Зажало нерв в шее трясутся руки. Что делать если защемило шею

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива

Защемление нерва возникает при сдавливании нервных корешков, отходящих от спинного мозга, соседними позвонками, межпозвонковыми дисками, мышцами и различными патологическими образованиями. Защемление нервов шейными позвонками называется шейной радикулопатией, ущемление затылочного нерва - затылочной невралгией.

Защемление нерва в шее: причины, симптомы и как лечить

• Возможные причины защемления
• Признаки и симптомы
• Возможные последствия
• Основные методы диагностики
• Меры профилактики

Проблемы с защемлением нерва в шейном отделе позвоночника широко распространены, а интенсивность боли при таком защемлении выражена гораздо сильнее, чем при защемлении нервов в других отделах.

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника соединяет голову с телом и имеет сложную структуру. В его канале очень плотно располагается большое количество нервов и кровеносных сосудов, в том числе позвоночных артерий, питающих мозг. Позвонки шейного отдела плотно прилегают друг к другу через прослойки межпозвонковых дисков. При нарушении амортизационной способности дисков в разных местах шейного отдела может возникать ущемление нервов, сопровождаемое двигательными нарушениями и болями.

Возможные причины защемления

Основными причинами защемления нервов и артерий шейного отдела являются патологические изменения в позвоночнике:

• разрастание соединительной ткани;
• костные выросты;
• травмы;
• остеохондроз шейного отдела и его последствия (протрузия и грыжа диска, снижение зазора между позвонками, выпячивание или выпадение или диска);
• спазмированность мышц спины;
• смещение или подвывих позвонков.

Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:

• резкий поворот головы;
• растущая опухоль или разрастающиеся рубцы;
• малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц;
• физические и эмоциональные перегрузки;
• переохлаждения;
• острые заболевания и обострение хронических;
• эндокринные нарушения.
• Защемление у новорожденных и детей

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим у младенца, особенно в районе двух первых позвонков. Почти у всех новорожденных они смещены в небольшой степени. Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию.

В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде:

• плача при перемене положения;
• плача при взятии на руки;
• фиксированной кривошеи, связанной иногда со смещением верхних шейных позвонков;
• напряжения мышц затылка и шеи;
• уплотнения мягких тканей шеи.

Обычно клиническая картина ущемления нерва связана с моментом рождения, потому что чаще всего в родах травмируются шейный отдел позвоночника и голова.

Иногда смещение позвонков шейного отдела, являющееся причиной защемления нерва, формируется у младенца еще в утробе матери.

• Защемление при беременности и родах

Во время беременности неправильное формирование верхней части шейного отдела и смещение отдельных позвонков плода может происходить по причинам:

• неправильного предлежания;
• обвития пуповиной;
• узкого таза матери;
• нарушения работы кишечника и его постоянного давления на плод;
• пожилого возраста матери;
• травмы костей таза матери;
• сколиоза поясничного отдела позвоночника матери.

В родах наиболее часто травмируется шейный отдел позвоночника новорожденного. Родовая травма шейного отдела возникает из-за перегрузок во время прохождения по родовым путям. В процессе выведения во время родов головки и плечиков младенца нагрузка на шейный отдел становится непомерной. Иногда в этот момент слышен хруст.

Родовые травмы со смещением шейных позвонков происходят вследствие:

• несоответствия родовых путей и размеров ребенка при крупном плоде;
• диабетической фетопатии плода;
• аномалий положения плода;
• переношенной беременности;
• аномалий развития плода (гидроцефалии);
• обвития пуповиной.

Признаки и симптомы

В зависимости от места локализации, боли подразделяются на:

• цервикобрахиалгию (боли в руке и шее);
• цервикалгию (боль в шее).

В шейном отделе возможно сдавливание:

• артерии (вертебро-базилярный синдром);
• затылочного нерва;
• спинного мозга и нервных корешков.

В некоторых случаях ущемляется одновременно нервы (нервные корешки) и кровеносные сосуды , в результате чего ухудшается кровоснабжение определенной области, вызывая дополнительные симптомы нарушения мозгового кровообращения.

При ущемлении любого из восьми шейных нервов (их корешков) появляются общие и специфические признаки, возникающие в результате нарушения иннервации и спазма сосудистого русла позвоночной артерии.

Общие симптомы проявляются в виде церебральных признаков и симптомов местной локализации, основными из них являются:

• головокружение, возникающее при резкой перемене положения тела (ортостатическое головокружение);
• головная боль, в том числе мигренозного характера и боль в затылке;
• онемение и покалывание одной или обеих рук, запястьев или пальцев;
• боль по всей длине руки вплоть до большого пальца;
• боли в области шеи, плеч и лопаток стреляющего, рвущего, колющего, или жгущего типа;
• повышенная утомляемость;
• снижение работоспособности;
• ухудшение памяти;
• снижение мышечного тонуса рук;
• легкие параличи и парезы;
• в тяжелых случаях - нарушение иннервации органов ротовой полости с нарушениями речи, отеками слизистых и затруднением глотания.

Возможные последствия

Самые тяжелые последствия могут возникнуть при одновременном защемлении шейного нерва и шейных артерий, проходящих через отверстия в боковых отростках позвонков со второго по шестой.

При этом сосудистая головная боль носит интенсивный пульсирующий характер, распространяется от затылка ко лбу и усиливается при каждом движении головы . Такое развитие болезни может привести к ишемическому инсульту.

Основные методы диагностики

Диагностика защемления осуществляется как на основании жалоб больного, так и с помощью специальной аппаратуры. На основании жалоб можно выявить соответствие между локализацией признаков заболевания и местом защемления одного из восьми шейных нервов, выходящих из каждого из позвонков (см. таблицу).

Область защемления нерва	Признаки защемления нерва
1-й позвонок (С1)	Боль в затылочной области и шее
2-й позвонок (С2)	оль в затылочной и теменной областях и шее
3-й позвонок (С3)	Боль и онемение той половины шеи, где защемился нерв, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, нарушения речи, - крайне редкие симптомы
4-й позвонок (С4)	Боль и онемение в верхней части руки и области ключицы, пониженная сократимость мышц шеи головы, нарушения дыхания, икота, боли в печени и сердечные боли, - крайне редкие симптомы
5-й позвонок (С5)	Боль и онемение вверху и снаружи плеча и плечевой области и слабость их мышц
6-й позвонок (С6)	Боль и онемение по всей длине руки (от шеи через лопатку по наружной поверхности плеча и руки вплоть до запястья и большого пальца), - очень распространенные симптомы
7-й позвонок (С7)	Боль по всей длине руки (из области шеи через лопатку по задней поверхности плеча и руки, по тыльной стороне кисти и до среднего пальца), иногда с онемением и покалыванием, - крайне редкие симптомы
8-й позвонок (С8)	Дисфункция руки, боль и онемение по всей длине руки (от шеи по руке к мизинцу)

Аппаратная диагностика при подозрении на защемление шейного нерва проводится с использованием компьютерной томографии и рентгенографии.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе?

Операция при лечении защемления шейного нерва назначается только в крайнем случае, если лечение консервативными методами не приносит желаемых результатов. Прежде всего, проводится терапия заболевания, которое вызвало защемление.

Помимо медикаментозного лечения применяются:

• мануальная терапия;
• вытяжка позвоночного столба;
• акупунктура;
• лечебная физкультура;
• фармакупунктура;
• лечебный массаж;
• народные методы лечения.

В начале заболевания принимаются меры для снятия острых болей, и только после этого врач может назначить другие методы лечения. Многие дегенеративные процессы, развивающиеся в шейном отделе, поддаются лечению немедикаментозными способами. Лекарства назначаются в основном для снятия болей и воспаления кроме сложных случаев, когда процесс выявлен в запущенном состоянии.

• Первая помощь

При обнаружении первых признаков защемления нужно обратиться к врачу-неврологу, чтобы он дал направление на рентген, выявил причины заболевания и назначил соответствующее лечение.

• Что делать до прихода врача?

Прежде всего, необходимо принять следующие меры:

• принять обезболивающее;
• лечь на твердую поверхность и постараться не двигаться.

В обязательном порядке врач прописывает витамины группы B и мазь для наружного применения. Основными свойствами мазей и гелей является обезболивание и глубокое прогревание.

Для того чтобы легче было уснуть, назначают легкие седативные препараты или отвары мяты, мелиссы, зверобоя, валерианы, пустырника.

Для обеспечения неподвижности шейного отдела рекомендуется ношение фиксирующего воротника.

Для снятия шейных спазмов иногда назначают миорелаксанты с метокарбамолом, которые обладают еще и эффектом снотворного, поэтому после их приема нельзя управлять автомобилем.

Для быстрого снятия воспаления и интенсивной боли могут быть использованы инъекции кортикостероидов, которые являются крайней радикальной мерой из-за побочных эффектов.

После выхода пациента из острой фазы назначаются:

• лектрофорез;
• массаж;
• лечение пиявками;
• мануальная терапия;
• лечебная гимнастика.

После прохождения курса лечения пациенту выписывают хондропротекторы - препараты для восстановления хрящевой ткани.

• Лечение дома

В домашних условиях , когда боль мешает посещению физиотерапевтических процедур, можно использовать прогревание с помощью грелки , которую прикладывают трижды в день на 15 минут к больному месту.

Вместо грелки можно использовать мешочек с подогретым песком или солью, согревающие пластыри и компрессы. При наличии отека для его уменьшения прикладывают пакеты со льдом.

Для втираний можно использовать:

• раствор десяти таблеток анальгина и флакона йода в стакане спирта;
• мази из хвойной живицы;
• смесь из пихтового масла с валерианой.

• Лечение народными средствами в домашних условиях

Народные средства для лечения подразделяются на средства для наружного применения (компрессов и втираний) и для внутреннего применения.

Для компрессов с укутыванием народная медицина предлагает:

• настойку чеснока и красного перца трижды в день;
• лепешку из муки и меда на ночь;
• мякоть отжатого измельченного сельдерея;
• смесь мякоти отжатого измельченного картофеля с небольшой долей керосина на несколько часов;
• смесь мякоти отжатого измельченного картофеля и хрена (1:1) с одной столовой ложкой меда на полтора часа через день.

Для регулярных втираний трое суток в 200 мл водки настаивают лавровые листья.

Для внутреннего применения используют:

• сок, отжатый из измельченного сельдерея;
• двухнедельную настойку (в темном теплом месте) плодов барбариса в спирте, напополам разбавленную водой по одной чайной ложке 2 раза в день;
• настой из трав: хвоща полевого, плодов и листьев барбариса, спорыша, листьев земляники в равных пропорциях (2 столовых ложки заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 4 часа) по 100 мл после приема пищи.

• Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения не дают положительного результата, следует рассмотреть вопрос о хирургическом вмешательстве с целью устранения причины ущемления нерва.

На принятие решения о необходимости операции влияет история болезни пациента, состояние его здоровья и возраст.

Послеоперационный восстановительный период занимает обычно от шести до восьми недель.

• Массаж

После снятия острого состояния защемления нерва рекомендуется лечебный массаж, способствующий расслаблению мышц шеи, которые могут сдавливать нерв, и улучшению кровотока.

Комплексный массаж, сочетающий приемы общего и точечного массажа, позволяет полностью устранить боли, гипертонус мышц и мышечный спазм, восстановить нервную проводимость и кровоснабжение головного мозга. Одновременно массаж является профилактикой остеохондроза – основной причины защемления нерва.

• Мануальная терапия

Мануальная терапия направлена на снятие давления на ущемленный нерв, на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение нервов из зажатого состояния и устранение мышечного спазма. В результате проводимых мероприятий болевой синдром снимается. Иногда мануальная терапия назначается еще до полного выздоровления с целью снять зажим нерва ручным способом.

Мануальная терапия может дать результат в восстановлении амортизационных свойств межпозвонковых дисков и увеличении зазора между позвонками. В любом случае, лечение направлено еще и на причину защемления нерва. Очень редко лечение включает в себя вытягивание позвоночника для устранения сдавливающего эффекта.

Чаще всего мануальный терапевт освобождает нервы и артерии от защемления благодаря мягким ручным приемам. Мануальную терапию не назначают, если причина защемления нерва заключается в разрушении фиброзного кольца диска или в формировании межпозвоночной грыжи.

• Рефлексотерапия

Рефлексотерапия (иглоукалывание) – древняя уникальная методика, заключающаяся в воздействии специальными тонкими иглами на биоактивные точки, расположенные по всему телу человека. Рефлексотерапия позволяет снизить болевые ощущения и артериальное давление и устранить мышечные спазмы.

• Упражнения

Программа лечения после защемления обязательно включает лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц шеи, поддерживающих верхний отдел позвоночника. Эти же упражнения являются хорошей профилактикой повторного защемления нервов.

Комплексы подбираются каждому больному индивидуально, но приведенные ниже упражнения входят практически в любой из них:

• встать прямо, прижать подбородок к груди и начать, медленно поднимая подбородок вверх, отклонять голову назад до упора, повторить пять раз, полминуты отдохнуть и повторить заново;
• сцепить руки на затылке и давить на них головой, максимально напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивляющееся усилие, повторять сначала трижды, после чего в течение двух недель наращивать нагрузку на мышцы шеи и количество упражнений.
• Физиотерапия

При защемлении шейного нерва может быть прописано лечение ультразвуком. Звуковые волны, воздействующие на болезненную область, способствуют восстановлению тканей и прекращению воспалительного процесса. С этой же целью назначается электрофорез, в том числе с анальгетиками для снятия боли.

• Санаторно-курортное лечение

После снятия острых симптомов защемления нерва больному рекомендовано санаторно–курортное лечение. В условиях санатория он может получить массаж, курс лечебной гимнастики, физиопроцедур, мануальной терапии, рефлексотерапии или лечения пиявками. Очень полезно лечение с помощью сульфидных и радоновых ванн и грязелечение.

Меры профилактики

После завершения основной стадии лечения следует избегать чрезмерного напряжения шеи. При постоянной работе за компьютером или письменным столом следует делать перерывы и разминать шею. Необходимо постоянно поддерживать осанку и делать комплекс упражнений для укрепления мышц шеи. Желательно ограничить поднятие тяжестей. Для сна лучше приобрести ортопедическую подушку и матрац. Хорошо влияет на укрепление мышц шеи плавание.

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива.опубликовано .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Сдавливание мышцами или телами позвонков нервных корешков, находящихся в шейном отделе позвоночника, может вызвать неприятные ощущения, онемение и резкую боль. Такое состояние называют шейной радикулопатией.

Причинами сдавливания нерва могут быть травмы, сопровождающиеся подвывихом шейных позвонков, деформация и заболевания позвоночного столба, ожирение, опухоли, гиподинамия, спазмы мышц спины, спинной артрит.

Спровоцировать защемление могут резкое движение головой, чрезмерные физические нагрузки, стрессы, обострения хронических заболеваний, переохлаждения, сбои в работе эндокринной системы.

Симптомы защемления шейного нерва

Симптоматика подобного типа защемления, как правило, носит ярко выраженный характер:

1. Болезненные ощущения во время движений или в состоянии покоя в зоне компрессии нерва, распространяющиеся на область затылка, плечи и лопатки. Они могут быть приступами или постоянные, жгучие, рвущие, колющие, прострелами.
2. Мышечная слабость шеи и плеч, легкие параличи.
3. Онемение и боли различного характера в руках, ключицах; дисфункция руки.
4. Онемение языка, затруднение глотания.
5. Болевые ощущения, похожие на вызванные сердечным приступом.
6. Головные боли разного характера и признаки ухудшения кровоснабжения мозга.

Единовременное сдавливание шейного нерва и артерии вполне может привести к очень неприятным и серьезным последствиям, вплоть до ишемического инсульта.

Может ли защемление шейного нерва спровоцировать боли в голове?

Зачастую защемление в шейном отделе сопровождается сбоями в кровоснабжении мозга. Это вызывает головные боли, особенно часто в районе затылка, возможны боли мигренозного характера; провоцируются скачки давления, возникает головокружение во время резкой смены положения тела, шумы в ушах. Возможны нарушения слуха и зрения, ухудшение памяти, снижение интеллектуальной работоспособности.

Что делать при возникновении защемления?

Первоначально следует принять препараты, позволяющие купировать болевые ощущения. Можно принять ибупрофен, который отпускается без рецепта . Если боль резкая, и снять болевой синдром не получается, то следует немедленно показаться специалисту.

К какому врачу обращаться для снятия защемления?

При возникновении симптомов защемления следует обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Диагностика проводится на основании жалоб пациента, дальнейшее обследование осуществляется с помощью рентгенографии, компьютерной томографии.

Врач назначит средства, обладающие способностью снимать спазмы – миорелаксанты, а также по необходимости сильные обезболивающие, которые нельзя купить без рецепта, так как они могут вызвать наркологическую зависимость.

Прописывают витамин В, согревающие мази на основе пчелиного яда. Зачастую дают рекомендацию на ношение фиксирующего воротника, чтобы добиться неподвижности позвонков шеи. Вылечить защемление – значит, освободить зажатый нерв.

Зачастую дальнейшее лечение осуществляют с помощью ультразвуковых волн, которые помогают снять воспалительный процесс . Используют различные виды массажей, мануальную терапию, иглоукалывание, ударно-волновую терапию, остеопатию.

В завершение лечения прописывают хондропротекторы для регенерации хрящевой ткани.

При отсутствии осложнений типа грыжи, защемление удается снять довольно быстро. Порой даже во время первого сеанса у мануального терапевта. Однако, не менее важно установить причину, вызвавшую защемление, и устранить ее.

Мануальная терапия при боли в шее - видео

На видео врач ортопед делает мануальную терапию и снимает болевые ощущения в шее

Лечение в домашних условиях

Облегчить болевой синдром, вызванный защемлением, можно рядом мер до консультации с врачом. Например, используя грелку. Ее надо прикладывать до трех раз в день на четверть часа. Тепло устранит боль.

Вместо грелки можно взять холщовый мешочек с подогретой солью. А для снятия отека используют ледяные компрессы. Для снятия болевого синдрома следует принять обезболивающее: кетанов, ибупрофен.

Постараться не двигаться, лежа на твердой поверхности.

Проходя основное лечение у врача, можно дополнительно помогать себе вспомогательными средствами.

Полезно делать втирания следующим раствором: в 250 мл медицинского спирта растворить пузырек йода и 10 таблеток анальгина. Могут помочь мази из смеси валерианы с пихтовым маслом или хвойной живицы.

Народная медицина для лечения защемлений предлагает различные компрессы:

• Лепешку из смеси меда и пшеничной муки, которую надо прикладывать на ночь.
• Настой лавровых листьев на водке для втираний.
• Смесь натертых хрена и картофеля, взятых поровну, со столовой ложкой меда. Компресс надо держать в течение полутора часов, делая его через день.
• Приготовить мазь из растертых шишек хмеля и несоленого сала. Втирать в больное место.
• Принимать ванны с аиром, дубовой и еловой корой, шалфеем, ромашкой, спорышем.
• Чаи с лекарственными травами: валерианой, душицей, тимьяном, пустырником, укропом.
• В течение 10 дней принимать по половине грамма мумие. Потом пять дней делать перерыв. Провести таким образом 3-4 курса.

Следует избегать деятельности, которая приводит к напряжению мышц шеи. Во время работы за компьютером необходимо регулярно делать разминку, ограничить поднятие тяжестей, приобрести ортопедические матрац и подушку. И следует помнить, что снятие боли – это только первый этап лечения.

С прострелами в шее (защемлением) знакомо много людей, в том числе и детей .

Боль в шее при повороте головы, невозможность оглянуться назад, ощущение скованности – все это приносит человеку ужасный дискомфорт.

Что делать в домашних условиях при заклинивании шеи? С помощью каких методов и средств можно быстро решить проблему?

Обо всех эффективных вариантах устранения защемления читайте дальше.

Причины дискомфорта в шейном отделе позвоночника

К появлению шейного прострела приводят различные факторы:

• нахождение под сквозняком (по этой причине чаще заклинивание бывает у детей);
• перенесенные травмы позвоночника или шеи;
• сон в неудобной позе (например, на высокой подушке или в положении «эмбрион»);
• малоподвижный образ жизни;
• неправильная осанка, а также остеохондроз, сколиоз, кифоз и другие заболевания позвоночника, в том числе межпозвоночная грыжа;
• повреждение мышц и/или шейных позвонков.

Боль может наступить неожиданно в любой позе и при любых обстоятельствах . Если человека волнуют сильные неприятные ощущения в шее, это значит, что мышцы теряют подвижность, эластичность.

Спровоцировать такое состояние может переохлаждение (последствие сквозняка) или простудные заболевания.

Если заклинило шею после сна, то значит, что причиной травматизации мышечных волокон стал сон на высокой подушке, слишком мягком матрасе.

У некоторых людей заклинивает шею после массажа. Однако нужно понимать, что сам массаж не может стать причиной защемления. А вот непрофессиональные руки массажиста вполне.

Если защемление нерва произошло при резком повороте головы, поднятии тяжестей одной рукой, то это говорит о том, что у человека появились небольшие травмы в шее, проще говоря, растяжение связок или мышц.

Если такая проблема настигла малыша, то причиной защемления, скорее всего, стало продувание шеи сквозняком.

В этом случае ребенку сразу же нужно дать обезболивающий препарат, чтобы он не плакал: «Нурофен», «Панадол» и др.

После притупления боли малыша нужно показать врачу, никакого самолечения быть не должно.

Если по каким-то причинам родитель не может пойти с ребенком к специалисту, то он должен:

• провести с малышом легкую зарядку: аккуратно поворачивать его голову вправо, влево;
• обмотать шею шарфом или платком. Можно обвязать шею повязкой с камфорным маслом, которое ускорит кровоток в болезненном месте.

Родителям запрещается разминать шею ребенку, у которого защемило шейный нерв. Если у мамы или папы нет медицинского образования, то такие манипуляции могут вызвать серьезные осложнения, ухудшить состояние маленького больного.

Для начала нужно максимально расслабить шею, для этого следует лечь на твердую поверхность или просто на живот.

Лежа на спине, под голову можно подложить ортопедическую подушку или небольшой валик.

Чтобы унять боль, следует воспользоваться препаратами-спазмолитиками, например таблетками «Но-шпа», «Парацетамол». Снять воспаление помогут такие лекарства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимид» и другие.

Если боль в шейном отделе не прекращается через 5 дней, она начала отдавать на руку, значит нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

Спазм мышц - причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов

Способы лечения прострелов в шее

После оказания первой помощи, человека нужно показать врачу. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов, доктор назначает комплексную терапию.

Чем лечить защемление нерва в шейном отделе? Терапия обычно заключается в применении следующих методов:

1. Использование медикаментов в виде таблеток, мазей.
2. Физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез).
3. Массажи.
4. Лечебная физкультура.
5. Народные методы лечения.

Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается

Массаж и гимнастика, как способ справиться с шейным прострелом

На вопрос: «Можно ли делать массаж, если заклинило шею?» ответ зависит от степени осведомленности человека в проведении правильных терапевтических мероприятий.

«Нет, нельзя», – если человек не знает, а только догадывается, как проводить лечебную гимнастику. И «да, можно», – если потерпевший знает основы лечебного массажа.

Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний:

1. Ладони класть на шею, двигаться вверх-вниз, поглаживая кожу.
2. Делать растирающие круговые движения шеи подушечками пальцев.
3. Разминать предплечья – зачастую взрослые при надавливании на это место ощущают боль.
4. Сжимать плечи одновременно обеими руками.
5. Медленно опускать и поднимать голову, поворачивать ее вправо и влево.
6. Делать круговые повороты головы вначале в одну, потом в другую сторону.

После такого массажа должно появиться чувство тепла, расслабленности.

Если человек не может повернуть голову по причине сна в неудобной позе, то ему поможет следующий комплекс мероприятий:

1. Теплая грелка . Ее нужно приложить к шее на 15 минут, перегрев недопустим. Вместо грелки можно использовать теплый соляной мешочек.
2. Покой . Человек должен находиться в спокойном состоянии, желательно лечь на твердую поверхность и стараться не двигаться.

Если причиной заклинивания шеи стала простуда (сквозняк), тогда человеку помогут:

1. Растирания шеи согревающими средствами – спиртом, водкой, камфорным маслом.
2. Таблетки или мази с обезболивающим эффектом.
3. Специальные воротники или шарфы для фиксации шеи (купить такой воротник можно в ортопедическом салоне, аптеке).
4. Обвязывания шеи шарфом или платком для содержания больного места в тепле.

Средства народной медицины для облегчения состояния

Если человеку больно поворачивать шею, а под рукой нет обезболивающих таблеток или мази, тогда на помощь придут рецепты народной медицины.

Рассмотрим 10 проверенных способов, облегчающих боль, устраняющих такое неприятное явление, как заклинивание шеи:

Смешать все ингредиенты в сухом виде, соотношение компонентов должно быть одинаковым (по 1 ст. л.).

Залить смесь кипятком (200 мл), дать настояться, остудить.

Прикладывать к шее теплую тряпочку, пропитанную в травяном отваре.

Бузина

Залить 200 г сушеных ягод 250 мл спирта, дать средству немного настояться . Втирать народное лекарство в болезненные места. Бузина поможет убрать боль в шее, возникшую при повреждении позвоночника.

Хрен

Приготовить настойку из этого растения по предыдущему рецепту . Втирать готовое средство в область затылка, двигаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

Пчелиный воск, песок

Его нужно растопить, нанести легкими массажными движениями на шею, обмотать ее полотенцем или шарфом на ночь.

Воск поможет снять спазмы в мышечном корсете, расслабить шею, восстановить местное кровообращение.

Песок нужно слегка подогреть, высыпать в небольшой мешочек или завернуть в тряпочку .

Прикладывать на больные места, держать не больше 15 минут. Вместо песка можно использовать соль или мелкую крупу.

Картофель с медом

Натереть на мелкой терке очищенный от кожуры овощ, смешать его с небольшим количеством меда. Наносить средство тонким слоем на больное место, выдерживать 20 минут.

Мед

Этот продукт пчеловодства отлично убирает боль и отечность, расслабляет мышцы шеи . Нужно смешать мед с мукой, сделать небольшую лепешку и приложить ее к больному месту. Сверху намотать шарф, выдержать 1 час.

Отсоединить от головки несколько листов, слегка отбить их молотком, чтобы появился сок.

Сложить листки вместе, на самый верхний лист, который будет соприкасаться с кожей, нужно нанести хозяйственное мыло, насыпать немного соды.

Приложить капустные листы на шею, обмотать пищевой пленкой. Сверху повязать шарф.

Капуста в этом случае снимает отечность, убирает воспаление, улучшает кровообращение. Она помогает справиться с прострелами в шее, вызванными действием сквозняка.

Сирень

Сделать из цветков растения настойку: наполнить стеклянную банку цветками, залить их спиртом доверху . Выдержать 1 неделю. Приготовленным средством растирать больные места.

Водка

Пропитать чистую ткань в водке, делать компрессы по 15 минут 2 раза в день.

Если доктор назначил сухое тепло, то кроме шерстяного шарфа и соляных мешочков можно прибегнуть к помощи специальной синей лампы, фена с функцией горячего воздуха.

Чтобы больше не сталкиваться с таким неприятным явлением, как прострелы в шее, нужно предотвратить их появление. Для этого следует выполнять несложные правила:

Теперь вы четко знаете, что делать, когда заклинит шею: покой, сухое тепло, специальные упражнения и массажи. Но прежде чем лечить прострелы, нужно выяснить причину их появления.

А для этого обязательно следует сходить к терапевту, который в дальнейшем может отправить человека к невропатологу, вертеброневрологу.

При защемлении нерва человек мучается от сильной боли, каждое движение только усиливает дискомфорт. Чаще всего патологию диагностируют в шейном и поясничном позвоночном отделе. Защемление нерва в шейном отделе сопровождается сильным болевым синдромом, ухудшением кровоснабжения клеток мозга.

Статьи по теме:

Почему происходит защемление

Сжатие нерва в шейном отделе позвоночника происходит за счет давления на них позвонков, мышц, межпозвоночных дисков. Патология часто возникает на фоне остеохондроза, грыж, протрузий, мышечных спазмов спины.

Провоцирующие факторы:

повреждение позвоночника и шеи во время падений и травм; сбои эндокринного характера; постоянные нагрузки, которые травмируют позвонки; подвывих и смешение позвонков; опухоли различного происхождения; слабый мышечный каркас.

Защемление нерва часто диагностируют у тучных людей, и тех, кто много времени проводит сидя или в неудобной позе. Спровоцировать развитие патологии может переохлаждение, неправильная осанка, частые эмоциональные и физические перенапряжения.

Важно! Защемление нерва имеет наследственный характер.

Сколько проходит защемление нерва в шее? Однозначно ответить на этот вопрос не сможет даже врач. Все зависит от основной причины, которая спровоцировала развитие патологии, возраста пациента, наличие усугубляющих патологию фактов.

Симптомы

Защемление шейного нерва проявляется по-разному, но все признаки ярко выражены, что позволяет ускорить диагностику.

Основные признаки:

сильная боль локализуется в затылочной области и верхней части спины – усилить ее может любое незначительное движение, или долгое пребывание в неподвижном состоянии; головокружение; в руках по всей длине ощущается сильное жжение; дискомфорт в грудине с левой стороны; частые мигрени; слабость в мышцах, повышенная утомляемость; ухудшение памяти.

При запущенных формах невралгии снижается чувствительность верхних конечностей. Иногда на фоне защемления нерва язык увеличивается в размерах, становится трудно глотать, развивается сильная отечность слизистых оболочек.

Важно! Боль в грудной клетке при невралгии можно спутать со стенокардией, сердечным приступом. Если после рассасывания валидола состояние не улучшается – проблема вызвана защемлением нервных окончаний.

Одновременное ущемление артерии и нервов в шее может спровоцировать развитие ишемического инсульта. Такая патология сопровождается интенсивной мигренью, боль распространяется от затылочной области к лобной части.

Защемление шейного нерва у ребенка

У новорожденных шейный отдел – одно из наиболее уязвимых мест. У младенцев мышцы шеи еще не способны в полном объеме выполнять двигательную и фиксирующую функцию, поэтому верхний отдел позвоночного столба у ребенка очень слабый. Иногда защемление возникает еще в утробе мамы при неправильном положении плода.

Важно! Чаще всего патологии возникают в районе 1–2 позвонка, практически у всех младенцев они немного смещены. Признаки защемления могут проявиться в течение 1–2 дней после рождения.

Симптомы невралгии у новорожденных:

малыш начинает плакать при любой смене положения тела, не успокаивается на руках; кривошея; мышцы в затылочной области и шее сильно напряжены; в мягких тканях шеи прощупываются уплотнения.

У детей старшего возраста защемление возникает из-за травм, неправильной осанки, неправильно подобранного школьного рюкзака.

Что делать, если защемило нерв у ребенка? Как можно быстрее посетить врача. При отсутствии надлежащего лечения на фоне невралгии развиваются серьезные осложнения.

Методы устранения проблемы

Диагностика начинается с осмотра больного, сбора анамнеза, врач определяет место локализации боли, степень подвижности шеи. Окончательный диагноз ставят, опираясь на результаты рентгеновского исследования и компьютерной томографии позвоночника. Лечение начинают с выявления и устранения основного заболевания, которые спровоцировала развитие невралгии.

Как снять защемление нерва в шейном отделе? Для уменьшения давления шею фиксируют при помощи специального ортопедического воротника, который имеет жесткую основу.

Как лечить защемление нерва

Основу медикаментозной терапии составляют обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства в виде таблеток или растворов для уколов. Дополнительно применяют методы мануальной и физиотерапии.

Эффективные нестероидные препараты при защемлении:

Диклофенак; Кетанов, Кетарол; Баралгин; Пироксикам; Индометацин.

В качестве дополнительных средств врач назначает витамины группы B, обезболивающие средства для наружного использования – Фастум гель, Вольтарен эмульгель, мази из яда пчел и змей.

Улучшить качество сна помогут легкие седативные препараты на основе трав – Ново-Пассит, настойка валерианы, пустырника.

После окончания лечения пациенту назначают хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевых тканей – Хондроксит, Терафлекс.

Массаж шеи – один из наиболее эффективных немедикаментозных способов устранения защемления. Делать его может только профессионал после полного устранения болевого синдрома и воспаления. Процедура помогает расслабить мышцы, которые оказывают давление на нервные окончания.

Важно! Если лечение медикаментами не дает положительных результатов, пациенту становится хуже – потребуется оперативное вмешательство.

При защемлении нервных окончаний нужно вызвать врача. До его прихода можно принять таблетку Кетанов или Ибопрофен, лечь на твердую ровную поверхность, двигательную активность свести к минимуму.

Лечение в домашних условиях

Усилить эффективность медикаментозной терапии, ускорить выздоровление помогут средства нетрадиционной медицины.

Устранения болевой синдром и воспаление можно помогут травяные ванны из соцветий ромашки, дубовой и еловой коры, соцветий или плодов каштана, шалфея. Можно использовать одно растение, или приготовить сбор и равного количества различных трав. В 3 л кипятка насыпать 220 г сырья, томить на минимальном огне четверть часа. Отфильтровать, вылить в ванну. Продолжительность процедуры – 10–15 минут.

Мази на основе натуральных компонентов эффективно борются с защемлением нерва:

Соединить масло пихты с аптечной настойкой валерианы. Смесь наносить на больное место каждые 4–5 часов. Измельчить 60 г лавровых листьев и 10 г ягод можжевельника. Смещать, залить 100 г растопленного домашнего сливочного масла. Залить 100 г почек сирени 300 мл воды, варить на среднем огне 20 минут. Воду слить, почки размять, добавить 120–150 г растопленного свиного жира.

Важно! При защемлении тройничного нерва в шейном отделе не следует использовать горячее прогревание – облегчение после процедуры наступит, но через некоторое время боль вернется, станет еще сильнее.

Упражнения при защемлении шейного нерва

ЛФК – неотъемлемая часть для лечения защемления, предотвращения рецидива болезни. Цель гимнастики – укрепить мышечный каркас шеи. Комплекс разрабатывается врачом в индивидуальном порядке, но некоторые упражнения относятся к универсальным.

Упражнения при защемлении нерва:

Сесть или встать, спина прямая, но мышцы не напряжены. Медленно опустить голову, постараться коснуться подбородком середины груди, остановиться в крайне точке, досчитать до 5. И также медленно отклонять голову назад. Упражнение нужно делать с максимально возможной амплитудой. Сделать 5 повторов, отдохнуть 30 секунд, сделать еще 1 подход. Руки завести за голову, сцепить на затылке. Напрячь мышцы шеи, головой давить на руки, ладонями оказывать сопротивление. Сделать 3 повтора. Наклонить голову влево, постараться ухом прижаться к плечу – плечи не поднимать. Через 5 секунд вернуться в исходную позицию, сделать наклон в другую сторону. Сделать 5 повторов.

Гимнастку нужно делать ежедневно, постепенно увеличивая количество подходов.

Важно! Заниматься гимнастикой нельзя во время обострения болезни.

Для предотвращения защемления нерва нужно спать на специальных ортопедических подушках и матрацах, регулярно укреплять мышцы шеи при помощи несложной гимнастики. При сидячей работе нужно каждый час делать небольшую разминку, расслаблять шейные мышцы. Правильная осанка, плаванье и йога помогает предотвратить любые проблемы с позвоночником.

Нервы в шейном отделе постоянно находятся под воздействием различных факторов.

Шея – одна из самых подвижных частей туловища, при резких наклонах и даже незначительных попытках потянуться случается, что нерв защемляется . И начинает доставлять множество неприятных ощущений и даже тяжелых последствий.

Защемление нерва в шейном отделе в домашних условиях подлежит лечению только при соблюдении дополнительных методов: физиотерапии, мануальной терапии и постоянном наблюдении врача.

Как проявляется защемленный нерв?

Признаки защемления нерва в шейном отделе будут зависеть от пораженного позвонка. Боль бывает шейной, а также отдающей в руку.

В шейном отделе под удар могут попасть затылочные нервы, а также отростки спинного мозга и артерии.

Если защемляется нерв и патология сопровождается сдавливанием артерии, возможно нарушение кровообращения в мозге, что приводит к различным последствиям для всего организма.

Выделяют несколько основных симптомов защемления:

при резком вставании или повороте головы обнаруживается сильное головокружение; головная боль носит пульсирующий характер и начинается с затылочной части, распространяясь по черепу; кончики пальцев, запястья и лучевые кости рук могут ощущать покалывание или даже точечное онемение; наблюдается режущая, жгучая боль в шее, отдающая в лопатки и плечи; утомляемость резко повышается, а мозговая деятельность ухудшается; страдает память и внимание; двигательная активность рук снижается; шея и верхние конечности могут поддаться незначительному параличу; при сильном защемлении возможно возникновение паралича мышц лица, нарушение речи и отека слизистых рта.

При сильном защемлении нескольких нервов и сдавливании артерий возможно проявление очень сильных симптомов. Может и тошнить, и рвать, иногда бывает и такое, что человеку сложно подняться с кровати.

Как определяют пораженную область?

Диагностика начинается с момента, когда человек обращается к доктору. Для точного выявления пораженной зоны и составления плана, как лечить защемление нерва в шейном отделе, используют оборудование и метод анализа жалоб:

первый позвонок – боль ощущается в затылке и шее; второй позвонок – страдает шея, теменная часть, затылок; третий позвонок – онемение и боль в той части шеи, где пострадал нерв, паралич мышц под языком; четвертый позвонок – боль и онемение верхней части руки, трудности дыхания, боли в сердце и печени; пятый позвонок – онемение и боль в плече, слабость мышц; шестой позвонок – боль в верхней части плеча и по всей длине руки с локализацией в лопатке, пальцах и запястье; седьмой позвонок – сильная боль в лопатке, задней части плеча, по длине руки, присутствует покалывание и онемение; восьмой позвонок – трудности с управлением рукой, онемение от затылка к мизинцу.

Определение по одним лишь симптомам невозможно из-за того, что часто они бывают «размазанными». Рентген и МРТ – лучшие методы точного определения места, в котором находится защемленный нерв.

Особенности защемления нерва у новорожденных и детей

У младенца шейный отдел мягкий, уязвимый. Чаще всего страдают первые позвонки . В небольшой степени их смещение наблюдается почти у всех новорожденных детей.

Это происходит из-за изначальной слабости мышц и связок верхнего отдела, которые не могут справляться со своими функциями.

Если у ребенка происходит ущемление нерва, то проявляется оно примерно так:

резкий и сильный плач при смене положения; сильный, раздраженный ор при взятии на руки; шея слегка искривлена при фиксировании; затылок и шея сильно напряжены; мягкие ткани кажутся уплотненными.

Возникает патология чаще из-за травмирования в процессе родов. В редких случаях смещенные позвонки и защемление нервов формируется еще в утробе.

Последствия защемления

Самое страшное последствие защемления нерва и артерий – это возникновение ишемического инсульта .

Но это не единственное, чем опасно защемление нервов шейного отдела: из-за отсутствия нормального кровоснабжения развиваются различные патологии, бессонница, снижается концентрация и работоспособность.

Первая помощь при защемлении

Что же следует делать при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, если обратиться к доктору сию минуту не получается? Для минимизации развития последствий необходимо снять спазм и сильную болезненность.

Для этого подходят такие лекарства, как «Ибупрофен» и «Кетанов». Необходимо после применения таблеток лечь на твердую поверхность и не двигаться некоторое время.

Дальнейшее лечение и обследование

Как только боль спадет, нужно постараться записаться к неврологу и взять направление на рентген .

При осмотре врач также может назначить прием лекарств, которые снимут боль и воспаление: «Кетанол», «Мовалис», «Кеторол», «Диклофенак», «Баралгин», «Индометацин».

Важно принимать только те лекарства, которые советует доктор, и не предпринимать никаких самостоятельных попыток лечения.

Среди других медикаментов часто назначаются лечебные мази, которые помогут снять боль и воспаление за счет глубокого проникновения в пораженные ткани. Витамины группы B поддерживают процессы в больных нервах и тканях.

В процессе лечения важно обеспечить неподвижность шеи использованием фиксирующего воротника. На ночь для легкого засыпания и отсутствия беспокойства выписывают зверобой, отвар мелиссы, мяты или пустырник.

Нередко возникает вопрос, можно ли греть пораженную область, и врачи скептически относятся к этому моменту. Ведь воспалительные процессы быстрее распространяются при нагревании.

Как только сильные спазмы и боли будут сняты, начинается лечение защемления.

Терапия защемленного нерва

Комплексный подход поможет снять защемление нерва. Входят в него и домашние процедуры, и посещение специалистов – физиотерапевтов и мануальных терапевтов.

Назначают специальный массаж, который должен делать врач, в домашних условиях можно прибегать к нему только с разрешения доктора:

мануальная терапия снимает давление за ущемленное окончание и улучшает подвижность позвоночника, способствуя полному устранению зажатости и спазма. Метод обладает комплексным положительным действием на здоровье позвонков, улучшает их подвижность и помогает избавиться от воспаления; рефлексотерапия – методика иглоукалывания, основанная на действии супертонкими иглами в биологически активные точки по всему телу человека; в качестве физиотерапии применяется электрофорез , проводимый с помощью специального оборудования в соответствующих кабинетах. Иногда используют ультразвуковые методы

Назначается и легкая лечебная гимнастика, а также такие методы, как лечение пиявками .

После снятия спазмов, болей и устранения последствий доктор назначает специальные препараты – хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань.

Специальная гимнастика

Упражнения при защемлении нерва в шейном отделе должны быть легкими, укрепляющими и поддерживающими. Эти же упражнения защитят от повторного возникновения патологии в будущем.

Подбирать комплекс гимнастики необходимо, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Обычно занятия выглядят так:

наклоны головы вперед и назад с прижатием подбородка к груди, только делается всё очень медленно и размеренно, по 5 раз с отдыхом в 30 секунд; голову наклоняют в разные стороны так же медленно и с перерывом; руки закладывают за затылок и давят на них головой, напрягая мышцы шеи.

Постепенно нагрузка увеличивается, количество наклонов растет, добавляется легкое вращение головой. Специалисты могут посоветовать другие интересные и эффективные комплексы для домашнего лечения защемления нерва шейного отдела позвоночника.

Народные средства для устранения защемления

В лечении защемления важно использовать все доступные методы, но с народными средствами следует быть аккуратными. Их существует очень много, однако актуальность использования зависит от формы патологии.

То, что полезно при простом ущемлении нерва, может быть противопоказано при сдавливании артерий. Перед применением любого из рецептов, предложенных ниже, обратитесь к врачу:

ванна с отваром ромашки, крапивы, аира, шалфея и коры дуба или ели (по 250 г смеси на 3 л воды, предварительно кипятят и добавляют в полную ванну); холодный компресс снимет боль и отек без последствий для организма; компрессы с отваром из черной редьки и ржаной муки в равных пропорциях; мазь из 20 г жира, 1 ст. л. измельченных шишек хмеля; пихтовое масло, соединенной с такой же порцией валерианы; 1 ложка можжевельника с 6 ложками измельченного лаврового листа – порошок заливают горячим сливочным маслом.

Для профилактики заболевания, лечение которого может потребовать не один год, необходимо соблюдать особые меры.

Эффективная профилактика защемления нервов

Меры профилактики направлены на устранение возможных причин защемления, для этого используют:

регулярную разминку при сидячей работе; ортопедические подушки и матрац; занятия йогой и бассейн; нельзя поднимать тяжелые предметы; при длительном нахождении в сидячем положении разминка жизненно необходима.

Регулярное выполнение простых упражнений в домашних условиях или прямо на рабочем месте поможет защититься от возможного защемления.

Голову наклоняют вперед-назад и в стороны без резких движений и спешки. Затем аккуратно прижимают её к разным плечам с небольшой задержкой. Потягивание также способствует быстрому расслаблению напряженных мышц.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

Как лечить защемление нерва в тазобедренном суставе? Боль в тазобедренном суставе может появиться на фоне разных событий:… Что делать при защемлении нерва в пояснице? Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в… Лечение тройничного нерва: физиотерапия и народные средства Тройничный нерв является одним из всех жизненноважных пар нервов. Симптоматика…

Защемление нерва возникает при сдавливании нервных корешков, отходящих от спинного мозга, соседними позвонками, межпозвонковыми дисками, мышцами и различными патологическими образованиями.

Защемление нервов шейными позвонками называется шейной радикулопатией, ущемление затылочного нерва - затылочной невралгией.

Проблемы с защемлением нерва в шейном отделе позвоночника широко распространены, а интенсивность боли при таком защемлении выражена гораздо сильнее, чем при защемлении нервов в других отделах.

Особенности строения шейного отдела позвоночника Возможные причины защемления Признаки и симптомы Возможные последствия Основные методы диагностики Как лечить защемление нерва в шейном отделе? Меры профилактики

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника соединяет голову с телом и имеет сложную структуру.

В его канале очень плотно располагается большое количество нервов и кровеносных сосудов, в том числе позвоночных артерий, питающих мозг.

Позвонки шейного отдела плотно прилегают друг к другу через прослойки межпозвонковых дисков.

При нарушении амортизационной способности дисков в разных местах шейного отдела может возникать ущемление нервов, сопровождаемое двигательными нарушениями и болями.

Возможные причины защемления

Основными причинами защемления нервов и артерий шейного отдела являются патологические изменения в позвоночнике:

разрастание соединительной ткани; костные выросты; травмы; остеохондроз шейного отдела и его последствия (протрузия и грыжа диска, снижение зазора между позвонками, выпячивание или выпадение или диска); спазмированность мышц спины; смещение или подвывих позвонков.

Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:

резкий поворот головы; растущая опухоль или разрастающиеся рубцы; малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц; физические и эмоциональные перегрузки; переохлаждения; острые заболевания и обострение хронических; эндокринные нарушения.

Защемление у новорожденных и детей

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим у младенца, особенно в районе двух первых позвонков.

Почти у всех новорожденных они смещены в небольшой степени.

Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию.

В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде:

плача при перемене положения; плача при взятии на руки; фиксированной кривошеи, связанной иногда со смещением верхних шейных позвонков; напряжения мышц затылка и шеи; уплотнения мягких тканей шеи.

Обычно клиническая картина ущемления нерва связана с моментом рождения, потому что чаще всего в родах травмируются шейный отдел позвоночника и голова.

Иногда смещение позвонков шейного отдела, являющееся причиной защемления нерва, формируется у младенца еще в утробе матери.

Защемление при беременности и родах

Во время беременности неправильное формирование верхней части шейного отдела и смещение отдельных позвонков плода может происходить по причинам:

неправильного предлежания; обвития пуповиной; узкого таза матери; нарушения работы кишечника и его постоянного давления на плод; пожилого возраста матери; травмы костей таза матери; сколиоза поясничного отдела позвоночника матери.

В родах наиболее часто травмируется шейный отдел позвоночника новорожденного.

Родовая травма шейного отдела возникает из-за перегрузок во время прохождения по родовым путям. В процессе выведения во время родов головки и плечиков младенца нагрузка на шейный отдел становится непомерной. Иногда в этот момент слышен хруст.

Родовые травмы со смещением шейных позвонков происходят вследствие:

несоответствия родовых путей и размеров ребенка при крупном плоде; диабетической фетопатии плода; аномалий положения плода; переношенной беременности; аномалий развития плода (гидроцефалии); обвития пуповиной.

Чем опасен патологический кифоз грудного отдела позвоночника? Читайте в нашей статье про

болезнь Шейермана-Мау

Что включает в себя профилактика остеохондроза? Информация тут.

Признаки и симптомы

В зависимости от места локализации, боли подразделяются на:

цервикобрахиалгию (боли в руке и шее); цервикалгию (боль в шее).

В шейном отделе возможно сдавливание:

артерии (вертебро-базилярный синдром); затылочного нерва; спинного мозга и нервных корешков.

В некоторых случаях ущемляется одновременно нервы (нервные корешки) и кровеносные сосуды, в результате чего ухудшается кровоснабжение определенной области, вызывая дополнительные симптомы нарушения мозгового кровообращения.

Рис.: артерии шейного отдела позвоночника

При ущемлении любого из восьми шейных нервов (их корешков) появляются общие и специфические признаки, возникающие в результате нарушения иннервации и спазма сосудистого русла позвоночной артерии.

Общие симптомы проявляются в виде церебральных признаков и симптомов местной локализации, основными из них являются:

головокружение, возникающее при резкой перемене положения тела (ортостатическое головокружение); головная боль, в том числе мигренозного характера и боль в затылке; онемение и покалывание одной или обеих рук, запястьев или пальцев; боль по всей длине руки вплоть до большого пальца; боли в области шеи, плеч и лопаток стреляющего, рвущего, колющего, или жгущего типа; повышенная утомляемость; снижение работоспособности; ухудшение памяти; снижение мышечного тонуса рук; легкие параличи и парезы; в тяжелых случаях - нарушение иннервации органов ротовой полости с нарушениями речи, отеками слизистых и затруднением глотания.

Возможные последствия

Самые тяжелые последствия могут возникнуть при одновременном защемлении шейного нерва и шейных артерий, проходящих через отверстия в боковых отростках позвонков со второго по шестой.

При этом сосудистая головная боль носит интенсивный пульсирующий характер, распространяется от затылка ко лбу и усиливается при каждом движении головы.

Такое развитие болезни может привести к ишемическому инсульту.

Основные методы диагностики

Диагностика защемления осуществляется как на основании жалоб больного, так и с помощью специальной аппаратуры.

На основании жалоб можно выявить соответствие между локализацией признаков заболевания и местом защемления одного из восьми шейных нервов, выходящих из каждого из позвонков (см. таблицу).

Область защемления нерва	Признаки защемления нерва
1-й позвонок (С1)	Боль в затылочной области и шее
2-й позвонок (С2)	Боль в затылочной и теменной областях и шее
3-й позвонок (С3)	Боль и онемение той половины шеи, где защемился нерв, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, нарушения речи, - крайне редкие симптомы
4-й позвонок (С4)	Боль и онемение в верхней части руки и области ключицы, пониженная сократимость мышц шеи головы, нарушения дыхания, икота, боли в печени и сердечные боли, - крайне редкие симптомы
5-й позвонок (С5)	Боль и онемение вверху и снаружи плеча и плечевой области и слабость их мышц
6-й позвонок (С6)	Боль и онемение по всей длине руки (от шеи через лопатку по наружной поверхности плеча и руки вплоть до запястья и большого пальца), - очень распространенные симптомы
7-й позвонок (С7)	Боль по всей длине руки (из области шеи через лопатку по задней поверхности плеча и руки, по тыльной стороне кисти и до среднего пальца), иногда с онемением и покалыванием, - крайне редкие симптомы
8-й позвонок (С8)	Дисфункция руки, боль и онемение по всей длине руки (от шеи по руке к мизинцу)

Аппаратная диагностика при подозрении на защемление шейного нерва проводится с использованием компьютерной томографии и рентгенографии.

Беспокоят постоянные боли в коленном суставе? Узнайте,

почему болит колено

Из нашей статьи.

Что такое поясничный лордоз? Смотрите тут.

Как распознать сколиоз грудного отдела позвоночника? Читайте в этой статье.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе?

Операция при лечении защемления шейного нерва назначается только в крайнем случае, если лечение консервативными методами не приносит желаемых результатов.

Прежде всего, проводится терапия заболевания, которое вызвало защемление.

Помимо медикаментозного лечения применяются:

мануальная терапия; вытяжка позвоночного столба; акупунктура; лечебная физкультура; фармакупунктура; лечебный массаж; народные методы лечения.

В начале заболевания принимаются меры для снятия острых болей, и только после этого врач может назначить другие методы лечения.

Многие дегенеративные процессы, развивающиеся в шейном отделе, поддаются лечению немедикаментозными способами.

Лекарства назначаются в основном для снятия болей и воспаления кроме сложных случаев, когда процесс выявлен в запущенном состоянии.

Первая помощь

При обнаружении первых признаков защемления нужно обратиться к врачу-неврологу, чтобы он дал направление на рентген, выявил причины заболевания и назначил соответствующее лечение.

Что делать до прихода врача? Прежде всего, необходимо принять следующие меры:

принять обезболивающее, например, кетанов или ибупрофен; лечь на твердую поверхность и постараться не двигаться.

Медикаментозное лечение

В первую очередь врач назначает лекарства, направленные на устранение воспаления и боли - нестероидные препараты в инъекциях или таблетках:

кетонал; диклофенак; мовалис; пироксикам; баралгин; индометацин; кеторол.

В обязательном порядке врач прописывает витамины группы B и мазь для наружного применения.

Основными свойствами мазей и гелей является обезболивание и глубокое прогревание.

Для того чтобы легче было уснуть, назначают легкие седативные препараты или отвары мяты, мелиссы, зверобоя, валерианы, пустырника.

Для обеспечения неподвижности шейного отдела рекомендуется ношение фиксирующего воротника.

Фото: воротник Шанца для шейного отдела

Для снятия шейных спазмов иногда назначают миорелаксанты с метокарбамолом, которые обладают еще и эффектом снотворного, поэтому после их приема нельзя управлять автомобилем.

Для быстрого снятия воспаления и интенсивной боли могут быть использованы инъекции кортикостероидов, которые являются крайней радикальной мерой из-за побочных эффектов.

Иногда для снятия нервных болей назначают прегабалин и габапентин.

После выхода пациента из острой фазы назначаются:

электрофорез; массаж; лечение пиявками; мануальная терапия; лечебная гимнастика.

После прохождения курса лечения пациенту выписывают хондропротекторы - препараты для восстановления хрящевой ткани (терафлекс или хондроксид).

Лечение дома

В домашних условиях, когда боль мешает посещению физиотерапевтических процедур, можно использовать прогревание с помощью грелки, которую прикладывают трижды в день на 15 минут к больному месту.

Вместо грелки можно использовать мешочек с подогретым песком или солью, согревающие пластыри и компрессы. При наличии отека для его уменьшения прикладывают пакеты со льдом.

Для втираний можно использовать:

раствор десяти таблеток анальгина и флакона йода в стакане спирта; мази из хвойной живицы; смесь из пихтового масла с валерианой.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Народные средства для лечения подразделяются на средства для наружного применения (компрессов и втираний) и для внутреннего применения.

Для компрессов с укутыванием народная медицина предлагает:

настойку чеснока и красного перца трижды в день; лепешку из муки и меда на ночь; мякоть отжатого измельченного сельдерея; смесь мякоти отжатого измельченного картофеля с небольшой долей керосина на несколько часов; смесь мякоти отжатого измельченного картофеля и хрена (1:1) с одной столовой ложкой меда на полтора часа через день.

Для регулярных втираний трое суток в 200 мл водки настаивают лавровые листья.

Для внутреннего применения используют:

сок, отжатый из измельченного сельдерея; двухнедельную настойку (в темном теплом месте) плодов барбариса в спирте, напополам разбавленную водой по одной чайной ложке 2 раза в день; настой из трав: хвоща полевого, плодов и листьев барбариса, спорыша, листьев земляники в равных пропорциях (2 столовых ложки заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 4 часа) по 100 мл после приема пищи.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения не дают положительного результата, следует рассмотреть вопрос о хирургическом вмешательстве с целью устранения причины ущемления нерва.

На принятие решения о необходимости операции влияет история болезни пациента, состояние его здоровья и возраст.

Послеоперационный восстановительный период занимает обычно от шести до восьми недель.

Массаж

После снятия острого состояния защемления нерва рекомендуется лечебный массаж, способствующий расслаблению мышц шеи, которые могут сдавливать нерв, и улучшению кровотока.

Комплексный массаж, сочетающий приемы общего и точечного массажа, позволяет полностью устранить боли, гипертонус мышц и мышечный спазм, восстановить нервную проводимость и кровоснабжение головного мозга.

Одновременно массаж является профилактикой остеохондроза – основной причины защемления нерва.

Видео: массаж шейного отдела позвоночника

Мануальная терапия

Мануальная терапия направлена на снятие давления на ущемленный нерв, на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение нервов из зажатого состояния и устранение мышечного спазма.

В результате проводимых мероприятий болевой синдром снимается.

Иногда мануальная терапия назначается еще до полного выздоровления с целью снять зажим нерва ручным способом.

Мануальная терапия может дать результат в восстановлении амортизационных свойств межпозвонковых дисков и увеличении зазора между позвонками.

В любом случае, лечение направлено еще и на причину защемления нерва.

Очень редко лечение включает в себя вытягивание позвоночника для устранения сдавливающего эффекта. Чаще всего мануальный терапевт освобождает нервы и артерии от защемления благодаря мягким ручным приемам.

Мануальную терапию не назначают, если причина защемления нерва заключается в разрушении фиброзного кольца диска или в формировании межпозвоночной грыжи.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия (иглоукалывание) – древняя уникальная методика, заключающаяся в воздействии специальными тонкими иглами на биоактивные точки, расположенные по всему телу человека.

Рефлексотерапия позволяет снизить болевые ощущения и артериальное давление и устранить мышечные спазмы.

Упражнения

Программа лечения после защемления обязательно включает лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц шеи, поддерживающих верхний отдел позвоночника.

Эти же упражнения являются хорошей профилактикой повторного защемления нервов.

Комплексы подбираются каждому больному индивидуально, но приведенные ниже упражнения входят практически в любой из них:

встать прямо, прижать подбородок к груди и начать, медленно поднимая подбородок вверх, отклонять голову назад до упора, повторить пять раз, полминуты отдохнуть и повторить заново; сцепить руки на затылке и давить на них головой, максимально напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивляющееся усилие, повторять сначала трижды, после чего в течение двух недель наращивать нагрузку на мышцы шеи и количество упражнений.

Видео: упражнения для шейного отдела позвоночника

Физиотерапия

При защемлении шейного нерва может быть прописано лечение ультразвуком.

Звуковые волны, воздействующие на болезненную область, способствуют восстановлению тканей и прекращению воспалительного процесса.

С этой же целью назначается электрофорез, в том числе с анальгетиками для снятия боли.

Санаторно-курортное лечение

После снятия острых симптомов защемления нерва больному рекомендовано санаторно–курортное лечение.

В условиях санатория он может получить массаж, курс лечебной гимнастики, физиопроцедур, мануальной терапии, рефлексотерапии или лечения пиявками.

Очень полезно лечение с помощью сульфидных и радоновых ванн и грязелечение.

Меры профилактики

После завершения основной стадии лечения следует избегать чрезмерного напряжения шеи.

При постоянной работе за компьютером или письменным столом следует делать перерывы и разминать шею.

Необходимо постоянно поддерживать осанку и делать комплекс упражнений для укрепления мышц шеи.

Желательно ограничить поднятие тяжестей.

Для сна лучше приобрести ортопедическую подушку и матрац.

Хорошо влияют на укрепление мышц шеи плавание и занятия йогой.

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива.

Защемление нерва в шейном отделе – это патологическое явление, возникающее из-за сдавливания нервных корешков спинного мозга. Ущемление может быть спровоцировано давлением соседних позвонков, межпозвоночных дисков, мышц, а также патологических образований различной этиологии.

Защемление шейного нерва называют шейной радикулопатией. Если имеет место защемление затылочного нерва, то речь идет о затылочной невралгии. Это состояние сопровождается достаточно выраженными болевыми ощущениями – даже большей интенсивности, чем при защемлении нервов в других отделах. К тому же, данная патология развивается гораздо чаще, что связано с особенностями человеческой анатомии.

Проблема защемления нерва в шейном отделе не так безобидна, как может сразу показаться. В случае длительного отсутствия должного лечения серьезно нарушается кровоснабжение, что может стать причиной ряда осложнений: нарушения в работе головного мозга, ишемический инсульт, патологические изменения мышц лица и пр. В материале мы разберемся, какие причины заболевания, симптомы и лечение этого недуга, его профилактика.

Почему возникает

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может возникать по многим причинам – основным или второстепенным, которые играют роль фактора-провокатора.

Итак, основными причинами защемления нерва шеи следует считать патологические процессы, развивающиеся в позвоночнике, а именно:

• образование костных выростов;
• спазм мышц спины;
• разрастание соединительной ткани;
• получение травмы в области шеи;
• подвывих или смещение позвонков;
• развитие остеохондроза в шейном отделе и последствия, возникающие в результате – выпадение или выпячивание межпозвоночного диска, грыжа диска, уменьшение межпозвонкового зазора и др.

Также есть причины, которые при наличии патологических изменений в позвоночнике или предрасположенности к развитию шейной радикулопатии способны спровоцировать ущемление нерва шейного отдела позвоночника:

• неудачный или неправильный поворот головы;
• интенсивные физические нагрузки и эмоциональные перегрузки, хроническая усталость;
• регулярные переохлаждения;
• опухоль или рубцы, разрастающиеся в шейном отделе;
• инфекционные заболевания;
• малая активность (гиподинамия), что влечет за собой ослабление шейных мышц;
• лишняя масса тела;
• болезни щитовидной железы и эндокринной системы.

Склонность к защемлению нерва на шее может возникать даже при внутриутробном развитии плода или же развиться в результате неправильного выхода новорожденного из родовых путей. Конкретная причина может крыться в таких факторах:

1. узкий таз женщины;
2. обвитие пуповиной или неправильное предлежание плода;
3. травмы тазовых костей матери;
4. проблемы в работе кишечника беременной, что проявляется в давлении на плод в утробе;
5. пожилой возраст женщины.

Ущемление нерва в шее ребенка в результате родовых травм может быть связано с переношенной беременностью, диабетической фетопатией плода, несоответствием размеров плода с размерами родовых путей, гидроцефалией плода и пр.

Как проявляется

Защемление шейного нерва – симптомы весьма ярко выражены. Пожалуй, основной признак, которым характеризуется защемление в шейном отделе позвоночника – это боль. Она может иметь различное проявление и локализацию. Так, если болит преимущественно шея, речь идет о цервикалгии. Также боли могут возникать как в области шеи, так и руки. Данное состояние называется цервикобрахиалгией. Сдавливаться в шейном отделе может как затылочный нерв, так и спинной мозг, корешки, артерия.

Часто защемление шейного нерва имеет симптомы (основные), часть из которых могут быть признаками и других заболеваний:

• ортостатическое головокружение, возникающее вследствие внезапной смены положения ела;
• боли в затылочно-теменной области, а также мигрень; боль в руке, распространяющаяся до большого пальца;
• ощущение покалывания в одной или обеих руках, запястьях, пальцах;
• боли в шеи различного характера (жгущего, колющего, стреляющего, рвущего), отдающие в плечи, лопатки;
• нарушение процессов памяти;
• быстро проявляющаяся усталость даже при минимальных физических или эмоциональных нагрузках;
• общее снижение работоспособности;
• ухудшение тонуса мышц рук;
• парезы и параличи в легкой форме;
• отек слизистой ротовой полости, затрудненное глотание, нарушение речи – в особо тяжелых случаях.

Симптомы защемления нерва зависят также от того, в каком из позвонков произошло ущемление:

• 1-й (С1) – боли в области шеи и затылка;
• 2-й (С2) – боль распространяется также в теменную часть;
• 3-й (С3) – помимо прочего, ощущается онемение в той части, где произошло защемление, а также в некоторых случаях имеет место парез подъязычных мышц, частичная потеря чувствительности языка и даже нарушение речи;
• 4-й (С4) – чувство онемения возле ключицы и в верхней части ключицы, реже – боли в области печени и сердца, икота, проблемы с дыханием;
• 5-й (С5) – боль и онемение распространяется на всю плечевую область;
• 6-й (С6) – все вышеописанные ощущения затрагивают руку от лопатки до большого пальца руки (в редких случаях это происходит с обеими руками);
• 7-й (С7) – болит также кисть вплоть до среднего пальца;
• 8-й (С8) – онемение, распространяющееся от шеи до руки, которое приводит к ее дисфункции.

В том случае, если защемило нерв в шее и одновременно с этим – шейные артерии, развиваются самые тяжелые последствия. К примеру, все может окончиться ишемическим инсультом, который, как известно, может привести как к инвалидности или летальному исходу.

Методы диагностики

Перед тем, как начать лечить защемление нерва в шейном отделе, обязательно следует провести обследование. Диагностика заболевания начинается с того, что лечащий врач проводит тщательный опрос пациента, позволяющий выяснить все нюансы проявления симптомов и историю болезни.

После этого необходимо физическое обследование, направленное на определение области защемления. Специалист проверяет, как пациент может наклонять голову, поворачивать шеей, насколько сильны болевые проявления, имеют ли место спазмы и онемение.

Могут также потребоваться инструментальные методы диагностики:

• Рентген.
• КТ (компьютерная томография) – при защемлении нерва позволяет выявить состояние позвонков (тогда, когда обследуемый участок закрыт спинным мозгом).
• Электромиография – помогает исследовать функционирование мышц и нервных окончаний в больном участке позвоночника.
• Спинномозговая пункция необходима тогда, когда имеются симптомы менингита – непереносимость света, лихорадка, мигрень и пр.

Такой лабораторный метод, как анализ крови, назначается в том случае, если подозревается артрит, нарушения в работе щитовидной железы или инфекционное заболевание.

Как лечится

К лечению защемления нерва в шейном отделе подходить нужно в индивидуальном порядке – в зависимости от того, какова форма заболевания и его симптоматика, имеются ли сопутствующие болезни.

Самое главное – определить причину недуга и постараться как можно быстрее устранить ее. Чтобы зафиксировать шею в неподвижном положении, применяется ортопедический воротник.

Это позволит исключить развитие еще более интенсивного болевого синдрома и нежелательных последствий.

Как лечить защемление нерва (методы):

• Медикаментозное лечение. В большинстве случаев оно заключается в устранении болей и воспалительной природы заболевания. Для этого применяются препараты обезболивающие и противовоспалительные (диклофенак, кеторол, кетонал, пироксикам и др.). Если медикаменты не приносят должного эффекта, прибегают к применению кортикостероидов, способных эффективно снимать воспаление. Однако, перед этим взвешиваются все «за» и «против», так как стероиды могут негативно повлиять на организм.
• Врач может назначать и другие лекарственные средства. Например, те, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения.
• Часто в лечении защемления нерва не ограничиваются приемов препаратов, назначая специальные средства местного воздействия. В первые дни заболевания согревающие гели и мази запрещены к использованию, так как это способно только еще больше усугубить состояние. Поэтому предпочтение отдается средствам с охлаждающим эффектом и только по прошествии нескольких дней – с согревающим.
• Для того, чтобы было легче уснуть, врач может назначать седативные препараты.
• Витаминотерапия. Пристальное внимание уделяется приему витаминов группы В. Они необходимы для полноценного питания тканей и регенеративных процессов.
• Мануальная терапия. Она особенно эффективна в случае мышечного спазма. Не назначается, если шейная радикулопатия возникла в результате фиброзного кольца или межпозвоночной грыжи.
• Электрофорез. Помогает восстановить чувствительность в пострадавших тканях.
• Массаж и самомассаж. Восстанавливает тонус в мышцах, является также профилактикой остеохондроза.
• Гирудотерапия. Прикладывание лечебных пиявок к месту защемления помогает восстановить кровообращение в тканях.
• Гимнастические упражнения. Какие именно есть эффективные упражнения в случае данного заболевания, должен показать специалист.
• Иглорефлексотерапия. Она не только помогает уменьшить болевой синдром, но и нормализовать артериальное давление, стабилизировать эмоциональное состояние.
• Процедуры, которыми располагает физиотерапия – магнитотерапия, ультразвуковая терапия и пр.
• Народные средства. К их числу можно отнести разнообразные компрессы и настои.
• В самых исключительных случаях прибегают к хирургическому вмешательству (только если никакие другие методы лечения не дали никакого результата).

Часто чтобы вылечить защемление, требуется комплексный подход в данном вопросе.

Конечно, лучше всего – это пытаться предотвратить защемление нерва. Если имеются какие-то заболевания позвоночника, которые могут стать причиной подобных проблем, необходимо наблюдаться у специалиста. Также не стоит допускать переохлаждений, постоянных физических и эмоциональных перегрузок. Желательно также спать на ортопедической подушке и таком же матрасе. Отлично укрепить мышцы шеи помогут занятия йогой и плаванием. Такие меры станут профилактикой болезни.