Валериана лекарственная, или кошачий корень – многолетнее травяное растение, которое можно встретить на лугах Европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке и на Кавказе. В медицинских целях используют корни и корневища валерианы, в основном как успокоительное средство. В переводе с латыни valere означает «быть здоровым», и это название растению было присвоено не зря.
Химия валерианы и ее полезные свойства
Лечебные свойства валерианы известны давно. В корнях валерианы содержится 3-3,5% эфирного масла, изовалериановая кислота, борнилизовалерианат, борнеоловые эфиры уксусной, масляной и муравьиной кислот, борнеол, сесквитерпены, пинены, спирты, алкалоиды, гликозиды, валерозиды, валепатриаты, смолы, кетоны, дубильные вещества, крахмал, органические кислоты.
По утверждению ученых, ни одно из этих веществ не обладает какими-то особыми целительными свойствами, но все вместе, в комплексе, эти вещества придают валериане ее необычные качества.
Препараты из корня валерианы имеют седативное, транквилизирующее воздействие на центральную нервную систему, регулируют деятельность сердечной мышцы, имеют спазмолитическое, кровоостанавливающее, желчегонное свойства, повышают секрецию желез желудка.
Корень валерианы в настойках или других лекарственных формах снижают возбудимость нервной системы, замедляют процессы в нейронах головного мозга, продлевают сон, вызванный снотворным. Кроме того, валериана имеет и противосудорожное действие, расширяет коронарные сосуды и снижает артериальное давление.
Настойки и таблетки из валерианы можно применять:
- Для лечения тахикардии;
- Как седативное средство;
- Для снижения нервной возбудимости;
- При склонности к истерии;
- При неврозах и навязчивых состояниях;
- При возникновении тревоги и страха;
- При мигрени;
- При бессоннице;
- При внутренних кровотечениях.
Валериана полезна и в качестве спазмолитического средства. Применение валерианы нормализует тонус гладких мышц, и устраняет спазмы желудочно-кишечного тракта.
Применение препаратов из валерианы
Как принимать настойку валерианы? Медики советуют применять препараты из валерианы не в качестве средства скорой помощи для быстрого успокоения. По их мнению, лучше всего целебные свойства растения проявляются при длительном употреблении лекарства, когда в организме накопится не менее 100 мг полезных веществ, иначе она бесполезна. Польза от валерианы наступает через несколько дней после начала приема.
Таблетки принимают в строгом соответствии с инструкцией, в которой даются и показания и противопоказания, а спиртовую настойку по 20-30 капель, растворив в стакане воды, 3-4 раза в день перед едой.
Валериану можно не только пить, но и вдыхать, особенно большая польза от вдыхания аромата на ночь. Для чего можно сделать ароматическое саше из корней растения. Купите в аптеке пакетик корней валерианы, переложите их в полотняный мешочек и держите рядом с кроватью. Саше из валерианы и других трав с седативными свойствами можно подвесить и над кроваткой ребенка.
В таком виде вы и ваши дети будете вдыхать валериану не какое-то ограниченное количество минут, а всю ночь, и при этом крепко и сладко спать. Таким методом можно лечить неврозы, атеросклероз, тахикардию и аритмию, нарушение кровообращения мозга.
Ванны с добавлением экстракта валерианы можно приготовить и детям, и взрослым. Теплая, ароматная ванна окажет расслабляющее действие, успокоит нервы, снизит давление, устранит последствия стресса, и ни причинит никакого вреда.
Валериана для малышей
О применении лечебных свойств валерианы в лечении детей следует поговорить отдельно. Это эффективное народное средство в форме спиртовой настойки для их лечения вообще лучше не использовать, спиртное может причинить вред печени. Тем более что вы сами можете приготовить безопасные для детей настой или отвар валерианы на воде. А еще проще – купить в аптеке фиточай валерианы, заваривать и применять пакетики так, как указано в инструкции. Как правило, лечебные фиточаи снабжены инструкцией с показаниями и противопоказаниями.
Детям до года можно сделать простейший ароматизатор – заварить пакетик валерианы и поставить в стакане рядом с его кроваткой.
Хотя, по мнению некоторых педиатров, применение спиртовой настойки валерианы в лечении детей вполне приемлемо, но в строго определенных дозах.
Так, детям в возрасте до 12 лет можно давать по капле на год жизни. Трехлетнему ребенку – 3 капли, четырехлетнему ребенку – 4 капли, пятилетнему ребенку – 5 капель 3-4 раза в день, и так далее по возрастающей. Спиртовой настой валерианы для детей можно растворять в воде.
И для взрослых и для детей курс лечения длится 30 дней, затем нужно сделать перерыв на 2-3 недели и повторить прием лекарства. Для профилактики таблетки или настойку валерианы принимают по 20-30 капель один раз в день на ночь.
Детям до 1 года прием валерианы внутрь противопоказан. Для маленького ребенка можно сделать ванну с заранее приготовленным настоем валерианы. Вдыхание паров растения окажет благотворное воздействие на весь организм ребенка, а самое главное, успокоительные свойства валерианы подарят ему крепкий и спокойный сон.
Малыши чутко реагируют на всё новое – и новые продукты питания, и новые медикаменты могут вызвать у них неоднозначную реакцию. Поэтому в любом случае, даже если педиатр позволит использовать валериану для ванночек и ароматизаторов, обратите внимание на то, как малыш будет на нее реагировать.
Возможно, от валерианы у ребенка понизится давление настолько, что у него начнет болеть голова, появится сонливость, слабость и плаксивость – это будет свидетельством того, что валериана ребенку противопоказана. Если вы видите, что лекарство причиняет ребенку вред, и польза от нее меньше вреда, откажитесь от этого лекарства.
Есть у валерианы и другие противопоказания: воспаление почек, некоторые заболевания ЖКТ, индивидуальная непереносимость.
Противопоказано принимать валериану одновременно с другими седативными препаратами, это будет слишком большая нагрузка на организм. Излишнее седативное воздействие на центральную нервную систему причинит организму вред.
Противопоказана валериана ученикам и студентам, идущим в школу или в другое учебное заведение. В этом случае препараты из валерианы нужно давать в небольших дозах, или отложить прием до возвращения из школы, или на вечер.
В некоторых случаях валериана может вызвать сонливость, вялость, снижение работоспособности, подавленность, что не желательно для студентов и школьников.
При передозировке валериана так же причиняет вред, она может стать причиной сыпи на коже, запора, других проявлений аллергии.
Мало того, некоторые педиатры считают, что применение препаратов из валерианы в раннем возрасте становится причиной задержки развития, потому что подавляет активность ребенка. Это всего лишь мнение – одно из многих, поэтому родители должны сами определять, как валериана действует на малыша, и решать – так ли уж нужно ее применение, и в каких дозах.
Рецепты настоек и отваров из валерианы
По этим рецептам вы можете самостоятельно сделать настойки и отвары из корней валерианы на воде или на спирту. Домашние настойки имеют такие же лечебные свойства, как и препараты, купленные в аптеке, если отсутствуют противопоказания, их можно пить и детям, и взрослым.
Рецепт 1.
Спиртовая настойка валерианы. Корни валерианы измельчают и помещают в банку из темного стекла, или в керамическую посуду, и заливают спиртом. Компоненты нужно взять в соотношении 1:5 – на 1 часть корней приходится 5 частей спирта. Емкость ставят в теплое место, можно даже под прямые солнечные лучи. Через две недели настойку фильтруют, переливают в банку, закрывают плотной крышкой.
Показания: пить по 10-15 капель трижды в день при неврозе, тахикардии, нейродермите, бессоннице, аритмии. Передозировка допускается под ответственность больного.
Противопоказания: беременность, кормление грудью, ранний возраст, алкоголизм.
Рецепт 2.
Настой валерианы в термосе. Возьмите 1 столовую ложку измельченных корней валерианы, положите в термос и залейте стаканом кипятка. Через 12 часов настой процедить и пить по 1/3 стакана три раза в день. Этого настоя вам хватит на день, на следующий день нужно сделать еще одну порцию, и так 30 дней кряду. Затем сделайте перерыв на 1-2 недели и принимайте лекарство вновь.
Показания: тахикардия, боли в сердце, невралгия, воспаление желудка. Передозировка может привести к гипотонии, сонливости, снижению концентрации внимания.
Противопоказания: беременность, лактация, серьезные проблемы с почками. Спиртовые настойки при беременности употреблять категорически запрещено, пить или не пить водные настои – зависит от вашего состояния и реакции вашего организма на препарат. Нередко ребенок уже в утробе матери «заявляет» о своих правах и вкусовых предпочтениях, и во время беременности будущая мама начинает любить то, что раньше не переносила, и наоборот – отказывается от ранее любимых блюд. Скорее всего, вы вместе с малышом сами решите, можно ли и нужно ли вам принимать валериану, но посоветоваться с доктором все же, не помешает.
Рецепт 3.
Холодный настой валерианы. Возьмите 1 ч.л. измельченных корней, залейте стаканом кипяченной, но остывшей воды, дайте настояться в течение 9-10 часов. Процедите настой, выпейте в течение дня за 3-4 раза, разделив на равные порции.
Показания: настойку можно пить при тахикардии, неврозах, проблемах с ЖКТ, маточных кровотечениях. Передозировка вызывает вялость, снижение работоспособности, снижение концентрации внимания.
Противопоказания: настойку нужно с большой осторожностью пить при беременности, кормлении грудью, эпилепсии и при индивидуальной непереносимости.
Рецепт 4.
Настой валерианы на воде. 1 ч.л. измельченного корня залить 200 мл кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить.
Показания и применение: детям пить при болях в животе по 0,5-1 ч.л. настойки каждые три часа.
Противопоказание: индивидуальная непереносимость валерианы. Передозировка в лечении детей не допускается.
Рецепт 5.
Травы аналогичного действия усиливают лечебные свойства валерианы. Для приготовления успокоительного настоя возьмите 2 ст. ложку корней валерианы, веточку мяты, 4-5 шишек хмеля и положите их в литровую банку. Залейте банку кипятком до краев, укутайте банку и дайте настояться 30 минут. Затем процедите.
Показания и применение: пить по полстакана днем и на ночь, при тахикардии, нервном истощении, бессоннице, болях в сердце, аритмии. Передозировка нежелательна, особенно лицам, профессии которых требуют особой концентрации внимания и быстрой реакции.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость хмеля, мяты и валерианы, гипотония. При беременности пить препараты с валерианой следует, посоветовавшись с врачом.
Рецепт 6.
Настойка на коньяке. Возьмите по 1 ч.л. корней валерианы, листьев зверобоя. Мелиссы и тысячелистника – положите в стеклобанку и залейте 500 мл коньяка. Поставьте посуду в теплое темное место на 5 дней. Затем процедите и перелейте в другую посуду.
При лечении тахикардии прием валерианы следует обсудить с врачом. Тахикардия не самостоятельная болезнь, а свидетельство того, что в организме не все в порядке. Причинами тахикардии могут быть нарушения эндокринной системы, аритмия, проблемы с вегетативной системой.
Противопоказания: алкоголизм, кормление, гипотония, индивидуальная непереносимость. Нельзя пить спиртовые настойки при беременности – алкоголь может причинить вред ребенку.
Рецепт 7.
Водный настой из смеси валерианы с другим растительным сырьем. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных корней валерианы и ягод боярышника, и по 1 ч.л. травы пустырника и пиона, положите в банку, залейте 1 литром кипятка. Поставьте банку в темное прохладное место на 5 часов, затем процедите, перелейте в чистую посуду, храните в холодильнике.
Показания: стресс, нервное расстройство, бессонница, боли в сердце, тахикардия. Пить по 30 мл после обеда и на ночь. Передозировка может привести к снижению давления.
Противопоказания: беременность, лактация, ранний возраст, эпилепсия, индивидуальная непереносимость.
Кто больше всех любит валериану, так это кошки. Они способны учуять ее аромат издалека. И эта их тяга обусловлена влиянием растения на нервную систему. У животных оно вызывает состояние, схожее с опьянением. Собственно способен влиять и на человеческий мозг. Не так своеобразно, конечно. Его активно используют для приготовления успокаивающих и обезболивающих средств.
Растение это применялось человеком с давних времен. Еще в Древнем Риме и Греции его экстракты добавляли в ванны, включали в парфюмерные композиции. Известны уж тогда были и лечебные свойства корневища.
Целебные свойства корня валерианы
Корень валерианы: противопоказания и побочные действия
Все хорошо в умеренных количествах. Это правило применимо и к корню валерианы. Как правило, негативные последствия его применения связаны с передозировкой или чрезмерно длительным употреблением. В этом случае может появиться сонливость, снижается работоспособность, настроение падает. Могут объявиться и неполадки с пищеварением. Тогда от валерианы стоит отказаться вовсе до полного восстановления.
Продукт этот сгущает кровь. Поэтому если подобная проблема и без того имеется, то стоит быть с корнем особенно осторожными. Особенно важно это для людей пожилого возраста. Те же рекомендации касаются и людей с гипертонией.
Не стоит употреблять препараты с валерианой поутру. Из-за того, что они способствуют сонливости и расслаблению оптимальное время приема – вечер перед сном.
Валериана и ее корень не должны становиться постоянным средством от бессонницы или ежедневным успокоительным. Курс не должен длиться более 2 месяцев.
И, к слову, об употреблении валерианы котами. Нужно сказать, что воздействие ее на этих животных можно сравнить с действием алкоголя для человека. То есть сначала зверушке может быть и будет хорошо, но далее последуют симптомы отравления. Возможна и рвота, и болевые ощущения. Поэтому от кошек препараты с валерианой нужно хорошо прятать. Свежий корень же не так страшен. Но и его специально давать животному не стоит.
Как самостоятельно приготовить настойку валерианы
Промытый и обсушенный корень измельчить, уложить в стеклянную емкость и залить спиртом. Оптимальная пропорция: на 1 часть корня 5 частей спирта. Настаивать в затененном и теплом месте на протяжении недели.
Принимают готовую настойку не больше трех раз за сутки. При этом обязательно разбавляют ее водой. Выпивать зараз не более 30 капель перед едой.
Детская доза должна соответствовать возрасту – сколько лет, столько и капель. Но назначение корня валерианы непременно должен сделать врач.
Расслабляющая ванна с валерианой
Эта процедура обладает замечательным успокаивающим эффектом. Лучше всего делать ее перед отправлением в кровать. Тогда и проблема со сном будет решена.
2-3 стл. л. измельченного корня залить парой литров воды. Прокипятить в течение минутки. Дать настояться в течение часа. Затем профильтровать и вылить в теплую ванну. Принимать ее в течение четверти часа.
Корень валерианы стоит рассматривать как полезное и эффективное средство, но использовать его требуется с осторожностью, чтобы не навредить себе и не разочароваться.
Многие знают, что кошки очень любят запах валерианы, чуя его, даже находясь на значительном расстоянии от нее. Объясняется это тем, что растение влияет на нервную систему, вызывая у животного состояние, похожее на опьянение. Корень валерианы способен оказывать воздействие и на человеческий мозг, но, конечно, не таким образом. Он активно используется для изготовления обезболивающих и успокаивающих средств.
Валериана известна еще с давних времен. В Древней Греции и Риме экстракты этого растения добавляли в ванны и включали в состав парфюмерных композиций. Уже тогда ее начали использовать как средство от многих заболеваний.
В этой статье мы попытаемся разобраться, что представляет собой корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания этого растения.
Описание валерианы
У этого растения стебель прямой и ребристый, верхняя часть которого разветвлена. В первый год у него начинают вырастать только розеточные листья, а уже в следующем он начинает красоваться листочками, имеющими по краям зубчики. Цветки собраны в метельчатые соцветия и обладают душистым ароматом. Цветет растение с июня по август. В июле-августе начинают созревать плоды, представляющие собой продолговатые семянки с перистым хохолком. Размножается растение семенами.
Целебными свойствами обладают корни валерианы, характеризующиеся специфическим запахом и сладковато-горьким вкусом. В состав растения входят: борнеол, эфирное масло, сапонины, сахара, валенотриаты, балдринал, макро и микроэлементы, гликозиды, алкалоиды, яблочная и муравьиная кислота, валерианоборнеоловый эфир, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества, мертинол, стеариновая и пальмитиновая кислота, витамины.
Заготовка валерианы
В самом начале осени корни валерианы лекарственной начинают выкапывать, затем их обрабатывают от грязи и промывают в холодной воде. После этого их на некоторое время оставляют на свежем воздухе, а потом перемещают на чердак для сушки. В этот период корни приобретают довольно специфический аромат. Происходит это из-за борнил-изовалериановой кислоты, содержащейся в химическом составе растения.
Чтобы приготовить лекарственное средство, используются корни, достигшие двухлетнего возраста. Объясняется это тем, что в это время растение накапливает наибольшее количество полезных ингредиентов, обладающих уникальными целебными свойствами.
Полезные свойства
В переводе с латыни валериана означает «быть здоровым». Придает силы организму именно чудодейственный корень валерианы. Свойства этого растения поистине уникальные. Оно способно оказывать болеутоляющее, успокаивающее, седативное действие, хорошо спасает от бессонницы. Валериана является замечательным антидепрессантом.
В состав растения входят такие органические кислоты, как муравьиная, яблочная, пальмитиновая, уксусная и стеариновая. Кроме этого, валериана содержит большое количество витаминов макро и микроэлементов.
Применение корня валерианы в лечебных целях
Это лекарственное растение использовалось еще в Древней Греции. Врач-философ Диоскорид утверждал, что оно способно управлять мыслями человека, а по мнению Плиния Старшего, эта трава (корень валерианы) проясняет ум. Они применяли это растение для избавления от стрессов и нервного напряжения и с помощью него лечили эпилепсию.
Лечебный корень необходимо принимать длительное время, чтобы достигнуть положительный результат. Дело в том, что полезные вещества накапливаются постепенно, насыщая витаминами и элементами все органы и ткани. Так для каких лечебных целей применяется это растение?
В первую очередь корни валерианы используют в качестве успокоительного средства. Это растение нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает нервную возбудимость. Его применяют при тахикардии и истерических состояниях.
Валериана лекарственная - замечательное Ее можно принимать не только внутрь, но и вдыхая целебный аромат. Причем последний вариант считается более эффективным. Таким же способом растение используют и в качестве успокоительного. Дышать следует над настойкой или измельченными свежими корнями. Необходимо вдыхать 2-3 раза каждой ноздрей недостаточно глубоко. Если переборщить, то после пробуждения часто возникает головная боль, поэтому количество и глубину вдохов следует уменьшить.
Но не только этим характеризуется корень валерианы. Лечебные свойства этого растения также используются для улучшения пищеварения. Оно приводит в норму деятельность поджелудочной железы и желудка, а также помогает при заболеваниях печени.
Корень валерианы способен оказывать спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру и снимая болевые ощущения. Он хорошо избавляет от мигрени.
Это растение самым благоприятным образом сказывается на работе щитовидной железы. Оно используется при спазмах матки и при нарушениях во время климакса, при воспалении легких и астме.
Вред
Во всем нужна мера. Это правило действует и на корни валерианы. Негативные последствия от их использования обычно связаны с передозировкой или слишком длительным употреблением. В этих случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты: спазмы желудка, апатия, депрессия, заторможенность, головные боли, перебои в работе сердца.
Водители, работники производственной сферы и люди, дело которых связано со сложным оборудованием, должны учесть, что растение способно вызвать головокружение, а также тошноту и рвоту. Многие не переносят его специфический запах.
Передозировка способна оказывать прямо противоположное действие - вызывает чувство тревоги, ухудшает сон и способствует возникновению желудочных болей. Иногда может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже, ее покраснением и затрудненным дыханием. Побочные действия также могут наступить при использовании валерианы с другими успокоительными средствами.
Корни валерианы: противопоказания
Не всем может подойти это лекарственное растение. Оно может иметь и противопоказания. К ним относят:
- энтероколит;
- пожилой возраст из-за риска возникновения инсульта;
- гипертония;
- заболевания печени.
С особой осторожностью следует применять корень валерианы беременным и кормящим женщинам.
Настойка валерианы
Чтобы самостоятельно приготовить берут 1 ст. л. измельченных корней, высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивать их следует около 12 часов. Принимать настойку рекомендуется по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Курс лечения не должен превышать двух месяцев.
Если за это время прием лекарственного средства не принес ощутимого результата, можно использовать настойку на спиртовой основе. В этом случае эффект достигается практически мгновенно.
Корни валерианы: применение в народной медицине
Это лекарственное средство можно принимать внутрь или использовать для клизмы при дизентерии, глистах, рвоте и болях в животе. Предварительно организм очищают отваром ромашки, после чего на 10 минут вводят отвар валерианы.
Используют это растение как профилактическое средство от тифа, скарлатины, холеры. Для этого 3 ст. л. измельченного корня заливают 2 л воды и доводят до кипения, после чего варят еще около 1 минуты и настаивают около часа. Следует принимать его в теплом виде.
При бессоннице, учащенном сердцебиении или вегетоневрозе также готовится отвар. Берут корни валерианы, измельчают, 2 ч. л. заливают стаканом кипятка и кипятят одну минуту. Настаивают 30 минут и принимают по 1 ст. л. непосредственно перед приемом пищи.
Хорошо помогает в качестве успокоительного следующее средство. Берут корни валерианы и (по 1 части), добавляют мяту и (по 2 части) и перемешивают. Затем 1 ст. л. сырья заливают пол литром кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по половине стакана утром и вечером.
Валериановые ингаляции
Как показывает практика, это растение употребляют не только внутрь. Лечебный эффект достигается, если вдыхать его запах, причем для этого применяют не только спиртовую настойку, но и порошок из корней валерианы.
Делать такую процедуру необходимо перед сном. Сначала следует вдыхать одной ноздрей три раза, потом другой. Ночью можно повторить эту манипуляцию. Утром голова не должна болеть. Если все-таки она разболелась, значит вдыхать нужно не три раза, а два.
Валериановые ингаляции улучшают сон, нормализуют давление, устраняют боли в сердце. Проводить их можно около 4 месяцев. Но перед этим все-таки стоит проконсультироваться с врачом.
Сочетание с алкоголем
Всем известно, что запрещено сочетать прием лекарственного средства и употребление алкоголя. Корень валерианы также не является исключением. Известно, что это растение оказывает успокаивающее действие, но если применять его одновременно с алкоголем, то может притупиться работа нервной системы и развиться депрессия. Валериана снижает давление, а спиртные напитки повышают. Поэтому их сочетание приводит к скачкам давления.
В лучшем случае прием валерианы и алкоголя приводит к ослаблению эффекта от лекарственного препарата, а в худшем - может нарушиться работа многих систем, желудочная слизь начинает усиленно вырабатываться, а токсичность спиртного напитка повышается в несколько раз.
Вывод
Таким образом, мы узнали, что представляет собой корень валерианы. Лечебные свойства и противопоказания этого уникального растения также были рассмотрены. Но все-таки не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу, так как и на эту траву у многих людей возникает индивидуальная непереносимость.
Валериана, лечебные свойства и противопоказания, которые будут детально рассмотрены в статье, часто применяется для успокоения нервной системы. Фармацевтические свойства этого растения сравнивают с мощными седативными препаратами, поскольку оно обладает накопительным эффектом и имеет алкалоидно-минеральный комплекс.
Описание сложного и богатого состава валерьяны
В отличие от других видов трав, валерьяна не имеет основного действующего вещества, но всё же, есть один компонент - эфирное масло, имеющее характерный запах данного растения. Состав - идеальное сочетание более 100 биологически активных веществ, которые в комплексе действуют на организм положительно.
Лечебные свойства эфирного масла заключаются в совместном действии таких составных компонентов, как микро- и макроэлементы, алкалоиды, дубильные вещества, кетоды, комплекс витаминов, спирты (основной — изовалериановой), сапонины, эфиры. Всего в корнях и корневищах содержаться до 2% эфирного масла. Также в составе имеются муравьиная, пальмитиновая, яблочная, стеариновая и уксусная кислоты, терпиноиды, камфен, пинены и гликохидные соединения.
Лекарственные свойства валерьяны несут разностороннее действие, но больше всего угнетающе влияют на ЦНС и способствуют снижению спазм мышц.
Капли в виде настойки на спирту принимают при:
- головных болях;
- судорогах, вызванных бруцином;
- нервных возбуждениях;
- глубоких душевных переживаниях;
- учащенных сердцебиениях;
- одышке;
- астме;
- коронарной недостаточности;
- спастических запорах.
В народной медицине растение известно в качестве лекарственного средства против метеоризма, глистов и плохого аппетита. Измельчённые корни в порошок заваривают и делают отвары, которые применяют при лечении тифа, болезней лёгких, скарлатины и головных болей.
Важно! Препараты на основе валерьяны, например, Валокордин, Кардиовален, применяют вместе с другими седативными препаратами для удлинения их действия. Детям такой комплекс категорически не подходит, поскольку он будет способствовать замедлению в развитии и апатии.
Полезный настой для промывания глаз малышам и взрослым, а также для общего укрепления организма. Эффект от лечения наступает только при регулярном употреблении, а не при единоразовом приёме.
Древний народ также знал о свойствах валерьяны, экстракт растения добавляли в духи и привлекали им кошек, которые опьянялись характерным ароматом.
Для женщин
Лечебные свойства для женщин оказывают корневища и корни. Растение применяется:
- При климаксе. В период перестройки организма отмечается бессонница и чувство усталости. Именно валерьяна (таблетки, отвары) помогает наладить сон, снять раздражительность и заметно улучшить общее состояние здоровья.
- Во время беременности. В этот период женщины опасно любое нервное состояние и перенапряжение, поскольку это может сказаться на здоровье будущего малыша. Лечебные свойства при беременности заключаются в спазмолитическом и успокоительном эффекте.
Важно! Беременным женщинам не стоит принимать настойку валерьяны, поскольку в её состав входит спирт, лучше отдать предпочтение таблеткам или отварам.
Применение препаратов или отваров на корне валерьяны рекомендуют женщинам в тревожном, нервном возбуждении, стрессе, плаксивости, бессоннице. Альтернативой внутреннему приёму является тёплая, расслабляющая ванна с отваром растения (7-8 ст. лож измельчённых корней, заваривают в 1 литре кипятка, настаивают и выливают).
Для детей
Недостаточно окрепшая нервная система ребёнка формирует неустойчивое поведение, возбуждаемость, непоседливость и капризность. Врачи назначают детям валерьянку при следующих расстройствах:
- гиперактивность;
- неврастения;
- бессонница;
- апатия к еде;
- тахикардия;
- мигрень;
- повышенная нервная возбудимость;
- спазмы в ЖКТ;
- истерия.
Сколько пить детям? Несмотря на растительное происхождение, валерьянка является мощным седативным средством, поэтому важно соблюдать инструкцию по дозировке, которая прилагается к аптечным настойкам и таблеткам. Злоупотребление лекарствами на основе корней валерьяны может привести к подавленности, снижение работоспособности, сонливости, аллергической сыпи, проблемам со стулом, задержке в развитии.
Важно! Наряду с показаниями, валерьяна имеет побочный эффект от применения (воспаление почек, ЖКТ, индивидуальная непереносимость), поэтому лечение должен назначать специалист.
Трава валериана противопоказана детям до 1 года. После того, как малыш отпраздновал свой первый год, можно давать ему по 1 капле, 2-летнему ребёнку - 2 капли и так далее.
Для мужчин
Применение в медицине корня валерьяны не обошло и сильную половину человечества. Более того, траву почему-то считают средством, которое понижает потенцию. Это ошибочное мнение, поскольку мужская сила напрямую зависит от концентрации в крови тестостерона, на производимость которого валерьяна не влияет. Наоборот, лекарственный корень способен справляться с проблемами сердечно-сосудистых заболеваний (тахикардии, аритмии), снизить частоту спазм мышц, избежать повышенной перевозбудимости и нервных напряжений.
Валерьяна может вызвать лишь сонливость и снижение нервной возбудимости, что может поспособствовать снижению полового влечения к противоположному полу.
Корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которому свойственны, имеет несколько способов применения:
- Внутренний. Используется при метеоризме, нервных возбуждениях, переживании, спазмах ЖКТ, головных болях.
Рецепт №1 - 2 ч. л. измельчённых корней заварить в 1 ст. кипятка. Для максимального насыщения жидкости полезными веществами настой рекомендуется дополнительно довести до готовности на водяной бане в течение 15 минут. Как принимать? — 1 ст. л. до 4 раз в сутки на голодный желудок.
Рецепт №2 - сделать смесь трав из корневища валерьяны, тысячелистника (цветков), пустырника и плодов аниса. Пропорции: травы по 20 г, плоды - 10 г. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, довести до готовности на водяной бане в течение 20 минут, дать остыть, процедить, долить в стакан ещё кипячёной воды, чтобы восполнить первоначальный объём. Как пить? - 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Отвар рекомендуется употреблять при проблемах с сердцем.
Рецепт №3 - при бессоннице. Это классический отвар, когда 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и продолжают кипячение ещё 15 минут. Далее, настаивают 40 минут, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день (детям - 1 ч. л.)
- Ароматерапия (от бессонницы). Как приготовить? Смешать по 100 г измельчённых корней мяты и валерьяны, поместить в марлю, вдыхать перед сном или положить возле подушки. Также процедуру ингаляции можно провести повторно ночью.
Важно! Валерьяновые ингаляции могут привести к головным болям после пробуждения утром, в таком случае, уменьшают дозировку травы, которую помещают в марлевый мешочек или уменьшают количество раз вдохов аромата.
Ароматерапию можно проводить до 4 месяцев без перерыва, но в этом случае, нелишним будет выслушать мнение врача.
Людям с такими заболеваниями, как энтероколит, гипертония, цирроз, гломерулонефрит и другие заболевания печени, употребление корня или корневища противопоказано. Мужчинам и женщинам преклонного возраста, а также при сонливости следует относиться к приёму растения с осторожностью.
При алкогольной зависимости
Настойка валерианы, лечебные свойства и противопоказания, который были рассмотрены в статье, запрещается в употребление при алкоголизме. Трава имеет свойство угнетать ЦНС, подавлять нервное возбуждение и её сочетание с алкогольными напитками приводит к развитию депрессии, замедленной работе нервных клеток, скачкам давления.
Вред приносит валерьяна при регулярном употреблении спирта и желудку. Сочетание несовместимых компонентов приводит к усиленной выработке слизи и повышение токсичности алкоголя в несколько раз.
Правильная заготовка
Лечебными свойствами обладают корни валерьяны, поэтому к заготовке подлежат именно они. Их выкапывают осенью, до того, как произойдёт сбрасывание стеблей, хорошо промывают в холодной воде, подвергают лёгкой антисептической обработке, просушивают на свежем воздухе и размещают в сухом, хорошо проветриваемом помещении, например, чердаке.
Важно! Не рекомендуется заготовка корней после заморозков, поскольку корни близ растущих растений, переплетаются и также приобретают запах валерьяны. Таким образом, появляется возможность перепутать корни, которые не обладают лечебными свойствами, хуже - имеют токсины и яды.
Пройдя все этапы заготовки, растение приобретает характерный душистый запах благодаря выделению борнил-изовалериановой кислоты.
В настоящее время распространенным и популярным препаратом является настойка валерианы, польза которой знакома практически каждому. Валериана, на лат. Valeriana, является многолетним растением, насчитывает более 200...
Валериана – полезное лекарственное растение, применяемое для лечения множества различных заболеваний. Оно крайне распространено и используется во многих случаях при совершенно разных патологиях. Стоит рассмотреть лечебные свойства и противопоказания корня валерианы, как его правильно применять, какие побочные эффекта от приема могут возникнуть.
Валериана – многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками. Стебли данного растения полые, также могут появляться цветки, небольшие, обычно белого цвета. Произрастает валериана в средней полосе, особенно часто встречается данное растение в черниговской области.
Данное растение широко применяется в народной медицине, также различные средства на основе корня валерианы можно встретить в аптеках. Препараты на растительной основе обычно обладают более мягким воздействием, поэтому их чаще применяют для лечения не выраженных нарушений работы организма, они реже вызывают аллергические реакции и другие неприятные последствия приема.
Лечебные свойства растения
У валерианы присутствует множество полезных свойств, которые позволяют применять ее при лечении целого спектра различных заболеваний.
- В первую очередь валериана обладает действием седативного, успокаивающего препарата. Ее применяют при бессоннице, особенно если она была спровоцирована стрессами, нервным перенапряжением и беспокойством. Корень валерианы помогает быстрее уснуть, помогает справиться с сильной тревогой.
- Данное средство может применяться при неврозах в составе комплексного лечения. При расстройствах подобного ряда она поможет вернуть спокойный сон, поможет справиться с чрезмерных беспокойством. Однако стоит отметить, что зачастую она может лишь дополнять основную медикаментозную терапию.
- Кроме того, валериана способна помочь при различных заболеваниях нервной системы, которые сопровождаются невротическими состояниями, беспокойством, нарушениями сна.
Корень валерианы лекарственной также может использоваться для улучшения состояния при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, которые сопровождаются повышением артериального давления и сердечного пульса. Его применяют в составе комплексного лечения при тахикардии, гипертонии. Также валериана как просто растительное средство поможет справиться с единичными приступами повышения пульса и артериального давления, которые могут возникнуть в результате усталости, переутомления.
Важно! Из-за гипотонического эффекта при гипотонии валериану стоит использовать с осторожностью.
Кроме того, данное растение полезно при различных заболеваниях пищеварительного тракта, которые сопровождаются нарушениями выработки желчи, при проблемах с желудком разного характера. Корень валерианы помогает улучшить пищеварение, положительно влияет на состояние пищеварительного тракта при гастрите, заболеваниях печени и поджелудочной.
У валерианы выражены лечебные свойства для женщин. Данное растение помогает при климаксе, оно помогает справиться с выраженными гормональными колебаниями, точнее, с их последствиями, которые могут выражаться в сильной раздражительности и недостатке сна.
Также применяется корень валерианы для детей. В чем его польза? У детей также достаточно часто могут возникать невротические состояния, проблемы со сном, раздражительность. Поскольку корень валерианы является природным средством, он воздействует на организм очень мягко, не вызывает негативных эффектов в большинстве случаев.
Для мужчин данное растение также может быть полезно. Седативное действие растения помогает бороться с последствиями умственного и физического перенапряжения, что крайне полезно для представителей мужского пола.
Важно! Несмотря на все полезные свойства данного растения, оно может принести вред, если использовать различные средства на основе валерианы не по инструкции.
Противопоказания
У валерианы практически отсутствуют противопоказания. Основное – средства на основе растения не стоит использовать при индивидуальной непереносимости. Поэтому при появлении высыпаний на коже, других симптомов аллергической реакции, нужно прекратить использование корня валерианы.
Также с осторожностью стоит использовать данное растение при беременности и во время грудного вскармливания, хотя полностью оно не противопоказано, более того, корень валерианы поможет легче переносить беременность на ранних сроках. Не следует злоупотреблять корнем валерианы, при серьезных патологиях нужно полноценное медикаментозное лечение.
Как принимать?
Существует множество способов использования корня валерианы и различных средств на его основе. В первую очередь, стоит обратить внимание на различные аптечные средства на основе корня валерианы, они наиболее просты в использовании, практически во всех случаях наиболее действенны. Перед их приемом следует читать инструкцию по применению.
Настойку корня растения следует принимать по 20 – 30 капель один раз в день при различных состояниях. Таблетки с экстрактом корня валерианы принимают по одной – две несколько раз в сутки.
Способы приготовления
Различные средства на основе корня валерианы можно также приготовить в домашних условиях, сырье для этого можно приобрести в аптеке. Заготавливать его самостоятельно нет никакой необходимости на сегодняшний день. Существует множество рецептов приготовления корня валерианы.
- Можно сделать отвар на основе данного растения, обычно его комбинируют с другими лекарственными травами. Обычно используют вместе корень валерианы, ромашку, мяту. Стоит взять по одной столовой ложке каждого растения, залить двумя стаканами кипятка, подержать на медленном огне 10 – 15 минут, после чего остудить, процедить, разбавить стаканом воды. Применять в зависимости от заболевания, обычно пьют по половине стакана 1 – 2 раза в день.
- Также используют вместе семена укропа, корень валерианы и мед. Нужно залить пару ложек укропа и корня горячей водой, затем настоять, остудить, процедить. К готовому настою нужно добавить пару ложек меда, затем смесь готова к употреблению. Данный напиток крайне полезен для здоровья, принимать его следует по одной ложке в день.
Это основные способы приготовления данного растения. Также его можно заваривать отдельно, не добавляя никаких других лекарственных трав. Стоит помнить, что несмотря на выраженные полезные свойства данного растения, оно не способно справиться с серьезными патологиями, обязательно нужно посетить врача перед началом лечения.
НАЙТИ ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ ПО ПЕРВОЙ БУКВЕ
ИЛИ ПО КЛАССИФИКАТОРУ ЗАБОЛЕВАНИЙ
