Лавандовое масло внутрь. Эфирное масло лаванды, свойства, применение, рецепты

Лаванда – средиземноморское растение с нежным, завораживающим ароматом и прекрасными цветами. Существует 450 видов, но в промышленных масштабах выращивают только лаванду французскую широколистную и английскую узколистную. Из них добывают ценные вещества. Субстанция содержит множество полезных веществ, которые широко применяют в медицине, косметологии, лечении нервно-психических расстройств, ароматерапии, физиопроцедурах. Применение эфирного масла лаванды в средние века помогло избежать вымирания целых деревень.

Производство

Растение любит теплый климат, не выносит заморозков и избыточной влажности. В России растет на юге. В средней полосе кусты на зиму укрывают специальным материалом, сохраняющим тепло.

Настоящий качественный продукт производят из свежего сырья методом паровой дистилляции. Используют соцветия и стебли, срезая их до 15 см. Сырье помещают в аппарат, плотно утрамбовывают, закрывают. В емкость подается водяной пар высокой температуры. Под его воздействием ароматические компоненты и полезные вещества высвобождаются и далее вместе с паром уносятся по трубам в холодильную камеру, где идет процесс конденсации. Оттуда конденсат отправляется в специальный сепаратор, где происходит разделение на фазы: маслянистое вещество и воду. Масло поступает в приемник. Финальной стадией является розлив его в тару из коричневого стекла, которое защищает продукт от УФ-лучей. Оставшаяся вода (лавандовая) используются при производстве различных парфюмерных, косметических продуктов и мыла. Также ей подливают агрокультуры от гнилостных и инфекционных заболеваний.

Химический состав

Растение богато полезными веществами. В нем содержатся:

• эфирное масло;
• 12 дубильных веществ;
• кислоты: масляная, капроновая, уксусная, валериановая, урсуловая;
• линалоол;
• гераниол;
• цинеол;
• борнеол;
• герниарин;
• смолы;
• кумарины;
• фитостерины;
• горечи;
• линалилацетат;
• антоцианы;
• флавоноиды.

Сочетаемость масел

Сочетать эфирное масло лаванды, свойства и применение которого весьма разнообразны, можно практически с любыми маслянистыми субстанциями. Наилучшие комбинации получаются с нероли, розой, розовой геранью, розмарином, .

Применение для волос

Эфирное масло лаванды, свойства и применение которого известно с древности, устраняет перхоть, заживляет ранки на коже, избавляет от шелушения, стимулирует рост волос. Его применение при добавлении в маски, шампуни и бальзамы, позволяет улучшить внешний вид волос, сделать их крепкими и блестящими.

Рецепт 1 для волос

В готовую маску или бальзам для волос добавляют 8-12 капель маслянистого вещества лаванды. Наносят на волосы согласно инструкции к маске.

Рецепт 2 для волос

2 столовые ложки базового масла (оливковое, горчичное, персиковое) смешивают с 8-12 каплями лавандового, подогревают до 40 С. Втирают в кожу головы, оставляют на 30-60 минут. Смывают теплой водой с шампунем.

Использование для лица

Применение эфирного масла лаванды нашло широкое применение в косметологии. Оно стягивает поры, устраняет воспалительные элементы, убивает микроорганизмы, которые являются причиной комедонов, делает кожу более матовой.

Средство хорошо поддерживает тонус кожи, препятствует старению и увяданию. Используется в составе комплексов по уходу за нормальной кожей.

2 капли добавляют в готовые средства для умывания, маски, кремы, лосьоны. Также готовят с ним смеси для нанесения на кожу лица.

Рецепт 1 (маска для сухой кожи)

В 1 ст.ложку персикового масла добавить 3 капли, перемешать, подогреть до 40 С на водяной бане. Легкими массажными движениями нанести на предварительно очищенную кожу лица, шеи, области декольте. Выдержать 20 минут, остатки промокнуть бумажной салфеткой. Можно оставить на ночь. Перед выходом из дома необходимо умыться щадящим средством для сухой и чувствительной кожи.

Рецепт 2 (очищающая маска)

1 ст.ложка глины (белой для жирной и проблемной кожи, голубой для нормальной и чувствительной) разводят очищенной водой до консистенции не жидкой сметаны. Добавляют 4 капли лавандового масла. Для сухой кожи прибавляют 3 капли масла пачули. Наносят на кожу лица, исключая веки минут на 15. Смывают теплой водой при помощи спонжей или ватных дисков. Затем наносят крем по типу кожи.

Рецепт 3 для лица

Лавандовое масло для лечения кожных заболеваний

Применение эфирного масла лаванды для лечения кожных заболеваний проверено веками. Его используют от:

• герпеса и легких ожогов (1 капля средства на ½ ч.л. любого базового масла для смазывания язв;
• опоясывающего лишая (наносят в неразбавленном виде на пораженные места);
• экзема, дерматиты (12 капель средства на 30 мл базового масла для смазывания пораженных участков);
• механические поражения кожи (обработать края раны чистым маслом, затем делать примочки из ½ ч.л. базового масла и 3 капель лавандового).

Для приема внутрь

С большой осторожностью употребляют внутрь эфирное масло лаванды. Свойства и применение продукта таковы, что он разрешен только после 18 лет. Показания для приема внутрь следующие:

• воспалительных процессах в органах дыхания;
• заболеваниях мочевыделительной системы;
• болезнях ЖКТ;
• проблемах с суставами;
• заболеваний сосудов и сердца;
• нервных расстройствах и излишней эмоциональности.

Существует 3 способа приема средства:

• 1 каплю разводят в 1 ст.ложке столового растительного масла, принимают по ½ ложки дважды в день;
• 1 каплю смешивают с 1 ст.ложкой меда, принимают 3 раза в день по 1/3 полученной смеси;
• 1 каплю на 10 мл. спирта, принимать дважды в день но 5 мл раствора.

Внутрь употреблять средство категорически запрещено во время беременности, лактации, плохой свертываемости крови, приеме антитромбозных препаратов и лекарств, провоцирующих сонливость.

Ингаляции

Применение эфирного масла лаванды для ингаляций показано при гайморитах и синуситах. Используют средство в виде эмульсии из воды, 2-х капель лавандового и 2-х капель тимьянового масел.

Заболевания суставов, спазмы в мышцах, судороги

Для облегчения состояния в составе комплексной терапии используют компрессы из теплой эмульсии. На 200 мл теплой воды берут 8-12 капель масла, быстро перемешивают, смачивают марлю, прикладывают к больному месту до остывания. Процедуру можно повторять до 6 раз в день.

Растяжения лечат холодными компрессами в той же пропорции, прикладывая их на 10 мин.

Массаж, SPA-процедуры, ароматерапия

В различного рода расслабляющих и оздоравливающих терапиях, маслянистую лавандовую субстанцию используют для создания особой атмосферы: успокаивающей и расслабляющей. Это превосходный мягкий афродизиак, раскрывающий всю полноту и нежность чувств. Его добавляют в воду при принятии ванн (до 12 капель на ванную), добавления в аромалампы. Распыляют в саунах и банях эмульсии из воды и нескольких капель средства.

Для массажа средство добавляют в массажное масло (2-4 капли на 10 мл), тщательно перемешивают. Для медового массажа, его примешивают к меду вместе с ½ ч.ложки масла абрикоса, персика или зародышей пшеницы.

Противопоказания

При всем обилии полезных свойств, применение эфирного масла лаванды запрещено во время беременности, лактации, в детском возрасте.

Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.

Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.

Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.

Полезные свойства

Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.

Полезные свойства лавандового масла:

1. Успокаивающее действие на нервную систему, и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять .
2. Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
3. Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.

У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.

Применение лавандового масла

Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.

Способы применения:

1. Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
2. Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
3. Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
4. Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
5. Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
6. Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.

Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.

Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.

Масло лаванды в косметологии и медицине

Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.

В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.

Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.

В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.

Ароматерапия с маслом лаванды

Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.

Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.

Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.

Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, или .

Ванны с лавандой

Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.

Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.

Лавандовое масло для волос

Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.

Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.

Маски для волос:

1. Возьмите 20 мл , добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
2. 20 мл смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
3. Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.

Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.

Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.

Для лица

В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.

Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.

Маски для лица:

1. 10 мл смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл , нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
2. Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
3. От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.

Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.

Масло лаванды представляет собой жёлто-зелёную жидкость с нежным цветочным ароматом и лёгкими нотками древесины. Является одним из наиболее популярных эфирных масел, имеет низкую плотность в сравнении с репейным или касторовым. Добывают масло из соцветий лаванды способом перегонки с паром на территории Франции, Италии, Болгарии и России и экспортируют по всему миру.

Лаванда - это не только изумительный цвет, но и десяток полезных компонентов. Однако по достоинству оценить состав лавандового масла может только химик. В него входят:

• линалоол (30-35%);
• мирцен;
• α- и β-оцимены;
• γ-терпинен;
• α-пинен;
• кариофиллен;
• бергамотен;
• γ- и δ-кадинены;
• α-куркумен;
• фарнезен;
• α-терпинеол;
• гераниол;
• нерол;
• цинеол;
• нонаналь;
• камфора и другие компоненты.

Лаванда - полукустарниковое растение, высота некоторых видов которого достигает двух метров.

Масло лаванды хорошо сочетается с эфирными и базовыми маслами, что позволяет использовать его в масках и аромасмесях. Обладает лимфодренажными, антисептическими, регенерирующими, успокаивающими и тонизирующими свойствами. В лечебных целях применяется для:

• стимулирования активности сердечно-сосудистой системы и мозгового кровообращения;
• обеззараживания ран и рассасывания рубцов;
• ускорения заживления солнечных ожогов;
• нормализации работы сальных желёз;
• повышения внимательности и улучшения памяти;
• лечения бессонницы, вызванной стрессом или переутомлением;
• предотвращения ;
• профилактики образования перхоти.

Применение в косметологии для ухода за кожей

Прежде чем наносить масло лаванды на кожу лица или тела, капните его на локтевой сгиб и подождите 10 мин. Появление зуда и покраснения сигнализирует об аллергической реакции. В таком случае стоит воздержаться от процедур. Консультация дерматолога тоже не будет лишней.

Маски для красоты лица

• акне;
• расширенных пор;
• сухости;
• шелушения;
• жирности;
• гиперемии;
• пигментных пятен;
• мелких морщинок;
• герпеса;
• купероза.

Рецепт очищающей маски для жирной кожи

Для приготовления очищающей маски для жирной кожи, необходимо:

1. Смешать 5 капель масла лаванды, 30 г чёрной глины и 40 мл кипячёной воды.
2. Нанести на кожу лица на 15 минут, избегая зоны вокруг глаз.
3. Смыть тёплой водой. Затем можно нанести увлажняющий крем.

Рецепт увлажняющей маски для сухой кожи

Для приготовления увлажняющей маски для сухой кожи необходимо:

1. Сделать смесь из равных частей базовых масел: оливы, авокадо, шиповника и кокоса.
2. Добавить 3 капли лавандового масла и перемешать.
3. Наносить на предварительно очищенную кожу лица на 30 минут.
4. В завершении процедуры снять излишки масел с лица бумажным полотенцем или салфеткой.

Эфир для молодости зоны декольте и шеи

Регулярное использование масла лаванды повышает тонус кожи, помогая прекрасной половине человечества в борьбе с возрастными изменениями: дряблостью и морщинами. Смеси с ароматным эфиром эффективно отшелушивают омертвевшие частички, придавая коже гладкость и бархатистость.

Можно приготовить пилинг:

• 3 капли эфира лаванды;
• 30 капель масла авокадо;
• 30 г молотой овсянки.

Все ингредиенты следует смешать. Средство наносить массажными движениями на распаренную кожу на 10–15 минут, затем смывать тёплой водой.

Польза для кожи тела и здоровья

Использование лаванды как компонента уходовой косметики для тела или смеси для бани позволяет подтянуть кожу, избавиться от растяжек, обновить клеточный состав. Кроме этого эфир лаванды оказывает оздоравливающее действие на организм:

• маслом можно обрабатывать уже поджившие раны для их скорейшего затягивания;
• лечить ожоги лучше смесью из равных долей масел лаванды, облепихи и сосны;
• регулярное применение этого эфира улучшает кровообращение и является профилактикой венозных заболеваний.

Видео: способы применения масла лаванды

Уход за ногтями и кутикулами

Эфир лаванды в смеси с базовыми маслами - эффективное и демократичное средство ухода за ногтями и кутикулами. Ванночки и компрессы с его добавлением в холодное время года защитят кожу рук от агрессивного воздействия внешней среды и шелушения. Это эфирное масло смягчает кутикулу, заживляет повреждения поле маникюра и укрепляет ногтевую пластину. Смеси для кутикул:

• 6 капель масла лаванды, 15 мл масла винограда - подержать пальцы в этом составе 15–25 минут;
• 5 капель масла лаванды, 15 мл крема для рук - массирующими движениями втирать в кутикулы.

Применение масла лаванды в лечебных целях

Спектр медицинских показаний к применению масел лаванды широк: головные боли, боли в суставах, бессонница, пролежни, насморк, молочница и т. д.

В XIII веке в Европе жители плели браслеты из лаванды, чтобы не заразиться чумой.

При головной боли

Лаванда отлично устраняет головную боль, благодаря успокаивающему и противовоспалительному действию. В зависимости от причины боли масло лаванды нужно применять разными способами:

• ингаляции с мятой и эвкалиптом при простуде и последствиях ОРЗ;
• ароматерапия при мигренях и хронических головных болях;
• в качестве средства для втирания в виски при переутомлении.

Рецепты проверенных смесей от головной боли:

• смесь для расслабления: по 2 мл масел лаванды, ромашки и лимона;
• смесь для снятия усталости: 2 мл эфира лаванды, 5 мл сосны сибирской.

Если воздействие смеси понравилось, её можно заготовить на будущее. Для этого соедините компоненты со смягчающим маслом в соотношении 1:2, перемешав и закупорив в стеклянной ёмкости. Хранить полученное средство в тёмном прохладном месте.

При неприятном запахе ног

Ванночки с маслом лаванды помогут избавиться от неприятного запаха ног, снизив потоотделение. Для этого наберите в тазик 3 литра воды и добавьте 4 капли масла лаванды, 3 капли масла мяты и 5 капель масла розмарина. Затем поместите ноги на 15 минут. После процедуры запах исчезнет, а кожа на ножках станет нежной. Также лаванду можно использовать при боли в лодыжках и пальцах в качестве компресса.

При бессоннице

Когда все слоны уже подсчитаны, а таблетки от бессонницы пить не хочется, на помощь придёт масло лаванды. Пара капель, добавленных в ёмкость аромалампы, наполнят комнату запахами цветущих полей и обеспечат приятными снами. Не забудьте перед процедурой проветрить комнату.

Если вы ещё не обзавелись аромалампой, можно капнуть масло на кончик подушки - эффект будет не хуже. Главное, чтобы эфир был натуральным и достойного качества.

При зубной боли

Снять болевые ощущения поможет смесь из масел лаванды, гвоздики и мяты. Достаточно приложить к зубу тампон, пропитанный данным составом, и подождать пока полегчает. К временному онемению нерва приводят анестезирующие вещества эфирных масел. При регулярной ноющей боли рекомендуется добавить в смесь настой ромашки и прикладывать к зубу на 4 минуты каждые 5 часов.

При молочнице

Масло лаванды подавляет рост грибковых инфекций, в том числе молочницу. Оно способствует восстановлению микрофлоры слизистой, устраняет воспалительный процесс, мобилизует иммунитет и снимает зуд. Улучшение наступает буквально через 5 минут после процедуры с лавандой. Для подмывания можно использовать раствор из 500 мл воды, 2 капель лаванды и 5 мл водки. Избавиться от кандидоза можно, принимая ванны с добавлением 2 капель масла лаванды и 1 капли масла чайного дерева.

При насморке

Поскорее попрощаться с насморком помогут ингаляции с маслами лаванды, эвкалипта и чайного дерева. Оптимальное соотношение: 2 капли эфира на 500 мл горячей воды. Время первой процедуры не должно превышать 3 минут. Постепенно в течение недели длительность ингаляций можно увеличивать. Для лучшего эффекта не употребляйте напитки и пищу в течение часа после процедуры. В период лечения лучше отказаться от физических нагрузок.

Если нет повышенной температуры, можно принимать ванны с маслом лаванды. Температура воды должна составлять 38°C.

При пролежнях

Народная медицина смело может конкурировать с фармакологией в лечении пролежней. Состав смеси от недуга прост:

• 12 капель масла лаванды;
• 5 капель масла ромашки;
• 5 капель масла чайного дерева;
• 30 мл масла жожоба.

Лекарство хранить в недоступном для солнечных лучей месте. При лечении наносить 2 раза в день на поверхность пролежней. Обработанные раны накрывать сухим чистым полотенцем или марлей.

Ароматерапия

Аромат не только легко очищает воздух от вирусов, но и поможет избежать депрессий. Достаточно одной веточки сушёной лаванды в квартире для защиты семьи от гриппа. Если нет растения, можно ежедневно добавлять по 2 капли эфирного масла в электрическую или классическую аромалампу. Однако самым действенным и лёгким способом аромазащиты от вирусов является пара эфира капель на одежде. Полезные свойства масла лаванды усиливаются в ансамбле с:

• гвоздикой;
• геранью;
• имбирём;
• розой;
• сандалом;
• чайным деревом;
• шалфеем;
• кипарисом.

В последнее время набирают популярность аромакулоны из древесины. Внутрь такого украшения можно капнуть пару капель масла лаванды и неделю наслаждаться лёгким цветочным запахом. Такой способ ароматерапии подойдёт тем, кто не любит концентрированных ароматов. Постоянное ношение аромакулона благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Масло лаванды для массажа

Ощутить всю пользу массажа с использованием лаванды можно после 10 сеансов. Причём перерыв между сеансами должен быть не менее 2 суток. Рекомендуется проводить процедуры массажа или обёртывания с успокаивающими эфирными маслами перед сном.

Смеси масел для массажа:

• 2 капли можжевельника, 1 капля сандала, 1 капля лаванды, 1 капля мирры;
• 1 капля лаванды, 2 капли ромашки;
• 3 капли лаванды, 1 капля апельсина, 1 капля базилика.

Польза масла лаванды для детей

Уже с 2-недельного возраста (после заживления пупочка) можно делать ванночки для новорождённого с добавлением капельки масла лаванды. Это позволит успокоить ребёнка, и стабилизировать сонный цикл.

Также лаванда обладает спазмолитическим свойством. Справиться с коликами поможет компресс: 1 каплю масла добавляем в холодную воду и перемешиваем, затем доливаем тёплую воду, доводя смесь до комфортной малышу температуры, вымачиваем в составе марлю. Компресс прикладываем к животику и накрываем полотенцем. Через 40 минут убираем марлю и тепло укутываем ребёнка.

Масла лаванды - кладезь полезных веществ, но нужно помнить, что применять его внутрь детям до 12 лет строго запрещено.

Противопоказания и возможный вред для организма

Масло лаванды безвредно, если соблюдать меры предосторожности при его употреблении.

Противопоказания:

• аллергия на лаванду;
• индивидуальная непереносимость этого масла;
• пониженное артериальное давление;
• эпилепсия;
• беременность и период лактации.

Возможные побочные действия при передозировке:

• кожные высыпания;
• тошнота и рвота;
• головная боль и озноб;
• сонливость;
• запоры и отсутствие аппетита.

Лаванда является неприхотливым универсальным растением, которое произрастает преимущественно в регионах со средиземноморским климатом. Ее своеобразный аромат, знакомый и любимый многими, способен оказывать успокаивающий, противовоспалительный, бактерицидный эффект.

Эфирное масло лаванды, свойства и применение которого будут описаны ниже, издревле использовалось в монастырских лечебницах. Еще издавна люди заметили его уникальные свойства.

А история производства и использования данного масла является частью истории развития косметической и парфюмерной индустрий. На сегодняшний день, как и несколько тысячелетий назад, оно является основным элитным эфирным маслом.

За весь период существования лавандового масла, эту ароматную субстанцию получали различными методами – от дистилляции с использованием масел до анфлеража. Но сегодня ее получают только из свежих цветков растения преимущественно путем водно-паровой дистилляции.

Лавандовое масло имеет довольно сложный состав, куда входят такие компоненты, как спиртовые эфиры (линалоолы), а также кислоты:

• валериановая;
• уксусная;
• капроновая.

Помимо перечисленных компонентов, состав лавандового масла обогащен и такими полезными веществами:

• кариофиллен;
• лавандиол;
• гераниол;
• кумарин;
• борниол;
• герниарин и т.д.

В качестве вспомогательных компонентов выступают дубильные вещества, горечь и смолы.

Масло лаванды отличается очень легкой и текучей консистенцией. Имеет почти прозрачный цвет с наличием еле заметного желтоватого оттенка.

Что касается свойств эфирного масла, оно напрямую будет зависеть от региона произрастания первичного сырья, а также от месторасположения производственного предприятия.

Например, если масло произведено в Австралии или Крыму, считается, что оно имеет хорошее качество. Если же в Англии – масло является специфическим. А самое уникальное и, соответственно, более дорогостоящее лавандовое масло производится во Франции.

Сочетаемость

Отличительной особенностью этого масла является его прекрасная сочетаемость со многими другими базовыми и эфирными масляными основами. Лавандовое эфирное масло нашло применение в различных целебных и парфюмерных композициях.

Итак, оно прекрасно сочетается со следующими ароматами:

Лечебные и косметические свойства

1. Устранение жирного блеска (сальной пленки) с кожного покрова.
2. Восстановление рН микрофлоры влагалища. Также данное масло может выступить прекрасным средством для интимной гигиены.
3. Нормализация менструального цикла.
4. Снятие отечности и приостановление воспалительных процессов при наличии некоторых гинекологических заболеваний, например, при вагините.
5. Устранение кожных высыпаний различного генеза (прыщи, угри, волдыри, папулы, водянки, комедоны, фурункулы).
6. Нормализация режима сна и бодрствования, снятие стрессов.
7. Устранение воспаления и заложенности носовых пазух (гайморовых, клиновидных, фронтальных, придаточных, решетчатого лабиринта).
8. Дезинфекция раневых поверхностей (при наличии пролежней, порезов, царапин, обморожений, ожогов).
9. Обезболивание. Устраняет суставные, сердечные, головные и мышечные боли, судороги. Для купирования таких состояний масло применяется, как правило, в виде компрессов, аппликаций и примочек.
10. Нормализация ЧСС (пульса).
11. Снижение показателей АД (артериальное давление).
12. Устранение раздражения, шелушения, гиперемии, зуда кожи. Помимо этого, масло омолаживает, обновляет и освежает кожный покров, способствует скорейшему протеканию процесса регенерации его клеточного состава.

Свойства аромата лаванды

Отдельного описания заслуживает воздействие масла на эмоциональный фон человека. Оно является действенным седативным средством. Наблюдается успокаивающий эффект, что позволяет использовать его в качестве антидепрессанта.

Специалисты утверждают, что эта уникальная субстанция помогает победить агрессию и зависть. Также оно является мощным природным афродизиаком, позволяющим тонко чувствовать партнера на интуитивном уровне. Использование этого изысканного масла способствует более глубокому проявлению чувственности, внимания и ласки.

Лавандовое эфирное масло применяется для снятия тревожных депрессивных состояний, беспокойства, скованности. Привносит в жизнь человека гармонию, просветляет, делает мысли более ясными и спокойными. При этом оно не склоняет человека к самобичеванию и плаксивости.

Полезные свойства эфирного масла получили широкое распространение и в медицине и в косметологии, где оно применяется в качестве активного вещества и смешивается с другими (базовыми) маслами.

В медицине

В данной области это масло используется при проведении следующих лечебных процедур:

• ингаляций (аромамедальоны, аромакурительницы);
• полосканий ротовой полости (если имеются стоматологические заболевания);
• компрессов и примочек (согревающих);
• аппликаций, которые готовятся на спиртовой основе;
• массажа, добавляется к основе (базовому маслу).

В косметологии

В данной сфере эта ароматная субстанция используется для улучшения состояния:

• кожного покрова лица, зоны шеи и декольте, тела;
• ногтей;
• волос.

Для кожи лица

В косметологии эфирное масло лаванды, запах которого полюбился многим, широко используется для устранения следующих проблем с кожей лица:

• высыпания различной этиологии;
• сухость;
• шелушение;
• жирный блеск;
• гиперемия;
• пигментные пятна;
• купероз;
• расширенные поры.

Смотрите рецепты и особенности подробности применения для кожи лица

Важно! Не стоит забывать, что масло лаванды для лица нужно использовать после проведения теста на наличие аллергии на компоненты, присутствующие в его составе. Также не помешает предварительная консультация с опытным дерматологом и косметологом.

Для кожи шеи и зоны декольте

Регулярное применение данного масла в зоне декольте и шеи позволит:

• устранить мелкие и сделать менее заметными глубокие морщины;
• очистить кожу от омертвевших чешуек;
• избавиться от дряблости кожи;
• разгладить рельеф и повысить тургор кожи.

Для кожи тела

Огромный целебный спектр действия позволяет косметологам широко использовать масло лаванды. Применение этого уникального масла распространяется и на производство различных ухаживающих косметических средств.

Также его допустимо использовать как самостоятельное средство, сочетая со многими другими маслами-основами. Отлично подходящим компонентом данное масло станет и для приготовления смесей, предназначенных для использования в процессе похода в сауну и баню.

Проведение определенных процедур, направленных на оздоровление кожи тела, позволит добиться такого эффекта, как:

• подтяжка кожи;
• устранение гиперемии;
• обновление клеточного состава кожи;
• улучшение циркуляции крови в мелких кровеносных сосудах и капиллярах;
• устранение сыпи;
• заживление мелких ран (ссадин, порезов, царапин);
• нормализация лимфотока в проблемных участках (ягодицы, внутренняя и внешняя стороны бедер, живот, бока);
• снижение степени выраженности либо полное устранение проявлений целлюлита, растяжек.

Стоит упомянуть и о том, что такие процедуры, как лаванды и обертывание, помогут в одновременном получении косметического и терапевтического эффектов.

Для достижения максимально положительного результата специалисты рекомендуют проводить полный курс указанных процедур, который состоит минимум из 10 сеансов.

Интервал между сеансами должен составлять не менее 24-48 часов. Учитывая, что лавандовое масло оказывает успокаивающее действие, данные процедуры желательно проводить вечером (непосредственно перед сном).

Для ногтей

С помощью эфирного масла лаванды можно добиться:

• смягчения кутикулы (кожи, окружающей ногтевую пластину);
• укрепления структуры ногтей;
• эффекта отполированных ногтей;
• предотвращения развития грибковых инфекций;
• дезинфицирующего и успокоительного воздействия на ткани ногтевых валиков;
• устранения процесса расслоения ногтевых пластин;
• сохранения ухоженного внешнего вида ногтей на более длительный срок.

Для волос

Если учесть, что лавандовое масло имеет высокую степень концентрации эфирных веществ, его недопустимо применять для оздоровления волос в качестве базового компонента и в чистом виде.

Как правило, им обогащают различные косметические средства по уходу за волосами – бальзамы, шампуни, массажные маски, ополаскиватели.

Важно! Нелишним будет знать, что самостоятельно приготовленные средства для волос, в состав которых входит масло лаванды, нужно использовать в течение нескольких часов после приготовления. В противном случае все полезные свойства, наряду с ароматом, утратят свою силу.

Применяя лавандовое масло для волос, вы сможете достичь поразительных результатов, а именно:

• улучшения кровообращения в кожных покровах волосистой части головы;
• обогащения волосяных луковиц полезными микроэлементами;
• устранения зуда, проявлений перхоти и себореи (жирного и сухого типов);
• восстановления структуры волос;
• устранения последствий раздражения кожи головы;
• заживления мелких повреждений кожного покрова головы (расчесы, царапины, ссадины, ушибы);
• активизации роста волос;
• предотвращения потери волос.

Компетентные специалисты в области косметологии уверены, что настоящей находкой для оздоровления волос являются маски, в составе которых присутствует масло лаванды. Применение для волос таких масок позволяет сделать шевелюру здоровой, блестящей, шелковистой и густой.

Применение для косметики и парфюмерии

Масло лаванды входит в состав компаунда (жидкого концентрата) при производстве сложных ароматных композиций.

Наряду с ним в парфюмы, духи и дезодоранты входят компоненты природного и синтетического происхождения. Любое парфюмерное изделие содержит от 10% до 45% компаунда.

Что касается промышленного изготовления косметики, данное масло, как правило, применяется для создания средств, предназначенных для проблемной чувствительной кожи, как жирной, так и сухой, комбинированной.

Важно! Приобретайте только натуральное эфирное масло лаванды. Ведь сегодня рынок изобилует подделками. Недобропорядочные производители, не имеющие соответствующих лицензий и необходимого пакета разрешительной документации, производят эту субстанцию в кустарных условиях с добавлением в ее состав компонентов неизвестного происхождения.

Не забывайте, что от качества будет напрямую зависеть эффект. Бережно относитесь к своему здоровью и красоте!

Масло лаванды в быту

1. Дезодорирование постельного, столового и банного белья, предметов гардероба, обуви.
2. Ароматизация воздуха в помещениях (изготовление освежителей). Существует простой способ наполнить воздух ароматом лаванды. Смочите тампон или бумажную салфетку эфирным маслом этого растения (3 капли), а затем поместите в трубу пылесоса, когда он будет включен. Таким образом, вы «засосете» трубой пылесоса тампон, а воздух, выходящий из отверстия, расположенного сзади пылесоса, наполнит ароматом лаванды все помещения.
3. Изготовление «душистой» бумаги и ароматических свечей. Применяется как компонент
4. Ароматизация воздуха в холодильнике. Это позволит избавиться от неприятного запаха, который образуется при смешивании запахов различных продуктов. Нужно взять небольшой кусочек обожженной глины, капнуть на его поверхность пару капель лавандового масла и положить на полку холодильника (лучше на нижнюю, так как запах поднимается снизу вверх). Обожженную глину допустимо заменить марлевой тканью, но в этом случае масло будет испаряться гораздо быстрее.
5. Избавление от комаров, моли, муравьев, тараканов, мух, клопов. Эти насекомые не выносят запаха лаванды.

Противопоказания эфирного масла лаванды

1. Повышенная чувствительность к компонентам, входящих в состав масла лаванды.
2. Беременность и лактация.
3. Малокровие.
4. Прием препаратов, содержащих железо и йод.
5. Склонность к понижению артериального давления.

Напоследок стоит отметить, что эфирное масло лаванды способствует саморазвитию и самопознанию, восстановлению энергетического баланса и жизненных сил, расслаблению и погружению в глубокую медитацию. Его уникальный аромат способен подарить ощущение исцеления, чистоты и безграничного счастья!

Однажды увидев лавандовое поле, его трудно забыть, а познав всю силу лавандового масла, от него уже невозможно отказаться.

Лавандой восхищались всегда: начиная с античных времен и заканчивая, а точнее, продолжая нашими днями. Еще в Древнем Египте её выращивали в священных садах Фивы. Любовь и уважение, которые жители Египта проявляли к фиолетовым цветкам просто впечатляет, они также широко использовали это творение природы в различных целях. Одна из историй рассказывает о том, как Клеопатра смогла соблазнить Юлия Цезаря, использовав аромат лаванды. В свою очередь, Гиппократ писал следующее: «лаванда согревает мозг, изрядно уставший от прожитых лет». Так согреем же наш мозг и расслабим тело с помощью чудесного лавандового масла, а также соблазним своих «Юлиев Цезарей».

Состав масла лаванды

Эфирное лавандовое масло обладает прозрачным, бледно-желтым или темно-зеленым оттенком, которое добывают из свежих стеблей и соцветий растения при помощи паровой дистилляции. Свежий и мягкий аромат очаровывает своим шармом, навевая приятные образы и создавая хорошее настроение.

Масло лаванды насчитывает около 250 активных компонентов, среди которых главными являются:

• линалилацетат и линалоол (каждый занимает примерно треть состава, в сумме около 70%): компоненты, широко используемые в парфюмерии и косметологии;
• терпинен-4-ол (менее 5% состава): полезен благодаря хорошей противомикробной активности.

Стойкий аромат и малые пороги обоняния лавандового масла существуют благодаря наличию множества минорных компонентов, перечислять которые нет особого смысла, хотя, если вас мучает бессонница, полный список с легкостью усыпил бы вас. Вот например, борнеол, сабинен, мирцен, гамма-кадинен, бета-кариофиллен, альфа-пинен и всё в этом духе.

Еще одним плюсом масла лаванды можно считать хорошую сочетаемость с разными эфирными маслами: гвоздики, ромашки, апельсина, лимона, мандарина, корицы, розы, бергамота, розмарина, кипариса, пачули, жасмина, иланг-иланга, шалфея, сосны, мускатного ореха, лавра, цитронеллы, ветиверии, тимьяна и герани. Комбинируя эти масла можно создавать уникальные композиции, которые превзойдут ваши ожидания.

Польза и применение масла лаванды

Обширные возможности применения лавандового масла делают его эффективным средством в различных сферах.

На страже красоты:

• подойдет для любого типа кожи;
• избавляет от перхоти;
• укрепляет ломкие волосы;
• улучшает рост волос;
• препятствует закупорке пор;
• мешает образованию жирного блеска;
• устраняет покраснение, воспаление или шелушение кожи;
• обладает омолаживающим и дезодорирующим действием.

Эфирное масло лаванды помогает улучшить настроение, а также успокаивает, давая возможность позабыть о тревожных мыслях и отдохнуть, находясь в полном спокойствии. Это отличный антидепрессант, который положительно влияет на общее душевное состояние и приносит гармонию. Если вы совершенно измотаны обыденной жизнью, тогда лавандовое масло — это то, что вам необходимо, будьте уверены.

Медицинские полезные свойства:

• спасает от головной боли;
• снижает переутомление;
• помогает при мигрени;
• стабилизирует работу печени;
• нормализует активность желчного пузыря;
• восстанавливает сердечный ритм;
• улучшает артериальное давление;
• защищает от инфекций и простудных заболеваний;
• полезно при вагинитах, циститах, уретритах;
• можно использовать как средство против ожогов.

Некоторые полезные свойства лаванды для нас почти незаметны, хотя они положительно влияют на весь организм. К счастью, многие из них легко учуять благодаря стойкому и приятному аромату, а также увидеть их в работе по улучшению внешнего вида кожи, волос и ногтей.

Если вы хотите придать волосам блеск, укрепить их или избавить от перхоти, тогда можете воспользоваться любым из предложенных способов:

Рецепт 1. Обогатите свой бальзам-ополаскиватель или обычный шампунь: пяти капель эфирного лавандового масла вполне достаточно на 10-12 мл. основы;

Рецепт 2. Используйте масло лаванды для волос в питательной маске: возьмите яичный желток и смешайте его с 3 ст. ложками оливкового масла и 5 каплями лавандового масла. Нанесите маску на корни волос, постепенно распределяя её по всей длине. Накройте волосы шапочкой для душа вместе с теплым полотенцем, а через пол часа маску можно смыть.

Рецепт 3. Воспользуйтесь силой трав для создания кондиционера: для начала нужно настоять на травах (или цветках лаванды) 1/3 стакана яблочного уксуса, а через неделю слить уксус и добавить 2 капли эфирного масла лаванды, разбавить тремя стаканами теплой воды. Наносите кондиционер на волосы сразу после мытья, а через 10 минут смывайте.

Рецепт 4. Сделайте эффективным ополаскивание теплой водой: просто добавьте три капли лавандового масла в емкость с водой и ополосните волосы.

Масло лаванды для тела, лица и кожи

Рецепты, которые больше всего подходят разным типам кожи:

Рецепт 1. При чувствительной коже: смешайте 2 капли эфирного лавандового масла с одной ст. ложкой масла абрикоса, персика, кокоса, кедра, авокадо, жожоба или используйте оливковое масло. Полученная смесь подходит в качестве крема для лица или как маска, которую надо смыть через пол часа.

Рецепт 2. При проблемной или жирной коже: если вы используете крем, тоник или лосьон, возьмите разовую часть вашего средства и добавьте 1-2 капельки масла лаванды. Данный рецепт поможет устранить имеющиеся прыщи, а если это и есть главная проблема, тогда масло лаванды можно применить даже в чистом виде, просто смазывайте прыщик и он исчезнет;

Рецепт 3. Массаж: в 10 мл растительного или массажного масла добавьте 5 капелек эфирного масла лаванды. Смесь подходит для проведения общего и сегментарного массажа;

Рецепт 4. При укусах насекомых: пораженные участки кожи натирайте лавандовым маслом, соединенным с водкой или спиртом в равных пропорциях. Вероятно, открытая бутылка привлечет внимание сожителей, поэтому стоит заранее найти подходящее место для огненной воды;

Рецепт 5. При герпесе на губах: чистое масло лаванды способно устранить герпес и вернуть губам прежний вид. Избавившись от этой деликатной проблемы вы можете смело поцеловать любимого в щечку, только помните, что впоследствии это может испортить прическу.

Рецепт 6. Уход за ногтями: для того, чтобы укрепить ваши ногти, можно втирать по одной капельке эфирного масла лаванды непосредственно после маникюра, в луночку ногтя.

Лаванда и ароматерапия

Благодаря сильному аромату, совсем не удивительно, что эфирное масло лаванды активно используют в ароматерапии:

• аромаванна: для этой процедуры нам понадобится примерно 1/4 (можно 1/3) стакана эмульгатора — сливок, молока, сыворотки, раствора поваренной или морской соли. Добавляем 5-6 капелек масла и полученную смесь растворяем в набранной воде. Кстати, это отличные условия для того, чтобы на практике проверить соблазнительное действие лаванды, ведь вполне возможно, что Клеопатра взяла беззащитного перед женской красотой Юлия Цезаря силой, а потом историки придумали красивую байку, которая помогла ему сохранить лицо;
• аромалампа: 7-8 капелек эфирного масла лаванды вполне достаточно для комнаты с размером около 20 кв. метров. Если вы планируете создать идеальную романтическую атмосферу, тогда желательно заранее проветрить комнату, после чего закрыть все окна. Закрытые окна помогут сохранить аромат и, так скажем, скроют доносящиеся от происходящего звуки;
• ингаляция: 2-3 капельки масла лаванды способны положительно воздействовать на весь организм, нужно лишь проводить эту процедуру в пределах 5-7 минут;
• аромакулон: благодаря сильному аромату лаванды, достаточно даже двух капелек эфирного масла для того, чтобы насладиться его приятным запахом и полезными свойствами;
• баня, сауна: находясь в подобном месте, добавьте 5 капель масла лаванды на 500 мл. воды. Среди положительных эффектов от применения данного способа стоит отметить устранение шелушения, зуда или покраснения кожи любого типа.

Противопоказания

Рискованно применять это средство при эпилепсии, малокровии, индивидуальной непереносимости, а также сразу после аборта или в первые месяцы беременности. Нежелательно использовать масло лаванды во время прохождения химиотерапии или после применения препаратов, содержащих йод и железо. При пониженном артериальном давлении можно почувствовать сонливость или вялость, хотя в нужный момент это даже может принести определенную пользу: например, перед сном. Зачем тогда принимать снотворное?

Римляне настолько любили лаванду, что даже брали её в свои военные походы. Благодаря этому лаванда попала в Центральную Европу еще в средневековье. Кстати, в французской армии был доктор (хирург) Жан Валне, который применял лавандовое масло для обработки серьезных ожогов и ран, а во времена первой мировой французские врачи также использовали масло лаванды для лечения ран. В отличие от этих воинов, мы с вами можем залечить не только физическую, но и душевную рану.

Столь удивительное масло лаванды поможет сохранить молодость и подчеркнуть красоту, а также наградит спокойствием и эмоциональным равновесием. Пользуясь этим маслом помните, что каждая женщина — это такой же прекрасный цветок, достойный теплых солнечных лучей, созидания и восхищения. Оставайтесь любимыми и будьте счастливы.

Рекомендуем: качественное масло лаванды в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.