Симптомы и лечение остеохондроза. Что такое остеохондроз

Тогда предлагаем вам небольшой обзор относительного того, что такое остеохондроз .

Происходит это сложное слово от двух греческих слов: «Остео» — кость, и «Хондрос» — хрящ . Давайте постараемся понять, что это за болезнь, и отчего она происходит.

Говоря простым языком, остеохондроз – это заболевание, которое сопровождается поражением хрящей в суставах. Причем происходить это может практически в любом месте опорно-двигательного аппарата человека.

Однако, как правило, болезнь проявляется на позвоночнике. Разделяется позвоночный остеохондроз на три типа: шейный, грудной и поясничный.

Процесс, происходящий в организме человека, страдающего остеохондрозом, выглядит примерно так. Сначала начинает меняться внутренняя структура хряща, что приводит к потере его эластичности. Меняя форму и, как бы уменьшаясь, хрящ заставляет соседнюю костную ткань разрастаться на «освобожденную территорию».

Все это приводит к тому, что существенно уменьшается межпозвоночное расстояние и полностью дестабилизируется работа пораженного участка позвоночного столба.

На фоне этих нарушений начинают защемляться нервные корешки, что приводит к серьезному болевому синдрому и дисфункции мышц спины.

Причины остеохондроза

1. Неправильный образ жизни. Если вы работаете на сидячей работе, часто и подолгу находитесь без движения, носите сумку на одном плече, ходите в неудобной обуви значит, все это может стать причиной возникновения остеохондроза. Кроме того, тяжелый физический труд и особенно подъем тяжестей (работа грузчика и т.п.) могут спровоцировать нарушение хрящей. Интересен факт, что ожирение (избыточный вес) и даже плоскостопие становятся нередко причиной данного заболевания.

1. Внутренние причины. Это может быть наследственность или изменения, вызванные подростковым периодом, интоксикация организма в целом, гормональные изменения, а также нервное перенапряжение и стрессы.
2. Внешние причины. Остеохондроз также может быть вызван различными травмами, нарушением обмена веществ и недостатком витаминов (Д, С, кальция и фосфора), неправильной постелью и вредными привычками.

Симптомы остеохондроза

Важно знать, что остеохондроз – коварное заболевание. Он не имеет постоянно четко выраженной симптоматики. Как правило, он характеризуется периодами обострения и «затишья». У каждого из трех видов позвоночного остеохондроза есть свои симптомы.

1. Шейный остеохондроз сопровождается пульсирующей болью головы, шеи, рук и онемением пальцев. Иногда возможно ухудшение слуха.
2. Грудной остеохондроз характеризуется несколько иными симптомами. Если у вас острая боль в спине и кажется, что в груди «стоит кол», а также боль отдает на сердце и временами тяжело глубоко вздохнуть – значит нужно срочно к доктору.
3. Поясничный остеохондроз имеет классическую картину болезни. Боль в пояснице особенно «стреляет» при поднятии тяжестей. Иногда немеют нижние конечности, а также случаются расстройства мочеполовой системы.

Как лечить остеохондроз

Лечить остеохондроз лучше всего под наблюдением врача. Тут главное постепенное и грамотное исправление ситуации, особенно, если болезнь давно запущена.

В случае сильных болей назначаются специальные медикаменты, а также рекомендуется ношение различных корсетов и поясов, которые разгружают позвоночник.

Конечно, самое главное, при лечении данного заболевания, – лечебная физкультура. Однако она требует абсолютной регулярности и точного выполнения всех упражнений.

Вообще-то большинство «обычных» проблем со спиной решаются правильной физкультурой и восстановлением скелетно-мышечного взаимодействия.

Будьте здоровы и никогда не болейте!

Если вы любите интересные факты и истории из жизни людей — подписывайтесь на . С нами всегда интересно.

Что это такое: остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски (а впоследствии тела позвонков, суставы и связки) утрачивают способность к нормальному функционированию. Еще недавно заболевание считалось возрастным, но за последние десятилетия оно заметно помолодело и нещадно поражает молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Остеохондроз принято классифицировать по месту его локализации – поясничный, шейный, грудной, крестцовый и распространенный. Более 50% случаев заболевания приходится на симптомы лечение и диагностика этого вида остеохондроза широко описаны в трудах медицинских светил. Четверть поставленных диагнозов приходится на – болезнь офисных работников и людей, ведущих сидячий образ жизни.

Чаще всего патологические процессы при данном заболевании сначала затрагивают кости и связки. О том, что заболевание уже началось мы узнаем обычно тогда, когда появляются осложнения — боли, нарушения чувствительности, мышечные атрофии, нарушения работы внутренних органов.

Сегодня мы поговорим про остеохондроз, симптомы и лечение данного заболевания весьма актуальный вопрос в наше время. Ведь недугом страдают от 40 до 90% населения земного шара. Чаще всего болезнь поражает людей старше 30 лет.

Причины возникновения

Единой причины развития остеохондроза не существует. Некоторые считают что возникает недуг вследствие отложение соединений кальция, не усвоенного костной тканью из-за ухудшения костного кровоснабжения, вызванного ослабленностью, искривлением позвоночника, уменьшением расстояния между отдельными позвонками.

Существует большое количество предрасполагающих причинных факторов. Основные из них следующие:

• травмы позвоночника (переломы, ушибы, вывихи);
• наследственная предрасположенность;
• заболевания стопы, вызывающие перегрузку позвоночника — сюда относятся плоскостопие, косолапие (варусная деформация стопы), вальгусная деформация стопы;
• ношение тесной и неудобной обуви длительное время (также вызывают перегрузку позвоночника);
• избыточный вес и ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• нарушения обмена веществ;
• искривления позвоночника (кифоз, );
• профессиональные особенности – подъем тяжестей, частые повороты и рывки телом, работа в неудобном положении тела.

Развитию заболевания способствуют наследственная предрасположенность, перегрузка позвоночника (избыточная масса тела, подъем тяжестей), травмы и микротравмы.

Стадии остеохондроза

По уровню развития остеохондроз и его симптомов выделяют четыре стадии.

1. Первая стадия – доклиническая, которая крайне редко диагностируется ввиду слабовыраженных (или вовсе отсутствующих) признаков болезни. На этой стадии изменения в области позвоночника минимальны. Пациентов беспокоит ограниченная боль в области позвоночника, возникает напряжение мышц спины.
2. Во второй стадии появляются боли, так как происходит разрушение фиброзного кольца межпозвоночного диска, нарушается фиксация позвонков между собой, возникает их патологическая подвижность в виде смещений. Уменьшаются межпозвонковое расстояние, со сдавливанием нервно-сосудистых окончаний, кровеносных и лимфатических сосудов.
3. Третья стадия . Образовывается разрыв в хрящевых тканях фиброзного кольца, через которые просачивается часть более жидкого ядра – образуется грыжа межпозвонкового диска. Такие изменения чаще всего встречаются в поясничном и шейном отделах позвоночника. В меньшей степени появлению межпозвоночных грыж подвержен грудной отдел благодаря тому, что в результате патологии дисков определенную часть нагрузки берут на себя ребра и грудина. В результате протрузии (грыжи) межпозвонкового диска возникает влияние на корни спинномозговых нервов, проявляющееся в виде боли, воспаления, нарушения проводимости нервных волокон, а также воспалений.
4. Четвертая стадия – завершающая, при которой происходит замещение рубцовой тканью волокон межпозвоночного диска, а также волокнистым хрящом и фиброзной тканью студенистого ядра.

Чтобы не допустить развитие последней стадии, определитсья как лечить остеохондроз следует своевременно.

Симптомы остеохондроза

Остеохондроз является хроническим недугом, для которого характерно чередование периодов обострения симптомов и ремиссии. Способствовать возникновению острой симптоматики может чрезмерная физическая нагрузка, переутомление, переохлаждение, травмы, сотрясения тела и воздействие вибрации.

Недуг проявляется целым рядом типичных симптомов. Для остеохондроза позвоночника характерны: ноющая боль в спине, ощущение онемения в поражённом отделе позвоночника, уменьшение амплитуды движений, усиление боли при подъёме тяжести, резком движении, напряжении во время кашля или чихании.

Хроническая боль, как один из симптомов остеохондроза позвоночника, становится причиной повышенной утомляемости. При сдавливании нервных корешков дисками позвоночника боль может быть более интенсивной и носить резкий, «простреливающий» характер. Её локализация в этом случае не ограничиваются областью спины, а ощущается человеком в районе конечностей.

При остеохондрозе больные описывают такие симптомы, как:

• приступообразная или стреляющая боль в пораженном остеохондрозом отделе позвоночника;
• усиление боли после физических нагрузок, а также по утрам;
• боль может отдавать в шею, руку или ногу, а также в грудную клетку;
• ощущение похрустывания при выполнении скручиваний.

Заболевание начинается и развивается постепенно, поэтому как лечить остеохондроз будет зависеть от стадии, а также места поражения позвонков.

Лечение остеохондроза

В случае остеохондроза лечение требует комплексных мер.

В острой стадии показан строгий постельный режим, жесткая фиксация поврежденных позвонков с помощью корсета или специального воротника. Рекомендуется жесткая постель, использование щита, ограничение движений.

Для уменьшения болевого синдрома показаны анальгетики, витамины группы В, новокаиновые блокады, могут быть использованы типа вольтарена, ортофена, индометацина, втирание мазей типа финалгона, апизартрона, горчичники, ультрафиолетовое облучение, игло- и рефлексотерапия, тепловые процедуры, шерстяной пояс и др.

Следующий этап лечения направлен на улучшение локального кровообращения и укрепление мышц, поддерживающих позвоночник. Чтобы вылечить остеохондроз необходимо придерживаться комплексной терапии, которая включает в себя:

• медицинский массаж (традиционный, аппаратный, вакуумный);
• лечебную физкультуру, плавание;
• физиотерапию (лечение лазером, ультразвуком, токами низкой частоты, магнитным полем; ударно-волновая терапия, криотерапия);
• рефлексотерапию (иглотерапия, точечный массаж);
• вытяжение позвоночника (сухое или водное);
• методы нетрадиционной терапии (лечение укусами пчел);
• лечение народными средствами (травы, мед, горчица, красный перец, баня).

Если консервативная терапия не приносит результатов или изменения в межпозвонковых дисках требуют вмешательства извне, используются современные малоинвазивные методы хирургического вмешательства: лазерную реконструкцию, внутридисковую электротермальную терапию, удаление грыжи микрохирургическим методом.

При необратимых изменениях может быть проведена установка искусственного межпозвонкового диска, выполненного из металла или металла и пластика. Итак, теперь рассморим подробнее как лечить остеохондроз без использования медикаментов.

Массаж

У массажа спины при остеохондрозе куда более выраженный эффект, чем, скажем, у ЛФК. В первую очередь любой метод лечения должен быть направлен на то, чтобы снять болевой синдром.

Когда боль удается снять или ослабить, тогда можно приступать к настоящему лечению. А вот его основной задачей можно назвать предотвращение прогрессирования заболевания, а также его последующих возможных рецидивов. Именно с этими целями применяются два ключевых метода – лечебная гимнастика и массаж. Стоит отметить, что в случаях с шеей, физкультура не оказывает такого эффекта, как массаж.

Судите сами: массаж улучшает кровообращение именно в пораженной области, устраняет спазмы мышц шеи и спины, ослабляет или устраняет болевые ощущения, укрепляет мышцы шеи.

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия получила широкое применение в терапии остеохондроза. Иглоукалывание способствует снятию болевого синдрома, расслабляет мышцы спины, способствует восстановлению пораженных тканей за счет стимулирования обменных процессов.

В ряде случаев иглоукалыванием можно заменить традиционную медикаментозную терапию, минусы которой хорошо известны (побочное действие препаратов, привыкание к ним). Противопоказано иглоукалывание при кожных болезнях, затрагивающих спину и при беременности.

ЛФК при остеохондрозе

Лечебная гимнастика для людей, страдающих таким заболеванием как остеохондроз, должна стать необходимой частью жизни. Именно ЛФК способно разорвать замкнутый круг, состоящий из следующих составляющих: гиподинамия, ослабевшие мышцы спины и шеи, разрушение позвоночных дисков, постельный режим.

Перед тем, как начать делать упражнения, вы должны знать главные принципы лечебной гимнастики при остеохондрозе:

1. Упражнения не стоит выполнять в стадии обострения болезни, когда есть интенсивный болевой синдром.
2. Упражнения не должны вызывать усиления болевых ощущений.
3. Комплексы с напряжением мышц спины должны чередоваться с комплексами на расслабление.
4. Все упражнения выполняются плавно, без резких движений, поддерживая правильную осанку тела.

Для каждого вида остеохондроза разработаны свои комплексы упражнений. Тем не менее, для недопущения распространения недуга рекомендуется тренировать мышечную систему всего позвоночника.

Остеохондроз ­ комплексная проблема, её невозможно вылечить быстро. Предпричиной проблемы считается сидячий образ жизни, способствующий старту негативных процессов в хрящах суставов.

Напомни, что по мере роста человеческого организма, в межпозвоночных дисках формируется мощное сосудистое русло с диффузным питанием. Любые негативные состояния и процессы, ухудшают питание сосудистого русло и формируют ряд факторов, усугубляющих развитие патологии.

Из физиологических факторов, способствующих формированию остеохондроза, можно отметить плохое питание, повышенные нагрузки на спину и её травмы, постоянные непривычные позы, плоскостопие, ожирение.

Что же такое остеохондроз? Остеохондроз - это комплекс дистрофических нарушений в хрящах, при котором чаще всего поражаются межпозвоночные диски. Поясню…

Механизм развития остеохондроза.

Межпозвонковый диск состоит из двух частей: расположенного в центре студенистого ядра, придающего диску упругость, и окружающего его прочного волокнистого кольца.

В результате ухудшения питания межпозвонковых дисков разрушается сложная структура биополимерных соединений, из которых состоит студенистое ядро. В нем уменьшается содержание влаги, он становится более хрупким.

Под действием даже незначительных перегрузок студенистое ядро распадается на фрагменты, что приводит к еще большему снижению его упругости. Также уменьшается прочность волокнистых колец дисков.

Постепенно развивается остеохондроз.

Исходя из морфологии и анатомической структуры м/п диска основными механизмами развития дегенеративных изменений являются:- недостаточный синтез протеингликанов- усиление катаболических процессов- активация коллагеназы, фосфолипазы и цитокинов.- гиперпродукция простагландинов Е2 и т/д

Причины остеохондроза

Гиподинамия, вредные привычки, лишний вес чаще всего провоцируют развитие остеохондроза.

Иными факторами, влияющими на возможность заболеть, являются:

В неврологии остеохондроз подразделяется на несколько видов:

Сегодня практически не найти ни одного человека старше 30, у кого нельзя было бы диагностировать остеохондроз. Причин для этого множество и еще одна. По большому счету, старт остеохондроза происходит сразу же после пубертатного периода, когда организм становится «взрослым» и начинает стареть.

Виды, причины и симптомы

К основным видам остеохондроза относится:

Фото: PureRadiancePhoto/Shutterstock.com

Виды остеохондроза различают по нескольким принципам. В зависимости от локализации патологии выделяют остеохондроз шейного отдела, грудного, поясничного, крестцового или смешанные, комбинированные виды заболевания. По клиническим проявлениям остеохондроз различной локализации подразделяется на подвиды в зависимости от выявленной симптоматики и клинической картины в целом.Остеохондроз шейного отдела:

• в зависимости от типа рефлекторного синдрома выявляют цервикалгию, цервикокраниалгию, цервикобрахиалгию с различными проявлениями (вегетососудистыми, нейродистрофическими, мышечно-тональными);
• при положительном результате теста на корешковый синдром диагностируют дискогенное поражение корешков шейного отдела.

При патологии грудного уровня выделяют:

• по рефлекторным синдромам – торакалгию с вегетовисцеральными, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями;
• по корешковым – дискогенное поражение корешков грудного отдела.

При остеохондрозе пояснично-крестцового уровня диагностируют:

• в зависимости от типа рефлекторного синдрома – люмбаго (прострел), люмбалгию, люмбоишиалгию с вегетососудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями;
• корешковый синдром указывает на дискогенное поражение корешков пояснично-крестцового отдела;
• корешково-сосудистый синдром свидетельствует о радикулоишемии.

Симптомы заболевания

Заболевание имеет 4 группы симптомов. Давайте рассмотрим каждую из них.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение пупочной грыжи технологией Rebound HRD.

Статистические

Эти проявления связаны с нарушением физиологической формы позвонков. При этом происходит нарушение осанки, человеку сложно поворачивать голову, он не может полностью выпрямить спину.

Неврологические

Заболевание характеризуется поражением нервных тканей. Это нарушает чувствительности кожных покровов, снижает интенсивность мышечных сокращений.

На начальной стадии недуга боль проявляется локально, только в пораженной области. Но когда патология начинает прогрессировать, болевой синдром затрагивает отдаленные участки. При этом могут появляться мурашки, чувство покалывания, онемения.

Сосудистые

У людей, которые болеют остеохондрозом, в первую очередь проявляются ощутимые боли в спине. Иногда подобные болевые ощущения сопровождаются онемением, а также ощущениями ломоты в конечностях.

Если терапия остеохондроза не начинается вовремя, то человек быстро худеет, у него происходит атрофияконечностей. При физических упражнениях и нагрузке, а также в процессе поднятия слишком тяжелых предметов, в процессе чихания и кашля боль может становиться более интенсивной.

У больного остеохондрозом уменьшается объем движений, проявляются спазмы мышц.

Симптоматика остеохондроза выглядит так:

Диагностика остеохондроза

Предварительный диагноз «остеохондроз» специалист устанавливает уже во время первичного осмотра больного. Как правило, осмотр проводит доктор-невропатолог. Обычно пациент приходит на прием с жалобами на болевые ощущения, а также на деформацию или ограничение подвижности.

Диагностическое обследование включает в себя следующие мероприятия:

Для постановки диагноза применяются инструментальные методы обследования:

• рентгенологическое исследование позвоночного отдела;
• миелография;
• неврологическое обследование чувствительности, рефлексов.

Лечение медикаментами

Чтобы купировать боль, другие симптомы остеохондроза, врач назначает анальгетики (медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты, кетанов, баралгин, пенталгин).

Для лечения нейропатических синдромов используется обезболивающий пластырь Версатис. В его состав входит лидокаин, который снимает любые болезненные ощущения.

1. Нестероидные препараты (диклофенак, вольтарен, ибупрофен) призваны снимать воспаления, действуют мощно, эффективно. Но побочные эффекты не позволяют длительно принимать подобные лекарства.
2. Для снятия боли можно использовать безобидные, но столь же эффективные разогревающие мази (Капсикам).
3. Если боль продолжается более 3 месяцев врач может назначить антидепрессанты – амитриптилин, флуоксетин. Они обладают успокаивающим действием, уменьшают проявление болевого синдрома.

Во время лечения важно восстановить межпозвоночные диски и хрящи. Для этого предназначены хондопротекторы (хондроксид, структум). Принимать их следует не менее 4 месяцев.

В случае остеохондроза лечение требует комплексных мер.

Прежде чем лечить остеохондроз, нужно вначале устранить причины его появления.

Самое эфективное снятие боли в спине:

Лечение остеохондроза вне зависимости от его стадии, является комплексным.

Медикаментозное лечение

Основное направление медикаментозной терапии – устранение неприятных симптомов проблемы и усиление положительного влияния иных процедур. Препараты местного и системного применения не только устраняют боль, но также улучшают кровообращение, снимают воспаление, частично восстанавливают проблемную хрящевую ткань, расслабляют мышечные комплексы.

1. Таблетки. Обезболивающие препараты в виде анальгетиков и НПВС – самые популярные: анальгин, ибупрофен , кеторолак. Также назначаются хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань – хондроксид, глюкозамин, витаминные комплексы.
2. Местные наружные средства. Чаще всего это мази и кремы. Наиболее востребованы при остеохондрозе стероидные гормональные лекарства на основе преднизолона или гидрокортизона, комплексные гели Финалгель и Долобене (снятие болвыех синдромов и уменьшение воспаления).
3. Инъекции. Уколы при остеохондрозе обычно используют в острой стадии заболевания, когда классические таблеточные и местные формы лекарственных средств не оказывают должного влияния на организм. Подавляющее большинство инъекций направлено на устранение очень сильным болевых синдромов. Классическая схема использования – паравартебральная блокада с введением анестетика подкожно и потом внутримышечно в области спинномозговых нервов. Такие инъекции можно осуществлять лишь в условиях стационара. Популярные препараты: новокаин, лидокаид (анестетики), трентал, пентоксифиллин (улучшение микроциркуляции).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Остеохондроз как снять боль в домашних условиях

Упражнения (ЛФК)

Лечебная гимнастика ­ важный этап борьбы с остеохондрозом. Назначается ЛФК сугубо лечащим врачом с учётом специфики заболевания и текущего состояния пациента, как правило, в стадии ремиссии проблемы.

Основной задачей таких упражнений считается укрепление мышц спины и разработка поврежденных хрящевых компонентов суставов. ЛФК применяет различные методики, однако одной из самых популярных, считается схема из двух десятков упражнений по П.

Попову – известному в прошлом, мануальному терапевту. Комплекс обычно включает в себя общеукрепляющие занятия, мероприятия по направленному воздействую на проблемные зоны, а также упражнения-«маяки», позволяющие оценить эффективность лечения.

Точный перечень действий, их последовательность, количество и прочие исходные данные, даёт лично для пациента лечащий врач.

Массаж при остеохондрозе

Процедуры массажа при остеохондрозе значительно облегчают неприятную симптоматику болезни и при этом помогают преодолеть проблему в комплексе с иные мероприятиями.

Отдельные элементы массажа и подходы в его реализации могут отличаться в зависимости от локализации остеохондроза, его течения, наличия у пациента хронических заболеваний и т/д, т/е назначается индивидуально исходя из текущей клинической картины.

Чаще всего используется классический лечебный, приостальный, точечный, сегментарно-рефлекторый, соединительно-тканный, аппаратный и баночный массажи. Вышеозначенные мероприятия направлены на улучшения обращения лимфы/крови, нормализацию питания позвоночных дисков, снятие болевых синдромов, запуск регенерациинерных волокон, расслабление мышечной массы, восстановление питания мягкой ткани и предупреждение атрофий.

От использования массажа при остеохондрозе следует отказаться, если у пациента имеются аневризмы, опухоли, тромбозы, остеомиелиты, болезни крови, туберкулёз, венерические заболевания, проблемы с органами малого таза при поясном остеохондрозе, различные кожные проявления массового характера в виде бородавок, герпетических поражений.

Народная медицина

Народная медицина веками эффективно лечит остеохондроз, как правило, при помощи компрессов и настоек внутрь.

Самые популярные рецепты:

1. Смешайте тертый сырой картофель и мёд в пропорции 1 к 1. Прикладывайте к проблемной зоне на два часа в виде компресса.
2. Столовую ложку измельчённых земляничных листьев заварить в стакане кипятка, настоять двадцать минут, после чего употребить натощак. Принимать в течение трёх месяцев.
3. Растворите в тёплой ванне 300 грамм арбузной мякоти, 200 грамм соды и принимайте её в течение получаса. Курс рассчитан на 20 процедур.
4. Десять грамм тимьяна залить кипятком и принимать по полстакана 2 раза в день.

Ну собственно о главном… Как лечить и что делать? В первую очередь принять как должное тот факт, что остеохондроз – это скорее состояние, чем заболевание. Поэтому если Вас скрутило сегодня, это не значит, что намного хуже через пару недель не станет.

Из чисто гомеопатических средств следует особо отметить Rhus Toxicodendron 3. Особенностью этого средства является усиление болей начале движения и улучшение при дальнейшем движении, так сказать «расходился - полегчало».

Улучшение от местного сухого тепла. Ухудшение от холода и сырости, обострение наступает осенью и промозглой зимой, догоняет в покое и по ночам.

Характерны боли между лопатками, скованность шеи, ощущение разбитости в области поясницы.

Arnica 3 прекрасное средство, когда обострение остеохондроза обусловлено любым видом травмы, совершенно необязательно сильной, достаточно неудачного поворота или тряски в машине.

Сегодня специалисты по всему миру ищут методы борьбы с заболеваниями позвоночника. К сожалению, сильные боли в спине предостерегает практически каждого после тридцати . Основные причинно-следственные связи боли кроются в различных неврологических заболеваниях. Наиболее распространенное среди них является остеохондроз. Поэтому, каждому необходимо знать, что такое остеохондроз, его причины и симптомы, лечение.

Остеохондроз оказывает негативное воздействие не только на сам позвоночник, но и затрагивает его ткани и межпозвонковые диски. Они «раздавливаются» и постепенно утрачивают эластичность. Поэтому, происходит их деформация и смещение , тем самым защемляя нервы в спинном мозге.

Запущенная стадия заболевания несет серьезные осложнения, которые в дальнейшем приводят к инвалидности . Поэтому, серьезное заболевание – остеохондроз, симптомы которого нужно знать каждому:

• Режущая и прострельная боль в мышцах позвоночника.
• Происходит онемение конечностей.
• Головная боль (начиная с затылочной части головы, а после может распространиться на висок и темень).
• Боли в шее, которые усиливаются во время движения.
• Головокружение, нередки случаи обморока.
• Цветные пятна, «мушки» в глазах.
• Сердечные боли и ощущаются боли в других органах, которые расположены рядом с сердцем.
• Откладывание солей.
• Шелушится кожный покров.
• Повышается /понижается уровень потоотделения.

Причины появления остеохондроза:

• При позвоночной травме.
• При наследственной предрасположенности.
• Нарушение обмена веществ (нехватка микроэлементов).
• В случае ожирения.
• При инфекционной хронической болезни.
• Во время протекания физиологических изменений организма (старение).
• При постоянном выполнении тяжелых физических нагрузок.
• Плоскостопие.

Внешние факторы , провоцирующие появление заболевания:

• Постоянная сутулость.
• Искривленный позвоночник разной степени.
• Подъем тяжести.
• Неактивный образ жизни.
• Частый стресс.
• Нарушения на гормональном уровне.
• Во время занятий силовым видом спорта.

Остеохондрозом страдают чаще всего люди пожилого возраста . Многие люди даже не подозревают, что поднимание тяжелых предметов приводит к выпадению межпозвоночных дисков. Поэтому, тяжелые предметы если необходимо брать, то предварительно присев на корточки.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается вследствие неправильной деятельности метаболизма.

Основные симптомальные проявления:

• Болевые ощущения в шее и на затылке.
• Чувства мышечной слабости.
• Во время поворота головой появляется хруст.
• Частые головные боли или головокружение.
• Общее состояние слабости.
• Постоянная усталость.

Остеохондроз шеи носит характер ноющей боли, распространяясь на затылочную часть головы. Часто данная болезнь вызывает ухудшение не только зрения, но и работы сердца, легких . Поэтому, чтобы не допустить прогрессирование, нужно быстрее «бороться».

Осложнения достаточно коварны. Заметно существенное изменение в позвонках: сбивается нормализация сосудистого кровоснабжения в головном мозге, что приводит к мигрени . Если наблюдается запущенная стадия, то сдавливается спинной мозг, как следствие – смерть. Поэтому, что такое остеохондроз его причины и симптомы, лечение важно знать каждому, чтобы предотвратить серьезные последствия.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника реже встречается. В грудном отделе находится много нервных окончаний. Они отвечают за нормализацию деятельности других органов. Остеохондроз грудной клетки несет в себе сбой цикла деятельности сердца, а также желудка и легких . Основными симптомальными признаками являются:

• Боль в области лопаток, живота, груди, сердца.
• Чувствуется «сдавливание» в груди.
• Могут проявиться признаки расстройства желудка или вздутия.
• Немеют конечности.
• «Пробегание мурашек» по коже.

В основном, усиление боли происходит ночью, особенно во время ходьбы, кашле. Может неоднократно проявиться приступ страха перед смертью.

Если своевременно не приняться за лечение, то заболевание может вызвать не только ряд осложнений, но и инвалидность . К осложнениям относятся:

• грудного отдела позвоночника.
• Компрессия спинного мозга.
• Нарушения деятельности внутренних органов.

характеризуется сильной болью в поясничной зоне . Она может усиливаться после того, как организм человека переохладился или вследствие физической перегрузки. Признаки этого заболевания можно понять по симптомам:

• Боль в поясничной части, «отдающая» вниз (характер боли — ноющая).
• «Прострелы».
• «Поколы» в ногах.

Предрасполагающие основные причины :

• Неактивный жизненный уклад.
• Гормональные нарушения.
• Существенные отклонения в опорно-двигательной системе (искривление ног, плоскостопие).
• Неправильное питание, стрессы, недосыпание.

Поясничный остеохондроз несет достаточно серьезные осложнения:

• Поражается спинной мозг.
• Синдром «конский хвост».
• Возможен паралич конечностей.

Многие люди, знающие не понаслышке, что такое остеохондрозная боль, задают вопрос: «Как лечить остеохондроз?». Специалисты известных по всему миру специализированных клиник уверяют, что на первых стадиях остеохондроз можно не только вылечить, но и полностью вернуть функционирование позвоночника. В случае позднего обращения за помощью, на 3-4 стадии заболевания, врач может немного лишь улучшить самочувствие пациента. Ведь данное заболевание образует костные наросты, как следствие — изменяется форма позвоночника . Положительные изменения можно наблюдать только при хирургическом вмешательстве.

«Как его лечить?», — этот вопрос задают первым пациенты врачу. Сегодня вылечить остеохондроз возможно тремя путями : медикаментозным, хирургическим, физиотерапевтическим. Если вам поставили диагноз «остеохондроз», лечение дома может приносить дополнительную пользу. Так, следует нагрузку на позвоночник снизить на «нет», придерживаться постельного режима, а мягкий матрац заменить на твердую поверхность. Врачи назначают препараты, снимающие воспаление и отек. Также можно использовать мазь, гель, крем.

Положительный результат приносит комплексное лечение . Поэтому, если у пациента остеохондроз, лекарства должны быть не только медикаментозного типа. Необходимо также прибегнуть к физиотерапевтическим мероприятиям: ультразвук, электрофорез, магнит и т.п. Как говорится: осведомлен, значит, вооружен — верное подтверждение того, что каждый должен знать, что такое остеохондроз его причины и симптомы лечение.

Что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе

Каждому пациенту следует знать, что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе – одна из эффективных восстановительных терапий . Обязательно следует придерживаться основных принципов: регулярность и правильное выполнение. Ведь нерегулярность может принести вред и даже ухудшить состояние. А при верном выполнении вы почувствуете:

• Устранение боли и спазмов.
• Восстановление подвижности позвоночного столба.
• Укрепление ослабленных мышц.
• Нормализацию микроциркуляции и трофики позвоночных структур.
• Уменьшение компрессии.

Всем, у кого остеохондроз, упражнения следует выполнять регулярно . Кроме этого, рекомендуются и такие занятия:

• Утренняя и производственная гимнастика.
• Комплекс ЛФК.
• Плавание.
• Вытяжение позвоночного столба.
• Самомассаж.

Мы рассмотрели, что такое остеохондроз. Его причины и симптомы, лечение читайте более детально далее.

Сегодня во всех странах мира практически каждый житель сталкивается с проблемами позвоночника. И самым распространенным заболеванием считается остеохондроз. По статистике, 80 % всех жителей земли страдают этим недугом. И неважно, к какой возрастной категории вы относитесь, оно способно сломать и пожилого человека, и юного. Так что же это за заболевание, какими симптомами проявляется и как лечить остеохондроз?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз - это хроническое заболевание, в результате которого поражается хрящевая ткань межпозвонковых дисков. К сожалению, этот недуг практически неизбежен в пожилом возрасте, так как со временем в позвоночнике начинают происходить атрофические изменения. Но бедой сегодняшнего дня считается то, что остеохондроз «молодеет», и уже молодые люди в возрасте 20-30 лет начинают страдать этим заболеванием.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника имеется поражение, различают три вида остеохондроза:

1. Шейный.
2. Грудной.
3. Поясничный.

Самым распространенным считается поясничный остеохондроз, так как он встречается в половине всех случаев. А вот четверть всех случаев приходится на поражения в шейном отделе позвоночника. Но самым тяжелым видом заболевания считается комплексное поражение, оно встречается в 12 % случаев и сложно поддается лечению.

В медицине выделяют 4 стадии остеохондроза:

1 стадия сопровождается слабо выраженной симптоматикой, у больного наблюдается общее недомогание, которое нередко приписывают к другому заболеванию.

2 стадия уже сопровождается болевыми ощущениями, происходит разрушение хрящевых тканей в позвоночнике. Остеохондроз начинает приносить дискомфорт, и человек обращается к врачу.

3 стадия характеризуется уже серьезными изменениями в позвоночнике, появляется искривление или горб.

4 стадия - последняя, при которой происходят необратимые изменения. Человек даже при малейшем движении испытывает мучительную боль. На этой стадии нередко больной становится инвалидом.

Факторы и причины, приводящие к заболеванию

Причин у остеохондроза может быть очень много, и не все они до конца изучены. Но все ученые сходятся в одном мнении, что главной причиной считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Например, когда человек долго сидит в неудобной позе или поднимает тяжесть под прямым углом к туловищу. Все это со временем истончает структуру хрящевых тканей. Мы рассмотрим другие самые распространенные причины, которые приводят к патологическим изменениям в позвоночнике:

• Травма позвоночника.
• Перенапряжение на работе (физическое).
• Нарушение обмена веществ.
• Стресс.
• Наследственность.
• Сидячая работа.
• Сутулость.
• Неудобная обувь, в том числе каблуки.
• Нарушение осанки.
• Плоскостопие.
• Нарушение сна, вызванное неудобной кроватью или подушкой.
• Слабые мышцы спины.
• Переохлаждение.
• Силовые виды спорта, например, поднятие гантелей, гребля.
• Нехватка витаминов.
• Беременность.

Общие симптомы

Если вас постоянно беспокоит дискомфорт в спине и шее, то вам необходимо пройти обследование на наличие такого заболевания, как остеохондроз. Симптомы этого недуга первоначально выражаются именно таким образом. Кроме того, существуют и другие признаки:

• Скованность спины при некоторых движениях.
• Спазм мышц.
• Головокружение.
• Головные боли при остеохондрозе.
• Ломота в костях и озноб.
• Повышенная утомляемость.
• Прострелы в спине.
• Синдром позвоночной артерии.
• Боль в сердце.
• Боль в шее.

Эти симптомы считаются общими, но, в зависимости от вида остеохондроза, выделяют и другими признаки.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз - явление нередкое, поэтому очень часто именно этот диагноз ставят врачи, если у пациента присутствуют головные боли, которые никак не купируются при приеме анальгетиков. Обычно такая боль начинается с затылка и постепенно распространяется на височную область. Также боль в шее, особенно в утреннее время, когда вы проснулись и хотите перевернуться, является характерным признаком остеохондроза шейного отдела. Интересно, но многие люди, которые испытывают подобные боли, связывают их с неудобной позой во время сна или же переохлаждением («продуло шею»). Важно знать, что все это провоцирующие моменты, но никак не причина болезненных ощущений. Кроме того, очень часто к этим двум признакам добавляется нарушение чувствительности рук, запястий. Может возникнуть даже паралич. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого подробно описываются в этой статье, может стать причиной появления кривошеи. Это когда голова больного немного наклонена в какую-либо сторону, а попытка ею пошевелить сопровождается болью. Помимо всех признаков, которые сопровождаются болью, остеохондроз провоцирует нарушение кровообращения в разных областях головного мозга. Это может сопровождаться головокружением, тошнотой, снижением остроты зрения, появлением мушек перед глазами, а также шума в ушах. У пожилых людей возможна потеря сознания из-за нехватки питания в головном мозге.

Симптомы поясничного остеохондроза

Поясничный остеохондроз - это самый распространённый вид этого заболевания. Прежде всего характеризуется болью в области поясницы, она может быть и ноющей, и острой. А также может сменяться сильными прострелами. В зависимости от интенсивности боли и ее локализации выделяют люмбалгию, люмбаго и люмбоишалгию.

Люмбалгия - это постоянная и ноющая боль, которая увеличивается при физических нагрузках. Люмбаго - это «прострел», отдающий в органы таза. И люмбоишалгия - это боль, которая распространяется на ягодицы и ноги, вследствие чего теряется чувствительность.

Еще одна группа симптоматических проявлений поясничного остеохондроза- это так называемый корешковый синдром. В этом случае боль в пояснице утихает, но может возникнуть в ягодице, стопе, голени или бедре. У человека появляется характерная хромота на здоровую сторону. Помимо всего прочего, возникает чувство онемения и покалывания в области поясницы. Существует также ишемический синдром, который связан с нарушением кровообращения, вследствие чего появляется боль на внутренней поверхности бедер и даже паралич ягодиц. При позвоночном синдроме у больного меняется осанка, походка становится неуклюжей и неуверенной.

Симптомы грудного остеохондроза

Как правило, грудной отдел позвоночника менее подвижен по сравнению с остальными. Он находится под некой защитой ребер, грудины и позвонков. Но тем не менее грудной остеохондроз встречается нередко. Боль при этом заболевании бывает двух видов:

• Дорсаго - острая, сильная и кратковременная боль.
• Досалгия - длительная и умеренная боль.

Все неприятные ощущения обычно локализуются в области грудной клетки и немного ниже лопаток. Очень часто этот вид остеохондроз путают с другими серьезными заболеваниями, например, с ишемической болезнью сердца, с пневмонией. Ведь, помимо болей в области спины, могут болеть печень, сердце, желчный пузырь. Поэтому определить точный диагноз сможет только опытный врач.

Диагностика

Диагностика заболевания прежде всего начинается со сбора информации, а точнее, жалоб больного. Но тем не менее ставить диагноз только со слов пациента нельзя, так как признаки остеохондроза часто схожи с симптомами других недугов. Основной целью специалиста считается исключение таких проблем со здоровьем, как гастрит, стенокардия, язва желудка и другие. Поэтому каждый симптом должен быть тщательно исследован.

Многие заболевания диагностируются на основании результатов анализов крови. Но в случае с остеохондрозом этот метод не даст никакого определенного ответа, поэтому, даже если врач и назначил лабораторные исследования, то это нужно для того, чтобы исключить ревматологические проблемы, например болезнь Бехтерева.

Самым показательным методом диагностики является рентгенологическое исследование. С помощью снимков врач сможет определить не только если ли остеохондроз, но в какой стадии он находится. Кроме рентгена очень часто используют магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Эти два метода более точные и информативные, но, к сожалению, дорогостоящие. Поэтому к ним прибегают только в случае крайней необходимости. Остеохондроз - коварная болезнь, и чтобы ее вылечить, нужно ее правильно диагностировать, а это сможет сделать только специалист своего дела.

Как лечить?

Лечение остеохондроза позвоночника, вне зависимости от места локализации и стадии, является комплексным и долговременным. И даже в этом случае рассчитывать на полное исцеление нельзя. Только путем правильного лечения и поддержания организма в дальнейшем, вы сможете гарантировать себе, что боль в спине вас больше не потревожит. Лечение остеохондроза является консервативным и состоит из четырех направлений:

1. Медикаментозное лечение и прием витаминов.
2. Физиотерапевтическое лечение.
3. Массаж, плавание и гимнастика.
4. Отдых в специализированных санаториях.

Основной задачей медикаментозной терапии является не только уменьшение болевых ощущений, но и улучшение кровообращения, уменьшения воспаления и восстановление хрящевой ткани. Из таблеток обычно назначают обезболивающие и нестероидные-противовоспалительные средства (ибупрофен, анальгин, диклофенак). Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторы. Также для снятия боли используют мази и крема. В острый период, когда таблетки не могут справиться с неприятными ощущениями, врач назначает инъекции новокаина, лидокаина и других анестетиков. В комплексе с медикаментами назначаются физиотерапия, массаж и ЛФК. Первое помогает снять болевой синдром, а также усилить эффективность препаратов. ЛФК укрепляет мышечный корсет, а также нормализует работу мышечных тканей.

Если вы взялись серьезно за свое здоровье и решили вылечить остеохондроз, то вам необходимо выполнять некоторые правила:

• Два раза в год после лечения вам необходимо проводить лечебный курс (массаж, физиотерапия и прочее).
• Строго соблюдайте все рекомендации врача.
• Психосоматика в этом вопросе играет не последнюю роль, поэтому на пути к выздоровлению - вы должны быть настроены позитивно.
• Главное кредо здорового человека - это физическая активность. Возьмите себе за правило регулярно заниматься гимнастикой.

Возможные последствия

Остеохондроз позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали выше, имеет достаточно серьезные последствия. Возможные осложнения напрямую зависят от вида заболевания. Например, остеохондроз шейного отдела опасен тем, что вследствие него возникает вегетососудистая дистония. Это самое распространенное расстройство нервной системы. Также шейный остеохондроз негативно влияет на работу сосудов в головном мозге. Происходит защемление нервов, мозг перестает получать питание, появляются головные боли, ухудшение зрения, головокружение, резкие перепады артериального давления. И все это в разы увеличивает риск инсульта.

Как уже было сказано, остеохондроз грудного отдела диагностируется с трудом, так как его легко можно спутать с заболеваниями органов дыхания. А пока вы лечите, например, пневмонию, появляются серьезные осложнения - межреберная невралгия. Также могут возникнуть заболевания кишечника или желчного пузыря. Поэтому важно знать все симптомы. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника также нельзя откладывать в долгий ящик, так как в этом случае будет страдать наша физическая активность. Кто уже сталкивался с этим заболеванием, знают, что такое, когда невозможно ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и даже лежать не всегда получается безболезненно. Кроме того, самое страшное последствие - это воспаление седалищного нерва.

Профилактика заболевания

Чтобы вас никогда не беспокоили боли и любые патологические изменения в позвоночнике, нужно придерживаться некоторых профилактических мер:

1. Ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, старайтесь почаще двигаться, то есть делайте по утрам зарядку, плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах.
2. К сожалению, большинство людей имеет сидячую работу, поэтому, чтобы избежать развитие остеохондроза, выбирайте удобные стулья, которые будут поддерживать позвоночник. Кроме того, во время сидячей работы старайтесь осанку держать правильно: спина прямая, плечи расслабленные.
3. Не сидите постоянно! На каждой работе есть перерыв - встаньте, разомнитесь, пройдитесь.
4. В профилактике остеохондроза немаловажно ношение удобной обуви. Если есть возможность, откажитесь от каблуков, особенно если вы в интересном положении.
5. Не таскайте без необходимости тяжести, особенно это касается женщин. Мужчинам груз лучше поднимать медленно, чтобы не повредить позвоночник.
6. Всячески избегайте падений и прыжков с высоты.
7. Не переохлаждайтесь.

Выполняя все эти правила, вы обезопасите себя, и не столкнетесь с таким серьезным заболеванием, как остеохондроз. Это нужно знать каждому!

Заключение

На самом деле, остеохондроз - это опасное заболевание, и если его не лечить, он окажет губительное воздействие на остальные органы. Поэтому крайне важно начинать лечение вовремя, а не ждать пока само «рассосется». Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные признаки, то обязательно покажитесь врачу. Помните, что остеохондроз отдела позвоночника, симптомы, лечение которого описаны в этой статье - это не приговор. При правильном подходе к этой проблеме вы сможете ее полностью купировать. Берегите свое здоровье!