– это патология, сопровождающаяся уплощением стоп и их «заваливанием» кнутри. В области голеностопных суставов и стоп образуется вальгусное (Х-образное) искривление, пятка опирается на поверхность своим внутренним краем. В положении стоя при сведенных вместе выпрямленных ногах пятки располагаются на расстоянии 4 и более сантиметров друг от друга. Диагноз выставляется на основании осмотра, плантографии, рентгенографии и подометрии. Лечение на начальных стадиях консервативное, включает в себя физиотерапию и ношение ортопедической обуви. При выраженном искривлении выполняется хирургическая коррекция.

В отдельных случаях (при врожденных аномалиях) деформация стопы выявляется сразу после рождения, но чаще возникает, когда ребенок начинает ходить и усугубляется из-за ношения неправильной обуви, недостаточной физической активности или неграмотно подобранных физических нагрузок. Развитие вальгусных стоп в старшем возрасте, как правило, происходит в период беременности или резкого набора веса на фоне уже существующего плоскостопия. При параличах и скелетной травме стопы вальгусная деформация может формироваться без ранее существовавшего плоскостопия.

Патанатомия

Эволюционно обусловленная форма стопы обеспечивает ее максимальную эффективность при опоре и движениях. Кости предплюсны, плюсны и пальцев удерживаются прочными связками, а вся «конструкция» в целом представляет собой подвижное, устойчивое к нагрузкам образование, обеспечивающее амортизацию при ходьбе и беге. Амортизация становится возможной, благодаря выпуклым сводам стопы: продольному и поперечному. Из-за наличия этих сводов вся основная нагрузка при опоре в норме распределяется между тремя точками: пятой плюсневой костью, пяточной костью и головкой первой плюсневой кости.

Врожденное или приобретенное нарушение формы, размера или функциональных способностей отдельных элементов (костей, мышц, связок) оказывает влияние все на остальные отделы стопы. Соотношение между анатомическими образованиями нарушается, происходит перераспределение нагрузки. В ряде случаев свод стопы уплощается, что ведет к дальнейшему усугублению патологических изменений. По мере прогрессирования плоскостопия кости плюсны, предплюсны и голени все больше смещаются по отношению друг к другу, формируется вальгусная деформация стопы.

Классификация

В зависимости от причины развития специалисты в области ортопедии и травматологии выделяют следующие виды вальгусных стоп:

• Статическая . Является одним из проявлений нарушений осанки.
• Структурная . Возникает при врожденной патологии – вертикальном расположении таранной кости.
• Компенсаторная . Формируется при укороченном ахилловом сухожилии, «скручивании» большеберцовой кости кнутри и косом расположении голеностопного сустава.
• Паралитическая . Является последствием перенесенного энцефалита или полиомиелита .
• Спастическая . Возникает при малоберцово-экстензорных мышечных спазмах.
• Гиперкоррекционная . Формируется при неправильном лечении косолапости .
• Рахитическая . Наблюдается при рахите .
• Травматическая . Развивается после переломов костей стопы, надрывов и разрывов связок . При перераспределении нагрузки и нарушении оси конечности может компенсаторно возникать после тяжелых травм вышележащих отделов (переломов голени , переломов бедра и повреждений коленного сустава).

С учетом тяжести выделяют три степени вальгусных стоп:

• Легкая . Высота продольного свода – 15-20 мм, угол наклона пятки – до 15 градусов, угол высоты свода – до 140 градусов, передний отдел стопы отведен на 8-10 градусов, задний отдел находится в вальгусном положении с углом до 10 градусов.
• Средняя . Высота свода – до 10 мм, угол наклона пятки – до 10 градусов, угол высоты свода – 150-160 градусов, задний отдел стопы находится в вальгусном положении, передний отведен до 15 градусов.
• Тяжелая . Высота свода – 0-5 мм, угол наклона пятки 0-5 градусов, угол высоты свода 160-180 градусов, отведение переднего и вальгусное положение заднего отделов стопы более 20 градусов. Постоянные боли в области сустава Шопара. Деформация не поддается консервативной коррекции.

Симптомы вальгусной стопы

Пациента беспокоят боли после ходьбы или статической нагрузки, особенно выраженные при использовании неправильной обуви. Возможны также напряжение, боли в мышцах голени и нарушения походки. В тяжелых случаях болевой синдром становится практически постоянным. При внешнем осмотре выявляется ряд типичных изменений: больной опирается на пол не наружным краем стопы, а всей поверхностью, обнаруживается тыльное сгибание переднего отдела по отношению к заднему.

Ниже внутренней лодыжки определяется выпячивание, образовавшееся вследствие смещения головки таранной кости. В отдельных случаях под этим выпячиванием появляется еще одно – выстоящий рог ладьевидной кости. Передний отдел отведен по отношению к заднему. Продольная ось стопы искривлена. Пятка отклонена кнаружи и опирается на пол не срединной частью, а внутренним краем. Наружная лодыжка сглажена, внутренняя выступает.

В положении пациента стоя со сведенными вместе ногами пятки расположены на расстоянии друг от друга. Отвес, опущенный от средней части икроножной мышцы, располагается кнутри от пятки. При пальпации выявляются болезненные точки по внутреннему краю подошвенного апоневроза, под ладьевидной костью и чуть выше верхушки наружной лодыжки. Нередко также отмечается диффузная болезненность мышц голени, особенно выраженная по задней поверхности голени над пяткой (в нижней части икроножной мышцы), по внутренней поверхности голени и в области переднего гребня большеберцовой кости. Боли в мышцах обусловлены повышенной нагрузкой и постоянным напряжением из-за нарушения нормальной функции стопы.

Обычно патология возникает в детском возрасте. При отсутствии лечения или недостаточном лечении деформация сохраняется в течение всей жизни, однако, до возникновения функциональных нарушений больные не обращаются к врачам. Рецидив может развиться в любом возрасте. У подростков и молодых людей, наряду с появлением болей, возможно усугубление вальгусной деформации.

У пациентов зрелого и пожилого возраста морфологические изменения, как правило, не усугубляются, отмечается преобладание функциональных расстройств. Болевой синдром при вальгусной деформации стопы во взрослом возрасте чаще появляется на фоне повышенных нагрузок и изменения общего состояния организма: на последних месяцах беременности, при быстром наборе веса, в климактерическом периоде , а также после длительной гиподинамии, обусловленной изменениями условий жизни или приковывающими к постели тяжелыми заболеваниями.

Диагностика

Диагноз вальгусная деформация стопы выставляется на основании внешних признаков и данных инструментальных исследований. При внешнем осмотре врач обращает внимание на уплощение сводов стопы, выпячивание внутренней и сглаживание наружной лодыжки, а также отклонение пятки кнаружи. Для подтверждения диагноза и определения степени деформации выполняется плантография , рентгенография стоп и подометрия.

На рентгенограммах выявляется уменьшение высоты свода стопы, нарушение взаиморасположения переднего, среднего и заднего отделов стопы, а также отдельных костей в суставах предплюсны. Подометрия используется для оценки распределения нагрузки на стопу. Компьютерная плантография применяется для расчета углов, параметров и индексов, позволяющих определить наличие и тип плоскостопия.

Больных со спастической и паралитической деформацией направляют на консультацию к неврологу или нейрохирургу . При подозрении на болезни эндокринной системы назначают консультацию

Лечение косточки на ногах народными средствами, к сожалению, не сможет полностью нейтрализовать проблему. Но оно значительно замедлит её рост и снимет дискомфортные ощущения. Поэтому народные средства так часто используются в качестве дополнения к лечению, назначенному специалистом.

Эффективные народные средства против косточек на ногах

Как убрать косточку на ноге народными средствами - это достаточно актуальный вопрос, ведь вальгусная деформация стопы сегодня является распространённой проблемой. У мужчин гораздо реже диагностируется этот недуг, чем у женщин, что вполне объяснимо.

Дело в том, что у представительниц прекрасного пола связки и мышцы являются более слабыми и эластичными. Именно эта физиологическая особенность и становится причиной образования косточек на ногах. Кроме этого, женщины подвергают свои стопы воздействию нерациональных нагрузок. Ношение обуви на высоких каблуках с зауженными носами - одна из причин появления проблемы.

Операция - один из способов, позволяющих избавиться от деформации стопы. Однако хирургическое вмешательство является не единственным методом устранения этого недуга. На начальных стадиях заболевания можно осуществлять лечение косточки на ноге народными средствами. Однако это не значит, что врача посещать не нужно. При появлении первых признаков вальгусной деформации нужно обратиться к специалисту и проконсультироваться с ним по поводу того, как избавиться от косточки на ногах народными средствами.

Когда стоит воспользоваться бабушкиными рецептами?

Вальгусная деформация стопы на начальной стадии не причиняет человеку сильной боли, не затрудняет ходьбу. Когда деформация большого пальца стопы не приняла ещё угрожающего характера, лечение можно осуществлять народными средствами. Их рекомендуется использовать в качестве дополнения к основной терапии, назначенной врачом.

Один из лучших фиксаторов для лечения Вальгуса - Вальгус Про.

Если же стопа сильно деформирована, то лечение косточки в домашних условиях не даст положительного результата. Отклонение большого пальца удастся исправить только благодаря хирургическому вмешательству. Во время операции будет осуществлена коррекция сместившийся косточки к физиологически правильному углу.

Народные средства из растительных ингредиентов

Лекарственные травы - это бесценный дар природы. Они исцеляют от разных недугов, в том числе могут помочь и в борьбе с проблемой шишек. Сторонники народной медицины советуют удалить косточку на ноге с помощью следующих растений:

Из марены красильной готовится отвар для приёма внутрь. Для этого берут 1 ч. л. измельчённых корней лекарственного растения и заливают стаканом кипятка. Ёмкость со средством ставят на водяную баню. Через 10 минут отвар процеживают и остужают. Принимают средство дважды в сутки по 0,5 стакана.

Среди народных методов лечения косточек на ногах эффективным считается использование одуванчика . Из него готовят средство для нанесения на ноги. Берут 100 г измельчённых цветков одуванчика. Затем добавляют немного йода. Он должен покрыть цветки. Приготовленный состав ставят на 4 дня в укромное место, скрытое от солнечных лучей. Средство применяют следующим образом: ноги распаривают, вытирают их насухо и наносят на косточки сетки из этого лекарства.

Хорошее средство народной медицины - это лопух . Для лечения вальгусной деформации стопы лекарственное растение используют вместе с аптечным скипидаром. Понадобится пара больших листьев лопуха. Их смазывают скипидаром и используют для обертывания ноги от стопы до колена. С подобным компрессом нужно быть очень осторожными, ведь кожа может получить ожог. Поверх лопуха ногу обматывают полиэтиленовой плёнкой и шерстяной тканью. Процедура должна проводиться каждый день в течение 3 месяцев.

Не дожидайтесь операции - закажите фиксатор Вальгус Про.

Проводя лечение шишек на пальцах ног народными средствами, стоит попробовать использование картофеля . Однако народное средство готовят не из плодов, а из очистков. Для приготовления лекарства берут небольшую кастрюлю. В неё складывают картофельные очистки (они должны занять 2/3 от объёма). Их заливают водой и кипятят в течение 15 минут. Затем берут небольшой тазик и наливают в него воду. Сюда же добавляют приготовленный отвар, только что снятый с огня. В тазик ставят ноги на 30 минут (вода должна доходить до щиколоток). Процедуру проводят на протяжении 7-10 дней.

Другие средства

Лечение вальгусной деформации стопы народными средствами обязательно должно включать использование глины . О её полезных свойствах человечество знает уже несколько веков. В древности лекари использовали глину с целью снятия воспаления, раздражения кожи и жара, рассасывания опухоли. Сейчас её применяют от разных недугов. При вальгусной деформации глину используют следующим образом:

1. 50 г красной глины смешивают с 1 ст. л. морской соли и стаканом кипячёной воды.


2. В приготовляемое средство добавляют 5-7 капель скипидара.


3. Тщательно перемешанные ингредиенты прикладывают к тем местам на ногах, где образовались косточки.


4. Компресс держат до затвердевания глины.


5. Средство смывают тёплой водой без применения мыла.


6. Вытирают кожу полотенцем.

Ещё одним способом избавиться от выпирающей косточки на ноге народными средствами, является обычная поваренная или морская соль . Она очень хорошо помогает против боли, прекращает рост косточек на ногах. Рецепт применения довольно прост:

1. Берут ёмкость, в которой будут находиться ноги.


2. Наливают в неё воду (температура должна быть не выше 36,6 градусов).


3. Растворяют соль (желательно, чтобы она была крупной, а не мелкой).


4. Опускают ноги в ёмкость.


5. Через 15 минут кожу вытирают насухо.


6. Процедуру повторяют ежедневно в течение 2 недель.


7. Делают перерыв и при необходимости повторяют курс.

Среди рецептов лечения косточек на ногах есть и такой, по которому соль используется вместе со снегом. Это средство способствует не только уменьшению шишек, но и исчезновению боли. Единственный недостаток заключается в том, что соль и снег способны вызвать дискомфортные ощущения, но ради хорошего результата нужно заставить себя потерпеть. Для приготовления средства берут соль и снег в равных частях, перемешивают и прикладывают к косточке на 2-5 мин. После процедуры ногу вытирают полотенцем, оборачивают бинтом, тёплой тканью и оставляют на ночь, а утром стопу смазывают облепиховым маслом. Курс лечения должен проводится в течение 10 дней.

При вальгусной деформации стопы можно использовать мазь, приготовленную из куриных яиц . Желательно, чтобы они были свежими и домашними. В таких яйцах содержится больше полезных веществ. Лечение халиус вальгус народным средством осуществляют следующим образом:

1. Берут куриное яйцо и, не разбивая его, кладут в небольшую чашку.


2. В ёмкость выливают уксусную кислоту (концентрация - 7%).


3. Ставят яйцо в тёмное и холодное место на 2 недели, чтобы кислота разъела скорлупу.


4. Через 14 дней яйцо аккуратно вынимают из чашки, используя ложку, и перекладывают в сухую тарелку.


5. Добавляют 10 г скипидара.


6. Вливают в яйцо 1 ст. л. топлёного свиного жира.


7. Все ингредиенты тщательно перемешивают.

Приготовленное средство наносят на косточки. Через 1 день повторяют процедуру. Продолжительность лечения - 1-2 недели.

Люди, живущие в окрестностях Байкала, знают, как убрать косточку на ноге дома, используя свежую речную или озёрную рыбу . Из неё удаляют кости. Саму тушку прикладывают к шишке на ночь, а ногу обматывают бинтом. Утром снимают повязку и убирают рыбу. Косточку на ноге промывают тёплой водой и обрабатывают маслом пихты. Процедуру рекомендуется делать каждый день в течение недели. После курса лечения должен быть перерыв (2-3 дня). Затем можно вновь начать делать процедуры.

Самое простое народное средство против косточек на ногах - это йод . Он снимает боль и воспаление. Йод можно просто нанести на больное место в виде сеточки. Предварительно место обработки следует смазать камфарным маслом. Если этого не сделать, то на коже после процедуры появится ожог. Курс лечения косточки на ноге йодом должен продолжаться в течение 1-2 недель.

«Аптечный коктейль» - так называют одно из средств против шишек на пальцах. Оно представляет собой смесь 5 таблеток аспирина и 10 мг йода. Лекарство тщательно взбалтывается в бутылочке. Смесь теряет свой оттенок под воздействием йода. Приготовленным средством нужно смазывать больные места - косточки. Затем на ноги можно наложить бинт, а сверху надеть носки. Процедуры следует повторять в течение 3 дней. Следом за курсом лечения косточки на ноге йодом и аспирином должен идти недельный перерыв. После этого можно новь начинать использовать «аптечный коктейль».

Квалифицированная помощь при косточках на ногах

Если лечение хальгус вальгус народными средствами не избавило от боли и шишек, то нужно обратиться к специалисту. Врач назначит симптоматическое лечение, благодаря которому болевой синдром будет устранён. При выраженных деформациях назначается хирургическое вмешательство.

Проводимые в настоящее время операции не разрушают суставы, сохраняют их подвижность и опороспособность. Реабилитационный период после хирургического вмешательства может длиться 1 или даже 2 месяца. В течение этого времени нельзя допускать того, чтобы на стопу оказывалась нагрузка. Именно поэтому специалисты рекомендуют носить во время реабилитационного периода ортопедические сапоги - специализированную обувь.

Боритесь с вальгусом уже сегодня! Закажите фиксатор Вальгус Про.

В заключение стоит отметить, что такое заболевание, как вальгусная деформация большого пальца стопы, нельзя полностью устранить. Народные средства избавления от косточек на ногах только приостанавливают или замедляют рост шишек, а операция избавляет от деформации. При этом причины возникновения патологии не устраняются. Несмотря на это, отказываться от народных средств и врачебной помощи не стоит. Благодаря лечению больной человек на длительный период избавляется от боли. дискомфортных ощущений в ногах и не ощущает затруднений при ходьбе.

Народные рецепты от косточки на ногах

Лечение косточки на ноге у большого пальца нужно начинать сразу после подтверждения диагноза для предупреждения осложнений. При первых признаках болезни стоит обратиться к ортопеду, поскольку косточка на большом пальце ноги не просто его уродует, но и ухудшает общее состояние из-за боли и хронического воспаления. Выбор удобной, но при этом красивой обуви сильно затрудняется. Поэтому необходимость выявления причин и своевременного лечения шишки на большом пальце ноги определяет дальнейшее качество жизни.

Почему возникает косточка на пальце?

Шишка, или косточка на большом пальце ноги, - название патологии, которое используется в обиходе. На самом деле заболевание представляет собой вальгусную деформацию стопы: отклонение первой плюсневой кости во внутреннюю сторону с одновременным поворотом большого пальца кнаружи. Создается впечатление, что на стопе у основания первого пальца возникла шишка или образовалась дополнительная кость.

В действительности изменяется угол между первой и второй плюсневыми костями, смещаются элементы стопы. Головка выпирающего сустава – это и есть шишка, выступающая сбоку на стопе.

К факторам риска относятся:

• наследственная предрасположенность;
• генетическая патология скелетной системы;
• особенности строения стопы (первая плюсневая кость длиннее нормы);
• нарушение обмена веществ (избыточная масса тела, усиливающая нагрузку на суставы, отложение уратов, нарушение углеводного обмена);
• артриты и артрозы;
• травмы (удар, ушиб голеностопного сустава, фаланги большого пальца);
• пожилой возраст (уменьшается количество кальция, резко снижается продукция синовиальной жидкости) приводит к изменениям костей и хряща, развитию поперечного плоскостопия: 3% – в возрасте 15-30 лет, 9% – в 31-60 лет и 16% – у тех, кто старше 60 лет.

Согласно статистическим данным, женщина подвержена развитию деформациии большого пальца в 20 раз чаще, по сравнению с мужчиной. Это связано с врожденной слабостью и высокой эластичностью мышц и связок, спецификой обуви. Высокий каблук, узкий и тесный носок создают большую нагрузку на стопу. При длительном пребывании на ногах повышается вероятность развития бурсита большого пальца: стопа «расплющивается» и деформируется.

Спровоцировать развитие Hallux valgus может наличие другой патологии - ассоциированные заболевания:

• гормональная перестройка организма (беременность, климакс, подростковый период);
• тяжелые заболевания (туберкулез, сепсис, подагра, сахарный диабет, псориаз);
• высокая суставная подвижность при синдроме Марфана, болезни Дауна;
• рассеянный склероз;
• церебральный паралич.

Стадии развития заболевания

Термин Hallux valgus впервые употребил в 1871 году Carl Heuter, который обозначил им отклонение первого пальца стопы кнаружи от центральной оси тела. Это название описывает изменения, происходящие с большим пальцем ноги. Hallus – латинское название большого пальца ноги, а valgus – анатомический термин, означающий отклонение в сторону от средней линии тела.

Со временем развивается бурсит большого пальца. Появляется участок раздраженной, отечной ткани, которая из-за постоянного давления приводит к утолщению костной ткани. Это увеличивает отечность и трение об обувь.

Существует четыре этапа развития вальгусной деформации большого пальца:

• I степень - 15°, представляет собой эстетический недостаток, физический дискомфорт отсутствует;
• II степень - 20°, появляется тяжесть и боль в ногах при долгой ходьбе, особенно в неудобной обуви;
• III степень - 30°, при этом наблюдается незначительная деформация других фаланг и ограничение движения большого пальца, постоянная боль в суставах;
• IV степень - больше 30°, имеется значительная деформация практически всех фаланг пальцев и всей стопы, боль присутствует в состоянии покоя.

III и IV степени опасны для здоровья, поскольку развиваются:

• молоткообразная деформация – II и III пальцы не принимают участия в ходьбе;
• вросшие ногти;
• мозоли и натоптыши, которые могут воспаляться и нагнаиваться;
• отек стопы;
• остеомиелит.

Поэтому важна ранняя диагностика. Она поможет избежать тяжелых последствий, связанных с осложнением воспаления.

Плосковальгусная деформация стопы у ребенка – частая патология, составляет 40-80% всех нарушений правильного развития ног. Чаще всего страдает:

• ребенок дошкольного возраста;
• подросток.

Изменения приводят к тому, что уменьшается подъем, развивается Х-образное искривление. Появляются жалобы на боли в ногах при ходьбе из-за быстрой утомляемости мышц, походка становится неустойчивой. При осмотре выявляется:

• расстояние между щиколотками при плотно сжатых коленях – более 5 см;
• смещение сводов стоп кнутри;
• отклонение пятки и пальцев в наружную сторону;
• снижение высоты свода (плосковальгусная деформация).

• наступает только на внутреннюю часть стопы, у него шаркающая походка;
• быстро утомляется во время игр;
• жалуется на боли в ногах и спине, судороги и отечность стоп.

Обуви больше снашивается с внутренней поверхности.

Врожденная обусловлена генетическим дефектом или патологической беременностью, выявляется после рождения, требует хирургической коррекции.

Приобретенная вальгусная деформация стопы развивается вследствие:

• недостаточного развития связок и сухожилий;
• мышечной гипотонии.

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• ношение неудобной или плохо фиксирующей стопу обуви.

Изменения выявляются, когда ребенок впервые начинает ходить. Эта патология характерна для детей с ослабленным организмом по причине:

• дефицита питательных веществ в период эмбриогенеза;
• недоношенности;
• частых ОРВИ.

Деформация осложняется:

• артрозом;
• искривлением позвоночника;
• плоскостопием;
• остеохондрозом;
• нарушением формы костей таза;
• патологическими нарушениями в коленных и голеностопных суставах;
• укорочением конечностей.

Тяжелая степень патологии – одна из причин инвалидизации в детском возрасте.

При незначительной деформации и своевременном и адекватном терапевтическом лечении возможно полное восстановление нормальной функции суставов.

Методы диагностики

После выявления патологии пальца необходимо провести:

• определение подвижности сустава первого и соседних с ним пальцев;
• рентгенографию (для расчета угла между костями, обнаружения структурных изменений в кости, подвывиха сустава);
• компьютерную плантографию (анализируется нагрузка на различные отделы стопы);
• КТ или МРТ (для более точного выявления нарушений в тканях и как этап подготовки к операции);
• УЗИ (при подозрении на нарушение кровообращения);
• консультацию невропатолога (при поражении нервов).

Лабораторные исследования необходимы для исключения ассоциированных заболеваний и при подготовке к хирургическому лечению.

Методы лечения без оперативного вмешательства

На раннем этапе заболевания, когда изменения не приняли необратимый характер, бурсит большого пальца стопы можно вылечить без операции. Пролонгированная диагностика приводит к оперативному вмешательству, учитывая следующее:

• при тяжелой стадии заболевания народные методы, ношение ортезов, прием аптечных препаратов малоэффективны;
• чем старше пациент, тем меньше действует консервативная терапия.

Безоперационное лечение дает результат при 1 и 2 степени деформации. Важно не пропустить начало патологии. Народные методы малоэффективны. Они могут лишь незначительно уменьшить некоторые симптомы, но болезнь не вылечат.

Для лечения применяются:

• массаж;
• специальные упражнения;
• коррекция веса;
• ортопедическая обувь;
• ношение ортезов;
• медикаменты.

Отсутствие адекватной терапии приводит к развитию 3 и 4 степени патологии, остеомиелита: стопы отекают, появляются болезненные мозоли, нагноения. В запущенных случаях с большим углом смещения 1-го пальца движения доставляют мучительную боль, покупка обуви значительно усложняется.

Массаж

Изначально массаж выполняет квалифицированный специалист, в дальнейшем необходимо научиться его делать самостоятельно.

Цель назначения массажа:

• распределение нагрузки и уменьшение воспаления;
• восстановление кровообращения (необходимо массировать ягодицы, стопы, пальцы, мышцы спины).

Эффективен курс по 10 раз с дальнейшими повторениями через время.

Обзор фиксаторов от вальгусной деформации

Консервативное выпрямление деформированной стопы включает обязательное применение ортезов - специальных ортопедических приспособлений. Их использование в десятки раз дешевле даже самой простой операции. К ним относятся:

• фиксаторы;
• стельки и полустельки;
• стяжки;
• ортопедические шины;
• ночные корректоры.

Последние фиксируют большой палец ноги в правильном положении, обеспечивая лечебный сон. Применяется на любой стадии Hallux valgus, но только в ночное время или во время отдыха, поскольку его конструкция не предназначена для ношения под обувью. Вначале надевают бандаж на нескольких часов, а затем – на целую ночь.

Фиксаторы для коррекции большого пальца ноги бывают:

• ночные – жесткие шины для применения только во время сна;
• дневные – мягкие и шарнирные бандажи для постоянного ношения.

Дополнительно их можно классифицировать:

• на регулируемые и нерегулируемые;
• на имеющие разделитель первых двух пальцев стопы или без него.

Для изготовления применяется разный материал:

• пластик;
• силикон;
• ткань.

Предназначены для сна из-за больших размеров и жесткости конструкции. Это устройство состоит:

• из шины, обездвиживающей и удерживающей все смещенные пальцы;
• из ремня, регулирующего степень натяжения.

К ним относится корректор Ortmann Dans. Благодаря твердой раме из пластика и пенополиуретановым накладкам, он останавливает прогрессирование процесса, нормализует тонус мышц и связок стопы, позволяет вправлять палец. Поэтому он эффективен для лечения Hallux valgus на начальной и средней стадии и с целью послеоперационной реабилитации.

Представляет собой цельную литую вкладку, которая плотно крепится для удержания суставов в естественном положении между вторым и первым пальцами стопы. Они:

• мягкие;
• долговечные;
• подходят под любую обувь;
• не натирают и не образуют мозолей;
• имеют маленькие универсальные размеры.

При сравнении силиконовых корректоров, с учетом отзыва ортопедов и пациентов, самым эффективным считается Valgus Pro:

• он защищает косточку и не дает ей выступать вбок;
• благодаря кольцу, которое надевается на измененный сустав, выпрямляет фалангу.

При постоянном использовании стойкий эффект появляется через 3-4 недели.

Тканевые бандажи

Это носок со специально вшитыми вкладками. Способны вернуть стопе правильное положение при условии их применения на первых стадиях болезни. Для усиления терапевтического эффекта мягкий материал комбинируется с жестким. К таким корректорам относится шарнирная вальгусная шина Hallu fix.Она сочетает:

• гипоаллергенный медицинский пластик;
• прочную мягкую ткань;
• подходит для обеих ног.

Помогает:

• равномерному распределению нагрузки на стопу;
• исправлению деформации за счет оттягивания большого пальца;
• восстановлению подвижности ступни за счет повышения эластичности и гибкости мышечных волокон.

Преимуществом пользуются корректоры с добавочным фиксатором и регулятором. Эти функции позволяют:

• изменять угол смещения сустава в нужном направлении, устраняя дефект;
• снижать нагрузку, исправляя кривизну других пальцев.

Медикаментозное лечение и физиотерапия

Применение медикаментов - это симптоматическое лечение. Направлено на уменьшение воспаления и облегчение болевого синдрома. Большинство методов действенны на начальной стадии заболевания. Применяются следующие группы препаратов:

• обезболивающие средства;
• НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты);
• улучшающие микроциркуляцию в тканях, венозный отток;
• антибактериальные препараты.

Назначается таблетка или укол в зависимости от состояния сустава. Иногда используются внутрисуставные инъекции. Они относятся к врачебным процедурам.

При метаболических нарушениях или системных заболеваниях проводится лечение основного заболевания. Оно назначается узкими специалистами: ревматологом или эндокринологом.

Лечение с помощью зарядки и гимнастики применяется на первых этапах заболевания. Врачи назначают гимнастику с целью:

• снятия отека;
• улучшения подвижности сустава;
• уменьшения болевого симптома.

Реальный результат от гимнастики наступает при регулярном выполнении. Гимнастика для детей и взрослых отличается. Зарядка должна учитывать стадии развития опорно-двигательной системы. Примеры упражнений, выполняемых сидя (каждое упражнение нужно сделать 20 раз):

• сгибать пальцы на ногах;
• выпрямив ноги, тянуть пальцы на себя, попытаться соединить подошвы стопы друг с другом;
• пальцами ног поднимать лист бумаги, лежащий на полу;
• вращательные движения ногами;
• скомкать пальцами ног лист бумаги;
• максимально напряженные стопы несколько минут держать в принятом положении;
• удерживать ноги в принятом положении с широко раздвинутыми пальцами стопы;
• поочередно сгибать и разгибать пальцы ног до ощущения усталости;
• катать бутылку по полу стопами ног в течение нескольких минут.

Упражнения, выполняемые во время ходьбы босиком:

• чередование ходьбы на носочках и пятках с поднятыми руками и на поясе;
• передвижение на наружной и внутренней стороне стопы, согнув пальцы;
• перенос тяжести тела с носков на пятки и обратно;
• поднимание на носочек, стоя при этом на внутренних поверхностях конечностей.

Комплекс упражнений для тренировки суставов пальцев:

• растягивать резинку, надетую между пальцами;
• сжимать пальцами ног мячик или специальный валик;
• катание скалки: по несколько минут нагрузки каждой ноге;
• круговые движения большими пальцами ног.

Диета

Важную роль в борьбе с указанной патологией играет правильное питание:

• исключается жирная, копченая, острая, чересчур соленая пища;
• уменьшается употребление сладкого.

Это снижает воспалительные процессы. Необходимы продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С. Правильная диета приводит к снижению избыточного веса, являющегося одной из частых причин вальгусной деформации ног. При наличии тяжелых заболеваний, которые приводят к патологии суставов, или связанных с нарушением метаболизма, применяются специальные диеты, назначенные узкими специалистами.

Народное лечение

Никакой народный метод не способен избавить от Халюс вальгус, поскольку это органический дефект сустава. Обычно используемые в народной медицине компрессы, ванночки, домашние мази оказывают в лучшем случае симптоматическое действие:

• слегка уменьшают воспаление;
• снижают болезненность.

Но они не являются основой лечения, а используются как дополнение к назначениям врача.

• пыльца;
• прополис;
• перга;
• воск;
• маточное и трутневое молочко;
• экстракт пчелиной огневки;
• хитозан.

При этом продукт, как указывается в инструкции, может применяться для лечения зрения, патологии органов пищеварительного тракта, гинекологических заболеваний, сердечно-сосудистой и нервной системы, простудных заболеваний.

Предлагаются средства для внутреннего и наружного употребления:

• питательные драже;
• медовые напитки;
• оздоравливающие бальзамы;
• крем и мазь для суставов;
• тоник;
• средства для ухода за телом и волосами;
• косметические коллекции ухода за руками и ногами;
• средства ухода за полостью рта;
• моющие средства;
• иммуностимулирующие продукты;
• детская серия профилактики здоровья.

Но многие положительные отзывы больных не являются объективной оценкой. При выборе народного средства необходимо консультироваться со специалистом. Именно врачи в дальнейшем лечат последствия народных препаратов с широким спектром применения. К лекарствам они не имеют никакого отношения. Если больной отказывается от назначенной терапии, занимается самолечением с применением средства, излечивающего сразу все болезни, патология приведет к осложнениям, при которых придется использовать хирургию.

Народные целители считают эффективным для избавления от шишечки на стопе маклюру - адамово яблоко (апельсин китайский, индийский апельсин). Плод напоминает зеленое яблоко или незрелый апельсин. Встречается на юге России, в Китае и Средней Азии. Для лечения вальгуса рекомендуются настойки, мази, масляные вытяжки. Растение содержит ядовитые вещества. Ввиду малой изученности его полезных свойств, традиционная медицина не использует растение при изготовлении лекарственных форм. Запрещено применять его при следующих условиях:

• имеется сахарный диабет;
• индивидуальная непереносимость;
• возможные аллергические реакции.

Продается в виде готовых лекарственных форм. При появлении первых признаков угнетения и ухудшения состояния необходимо прекратить лечение из-за того, что растение сильно ядовито.

Другие способы

Лавровый лист считается лучшим домашним средством для лечения Hallux valgus. Лекарство готовится в течение недели. Его применение облегчает боль и уменьшает опухоль пальца. Необходимые компоненты:

• 100 мл 96% спирта;
• 5 больших лавровых листьев;
• 1 столовая ложка пищевой соды;
• 3 литра воды.

Рецепт: залить лавровый лист спиртом, настаивать в сухом месте 1 неделю при комнатной температуре. Перед применением подержать ноги в теплом растворе пищевой соды. Перед сном нужно втереть полученное средство в сустав, надеть хлопковые носки.

Наносить на пораженные участки перед сном рекомендуется следующие средства:

• к измельченному Аспирину (200 мг) добавить 10 мл йода, смешать до однородной консистенции - этот копеечный состав при регулярном использовании значительно улучшит состояние;
• лимонный сок и йод - применять в течение 2 недель;
• соль с йодом для приготовления теплых ванночек;
• уксус и йод (10 капель йода на 2 чайные ложки столового уксуса).

Но все эти меры могут лишь на время облегчить страдания, сняв боль и тяжесть в ногах. Полностью исправить косточку они не смогут. Шишка без врачебной помощи будет продолжать расти.

К кому обращаться за помощью?

Патология костей и суставов требует специализированной медицинской помощи. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к травматологу или ортопеду.

Малышева и Комаровский о лечении без операции

Ведущая программы «Жить здорово» Елена Малышева и детский доктор Комаровский считают, что лечение вальгусной деформации стопы без операции вполне возможно.

Остановить ее развитие на ранних стадиях могут:

• правильная обувь;
• ортопедические корректоры;
• стельки для нормализации нагрузок на свод стопы;
• физиотерапия (массаж, ультразвук, диатермия);
• ежедневная лечебная гимнастика;
• регулярные ванночки для стоп;
• борьба с лишним весом.

В каких случаях необходима операция?

Цели операционного метода лечения:

• избавляться от шишки;
• выпрямлять палец;
• предотвращать дальнейший рост косточки;
• бороться с осложнениями;
• убирать другие сформировавшиеся деформации стопы.

Хирургическое вмешательство показано при наличии:

• поперечного плоскостопия II-IV степени;
• прогрессирования патологии, сопровождающейся стойким болевым симптомом;
• плохо корригируемого нарушения опорно-двигательной функции стопы;
• выраженных эстетических недостатков (желание избавиться от деформации и носить более элегантную обувь).

Операция проводится при отсутствии эффекта от консервативной терапии.

В настоящее время существует более 400 методик радикального вмешательства, для исправления поперечного плоскостопия, осложнившегося образованием шишек на ногах. В мире используются около 200 из них.

Бесплатно лечиться оперативным путем может получить любое лицо по полису ОМС. Для этого существуют квоты, но время ожидания может составить несколько месяцев Направление на хирургическое вмешательство дает ортопед или травматолог. Вид операции зависит от оснащения больницы, наличия необходимых специалистов. Одновременно можно удалять вросший ноготь, распрямлять кривой варусный мизинец, имеющееся уплотнение кожи как осложнение патологии.

Средняя цена начинается от 10 000–15 000 рублей в регионах и 20 000 рублей в Москве. В цену включается стоимость наркоза, необходимые перевязки и консультации ортопеда. Использование лазера делает операцию дороже на 5 000–10 000 рублей.

При необходимости госпитализации цена также сильно увеличивается. Проведение операции в столице с пребыванием в стационаре в течение 4 суток будет стоить порядка 100 000 рублей.

Малоинвазивные методы

Малоинвазивная хирургия способствует коррекции расположения 1-го пальца стопы. Применяются методы с минимальным смещением костей и рубцеванием при помощи вмешательства на мягких тканях. После лечения палец начинает разгибаться.

Миниинвазивный метод – чрескожное удаление шишки на ноге. Оно применяется, чтобы устранять умеренно выраженное искривление и бороться с нарушением функции стопы. Операции заключаются в иссечении костной ткани. Восстановление после вальгусной операции такого типа происходит быстро.

Малоинвазивное хирургическое лечение представляет собой дистальное смещение: 1-й палец стопы смещается дистально, начиная с 1-го плюснефалангового сустава. Проводится при легкой или средней степени деформации стопы, палец начинает выпрямляться. Используются хорошо переносимые винты из титана, которые не требуют удаления. После этой операции пациент не чувствует каких-либо неудобств. Достигается хороший косметический результат с минимальным рубцеванием.

Латеральный релиз (утягивание медиальной суставной капсулы) - еще один малоинвазивный хирургический метод лечения. Имеет несколько преимуществ:

• минимальное повреждение мягких тканей;
• малотравматичность способствует сокращению восстановительного процесса (взрослые пациенты становятся мобильными в короткие сроки);
• снижение послеоперационного отека стопы, по сравнению с другими хирургическими вмешательствами.

Операции, связанные с манипуляциями на кости, могут быть проведены не только при помощи традиционных хирургических инструментов. Используется современный метод – применение лазера, ударно-волновая терапия (УВТ). На сустав начинают действовать ударной волной. Это позволяет за несколько сеансов раздроблять суставную сумку и выравнивать указательный палец стопы. Он перестает отклоняться и торчать, вызывая дискомфорт и боль, улучшается его внешний вид. Заживление происходит через 4–5 сеансов. Их нужно проходить 1 раз в неделю.

Если развился артроз первого плюснефалангового сустава, малоинвазивное лечение проводить нельзя. В таком проводится тройной артродез аппаратом Илизарова. Это специальная операция, когда искусственно создается полная неподвижность сустава.

Для борьбы с патологией применяется целый комплекс мер. И взрослым, и детям требуются:

• массаж;
• ортезирование (предполагает ношение ортопедической обуви или использование специальных вкладышей в ботиночки).

Как избежать возникновения косточки?

Во избежание возникновения патологии необходимо патологии необходимы:

• осмотр ортопедом для своевременного выявления плоскостопия;
• снижение массы тела;
• адекватное лечение ассоциированных заболеваний;
• соблюдение режима труда и отдыха, если профессия связана с длительным пребыванием на ногах.

Выбор удобной обуви

В 19 веке было распространено мнение, что Халюс вальгус – это результат разрастания костной ткани первой плюсневой кости и её мягкотканной оболочки из-за плохо подобранной обуви. Мнение сформировалось на основании наблюдений: заболевание почти не встречается в культурах, которые не носят обувь.

Многими проблемы, возникающие в ногах, - следствие патологического давления или трения вследствие ношения неграмотно подобранной обуви для ежедневного ношения. Патология суставов стопы развивается по причине:

• слишком большого каблука;
• узкого или чрезмерно широкого носика;
• неправильного размера.

Бурсит большого пальца стопы, который развивается изначально, является результатом реакции на давление от обуви.

Условие, которое поможет избежать травмирования стопы и развития дальнейших тяжелых осложнений, - ношение прнавильной обуви:

• без шпилек;
• без острых носов;
• из натуральных материалов;
• с каблуком не выше 5 см.

Вальгусная деформация (в просторечье — шишка или косточка на ноге) является наиболее распространенной патологией ноги, а точнее ее передней части. Она всегда развивается в результате плоскостопия.

При плоскостопии передняя арка стопы уплощена. Кончики пальцев ног находятся плашмя на земле и на них приходится сильный удар при движении. Пальцы имеют асимметричное положение наружу.

Нагрузка на сухожилия заставляет большой палец выворачиваться из плюснефалангового сустава внутрь, в сторону других пальцев.

Есть 4 типа вальгусной деформации: статический, врожденный, воспалительный и посттравматический.

Наиболее распространенным типом является статическая вальгусная деформация. По статистике, она есть у почти 25% населения Земли. Чаще всего шишки на ногах появляются у людей старше 40 лет, преимущественно у женщин.

Существует две предпосылки к развитию вальгусной деформации: эндогенные — связаны с анатомическими изменениями стопы и генетическими факторами, и экзогенные — ношение слишком тесной обуви, длительное хождение по плоской и твердой поверхности и т.д.

Стадии вальгусной деформации большого пальца

Проблема с искривлением большого пальца ноги наружу обычно начинается уже в подростковом возрасте и постепенно усугубляется.

1. При первой стадии угол между костями плюсны составляет от 5º до 20º, а отклонение пальца не превышает 40º. Ближе к вечеру у больного появляются неприятные ощущения, кожа, травмированная при ношении обуви и одежды, краснеет и может воспалиться, появляются мозоли.
2. Когда наступает 2 стадия вальгусной деформации, угол между костями плюсны увеличивается до 20-30º, а большой палец отклоняется до 40-70º. При этом возникают уже заметные шишки на ноге. Как избавиться от них больной чаще всего не знает, и они причиняют ему (или ей) существенный и постоянный дискомфорт. Из-за неправильной нагрузки на отделы стопы появляются натоптыши.
3. При третьей стадии вальгусной деформации угол между костями плюсны достигает 30º, а первый палец отклонен на 70º и более. В больной области могут возникнуть как остеофиты, артроз, болезненный бурсит, а ходить и носить обувь становится трудно.

Консервативные методы

Есть множество способов лечения шишек на ноге. Как избавиться от них у конкретного пациента решает ортопед, принимая во внимание степень вальгусной деформации и сопутствующие заболевания. Лучшее лечение, конечно, профилактика.

При начальной стадии вальгусной деформации и периодических болевых ощущениях врач может прописать болеутоляющие, такие как Ибупрофен или Анальгин. Кроме того, обязательно ежедневное ношение туфель на плоской подошве с широкой передней частью, не стесняющих пальцы ног.

Ортопедические средства

Существуют специальные ортопедические стельки , которые поддерживают переднюю арку стопы. Биомеханика пальцев ног снова нормализуется. Хотя эти стельки очень удобны, они не устраняют деформацию в долгосрочной перспективе.

Есть также каппа (кольцо-разделитель из силикона), которая надевается на большой палец и снижает его давление на соседние пальцы ног. Она сама по себе не лечит шишки на ноге. Как избавиться от вальгусной деформации с помощью каппы не сможет сказать ни один ортопед. Зато уменьшить неприятные симптомы, возникающие при ходьбе, и защитить от натираний кожи каппа может.

Аналогом каппы является силиконовый межпальцевый вкладыш (валик). Можно найти в аптеках или магазинах медтехники, стоит около 100 рублей.

Вальгусная шарнирная шина (ортез), такая как ValuFix, может выправить искривление косточки и скорректировать нагрузку на большой палец, снимая боль при ходьбе и поддерживая поперечный свод стопы. Ортез носят около 3 часов днем и надевают на ночь. Лучше всего, если подобрать ортопедическое средство поможет врач-ортопед. Цена такого устройства составляет около 1000 рублей.

Массаж и ЛФК

Массаж и лечебная физкультура очень эффективно улучшают тонус мышц стопы, повышают их эластичность и прочность, способствуют уменьшению воспалительного очага в деформированной области за счет притока крови и снимают мышечное напряжение. Регулярный массаж сможет даже уменьшить размер косточки и сделать пораженный участок менее восприимчивым к мозолям. Особенно эти процедуры полезны детям, у которых есть плоскостопие и наблюдается начальная стадия вальгусной деформации.

Вот два простых совета, которые помогут при шишках на ноге. Как избавиться от них в домашних условиях:

• Можно купить массажный валик для ног, и, стоя на нем ступнями, с усилием разводить пальцы ног в стороны, а также шевелить ими вверх-вниз. Таким образом происходит тренировка мышц и связок. Перед выполнением этих действий следует немного разогреть ноги в теплой ванночке.
• Одним из самых полезных упражнений ЛФК, которое можно выполнять в домашних условиях, является поднятие и перемещение пальцами ног небольшого шарика. Также можно купить мячик с мягкими шипами и массировать им ступни.

Массаж шишки на ногах не делают при воспалении или других травмах кожи в обрабатываемой зоне, а также беременным и людям с сильным варикозом.

Хирургические методики

У взрослых пациентов можно лишь замедлить прогрессирование заболевания с помощью физических упражнений и ортопедических приспособлений.

Но при сильной вальгусной деформацией, когда каждый шаг причиняет боль, ортопед может порекомендовать пациенту хирургическую операцию.

Существует множество различных способов хирургического исправления вальгусной деформации.

Тем не менее, практически все методы работают по одному из следующих принципов:

1. Процедура на мягких тканях исправляет дефекты сухожилий и суставной капсулы, чтобы большой палец ноги мог быть выпрямлен.
2. Процедура на кости большого пальца стопы — обычно репозиционирование (остеотомия), чтобы выпрямить пальцы.

При деформации легкой и средней тяжести может быть проведено малоинвазивное оперативное вмешательство, так называемое «дистальное смещение». Хирург смешает первый палец стопы, начиная с первого плюснефалангового сустава.

При легкой или средней тяжести болезни, осложненной артрозом первого плюснефалангового сустава, хирург-ортопед может порекомендовать шевронную остеотомия. При этой процедуре головка плюсневой кости отодвигается наружу и удерживается с помощью винта из титана.

При тяжелой стадии косточки на ногах выполняется Z-образная остеотомия. Сбоку первой кости плюсны хирург вырезает клин Z-образной формы и маленькими винтами фиксирует и смещает первую плюсневую кость в анатомически верное положение.

Как лечить шишки на ногах народными средствами и упражнениями

Гимнастика и ходьба босиком могут замедлить прогрессирование вальгусной деформации и даже вылечить ее на начальной стадии.

Напряжение и расслабление мышц стопы и ноги естественным образом укрепляет и выравнивает передний свод стопы.

Естественная форма стопы не является чисто статической скелетной функцией.

Вот как лечить шишки на ногах с помощью несложной зарядки:

• Возьмите кусок ткани, распрямите и положите так, чтобы можно было дотянуться пальцами ноги из положения сидя. Сядьте на стул и пытайтесь с помощью пальцев ног создать на ткани складки, а затем так же, пальцами, разгладить их. Затем сомните ткань и попытайтесь приподнять ее пальцами ног.
• Сидя на стуле, покатайте по полу твердый предмет цилиндрической формы (например, стеклянную бутылку, наполненную водой) в разных направлениях. Катать следует каждой ногой по очереди.
• Сядьте на пол и вытяните ноги. С усилием согните и разожмите пальцы ног. Проделайте это несколько раз, затем попытайтесь согнуть и разогнуть только большой палец.

Ванночки

Сульфат магния (он же соль Эпсома) борется и с болью, и с воспалением. Продается в аптеках без рецепта.

Растворите 200 мл сульфата магния в тазике с горячей водой и подержите больную ногу в течение 20 минут. Делайте такую ванночку на регулярной основе. Солевая ванна обеспечивает постепенную декальцинацию сустава и уменьшит размер шишки.

Мази

Мазь с капсаицином временно уменьшает боль и дискомфорт, которые сопровождают вальгусную деформацию.

Для предотвращения воспалительного процесса и борьбы с болью можно использовать мазь, в составе которой есть скипидар.

Также отличными противовоспалительными свойствами обладает акулий жир, который содержится в составе одноименной мази.

Как лечить шишки на ногах с помощью мази? Очень просто: следует нанести средство (где-то с зерно горошка) на шишку на ночь или непосредственно при возникновении боли. И обязательно вымыть руки после этого.

Народные рецепты

Поместите несколько кубиков льда внутрь мешочка из хлопковой ткани, и поместите непосредственно на шишку на ноге. Оставьте компресс на 5-7 минут. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день. Это позволит не только облегчить дискомфорт, но и уменьшить воспаление.

Перед тем, как лечить шишки на ногах, нагрейте оливковое масло, чтобы оно стало теплым, но не горячим. Затем массируйте стопу в течение 15 минут дважды в день. Такой массаж способствует притоку крови к стопе и пальцам ног и усиливает движение синовиальной жидкости. Это вещество необходимо для смазки и питания суставов. Кроме того, жидкость вымывает слои избыточного кальция из косточки, помогая ей постепенно уменьшаться в размерах.

По отзывам хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект дают примочки из медвежьей желчи. Их делают на ночь. Однако запах от такого средства не слишком приятный.

Сетка из йода, которая делается прямо на шишку, иногда помогает уменьшить боль. Предварительно больную область следует смазать камфорным маслом, чтобы не было ожога от йода.

Профилактика

Для профилактики вальгусной деформации следует соблюдать три простых правила:

• Как можно реже носите обувь на высоком каблуке. Такая обувь способствует сильному давлению на плюснефаланговый сустав.
• Гуляйте босиком так часто, как только можете.
• Выполняйте упражнения, направленные на укрепление мышц ног.

- это искривление большого пальца ноги. Болезнь наиболее характерна для женщин, хотя также случается среди мужчин и детей.

Основные причины халюс вальгус

• Нарушения в работе эндокринной системы. «Шишка» быстро увеличивается в размерах во время климакса.
• Наследственность. Болезнь передается генетически.
• Поперечное плоскостопие. Необходимо приостановить развитие этого заболевания, воспользовавшись предложенными ортопедом методами: стельками-супинаторами, физиопроцедурами , массажем и др.
• Избыточный вес. Ожирение приводит не только к увеличению нагрузки на стопу, но и переутомляет позвоночник и является причиной болезней сердечно-сосудистой системы.
• Тесная обувь. Наибольшая угроза - от высоких шпилек с острым носком, которые направляют основную нагрузку на переднюю часть стопы.

Старайтесь минимизировать влияние упомянутых факторов, чтобы предупредить развитие заболевания.

Основные симптомы вальгусной деформации:

• болевые ощущения при ходьбе в зоне первого сустава большого пальца;
• дискомфорт в области плюсневой кости;
• резкая боль нижней части большого пальца и плюснефалангового сустава;
• деформация большого пальца;
• искривление второго пальца;
• образование утолщений кожи;
• механические повреждения стопы.

Иногда первый и второй симптом проявляются параллельно. Со временем болевые ощущения могут исчезнуть и дать о себе знать через несколько лет. С увеличением дискомфорта растет и отклонение сустава большого пальца от нормы. Если «шишка» только начинает развиваться, болевые ощущения могут и отсутствовать.

Стадии заболевания

Ключевые параметры определения стадии (степени) деформации халюс вальгус - угол искривления большого пальца и плюсневой кости. В соответствии с ними выделяют следующие стадии развития заболеваний.

• I стадия. Межпюсневый угол менее 12 градусов, а искривление большого пальца не превышает 25.
• II стадия. Межпюсневый угол составляет 12-18 градусов, а искривление большого пальца - 25-35 градусов.
• III стадия. Межпюсневый угол угол превышает 18 градусов, а искривление большого пальца - 35 градусов.

Обнаружив первые симптомы заболевания, сразу обращайтесь к врачу.

Способы лечения вальгусной деформации большого пальца стопы

Лечение болезни народными методами

На первой стадии заболевания минимизировать его симптомы поможет лечение халюс вальгус в домашних условиях.

• Перед сном на проблемный участок приложите немного прополиса.
• Нанесите смесь из 20 граммов йода и мелко порезанных таблеток аспирина на суставы перед ночным отдыхом.
• Устранить болевые ощущения и приостановить воспалительные процессы поможет смесь из 1 литра воды, 2 столовых ложек соли и 10 капель йода.

Не забывайте, что данные подходы предназначены только для снятия симптомов. Чтобы получить профессиональное лечение, обратитесь к ортопеду или хирургу.

Консервативный подход при лечении халюс вальгус

Для преодоления первой стадии заболевания актуальным является следующее.

• Физические упражнения и здоровый способ жизни;
• Использование супинатора, специальных стелек или межпальцевых прокладок;
• Наложение бандажа на ночь;
• Применение ортопедических ортезов.

Халюс вальгус лечение сводится к приему противовоспалительных препаратов и осуществлению физиотерапевтических процедур. Также актуальна ударно-волновая терапия. Если упомянутые выше подходы не эффективны или имеется II или III стадия заболевания, то не обойтись без оперативного вмешательства.

Оперативное вмешательство

Вальгусная деформация большого пальца стопы решается за счет таких радикальных мер:

• действие лазера;
• эндоскопия;
• хирургическая операция.

Современными подходами считаются лазер и эндоскопия. Их преимущества - минимальная потеря крови, небольшие шрамы и быстрое восстановление. Местная анестезия используется чаще, чем общая. Во время лазерного воздействия вероятность занесения инфекции сводится к нулю.

Хирургическое вмешательство - традиционный метод. Используется как местная, так и общая анестезия. Врач делает небольшой разрез в плюсневой зоне и устраняет лишние костные образования. В результате корректирует угол сустава с помощью специального устройства. Подобным способом убирается и «шишка». Халюс вальгус операция длится в среднем 1 час.

Реабилитация

После хирургического вмешательства
пациент находится в больнице в течение 2-3 суток. Продолжительность зависит от самочувствия больного и запущенности болезни. После 7-14 дней после операции врачи снимают швы.

В течение месяца пациент носит туфли Барука. В дальнейшем халюс вальгус реабилитация предусматривает использование рекомендованных врачом ортопедические стелек и ношение удобной обуви. Женщинам стоит забыть о туфлях на высоких каблуках, чтобы болезнь не вернулась.