесс становления личности протекал в благоприятных комфортных условиях. Нередко удается установить связь навязчивого иррационального страха с пережитыми в детском возрасте негативными ощущениями при проведении стоматологического лечения. Приблизительно у половины детей и подростков, которые пережили испуг и сильную боль при выполнении лечебных мероприятий, в зрелом возрасте развиваются признаки дентофобии.
Как не бояться зубного врача? Каждый современник должен проходить стоматологический осмотр два раза в год, не откладывая вопрос с лечением зубов. Распространенной причиной развития анормального страха является подсознательно зафиксированное нежелание субъекта демонстрировать дантисту ротовую полость в запущенном состоянии. Такая установка часто формируется после предшествующего некорректного поведения лекарей, которые при общении с клиентом вели себя нетактично и грубо. У человека на подсознательном уровне утверждается потребность предупреждения неприятной критики. Страх перед стоматологами - лишь инструмент, предупреждающий повторение дискомфортных обстоятельств.
Как проявляться дентофобия: клинические симптомы
Как избавиться от страха стоматолога? Современникам необходимо знать отличия между естественным природным уровнем страха и патологической фобической боязнью. При дентофобии носители расстройства испытывают панический всепоглощающий страх стоматолога не только при пребывании в зубоврачебной клинике. Их охватывает парализующий ужас при предвкушении визита к дантисту, при упоминании в разговорах о манипуляциях в ротовой полости.
Боязнь стоматолога - . Человек, страдающий этим расстройством, понимает нелепость и абсурдность переживаний, критически относится к одолевающей тревоги вперед, однако он теряет контроль над мышлением и не управляет поведением.
Лица, подверженные дентофобии, предпочитают героически переносить изнуряющую зубную боль. Они проводят самостоятельное лечение болезней ротовой полости. Нередко дентофобы бесконтрольно принимая сильнодействующие обезболивающие препараты, используют вредные методы терапии, употребляют опасные для жизни субстанции из средств народной медицины. Однако они не обращаются за врачебной помощью даже при существовании реальной угрозы здоровью.
Отличие патологического страха от естественного волнения - невозможность устранить или уменьшить тревогу усилиями воли. При природном страхе человек испытывает незначительное беспокойство, однако он открыт к контакту с дантистом. При правильном подходе специалиста человек отвлекается от переживаний и успокаивается. Ему не мерещатся страшные последствия стоматологического лечения. Бормашина им не воспринимается как орудие пыток.
Дентофоб, оказавшись в стоматологическом кресле и увидев дантиста, не расслабляется, предвкушая избавление от зубной боли. Он, наоборот, напрягается, не идет на контакт со специалистом, не дает возможности провести осмотр ротовой полости. Любые попытки стоматолога провести требуемые манипуляции заканчиваются неуспешно. Человек, страдающий дентофобией, очутившись в стоматологии, испытывает мучительные вегетативные симптомы панических атак. Некоторые клиенты падают в обморок от страха, только переступив порог клиники.
Когда клиент видит оборудование и инструменты в руках доктора, он начинает «защищаться» от дантиста. Дентофоб размахивает руками и ногами, стараясь оттолкнуть врача. Он не открывает рот или кусает сотрудника. Не имея возможности уменьшить силу страха, он может в процессе врачебной работы встать и уйти с кабинета.
Визуально заметный симптом запущенной дентофобии - отвратительное состояние ротовой полости и сложные разрушения зубного ряда. Несвоевременно излеченный кариес приводит к разрушению зубов, воспалению десен и патологическим процессам в костной ткани. Особа, панически боящаяся дантистов, часто страдает воспалительными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей.
Последствием неизлеченной дентофобии нередко выступает алкоголизация человека. Особа, чтобы притупить зубную боль и минимизировать страх, начинает злоупотреблять спиртными напитками. Такие меры самопомощи приводят к развитию хронического алкоголизма и связанных с ним металкогольных психозов.
Как преодолеть дентофобию: методы лечения
Как перестать бояться стоматолога? Для освобождения от навязчивого страха необходимо обратиться за помощью при подозрении о наличии аномальной беспочвенной тревоги. Лечение дентофобии будет эффективнее, а выздоровление наступит быстрее при условии, что человек не оттягивает до последнего визит к психологу. Необходимо учитывать, что освобождение от фобических страхов - довольно продолжительный и непростой процесс, успех которого зависит от готовности человека к сотрудничеству со специалистом.
Как перестать бояться зубного врача? Первый шаг для преодоления иррационального страха - записаться на прием к опытному психотерапевту. Специалист расспросит пациента о его переживаниях, определит тяжесть расстройства и изберет схему лечения дентофобии. Лучшие результаты приносит параллельное проведение лечения в трех направлениях:
- использование медикаментов для ослабления выраженности страха и стабилизации психоэмоционального состояния больного;
- работа психотерапевта по обучению пациента простым и эффективным способам установления контроля над мышлением и поведением;
- для обнаружения причин расстройства и ликвидации подсознательной программы, использующей страх в качестве защитного механизма.
Медикаментозное лечение
Как не бояться зубного? Психиатр, изучив историю болезни и оценив общее состояние здоровья клиента, подберет препараты для минимизации проявлений страха. Основу медикаментозной терапии составляют две группы препаратов:
- транквилизаторы бензодиазепиновой природы, принимаемые курсом до 10 дней;
- антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, лечение которыми проводится на протяжении не менее 3 месяцев.
Психотерапевтическое лечение
Психотерапия при дентофобии носит разъяснительно-просветительский характер. Во время встречи психотерапевт рассказывает клиенту о механизмах развития панических атак и вероятных причинах возникновения патологического страха. Пациент овладевает навыками снятия психоэмоционального напряжения, управления дыханием, контроля над поведением.
Врач приводит убедительные примеры полного выздоровления дентофобов. Информирует об особенностях стоматологического лечения и современных методов пломбирования, удаления, протезирования зубов. Клиент получает доказательства того, что посещение кабинета дантиста не несет угрозу инфицирования. Владение подлинными знаниями уменьшает уровень страха и прибавляет человеку оптимизма.
Лечение гипнозом
Хороший эффект в лечении дентофобии достижим с использованием техник психосуггестивной терапии - гипноза. Этот метод терапии фобических тревожных расстройств имеет ряд преимуществ в сравнении с иными психотерапевтическими техниками:
- посредством гипноза можно проникнуть в подсознание, где хранится информация о психотравмирующих обстоятельствах, стертых с осознаваемой памяти;
- погружение в транс при гипнозе позволяет установить истинного провокатора навязчивого страха перед стоматологами;
- используя словесное внушение, удается изменить трактовку человеком психотравмирующего события;
- во время гипнотического транса открывается возможность откорректировать образ мышления, удалив из жизненной программы вредоносные внушенные установки;
- работа с внутренним миром человека предусматривает воздействие непосредственно на причину дентофобии, что обеспечивает полное освобождение человека от навязчивой боязни;
- результат от проработки гипнозом
Когда вы боитесь ходить к стоматологу, когда страх перед кабинетом зубного врача вас доводит до состояния ужаса, а во время одного только воспоминания о звуке бормашины в обморок вы готовы просто упасть, то, вероятно, что у вас боязнь зубных врачей, или дентофобия.
В данной статье описано, почему люди боятся зубных врачей, как данный страх можно преодолеть и как настроиться правильно на визит к стоматологу.
Что такое дентофобия: болезнь или просто страх?
Перед визитом к зубному врачу все люди нервничают. Некоторые испытывают просто легкий дискомфорт и нервозность, а некоторые боятся панически даже мысли о походе к стоматологу, а упоминание о бормашине у этого человека вызывает просто истерику
.
Именно во втором случае имеет быть место дентофобия (синонимами этого заболевания также являются такие определения, как стоматофобия и одонтофобия) или панический страх перед походом к зубному врачу.
Это серьезное заболевание необходимо отличать от простой боязни зубных врачей, которую чувствует почти каждый пациент в кресле у стоматолога. Проявляется это состояние истерикой вплоть до потери сознания и приступами неконтролируемого страха
.
У пациентов, которые страдают гипертонией, могут отмечаться приступы стенокардии или гипертонические кризы. Эти люди, как правило, не контактны, и даже очень опытный врач не может с ними найти общий язык.
Явно выраженная боязнь зубных врачей - фобия не сильно распространенная. Согласно медицинской статистике, дентофобией страдает приблизительно 6-8% людей.
Как правило, пациенты с дентофобией к стоматологу попадают лишь в запущенных ситуациях . К примеру, если зуб болит так сильно, что обезболивающие препараты не могут помочь либо разрушенный зуб мешает полноценно употреблять еду и нормально разговаривать.
Откуда возникают страхи или как перестать бояться стоматолога?
Самым важным и самым первым моментом, позволяющему победить свой страх перед стоматологом является понимание причины появления этой проблемы. У любого человека, который страдает дентофобией она своя, но, по большому счету, факторы, которые провоцируют фобию, довольно похожи:
Помимо вышеперечисленных причин, дентофобия может вызываться низким порогом болевой чувствительности или психическими расстройствами. В некоторых случаях эта проблема появляется при беременности, когда будущая мать переживает, что лечение сможет причинить вред ее ребенку.
Как больше не бояться зубного врача
? Это очень важный вопрос для людей, которые страдают от дентофобии. Тем более он острым является, если оттягивать поход к стоматологу уже просто невозможно.
В первую очередь, нужно разобраться конкретно в том, что именно вы боитесь. Для чего можно сделать таблицу, которая сможет помочь определиться с видом страха. В одну колонку нужно вписать вероятный вариант фобии, а рядом с каждым пунктом установить цифру от 1 до 4, когда единица - «совершенно не боюсь», двойка - «чувствую умеренный страх», тройка - «боюсь очень», а четверка соответствует определению «боюсь безумно».
Выполнять этот тест нужно в спокойной обстановке, выписывая честно все ваши страхи.
Следующим этапом необходимо проанализировать ваш полученных список и попробовать понять, что конкретно вас пугает в любом определенном случае и что могло являться причиной для этого.
К примеру :
Зачастую этого простого приема вполне хватает для того, чтобы избавиться от боязни перед посещением зубного врача. Когда же самому невозможно разобраться с этой проблемой, то можно с данным списком посетить зубного, у которого в дальнейшем хотите произвести лечение и проконсультироваться касательно ваших страхов и их действительной реальности.
Очень часто побороть боязнь стоматолога помогает предварительная консультация с врачом. Очень много поликлиник свои клиентам предоставляют возможность проконсультироваться с терапевтом или врачом-хирургом, на приеме у этих специалистов обсуждаются имеющиеся зубные заболевания и способы их устранения. Врачу можно задать все важные для вас вопросы, а также попросить объяснения касательно всех лечебных или диагностических мероприятий.
Обсуждаются также вопросы проведения наркоза, вероятные альтернативные
терапевтические способы. Доверительные отношения со стоматологом значительно определяют успех в лечении дентофобии. Когда человек лечащему стоматологу доверяет, то он быстрей сможет расслабиться в кресле зубного врача и перестает чувствовать страх.
Не нужно оттягивать визит в стоматологическую клинику. Через время страх, вероятно, меньше не станет, но вот состояние зубов будет намного хуже.
Перед походом к стоматологу нужно постараться хорошо выспаться и отдохнуть. Накануне перед сном можно принять глицин либо использовать народные средства с седативным эффектом (настойка пустырника или валерианы). Перед походом к зубному врачу не нужно планировать какие-то важные мероприятия, которые будут дополнительно стрессом.
Взгляд с другой стороны: как не бояться стоматолога?
Дентофобия
– это не только проблема пациентов. Это явление касается и докторов, обязанных решить, что можно сделать с человеком, которому необходимо произвести какую-то стоматологическую манипуляцию (к примеру, вырвать гнилой зуб или удалить нерв), однако он боится до смерти садиться в кресло стоматолога.
Хороший зубной техник, терапевт или хирург проведут предварительно с человеком беседу, для того чтобы определить уровень его боязни, а также смогут выслушать, что именно беспокоит пациента и чем обусловлены его фобии. Стоматолог объяснит подробно, как называется определенная процедура и в чем состоит ее смысл.
В общем же, на сегодняшний день, стоматология имеет направление на максимальное снижение стресса у пациентов во время посещения поликлиники. Для чего широко применяют:
- В тяжелых случаях используется зубное лечение под наркозом.
- Определенные поликлиники имеют видео-очки, за счет которых человек во время работы дантиста сможет отвлечься на просмотр любимого фильма.
- Фон из природных шумов или легкой классической музыки, способствующие успокоению и расслаблению.
- Случаи очень сильной дентофобии могут корректироваться врачом-психотерапевтом с использованием разных терапевтических способов.
Детская дентофобия
Дентофобия в детском возрасте отмечается намного чаще
, в отличие от взрослых. Это обусловлено лабильностью эмоций у детей, отсутствием прошлого опыта посещений стоматолога.
Тем более тяжело эта фобия проявляется у детей возрастом 3-6 лет, так как в данное время малыши не в состоянии еще контролировать свои действия и эмоции, дети в полной мере не могут рассказать о своих страхах и переживаниях, также слабо доступны контакту.
Дентофобия у детей имеет такие же причины , как и взрослый вариант этого заболевания:
- боязнь болевых ощущений;
- страх перед неизвестностью;
- неверное поведение родителей;
- предыдущий отрицательный опыт посещения не только дантиста, но и врача иной специализации.
Как от страха избавить ребенка?
Когда малыш боится дантиста, то, вероятней всего, причина является в первом неприятном общении с зубным врачом. Именно первый визит к стоматологу формирует у маленького человека его последующее отношение к этим манипуляциям.
Лечению дентофобии будут поспособствовать:
К счастью, многие дети адаптируются быстро, и испытывать страх перестают. Во время правильного поведения родителей и врача для мальчиков и девочек юного возраста лечение временных зубов, а в дальнейшем и постоянных будет захватывающим и интересным приключением.
Как ясно из статьи, боязнь зубных врачей - это довольно частое явление, с которым можно и даже нужно бороться. Самое важное на самотек все не пускать и помнить, что, чтобы сохранить здоровыми зубы намного проще, когда регулярно посещать стоматолога и соблюдать все его рекомендации.
Боязнь стоматологов имеет очень много названий: стоматофобия, одонтофобия, дентофобия. Но суть от этого не меняется. Многие люди испытывают просто дикий страх перед предстоящим визитом к доктору. И почти каждый думает: « стоматолога?». В данной статье подробно рассмотрим причины этой фобии, которая приняла масштаб эпидемии, а также способы избавления от нее.
Что такое дентофобия?
Разумеется, любой человек будет немного нервничать перед походом к стоматологу. Некоторые просто слегка обеспокоены и чувствуют себя немного дискомфортно. У других же одна только мысль о необходимости пойти к врачу вызывает панический страх, а из-за вида бормашины начинается истерика. Именно этот случай и называется дентофобией - боязнью стоматологов. Многие люди просто не знают, что делать, если боишься идти к стоматологу.
Но стоит помнить, что дентофобия - эта крайняя степень страха перед Такой страх просто невозможно контролировать, человек может потерять сознание. У некоторых возможен гипертонический криз или приступ стенокардии. Эти пациенты совершенно не идут на контакт, ни одному доктору не удается их успокоить и уговорить. Людей, страдающих такой фобией, пойти к врачу может заставить только самый крайний случай. К примеру, когда зубная боль уже невыносима, обычные обезболивающие уже бессильны, а прием пищи становится просто пыткой.
Чего именно боятся пациенты?
Почему люди боятся стоматологов? Всем известно, что больше всего пациенты боятся именно боли. Не так страшны уколы, бормашина и другие инструменты, как тот факт, что они могут причинить боль.
Помимо этого, ощущение дискомфорта вызывает:
Как побороть дентофобию?
Узнав, почему боятся стоматологов так много людей, рассмотрим методы борьбы с дентофобией. В первую очередь следует отметить, что избавление от страха - процесс долгой и упорной работы над собой и проявления своей силы воли. Не стоит думать, что это легко и просто, проявите немного терпения и поход к стоматологу уже не будет казаться вам концом света.
Итак, вы все обдумали и пришли к выводу: «Боюсь стоматолога». Что делать в этом случае? Для начала поймите, что, откладывая визит к зубному, вы делаете себе и своему здоровью только хуже. Вы боитесь, что врач сделает вам больно, но сами запускаете ситуацию до тех пор, пока зуб сам не начинает болеть.
Если вы боитесь стоматолога, возьмите себя в руки, позвоните и запишитесь на прием. Тогда у вас не будет другого выбора, кроме как в назначенное время явиться на прием. А когда придете, обсудите с доктором все подробности, задайте все интересующие вопросы.
Еще одним хорошим способом, как не бояться стоматолога, является чтение медицинских справочников. Попробуйте перед походом к доктору прочитать в книгах о своей болезни, способах ее лечения, и вы поймете, что ничего страшного в этом нет. Дополнительным стимулом к посещению врача будет просмотр фотографий пациентов до и после проведения лечения.
Выберите клинику, которая расположена недалеко от вашего дома, выглядит уютно и доброжелательно. Изучите всех докторов в выбранной клинике, почитайте отзывы о них, настройтесь на положительный контакт со стоматологом. Многие врачи и сами знают о том, что пациенты панически боятся приходить к ним на прием. Если вы заранее предупредите доктора о своем страхе, то он постарается успокоить и поддержать вас. Таким образом, вы с легкостью адаптируетесь к врачебной обстановке и настроитесь на лечение.
Если ваш самый большой страх - это боль, то заранее обсудите с доктором варианты анестезии. Чтобы уменьшить страх пациента, некоторые стоматологи предлагают седацию.
Седация является подготовительной формой общего наркоза. Эта процедура приводит к снижению чувствительности, уменьшается волнение и человек оказывается в полусне.
Как перестать бояться стоматолога?
Этот вопрос волнует каждого дентофоба. Есть несколько советов, которые помогут избавиться от навязчивого страха.
С помощью этих несложных советов мы узнали, как не бояться стоматолога. Придерживайтесь их, и походы к врачу больше не будут вызывать у вас негативных эмоций.
Как избавиться от страха с помощью доктора?
Стоматологам также приходится несладко, когда к ним приходит пациент, который панически боится садиться в кресло. В этом случае доктор должен помочь ему успокоиться. Стоматолог должен поговорить с пациентом, выяснить причину страха, рассказать обо всех необходимых процедурах. Налаживание контакта с пациентом - очень важный фактор в работе стоматолога.
Стоматологические клиники сейчас стараются максимально снизить стресс клиентов и сделать посещение врача комфортным и безболезненным. Для этого применяют:
- Классическую музыку или звуки природы, которые успокаивают и расслабляют.
- Предоставление качественной анестезии.
- Некоторые клиники предоставляют клиентам видеоочки, чтобы те наслаждались просмотром фильма во время работы доктора.
Если вы не знаете, как не бояться стоматолога, и все ваши попытки оказалась бессмысленными, то необходимо обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.
Дентофобия у детей
К сожалению, дети больше подвержены страху перед стоматологами. Самый опасный возраст - 3-5 лет. В этот период дети не могут объяснить, чего они боятся, и плохо контролируют свои эмоции. Причины детской дентофобии такие же, как и у зрелых людей:
- Неизвестность.
- Страх боли.
- Плохие воспоминания от предыдущего посещения врача.
- Родительское поведение.
Как не бояться стоматолога маленьким детям?
Многие родители задаются вопросом: «Ребенок боится стоматолога: что делать?». Чтобы предотвратить образование дентофобии в будущем и уменьшить страх ребенка в настоящее время, необходимо:
Памятка для дентофоба
Подводя итоги всему вышеизложенному, составим краткий список советов, как успокоиться и перестать бояться стоматолога.
Заключение
Из данной статьи вы узнали, как не бояться стоматолога, рассмотрели причины появления дентофобии и способы ее устранения. Придерживайтесь этих несложных рекомендаций, и поход к зубному врачу будет вызывать только положительные эмоции.
Стоматофобия, одонтофобия, дентофобия – патологический страх перед зубными врачами имеет множество названий. И, хотя русского слова для обозначения этой фобии нет, именно у наших людей страх перед стоматологом принял вид эпидемии. Возможно, всему виной бесплатная советская медицина с пыточно-стоматологическими креслами в ряд, старыми бормашинами и окриками «что притворяешься?! совсем не больно!» вместо анестезии.
Сейчас подобную экзотику можно найти разве что в захудалой районной больничке, да и там за дополнительную плату государственный эскулап готов осчастливить страждущего обезболивающим уколом. Что уж говорить о платных клиниках – где за ваши деньги подголовничек поправят, музыку расслабляющую включат и предложат не один вид анестезии.
Однако, несмотря на все прелести превращения бесправного пациента в ценного клиента, мы все же находим десяток причин перенести визит к стоматологу на четверг после дождичка. Да и обмороки в кресле, судорожно сжатые челюсти и прокушенные руки зубных дел мастеров достоянием истории еще не стали.
Чего мы боимся?
Ни для кого не секрет, что пациенты стоматолога чаще и больше всего боятся боли. Страх перед уколами, бормашиной и инструментами уже вторичен, потому как в первую очередь пугает то, что они могут причинить боль.
Кроме того, дискомфорт вызывают:
Чувство беспомощности;
Страх неизвестности и подозрение, что доктор сделает что-то не так;
Неловкость от необходимости демонстрировать кому-то свой небезупречный рот;
Опасения по поводу счета за лечение.
От тревоги к фобии
Одно дело, когда визит к стоматологу не вызывает восторга или просто тревожит, и совсем другое – панический страх. А последствия у дентофобии не самые невинные. Из-за того, что визит к доктору откладывается до последнего, вместо кариеса приходится лечить уже пульпит (дольше, неприятнее, дороже), удалять зубы, которые раньше можно было вылечить, и ликвидировать все то, что могла предупредить элементарная профилактика.
Врачи от паникующих пациентов тоже не в восторге. И их можно понять. Попробуйте каллиграфическим почерком заполнить анкету в сельском автобусе или вдеть нитку в иголку, которую держит алкоголик с тремором – так и врачу неудобно работать с трясущимся от страха пациентом. И хорошо если страдалец при этом не норовит вцепиться в руку с инструментом или попробовать доктора на зуб.
Как перестать бояться стоматолога?
Вы блондинка ростом 150 см, но хотите одним своим видом приводить в ужас суровых громил?
Поступайте на стоматологию…
В жизни любого дентофоба рано или поздно наступает момент, когда терпеть боль уже невозможно. И вот тут-то можно
совершить открытие – оказывается, сейчас лечить зубы не больно. По крайней мере, в хороших клиниках.
За это знание лично я отдала зуб, который можно было бы вовремя вылечить, но три года моего нытья «не хочу - не буду» не
оставили ему шансов.
Памятка для дентофоба
1. Представьте страшного и нестрашного стоматолога. Чем они отличаются?
Подумайте, чем конкретно вас пугает стоматолог. Попробуйте разобраться, какой страх имеет под собой реальную основу (нет, рот открыть все-таки придется), а какой порожден буйной фантазией (ну, не будет доктор удалять здоровый зуб!).
2. Ознакомьтесь с информацией про обезболивающие и успокоительные средства, которые используются в современной стоматологии
Первейший источник страха – боль, а вы уже знаете, что можно сделать, чтобы ее избежать. Времена, когда зуб обкалывали не всегда эффективным новокаином, давно канули в лету. После анестезии современными средствами боли стопроцентно не будет. Более того, можно попросить предварительно нанести анестезирующий спрей и тогда даже укол в десну будет безболезненным. Кроме того, практически везде вам могут предложить перед началом лечения успокоительное средство.
Ряд клиник практикует также лечение зубов в полусне, когда под действием седативных препаратов уходит страх и наступает расслабление, но пациент остается в сознании. А кое-где предлагают даже лечение под общим наркозом.
3. Выбирайте хорошую клинику и специалиста
Теперь нужно выбрать того, кто станет вашим проводником в мир стоматологии с человеческим лицом. И, поверьте, вы не первый и даже не десятый проблемный пациент – у хорошего дантиста наработана методика общения с самыми трепетными клиентами.
4. Запишитесь на консультативный прием, предупредив, что вы сложный пациент и в первый визит хотите обойтись без лечебных манипуляций
Поговорите с врачом, объясните ему ситуацию. Не нужно стесняться – вы не виноваты в том, что боитесь. Вы и так проявили мужество, сделав первый шаг для преодоления страха.
Боитесь присесть на кресло? Попробуйте сначала поговорить на кушетке или за столом. Боитесь инструментов? Попросите убрать их из поля зрения. И помните, насильно лечить вас никто не будет. Если начинается паника, сделайте несколько глубоких вдохов и вспомните, что ничего страшного не происходит.
Пусть доктор подробно расскажет о лечении. Не стесняйтесь задавать вопросы – когда знаешь, что ждет впереди, не нужно, как минимум, бояться неопределенности. Заодно посоветуйтесь, какое успокоительное можно принять перед следующим визитом.
5. Обсудите стоимость лечения до его начала
Точную сумму вам заранее не назовут, но вилку «от» и «до» обозначат. Если не получается оплатить услуги дантиста сразу, не откладывайте визит на неопределенный срок. Пока вы будете собирать деньги, зуб можно запустить и лечение обойдется еще дороже. Во многих клиниках услуги оказывают в кредит, заем также можно получить в банке или по месту работы.
6. Если врач вызвал у вас доверие, записывайтесь на следующий прием сразу же
Чтобы не свернуть с намеченного пути в последний момент, оставьте денежный залог за следующий визит, а чтобы не уплыли ваши денежки, заранее организуйте себе почетный караул – того, кто точно проследит, чтобы до стоматолога вы дошли.
7. Оговорите заранее условный знак, после которого врач должен сделать паузу
Такая договоренность придаст уверенность в том, что вы сможете влиять на ситуацию. Из этих же соображений можно попросить комментировать процесс лечения. А вот что делать строго не рекомендуется, так это хватать доктора за руки. Знаете за собой такой грех? Держитесь за кресло.
8. Не забывайте о наркозе
Если же вы принадлежите к категории людей, рот которым можно открыть только под пыткой или в бессознательном состоянии, то для вас придуман общий наркоз. В этом случае все манипуляции кроме, собственно, введения в сон, остаются за гранью сознания пациента.
Кстати, сами специалисты по проблемным пациентам утверждают, что чаще всего крепких объятий Морфея требует сильный пол. Объясняется это тем, что женщины боятся стоматологов чаще, а мужчины сильнее. Причем настолько, что умудряются иногда «добояться» до общей анестезии не только по желанию, а по показаниям, когда под удаление подпадает чуть ли не половина зубов.
Необходимость общего наркоза обсуждается с пациентом индивидуально. Тут важно, чтобы достоинства такой анестезии не перевесили связанные с нею риски.
Борьба со страхом перед стоматологами ничем не отличается от решения других психологических проблем. Схема традиционная:
1. признать, что проблема существует;
2. конкретизировать свой страх и попытаться найти комфортный для психики вариант развития пугающей ситуации.
Здесь нет ничего экстраординарного. Но даю честное благородное слово потомственного дентофоба, в прошлом которого были покусанные стоматологи, нюханье нашатыря на пороге клиники и бездарно погубленные зубы – этот простой алгоритм, действительно, помогает.
Страх, работая по механизму условного рефлекса, имеет свойство угасать, если не дать рефлексу подкрепления. Один-два удачных опыта - и ужас перед стоматологом отступает.
Олеся Сосницкая
Если раньше в арсенале стоматолога были устрашающие металлические пинцеты, ножи и прочие инструменты, то сегодня кабинет современного дантиста оснащен инновационным оборудованием последнего поколения.
Но, не смотря на это, большинство пациентов кабинета врача ощущают непреодолимый страх. Раньше лечение зубов напоминало испытание, и от одного вида стоматологического кресла у посетителей пробегала дрожь по телу, а сегодня любые манипуляции проводятся с применением анестезии, а врач все силы направляет на то, чтобы выполнить лечение без боли.
Если капнуть в прошлое, раньше только в случае врач прибегал к помощи обезболивающих инъекций, любые другие манипуляции по излечению зубов проводились на живую.
Так или иначе, большинство пациентов стоматологического кабинета сомневаются, насколько безболезненно врач будет работать с больными зубами, в результате таких страхов может образоваться даже фобия.
Такой непреодолимый страх врача-стоматолога называют дентофобией, стоматофобией или одонтофобией.
И если человек уже не способен отличить фобию от простого страха, в обязательном порядке нужно немедленно избавляться от нее.
Интересные статистические факты
Факты по теме:
- Два процента населения страны не посещали стоматолога ни разу.
- Каждый десятый исследуемый человек ощущал сильнейший страх перед креслом стоматолога, чаще всего это были представительницы слабого пола.
- В большинстве случаев причиной фобии становится прошлый негативный опыт лечения.
- В 90% случаев положительные результаты лечения зубов в детстве предотвращают возможность развития фобии в будущем.
- Как правило, малоэффективная седация обосновывается не только страхом боли, но и преждевременным нерациональным приемом обезболивающих препаратов в сочетании с алкогольными напитками.
Тревога, страх и фобия…
Дентофобия - нерациональный и ничем не подкрепленный панический страх перед стоматологами и любыми процедурами по лечению зубов, 
сопровождающийся физическими и психологическими реакциями человека.
Как правило, люди с такой фобией обращаются за помощью дантиста только в самых запущенных случаях болезни зубов.
Перед этим человек всячески пытается самостоятельно побороть корень проблем, прибегая к помощи народной медицины и советам окружающих людей. Результат такого домашнего лечения всегда приводит к осложнениям вроде , обширного .
Разновидности фобического состояния
Проведя ряд исследований, специалисты пришли к выводу, что дентофобия бывает трех видов:
- Врожденная фобия, самый редко встречающийся вид непреодолимой боязни перед всеми видами процедур с зубами. Врожденная стоматофобия возникает перед любыми процедурами медика, выражается чрезмерным негативным отношением к ним.
- Приобретенная форма боязни, являющаяся самой распространенной фобией перед кабинетом стоматолога. Причинами такого явления могут стать прошлые неудачи и неприятный опыт лечения зубов. Фобия отличается стабильным устойчивым характером проявления и яркой симптоматикой.
- Воображаемая стоматофобия возникает чаще всего у людей разного возраста, не посещавших ранее кабинета врача-дантиста. Полноценный страх на самом деле основан на бурном воображении, что не подкреплено никакими фактами. Перестать бояться стоматологов в таком случае легче всего, этот вид фобии легко излечивается, так как надуманное мнение легче нивелировать. После посещения квалифицированного дантиста и безболезненного успешного лечения фобия отступает.
Признаки необоснованной дентофобии:
- тревога панического характера;
- повышение мышечного напряжения;
- полный отказ от контактов и консультаций врача;
- не подконтрольность действий;
- головная боль разной интенсивности;
- нарушенный ритм сердца, проблемы с кровообращением (частое сердцебиение, сбои в артериальном давлении и т.д.);
- расстройства пищеварения и ЖКТ (рвота, диарея, колики, не подконтрольность мочеиспускания);
- расширение зрачков глаз, которое ничем не обосновано (мидриаз);
- потеря сознания либо предобморочное состояние;
- чувство беспомощности и невозможности контроля над ситуацией;
- чрезмерная потливость.
Как показывает опыт прошлых лет, многим потенциальным клиентам стоматологических кабинетов отказывали в лечении, несмотря на то, что у них была полноценная дентофобия.
Даже такая немаловажная процедура, как , пациентам не проводилась в результате непреодолимого страха перед креслом дантиста.
В результате этого непрезентабельный внешний вид человека существенно влиял на его социальную адаптацию. Сегодня люди с такой проблемой в любом случае получают квалифицированную помощь по избавлению от стоматофобии.
Почему появляется боязнь стоматологов?
В первую очередь нужно понимать, что нельзя упускать из виду любые страхи. Рано или поздно обычная боязнь лечить зубы может перерасти в стадию фобии, которую гораздо труднее искоренять.
Нужно всячески изгонять из головы тревожные мысли о том, что в кабинете врача-стоматолога человеку обязательно будут причинять боль.
Сегодня в ассортименте инструментария дантиста есть все необходимые предметы и оборудование для комфортного безболезненного лечения.
Даже малейший кариес может устраняться врачом с применением анестезии, если манипуляции с зубом будут причинять боль посетителю.
Устранить фобию можно, если знать причины ее возникновения.
- Причинами приобретенной фобии перед стоматологами могут быть такие явления, как ранний негативный опыт контактов с врачом, ипохондрия, заболевания психики приобретенного характера.
- Причинами врожденного типа стоматофобии могут быть любые внутриутробные патологические процессы развития плода, влекущие нарушения обмена и выработки серотонина и норадреналина, а также страх перед кровью, низкий болевой порог, предрасположенность генетического типа, патологии психики.
- Причинами воображаемой дентофобии стали негативные отклики о врачах из СМИ, негативные эмоции от звуков работы оборудования стоматологов, недоверие к медикам, страх боли и любых действий в полости рта, запущенные патологии болезней зубов, запугивание в детском возрасте врачом.
Не нужно оттягивать поход к врачу до тех пор, пока боль не станет изнуряющей. Если человек заметил малейшие проявления , болевые ощущения и прочие проблемы в полости рта, своевременный поход к доктору позволит легко и быстро излечить заболевание на начальной стадии.
Затянув простой до тяжелейшего , пациент обрекает себя на длительный сложный курс лечения, вытекающие последствия такой болезни могут привести даже к потере зуба.
Еще одна распространенная причина боязни дантистов - страшные истории от окружающих людей о том, как тяжело и болезненно они проходили курс лечения, и какой беспощадный врач им попался. На самом деле единичный случай не может быть основанием для умозаключений и выводов. Скорее всего, человек попал к некомпетентному врачу либо в клинику с низким уровнем квалификации.
Правильный выбор больницы и врача - предопределяющая составляющая успешного лечения зубов без боли и страхов.
Помощь дентофобу
Все еще боюсь лечить зубы, что делать, — отвечает эксперт:
Все еще боитесь?
В случае, когда дентофобия не поддается лечению, пациенту может быть предложена седация.
Седация — это состояние покоя, когда посетителя клиники погружают в поверхностный сон, любые манипуляции с зубами не приносят ему никаких болевых ощущений, а по окончанию лечения человек не помнит ничего происходящего в этот промежуток времени.
В других случаях стоит понимать, что времена посещения пыточного стоматологического кресла прошли. Сейчас любая работа с зубами проходит под обезболивающими препаратами, а новейшее оборудование всячески упрощает процессы лечения.
Для того чтобы побороть внутри себя дентофобию, человеку нужно как можно чаще посещать врача. После выбора клиники и квалифицированного врача, регулярные приемы к нему с положительными результатами уничтожат любые страхи, даже фобию.
Любой стоматолог заботиться о своей репутации и престиже клиники, поэтому он приложит все силы на то, чтобы его пациенты не ощущали боли и негативных эмоций.
