Лечебные свойства подорожника. Сок для применения внутрь

Ничем не примечательный с виду, но такой полезный благодаря своим свойствам, подорожник знаком всем с самого раннего детства. Ушиб на коленке, ссадины и раны во все времена лечились с помощью его листьев. Однако на этом польза лекарственной травы не заканчивается: узнайте, какие другие есть способы применения растения, как правильно использовать подорожник – лечебные свойства и противопоказания.

Виды подорожника

Чирьева трава, трипутень, семижильник, поризник, бабка – все это названия одного и того же растения подорожника (лат. plantago). Найти его легко в местах с песчаной и слегка глиняной почвой. Природоведы насчитывают больше 200 видов этого знаменитого растения. На просторах России чаще можно встретить поризник большой, чуть реже другие сорта:

• Ланцетный. Особенность этого вида – продолговатые листья с заостренными верхушками, волосистые в нижней части.
• Обычный или средний. Имеет небольшие зубчатые листья, растут которые очень близко к земле. Цветок может достигать до 50 см в высоту.
• Блошиный, индийский или песчаный – однолетний ветвистый подорожник, с опушенными листьями и стеблем до 40 см длиной.

Чем полезен подорожник

Современные ученые из Швеции лишь подтвердили правоту наших предков, которые изначально знали, что лечит подорожник не только раны и ссадины. Эту траву можно использовать для лечения больных с хроническими колитами, острыми желудочно-кишечными заболеваниями. Маски и лосьоны помогут предотвратить выпадение и ломкость волос. В ряде европейских стран из него готовят витаминный салат. При этом если блюда готовят преимущественно из листьев, то для приготовления настоек, отваров и мазей подойдут и другие части: семена, корневища.

Семена

Зерна ценятся за высокое содержание слизи, крахмала, сапонинов, стероидных дубильных веществ, олеиновой кислоты, эфирных масел. Использует семена в качестве мочегонного или слабительного средства, для очищения организма, при спастических или атонических запорах, как обволакивающее – если поставлен диагноз «хронический колит», язва или гастрит. Шелуху семян в гинекологии используют при хроническом воспалении придатков, а в урологии при лечении рецидивирующего простатита.

Листья

Богаты флавоноидами, полисахаридами, гликозидами, дубильными веществами. Листья подорожников содержат витамины С, В4, К и Т, которые влияют на свертываемость крови. Чтобы получить максимум пользы, на юге их нужно собирать в начале цветения подорожника и за два месяца до начала заморозков. В нечерноземной зоне лучше не затягивать со сбором и срезать листочки в середине лета, ведь к осени они покроются мучнистой росой.

Из листьев готовят отвары, чаи, водные вытяжки и спиртовые настойки. Для этого свежее сырье сушат в тени или сушилке при 40-50 градусах. Такие напитки обладают кровоостанавливающими свойствами, антибактериальными и обезболивающими свойствами. Принимать их стоит при следующих патологиях:

• маточные кровотечения;
• заболевания легких;
• сухой кашель (для выведения бронхиальной слизи из бронхов);
• заболевания почек;
• язва желудка и другие проблемы желудочно-кишечного тракта.

Корень

Если требуется получить целебные свойства подорожника из корня растения, его аккуратно подкапывают и вытаскивают из почвы вместе со стеблями и листьями. Затем корневище промывают, мелко нарезают и сушат. Делать это лучше всего осенью, когда растение уже отцвело. В корнях подорожника содержатся стигмастерин, линолевая аминокислота, ситостерин. Эти вещества оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект, поэтому продукты из корня часто используют так:

• делают бальзамы-ополаскиватели для рта,
• лечат зубные боли,
• пьют при герпесной инфекции.
• используют наружно для лечения открытых ран, снятия отеков, заживления трещин, снятия зуда от укуса насекомых.

Лечебные свойства подорожника

О пользе семижильника известно еще с давних времен. Сегодня его используют не только в приготовлении рецептов народной медицины, но еще для создания некоторых медицинских препаратов. Он обладает антисептическими, ранозаживляющими свойствами, производит бактерицидный эффект, но и это далеко не все, чем полезен подорожник. Учеными доказано, что трава:

• обладает гипотензивными свойствами – снижает давление, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую, оказывает седативное действие;
• хорошо влияет на работу пищеварения, стимулирует аппетит, помогает при язве желудка, гастрите, повышенном газообразовании кишечника;
• обладает противомикробным действием, лечит герпес, фурункулез, жирную кожу;
• эффективна при комплексном лечении наружных или внутренних опухолей;
• семена рекомендуют использовать при сахарном диабете, они способствуют выведению холестерина;
• при женском бесплодии, мужчинам – для повышения потенции;
• оказывает регенерирующие свойства – используется для лечения ран, трещин, кожных язв.

Препараты

Полезные свойства подорожника нашли свое место и в официальной медицине. В аптеке можно купить множество разных сиропов, таблеток и мазей с этим растением, причем гомеопатические препараты имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов. В лечении разных болезней хорошо зарекомендовали себя:

• сироп Гербион, отхаркивающее средство Эвалар, таблетки доктор Тайс;
• при геморрое, хронических запорах и анальных трещинах врачи выписывают порошок семян Фибралакс;
• водный экстракт Плантаглюцид рекомендуют при гастритах с пониженной кислотностью, язве желудка, для снятия спазмов или болей.

Отвар

Такой лекарственный напиток будет полезен даже ребенку в качестве профилактики инфекционно-вирусных болезней. Делают отвар преимущественно из семян подорожника, но иногда используют сушеные листья. Входящие в состав органические кислоты оказывают седативное действие, успокаивают нервную систему, при этом укрепляют ослабленный иммунитет. Отвар из соцветий быстро снимает кишечные спазмы, лечит колики, боли в желудке.

Настой

Настойки делают из корня подорожника. Они обладают противовоспалительными, отхаркивающими и болеутоляющими свойствами, поэтому их целесообразно использовать при запорах, метеоризме, колитах, атеросклерозе, при лечении бронхитов, головных болей. В качестве антисептика настойки из корневища используют для лечения жирной кожи, угревой сыпи, фурункулов или трофических язв.

Сироп

Оказывает обволакивающее, смягчающее и отхаркивающее действие, способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов. Сиропы, приготовленные по народным рецептам, рекомендуют принимать во время обострения бронхиальной астмы, пневмонии, коклюше, бронхите. Натуральный раствор готовят из свежих или замороженных листьев крапивы или побегов.

Сок

При наружном использовании проявляются ранозаживляющие и бактерицидные свойства подорожника. Сок растения подавляет рост патогенного стафилококка, гемолитического стрептококка, синегнойной палочки. Напиток из семижильника рекомендуется использовать при энтероколитах, энтеритах, гастритах, сахарном диабете. Комбинацию из сока и яичного желтка знахари используют в качестве успокаивающего и ранозаживляющего средства при ожогах.

Лечение подорожником

Приверженцы методов народной медицины утверждают, что с помощью семижильника можно вылечить почти все болезни и провести профилактику. Из листьев, шелухи семян и корений готовят отвары от кашля, настойки для лечения бесплодия, мази от фурункулеза и других болезней. Чтобы не навредить здоровью, главное – придерживаться рекомендаций, данных в рецепте, учесть противопоказания.

От кашля

Из шелухи семян можно сделать чай, которой поможет избавиться от мучительного сухого кашля и подавит кашлевой рефлекс. Листья разжижают мокроту, облегчают дыхание, очищают бронхи. Попробуйте несколько популярных рецептов:

1. Измельчите корень и свежую листву, сложите в чистую стеклянную емкость. Пересыпьте сахаром, накройте крышкой и уберите в холодильник. Настаивайте сироп не меньше 2 месяцев. Подорожник при кашле следует употреблять по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
2. Смешайте листья, семена и корни. Отделите 3 столовые ложки от общей массы. К ним добавьте столько же ложек меда и кипятка. Нагрейте смесь на водяной бане. Дайте сиропу настояться 30 минут. Принимайте по 1 ч. л. 4 раза в день до еды.

При заболеваниях желудка

Существует немало рецептов, которые помогают избавиться от проблем с желудком, однако перед началом лечения лучше все же проконсультироваться с врачом. Чтобы использовать подорожник для желудка приготовьте напиток и отвар по следующим рецептам:

• Для лечения гастрита и гнойно-воспалительных процессов возьмите свежие листья с корнем. Измельчите в мясорубке, выжмите сок через марлю. Принимайте напиток по 1 ст. л. 3 раза в сутки за полчаса до еды на протяжении 1 месяца.
• Чтобы повысить кислотность желудочного сока, возьмите 25 грамм семян, залейте 1 стаканом кипятка. Тщательно перемешайте снадобье, дайте настояться, а затем процедите. Употребляйте по столовой ложке трижды в день. Курс лечения – 1 месяц.

При язве желудка

Хронические заболевания желудка могут доставить массу проблем. Они вызывают изжогу, кислотную отрыжку, провоцируют боли. Для избавления от подобных симптомов приготовьте такие лекарства:

• Залейте 1 ст. л. сухих листьев стаканом крутого кипятка. Оставьте на 10 минут, процедите. Принимайте снадобье по ¼ ст. перед едой.
• Семена смешайте с зернами укропа в пропорциях 1 к 1. Отделите от общей массы 1 ст. л., залейте 200 мл кипятка. Настаивайте напиток 40 минут. После сцеживания принимайте жидкость трижды в день по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

При воспалениях кожи

Подорожник хорош при фурункулезе, от герпеса, крапивницы, язв на коже, рожи и угревой сыпи. Им обрабатывают открытые раны и делают компрессы при воспалениях. Используется эта трава предельно просто:

• Залейте 3-4 ст. л. сборного сырья подорожника 1 ст. кипятка. Дайте настояться. Обрабатывайте холодным компрессом пораженные участки кожи перед сном.
• При угревой сыпи сделайте маску. Для этого смешайте до кашеобразной консистенции картофельный крахмал с соком. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Для лечении астмы

Приступы удушья могут появляться от присутствия в комнате аллергена, при сильном волнении или стрессе. Такие симптомы бронхиальной астмы врачи рекомендуют снимать адреналином или с помощью специальных спреев. Облегчить свое состояние на длительное время можно с помощью чирьевой травы:

• Смешайте в равных долях трехцветную фиалку, листья подорожника ланцетного или большого, багульник, корень девясила, солодку, мать-и-мачеху, мяту, календулу, ромашку и плоды аниса. Отделите 2 столовые ложки сырья, залейте 1 ст. воды. Нагревайте смесь на паровой бане около 15 минут, затем остудите. Пьют настой по 50 мл 3-4 раза в день.
• Смешайте 30 г сухих листьев семижильника, 20 г ягод фенхеля, 30 г мать-и-мачехи, 40 г почек сосновых. Залейте 1 ст. л. сбора 1 ст. кипятка. Настаивайте около часа. Принимайте по 70 грамм 3-4 раза в день после еды.

Для заживления ран

Чтобы ссадина или открытая рана быстрее затянулась, можно воспользоваться разными дополнительными средствами. Хорошо зарекомендовали себя в этой области медицины следующие составы:

• 1 ст. л. измельченных листьев залейте 1 ст. кипятка. Оставьте настаиваться на несколько минут, процедите. Промывайте настоем раны утром и вечером.
• Настаивайте в течение 3-х дней 1 ст. л. листьев и 1 ст. спирта. С помощью ватного диска обрабатывайте поврежденную кожу 2-3 раза на день. Производите лечение подорожником до полного заживления раны.

От зубной боли

Обезболивающий и противовоспалительный эффект достигается за счет того, что в составе растения присутствуют дубильные вещества. Полностью проблемы ротовой полости не решит, но снять боль помогут такие советы:

• В ухо, с той стороны, где находится больной зуб, вложите корень семижильника. Подержите его там 10-15 минут, боль должна начать стихать, а вскоре пройти вовсе.
• Отожмите из свежих листьев жидкость. Свежим соком обрабатывайте слизистую рта утром-вечером.

При туберкулезе легких

Благодаря противомикробным, обезболивающим и противовоспалительным свойствам это растение широко используют при лечении туберкулеза. Особенно эффективны такие рецепты:

• Залейте 4 ст. л. измельченного корня 800 мл кипятка. Проварите смесь на медленном огне 20 минут. Затем добавьте еще 4 ст. л. сырья, вновь доведите до кипения. Полностью остудите отвар, процедите. Принимайте вместе с медом по 50 грамм трижды в день.
• Из свежих листьев отожмите сок. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. Чтобы готовое лекарство сохранило полезные свойства, его лучше не хранить в холодильнике, а готовить свежее.

От запоров

Для решения этой деликатной проблемы чаще используют семена травы. Из них готовят отвары, настойки или делают съедобную кашицу. При запорах попробуйте:

• Измельчите 20 г семян, залейте литром кипятка. Оставьте настаиваться на 3 часа. Напиток процедите. Принимайте по 50 грамм утром и вечером.
• 1 ст. л. семян смешайте с 10 г укропа, залейте 1 ст. кипятка. Настаивайте смесь 3-4 часа. Пейте напиток один раз перед сном.

Противопоказания

Весьма полезное растение может принести пользу далеко не каждому пациенту. Даже если рецепт проверен веками, перед началом его использования необходимо проконсультироваться с врачом. Растение абсолютно противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости или аллергии;
• сниженом артериальном давлении;
• повышенной свертываемости крови (из-за риска образования тромбов);
• диарее;
• нельзя делать примочки на сухую кожу;
• гастритах с повышенной кислотностью желудка.

Видео

Применение, рецепты и лечебные свойства подорожника.

Лечебное растение подорожник рода многолетних и однолетних трав семейства полукустарников подорожников . Знают около 250 видов, произрастают в субтропических и умеренных поясах (в тропиках реже).

Подорожник. Описание. Встречаются часто вдоль дорог, на лугах, в песках, в степях, на сорных местах, пустырях. В большинства видов семенах подорожника содержатся гликозид аукубина и слизь. Название - семя блошное.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПОДОРОЖНИКА.

Подорожник. Польза и вред. Видео

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПОДОРОЖНИКА

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПОДОРОЖНИКА.

В медицине традиционной листьев настой подорожника поможет, как отхаркивающее средство, бронхиальной , бронхите, туберкулезе легких, коклюше . В медицине практической препараты подорожника применимы при язве 12 – типерстной кишки и желудка. Наружно применяют при воспалении носоглотки и ротовой полости , фурункулах, гнойных , ожогах, флегмонах, порезах, ушибах, ранах, хронических язвах (как бактериостатическое и ранозаживляющее ). В гинекологии применяются при эндометрите, бесплодии , ановуляцией , адиекситом, при параметритом, миометритом . Подорожника сок хорош при угрях и лечении ран роговицы и нейродермите .

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОДОРОЖНИКОМ

Подорожник от рака. Видео

Подорожник при гастрите, колите, энтероколите, язвах 12 - перстной кишки и желудка: 3 ложки чайные сухих листьев на кипятка ст.. Настоять от шести до восьми часов, пить по трети ст. за 30 мин. перед едой.

Верхних дыхательных путей катар лечится настоем подорожника. Столовая ложка сушеного подорожника заливается литром кипятка и нужно продержать на слабом огне минут десять. Сутки настоять в тепле. Процеживать и пропивать по ст. ложке 3 раза в день, за 15 мин. до приёма пищи.

ПОДОРОЖНИК ПРИ КОЛИТЕ, ЭНТЕРОКОЛИТЕ, ГАСТРИТЕ будет результат, если подорожника сок пить по ложке ст. 3 раза в день за четверть часа перед едой. На зимний период водкой консервируют, смешав в равных частях.

Подорожника листьев настой хорошо воздействует на МУЖСКИЕ ПОЛОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, применяют от ИМПОТЕНЦИИ. Готовят настой из подорожника листьев так: двадцать пять гр. сырья залить кипятка ст. настаивать 60 минут, сцедить. Принимать по ложке ст. от трёх до четырёх раз в день.

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ НАСТОЯ СЕМЯН ПОДОРОЖНИКА: Двадцать пять гр. сырья заливают кипятка стаканом, продолжительно взболтать, затем процеживают. Принимать по ложке ст. 3 раза в день до еды.

ЗАГОТОВКА ПОДОРОЖНИКА. Сок подорожника выжимают из листьев свежих, заготавливаемых с мая месяца по сентябрь. Листы с частью черенка промывать в прохладной воде (воде дают стечь), ошпаривать кипятком, после - пропускать сквозь мясорубку и отжимать сквозь плотную ткань. В случае получения густого сока, развести водой в соотношении один к одному. Кипятить от 1 до 3 минут. Принимать по одной - две ложки ст. вместе с ложкой ст. меда от трёх до четырёх раз в день до еды (разводят сок в 0,5 ст. воды комнатной t). Один курс - тридцать дней.

Масло подорожника, изготовление дома.

Препараты гербион — лекарства от кашля, основанные на экстракте лекарственных растений. Один из них, сироп подорожника, применяется при сухом кашле для разжижения и выведения мокроты. Назначается преимущественно в составе комплексной терапии, в некоторых случаях может выступать и как основное средство.

Состав и форма выпуска

Состав сиропа от кашля включает в себя:

• 1,25 грамма экстракта подорожника, полученного сочетанием ланцетовидных к очищенной воде в соотношении 1:5;
• 1,25 г экстракта мальвы цветков, полученной в той же пропорции с водой;
• аскорбиновая кислота — 65 мг;
• вспомогательные вещества — сахароза, метилпарагидроксибензоат (E218), апельсиновое масло.

Торговое название продукта — Гербион сироп подорожника . Отпускается в сиропообразном виде, по 150 мл во флаконе. Вместе с лекарством предлагается мерная ложка и инструкция по применению.

Жидкость имеет коричневый или красновато-коричневый цвет, специфический запах и вкус. Может иметься осадок, характерный для природных компонентов.

Фармакологические свойства

Применение сиропа подорожника способствует защите слизистой оболочки дыхательных путей. Также уменьшается кашель при воспалительных процессах.

Принцип действия препарата основан на его слизистых компонентах. Они создают дополнительную защитную пленку для слизистой оболочки, препятствуя раздражению дыхательных путей и последующему кашлю.

Активные вещества сиропа подорожника оказывают успокаивающий эффект, уменьшают воспаление и обеспечивают антибактериальную очистку. Аскорбиновая кислота (витамин C) способствует общему укреплению организма, повышает иммунитет и регенерацию клеток.

Показания к применению

Гербион сироп подорожника используется при простудных заболеваниях и кашле. Препарат рассчитан на снятие воспаления верхних дыхательных путей и вывод мокроты. Лекарство может назначаться для лечения хронических бронхиальных заболеваний.

Сироп подорожника применяется как вспомогательное средство в составе комплексной фитотерапии . Кроме воспалительных заболеваний может использоваться курильщиками при появлении сухого бессимптомного кашля.

Препарат отпускается в аптеках без рецепта . Это позволяет использовать сироп подорожника без консультации с врачом в качестве оперативного или вспомогательного лекарства при простудных заболеваниях. Однако в ряде случаев консультация со специалистом будет необходима.

Гербион сироп подорожника не влияет на управление транспортными средствами . Однако в случае проявления аллергических реакций, головокружения или головной боли — от самостоятельной поездки лучше отказаться.

С какого возраста можно давать детям?

Сироп подорожника может назначаться детям от двух лет. Однако вплоть до четырехлетнего возраста о применении препарата ребенком следует консультироваться с педиатром.

Перед первым приемом может понадобится тест на аллергическую реакцию. Также обращают внимание на произведенный лекарством эффект — облегчение сухого кашля, побочные эффекты.

В случае негативных реакций прием препарата прекращают, при осложнениях обращаются к врачу.

При каком кашле принимать?

Основное назначение гербиона — борьба с воспалительными процессами в верхних дыхательных путях. Принцип действия заключается в воздействии на сосуды — лекарство снижает болевые ощущения от спазмов, облегчает раздражение от кашля, выводит скопившуюся мокроту. При мокром кашле в приеме препарата нет необходимости.

Сироп подорожника применяется вне зависимости от его причин.

Сироп подорожника применяется внутрь , необходимая доза лекарства запивается теплой водой или чаем. Дозировка препарата зависит от возраста пациента:

• дети младше четырех лет — регулярность и объем назначаются педиатром;
• от 4 до 7 лет — принимают по одной мерной ложке в 5 мл 3 раза в день;
• 7-14 лет — одна-две ложки (5-10 мл) трижды в день;
• дети от 14 лет и взрослые — по две ложки ежедневно 3-5 раз.

Общий курс терапии длится 2-3 недели . При необходимости продолжить или повторить лечение консультируются с врачом.

Срок и условия хранения

Гербион сироп подорожника держат в темном, защищенном от детей месте. Не допускается его хранение в холодильнике. Оптимальная температура хранения составляет 15-25 градусов тепла. Перегрева выше 30 градусов допускать также не следует.

Хранится лекарство до откупоривания или в течение трех лет . С момента открытия срок хранения составляет 3 месяца . Не допускается использовать сироп подорожника после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к употреблению сиропа подорожника:

• индивидуальная чувствительность к компонентам лекарства, аллергическая реакция;
• врожденная непереносимость фруктозы;
• сахарный диабет, избыток сахара в крови;
• синдром мальабсорбции (нарушенное всасывание) глюкозы и галактозы;
• врожденная недостаточность сахарозы-изомальтаз.

Препарат не применяется в период беременности и лактации — влияние на организмы матери и ребенка не изучено. В случае необходимости лечения требуется консультация с врачом и оценка сопутствующих рисков. Детям младше четырех лет сироп подорожника также дают только после консультации с педиатром.

О случаях передозировки препаратом сведений не имеется. Среди побочных эффектов выделяют аллергические реакции. В случае их проявления обращаются к специалисту.

Взаимодействие с другими препаратами

Препарат не рекомендуется употреблять вместе с другими лекарствами против кашля, особенно уменьшающими образование мокроты. Разница в механизме воздействия затрудняет вывод разжиженной массы, что может привести к неприятным последствиям.

О другом взаимодействии сиропа подорожника с иными препаратами и продуктами сведений не имеется. При возникновении побочных эффектов и реакций за помощью обращаются к специалистам.

Аналоги

Среди аналогов, способных заменить гербион сироп подорожника по цене и минимально допустимому возрасту , выделяют:

• “Линкас” может применяться для детей с шести месяцев;
• “Стоптуссин” применяется от года;
• “Коделак Фито” используется с двух лет;
• “Синекод” — доступен для применения с трех лет;
• “Бронхолитин” — также разрешается с трехлетнего возраста.

Кроме возрастной разницы с сиропом подорожника, выделяют и фармакологические отличия :

• “Геделикс” подойдет тем пациентам, у которых наблюдается непереносимость глюкозы;
• “Стоптуссин” больше ориентирован на подавление кашлевого центра, стимулирующего навязчивый неукротимый кашель;
• “Проспан” изготавливается на основе плюща и может применяться теми, у кого наблюдается непереносимость подорожника;
• “Синекод” не относится к фитопрепаратам, в его основе бутамират цитрат, подходит для лечения и подавления кашля, особенно при необходимости проведения медицинских манипуляций;
• “Аскорил” имеет комплексный состав, расширяющий бронхиальные сосуды, его назначают при тяжелых заболеваниях — коклюш, бронхит, бронхопневмония, бронхиальная астма, туберкулез;
• “Эреспал” основан на фенспирид гидрохлориде, чаще применяется при ларингите, ринофарингите, синусите и отите.

Многие аналоги, как и сироп подорожника, отпускаются без рецепта. Однако это не повод покупать любой — реакция организма может быть разной. Эффект воздействия также не гарантируется, для результативной фитотерапии нужно консультироваться со специалистом.

Подорожник известен своими лечебными свойствами еще со времен Древней Греции и Рима. У арабских и персидских целителей Аравийского полуострова он имел особый статус среди остальных лечебных растений. Некогда жившие на территории Америки индейцы увидели связь между появлением подорожника в районах их обитания и появлением белого человека. Оттуда и пошло название травы среди местного населения. Растение именовали «след белого человека».

Из-за свойства расти вдоль дорог в России трава получила другое название - подорожник. Хотя его можно встретить также на полянах, пустырях, лугах, на берегах водоемов, на приусадебном участке и т. д. Трава подорожник растет на всей территории России, а также граничащих с ней государств. Народные целители, фармацевты и косметологи давно уже нашли способы, позволяющие использовать всю силу растения во благо человечества.

Подорожник. Описание

Растение достигает не более сорока см в высоту. При этом оно выпускает одну или более стрелок. Их длина достигает тридцати сантиметров. На концах стрелок имеются соцветия. На них вызревают семена. Цветки подорожника по форме напоминают цилиндрический колос длиной до пяти сантиметров. Листья у нашего растения располагаются в прикорневой зоне. Они имеют четко выделенные жилки. Корневище у растения короткое, в виде нитей.

Являясь многолетним растением, подорожник (фото ниже) насчитывает более двухсот видов во всем мире. Из них в России произрастает около десяти различных представителей. Все они объединены в одно семейство - подорожниковые травы.

Сбор

Подорожник в июне полностью насыщается полезными веществами и витаминами. Поэтому его рекомендуют собирать именно в этот период. Хотя стоит отметить, что растение готово к применению в любой летний месяц. После сбора происходит сортировка, во время которой удаляют поврежденные листья и случайно попавшие другие растения. После этого подорожник подлежит сушке. Во время процедуры траву необходимо уберечь от попадания прямых солнечных лучей. Они убивают все полезные микроэлементы и витамины в растении. Поэтому сушат его на открытом воздухе под навесами при температуре не выше шестидесяти градусов. Периодически во время этой процедуры растение необходимо перемешивать. Это ускорит процесс заготовки травы.

Подорожник: лечебные свойства

Для борьбы с различными заболеваниями используют листья, семена и корни растения. Все части подорожника богаты полезными веществами. Но чаще всего применяют листья. В растении были обнаружены витамины А, С, К, гликозид, аукубин, аскорбиновая кислота, сапонины, дубильные вещества. Флавоноиды, органические кислоты, полисахариды, горечи, следы алкалоидов, углеводы, жирные масла - все это содержит в себе подорожник. Лечебные свойства растения высоки. Используют траву как обезболивающее средство, для повышения аппетита. Также подорожник - это антидепрессант. При хронических язвах, для повышения кислотности, заживления ран применяют это растение. А еще специалисты его рекомендуют применять при свищах, нарывах, фурункулах. В борьбе с бронхитами, астмой, туберкулезом, гастритом, коклюшем данное растение способно оказать мощное воздействие и обеспечить положительный эффект.

Из подорожника готовят настойки, экстракты, отвары и даже сок.

Сок из листьев подорожника

В народе давно используют сок подорожника для нормализации пищеварения, лечения глазных травм. Также его применяют в гомеопатии. Трава подорожник входит в состав многих лекарственных средств. Например, в медикаменты, которые предназначены для борьбы с отитом, нормализации работы почек, сердечного ритма, нейтрализации гастрита, активизации полового влечения. Сок имеет свойство останавливать кровотечение и снимать воспаление. При появлении угревой сыпи и прыщей его также рекомендуют использовать. Сок предотвращает появление новых дефектов. Он излечивает старые высыпания. Кожа лица становится чистой, гладкой и здоровой.

Для борьбы с гастритом и язвой сок подорожника принимают за пятнадцать минут до приема пищи три раза в день по одной столовой ложке. Курс лечения составляет до шестнадцати недель.

Для приготовления сока подорожника в домашних условиях потребуется часть черенка с листьями, промытыми холодной водой. Затем все это на некоторое время необходимо оставить для просыхания, после чего нужно обдать листья кипятком, перемолоть в мясорубке и выдавить сок через марлю или хлопчатобумажную ткань. Если жидкость получилась очень насыщенной, то массу необходимо будет развести водой ровно наполовину и прокипятить в течение нескольких минут. Чтобы сок сохранял свои полезные свойства длительное время, его рекомендуется разбавить спиртом. Получится настойка. Вам понадобится на две части сока одна часть спирта.

Когда поможет настойка из подорожника?

Для приготовления настойки используют подорожник крупных размеров. В медицинских целях такое лекарственное средство применяют для борьбы с заболеваниями органов пищеварения. Настойка поможет и при нарушении работы почек, органов мочевыделения. Медики рекомендуют ее применение для облегчения отхаркивания, при бронхиальной астме, коклюше, воспалении бронхов. Настойку используют для наружного применения - например, при поражениях кожи, ранах, воспалениях горла и носоглотки. Препарат применяется и через полчаса после приема пищи орально. В зависимости от отдельно взятого заболевания и медицинских показателей дозировка назначается врачом.

В случае индивидуальной непереносимости настойку подорожника применять не следует.

Полезные свойства семян подорожника

Помимо целебных свойств листьев и корня подорожника, отвар из семян рассматриваемого растения также применяется в лечебных целях. Для его приготовления берут 1 столовую ложку сухой массы на 1 литр кипятка. Семена успешно справляются с желудочно-кишечными расстройствами. Разработаны способы лечения сахарного диабета, а также бесплодия у мужчин и женщин с применением этого средства.

Целебные свойства корня

Эта часть растения содержит множество полезных веществ. Корень подорожника успешно помогает при герпесе. Для этого необходимо взять три растения. Используем их вместе с корнем. Хорошо промываем и высушиваем траву. Корни необходимо мелко измельчить и залить 150 мл красного вина. Затем нужно добавить столько же воды. Важно, чтобы вино было сухое. Полученный раствор можно пить три раза в день по пятьдесят миллилитров.

Также измельченный сухой корень подорожника используется для лечения надпочечников и щитовидной железы. Способы и дозировку разрабатывает специалист, изучив все особенности пациента.

С болью в ухе помогает справиться небольшая часть корешка подорожника. Для этого народные целители рекомендуют его кусочек вложить в слуховой проход. Но не продвигайте корешок слишком глубоко! Расположите так, чтобы его можно было без труда извлечь.

Подорожник в косметологии

Трава подорожника, благодаря большому содержанию витаминов и микроэлементов, успешно применяется в косметологии, оказывая лечебное воздействие на кожу лица и тела. Приобрести уже готовый сбор можно в аптеке. Цены на него невысоки. Также можно приготовить его самостоятельно. Для этого сушим листья, как уже было описано выше. Чаще всего в косметологии используют настои из листьев растения.

Их применяют для увлажнения кожи. Для очищения подойдет сок листьев подорожника. Для ухода за жирной и проблемной кожей опять-таки используют рассматриваемое растение. Рекомендуется протирать лицо кусочками льда из настоя подорожника.

Компрессы или маски оказывают увлажняющий, противоаллергический и успокаивающий эффект. Растение сокращает морщины и предотвращает появление раздражения на коже.

Настои подорожника используются для ухода за волосами, кожей рук и ног. Многие косметические средства содержат этот компонент в своем составе. Волосы после применения настоя становятся более шелковистыми, гладкими и легко поддаются расчесыванию. Кожа рук и ног становится увлажненной и здоровой.

Противопоказания

Несмотря на уникальность его свойств, нельзя бесконтрольно использовать это растение. Подорожник при выработке желудочного сока сверх нормы и повышенной кислотности, при некоторых язвенных заболеваниях кишечника, при сильной свертываемости крови, при наличии тромбов врачи назначают крайне редко. Длительное применение растения в лечебных целях вызывает неприятные явления. Может повыситься свертываемость крови и проявиться склонность к образованию тромбов. С особой осторожностью подорожник стоит применять людям с аллергией на любые растения. Рекомендуется перед тем, как использовать в лечении рассматриваемое растение, сдать все необходимые анализы, чтобы выяснить склонность к тромбообразованию.

Вот какую пользу может принести, казалось бы, обычная трава! Подорожник имеет большое значение в медицине и косметологии.

Подорожник – обычная многолетняя трава, знакомая всем с самого раннего детства: десятки раз листья подорожника прикладывали на сбитые коленки и ссадины. Боль тут же проходила и кровь останавливалась. Подорожник растет буквально везде, его зеленые листики раньше других трав появляются ранней весной и остаются до самых последних заморозков.

В чем секрет этой неприхотливой травки, действительно ли так полезен подорожник и чем обусловлены его лечебные свойства

В чем польза подорожника

В том, что обычный подорожник – мощнейший антисептик, никто никогда не сомневался. Под тонкой кожицей листьев содержатся витамины U, С, каротин и фитонциды. Это основные компоненты, благодаря которым настои растения являются эффективным средством для лечения болезней дыхательной системы – от респираторных заболеваний до астмы и туберкулеза, а так же для лечения органов пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.

Уникальный химический состав листьев растения

Кроме листьев подорожника, огромную пользу для организма имеют и семена. Богатый химический состав всего растения оказывает мощный оздоровительный эффект на организм человека.

· фитонциды – подавляют развитие болезнетворных бактерий и грибков;

· каротин – способствует повышению иммунитета;

· витамин U – оказывает целебное действие на желудок, заживляет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (U– получил название от «ulcus» – язва);

· дубильные вещества – оказывают вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, очищающее действие на кишечник;

· лимонная, аскорбиновая кислоты – участвуют в пищеварении, ускоряют метаболизм;

· ферменты и полифенолы – способствуют быстрому расщеплению жиров и сложных пищевых компонентов.

Все эти вещества способствуют нормализации уровня холестерина, помогают в лечении заболеваний желчного пузыря, кожных высыпаний различной этиологии.

Польза семени подорожника

Семена растения имеют не менее богатый лечебный состав и широко используются в медицине.

В семени подорожника содержится:

· горькие вещества (аукубин);

· жирные масла;

· полисахариды;

· олеиновая кислота;

· минеральные соли;

· слизь 44%.

Семена подорожника входят в состав различных аптечных сборов, но эффективнее всего их употреблять в свежем виде, добавлять в салаты или каши. Жирные масла, олеиновая кислота и азотистые соединения очень полезны для женского организма – они помогают легче перенести гормональные сбои и снижают риск сердечно — сосудистых заболеваний.

Оболочка семени содержит пищевую клетчатку, которая стабилизирует работу пищеварительной системы, способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, желчных кислот, понижению сахара в крови.

Польза в борьбе с лишним весом

Как известно, в организме человека может содержаться до 3 кг вредных шлаков и токсичных веществ. Польза подорожника для похудения основана на его способности очищать от них организм. Растение работает как мощная метла, удаляя все вредные вещества из желудочно-кишечного тракта и опорожняя кишечник. Кроме того, подорожник эффективно применяется для похудения благодаря тому, что он:

· способен блокировать чувство голода;

· усиливает моторику тонкой кишки;

· расщепляет жиры, препятствуя их отложению;

· оказывает слабительное действие, что способствует очищению кишечника;

· не содержит сахаров;

· понижает холестерин.

Подорожник, благодаря уникальному составу полезных компонентов и микроэлементов, предупреждает онкологические заболевания, помогает бороться с ними, смягчает тяжелые последствия химиотерапии.

В диетологии используются листья и семена лекарственной травы для приготовления сока, чая, отваров и настоев.

Сок из листьев

Листья подорожника активизируют работу желудочно-кишечного тракта, повышают выработку желудочного сока, способствуя быстрому расщеплению пищи. Сок из зеленых листьев усиливает перистальтику кишечника, что способствует активному сжиганию калорий, поступивших с пищей. Питательные вещества быстрее расщепляются и усваиваются, не откладываясь в виде жиров.

Для приготовления сока собирают верхние листья взрослого растения, обдают их кипятком, при помощи соковыжималки отжимают сок. Свежий сок смешивают с водкой в пропорции 1:1, хранят в холодильнике. Перед применением 1 стол. л. сока добавляют в 1/4 стакана воды и пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Употребляют сок на протяжении месяца на фоне соблюдения диеты, активных физических нагрузок.

Настой из листьев

Настой из свежих зеленых листьев так же является действенным средством для снижения веса и благотворного воздействия на весь организм. Каждый вечер необходимо готовить свежий настой и употреблять его в течение следующего дня: 30 г измельченных листьев залить стаканом кипятка, размешать, настоять 8 часов.

Семена подорожника: польза при похудении

Для снижения веса наиболее эффективны именно семена растения, так как именно в них содержится горький гликозид аукубин, благодаря которому:

· происходит ускорение процесса метаболизма;

· блокируется чувство голода и за счет этого снижается аппетит;

· понижается количество потребляемых калорий.

Семя можно добавлять в овощные коктейли, супы или употреблять в свежем виде, как перекус между приемами пищи.

ВАЖНО! Чтобы избежать интоксикации организма, съеденные семена необходимо запивать достаточным количеством воды – на 7 г семян 200 г воды.

Очень полезно употреблять настой из семян подорожника, который благотворно влияет на работу всего ЖКТ: ускоряет метаболизм, расщепляет жиры, очищает кишечник, способствует более быстрому утолению голода – заметно снижается количество потребляемой пищи.

Для приготовления настоя подойдут и сухие аптечные семена: 1/2 ч. л. семян заливают 200 г крутого кипятка и долго мешают раствор. Затем настаивают его в течение 4 часов, процеживают и принимают 3 раза в день перед едой.

Шелуха

Шелуха семян (псилиум) обладает слабительным эффектом. Она почти полностью состоит из растительных волокон, отлично очищает организм, абсорбируя токсины и шлаки. Употреблять ее лучше всего в качестве настоя: 10 г шелухи заливают стаканом теплой воды, тщательно перемешивают и пьют 2-3 раза в день.

Для кого вредно употребление подорожника

Любое лекарственное средство имеет противопоказания к употреблению и подорожник, конечно, не исключение. Он может нанести вред:

· во время беременности и кормления грудью;

· больным бронхиальной астмой;

· людям с индивидуальной непереносимостью растения;

· при склонности к тромбообразованию;

· семена нельзя употреблять при гастрите, язвенной болезни и повышенной кислотности.

Применение может вызвать такие побочные явления, как тошнота, рвота, сердечная аритмия, аллергия, проблемы с почками.

Конечно, чай из подорожника не может служить радикальной мерой для похудения, но послужит стабильному снижению веса, очищению и нормальному функционированию всего организма. Можно использовать один полюбившийся рецепт чая или настойки, а можно и чередовать их, добиваясь желаемых результатов.