Грипп представляет собой очень распространенное острое инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути человека. Источником гриппа является вирус, который с каждым годом мутирует, что только усложняет процесс лечения. Рассмотрим более детально, что принимать для профилактики гриппа и простуды, и какие лекарственные средства с этим лучше всего справляться.
Существует ряд лекарственных препаратов, которые обеспечивают защиту от гриппа
Больше всего гриппу подвержены следующие группы людей:
- Люди с ослабленным иммунитетом.
- Маленькие дети.
- Женщины в период беременности.
- Пожилые люди.
- Пациенты, которые уже страдают от тяжелых хронических заболеваний (гепатит, астма, сахарный диабет, хронический бронхит, туберкулез и т.п.).
Средства для профилактики простуды и гриппа, прежде всего, должны быть направлены на защиту сил организма, то есть, стимуляцию иммунитета, поскольку люди с ослабленной иммунной системой больше всего подвержены данному вирусному заболеванию.
Медики отмечают, что пить для профилактики гриппа и простудылучше всего те препараты, которые являются иммуномодулирующими или противовирусными. Они будут создавать некий защитный барьер в организме и не позволять приникать в него вирусам, особенно источникам гриппа.
На сегодняшний день выделяют следующие самые эффективные таблетки для профилактики гриппа и простуды:
- Альгирем.
- Анаферон.
- Арбидол.
- Иммунал.
- Реаферон.
- Реминтадин.
- Фитогор.
Помимо этого, также можно использовать и капли для профилактики гриппа и простуды. Лучшими из них можно назвать Пиносол, Гриппферон и Кармолис.
Рассмотрим более подробно профилактические средства от гриппа и простуды, их особенности и эффективность.
Препарат Альгирем
Таблетки для профилактики гриппа и простуды Альгирем были разработаны по уникальному методу, благодаря которому удалось сделать эффективный противовирусный препарат на основе ремантадина.
Альгирем – это эффективное средство для профилактики гриппа и простуды, которое обладает выраженным противовирусным действием. Более того, препарат оказывает сильный противотоксический эффект, поэтому редко когда вызывает побочные действия.
Важно отметить, что при приеме Альгирема в организме наблюдается высокая циркуляция его активного вещества, благодаря чему можно снижать дозировку препарата.
После приема Альгирема почти никогда не бывает побочных эффектов
Использовать Альгирем можно как для взрослых, так и для детей. Примечательно, что принимать такие таблетки показано для профилактики простуды, а также на первых порах после заражения вирусом. В таком состоянии Альгирем будет способствовать более быстрому выздоровлению человека.
Особенно эффективным данный препарат будет тогда, когда у человека еще не поражены бронхи, то есть, при непродолжительной простуде.
Согласно исследованиям было доказано, что при эпидемиях гриппа и ОРВИ Альгирем способствует быстрой защите организма, благодаря чему человеку удаеться избежать заражения.
Более того, из-за хорошей переносимости такие таблетки можно назначать даже детям маленького возраста.
Анаферон
Анаферон – это лучшее средство для профилактики гриппа и простуды у детей. По данным инструкции к применению к данному лекарственному средству, его можно использовать для лечения и профилактики при ОРВИ, гриппе и воспалительных болезнях носоглотки у детей разного возраста.
Благодаря выраженному лечебному эффекту, Анаферон в кратчайшие сроки сможет активировать иммунную систему человека и сделать его менее уязвимым к гриппу. Это доказали многочисленные исследования.
Важно знать, что Анаферон можно принимать и уже после заражения гриппом. В таком состоянии он будет облегчать протекание болезни, снимать острую симптоматику и также снижать вероятность развитии опасных осложнений у ребенка. Более того, Анаферон будет избавлять от проявлений интоксикации организма, поэтому сделает весь процесс протекания болезни проще.
К сожалению, Анаферони имеет много противопоказаний, поэтому принимать его можно только после врачебного назначения. Особенно это касается лечения детей. В противном случае (если принимать препарат при наличии противопоказаний), лекарство может только ухудшить состояние больного.
Как показывают результаты последних исследований, те дети, которые принимали Анаферон в профилактических целях, в семь раз реже болели гриппом в течение всего периода эпидемии. Это свидетельствует о том, что Анаферон – это действительно лучшее профилактическое средство от гриппа и простуды или, по крайней мере, оно изсамых эффективных.
Арбидол
Арбидол , так же, как и Анеферон – это сильнодействующее противовирусное и иммуномодулирующее лекарство, которое можно применять для профилактики поражения гриппом и ОРВИ. Более того, Арбиол также показан при осложнениях от гриппа – пневмонии, бронхите и воспалении носовых пазух.
Арбидол обладает выраженным антиоксидантным эффектом. Он приводит в норму работу иммунитета человека и снижает вероятность развития осложнений от хронических простудных болезней.
Арбидол имеет выраженный антиоксидантный эффект
Профилактика гриппа и простуды с использованием Арбидола была доказана исследованиями, которые выявили, что данный препарат подавляет вирус в клетках организма и не дает ему прогрессировать. Таким образом, даже если человек и заразиться вирусом, последний не сможет дальше развиваться, так как будет подавлен иммунными клетками, которые и активирует Арбидол.
Иммунал
Препарат Иммунал основан на растительных компонентах. Он содержит биологические активные вещества, которые направлены на стимуляцию работы иммунной системы человека.
Согласно данным исследований, те дети, которые принимали Иммунал, более чем в три раза реже болели гриппом в детских садах, даже во время вспышек эпидемий. Также, при профилактическом приеме Иммунала уже после заражения, риск осложнений уменьшается в несколько раз.
Что касается особенностей перенесения Иммунала, то было отмечено положительное самочувствие человека во время его приема. Побочные эффекты развивались не часто.
Реаферон
Препарат Реаферон можно применять для профилактики гриппа. Он вызывает продуцирование собственного интерферона у человека, таким образом, стимулируя его защитные силы.
Реаферон подавляет развитие вирусов
Надо отметить, что Реаферон является довольно сильнодействующим средством, поэтому принимать его можно только после назначения специалиста.
Благодаря положительным данным и высокой эффективности, Реаферон разрешен к использованию для профилактики гриппа и ОРВИ в периоды вспышек сезонных эпидемий.
Ремантадин
Препарат Ремантадин обладает уникальным свойством подавлять развитие вирусов гриппа. Также он приводит в норму работу кровеносных сосудов и защищает организм от вирусов типа А и В.
Важно знать, что уже через два дня приема Ремантадина человек, который заболел простудой, ощущает улучшения – у него снижается температура и проходит головная боль.
Особенно эффективным использование Ремантадина считается тогда, когда его принимать вместе с Но-шпой.
Фитогор
По сравнению с синтетическими препаратами, лекарство Фитогор является более безопасным, поскольку оно основано на травах. В его состав входят такие компоненты как шалфей, календула, мята и мелисса.
При правильном приеме, Фитогор улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет человека и подавляет активность вирусов. При этом, он эффективен как по отношению к вирусам гриппа, так и к обычному ОРЗ.
Противопоказания
Важно отметить, что с особой осторожностью принимать вышеописанные препараты нужно в следующих случаях:
- Когда возраст ребенка меньше трех лет (нужно смотреть в инструкции, с какого точно возраста можно давать препарат ребенку).
- Наличие острых заболеваний пищеварительной системы и желудка в том числе (язва, панкреатит, холецистит и т.п.).
- Всевозможные нарушения в нервной системе взрослого человека или ребенка.
- Хронические болезни печени, а также почечная недостаточность.
- Онкологические патологии.
- Период после недавно перенесенного оперативного вмешательства.
- Сахарный диабет (нельзя принимать препараты с сахаром).
- Печеночная недостаточность.
Детям до 3 лет разрешены далеко не все лекарства — будьте внимательны!
При возникновении вопроса «что выпить для профилактики гриппа и простуды», в первую очередь, следует обратить внимание на все вышеприведенные препараты, поскольку именно они являются самыми эффективными профилактическими средствами, которые действительно смогут защитить человека от заражения вирусом гриппа.
Капли в нос для профилактики гриппа
Выделяют следующие самые эффективные назальные капли, которые можно применять для профилактики вируса простуды:
- Гриппферон – это назальные капли новой лекарственной формы, которые имеют иммуностимулирующий эффект. Доказано, что использование Гриппферона на начальных этапах протекания гриппа способствует скорейшему выздоровлению пациента, устранению симптоматики и избавлению человека от риска развития осложнений со стороны дыхательной системы.
При профилактическом использовании Гриппферона в разы уменьшается вероятность заражения простудой. Особенно это заметно в детских садиках, где часто вспыхивают эпидемии вирусной простуды.
Следует знать, что Гриппферон не обладает токсическим воздействием и редко когда вызывает побочные эффекты, поэтому его можно применять даже младенцам с первого года жизни.
- Капмолис – это назальные капли, которые основаны на растительных компонентах и эфирных маслах. Данный препарат обладает выраженным антисептическим, укрепляющим, иммуномодулирующим и противомикробным лечебным действием.
Было доказано, что Капмолис делает организм более стойким к вирусу гриппа и снижает риск заражения им более чем в два раза. Особенно хорошие результаты по профилактике наблюдаются тогда, когда данные капли используются в течение нескольких недель.
- Пиносол – это лекарственное назальное средство, которое также основано на растительном сырье. Он может использоваться для детей и взрослых в качестве лечебного и профилактического лекарства.
Важно знать, что после рада наблюдений, не было выявлено каких-либо тяжелых осложнений после применения Пиносола. Все пациенты его очень хорошо переносили.
Общие правила профилактики гриппа
Учитывая все тезисы профилактики гриппа и простуды, следует соблюдать следующие рекомендации, чтобы снизить вероятность заражения организма данным вирусом:
- Принимать витамины для профилактики гриппа и простуды. Они могут быть в таблетированной или жидкой форме. Обычно, витамины против гриппа и простудыпродаются в виде комплексныхпрепаратов, в которые входят основные полезные вещества и минералы. Пить их рекомендуется в периоды межсезонья, когда организм ослаблен, и требует дополнительной поддержки.
- Практиковать закаливание, чтобы укреплять иммунную систему.
- Избегать стрессов и нервных перенапряжений, которые способствуют снижению защитных сил организма.
- Полностью отказаться от курения и приема спиртных напитков, поскольку кроме вреда здоровью и снижению иммунитета, они ни к чему больше не приведут.
- Не заниматься самолечением при подозрении на грипп, ведь запущенный вирус гораздо сложнее лечить. Таким образом, при первых проявлениях простуды нужно обращаться к врачу.
- Не контактировать с людьми, больными простудой, без маски.
- Тщательно соблюдать личную гигиену.
- Принимать профилактические иммуномодулирующие препараты.
- Правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и богат полезными веществами.
- Делать вакцинирование против вируса простуды.
- Заниматься спортом.
Помните, что занятия спортом укрепляют иммунитет!
Вирус гриппа способен вызывать жизненно опасные осложнения (у маленьких детей и пожилых людей он может стать причиной летального исхода), поэтому не стоит пренебрегать правилами профилактики его развития . Только соблюдая все рекомендации можно обезопасить себя от данного заболевания, тем самым, не дав вирусу поразить организм.
Своевременная грамотная профилактика простудных и вирусных заболеваний способна надежно защитить организм во время сезонных эпидемий.
Грипп и ОРВИ – сезонные инфекционные заболевания, передающиеся от зараженного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Активная атака проникнувших в организм человека вирусов начинается после начала их размножения на слизистых оболочках носа, горла и бронхов.
Чтобы предупредить заражение и максимально облегчить течение любой инфекционной вирусной болезни в случае ее наступления, достаточно соблюдать несколько простых, но действенных правил.
Грипп и ОРВИ — сезонные вирусные заболевания
Необходимые меры для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды: памятка
Самым главным и надежным методом профилактики гриппа и ОРВИ является избегание инфицирования. Это означает, что в период эпидемий лучше всего воздержаться от посещения людных мест.
ВАЖНО: Источник ОРВИ и гриппа – больной человек. Чем меньше контактов с людьми будет происходить, тем ниже риск заразиться вирусным заболеванием.
Однако закрыться дома и совсем не посещать общественные места не удается никому. Даже пятиминутная поездка в общественном транспорте или посещение магазина могут стать причиной заражения.
Поэтому, чтобы максимально сократить риски, нужно стараться повысить сопротивляемость организма действию вирусов и уменьшить их концентрацию в помещениях. Достичь этого можно следующими способами:
- частое проветривание комнат
- регулярная обработка предметов общего пользования дезинфицирующим раствором
- тщательное мытье рук
- регулярная влажная уборка «на совесть»
- увлажнение воздуха в комнатах при помощи специального увлажнителя
- использование влажных дезинфицирующих салфеток
- закапывание носа солевым раствором
- прогулки на свежем воздухе в любую погоду
- здоровый образ жизни (достаточное питание, сон не менее 8 часов в сутки, двигательная активность, закаливание)
- одежда по погоде, исключающая потение
- своевременная вакцинация, создающая специфический иммунитет, если речь идет о профилактике гриппа
- прием противовирусных препаратов и стимуляторов иммунитета в случае необходимости
ВАЖНО: Вирусы могут длительное время сохранять активность и жизнедеятельность в сухом непроветриваемом помещении. При этом они мгновенно гибнут в свежем влажном воздухе.
Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для взрослых: как и когда принимать?
Для профилактики простудных и вирусных заболеваний взрослому человеку иногда не достаточно соблюдения правил гигиены и здорового образа жизни.
Ослабленный иммунитет может нуждаться в более надежной поддержке, в роли которой выступают лекарственные противовирусные препараты.
Лучше всего, если лекарственный препарат назначает врач на основании результатов анализов и данных о состоянии здоровья пациента. Часто для профилактики ОРВИ применяют один или несколько препаратов из списка:
- Иммунал
- Рибоксин
- Бронхо-Ваксом
- Рибомунил
- Имудон
Все эти средства имеют отсроченное действие и принимаются курсами. Это значит, что начинать профилактику нужно за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии.
Противовирусные препараты для профилактики ОРВИ и гриппа
Следует знать : Грипп и ОРВИ – это разные болезни, несмотря на то, что они имеют одинаковую природу и общие пути передачи. Для ОРВИ характерно плавное начало, повышение температуры тела незначительное (до 39˚С), заложенность носа и выделения из него, вероятен дискомфорт и боль в горле, умеренный кашель с первого дня болезни. Грипп начинается резко, проявляется ознобом, повышением температуры до 40˚С и выше и ее сохранением первые 3-4 дня. При этом насморк отсутствует или незначительный, чихание отсутствует, на вторые-третьи сутки появляется сильный кашель. С самого начала болезни человек чувствует своеобразную «ломоту» в суставах и головную боль, слабость, его преследует ощущение песка в глазах.
Если средства для профилактики ОРВИ допустимо принимать самостоятельно, то для профилактики гриппа используют препараты, обладающие серьезными побочными действиями, и бесконтрольный их прием может причинить вред здоровью.
Поэтому такие лекарства, как римантадин, орвирем, арбидол, тамифлю, рибавирин, ацикловир, озельтамивир можно применить в целях профилактики гриппа, но только по рекомендации врача.
ВАЖНО: Грипп протекает тяжелее, чем ОРВИ. Возникновение осложнений гриппа у детей и взрослых наиболее вероятно, даже при условии правильного и своевременного лечения.
Тамифлю — средство для лечения и профилактики гриппа
Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для детей: как и когда принимать?
Дети подвержены риску заражения ОРВИ и гриппом намного больше, чем взрослые. Посещение садов, школ, кружков и секций в сочетании с присущей большинству детей привычкой не мыть вовремя руки может стать причиной попадания вирусов на слизистые оболочки ребенка.
Если родители заблаговременно позаботятся о безопасности своего ребенка и за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии ОРВИ и гриппа начнут курс противовирусных препаратов отсроченного действия (Бронхо-Ваксом, Рибомунил, Имудон ) по предложенной врачом схеме, и сделают прививку от гриппа, в разгар эпидемии ребенок будет обезопасен.
Если же ранее не принимались никакие меры профилактики, а ребенок вынужден посещать детские учреждения во время эпидемии, для профилактики можно использовать препараты интерферона, например детский Анаферон – по 1 таблетки каждое утро за полчаса до еды.
Также для профилактики допустимо использовать гомеопатию, например Инфлюцид – по 3 таблетки в день за полчаса до еды.
Также обязательно регулярно увлажнять слизистую носа ребенка солевыми растворами. Для этих целей подойдет как бюджетный физ. раствор, так и дорогостоящие спреи в удобных баллончиках, снабженных специальными насадками.
Бронхо-Ваксом — препарат для профилактики вирусных заболеваний
Видео: Профилактика ОРВИ и гриппа. 5 способов как защитить ребенка от ОРВИ осенью
Какие препараты пить при первых симптомах гриппа или ОРВИ для профилактики заболевания взрослым и детям?
Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты при первом проявлении нездоровья, сразу нужно постараться определить причину болезни. Если это обычная простуда или ОРВИ с незначительным повышением температуры, насморком и кашлем, то можно обойтись без аптечных средств.
Быстро побороть такую болезнь поможет обильное теплое питье, проветривание комнаты и увлажнение слизистой носа при помощи солевых растворов . Если температура тела больного превышает 38,5˚С применяют парацетамол или ибупрофен .
В случаях, когда нужно как можно скорее «встать на ноги», допустимо применение противовирусных средств, таких как:
- Осельтамивир
- Занамивир
- Римантадин
- Рибавирин
- Амиксин
- Кагоцел
- Амизон
- Арбидол
- Гропринозин
- Циклоферон
Более подробно о противовирусных препаратах для детей разного возраста вы можете прочитать в статье
ВАЖНО: При первых проявлениях ОРВИ или гриппа также проводится симптоматическое лечение. Если простудное заболевание сопровождается насморком и заложенностью носа, для устранения этих симптомов используют любые сосудосуживающие капли или спреи (2-3 раза в сутки, не более 5 дней). Мокрый кашель можно устранить при помощи муколитиков (Мукалтин, Амброксол, Амбробене, Лазолван ), а от незначительной боли в горле помогут спреи (Орасепт, Тантум Верде, Ингалипт ), а также люголь или хлорофиллипт.
Какую мазь или спрей в нос применять для профилактики гриппа во время эпидемии взрослым и детям?
Эффективная профилактика гриппа – применение мазей, спреев и капель в нос. Вирусы, попадая на слизистую оболочку носа, сталкиваются с мощной защитой в виде действующих веществ назальных препаратов, и тут же погибают, либо сильно ослабевают.
Одна из самых больших групп препаратов для применения на слизистой носа для профилактики гриппа и ОРВИ – интерфероны . Спреи, капли и мази на основе интерферона обладают противовирусным и иммуномоделирующим действием.
ВАЖНО: При использовании назальных препаратов, интерферон не проникает в кровь, а борется с вирусами местно. Именно поэтому обработка слизистой носа противовирусными средствами – наилучшая профилактика сезонных инфекционных болезней.
Наиболее распространенные назальные препараты интерферона:
- Виферон мазь и гель
- Интерферон
- Гипферон
- Генферон
- Лаферабион
- Назоферон
- Лаферон
Детям с рождения и беременным женщинам назначают Назоферон по 1 капле в каждую ноздрю через день (2 – 4 недели).
Также для профилактики вирусных инфекций у детей и взрослых используют мазь оксолиновую 0,25%. Мазью обильно смазывают слизистую носа трижды в сутки. Действует она местно, только на вирусы, которые не успели проникнуть в кровь.
Для повышения устойчивости иммунитета к действию вирусов, грибков и бактерий и профилактики сезонных болезней могут применяться капли Деринат 0,25%. Этот иммуномодулятор ускоряет синтез интерферонов и усиливает активность лимфоцитов.
ВАЖНО: В отличие от интерферонов, Деринат всасывается в кровь, распределяясь по лимфатической системе.
Профилактическая доза дерината для взрослого человека – по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день в течение всего осеннее-зимнего периода. Для детей дозировку определяет врач, исходя из данных о возрасте, весе и состоянии здоровья ребенка.
Лучшее эффективное средство для взрослых и детей для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ
Те, кто ищет лучшее средство для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ, будут разочарованы, узнав, что универсального препарата не существует. Организм каждого человека индивидуален, соответственно, одно и то же профилактическое средство может стать для кого-то «палочкой-выручалочкой», а для кого-то – оказаться абсолютно бесполезным.
Для усиления защитных средств организма, как взрослого человека, так и ребенка, можно применить препарат на основе интерферона . Капли в нос, свечи, таблетки или ингаляции с интерфероном особенно эффективны в первые сутки болезни и для предупреждения болезни.
Виферон для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ
Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами для взрослых и детей
Рецепты народной медицины могут оказаться полезными в борьбе за здоровье в сезон простуд и гриппа. Доступные натуральные ингредиенты в определенном сочетании способны надежно защитить взрослых и детей от простудных и вирусных заболеваний.
Рецепт №1: Шиповниковый напиток с медом.
Ингредиенты:
- ягоды шиповника (5 ст.л.)
- вода (1 литр)
- мед (2 ст.л.)
Приготовление:
- Растолките сухие ягоды шиповника
- Поместите ягоды в кастрюлю и залейте их холодной водой
- Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения
- Прокипятите 10 – 12 минут на медленном огне
- Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, укутайте и оставьте на 8 – 10 часов
- Процедите через марлю или сито
- Пейте напиток в течение дня, через каждые 3 – 4 часа, по 1 стакану, добавляя мед по вкусу
Рецепт №2: Напиток с плодами шиповника, листьями малины и черной смородины .
Ингредиенты :
- Ягоды шиповника (1 ст.л.)
- Измельченные листья малины (1 ст.л.)
- Измельченные листья черной смородины (1 ст.л.)
- Вода (1,5 ст.)
- Сахар по вкусу
Приготовление:
- Поместите листья и ягоды в кастрюлю и залейте водой
- Поставьте кастрюлю на огонь
- Доведите до кипения, прокипятите 10 минут на медленном огне
- Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, оставьте до полного остывания
- Процедите
- Добавьте сахар
- Пейте дважды в день по полстакана
Рецепт № 3: Напиток липовый с плодами калины и ягодами малины.
Ингредиенты:
- Липовый цвет (1ст.л.)
- Ягоды малины (1 ст.л.)
- Плоды калины (1 ст.л.)
- Вода (2 ст.)
- Мед натуральный или сахар по вкусу
Приготовление:
- Поместите в кастрюлю ингредиенты и залейте кипятком
- Поставьте на слабый огонь на 10 – 12 минут
- Остудите под крышкой
- Процедите
- Добавьте сахар или мед по вкусу
- Принимайте дважды в день по 0,5 стакана
Рецепт №4: Имбирный чай с медом и лимоном
Ингредиенты:
- Корень имбиря
- Лимон
- Кипяток
Приготовление:
- Измельчите корень имбиря, поместите его в чашку
- Залейте кипятком
- Добавьте лимон и мед по вкусу
- Пейте имбирный чай 2-3 раза в день
Имбирный чай для профилактики ОРВИ и гриппа
ВАЖНО: Кроме витаминных напитков для профилактики вирусных заболеваний применяют очищенный лук и чеснок. Их можно раскладывать в жилой комнате или на рабочем месте и употреблять в пищу.
Витамины для профилактики гриппа и простуды взрослым и детям
Витаминный баланс в организме очень важен при любых обстоятельствах, но особенно – в период сезонных простудных заболеваний. Именно к середине зимы запасы витаминов в организме минимальны, а иммунитет понижен.
ВАЖНО: Витамины усиливают иммунитет, ускоряют регенерацию клеток, поврежденных вирусами, обладают противовирусным свойством.
Все группы витаминов важны для профилактики гриппа и простуды:
- «С» — иммуномодулятор, подавляющий размножение вирусов. Профилактическая доза для взрослого100 – 150 мг в сутки. Содержится в черной смородине, капусте, лимоне.
- «В1», «В6» — ускоряют восстановление эпителия дыхательных путей. «В1» содержится в горохе, отрубном хлебе, шпинате, «В6» — мясе и капусте.
- «В2» — ускоряет синтез антител во время болезни. Содержится в гречке, яйцах, твороге.
- «РР» — обладает слабо выраженным противовирусным действием, улучшает кровообращение в слизистых оболочках. В достаточном количестве присутствует в мясе, ананасах, ржаной муке, печени и грибах.
- «А» — восстанавливает поврежденные вирусами клетки. Содержится в моркови и зеленом луке.
- «Е» — сильный иммуностимулятор, блокирует доступ вирусов к здоровым клеткам. Витамином «Е» богаты орехи, печень, мясо.
Когда сложно пополнить запас витаминов естественным путем, необходимо принимать специальные таблетированные витаминные комплексы. Однако даже приема обычной аскорбиновой кислоты может оказаться достаточно, для предупреждения простудных заболеваний.
Если же, не смотря на все принятые меры профилактики, вы или ваш ребенок заболели простудой или гриппом, главное – не паниковать. Своевременная постановка диагноза и соблюдение назначенной врачом схемы лечения ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. Будьте здоровы!
Видео: О правильной профилактике ОРВИ и гриппа
Медикаментозная профилактика гриппа проводится:
- Химиопрепаратами — многие препараты, которые используются для лечения гриппа, также могут применяться для его профилактики.
- Вакцинацией — вакцинация по мнению экспертов Всемирной Организации Здравоохранения,самый эффективный и надежный метод защиты.
Противовирусные лекарственные средства в профилактике гриппа
- амантадин, римантадин
- занамивир, озельтамивир
- интерферон и индукторы интерферона
Амантадин, римантадин. В профилактике гриппа, вызванного вирусом А, эффективность составляет 70-90%. Противовирусные препараты могут назначаться и иммунизированным лицам, особенно при наличии факторов риска развития осложнений. При вакцинации взрослых иммунитет развивается приблизительно через 2 недели, поэтому амантадин и римантадин рекомендуется применять в этот период. Кроме того, профилактический прием данных препаратов может быть рекомендован тем лицам, которым противопоказана вакцинация.
Профилактика вспышек гриппа в лечебных учреждениях (например, в стационарах или отделениях сестринского ухода) должна начинаться при возникновении первых же случаев гриппоподобного заболевания. Принимать препараты следует как пациентам, так и персоналу для предупреждения передачи вирусной инфекции лицам с высоким риском развития осложнений.
Научные исследования по эффективности и безопасности применения амантадина и римантадина для профилактики и лечения гриппа А у взрослых показали, что амантадин и римантадин в профилактике и лечении гриппа А у здоровых взрослых одинаково эффективны, но римантадин более безопасен и сопровождается меньшим риском возникновения побочных эффектов.
Проблема резистентности значительно ограничивает применение амантадина и римантадина.
Римантадин (торговое название Ремантадин, Альгирем). Применяется для профилактики гриппа, вызванного вирусом А, внутрь, после еды, запивая водой. Взрослым по 50 мг 1 раз в сутки, длительность курса — 30 дней. Детям в возрасте от 7 до 10 лет — по 50 мг 2 раз в сутки, курс — 5 дней. Максимальная суточная доза для детей должна не превышать 150 мг.
Альгирем (римантадин для детей старше 1 года). Лекарственная форма — сироп. Профилактическая схема:
- детям от 1 года до 3-х лет — по 10 мл (2 чайные ложки) сиропа (20 мг) 1 раз в день,
- детям от 3 до 7 лет — по 15 мл (3 чайные ложки) сиропа (30 мг) 1 раз в день в течение 10-15 дней в зависимости от очага инфекции.
Внимание! Суточная доза римантадина не должна превышать 5 мг на кг массы тела.
Адапромин. Обладает противовирусной активностью в отношении вирусов гриппа A и B. По противовирусной активности близок к римантадину. Применяется для профилактики гриппа. Выпускается в таблетках по 50 мг.
Способ применения и дозы для профилактики: внутрь, после еды по 100 мг 1 раз в день, ежедневно в течение 5-10 дней.
Арбидол. Отечественный противовирусный химиопрепарат. Выпускается в таблетках по 0,1 г и в капсулах по 0,05 г и 0,1 г. Применяется для профилактики гриппа, вызванного вирусами А и В. Принимается внутрь до еды. Схема лечения:
- Взрослые и дети старше 12 лет: по 0,2 г в сутки в течение 10-14 дней; а в период эпидемии гриппа и заболеваемости ОРВИ по 0,1 г 1 раз в сутки каждые 3-4 дня в течение 3 недель.
- Дети 2-12 лет: для профилактики — 0,05 г в течение 10 дней
- Средство для профилактики гриппа
Занамивир и озельтамивир. Это новый класс специфических противогриппозных препаратов. В исследованиях было продемонстрировано, что при профилактике гриппа эти препараты столь же эффективны, что и вакцина. В 1999 году они были одобрены для профилактики гриппа А и В Управлением по контролю за лекарст?вами и пищевыми продуктами — FDA (США).
Национальный институт здоровья и качества медицинской помощи Великобритании (National Institute for Health and Clinical Excellence — NICE) рекомендует проводить профилактику гриппа препаратами занамивир и озельтамивир.
Согласно руководству озельтамивир и занамивир рекомендованы для предупреждения гриппа в следующих ситуациях:
- наличие вируса гриппа в окружающей среде в количествах, достаточных для развития у кого бы то ни было гриппоподобного заболевания, которое, вероятно, может быть вызвано вирусом гриппа;
- пациент относится к группе риска;
- контакт с лицом с гриппоподобным заболеванием — при возможности начать прием препарата в течение ближайших 36 ч (занамивир) или 48 ч (озельтамивир);
- пациент не достаточно эффективно защищен вакцинацией.
Занамивир (торговое название Занамивир, Реленза). 15 европейских государств одобрили использование препарата Реленза для профилактики гриппа типов А и В. Выпускается в виде дозированного порошка для ингаляции в ротадисках. Лечение следует начинать не позднее чем через 36 ч после появления первых симптомов. Ингалируется с помощью дискхалера. Лечение: взрослые и дети старше 7 лет — 2 ингаляции 2 раза в сутки в течение 5 дней. Общая суточная доза — 20 мг.
Озельтамивир (торговое название Тамифлю). Выпускается в капсулах по 75 мг. Принимается внутрь независимо от приема пищи для профилактики гриппа типа А и В. Его профилактическая эффективность достигает 82%. После контакта с инфицированным лицом препарат следует принимать в течение не менее 7 дней, а во время сезонной вспышки гриппа — до 6 недель. Взрослым и подросткам старше 12 лет тамифлю назначают внутрь по 75 мг 1-2 раза в день в течение 6 недель во время эпидемии гриппа, а также лицам, находящимся в группах повышенного риска инфицирования вирусом (в воинских частях, больших производственных коллективах, у ослабленных больных). Максимальная доза взрослым 150 мг в сутки. Профилактическое действие препарата продолжается столько, сколько длится прием препарата.
Интерфероны. Интерфероны применяют для лечения и профилактики различных вирусных инфекций, включая грипп и другие ОРВИ. Основное действие интерферонов связано с тем, что они активируют вещества, тормозящие размножение вирусов. Поскольку механизм их действия универсальный, то они эффективны при любых вирусных инфекциях. В лечении гриппа и других ОРВИ используют следующие препараты интерферона:
Нативный лейкоцитарный интерферон по 1000 ед/мл в виде назальных капель по 5 капель в носовые ходы 4-6 раз в день.
Рекомбинантный интерферон альфа 2b (торговое название Виферон). Не содержит компонентов человеческой крови, получают генно-инженерным путем.
- Виферон-мазь. В целях профилактики в очагах инфекции мазь наносится тонким слоем на слизистую оболочку носовых ходов 2 раза в день утром и вечером в течение 2 недель, далее 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца.
Рекомбинантный интерферон альфа 2 (торговое название Гриппферон). Механизм действия Гриппферона основан на предотвращении размножения любых вирусов, попадающих в организм через дыхательные пути. Гриппферон полезен для профилактики гриппа и ОРВИ, поскольку:
- Высокоэффективен как препарат экстренной профилактики гриппа и других ОРВИ.
- Отсутствует эффект привыкания к действию препарата.
- Разрешен к применению у детей до одного года, включая новорожденных детей.
- Разрешен к применению у беременных женщин.
- Может использоваться совместно с вакцинопрофилактикой.
- Обладает выраженным противоэпидемическим эффектом.
Назначают местно в нос. С целью профилактики гриппа и ОРВИ: при контакте с больным и/или при переохлаждении препарат закапывают в возрастной дозировке 2 раза в день в течение 5-7 дней. При необходимости профилактические курсы повторяют; при сезонном повышении заболеваемости препарат закапывают в возрастной дозировке утром через 1-2 дня:
- детям до 1 года — по 1 капле в каждый носовой ход 5 раз в день (разовая доза 1 000 МЕ, суточная доза 5 000 МЕ);
- детям от 1 до 3-х лет — по 2 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день (разовая доза 2000 ME, суточная — 6000 — 8000 ME);
- детям от 3-х до 14 лет — по 2 капли в каждый носовой ход 4-5 раз в день (разовая доза 2000 ME, суточная доза 8000-10000 ME);
- взрослым — по 3 капли в каждый носовой ход 5-6 раз в день (разовая доза 3 000 ME, суточная доза 15 000 — 18 000 ME).
Рекомбинантный интерферон-гамма (торговое название Ингарон). Не содержит компонентов человеческой крови, получают генно-инженерным путем. Обладает выраженным противовирусным, иммуностимулирующим и иммуномодулирующим действием. Для профилактики ОРВИ и гриппа при контакте с больным и/или при переохлаждении 2-3 капли Ингарона в каждый носовой ход через день за 30 минут до завтрака в течение 10 дней. В случае необходимости профилактические курсы повторяют. При однократном контакте достаточно одного закапывания Ингарона .
Рассмотрим рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник «ЗОЖ».
Касторовое масло, пихтовое масло — простые, но эффективные народные средства для профилактики простуды и гриппа.
Чтобы не подхватить простудные заболевания, достаточно каждое утро смазывать носовые ходы касторовым маслом. (ЗОЖ 2012, №2 с. 39).
С той же целью в период эпидемий применяется пихтовое масло
, но им смазывают нос не изнутри, а снаружи – перед выходом на улицу нужно 1-2 капли пихтового масла нанести на крылья носа. Перед сном повторить.
У женщины была внучка, благодаря этому методу она не пропустила за 5 лет ни одного дня в садике. (ЗОЖ 2012, №16 с. 31).
Лимонное масло.
Пропустить через мясорубку 1 лимон с кожурой, добавить 100 г масла сливочного и 2 ст. л. меда, растереть. Использовать лимонное масло для профилактики в период эпидемий гриппа и ОРЗ, используя, как обычное масло, намазывая на хлеб. Хранить в холодильнике. (рецепт из ЗОЖ 2012, №3 с. 33).
Чесночное масло — популярное и эффективное народное средство профилактики простуды и гриппа у взрослых.
Раздавить 3 зубчика чеснока, смешать с 1 ст. ложкой сливочного масла. Намазать эту массу на хлеб, украсить листиком петрушки. Съесть этот бутерброд, запивая теплым молоком. Если делать так 1 раз в неделю, никакая простуда не будет страшна (ЗОЖ 2000, №2 с. 12).
Профилактические меры против простуды и гриппа в домашних условиях.
Если вы пришли домой из людного места в период эпидемии гриппа и ОРЗ, чтобы не заболеть, надо принять следующие меры:
1. Съесть 2-3 дольки чеснока или небольшую луковицу.
2. Вырезать из лука полоски и вставить их в ноздри на 30-40 минут.
3. Обеззаразить воздух в квартире с помощью самодельного «прибора ароматерапии»: на влажную ткань или бумажную салфетку капнуть эфирное масло (лаванда, пихта, сосна, эвкалипт), разложить эти салфетки на батареи в квартире, у рабочего места и в изголовье кровати.
4. Рядом с собой поставить плошку с натертым чесноком и мелко нарезанным луком, время от времени подносить к носу и делать 5-6 вдохов над их поверхностью (рецепт из ЗОЖ 2007, №24, с. 19).
Хрен с медом — простое народное средство для профилактики простуды у взрослых: 200 г столового хрена (продается в магазинах) смешать с 200 г меда. Принимать на ночь по 1 чайной ложке. (ЗОЖ 2003, №21 с. 26).
Луковый напиток.
Натереть на мелкой терке 3 луковицы, залить полученную кашицу 300 г теплой кипяченой воды. Дать настояться 7 часов в плотно закрытой банке. Процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. В напиток можно добавить по вкусу мед – это увеличит его полезные свойства и сделает приятным на вкус. Этот напиток осенью – первейшее средство для профилактики простуды и гриппа. (ЗОЖ 2012, №21 с. 31).
Хвойный напиток для профилактики простуды.
5-литровую эмалированную кастрюлю наполнить до половины нарезанной хвоей сосны, пихты, кедра. Кастрюлю заполнить холодной водой, не доходя 3-4 см до края. Выдержать 12-24 часа при комнатной температуре, затем двести до кипения, покипятить на слабом огне 5 минут и снова настаивать 12-24 часа. Процедить, разлить по литровым бутылкам или банкам, не доливая примерно 100 мл. В каждую емкость добавить по 1 лимону, прокрученному на мясорубке. Получится 3-4 литра напитка. Хранить в холодильнике. Пить вместо чая в любое время дня таким образом: налить полкружки напитка, долить доверху горячей водой, пить с сахаром или вареньем.
Мужчина пьет такой напиток зимой и уже 5 лет ничем не болеет, не смотря на возраст. (ЗОЖ 2010, №2 с. 8,).
Профилактика гриппа и простуды народными средствами — лимон с чесноком и медом.
Женщина готовила себе такое профилактическое средство: 5 лимонов, 1 головку чеснока перекручивала на мясорубке, добавляла 100 г меда. Принимала по 1 ч. л. 3 раза в день. Этот рецепт спас ее от простуды и гриппа — за зиму ни разу не чихнула. (ЗОЖ 2007, №2 с. 18,).
Если неприятно жевать лимоны с чесноком, эти же составляющие можно применять в жидком виде: 1 лимон и 1 головку чеснока прокрутить на мясорубке или натереть на терке, залить 0,5 л холодной кипяченой воды. Сутки настоять в комнате, затем убрать в холодильник. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды, 2 раза в год, зимой и осенью. (ЗОЖ 2005, №7 с. 23).
Чеснок от простуды.
Женщина до 50 лет постоянно болела ОРЗ. Продолжалось это до тех пор, пока она не стала использовать для профилактики чеснок. И вот уже 20 лет живет без простуд. Просто отрезает от зубчика чеснока небольшую дольку и закладывает её между десной и щекой, время от времени перекатывает языком на новое место, чтоб не жгло. Периодически чеснок меняет. (ЗОЖ 2009, №23 с. 30).
На основе чеснока можно приготовить состав, который не только служит профилактике простуды, но и чистит сосуды от холестерина,
улучшает работу сердца и снижает давление. 1 кг чеснока, 1 кг лимонов с кожурой пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ст. л. утром натощак. (ЗОЖ 2008, №22 с. 30).
Вообще-то этот рецепт чаще используют в других пропорциях – 10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 кг меда.
Кулон из чеснока.
Взять пластмассовое яйцо от киндер-сюрприза. В верхней части проделать отверстия, в нижнюю положить натертый чеснок. Повесить на шею, как кулон. Чеснок убивает бактерии до того, как они попадут в носоглотку. Женщина носит такой кулон и уже 4 года, не болеет никакими простудами. (ЗОЖ 2004, №24 с. 25).
Профилактика гриппа и простуды народными средствами — мылом.
Чтобы в период эпидемии не заболеть простудой и гриппом, надо смазывать носовые пазухи хозяйственным мылом. Это народное средство поможет также быстро вылечить насморк. (ЗОЖ 2009, №24 с. 33).
Поможет и детское мыло. У женщины 15 лет был хронический насморк. Она прочитала статью академика Н. Ф. Гамалея, и стала лечить насморк мылом. Болезнь удалось вылечить неожиданно просто. Туалетное мыло высшего качества (женщина использовала детское мыло) надо размылить и втирать пену чистыми руками в носовую перегородку в течение минуты. Начнется чихание, сморкание, слезы, это нормально, быстро проходит, зато сразу возвращается дыхание. Первое время процедуру делайте по мере закладывания носа, затем 2-3 раза в день. И наконец, как профилактику при контакте с больными гриппом и ОРЗ. (ЗОЖ 2004, №22 с. 24).
Бабушка каждый день при умывании промывала нос изнутри мыльной пеной, сейчас ей 92 года, последние 40 лет никаких простуд у нее не было. (ЗОЖ 2000, №13 с. 20).
Холод помог избавиться от хронических простуд.
Мужчина болел частыми бронхитами, пневмониями, каждую осень лежал в больнице, появилась астма. Лечить пытались разными народными средствами: травами, массажем, медом, салом, витаминами. Ничего не помогало. Мужчина узнал, что какой-то врач в их городе лечит болезни холодом. Попасть на прием ему не удалось, но он увидел, как во дворе медицинского центра занимаются легко одетые, не смотря на ноябрь, кашляющие дети. Тогда мужчина решил лечить свою хроническую простуду сам. Начал заниматься зимней рыбалкой – уходил на все выходные с раннего утра на водохранилище, иногда шёл совсем больной. Жена с сыном тоже приезжали на автобусе к нему к обеду, приносили чай и бутерброды, остаток дня проводили на воздухе. Сыну было 9 лет, и он тоже часто страдал простудами. В результате зимних вылазок никто из них за зиму ни разу не заболел. А весной мужчина забросил свой ингалятор и про болезни совсем забыл. (Рецепт ЗОЖ 2007 г., №24, стр. 10).
Формула антипростуды.
В 70-х годах в городах Сибири проводили исследования с целью определить формулу анипростуды. Эта формула была найдена, за 3 года в испытательной группе ни один человек не заболел гриппом и ОРЗ. В чем же она заключается?
В течение двух месяцев в период межсезонья (октябрь-ноябрь, февраль-март) участники эксперимента в качестве профилактики простуды и гриппа принимали 2 раза в день по 20 капель экстракта элеутерококка и аптечный гипс на кончике ножа.
Элеутерококк – это природный антропоген, способный повышать сопротивляемость организма. Он так же способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, предупреждает онкологию.
Гипс (сернокислый кальций) содержится во многих минеральных водах. Сернокислый кальций особенно необходим организму при разных болезненных состояниях. При инфекционных заболеваниях потребность в нем – до 10 мг в сутки, при онкологии до 35 мг, а здоровому человеку достаточно 1 мг в сутки.
Кроме этих двух средств для профилактики простуды и гриппа в течение тех же двух месяцев желательно пить зеленый чай с листочками смородины, облепихи или лесной земляники.
(ЗОЖ 2006, №21 с. 12).
Чесночная икра для профилактики простуды и гриппа у взрослых.
1 головку чеснока натереть на мелкой терке, добавить по 1 ч. л. порошка имбиря, душистого перца, корицы, мускатного ореха. Все это растереть в однородную массу. Каждое утро перед завтраком съедать по 1 ч. л. этой смеси, можно, намазывая на хлеб.
Женщина стала есть постоянно эту смесь и уже 4 года не болеет никакими простудными заболеваниями. (ЗОЖ 2004, №14 с. 9).
Как избежать простуды и отрастить волосы.
Женщина против выпадения волос стала делать перцовую маску: брала 50 г самогона, добавляла 1 стручок красного перца и настаивала неделю. Раз в неделю делала маску для волос из этой настойки – втирала в кожу головы, надевала на голову полиэтиленовый кулек и теплый платок. Ходила так около часа, затем мыла голову. Волосы перестали выпадать, стали густыми, а простуда не берет ее уже 5 лет. (ЗОЖ 2004, №15 с. 27).
В осенне - зимний период остро встает вопрос предотвращения простудных заболеваний у взрослых и детей. Профилактика гриппа и ОРВИ направлена на усиление собственных защитных сил организма. Одним из методов борьбы с вирусами простудных заболеваний у ребенка выступает вакцинация от гриппа. Следует отметить, что прививки против гриппа разрешены для профилактики детей с 6 месяцев.
Среди «популярных» простудных заболеваний следует отметить острые респираторные вирусные инфекции и грипп. Если респираторные заболевания, при попадании вируса в организм, способны лишь на некоторое время выбить человека из колеи, то вирус гриппа приводит к негативным последствиям своего присутствия в организме. На фоне общего недомогания он может вызвать такие осложнения, неправильное и несвоевременное лечение которых, может привести к летальному исходу:
- развитие заболеваний дыхательной системы у ребенка, в том числе бронхит и пневмония;
- поражение сердечно - сосудистой системы;
- воспалительные процессы в почках;
- отек головного мозга;
- осложнение и активация хронических заболеваний, имеющихся на сегодняшний день.
Вирус гриппа может вызвать осложнения в работе внутренних органов и всех систем организма.
Симптомы простудных заболеваний
Грипп и ОРВИ относятся к одной группе простудных заболеваний и имеют схожую симптоматику, которая проявляется:
При малейших подозрениях на возникновение заболевания у ребенка следует обратиться к врачу, за назначением необходимого лечения. Многие препараты, применяемые для лечения ОРВИ, используются как профилактика простудных заболеваний.
Группа риска
Простудным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Можно выделить несколько категорий людей, которые, в силу физических особенностей, легко поддаются влиянию вирусов:
- возрастная категория старше 65 лет;
- дети в силу недоразвитости их иммунной системы;
- люди, имеющие хронические заболевания;
- больные, у которых диагностированы заболевания почек и мочеполовой системы;
- люди с заболеваниями сердечно - сосудистой системы;
- больные с иммунодефицитными состояниями;
- беременные и кормящие женщины в связи с повышенной нагрузкой на организм.
В группу риска следует отнести и людей, которые, в связи с профессиональной деятельностью, должны работать в местах массового скопления людей. Это воспитатели и педагоги, медицинский персонал, деятели культуры, а также работники торговли. Сюда же относится обслуживающий персонал.
Общие меры профилактики
Профилактика гриппа и ОРВИ предполагает комплексный подход. Следует отметить важность закаливающих процедур для ребенка, прием иммуностимулирующих витаминных препаратов, выполнение несложных физических упражнений, соблюдение общих рекомендаций. Эта же профилактика ОРВИ и гриппа рекомендована к применению у детей, начиная с младшего возраста.
Общеукрепляющие меры профилактики ОРВИ
Важное значение как профилактика гриппа и ОРВИ имеют методы, укрепляющие собственные силы организма. В эту категорию профилактических приемов можно включить закаливающие процедуры, средства народной медицины, активизацию местного иммунитета. Можно подобрать не сложный комплекс физических упражнений для ребенка, способствующих поддержанию здорового образа жизни. Важное значение имеет качество сна. Необходимо обеспечить комфортные условия, чтобы сон ребенка был крепким и спокойным.
Закаливание организма как профилактика респираторных заболеваний:
- обтирание, контрастный душ с постепенным увеличением разницы температуры воды;
- массаж стоп - на стопах расположены точки, стимуляция и массаж которых активизирует защитные свойства организма ребенка, тем самым повышая иммунитет в целом;
- ходьба босиком тоже является разновидностью массажа: для этих целей можно приобрести массажные коврики или изготовить их вместе с ребенком из подручных материалов;
- пребывание на свежем воздухе: подвижные игры, пешие прогулки - также профилактическое средство против простудных инфекций;
- ежегодный отпуск на море в течение 10 - 14 дней: резкая смена климатических условий стимулирует иммунную систему организма;
- рацион питания ребенка также играет не последнюю роль в профилактике гриппа и респираторных заболеваний: следует увеличить потребление пищи растительного происхождения;
- в качестве профилактики нужно закапывать в каждый носовой проход ребенка несколько капель солевого раствора или смазывать слизистую оксолиновой мазью.
Народные методы профилактики простудных заболеваний
Из народных методов профилактики ОРВИ и гриппа следует отметить чеснок и лук. Помимо того, что они улучшают вкусовые качества любых блюд, лук и чеснок повышают собственный иммунитет организма. Содержащиеся в их составе фитонциды известны своими свойствами обеззараживать большинство вирусов и бактерий. Если же заражение простудными заболеваниями уже произошло, то лекарственное средство с грядки при употреблении в пищу сокращает время болезни. Хорошо зарекомендовали себя как профилактика против вируса кусочки чеснока и лука, размещенные на тарелках и расставленные в нескольких местах в помещении. Также можно использовать толченные природные фитонциды в виде кулонов. Понадобится контейнер из-под игрушки от киндерсюрприза. Нужно проделать отверстия по всей поверхности яйца, и привязать шнурок. Внутрь положить измельченный лук или чеснок и носить «кулон» на шее как средство профилактики.
Не стоит забывать и о витамине C, который пользуется популярностью в активизации иммунных свойств организма ребенка в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ. В натуральном виде он присутствует в плодах шиповника, ягодах брусники, клюквы. Богаты этим витамином ягоды черной смородины. Не на последнем месте по содержанию витамина C - лимон. Все эти плоды и ягоды можно употреблять как в натуральном виде, так и в качестве морсов, компотов, соков. Замороженные ягоды тоже не утратили свое богатство и могут использоваться как средство от гриппа и ОРВИ.
Для профилактики ОРВИ можно употреблять в пищу кусочки лука политые лимонным соком. Это профилактическое средство нравится даже детям, так как горечь лука и кислинка лимона маскируют друг друга, придавая «блюду» неповторимый вкус.
Мед и продукты пчеловодства также являются отличными профилактическими средствами в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ. Необходимо учесть, что эта категория народных средств для предупреждения недуга очень часто выступает сильным аллергеном.
Иммунностимуляторы
Фармацевтический рынок готов предложить большой выбор лекарственных средств для поддержания и увеличения иммунных сил организма. Стоит отметить препараты с содержанием интерферона, противовирусные препараты, поливитаминные комплексы, бактериальные лизаты. Нужно остановиться на каждой группе фармацевтических средств и отметить их действие на организма ребенка при вирусах гриппа и ОРВИ.
Интерферон
Лекарственное средство с интерфероном имеет в своем составе белки, предупреждающие клетки о предстоящей опасности. Это стимулирует их защитные свойства. Является профилактической мерой, предупреждая появление насморка и заложенности носа при ОРВИ.
Препараты этого класса представляют Кипферон, Виферон, Интрон, Реаферон, Циклоферон, Интерферон. Эти же лекарственные средства в виде мазей или назальных капель применяются в уходе за слизистой носовой полости ребенка для профилактики гриппа или ОРВИ.
Противовирусные препараты
Кагоцел, Лавомакс, Тилорон, Амиксин, Цитовир 3, Арбидол, Ингавирин, Агри, Гриппферон, Оциллококцинум - представители класса препаратов противовирусного назначения.
Комплексный прием Арбидола и Кагоцела значительно повышает противовирусную активность обоих препаратов. Кагоцел стимулирует выработку интерферона в организме. Противопоказан для детей до 6 лет из-за несовершенности развития иммунной системы ребенка. Снижает риск возникновения осложнений после перенесенных простудных заболеваний.
Арбидол подавляет активность вирусов гриппа и орви, повышая иммунитет. Противопоказан для детей до 3 - х лет. Дозировка зависит от возраста ребенка. Препарат имеет таблетированную форму.
Из гомеопатических лекарственных средств стоит отметить Агри, Анаферон, Оциллококцинум, Афлубин. Их разрешают принимать для лечения и профилактики гриппа и орви у людей разного возраста, в том числе и детей.
Агри является противовирусным гомеопатическим средством. Выпускается в форме гранул или таблеток. Гранулированная форма разрешена к применению у детей с младенчества. Таблетки показаны к применению у детей в возрасте с 1 года.
Анаферон применяют для лечения и профилактики ОРВИ и гриппа. Принимают один раз в день в течение длительного времени. Разрешен к применению у детей со второго месяца жизни.
Оциллококцинум имеет форму гранул и применяется в профилактических целях 1 раз в неделю.
Препараты для лечения и профилактики гриппа
Эта серия фармацевтических средств для профилактики гриппа и орви представлена препаратами: Римантадин, Эргоферон, Реленза, Тамифлю, Перамивир.
- Реленза представляет собой ингалятор, больше пригодный к применению у взрослого населения. Не рекомендован к применению для лечения ребенка при простудных заболеваниях. Эффективность ингаляций при заболеваниях ОРВИ зависит от правильно выполненного вдоха.
- Тамифлю эффективен при свином гриппе. Курс лечения до 6 недель. Дозировка составляет 75 мг. Тормозит размножение вируса. Ускоряет процесс выздоровления. Разрешен к применению у детей с рождения.
- Активное лекарственное средство, применяемое против гриппа Римантадин. Дозировка препарата должна подбираться в соответствии с показателями веса ребенка. Нежелательно применение у детей до 7 лет. Оказывает негативное воздействие на работу печени.
Витаминные комплексы
Витамины группы B, кислота аскорбиновая, витамин A - также используются как профилактика ОРВИ.
Профилактика гриппа и ОРВИ остается одной из важных мер сохранения здоровья детей и взрослых. Необходимо подходить к решению этого вопроса комплексно, соблюдая и правила гигиены ребенка, и рекомендации медиков.
