Внимательно читай вопросы и попробуй найти правильные ответы. А чтобы викторина о здоровье была еще интереснее, собирай друзей, делитесь на команды и устройте настоящее соревнование. Интеллектуальные гонки по основам здоровья покажут, кто из вас на самом деле выбирает , молодость и красоту.
Смелее! Занимательная викторина о здоровье никому не даст заскучать.
Вопросы
І . Все врачи пропагандируют прогулки на свежем воздухе. Для чего это?
- Чтобы не мешать родителям заниматься домашними делами.
- Так укрепляется здоровье и закаляется организм.
- На улице больше возможностей для общения с друзьями.
- Дома грязный воздух.
II. Тебе, конечно, хорошо известно, что руки нужно мыть перед едой и после посещения туалета. А в каком из этих случаев тоже непременно нужно вымыть руки?
- После игры в компьютерные игры.
- После еды.
- После игры с домашними животными.
- После сна.
III. Что из перечисленного больше всего вредит Твоему здоровью?
- Ежедневные прогулки зимой.
- Занятия спортом в летнюю жару.
- Чрезмерное увлечение калорийностью и составом пищи.
- Несоблюдение правил личной гигиены.
ИV. Здоровый, крепкий сон - залог хорошего настроения и бодрости в течение всего дня. Однако продолжительность сна для людей различных возрастных категорий разная. Сколько часов должен спать ребенок, чтобы быть здоровым?
- Не менее 8-9 часов.
- Сколько хочется.
- Не важно. Главное - ложиться не позже 9 вечера.
- Хотя бы 5-6 часов.
V. Все мы умываемся утром и моем ноги вечером потому что:
- Пытаемся избавиться от микробов.
- Не хотим, чтобы над нами смеялись окружающие.
- Нужно очистить кожу от загрязнений, а еще это способствует закаливанию организма.
- Это древняя украинская традиция.
V І . Что из перечисленного больше всего вредит здоровью человека?
- Вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков.
- Хождение босиком по утренней росе.
- Употребление зеленых яблок.
- Питье холодной воды.
- Еда, лишенная витаминов, с избытком жиров и холестерина.
- Употребление сладкого.
- Прогулки во время дождя.
V ІІ . Занятия на тренажерах получили всемирную славу. Скажи, почему, занимаясь на них, все же не стоит слишком сильно перенапрягаться?
- Повышается риск поражения сердечно-сосудистой системы.
- Не останется сил на выполнение домашних заданий.
- Придется много выпить воды.
- Можно слишком сильно вспотеть и простудиться.
V ІІІ . Тот, кто заботится о здоровье своих зубов...
- Никогда не ест после холодного горячее и наоборот.
- Полощет рот водой после каждого приема пищи.
- Полностью отказывается от сладкого.
- Пытается меньше улыбаться и не вступать в драки.
- Чистит зубы утром и вечером.
Х І
- Гороскоп.
- Состояние своего здоровья.
- Расстояние до школы.
І Х. Очень часто подростки - в восторге от компьютерных игр. Сколько часов в день им можно сидеть перед монитором, чтобы не навредить здоровью?
- Не более 3-х часов в день
- Не более 1 часа.
- Не более 2-х часов.
- Не важно, главное - чтобы родители не заметили.
- Они слишком калорийны.
- Придется ночью вставать в туалет.
- В них мало витаминов.
- Труднее будет заснуть.
Х І . Врачи категорически против длинных посиделок за компьютером и телевизором, потому что...
- Так расходуется много электроэнергии.
- Ухудшается зрение, осанка, расшатывается нервная система.
- В таком случае техника быстро ломается.
- В помещении возникает слишком сильное электромагнитное поле.
Х ІІ . Когда наиболее вероятна бытовая травма?
- При нарушении правил безопасности, невнимательности, шалостях.
- При отсутствии родителей дома.
- При плохом самочувствии.
- Когда в гости приходят друзья.
Х ІІІ . Где нужно хранить опасные предметы (ножи, лаки, уксус, аэрозоли, краски, кремы для обуви и т.п.), если в доме есть маленький ребенок?
- В местах защищенных от попадания света.
- бытовыми приборами.
- На верхних полках.
- В закрытых ключом ящичках или помещениях (кладовка).
- На полках возле умывальника.
Х І V. Что нужно учитывать, собираясь в школу, чтобы не простудиться:
- Гороскоп.
- Состояние своего здоровья.
- Расстояние до школы.
- Состояние обуви, одежды и самочувствие.
- Погодные условия, место проведения уроков и температуру в школьных помещениях.
XV. Почему нельзя толкаться и бегать по коридорам школы?
- Можно получить за это по макушке.
- Обязательно получишь замечание от учителей.
- Классный руководитель напишет жалобу в дневнике, и родители будут ругать за плохое поведение.
- Можно ударить кого-то, сбить с ног, случайно получить травму или травмировать других.
Ответы на вопросы викторины о здоровье
І. Ответ 2.
II в. Ответ 3.
ІІІ. Ответ 4.
ІV. Ответ 1.
V. Ответ 3.
VІ. Ответ 1 и 5.
VІІ. Ответ 1.
VІІІ. Ответ 1, 2, 5.
ІХ. Ответ 2.
Х. Ответ 4.
ХІ. Ответ 2.
ХІІ. Ответ 1.
ХІІІ. Ответ 4.
Назад
Вперёд
Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.
Цель : актуализация и формирование знаний обучающихся о составляющих здоровья, здорового образа жизни, Олимпийских играх и различных видах спорта.
- пропаганда ценностей здорового образа жизни среди подростков;
- вовлечение обучающихся в различные виды положительной деятельности;
- воспитывать у школьников интерес к истории Олимпийского движения, развитию видов спорта.
Оборудование: компьютер, проектор, микрофон, ватман, фломастеры.
Подготовительная работа: подготовка вопросов для викторины, заготовка кроссворда, ватман с написанным по вертикали словом “здоровье”, пословицы. За 2 недели до проведения викторины обучающимся дается домашнее задание придумать название команды и девиз.
Викторина проходит с использованием ИКТ. В викторине могут участвовать обучающиеся 9-11 классов. Команда состоит из 6 человек. Жюри 5 человек.
Ход мероприятия
Ведущий: Здравствуйте! Люди часто говорят друг другу это хорошее, доброе слово. Они желают друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие участники, гости, болельщики. Сегодня в нашей викторине участвуют обучающиеся 9-х классов. А называется наша викторина “Спорт, молодость, здоровье” . Какая же викторина без жюри? Разрешите представить наше жюри (идет представление членов жюри).
Нашим командам было дано домашнее задание - придумать название команды и девиз. Это и будет нашим первым заданием. Сейчас команды пройдут жеребьевку и мы начнем нашу викторину.
Первое задание: защита названия и девиза команд. Конкурс оценивается по 3-х бальной системе.
Ведущий: Для выполнения следующего задания ответьте мне на один вопрос “Вы знаете, что дороже всего на свете?” (дети отвечают). Конечно, это здоровье. И вот вам второе задание.
Второе задание: Творческая разминка для команд : на экране записано слово здоровье по буквам вертикально (слайд №2), его надо истолковать с помощью слов или словосочетаний, например:
з – здорово!
д – добро
о - ответственность
р – радость,
о – обучение,
в – выдержка,
ь – ьвобюл (читай наоборот),
е – ежедневная зарядка, единомышленники.
Командам раздается ватман, на котором написано слово “здоровье” по вертикали и маркеры, время работы в группах 2 минуты, выступление одна минута. Конкурс оценивается жюри по 3-х бальной системе.
Жюри подводит итоги 2-х конкурсов
Ведущий: Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека зависит на 10% - от факторов, связанных с наследственностью, на 10 % - от условий медицинского обслуживания, на 20 % от климатических условий и на 60% здоровье человека зависит от его образа жизни, поэтому так важно самим заботиться о своем здоровье (слайд № 3). А что бы это делать правильно и грамотно вы должны уметь организовывать свой досуг, заниматься физической культурой и спортом, иметь знания по правильному питанию, здоровому образу жизни, быть подкованными в вопросах “Олимпийского движения”, знать виды спорта.Поэтому вопросы нашей викторины составлены на темы:
“Питание” - красное поле:
1. В каких продуктах больше всего содержится белков?
Ответ: А (в мясе, горохе)
2. Основными источниками энергии для организма являются:
Ответ: Б (углеводы и жиры)
3. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:
Ответ: А(несколько микрограммов)
4. Какое соотношение белков, жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:
Ответ: В (1:1:4)
5. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему
Ответ: А(нарушены нормальные условия для секреции соков)
“ЗОЖ” - это зеленое поле:
1. Продолжите поговорку.
В здоровом теле – здоровый ……… (дух)
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в …… (тепле)
2. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека:
Ответ: А (образ жизни)
3. Завершите предложение “Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …”.
Ответ: здоровьем
4. Назовите элементы здорового образа жизни: Ответ: В(все перечисленное)
“Олимпийские игры” - это синее поле:
1. Какая страна является родиной Олимпийских игр? Ответ: Греция
2. Слово “стадион” произошло от: Ответ: А (греческой меры длины, равной 192,27 м)
3. Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:
Ответ: А (16 дней)
3. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?
Ответ: В (венок из ветвей оливкового дерева)
4. Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?
Ответ: В (1896 г.)
5. Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке:
Ответ: В(сверху - синее, черное, красное, внизу - желтое, зеленое)
“Спорт” - это коричневое поле:
1. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…
Ответ: Б (20 сек.)
2. Скелетон является разновидностью…. Ответ: А (санного спорта)
3. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на… Ответ: В(шесть замен)
4. Мини-футбол. Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок, стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?
Ответ: засчитывает гол
5. К спортивным единоборствам относятся:
Ответ: А (шахматы, бокс, фехтование)
Правила игры: Каждый вопрос имеет свою цену – от одного до пяти баллов. Вы по желанию выбираете поле и вопрос. На обдумывание дается 30 секунд. Если команда не смогла правильно ответить, то другим командам (по очереди) дается право на ответ. Правила игры понятны? Ну а теперь мы начинаем нашу викторину (слайд № 4).
Итоги ответов команд заносятся на экран.
По окончанию викторины жюри подводит итоги работы команд.
Ведущий: Ну а теперь мы переходим с вами к последнему конкурсу “Отгадай кроссворд”. У вас на столах лежат пустые кроссворды, на экране по очереди будут появляться картинки с различными видами спорта или спортивным инвентарем, вы должны свой ответ записать в кроссворд. Выигрывает та команда, которая сделает это первая и не допустит ошибок.
(Для перехода на кроссворд необходимо нажать на слайде № 3 на восклицательный знак в правом нижнем углу.Картинки выходят на каждый щелчок).
Жюри подводит итоги викторины.
(Пока жюри подводит итоги, ведущий проводит игру со зрителями и командами)
Ведущий: Русские люди испокон веку были здоровыми, крепкими, - это помогало им переносить все невзгоды и трудности. К тому же они всегда были сильными. Для кого-то сильные люди – это те, которые открыли гармонию в себе, для кого-то – честные и благородные люди, способные прийти на помощь другим. В русском языке много пословиц о здоровье. Давайте с вами попробуем их вспомнить.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье растеряешь – ничем не наверстаешь.
Живи с разумом, так и лекарок не надо.
Если хочешь быть здоров – закаляйся.
Болен лечись, а здоров – берегись.
Проходит награждение команд победителей.
Назад
Вперёд
Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.
Цели: Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно-гигиенические правила.
Задачи:
- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
- Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
Место проведения: классная комната.
Время проведения: 40 минут.
Возраст: 1-4 классы.
Участвуют 2 команды по 10 человек.
“Название” (до 3 баллов)
Придумать название командам, с учетом тематики данной викторины.
“Дай ответ” (по 2 балла за ответ)
1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).
2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).
3) Кто такие “моржи”? (Люди, купающиеся зимой в проруби).
4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).
5) Назовите зимние виды спорта?
6) Назовите летние виды спорта?
7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).
8) Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).
9) Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).
10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).
11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).
12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).
3. “Угадай-ка” (по 2 балла за ответ)
Загадки о спорте и здоровье.
1) Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет. (Мяч)
2) Два колеса подряд,
Их ногами вертят. (Велосипед)3) Михаил играл в футбол
И забил в ворота... (гол).
4) Не пойму, ребята, кто вы?Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в... (волейбол).5) гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это такое? (Мыло)
6) Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)7) Зубаст, а не кусается.
Как он называется? (Гребень, расческа)
8) Я несу в себе водицу.
Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот,
Если есть... (водопровод).
4. Ответьте на вопросы: На слайде. Смотреть презентацию.
1. Как называются эти продукты? Какой из этих продуктов предпочтительнее употреблять в пищу? (сосиски, мясо , колбаса, сардельки)
2. Какой молочный продукт благоприятно действует на пищеварительный процесс? (сыр, кефир, мороженное, масло)
3. Какой из этих фруктов богат железом?. Его очень полезно употреблять при анемии. (апельсин, яблоко, груша, мандарин)
4. Какой фрукт полезно употреблять во время простуды? (слива, яблоко, лимон, банан)
5. В каком из этих овощей много фермента роста- каротина? (лук, огурец, картофель, морковь )
6. Как называются эти продукты? Какой из этих продуктов богат кальцием и полезен для укрепления костей, зубов? (масло, сметана, сыр, творог)
5. Конкурс “Анаграммы” На листочках
Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Кто быстрее?
ЗКУЛЬФИТРАУ- ФИЗКУЛЬТУРА
ДКАЗАРЯ- ЗАРЯДКА
ЛКАЗАКА- ЗАКАЛКА
ЕНГИАГИ- ГИГИЕНА
ЛКАПРОГУ- ПРОГУЛКА
6. Собери пословицу. На листочках.
ЧИСТОТА – ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)
ЧИСТО ЖИТЬ - (ЗДОРОВЫМ БЫТЬ)
КТО АККУРАТЕН - (ТОТ ПРИЯТЕН)
ЗДОРОВЬЕ - (ДОРОЖЕ ВСЕГО)
НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ,
А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)
7. Конкурс “Загадки – помощники гигиены”
Соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут быть, кто вы узнаете, отгадав загадки и нарисовав отгадки.
1.Вафельное, полосатое,
Гладкое, лохматое,
Всегда по рукою,
Что это такое? (полотенце)2. Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам. (зубная щётка)3.Только ей судья кивнёт
По бревну скакать начнёт!
С длинной ленточкой попляшет
С брусьев ножками помашет
А потом попьёт воды
И ждёт оценок за труды. (гимнастка)4.Есть лужайка в нашей школе
А на ней козлы и кони
Кувыркаемся мы тут
Ровно 45 минут
В школе кони и лужайка,
Что за чудо угадай-ка? (спортзал)5.Двухметровая детина
Мяч к мячу, за ним второй
Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)6.10 плюс один кого-то
Мяч хотят загнать в ворота
А 11 других
Не пустить стремятся их. (футбол)
7.Зелёный луг,
100 скамеек лишь вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ
На воротах этих
Рыбацкие сети. (стадион)
8.Лёд вокруг прозрачный, плоский
Две железные полоски
А над ними кто-то пляшет
Прыгает, руками машет. (фигурист)
9. Кто по снегу быстро мчится
Провалиться не боится? (лыжник)
10.Вроде ёжика на вид
Но не просит пищи
По одежде побежит
Она станет чище. (щётка)
Наша викторина закончилась. Жюри подсчитывает баллы.
«Мы за здоровый образ жизни!»
для 5-7 классов
Максимальное количество баллов – 100
Задание 1. Разминка. Ответьте на вопросы желательно одним словом (за каждый правильный ответ – 1 балл, максимальное кол-во баллов – 15)
1. Что не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)
2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это?(Вода).
3.Как называется массовое заболевание людей. (Эпидемия)
4. Как называется одним словом рациональное распределение времени. (Режим)
5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)
6. Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь)
7. Как называется наука о чистоте. (Гигиена)
8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)
9. Добровольное отравление никотином. (Курение)
10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. (Суворов).
11. Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой?
(Таким образом, заражённые люди переносили заболевание легче. Это как прививка).
12. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей.(Витамин Д).
13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это?(Сон)
14. Можно ли после бега сразу сесть, чтобы отдохнуть?
(Нет. Нужно походить, чтобы кровь не застоялась в венах)
15. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду - утром и вечером?(Душ).
Задание 2. Вашему вниманию представлены русские пословицы и поговорки о здоровье, спорте и физкультуре, закаливании. Вам необходимо определить последнее слово и закончить поговорку (за каждый правильный ответ 1 балл, максимальное кол-во баллов - 10)
"Двигайся больше - проживешь дольше ".
"Ледяная вода - для всякой хвори беда ".
"Кто от жира тяжко дышит - тот здоровьем и не пышет ".
"Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь ".
"Умеренность в еде целебнее, чем сто врачей ".
"Укладываясь спать с пустым желудком, проснешься бодрым ".
"От вкусной и сладкой еды – ничего не жди, кроме беды ".
"Дай работу своему телу - отдохнет твоя голова ".
"Лучше вдохнуть свежего воздуха, нежели пить лекарство ".
Задание 3. Расставьте слова в правильной последовательности и прочитайте пословицу (за каждую правильно написанную пословицу 1 балл, максимальное кол-во баллов - 10)
Неправильная пословица
Правильная пословица
1. Кто занимается силы, тот набирается спортом.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
2. Закаляй дела тело для с пользой своё.
Закаляй свое тело с пользой для дела.
3. Утро зарядкой провожают, вечер прогулкой встречают.
Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой.
4. Спорт и организм укрепляют туризм.
Спорт и туризм укрепляют организм.
5. Умеренность сто врачей целебнее, чем в еде.
Умеренность в еде целебнее, чем сто врачей.
6. Завтрак отдай врагу, обед скушай сам, а ужин свой подели с другом.
Завтрак скушай сам, обед подели с другом, а ужин свой - отдай врагу.
7. Укладываясь спать бодрым, проснешься с пустым желудком.
Укладываясь спать с пустым желудком, проснешься бодрым.
8. От безделья чрезмерного - дурь закаляется, в труде активном - воля наживается.
От безделья чрезмерного - дурь наживается, в труде активном - воля закаляется.
9. "Улыбка нам - сулит только человека, а злоба - продление века старит ".
Улыбка нам - сулит продление века, а злоба - только старит человека.
Секретное слово – ВАЛЕОЛОГИЯ. Валеология - наука о здоровье, о путях его обеспечения, формирования и сохранения. Как учебная дисциплина – это совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека.
Задание 4. В кроссворде зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. Найдите и запишите как можно больше ягод, фруктов и овощей (максимальное кол-во баллов - 13 баллов).
Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго.
Задание 5. Ответьте на вопросы теста (максимальное кол-во баллов - 10)
а) Как называется недостаток витаминов в организме человека?
Гипервитаминоз;
Авитаминоз;
Гиповитаминоз;
Эпидемия.
б) Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов?
Аденома;
Псориаз;
Герпес;
Кариес;
Коррозия.
в) Какой вред организму человека может нанести употребление кока-колы?
Добавка диоксида углерода может снижать репродуктивную способность за счёт тератогенного эффекта.
Метиловый эфир, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы.
Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание.
Все ответы верны.
г) Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей?
Добрый нрав;
Сварливость;
Агрессивность;
д) Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите неправильный ответ.
Бег;
Прыжки;
Подвижные игры;
Спортивная ходьба;
Метание.
е) Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни».
Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом;
Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья;
Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям
Динагуль Бахитова
Викторина «Азбука здоровья». Формирование здорового образа жизни у младших школьников
Викторина «Азбука здоровья » (по формированию ЗОЖ )
Цели :
Формировать ЗОЖ . Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно-гигиенические правила.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью .
Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
Место проведения : классная комната.
Время проведения : 40 минут.
Участвуют 4 команды по 5 человек.
1. «Дай ответ» (по 2 балла за ответ)
1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа) .
2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом) .
3) Кто такие «моржи» ? (Люди, купающиеся зимой в проруби) .
4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть) .
5) Назовите зимние виды спорта?
6) Назовите летние виды спорта?
7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т. к. можно подхватить вшей, кожные заболевания) .
8) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).
9) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай) .
2. Разгадай кроссворд. (1 ответ – 1 балл) Всё ли мы знаем о том, что выращиваем на грядках? Помогут это проверить вопросы викторины . Но прежде я хочу вас познакомить с некоторыми интересными сведениями, на основе которых и были составлены вопросы. Если вы будете внимательно слушать, то обязательно ответите на все вопросы викторины .
к 2 к а р т о ф е л ь
б 7 п о м и д о р ы
ч с р 1 л у к
9 с в е к л а о ц
в 5 т ы к в а
1. «Прежде чем его мы съели, все наплакаться успели» . (Лук.)
В средние века луковице приписывали чудесное свойство – предохранять воинов от стрел и ударов мечей. Рыцари носили на груди талисман – обыкновенную луковицу. Поэтому один из видов лука и назвали «Лук победный» .
Во все времена у всех народов луку приписывали лечебные свойства. У восточных народов существовала поговорка : «Лук, в твоих объятьях проходит всякая болезнь» . А какая поговорка о луке есть у славянских народов? Верно, «Лук от семи недуг» .
Уже в средние века врачи утверждали, что даже запах лука предохраняет от заболевания. Советский учёный П. Боткин установил, что от летучих веществ, выделяемых луком, гибнут гнилостные и болезнетворные бактерии и даже лягушки и крысы. Достаточно в течение 3 минут пожевать лук, чтобы убить во рту все бактерии. Есть замечательный рецепт лечебного салата, который полезно есть при первых признаках простуды : большую луковицу нарезать полукольцами, чуть посыпать солью и сахаром; когда лук даст сок, полить растительным маслом и перемешать. Дать настояться в течение получаса. Есть с хлебом.
2. «И зелен и густ на грядке вырос куст. Покопай немножко : под кустом … (картошка) ».
Родиной картофеля считается Южная Америка. С историей картофеля связано много забавных рассказов.
Ещё в XVI веке один адмирал привёз из Америки в Англию первый картофель. Хозяин решил угостить заморской едой своих друзей, но повар по незнанию приготовил не клубни, а поджарил в масле листья и стебли. Гости нашли новое блюдо отвратительным. Рассерженный адмирал приказал уничтожить посаженное в его имении растение. Кусты картофеля сожгли, но в золе были найдены испекшиеся клубни. Печёный картофель всем очень понравился. С тех пор картофель стал распространяться в Англии.
Много занятного писали про аптекаря Пармантье. Цветы картофеля, принесённые им в королевский дворец, вызвали бурю восторгов. Сам король стал носить их у себя на груди, а королева украсила ими причёску.
В России картофель входил в быт с огромными трудностями. Крестьяне считали грехом употребление его в пищу, называли «чёртовыми яблоками» . Многие крестьяне шли на каторгу, а картофель разводить отказывались.
3. «Что за скрип, что за хруст? Это что ещё за куст?
Как же быть без хруста, если я … (капуста) ».
Большие круглые кочаны капусты напоминают голову. Название «капуста» и происходит от латинского слова «ка пут» , что означает голова. Капуста была известна ещё жителям древнего Египта. Отварную капусту египтяне подавали в конце обеда как сладкое блюдо.
Капуста стала основой русских национальных блюд. Великий полководец А. В. Суворов любил «кипящие» русские щи.
Капуста весьма полезна, несмотря на то, что в её составе много (до 90 %) воды. Сок её улучшает пищеварение. В капусте содержится много витамина С.
4. «За кудрявый хохолок лису из норки поволок.
На ощупь – очень гладкая, на вкус – как сахар сладкая». (Морковь)
В средние века морковь считали лакомством гномов сказочных маленьких человечков. Существовало поверье : если вечером отнесёшь в лес миску с пареной морковью, то утром вместо моркови найдёшь слиток золота. Ночью гномы съедят морковь и щедро заплатят за любимое кушанье.
Четыре тысячи лет морковь употребляют в пищу. В наше время получено много различных по вкусу, форме и окраске сортов моркови. Многим известен сорт самой маленькой моркови, называемой каротелью. Но есть морковь длиной до 1 м и шириной с крупную свёклу. Такую морковь возделывают в Китае и Японии. Для неё обрабатывают почву на глубину 1 ,5 м.
5. «Золотая голова велика, тяжела. Золотая голова отдохнуть прилегла. Голова велика, только шея тонка». (Тыква)
О тыкве можно рассказать немало интересного. В Средней Азии из тыквы делают различную посуду : бутылки, ведра, ложки. В больших тыквах хранят зерно и крупу. В Африке в дождливую погоду путешественники прячут в тыкву свою одежду. Используют тыквы и при переправе через реку, сооружая из них плот.
В Индии оригинально используют тыкву для ловли обезьян. Просверлив в большой тыкве небольшое отверстие, индусы насыпают в неё немного риса или других семян. Зоркие обезьянки чрезвычайно любопытны и жадны. Только успеют скрыться люди, как обезьянки быстро спускаются с дерева, бросаются к тыквам и, заметив отверстие, запускают в него лапку. Что там? Лапка нащупает зёрна риса, наберёт их полную горсть. Но сжатый кулачок не проходит в отверстие, и ковыляет обезьянка на трёх лапах, волоча большую тыкву. Даже когда прибегают люди, она продолжает держать кулачок в тыкве : жалко выпускать зёрна, и охотники легко забирают жадного зверька.
6. «На грядке длинный и зелёный, а в кадке жёлтый и солёный» . (Огурец.)
Родина огурца – Индия. Там дикие огурцы растут в лесу, обвивая деревья, как лианы. Огурцами оплетены заборы в деревнях.
В Китае и Японии земледельцы снимают урожай различных овощей три раза в год. Они сначала выращивают огурцы в ящиках на крышах, а затем высаживают в землю и подвязывают к кольям. Со шпалер свисают громадные плоды огурцов 1,5 м длиной.
В старое время, когда огурцы были большой редкостью, турецкий султан Магомет Второй, жестокий и жадный, однажды приказал вскрыть животы своим семи придворным, чтобы узнать, кто из них съел один из присланных ему в подарок огурцов.
В России огурцы с давних пор являются любимым овощным растением.
7. «Привязан кустик к колышку, на кустике – шары, Бока подставив солнышку, краснеют от жары» (Помидоры.)
8. «Все узнают молодца, что растёт на грядке : он побольше огурца, толстый он и гладкий. Тоже держится за плеть. … Приходите посмотреть». (Кабачок.)
9. «Нужнее всех из овощей для винегретов и борщей.
Из урожая нового красавица лиловая». (Свёкла.)
3. Каждому овощу и фрукту свое место. (1 ответ – 2 балла)
Я буду называть овощи и фрукты и вы должны их отнести в соответствующие группы :
1. Яблоко (полезно) 8. гамбургеры
2. Малина (полезно) 9. Лапша б/п
3. чипсы (вредно) 10. Черный кофе
4. мясо говядины (полезно) 11. Натуральный сок
5. соленные орешки (вредно) 12. компот
6. рыба (полезно) 13. кефир
7. орехи (полезно) 14. Кока – кола
4. Работа со стихотворением “Про овощи” (1 ответ 1 балл)
Жил один садовод,
Он развел огород,
Приготовил старательно грядки.
Он принес чемодан,
Полный разных семян,
Но смешались они в беспорядке.
Наступила весна
И взошли семена.
Садовод любовался на всходы,
Утром их поливал,
На ночь их укрывал
И берёг от прохладной погоды.
Но когда садовод
Нас позвал в огород,
Мы взглянули и все закричали :
Никогда и нигде
Ни в земле, ни в воде
Мы таких овощей не встречали!
Показал садовод
Нам такой огород,
Где на грядках, засеянных густо,
Огорбузы росли
Помидыни росли,
Редисвекла, челук, и репуста.
Назовите правильно, что выросло на грядках. (Огурцы, арбузы, помидоры, дыни, редиска, свекла, чеснок, лук, репа, капуста).
А теперь давайте подсчитаем результаты викторины . У кого набралось, больше баллов, та команда выиграла.
