Как сделать тыквенное масло в домашних условиях. Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания Тыквенное масло рецепт приготовления в домашних условиях

Из данного количества ингредиентов получается 2 баночки объемом по 200 гр.
Для того чтобы приготовить тыквенное масло, первым делом необходимо включить духовку разогреваться до 200 градусов.
Тыкву стоит тщательно вымыть и разрезать на небольшие дольки, удалив предварительно волокна с семечками. Подготовленные тыквенные дольки выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Сбрызнуть тыкву оливковым маслом и поставить в духовку запекаться до мягкости, на это уйдет 25-35 минут.

Дать тыквенным долькам слегка остыть и, помогая себе ложкой и вилкой, снять мякоть тыквы с корок и переложить в чашу блендера. Измельчить до однородного пюре. Из 1 кг тыквы должно получиться 500-550 гр пюре в зависимости от сорта тыквы.

Для приготовления тыквенного масла переложить получившееся тыквенное пюре в сотейник, добавить коричневый сахар, палочку корицы, молотый имбирь. Влить яблочный сок и ванильный экстракт и добавить мед. Все хорошо перемешать и поставить на плиту. Довести до кипения на высоком огне, сразу же уменьшить нагрев до минимального, накрыть крышкой и готовить в течение 40 минут, периодически помешивая.

По истечении времени тыквенное масло потемнеет и загустеет. Удалить палочку корицы, добавить лимонный сок, тщательно перемешать и переложить готовое масло в банку или контейнер для хранения.

Тыквенное масло готово. Используйте его как начинку для блинчиков, в выпечку для придания тыквенного вкуса или просто ешьте ложками. Тыквенное масло отлично подвергается заморозке, поэтому можно приготовить сразу двойную, тройную порцию и убрать в морозилку.
Приятного аппетита!

Как самому сделать тыквенное масло в домашних условиях?

Как-то в «Арсене» (это у меня здесь возле дома супермаркет очень хороший) я увидела в продаже тыквенное масло. И уж совсем собралась его покупать. Ведь оно очень полезное: это масло улучшает зрение, лечит печень а также является замечательной профилактикой против глистов многих видов. Но когда посмотрела на цену - то просто ужаснулась. 100 граммовая бутылочка стоит дороже 70 гривен (точно не помню: то-ли 72, то-ли 75 гривен).

Но ведь такое масло можно приготовить и в домашних условиях!

Масло из тыквы имеет изысканный вкус и аромат, который напоминает ореховый (ореховое масло там тоже было, стоит оно еще дороже), так что заправленный тыквенным маслом салат из свежих овощей будет даже более вкусным, чем с качественным оливковым маслом.

Тыквенное масло используют в кулинарии, как в чистом виде, так и смешивают в микс с льняным маслом. Можно его использовать и как лекарственное средство - по одной чайной ложечке перед едой три раза в день.

Тыквенное масло помогает выведению из организма излишков «плохого холестерина», нормализует водно-солевой обмен, желчеотделение. Вот поэтому оно полезно при острых и хронических гепатитах, холециститах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах различных видов. Такое лечение помогает избавиться от аскарид или остриц.

А еще в тыквенном масле содержится большое количество витамина А, поэтому его рекомендуют людям с ослабленным зрением. Не стоит забывать, что оно также богато витаминами С, В1 и В2 и содержит в большом количестве кальций, железо, калий, магний, медь, кобальт и фосфор. Именно поэтому оно способствует общему укреплению организма.

Вот, собственно, и сам рецепт приготовления тыквенного масла, он очень простенький.

Берется один килограмм очищенных и высушенных тыквенных семечек (чищенные семечки можно найти на рынках, там где торгуют сухофруктами, в супермаркетах или вырастить самому), заливается небольшим количеством воды, чтобы только покрыло семечки и ставят на огонь. Кипятить 5-7 минут, оставить, охладить.

Далее, измельчаем получившуюся массу в блендере и выжимаем через несколько слоев марли. Таким образом много масла не получится - должен выйти где-то неполный стакан. К сожалению, дома вы не сможете этот продукт очистить, так что масло будет немного горчить. Но полезные свойства тыквенного масла при этом не пострадают.

Для выполнения профессиональных обязанностей на многих должностях требуется наличие медицинской книжки. Но в поликлиниках стоят бесконечные очереди, поэтому оформление документов превращается в систематическое испытание. Но ведь не каждый человек имеет здоровье постоянно стоять в очередях рядом с больными людьми?! Поэтому за один день можно, позвонив в медицинский центр «КЛИКУК» . Высокопрофессиональные специалисты и качественное оборудование помоuen провести все необходимые исследования качественно и оперативно.

По осени взгляд невозможно отвести от ярко – оранжевых, крупных плодов тыквы – вот они, лежат на грядке, одним внешним видом улучшая вам настроение! Даже если вы не употребляете тыкву в пищу, то отрицать ее полезность вряд ли станете. С кулинарными пристрастиями понятно, а вот о пользе тыквенного масла известно не всем. Иные и не предполагают, что существует такой продукт. А когда сталкиваются, игнорируют его, не подозревая, от какой драгоценности отказываются. Предлагаем познакомиться поближе со свойствами тыквенного масла, и уж потом решить, нужно ли оно именно вам.

Тыквенное масло состав имеет богатейший. В нем содержатся:

• Фосфорная, никотиновая, кремниевая кислоты.
• Особенно ценные - омега -3 жирные кислоты, признанные борцы с атеросклерозом сосудов.
• Соли калия, кальция, железа, полезные для сердца, костной системы и состава крови.
• Витамины группы В, С, А, Е, РР, К, F, каротин – своеобразные катализаторы нормального обмена веществ.
• Магний, необходимый для нормальной деятельности головного мозга.
• Селен – микроэлемент, не допускающий развития онкологических процессов.
• Флавониды, фосфолипиды – вещества, регулирующие деятельность желчевыводящей системы.

Полезные свойства тыквенного маслауспешно используются в диетологии. Оно прекрасно очищает печень, усиливает перистальтику желчного пузыря, обладает мягким послабляющим действием. Лечение тыквенным маслом показано людям с нарушениями липидного и углеводного обмена. Представительницы прекрасного пола, заботящиеся о совершенстве своей фигуры, вместе с бутылочкой масла приобретут надежного союзника в борьбе с лишним весом. Тыквенное масло снимет отеки, избавит вас от аллергии, поможет справиться с проблемами кожи. В детской практике масло тыквенных семечек используютдля лечения гельминтозов, а так же для укрепления иммунной системы. Такое вот универсальное средство.

Несмотря на отсутствие широкой рекламы, этот продукт никак нельзя назвать новым – используют его с давних времен. Правда, наши предки пользовались маслом только как лекарством, причем доступно оно было не каждому. Стоимость небольшого флакончика с «желтым золотом» приравнивалась по цене к драгоценностям, так что иметь его могли только богатые люди.

В наши дни ситуация изменилась - купить тыквенное масло в Москве вы можете всего за 250 рублей. Согласитесь, такая стоимость доступна для любого бюджета. Но не спешите бежать в аптеку, ведь, как и любое другое лекарственное средство, масло тыквенное противопоказания тоже имеет. Нельзя принимать внутрь тыквенное масло людям, страдающим желчекаменной болезнью, хроническим холециститом. С осторожностью используется продукт при наличии сахарного диабета. Очень редко, но все же имеет место индивидуальная непереносимость. Поэтому прежде, чем приобрести тыквенное масло в аптеке, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Как сделать тыквенное масло

Если вы – заядлый дачник, и по осени тыкву вам некуда девать, приготовьте целебное тыквенное масло в домашних условиях. Повозиться, конечно, придется, зато продукт получится максимально натуральным. Правда, использовать его в кулинарии вы не сможете, т.к. домашнее масло имеет горький привкус. Так что для изысканных салатов купите продукт в аптеке, а вот для наружного применения организуйте домашнее производство. Теперь расскажем, как приготовить тыквенное масло самостоятельно.

1. Возьмите 1 килограмм очищенных тыквенных семечек. Желательно, чтобы они были предварительно просушены на солнце.
2. Залейте семечки водой, чтобы она полностью покрыла семечки.
3. Поставьте емкость на огонь и прогрейте в течение нескольких минут, не доводя до кипения.
4. Слейте воду, измельчите семечки в мясорубке или блендере.
5. Сложите чистую марлю в 4 слоя, и вручную отожмите масло.

При таком методе приготовления у вас должно получиться 100 – 150 масла. Немного, но для косметических процедур и лечения хватит. Зато вы с гордостью расскажете соседям, как сделать тыквенное масло и продемонстрируете готовый продукт.

Хранить масло надо в прохладном и затемненном месте, т.к. под воздействием тепла и света оно теряет свои целебные свойства. О том, как принимать тыквенное масло, приготовленное дома, хорошо знает народная медицина. Народные целители рекомендуют употреблять его перед едой, трижды в день, по одной чайной ложке.

Худеем с тыквенным маслом

При желании навсегда распрощаться с лишними килограммами, обязательно купите тыквенное масло. Чем полезно оно для худеющих, сейчас объясним. Дело в том, что любая диета является для организма травматичной в большей или меньшей степени. Чтобы не допустить дефицита витаминов и минералов, сохранить нормальный обмен веществ, ускорить процесс расщепления жира и применяют масло тыквенных семечек.

Вы можете применять его в качестве заправки для каш, супов и салатов – и кроме оздоравливающего действия получите еще и новые оригинальные блюда с легким ореховым ароматом. Анализируя результаты диет с тыквенным маслом и без него, диетологи отмечают, что тыквенное масло отзывы имеет только положительные. У людей, его применявших, не возникало проблем с кишечником и желудком в течение соблюдения самых строгих диет, а это немаловажный фактор для успешного результата.

Тыквенное масло – применение

Если врачи рекомендовали вам прием тыквенного масла в качестве лечебного компонента, а вы никак не можете проглотить ни капельки жидкого продукта в чистом виде, купите тыквенное масло в капсулах. По стоимости оно доступнее, в среднем цена достигает 110 руб за упаковку.

Есть еще одно неоспоримое преимущество капсульной лекарственной формы: желатиновая оболочка надежно защищает продукт от контакта с воздухом, а, следовательно, от окисления. Но в какой бы форме вы товар не приобретали, масло тыквенное инструкцию должно иметь обязательно. Если она отсутствует, возможно, вас пытаются обмануть.

Дозировку и кратность приема с лечебной целью подскажет доктор, чаще всего капсулы принимают по 4 – 8 штук во время еды, а жидкий продукт употребляют по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Теперь о том, как косметология использует масло тыквенных семечек. Применение продукта рекомендовано для питания и омоложения кожи. Вы можете использовать масло, как питательную маску, а также заменить им ваш ночной крем. Тыквенное масло для лица рекомендовано для ухода за сухой и увядающей кожей. Оно прекрасно справляется с мелкими морщинками, убирает шелушение и пигментные пятна. В пользу масла говорит и простота применения. Для питательной маски нанесите тыквенное масло на кожу и прикройте теплой салфеткой. Экспозиция такой маски – 15-20 минут.

Можно использовать тыквенное масло и для профилактики солнечных ожогов. Целебные свойства масла сделают ваш загар равномерным, не допуская вредного воздействия солнечных лучей.

Если у вас сухие, ломкие волосы, если они выпадают и выглядят тусклыми, используйте тыквенное масло для волос. Для регулярного ухода добавьте 30-50 мл масла в свой шампунь, через месяц – полтора вы позабудете о проблемах с волосами. Прекрасно подходит тыквенное масло для питания ресниц и бровей, их тоже можно побаловать.

Таким образом, рождается вывод, что приобретая тыквенное масло, вы получаете настоящий косметический кабинет на дому. А при использовании его в кулинарии ничего не стоит прослыть превосходной хозяйкой! Даже на семейную жизнь чудо-продукт способен повлиять! Тыквенное масло для мужчин – настоящая находка. Оно предупреждает развитие простатита и аденомы, стимулирует потенцию. Узнав об этих качествах, любой представитель сильного пола заинтересуется.

Думаем, тыквенное масло, пользу и вред которого мы с вами обсуждали, прочно обоснуется в вашем доме. В каком качестве его использовать, вы теперь знаете. Напомним об осторожности – если вы решили принимать тыквенное масло внутрь, предварительно посетите врача.

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Телефон: 8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Если вы регулярно употребляете масло тыквенных семечек вы существенно улучшаете состояние волос и кожного покрова, стимулируете обменные процессы, укрепляете иммунитет и даже сбрасываете лишний вес. Полезные свойства этого продукта нередко применяются в медицине для лечения множества различных заболеваний. Преимуществом этого средства является его доступность. Ведь получить масло вы можете самостоятельно в домашних условиях.

Тыквенное масло польза

В первую очередь необходимо сказать, что в этом продукте содержится масса полезных и незаменимых кислот:

• линолевая и линоленовая;
• пальмитиновая, которая способствует снижению холестерина в крови;
• стеариновая.

Также в нем содержатся легкоусвояемые белки и витамины A, B, C, E, F, P. Не обошлось и без содержания активных веществ, которые играют важную роль в развитии человеческого организма:

• фитостеролы;
• фосфолипиды;
• флавоноиды;
• токоферолы;
• каротиноиды.

Польза для ЖКТ

Нужно акцентировать внимание на том, что это натуральный продукт не содержащий примесей и добавок. Он улучшает функционирование желчного пузыря и обеспечивает защиту клеток печени.

Лечебная жидкость будет отличным помощником при избыточном весе, когда нарушен липидный обмен.

В качестве профилактической меры необходимо принимать жидкость трижды в сутки по 1 ложечке. В целом нужно выпить пол литра.

Оздоровление мужских и женских половых систем

Благодаря большому количеству полезных микроэлементов тыквенное масло рекомендуется к применению для мужчин в целях выработки сперматозоидов, улучшения половой функции и функционирования предстательной железы.

Продукт способен препятствовать началу воспалений и доброкачественному разрастанию предстательной железы. Поэтому, как принимать масло тыквенных семечек должен знать каждый мужчина.

В качестве профилактики, на протяжении 30 дней, необходимо за 60 минут до приема пищи принимать 1 столовую ложку масла.

Увеличить уровень защиты мочевого пузыря и почек от различных инфекций помогут следующие действия:

Как для женщин, так и для мужчин подходит следующий рецепт. Необходимо употреблять 200 мл клюквенного морса с добавлением чесночного сока (1 ч.л.) и тыквенного масла (1 ч.л.). Курс терапии составляет 7 дней. Принимать такое зелье необходимо за 60 минут до приема еды, трижды в сутки.

Чтобы нормализовать работу почек, необходимо ежедневно принимать по 2 столовые ложки лекарственного средства, пока вы в общей сложности не выпьете пол литра.

Тыквенное масло применение при заболеваниях СС системы

В масле из семян тыквы содержится большое количество ненасыщенных жиров, которые способствуют укреплению сосудистых стенок и повышению их гибкости. Функционирование сердца облегчается за счет уменьшения холестерина в крови.

Как употреблять тыквенное масло для нормализации артериального давления? Для этого необходимо лишь употреблять лекарственный продукт на протяжении 30 дней, спустя 2 часа после приема пищи. Выпивать нужно не более 1 столовой ложки. Таким образом мы можем предупредить появление гипертонии.

Помимо этого, масло тыквенное свойства и применение уже знакомы каждому, рекомендуется использовать при варикозе для снижения отеков и улучшении микроциркуляции. Для этого необходимо ежедневно съедать бутерброд, который состоит из небольшого ломтика черного хлеба на котором будет кашица из тыквенного масла и одного зубочка чеснока.

Лечение простуды

Одной из главных функций этого продукта является укрепление иммунитета. Поэтому довольно распространенным способом устранения простуды является лечение тыквенным маслом. Чтобы укрепить иммунитет и обезопасить себя от простуды необходимо на протяжении 10 дней, натощак употреблять следующую массу: нужно размешать 1/3 чайной ложки лекарственного средства со 100 мл теплой водички.

Для устранения насморка масло из тыквенных семян применяют в качестве компонента для закапывания в нос. Его, как правило, перемешивают с соком чеснока.

Нередко, тыквенное масло польза и вред которого известны при приеме внутрь, используется в качестве наружного лекарственного средства для устранения проблем с кожным покровом, для разглаживания морщин и даже для улучшения кровообращения в области суставов, которые поражены артритом.

Очень важно знать правильную дозировку, чтобы не навредить своему организму.

Поэтому перед применением обратиться к лечащему специалисту для получения профессиональной консультации и дальнейшим рекомендациям.

Тыквенное масло в косметологии

В этой сфере масло из семян тыквы довольно часто применяется для устранения выпадения волос и улучшения их роста. Для этого жидкость наносят на голову и втирают массирующими движениями. Эта процедура должна проводиться несколько раз в 7 дней. Полезный продукт может использоваться для устранения ожогов кожного покрова в качестве специальных компрессов.

Как сделать тыквенное масло

Получить лекарственное зелье можно самостоятельно в домашних условиях. Единственное, оно может немного горчить. Ведь процесс очистки, в отличии от покупного масла, в домашних условиях будет отсутствовать. Нужно придерживаться следующего процесса приготовление:

1. Берем 1 килограмм семечек и сушим их.
2. Очищаем.
3. Теперь заливаем обычной водичкой, чтобы она слегка накрывала поверхность семечек.
4. Ставим на маленький огонь.
5. Кипятим и варим на протяжении 5-7 минуток.
6. Убираем с огня и оставляем наши семечки до полного остывания.
7. Хорошенечко процеживаем.
8. Берем нашу массу и измельчаем с помощью блендера.
9. Берем марлю, складываем в 3, а то и 4 слоя и процеживаем нашу смесь.

Если все пункты были выполнены правильно, то у вас должно получиться около 200 мл тыквенного масла.

Огромное количество полезных свойств делает этот продукт незаменимым помощником в борьбе со многими заболеваниями.

Хранение продукта

Тыквенное масло вред

Как правило, вред от использования этого лекарственного средства может наступить при неправильной дозировке или неправильном применении. Лучше всего получить консультацию у специалиста во избежание таких проблем.

Тыквенное масло противопоказания

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость человека к компонентам продукта, наличие желчнокаменной болезни.

Масло из семян тыквы занимает одно из первых мест в рейтинге наиболее полезных натуральных масел. Этот продукт высоко ценят в Европе, а в Австрии называют «желтым золотом». Сегодня расскажем о полезных свойствах тыквенного масла, его составе, противопоказаниях и вариантах его использования.

Масло изготавливают методом холодного отжима тыквенных семечек. Продукт обладает темно-рыжим цветом, близким к коричневому. Он имеет уникальный аромат и достаточно приятный вкус, в отличие от прочих растительных масел.

Формы выпуска

Продается масло в капсулах и бутылках в аптеках и некоторых магазинах, а также его можно попытаться приготовить в домашних условиях. В аптеке вы можете купить рыбий жир с маслом Расторопши и тыквы «Биафишенол» или готовое масло из семян тыквы Тыквеол, которые нужно принимать несколько раз в течение дня курсами по 3-4 недели.

Как сделать тыквенное масло в домашних условиях

Приготовить масло из тыквы своими руками не так легко, как можно себе представить. Для изготовления литра жидкости вам понадобится 3 кг тыквенных семян, которые предварительно нужно очистить, высушить, измельчить в муку и аккуратно поджарить, все время помешивая. Затем добавляют небольшое количество воды, перемешивают и разогревают, а затем отжимают при помощи пресса. Этот вариант приготовления не самый технологичный, так как если пережарите муку, масло будет горчить.

Мы не можем вам сказать точное время и температуру жарки тыквенной муки, так как все индивидуально. Настоящие маслоделы держат эту технологию в строжайшем секрете, так как от нее зависит вкус получающегося масла. Таким образом, чтобы масло из тыквы приготовить дома, вам придется хорошенько поэкспериментировать.

У готового продукта должен быть приятный, легкий ореховый аромат и более вязкая консистенция, по сравнению с подсолнечным маслом. Можете готовить масло методом перетирания семечек в больших ступах или измельчая их блендером до выделения масла.

Тыквенное масло боится теплового воздействия, поэтому хранить его необходимо в прохладном месте (желательно не в холодильнике) в закрытой бутылке.

Состав масла из тыквы

Масло тыквы жирнокислотный состав имеет достаточно богатый, но среди основных кислот выделяют:

1. Незаменимые кислоты - линолевая и линоленовая, поступающие в человеческий организм только с продуктами питания.
2. Пальмитиновая кислота. Способствует снижению концентрации плохого холестерина и предотвращает появление сгустков на артериальных стенках.
3. Стеариновая кислота. Выравнивает уровень холестерина.

Также в тыквенном масле присутствуют витамины группы B, A, C, E, и P. Не лишен продукт и биологических веществ, среди которых:

1. Фосфолипиды. Нормализуют обмен жиров в организме, улучшают кожу при экземах, псориазе и старческой пергаментной коже. Имеют иммуномодулирующие и регенерирующие свойства, необходимы для переноса витаминов и регулирования активности определенных ферментов в организме.
2. Фитостеролы. Подавляют всасывание холестерина кишечником и предупреждают образование злокачественных опухолей.
3. Флавоноиды. За счет антиоксидантных свойств создается противомикробный эффект.
4. Токоферолы. Обеспечивают защиты тканей от вредного влияния молочной кислоты, предотвращают упадок сил и малокровие. Необходимы для синтеза белка, тканевого дыхания и нормального протекания процессов метаболизма в клетках.
5. Каротиноиды. Необходимы для окислительно-восстановительных и обменных процессов, подавляют старение и участвуют в развитии зубной и костной тканей.

Из микроэлементов в тыквенном масле есть цинк, фосфор, железо, магний и кальций. Благодаря цинку отлично вырабатывается инсулин и укрепляется иммунная система, а также правильно протекают все процессы обмена.

Антиоксидантные свойства масла из семян тыквы обеспечивают защиту клеточных мембран и замедляют процессы старения, а также стимулируют омоложение организма в целом.

Чем полезно масло из тыквы?

Масло из тыквенных семечек пользу приносит неоценимую, воздействуя на многие системы и внутренние органы:

1. Укрепление иммунитета и улучшение сопротивляемости инфекциям.
2. Улучшение моторных функций кишечника.
3. Выраженный антиоксидантный и гепатопротекторный эффекты.
4. Антиаллергенные свойства.
5. Снятие отечности.
6. Противовоспалительный и ранозаживляющий эффекты.
7. Защита от раннего старения и борьба со свободными радикалами.
8. Регулирование липидного и углеводного обмена.
9. Способствует похудению.
10. Оказывает противоглистное воздействие.
11. Омолаживает кожу.

Использовать уникальные свойства тыквенного масла можно для лечения и предупреждения различных заболеваний, о которых читайте ниже.

Как определить качество тыквенного масла

Масло из тыквы для применения внутрь не должно горчить, поэтому по возможности старайтесь всегда дегустировать. В масле не должно быть тыквенной мякоти, постороннего жира, а на запах оно не должно казаться пережаренным.

Проверить тыквенное масло в домашних условиях нетрудно: капните одну каплю на ровную поверхность - оно не должно растекаться. Лучшим считается масло холодного отжима, на этикетке которого сказано, что это 100% рафинированное масло. Существует также масло тыквы нерафинированное, но оно не такое вкусное и полезное.

В основном масло продают в стеклянных бутылках, но существует также масло из семян тыквы в капсулах.

На бутылке обязательно должны быть данные производителя, срок годности и дата производства. Если присутствует осадок - это нормально, но цвет жидкости должен быть насыщенным и густым.

Тыквенное масло в народной медицине

Использовать тыквенное масло в медицине можно для решения различных задач. Связано это с уникальным химическим составом жидкости.

Сосуды и сердце

Тыквенное масло улучшает состав крови и укрепляет сосуды, а также предупреждает откладывание холестериновых бляшек внутри них. Калий и магний нормализуют сердечную деятельность, регулирует давление и предотвращает инсульты и инфаркты.

Необходимо принимать тыквенное масло три раза в день по маленькой ложечке до приемов пищи. На весь курс вам понадобится около полулитра масла, а повторять курс рекомендуется дважды в год.

Желчный, печень, мочевыделительная система

При жировой дистрофии, поражении печени алкоголем, изжоге, болезнях мочевого пузыря и почек необходимо 2-3 раза в день употреблять по 10 капель тыквенного масла в течение четырех недель. По этой же системе можно принимать масло тыквы при простатите.

Половая система

За счет цинка, при попадании в организм мужчины, тыквенное масло усиливает потенцию, обостряет сексуальную активность и благоприятно влияет на предстательную железу. Вообще масло тыквы от простатита часто назначают даже врачи.

Что касается женской половой системы, масло тыквы при беременности невероятно полезно, так как облегчает ее течение (минимизирует риск выкидыши, предупреждает токсикоз и пр.). Некоторые женщины принимают масло тыквы в капсулах для облегчения протекания менструального цикла.

Геморрой, запоры, трещины прямой кишки

Масло тыквы от запора необходимо принимать по 1-2 маленькие ложки трижды в день за час до приемов пищи. Также перед сном можно устанавливать микроклизмы. Для этого вам придется приготовить раствор из ложки тыквенного масла и ¼ стакана теплой воды.

Заменить микроклизмы вы можете ватными тампонами, пропитанными маслом. Предварительно рекомендуется выполнять очищающую клизму с водой. Курс лечения длится до двух недель, после чего нужен полугодовой перерыв.

Глисты

Достаточно эффективно работает масло тыквы против глистов. Принимать средство следует по маленькой ложечке три раза в день перед едой и ставить микроклизмы по вышеупомянутому методу. На весь курс лечения вам потребуется до 600 мл масла.

Отметим, что если вы заражены острицами, для большей эффективности масло тыквы от глистов надо потреблять натощак. Для достижения максимального эффекта рекомендуется дополнительно кушать тыквенные семечки и приправлять пищу тмином/корицей.

Аллергический насморк

Для лечения аллергического насморка или так называемой цветочной аллергии можно принимать масло из тыквенных семян в количестве одной маленькой ложечки трижды в день перед едой. Также масло тыквы от насморка можете закапывать в ноздри по 5-6 капель в течение двух недель.

Масло в косметологии

Для возвращения сухой коже ее жизненную силу, мягкость и увлажненность, каждый день используйте тыквенное масло. Наносить его необходимо на лицо ватным тампоном или руками. Через 30 минут необходимо умыться теплой водой и промокнуть оставшиеся пятна салфеткой. Масло из тыквенных семечек для лица особенно полезно.

Тыквенное масло входит в состав разных самодельных кремов. Вы можете даже добавлять несколько его капель в готовые покупные кремы, лосьоны, очищающие тоники и маски.

В летние месяцы кожа получает негативное воздействие УФ-лучей, от которого тоже может уберечь тыквенное масло. Наносите его на кожу, когда загораете, и вы минимизируете риск получения ожога на солнце и пигментации кожи.

Тыквенное масло для детей

Масло из тыквенных семечек для детей можно использовать почти сразу после рождения, но не в пищу. Им лечат такие неприятные недуги у грудничков, как:

• потничка;
• опрелости;
• аллергическая сыпь;
• комариные укусы.

В возрасте постарше маслом можно обогатить рацион развивающегося маленького организма.

Пользу приносит тыквенное масло и органам зрения малышей. Как известно, у многих школьников начинаются проблемы со зрением, а масло из семечек тыквы является натуральным богатым источником полезных веществ, нужных для поддержания зрения.

Польза тыквенного масла при похудении

Некоторые люди активно применяют масло из семян тыквы для похудения, причем делают это по-разному.

Первый способ

Масло тыквы для похудения можно использовать для заправки салатов - их вкус оно точно не испортит, а вы получите пользу. Отметим, что иногда масло вызывает аллергические реакции, поэтому перед полноценным приемом продукта проверьте, как ваш организм на него реагирует. Выпейте 1-2 ложки масла и обратите внимание на самочувствие. Откажитесь от употребления тыквенного масла, если возникнет:

• покраснение;
• жжение;
• опухнут губы или язык;
• появится насморк.

Второй способ

Вы можете ежедневно принимать масло тыквенных семечек натощак, чтобы ваш организм перестроился и подготовил систему пищеварения к дневной работе. Усвояемость еды улучшится, а клетки насытятся витаминами. В течение дня можете выпивать ложку масла, причем это не повредит вашей фигуре.

Масло тыквы натощак для похудения работает за счет содержания следующих полезных веществ в составе:

• токоферолы;
• фосфолипиды;
• жирные кислоты;
• флавоноиды;
• каротиноиды;
• многие витамины и пр.

Все это стимулирует нормальную работу организма и ускоряет вещественный обмен.

Для повышения эффективности похудения с тыквенным маслом нужно совмещать его с правильным рационом и физическими нагрузками. Нет необходимости полностью перерабатывать свой рацион для получения заметного эффекта: просто исключите мучные продукты, все жирное, сладкое, соленое и копченое.

Использование тыквенного масла в кулинарии

Профессиональные диетологи и некоторые кулинары категорически не рекомендуют жарить на тыквенном масле продукты, однако советуют добавлять его в уже готовые блюда. Оно придает еде определенную изюминку и пикантность. Особенно вкусными получаются блюда из риса, картофеля и бобов. Отлично дополняет масло из тыквенных семечек состав овощных салатов, макаронных изделий, рыбы и мяса.

Кекс с маслом из тыквы

Для этого рецепта с маслом из тыквы вам понадобятся 4 яйца, полстакана тыквенных семян, 100 г сахара и столько же пудры, около 250 г муки, пакетик ванилина и ½ стакана тыквенного масла.

Прогрейте духовой шкаф до 170 градусов и смажьте форму маслом, а сверху посыпьте тыквенными семечками. Отделите желтки и взбейте их с водой, подмешав 100 г пудры и ванилина. Влейте сюда половину стакана тыквенного масла и разотрите все до пенообразного состояния.

Белки перетрите с сахаром в негустую пену, а затем добавьте треть массы в желтковую смесь. Всыпьте всю муку и смешайте до однородности, а затем начните добавлять оставшиеся белки. Вылейте тесто в форму и запекайте один час в духовке.

Карпаччо из брынзы и помидоров

Для приготовления потребуется 200 г брынзы, столько же томатов, 80 г масла из тыквенных семян, яблочный или бальзамический уксус, измельченные семена тыквы, пармезан и листья салата.

Нарежьте тонкими ломтиками брынзу с помидорами, а потом выложите по три кусочка томата на каждую тарелку, полейте тыквенным маслом, а сверху разложите кусочки брынзы. Далее добавьте еще масла и положите в центр тарелки лист салата. Сбрызните уксусом, посыпьте измельченными семенам и

Салат "тыковка"

Этот рецепт с маслом из тыквы потребует от вас 200 г тыквы, 100 г авокадо, 150 г сыра Моцареллы, 100 г квашеных яблок, 20 г изюма, гранатовый сок и тыквенное масло.

Нарежьте тыкву на кубики и обжарьте до образования корочки. Авокадо и яблоки тоже порежьте и добавьте в тыкву, а также положите сыр. Заправьте соусом и посыпьте изюмом. Чтобы приготовить соус, истолките в ступе поджаренные семечки, добавьте ложку тыквенного масла и пару ложек гранатового сока.