Подростковый возраст – это стресс для всего организма, психологический и физиологический. Начиная с 12 лет все органы и системы человека активно формируются и завершают свой рост. Иногда этот процесс проходит безболезненно, но чаще всего возникают эмоциональные проблемы, а также неприятные или даже болевые ощущения в районе сердца. А это, несомненно, тревожит родителей, ведь сердечные патологии могут быть чреваты негативными последствиями.
При ускоренном обмене веществ приблизительно в возрасте 14 лет у ребенка происходят более интенсивные нагрузки на сердечную мышцу, что откликается болями в области груди и другими неприятными симптомами. Наиболее распространенными кардиологическими нарушениями у подростков, являются так называемые юношеское и капельное сердца.
Юношеское сердце – это изменения в зоне сердца во время полового созревания, не имеющие отношения к сердечным заболеваниям. Прежде причиной такой патологии считался ускоренный рост ребенка и диспропорция межу ним и ростом сердца. Нынче склоняются к тому, что проблема кроется в эндокринных нарушениях, присущих периоду полового созревания.
Капельное сердце, как еще называют это явление, отличается уменьшенными размерами, а также вытянутостью (каплеобразной), смещением вниз, приемом вертикального положения вследствие опущенной диафрагмы. Такая проблема часто возникает у астенических подростков, очень быстро растущих. Капельное сердце еще называют малым, поскольку оно не соответствует стандартным размерам для своего возраста.
Причины сердечных болей
Организм юноши или девушки пубертатного периода подвергается гормональным, физиологическим и психоэмоциональным изменениям и часто дает сбои, которые выражаются в дискомфорте и болях. Догадаться, почему болит в груди у подростка, не всегда просто.
Иногда за болью в сердечной зоне кроются проблемы с совсем другими органами и системами. Вот почему, требуется консультация у врача и проведение диагностики, чтобы исключить патологические состояния. Самыми распространенными причинами боли в сердечной зоне у детей подросткового возраста являются:
В основном физиологические болевые ощущения в груди у подростков являются следствием определенных особенностей созревания организма. В большинстве случаев со временем боль проходит самостоятельно, после того как сформируются органы и системы юношеского организма, в частности костно-мышечная, сердечно-сосудистая, эндокринная.
Иногда боли имеют более серьезный, долговременный характер. В таком случае ребенку нужно пройти назначенные обследования и сдать анализы для установления диагноза и устранения причины болей в области сердца.
Симптомы
У подростков с синдромом «юношеского сердца» происходят вегетативные расстройства, нарушения в тонусе сосудов сердечной мышцы. Виной всему ряд нервно-гормональных факторов, присущих пубертатному периоду.
Кроме колющих или ноющих болей в области сердца, у детей старше 12 лет, страдающих этой патологией, присутствуют:
- одышка;
- учащение сердцебиения;
- повышенная потливость;
- характер изменяется в сторону неуравновешенности.
Иногда возникают головные боли, спровоцированные гипертонией, развивающейся вследствие достаточно узкого просвета артерий при увеличенном объеме сердца. Ребенок может ощущать неуверенность, тревожность, панику. При прослушивании четко прослушиваются признаки аритмии.
Диагностика
Для того чтобы установить, действительно ли у подростка кардиологические проблемы, насколько серьезные изменения в организме приводят к болям в грудине и чем они чреваты, обязательно нужно пройти ряд диагностических процедур:
Лечение
Если ребенок постоянно жалуется на характерные боли, кардиолог после обследования назначает соответственную терапию. Иногда может понадобиться хирургическое вмешательство. Но чаще избавиться от проблемы можно прибегая к простым правилам и назначенному лечению.
Медикаментозное
При выявлении кардиологических патологий только специалист решает, что делать, чтобы избавить подростка от болей. Преимущественно назначаются седативные препараты (Глицин, Фенибут), чтобы понизить уровень эмоциональной нагрузки. Хороший результат дает прием Настойки пустырника по 10-15 капель дважды в день.
Альтернативное
В большинстве случаев данная проблема не требует специальной терапии. Чтобы облегчить состояние ребенка достаточно скорректировать режим дня:
- Очень важен полноценный отдых, пребывание на свежем воздухе, продолжительный сон.
- Умственное перенапряжение нужно существенно сократить.
- Нежелательны интенсивные физические нагрузки, как и полное их отсутствие.
- Эффективны утренние обтирания до пояса, морские купания, контрастный душ.
При правильном лечении все болезненные ощущения проходят с достижением половой зрелости (18-19 лет) и не повторяются в будущем.
Для подкрепления результата, а также во избежание кардиалгий у подростков также следует проводить профилактические меры.
Профилактика
Профилактика сердечных болей в подростковом возрасте состоит в соблюдении правильного образа жизни, умеренном чередовании физических и умственных упражнений. Занятия спортом в юношеском возрасте очень желательны. Лучше всего подходят плавание, бег, гребля, лыжный спорт – они развивают грудную клетку, дыхательную систему.
Важную роль играет правильное питание:
Желательно, чтобы витамины и минералы поступали в организм именно из натуральной пищи, а не из аптечных препаратов.
Юношеский организм активно развивается, в период полового созревания очень быстро растут все органы и системы. Гормональный фон еще нестабильный, а значит, у подростка могут возникать эмоциональные и физиологические проблемы. Иногда они выливаются в сердечные боли.
Очень часто такие неприятные ощущения являются нормальными реакциями на физиологические процессы, происходящие в организме. Иногда имеют место кардиологические патологии. В обоих случаях следует обратиться к врачу во избежание негативных последствий.
В подростковом возрасте еще легко скорректировать образ жизни ребенка, привычки питания, режим отдыха и сна, равномерно распределить физические и умственные нагрузки, чтобы избавиться от сердечных болей, возникающих из-за «юношеского сердца». Немаловажное значение также имеет психологическая атмосфера дома и в социуме. Устранение стрессовых ситуаций и позитивный настрой помогут ребенку забыть о неприятных ощущениях в области сердца.
Одной из причин сердечных болей является недостаток карнитина, который отвечает за транспортировку необходимых минералов в клетки. Подвижности в подростковом периоде достаточно, а карнитина - нет. Как результат, ребенок уставший, истощенный. Есть продукты, содержащие это вещество:
- Индейка;
- Курица;
- Говядина;
- Телятина;
- Молочка.
- Стенокардия;
- Сдавливание в груди.
Что делать, когда болит сердце у подростков?
Не нужно нагнетать обстановку, пытаясь самостоятельно определить диагноз, и . Окончательный вывод сделает врач после осмотра и сдачи необходимых анализов, в том числе:Порок сердца зачастую определяют при рождении малыша. Конечно, есть исключения из любого правила. Также консультация понадобится невролога, гастроэнтеролога.
Итак, родителям следует предпринять следующие шаги:
- Есть ли риск сердечной патологии;
- Проверить наличие сколиоза, боль в груди часто возникает по этой причине;
- Пройти полное обследование.
Можно ли предотвратить сердечные боли у подростков?
У взрослых всегда полно проблем и времени на детей совсем не остается, но следить за их здоровьем все же необходимо:- Сводить ребенка к кардиологу при колющих, тянущих болях в сердце;
- Простудные заболевания не оставлять без внимания;
- При отклонениях в массе тела, особенно при наборе лишних килограммов;
- Гимнастика утром, умеренные физические нагрузки на протяжении недели;
- Обеспечить комфортные условия в семье;
- В рацион добавьте овощей, фруктов, красное мясо, рыбу, яйца.
Своевременно выявленное заболевание – половина успеха в лечении.
Ребенок растет и чем ближе он подходит к подростковому возрасту, тем больше изменений в своем организме он наблюдает и чувствует. У ребенка появляются переживания, страхи, новые ощущения в организме, новые эмоции.
Рост организма
Переходный возраст у ребенка - сложный период интенсивного развития. Именно в этот период ребенок может пожаловаться на боль в области сердца. У некоторых подростков сердечно — сосудистая система может не поспевать за ростом всего организма.
Кости и мышцы в этом возрасте растут быстро, и внутренние органы (сердце в их числе) часто за ними не успевают, что в свою очередь может повлечь за собой повышенную нервную возбудимость и боли в сердце. В данном случае боли прекратятся когда сердце достигнет нужных размеров.
Эмоциональный фон подростка
Не стоит забывать и про эмоциональное состояние подростков. В этот период необходимо избегать возникновения конфликтных ситуаций в семье и школе. Неприятные эмоции, переживания оказывают влияние на подростковую нервную систему.
Ноющие сердечные боли могут быть и реакцией на стрессовую ситуацию – экзамен, драку со сверстниками, любовные переживания. Нервно — сосудистая система сердца получает сигналы от центральной нервной системы, что в свою очередь отражается на здоровье и эмоциональном состоянии подростка.
Болезненно для ребенка может оказаться любая психическая травма, неосторожная фраза родителей, несправедливое замечание в его адрес со стороны преподавателей. Результат - боль в сердце.
Болезнь
И, конечно, не стоит пренебрегать и должным обследованием у специалиста при болях в сердце. Подросток может иметь, например, тонзиллит, ревматизм, инфекцию, которая сопровождается болью в сердце, либо анатомические изменения в сердечной мышце.
Необходимо помнить, что подросток, в первую очередь, нуждается в понимании, внимании, заботе и любви. Родители - вот первые люди, которые должны объяснить, успокоить, помочь и поддержать своего ребенка.
Сердечная боль в подростковом возрасте, наряду с жалобами на утомляемость, частое сердцебиение, чаще всего является признаком нейроциркуляторной дистонии. Она возникает при нарушении баланса гормонов и вегетативной регуляции сосудистого тонуса. С окончанием пубертатного периода, как правило, состояние нормализуется. Второй причиной может быть диспропорция роста сердца из-за опережения формирования скелета и отставанием от него миокарда и сосудистой сети.
Читайте в этой статье
Почему болит сердце у подростка
Соотношение размера сердца и всей площади тела во взрослом и подростковом возрасте отличаются, также имеется опережение роста миокарда по отношению к просвету коронарных сосудов. В результате возникает относительная коронарная недостаточность, приводящая к кардиалгии, и возникновению систолического шума.
Кроме сосудистой сети имеется отставание созревания нервных волокон миокарда, приводящее к нарушению ритмичности сокращений и изменению свойств проводящей системы.
Безобидные причины в молодом возрасте
Вариантом нормы считают нарушение анатомической структуры сердца – подростковую гипоэволюцию сердца. Симптомокомплекс уменьшенного сердца характеризуется такими признаками:
- размеры сердца меньше нормы,
- подростки высокие и худощавые,
- конечности удлиненные,
- грудная клетка сужена,
- жалобы на слабость, колющую боль в сердце,
- возникают головокружения и обмороки.
Такие отклонения развития могут вызывать частые инфекции, хронические интоксикации, плохое питание, переутомление, отсутствие физической активности.
Это состояние нельзя назвать нормальным, но и последствий у него может не быть при возникновении в юношеском возрасте. Если принять за 100% все причины боли в сердце, то 75 — 80% из них занимает нейроциркуляторная дистония (НЦД). Ее основным механизмом развития у молодых людей является сбой нервной регуляции. Это может произойти на любом уровне нервной системы.
НЦД возникает при неврозе, наследственной или гормональной дисфункции. Это проявляется в неадекватной реакции на стрессовый раздражитель. Приступы агрессии и чрезмерной вспыльчивости объясняются гиперреактивностью симпатической нервной системы.
Привести к вторичной НЦД могут такие болезни:
- хронические очаги инфекции (миндалины, уши, зубы);
- отравления;
- слабость после вирусных заболеваний, травм или операций;
- переутомление;
- прием алкоголя или наркотических веществ;
- низкий двигательный режим;
- нарушение сна;
- чрезмерное увлечение электронными гаджетами.
Диагноз НЦД ставят подросткам с жалобами на периодические или постоянные боли в сердце, колющего или ноющего характера, которые длятся от минуты до нескольких часов, более выражены в проекции верхушки, редко отдают в подлопаточную зону. Проходят самопроизвольно или после приема и подобных средств. Приступ боли сопровождается ощущением нехватки воздуха, дрожанием рук, интенсивным потоотделением.
Кроме этого, подростки могут жаловаться на головокружения и эпизоды потери сознания, особенно при резком вставании. Отмечается ухудшение самочувствия после стрессов, умственных и физических нагрузок, конфликтных ситуаций.
Характерной особенностью подростковой сосудистой дисфункции являются колебание частоты пульса и уровня артериального давления. При этом высокие и низкие показатели вызывают головную боль, слабость, мелькание точек перед глазами.
Симптомы проблем у девушек и парней
Признаки НЦД не являются специфическими, они могут быть и на ранних стадиях более серьезных кардиологических нарушений. Для подростков могут представлять опасность болезни в сердце воспалительного характера, возникающие как последствие гриппа или банальной ангины, пневмонии. В таких случаях к перечисленным жалобам присоединяются:
- перебои в ритме сокращений,
- сильная слабость,
- приступы удушья,
- суставные боли,
- повышается температура тела, но незначительно,
- нарушается кровообращение,
- нарастают отеки.
Смотрите на видео о причинах появления боли в сердце:
Внесердечные причины кардиалгии
Боли, ощущаемые как сердечные, могут быть и при болезнях других систем организма. Их локализация может не совпадать с симптомами из-за большого количества нервных путей, связывающих сердце и внутренние органы. Подобные рефлекторные боли вызывают:
- остеохондроз грудного отдела позвоночника,
- воспаление поджелудочной железы или желчного пузыря,
- язвенная болезнь,
- колит и энтерит,
- спазм пищевода,
- воспаление легких, плеврит,
- межреберная невралгия, герпетическая инфекция,
- гипертиреоз.
Когда стоит показаться врачу
Для того чтобы определить точную причину сердечной боли, нужно пройти консультацию кардиолога и обследование, которое на первом этапе включает анализы крови, рентгенографию, УЗИ сердца и сосудов.
Поэтому нужно как можно скорее обратиться к врачу при наличии:
- общей слабости, которая устойчиво держится на протяжении длительного периода времени,
- повышенной температуры тела без симптомов инфекционной болезни,
- необъяснимой потери массы тела, отсутствии аппетита,
- появлении тяжелой или сердцебиения после незначительной нагрузки.
Если вовремя не установлен диагноз, то воспалительный процесс во внутренней оболочке сердца () может окончиться развитием . Эта группа заболеваний характеризуется нарастающей декомпенсацией кровообращения, и для ее лечения требуется чаще всего оперативное лечение.
Профилактика болей у молодых женщин и мужчин
Для того чтобы предотвратить болезни сердца в молодом возрасте, требуется:
- избегать малоподвижного образа жизни;
- после 2 часов пребывания в сидячем положении делать паузы для физических упражнений;
- ежедневно заниматься спортом в соответствии с собственными предпочтениями, но в щадящем режиме;
- правильно построить рацион питания: употреблять больше белковой пищи (курица, рыба, телятина, творог) в сочетании с зеленью, свежими овощами и цельнозерновыми крупами;
- нужно есть фрукты, ягоды, в качестве напитков желательны свежевыжатые соки, компоты из сухофруктов, отвар шиповника;
- длительность ночного сна рекомендуется не менее 7 — 8 часов.
Важным условием для профилактики осложнений является регулярное наблюдение у врача . Даже в случае поставленного диагноза НЦД требуется своевременное лечение. Так как функциональные нарушения в дальнейшем становятся самостоятельными, а дистония перерастает в болезнь, на обострение которой может повлиять любой неблагоприятный фактор – волнение, переутомление, погода. Нелеченая НЦД нередко трансформируется в .
Боль в сердце у подростков может возникать как вариант нормы при недостаточном развитии сердца, а особенно коронарных сосудов по отношению к росту всего тела. Наиболее распространенная причина кардиалгии пубертатного периода – это нейроциркуляторная дистония. Для того чтобы ее отличить от более серьезных кардиологических болезней, требуется пройти консультацию врача, лабораторное и инструментальное обследование.
Читайте также
Проявляется ВСД у подростков и маленьких детей под рядом факторов. Симптомы могут проявляться в рассеянности, панике и прочих. Лечение вегетативной дисфункции в первую очередь заключается в изменении образа жизни.
Сердце - важнейший орган, который участвует почти во всех жизненно-важных процессах человеческого организма. Данный орган нередко сравнивают с мотором, от работы которого зависит общее состояние здоровья. Когда возникают боли и резкие покалывания в области грудной клетки, это вызывает у людей опасения по поводу возможных сердечных патологий. Конечно, не обязательно, что боли, а также покалывания в сердце вызваны какой-либо болезнью. Причин почему колит сердце, в принципе, может быть множество.
Действительно, когда колит в области сердца, бить тревогу не стоит. Первоначально необходимо нанести визит к специалисту - кардиологу, чтобы определить точную причину наблюдаемого дискомфорта. Вообще, сердечных заболеваний, сопровождающихся покалываниями сердца на данный момент существует несколько. Рассмотрим ниже некоторые из таких сердечных патологий:
1 Инфаркт миокарда - тяжелое состояние, при котором больному срочно необходима врачебная помощь. Данная патология сердца относится к одному из видов ишемической болезни. Сопровождается болезнь разрушением мышечных тканей органа. Это происходит из-за чрезмерного кислородного голодания, что в свою очередь, провоцируется нарушением процесса кровообращения. Инфаркт миокарда, к сожалению очень распространенная патология, которая ежегодно уносит огромное количество человеческих жизней. 2 Гипертоническая болезнь - связано данное хроническое заболевание с резким повышением артериального давления. Эта патология характеризуется тем, что у больного человека наблюдаются аномалии при сердечных сокращениях. Вместе с инфарктом миокарда - эта болезнь чаще всего сопровождается покалываниями сердца, тахикардией, головными болями. Среди основных факторов, способствующих гипертонической болезни можно выделить эмоциональную перенапряженность, стрессовые ситуации, повышенная доза натрия в крови, наследственная предрасположенность и некоторые другие факторы. 3 Разрыв или расслоение аорты - очень опасное заболевание, которое наблюдается после некоторых сердечных травм. Например, вследствие ударов в область дислокации сердца. При этом повреждается внутренняя оболочка интимы, кровь начинает идти под сосуд. Нередко данная патология приводи к летальному исходу, из-за обильного кровотечения внутри организма. Расслоению аорты способствует и наследственный фактор, и некоторые болезни (сифилис, пороки сердца, атеросклероз, гипоплазия). Одним из признаков патологии является резкая колющая сердечная боль.
Что делать, если у ребенка колит сердце?
Когда поступают жалобы от ребенка на боли и покалывания в области сердца, то врачебная консультации, в данном случае, должна быть неотложной. При частых колющих сердечных болях, особенно если такое явление долго не проходит, стоит нанести визит к детскому кардиологу, а также к педиатру. Врачебная консультация других специалистов возможно будет необходима после процедуры электрокардиографии и УЗИ-исследования ребенка.
Многие из ребят переходного возраста жалуются, что болит сердце при беге. У подростков такое тревожное явления чаше всего связано с некоторыми сердечными патологиями. В юном возрасте бегать приходится, к примеру, на уроках физкультуры. Дети с порками сердца, сердечной недостаточностью, ревматизмом и другими сердечными заболеваниями отмечают, что такое безобидное и полезное занятие, как бег приносит им много дискомфорта.
Когда колющие сердечные часто тревожат детей, родителям стоит быть начеку. У малыша сердце колит и не перестает болеть, что делать? Именно таким вопросом задаются большинство обеспокоенных мам и пап. Бывают случаи, когда сердечные покалывания у ребенка сопровождаются приподнятой температурой тела, лихорадкой, головными болями, обмороками и общей слабостью организма. Заметив такие тревожные симптомы, срочно необходимо отвести ребенка к опытному врачу, сдать все необходимые анализы и сделать рекомендованные обследования маленького пациента.
Кроме того, родители часто могут спутать обычные колющие сердечные боли с различными патологиями этого важнейшего органа человеческого организма. Покалывания в области грудной клетки нередко связаны с некоторыми другими, провоцирующими факторами. К ним, например, относятся следующие патологии и причины на прямую никак не связанные с заболеваниями сердца:
1 С ростом ребенка увеличивается размер сердца, а сосуды, которые должны снабжать орган кровью не так сильно увеличиваются в размерах. Такое явление наблюдают обычно у детей до десятилетнего возраста. Особенно сердечные покалывания начинают беспокоить подвижных, а также физически-активных ребят. Колючие боли проявляют себя, как правило, после интенсивных физических нагрузок и активном беге. 2 Нездоровое состояние позвоночного отдела - под этим фактором, провоцирующим сердечные покалывания, понимается наличие проблем у ребенка с позвоночником. Такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз способствуют болезненным ощущениям в грудной клетке. Ребенок начинает думать, что у него болит сердце.
Вместо заключения…
Если колит сердце, а боли долго время не прекращаются большинство современных медиков рекомендуют применять некоторые целебные средства. Обычная валериана, Корвалол либо Валокордин - помогут снять колющие сердечные боли. Но стоит помнить о том, что покалывания в груди не обязательно признак болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому принимать лекарства стоит с особым предостережением. Некоторые целебные препараты, употребленные без врачебной рекомендации могут только усугубить положение, а также нанести вред здоровью человека.
