Как притвориться больной чтобы дали больничный. Как прикинуться больным чтобы получить больничный

Дата публикации: 29.01.2013

Хотите получить больничный? Хотите пропустить урок или пару? Хотите взять небольшую отсрочку? Тогда данный совет будет вам весьма полезен.

В интернете ходит много мифов, и большинство советов - это лишь обман. Более того, некоторые советы, которые можно встретить на просторах рунета, очень опасны для вашего здоровья. Поэтому старайтесь прибегать к нижеследующим советам только в крайних случаях. Ведь частые пропуски учёбы или работы плохо скажутся на вашей карьере и дальнейшей жизни.

Прогуливаем школу

В данном случае нам нужно произвести впечатление именно на родителей. Но не прикидывайтесь умирающим или сильно больным, а то ваших родителей хватит инфаркт.
Обычно прогулять нужно контрольную или диктант. И если в начальных классах «катит» записка от мамы, то в старших классах придётся предъявить справку от терапевта.
В общем, всё зависит от вашего актёрского мастерства и «жесткости» правил в школе.

Разогреть термометр (градусник)
Тут вам важно показать, что у вас высокая температура. Но старайтесь нагревать градусник не выше 37,5 градусов. Ведь 44 градуса - это смертельная температура, а 38 градусов можно почувствовать кожей. Т.е. достаточно кому-то приложить к вашему лбу ладонь и он сразу же поймёт, что вы притворяетесь (40 градусов, а лоб холодный).
1) Растереть термометр об ткань (тут всё просто: металлическим концом очень быстро).
2) Нагреть термометр можно об тёплые предметы: лампочка, батарея, ноутбук и т.д.
3) Встряхнуть градусник обратной стороной (только не выроните его случайно).

Притвориться больным
Всё зависит от ваших актёрских навыков. Но не переигрывайте.
1) Сказать, что очень сильно болит голова (проверить факт головной боли очень сложно).
2) Сказать, что болит живот (можно заодно почаще «отсиживаться» в туалете).
3) Притвориться особым образом: ломит спину, болят глаза, сильное головокружение и т.д.

Если вам вызвали врача, то говорите врачу то же самое, что и родителям/учителям. Вас могут отправить на сдачу анализов. Но обычно врачи при неопасных диагнозах выписывают лекарства общего назначения, а потом назначают время и дату для прихода в поликлинику. В любом случае, вы можете сказать, что вам стало лучше. Врач ребёнка не обидит и даст вам справку для школы. Хотя и не факт, ведь есть умные и хитрые врачи, которые сразу «спалят» вас.

Прогуливаем пары (для студентов)

В большинстве случаев всем плевать на то, как вы учитесь. Учёба в ВУЗе - это некий другой уровень образования. Преподаватели обычно не заставляют посещать их занятия, так как правильно полагают, что образование ваше и решать вам: ходить или не ходить. Родители тоже не особо обращают внимание на ваши прогулы просто потому, что вы можете сказать им что пар нет. В большинстве случаев, прогуливать занятия в ВУЗе - это бессмысленно (только себе навредите).
Но есть такие лекции и пары, которые несут в себе нулевую пользу. Ходить на такие занятия нет смысла (типа «естествознания» в юридическом ВУЗе). А ещё существуют преподаватели, которые требуют 100% посещаемости. Да и среди строгих родителей такое встречается (сверхопека).

Условие: нестрогие родители и преподаватели
Тут всё просто. Просто говорите родителям, что пар нет и не идёте. А преподавателям скажете, что заболели. Большинство студентов не ходят на половину лекций, что не мешает им получать красные дипломы.

Условие: строгие родители
Прокатят все способы, которые были в разделе для школьников.

Условие: строгие преподаватели
Обычно от вас требуют справку. Тут есть два способа:
1) Притвориться перед врачом-терапевтом. Достаточно притвориться простуженным и 3 дня отгула вам обеспечены.
2) «Договориться» с врачом. Можно деньгами, а можно и конфетами или ещё чем-нибудь. Такой способ позволяет получить отсрочку надолго. Особенно полезно тем, кто учится в ВУЗах с обязательным посещением физкультуры (одна справка и у вас будет освобождение от физкультуры навсегда).

Больничный или прогул работы

Прогуливать работу ещё более рискованно. Всё зависит от характера вашей работы. Если у вас оплата почасовая, то вы потеряете деньги. Если оклад, то частые «освобождения» наведут работодателей на мысли о вашем увольнении.

Условие: лояльная фирма
1) Договоритесь с работодателем. Они тоже люди. Объясните им, что вам срочно нужно куда-нибудь уехать на пару дней, а потом вы отработаете.
2) Позвонить на работу и сказать, что заболели. Так можно «отлежаться» дома пару дней.
3) Чтобы выйти на больничный - вам нужно «договориться» с врачом. Если уровень доверия на работе к вам высок, то вам дадут оплачиваемый больничный.

А вообще, работу избегать не стоит. Стабильная, пусть и не очень благодарная, работа - это очень хорошо.

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ

Данный способ подойдёт всем здоровым людям старше 18 лет. Суть такова: Сдайте кровь!
Сдача крови - это благородно, это законно, это великолепно!
- Вы сделаете доброе дело, а может даже кому-то спасёте жизнь.
- Вам дадут освобождение от работы/учёбы на пару дней.
- Вам могут дать шоколадку и 300-500 рублей:)

Вредные советы в интернете

2) Попить чего-нибудь холодного и гулять на холоде без шапки. Также рекомендуют дышать очень глубоко ртом холодным воздухом. Тогда есть шанс простудиться.

Уровень опасности: очень высокий (от простуды можно умереть)

3) Растереть и съесть немного грифеля от карандаша. Вроде после этого у вас должна подняться температура.

Уровень опасности: средний (можно отравиться, если съесть много)

4) Выпить немного уксуса. Тогда можно получить лёгкое отравление. Только не спутайте столовый уксус и концентрированную уксусную кислоту!
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (умрёте вы вряд ли, но будет очень плохо)

5) Натереть подмышки солью или чесноком. Тогда при измерении температуры термометр должен показать повышенную температуру.
Уровень достоверности: низкий
Уровень опасности: низкий
И вообще, этот способ негигиеничный и унизительный. Прогулять пару дней и намазать подмышки солью - оно того стоит? Конечно, нет!

6) Нюхать клей или лимонную кислоту (порошкообразный). После этого у вас должны покраснеть глаза и появиться насморк.
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (если честно, бредовая идея).

7) Разогреваешь на сковородке подсолнечное масло и выпиваешь. Тогда у вас будет красное горло и температура.
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (так раньше людей пытали - заливали горячее масло в горло).

Итог

Не следуйте опасным и бредовым советам, которые пишут наивные люди далёкие от медицины. Если хотите притвориться больным, то помогут простые советы типа нагревания градусника. К тому же, всегда можно договориться с врачом, родителями или работодателями.
Прикидываться больным - это плохо.
Но есть и хороший способ - это пойти и сдать кровь! Вы получите и отгул, и чуток денег, и благородное дело сделаете.

Бывают ситуации, когда необходим больничный, а начальник не отпускает в отгулы или кратковременный отпуск. Есть много простых способов, как симулировать болезнь для больничного. Самые простые – это простуда, диарея и т. д. Если хочется выбрать посложнее – то пневмония, нервные расстройства и даже венерические заболевания.
Как симулировать болезнь для больничного?
Первый способ, как симулировать болезнь для получения больничного, можно начать с самого простого – ОРВИ. К основным признакам относятся насморк, воспаленные и слезящиеся глаза, высокая температура и мучительный кашель.
Иногда наблюдается покраснение боль в горле. Что сказать врачу, чтобы дали больничный на несколько дней:
· жаловаться на общее недомогание, слабость, вялость, плохой аппетит;
· сетовать на сильные и продолжительные головные боли, ломоту, повышенную температуру;
· можно попробовать изобразить головокружение и озноб.
Врач измерит температуру, АД, посмотрит горло. При таких жалобах обычно выписывается кратковременный лист нетрудоспособности и проводится более тщательное обследование, чтобы действительно не пропустить болезнь. Что нужно сделать перед тем, как взять больничный у терапевта?
Температура
Основные симптомы простуды – это жар, насморк, кашель. Самый простой способ – разогреть градусник в горячей воде или батарее до отметки под 38 градусов. Но важно не перестараться, температура не должна быть выше 40. Все врачи прекрасно осведомлены о симулянтах, поэтому предлагают поставить градусник в своем присутствии.
Чтобы прибор показал повышенную температуру, за две минуты до врача нужно просто натереть подмышки сухой горчицей, молотым чесноком или поваренной солью. Добиться нужного значения градусника можно с помощью нескольких капель йода на куске сахара. Это «блюдо» стабильно поднимает температуру до отметки 38 градусов на пару часов. Для небольшого повышения значения достаточно съесть немного карандашного грифеля.
Насморк и слезотечение
Вызвать насморк и чихание проще всего. Достаточно понюхать или проглотить что-то аллергическое. Если такого недуга не наблюдается, то порезать сырой репчатый лук, провести им по верхнему веку либо понюхать любой молотый перец. Некоторые вызывают насморк, если смажут ноздри внутри клеем ПВА, но это – опасно.
Может не только не сработать, но и действительно сильно повредить слизистые оболочки. Вызвать слезотечение можно с помощью обычной пасты – просто нанести ее под веки и оставить на несколько минут, затем смыть. Одновременно глаза еще и покраснеют.
Кашель
Чтобы вызвать кашель, достаточно подышать над молотым перцем, бытовой химией или вдохнуть обычную пыль. Для покраснения горла перед осмотром врача можно пососать любой леденец с красителями. Только потом не забыть оттереть от него язык.
Второй способ: диарея
Понос – это самый верный способ, как получить больничный, если вы не больны. Вызвать диарею можно разными способами – одним достаточно выпить кефира, другим – съесть несвежее блюдо. Можно просто проглотить 50 грамм натертого хозяйственного мыла. При поносе не стоит идти в поликлинику, нужно вызывать врача на дом.
Третий способ: сотрясение
Предположительное сотрясение головного мозга – простой способ, как получить больничный без температуры. Достаточно рассказать врачу о кратковременной потере сознания (примерно на 5 минут) после падения. Если спрашивают, откуда известно время, то ответ – сказали окружающие, кто находился рядом.
Однако непосредственные события перед падением человек помнить не должен. Например, в сознании должно остаться, что «шел по парку…», «вышел из подъезда…» и т. д. После того как очнулся в другом месте – была рвота и подташнивает до сих пор. При этом болит голова и очень хочется спать.
Четвертый способ: отравление
Как взять больничный в поликлинике при отравлении? Если грешить на него, то необходимо ссылаться на рези в животе, головокружение, жидкий стул. Можно добавить к перечисленному изменение цвета кала. Обязательно упомянуть про тошноту, рвоту (лучше зеленую). При отравлении у человека наблюдается общая слабость, вялость, часто – повышение температуры. Если симулировать интоксикацию организма, то можно вызвать врача и на дом, ссылаясь, что невозможно добраться до поликлиники самостоятельно из-за поноса.
Пятый способ: люмбаго
Несложный способ, как симулировать болезнь для больничного у терапевта на неделю – это люмбаго. Это заболевание имеет множество симптомов, основной – боли в спине. Заходить в кабинет к врачу нужно медленно, чуть прихрамывая. Не присаживаться на стул, ссылаясь, что это делать больно. Нужно жаловаться на боль, которая появляется при любом движении и даже кашле и смехе.
В качестве причины появления в спине боли указывается любая, перетаскивание тяжестей, длительная прополка на грядках и все, что может отразиться на спине. Иногда достаточно просто неловко повернуться, чтобы возник прострел, после которого человек действительно лежит в кровати минимум неделю-две. Однако и переигрывать нельзя. При временных болях в спине наклоняться слегка можно, особенно если это делать медленно, но достать до пола руками – нереально. А также слегка приподнимаются ноги от пола, но только для шагов.
Чтобы знать, как обмануть врача и получить больничный, мысленно определиться с 2–3 точками, где якобы чувствуется боль. И когда начинается пальпация – сильно стонать или орать, когда чувствуется давление на обозначенные для себя области. Для убедительности даже можно вызвать врача на дом, сказав, что из-за болей в спине сложно вставать с кровати. Больничный будет выписан на неделю, в течение которой придется пройти полное обследование и ряд аппаратных диагностик – рентген, УЗИ.
Шестой способ: месячные
Женщинам, как сесть на больничный, не болея, достаточно сказать о сложно протекающих месячных. Они часто сопровождаются сильной болью, слабостью, тошнотой, ломотой в костях. У некоторых дам повышается температура, появляется рвота. Учащаются позывы в туалет и появляются обильные выделения.
Иногда симптоматика дополняется головокружением. В таком состоянии женщина физически не может работать. Если врач и откажется выписать больничный на основе перечисленных симптомов, то, скорее всего, пойдет навстречу и поставит другой диагноз, который позволит задержаться дома на несколько дней.
Седьмой способ: патологии ЖКТ
Если выбирать, какую болезнь можно симулировать для больничного, то ничего сложного нет в имитации патологий ЖКТ. Для этого нужно жаловаться на сильные боли в эпигастрии, тошноту и рвоту. Обязательно упомянуть, что изменился цвет кала – черный, красный, полужидкий (но красящих продуктов и напитков накануне не употреблялось), наблюдается помутнение мочи, появляется боль при опорожнении.
Вышеописанные способы - самые распространенные. Однако следует помнить и о мерах предосторожности, иначе недолго действительно заполучить серьезную патологию.

Статья предназначена для легкого вранья с целью получения больничного листа и вряд ли может быть использована с другой целью.

У всех возникает ситуация, когда «нужен больничный». Прежде, чем симулировать болезнь стоит вспомнить, что доктор тоже человек, которому можно что-то объяснить, попросить, поблагодарить, но если другого выхода нет, стоит попробовать.

Какую болезнь симулировать?

Нужно определиться, на сколько дней необходим больничный лист, и какой специалист в Вашей поликлинике наиболее расположен к обману? Следует иметь в виду, что посещение поликлиники будет необходимо для продления нетрудоспособности и уехать куда-нибудь на месяц вряд ли получится. Стоит заручиться поддержкой родственников, которые смогут подтвердить Вашу легенду и прикроют при неожиданном визите врача на дом.

Лучше симулировать болезнь, которая не требует каких-то серьезных дополнительных методов обследования, поскольку повышается шанс разоблачения и тратится много времени на хождения по кабинетам. Терапевт - не лучший вариант, поскольку они натренированы на распознавание левых ОРЗ и имеют лимит по выдаче больничных. Рекомендую невропатолога.

Люмбоишеалгия (люмбаго) на недельку

Симулировать такую болезнь не сложно. Клиника отличается разнообразием симптомов и сводится к болям в спине. Заходить в кабинет, слегка прихрамывая, не садиться - больно. Жалобы: боль в спине постоянная, сильная, не могу наклониться, усиливается при кашле, смехе (не могу смеяться), больно ходить - отдает в спину и так далее. Лучше выбрать одну больную сторону, например, все происходит слева.

Анамнез. Вчера (копал огород, переносил рояль, поднял жену) и прострелило как током. Еле до кровати дополз. Не вставал. Больно переворачиваться. К поликлинике сосед на машине привез. Дома выпил диклофенак (ортофен, вольтарен, реопирин, даже пенталгин жена дала) сейчас хоть чуть-чуть легче.

Обследование. Орать при пальпации паравертебральных точек в поясничном отделе позвоночника на стороне поражения (слева). Лучше запомнить область боли и говорить, что все туда отдает. Переигрывать не нужно. Слегка наклониться - дальше больно. Понять ногу - чуть поднять и дальше боль. Сказать, что раньше было уже такое, но в отпуске - дома полежал недельку и прошло. Максимальное обследование - рентгенография, которая ничего не покажет и симуляцию болезни не раскроет. От других методов - КТ или МРТ откажитесь (денег нет). Хотя они тоже ничего не раскроют.

Сотрясение мозга на месяц

Жалобы: головная боль, головокружение, тошнота.

Анамнез. Вчера ударило дверью в подъезде, поскользнулся и др. Не помню, точно, что было - жена сказала. Минуты 2-3 до травмы не помню. Не забудьте, что на голове должна быть шапка, иначе отсутствие шишки будет трудно объяснить. (Хорошо, что была, а то бы и голову разбил). После травмы привели домой, уложили, 1 раз вырвал, сейчас тошнит. Все.

Симулировать болезнь «сотрясение мозга» не сложно, но нужно быть готовым к массовым обследованиям, консультациям смежных специалистов, предложениям лечь в стационар и так далее. Хлопотно, но месяц отлежитесь.

Может я зря все это написал?)))

"Каждое утро просыпаюсь, с надеждой прислушиваясь к организму: вдруг заболела? - делилась со мной зимой подруга. - И нет. Хоть чуть-чуть бы горло запершило". Когда зима, серость, снег, вылезать из дома совсем не хочется. Когда лето и солнце - вместо офиса хочется гулять. Когда долго и много работаешь, в какой-то момент хочется забиться в угол, чтобы тебя никто не трогал. А когда выходишь из отпуска - хотя бы денек еще отдохнуть, чтобы прийти в себя после перелета. Да мало ли еще причин взять , когда не болен, но очень надо .

Способов, как и причин, сделать это тоже множество. Так, существует огромное количество фирм, промышляющих именно этим - подделкой . Достаточно лишь набрать в любой поисковой системе слово "больничный" , и их список у вас перед глазами. Подчеркну, однако, что такой способ является преступным. В прямом смысле слова: подделка государственных документов является уголовным преступлением. И медицинские работники, зарабатывающие себе на жизнь в том числе и этим, .

Но не будем о грустном. Поговорим о простых и безобидных способах "отдохнуть от всего, когда сил больше нет".

Воспаление хитрости, или как откосить от работы

Самое легкое, безусловно, просто сделать вид , что ты болен. Вот несколько историй от симулянтов со стажем.

Ирина: "Поход к невропатологу - самый легкий способ. Спина болит у всех. Результат - недели три больничного... Примечательное место - шея: идем, жалуемся, делаем снимок. Особый шик - невропатолог, который вас и вашу шею давно знает. Тогда приходим и говорим: вот, погода мокрая, шею переклинило. И всё".

Александр: "Я знаю три способа. Первый - таблетки "Фарингосепт", от которых язык становится зелено-желтым. Говоришь, что тебе плохо, показываешь язык, и свободен.
Второй - аллергический. У меня сильная аллергия на грецкие орехи. Стоит съесть, как начинают появляться жуткие волдыри, кашель, перехватывает горло. Я ношу грецкий орех с собой в герметичной коробочке в сумке, и если надо срочно уйти с работы, нюхаю - моментально становится плохо. После этого постоял двадцать минут на воздухе, отдышался и вперед.
Третий способ - прийти к врачу и пожаловаться на плохое самочувствие: голова болит, озноб и т. д. Врач начинает мерить давление, и в это время надо упереться пятками в пол и сильно напрячь ноги. Давление подскакивает так, что тонометр зашкаливает! Больничный гарантирован".

Впрочем, есть способ еще легче: посмотреть в глаза врачу и жалостливо попросить. "У меня была жуткая ангина, - рассказывает Лена, - но с работы уйти не могла: дедлайны, проекты, куча заданий. Неделю промучилась и все-таки отпросилась. И, конечно, как только я пошла к врачу, все прошло: и горло, и нос. Пришлось уговаривать ее поверить мне на слово. Однако тут не потребовалось никаких усилий: врач почти сразу же выписала больничный на полторы недели".

Чума египетская? Сдайте анализы

Но бывает и наоборот. В море симулянтов и неболеющих больных есть и настоящие "жертвы режима".

"Я страдала , - говорит Юля. - Долгое время. Не могла спать, мозг не отключался совсем. Я ходила к врачам и честно рассказывала, что у меня год назад была операция на позвоночнике, частая мигрень, болит глаз, и в результате всего этого я не сплю. Однако вместо больничного меня посылали на миллион анализов, по результатам которых прописали сильное снотворное".

Теперь Юля понимает свою ошибку: надо было врать. "Друзья советовали сказать, что у меня понос, чума египетская или хотя бы банальная простуда, однако помимо больничного я хотела еще и вылечиться", - рассказывает она.

Конечно, все вышеописанные способы возможны настолько, насколько вам позволяет их собственная совесть. И самое главное - не переборщить. Чтобы не вышло как в сказке про пастушка, который слишком часто разыгрывал жителей деревни криками: "Волк! Волк!"

Вам нужно прогулять школу или работу? Нужно избавиться от второй половинки, чтобы подготовить ей вечеринку-сюрприз? Вы играете роль больного в пьесе? Вам просто лень и хотите отдохнуть весь день? Знание того, как симулировать болезнь, всегда может пригодиться.

Шаги

Войдите в образ

Определитесь, какую болезнь вы хотите симулировать. В идеале это должно быть что-то, что может освободить вас от выполнения ваших обязанностей, но не настолько серьезное, чтобы вам пришлось вызывать скорую. Убедитесь, что вы знаете симптомы болезни, которую хотите симулировать, и ограничьте свое поведение только ими.

Начните упоминать симптомы за день до того, как вы запланировали «болеть». Если вы планируете прогулять школу в понедельник, притворитесь уставшим и вялым в воскресенье. Скажите родным, что вы себя нехорошо чувствуете или что у вас слегка болит голова. Не ешьте много и оправляйтесь спать пораньше. Таким образом при демонстрации более серьезных симптом вы будете выглядеть более достоверно.

Вспомните, каково это - болеть по-настоящему. Вы уже раньше болели и люди это замечали. Подумайте, как вы тогда себя чувствовали и что больше всего замечали другие люди, когда вы были больны. Постарайтесь повторить те же симптомы и восстановить те же ощущения. Намного легче убедить людей, что вы больны чем-то похожим на то, что было до этого, чем придумывать совершено новый недуг.

Сделайте лицо бледным. Если у вас есть зеленый консилер, нанесите его на щеки и лоб, чтобы выглядеть бледным. Не перестарайтесь - кожа не должна быть зеленой, вам нужно лишь слегка изменить ее цвет.

Узнайте, как наносить макияж правильно . Если макияж будет заметным - вас обязательно раскусят.
Если вы используете косметику, попытайтесь сделать так, чтобы к вам не прикасались. Вас разоблачат, если кто-нибудь дотронется до вашего лица и обнаружит консилер.

Притворитесь, что у вас кружится голова. Ходите медленно, маленькими шагами. Вставайте медленно с кровати или кресла. Когда вы встаете из-за стола, притворитесь, что вас слегка качнуло и обопритесь кулаками о стол, чтобы удержаться
- Чтобы вспомнить свои ощущения при головокружении, подождите, пока рядом никого не будет, и покрутитесь вокруг себя, пока у вас не закружится голова. Запомните свои ощущения и то, как вы себя при этом ведете. И когда вы будете окружены людьми, воспроизведите это поведение.
Демонстрируйте недомогание. Люди, которые чувствуют себя плохо, не шутят и не смеются много. Производите впечатление, что вы дезориентированы и «находитесь не здесь». Если вы обычно при болезни становитесь раздражительны, то будьте раздражительны. Не радуйтесь вещам, которые вас обычно радуют. Если вас пригласили в кино, а вы обычно любите ходить в кино, - откажитесь.

Будьте вялым. Оставайтесь в постели сколько сможете. Нормальная реакция на болезнь - желание отдыхать и спать. Таким образом организм набирается сил для борьбы с болезнью. Иногда опускайте голову или кладите ее на стол. Всякий раз при возможности сворачивайтесь калачиком на ближайшем диване.
- Притворитесь, что дрожите, когда лежите в кровати, даже если вы под одеялами.
Ведите себя так, будто вы расстроены из-за болезни. Быть действительно больным - невесело, и потом приходится многое нагонять. Скажите людям, что вам очень хочется заняться делами, которые вы сейчас пропускаете, и принесите извинения за причиняемые неудобства. Никогда не показывайте свою радость, что остаетесь дома. Устало пробормочите: «Хорошо», - и притворитесь, что идете спать.

Не выздоравливайте резко. Если вы удачно убедили людей в своей болезни, они обязательно начнут подозревать вас, если вам немедленно станет легче на следующий день после вашего «больничного». Если ваши родители разрешили вам остаться дома, не начинайте опять улыбаться и быть энергичным спустя пару часов после окончания уроков.

Как симулировать повышенную температуру тела
1. Сделайте лицо горячим и потным. ОРЗ - классическая болезнь, которую можно симулировать, потому, что она заразна, и обычно лучшее лечение - постельный режим. У людей с ОРЗ обычно горячие лица и лбы, и их морозит. Есть несколько способов сделать так, чтобы ваше лицо выглядело больным:
  - примите горячий душ, не намочив волосы;
  - нагрейте лицо феном;
  - побрызгайте водой на лицо, чтобы создать впечатление, что вы потеете;
  - нагрейте лицо, приложив на пару минут грелку или бутылку с горячей водой, когда никто не смотрит;
  - тщательно натрите лицо руками;
  - лягте на спину с головой, опущенной вниз за боковушку кровати, чтобы кровь прилила к голове.
2. Наденьте несколько слоев одежды или укутайтесь в несколько одеял. Это заставит вас потеть, но люди подумают, что вас морозит. Притворитесь, что вы дрожите, независимо от того, сколько на вас навалено вещей. Холодный пот - один из главных признаков простуды и жара.
  
  Схитрите с термометром. Если кто-то из родителей или медсестра оставили вас с термометром, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы искусственно поднять температуру. Только убедитесь, что вы подняли ее не слишком высоко, иначе станет очевидно, что вы подделали результат, либо вас отведут к врачу или в больницу.
  - Прижмите термометр к горячей лампочке на секунду.
  - Энергично встряхните металлический наконечник термометра. Это подтолкнет ртуть по направлению к верхней границе термометра. Конечно, это не работает с цифровыми термометрами.
Как симулировать расстройство желудка
1. Покажите, что у вас нет аппетита. Только прикоснитесь к еде и не доедайте даже ваше любимое блюдо.
  
  Периодически трогайте и трите живот. Делайте это с гримасой боли на лице. Не нужно ничего говорить первым, но упомяните о своем животе, когда кто-нибудь спросит, что с вами не так.
  
  Носите с собой миску или ведерко. Даже если вы его не используете, так вы создадите впечатление, что вас может вырвать в любой момент. Иногда доставайте миску или ведерко и в замешательстве смотрите в него, будто вас вот-вот вырвет.
  
  Проводите много времени в туалете. Будь то понос ли или рвота, когда у человека болит живот, он отправляется в туалет надолго. Вам необязательно объявлять об этом - ваши частные походы в туалет наверняка заметят.
  
  Притворитесь, что вас рвет. Побегите в ванную и издайте громкие звуки рвоты, затем вылейте стакан воды в унитаз с слейте воду. Повторите несколько раз, затем умойтесь и выходите из туалета с несчастным видом.
  - Большинство людей не захотят наблюдать, как вас рвет, поэтому звукового сопровождения будет достаточно. Вы также можете сделать поддельную рвоту и выливать ее в унитаз или раковину всякий раз при походе в туалет.
  - Если вы едите суп, возьмите жидкость в рот и притворитесь, что проглотили ее. Затем надуйте щеки, как будто жидкость возвращается, побегите туалет и выплюньте ее в унитаз.
Как симулировать простуду или грипп
1. Дышите только ртом. Когда все в порядке, насморк тяжело симулировать, но можно симулировать заложенный нос. Дышите только ртом и говорите медленнее. Иногда шмыгайте носом.
  
  Дрожите и притворитесь, что вас морозит. Наденьте много слоев одежды или завернитесь в несколько одеял. Примите ледяной душ, чтобы сделать вашу кожу прохладной на ощупь.
  
  Симулируйте чихание или кашель. Однако учтите, это рискованное решение. Если чихать или кашлять неубедительно, вас тут же раскусят. Симулировать кашель намного легче, чем чихание, но даже кашель может показаться искусственным, если не быть осторожным.
  - Вы также можете заставить себя чихать , вдыхая перец. Небольшая хитрость: нанести намного перца на свитер и притворитесь, что третесь носом о него. Вдохните перец, чтобы заставить себя чихать.
2. Нанесите немного зубной пасты на нижнее веко, чтобы глаза слезились. Нанесите пасту рядом с глазом, но не прямо в глаз. Оставьте зубную пасту примерно на три минуты, что бы глаза выглядели воспаленными.
Как симулировать болезнь по телефону
1. Разыграйте, что вы заразны. Вашему начальнику может быть все равно, как вы себя чувствуете, но если вы можете заразить всех своих сотрудников - это другое дело. Упомяните, что, скорее всего, заразились от кого-то другого. Объясните, что вы кашляете и чихаете и у вас постоянный насморк.
  
  Кашляйте и чихайте. Не делайте это прямо в трубку, вы же не делаете так в реальной жизни, не так ли? Вытяните телефон на разумном расстоянии от себя и чихайте и кашляйте громко. А потом принесите извинения и продолжите разговор.
  
  Сымитируйте звук рвоты. Налейте один или два больших стакана воды и совершите звонок, сидя в туалете. Если вам действительно нужно звучать больным, остановитесь в середине разговора, чтобы сымитировать звук позывов к рвоте и булькающие звуки, и вылейте у унитаз стакан воды. Так вы сымитируете звук самой рвоты.
  
  Не перестарайтесь. Самый легкий путь вызвать подозрения - переиграть. Если вы просто отпроситесь, не вдаваясь в мелкие подробности, вероятность того, что вас словят на лжи, - значительно меньше.
- Если хотите вызвать расстройство желудка, встаньте на полчаса раньше и съешьте три-четыре зубчика чеснока.
- Меньше - значит лучше, когда речь идет о разговоре с руководством. Если вы можете просто сказать начальству, что вам нужно взять больничный, не вдавайтесь в подробности, если только о них не спросят. Чем более сложна ложь, тем выше шанс выдать себя.
- Чтобы сделать лицо красным, используйте румяна.
- Записывайте даты, когда вы симулировали болезнь, а также оправдания и причины. Но не делайте записи очевидными, чтобы другие не могли понять их.
- Если вы симулируете тошноту, держите ведро или таз рядом. Нет-нет тянитесь к нему, будто вас вот-вот вырвет.
- Измените голос на более грубый или, наоборот, мягкий при разговоре с родителями.
- Подождите, пока родители сами спросят вас, хотите ли вы остаться дома. Если они сами поднимут вопрос, то ваши шансы на успех будут намного выше, чем если вы спросите сами.
- Не симулируйте слишком часто, иначе вас скоро раскусят.
- Притворитесь, что у вас нет сил делать такие простые вещи как: использовать дезодорант, расчесывать волосы или чистить зубы.
- Притворитесь, что вам неинтересно заниматься вещами, которыми вы обычно занимаетесь в свободное время, - это может быть Xbox, PlayStation или посещение социальных сетей.