Упражнение вакуум известно практически каждому человеку. Его очень часто делают женщины для того, чтобы получить красивую талию, убрать немного выступающий животик, накачать и укрепить мышцы брюшного пресса. Но когда женщина готовится стать мамой, то у нее возникает вполне логичный вопрос: можно делать упражнение вакуум при беременности, чтобы поддерживать себя в форме?
Те, кто только начинает приводить в порядок свое тело, по рекомендации многих фитнес-инструкторов начинают делать упражнение вакуум. Это не значит, что оно не подходит тем людям, которые длительное время занимаются спортом или же выполняют определенные упражнения для поддержания формы. Многие могут думать, что для красивой талии нужно только укрепить мышцы пресса. На самом деле это не так. Жировая прослойка останется на месте, а размеры живота и, соответственно, талии еще больше увеличатся. В первую очередь необходимо избавиться от прослойки жира в области живота. Именно для этого придумали специальную технику – вакуум. Такую зарядку могут делать даже худые люди, у которых наблюдаются проблемы с кожей в виде дряблости. Но если вы ждете малыша, то стоит сначала узнать, можно делать упражнение вакуум при беременности или нет.
Данное упражнение – это несколько техник, собранных в одну, которые необходимо выполнять определенным образом. Упражнение вакуум делают в фитнесе, йоге, бодифлексе. Также упражнение можно выполнять в домашних условиях. Но нельзя делать упражнение вакуум при беременности. Суть такой тренировки мышц живота заключается в том, что максимально втягивается живот и удерживается в наиболее напряженном состоянии примерно 30 секунд, при условии соблюдения правильной техники дыхания.
Результат от регулярного выполнения упражнения не заставит себя долго ждать. Кроме того, с его помощью можно укрепить поперечные мышцы пресса, которые отвечают за плоскость живота. Уже через несколько недель он не будет выпячивать так, как в начале занятий. За счет регулярных тренировок можно убрать жир висцерального типа. Упражнение вакуум – это отличная профилактика опущения органов брюшной полости. Оно еще значительно улучшает обменные процессы, пищеварение. Кишечник начинает работать более активно и, главное, правильно. Постепенно формируется талия, пресс становится плоским, улучшается осанка. При условии правильного выполнения упражнения вакуум, совершенно все органы начинают получать больше кислорода, что положительно сказывается на их работе. Заниматься таким образом можно до зачатия и после родов. Упражнение вакуум при беременности делать не стоит.
Правильное выполнение упражнения в положении лежа
Правильно сделать данное упражнение получается далеко не у каждого человека, особенно если он новичок в данном вопросе. Желательно тренироваться напротив зеркала, чтобы можно было следить за правильностью выполнения всех необходимых действий. Когда организм адаптируется и вы сможете легко делать вакуум лежа, можно будет поменять позу и выполнять упражнение на коленках.
Итак, пошаговая инструкция правильного, действенного выполнения вакуума в положении лежа.
- Лягте на спину, согните в коленях ноги. Руки должны находиться вдоль тела. Если неудобно – разведите их немного в стороны.
- Cпина должна обязательно быть прямой.
- Постарайтесь максимально расслабиться и начинайте медленно выдыхать весь воздух.
- Когда воздуха уже не останется, максимально втяните мышцы живота и перестаньте дышать.
- Представьте, что вам необходимо прикоснуться к позвоночнику пупком.
- Такое положение сохраняйте примерно 20 секунд, потом вдохните немножко воздуха, удерживайте мышцы еще 20 секунд.
- Теперь можете начинать дышать и восстанавливать дыхание.
Такая тренировка вызывает сильное напряжение в области живота, поэтому нельзя делать упражнение вакуум при беременности.
Выполнение упражнения в положении сидя
Выполнять упражнение сидя гораздо сложнее. В этому случае кроме мышц пресса, начинают работать еще и мышцы спины. В первую очередь необходимо присесть на достаточно твердую поверхность. Также можно делать вакуум на фитболе.
- Упритесь со всей силы ладошками в колени.
- Ноги должны быть поставлены под углом в 90 градусов.
- Проследите, чтобы стопы полностью касались пола.
- Выдохните весь воздух и максимально подтяните пупок к позвоночнику.
- Удерживайте мышцы в напряжении как минимум 30 секунд.
- Выдохните и сразу же повторите упражнение. Так три раза.
- Если во время тренировки появилось хотя бы легкое головокружение, то можете больше не задерживать дыхание. Также можно сократить время удержания напряжения.
Тренировка в положении стоя
Самых лучших результатов можно добиться, если делать вакуум стоя. Есть два разных варианта выполнения упражнения. Человек может стоять прямо с опущенными руками, ноги находятся на ширине плеч. Также можно опереться на что-то или же наклонить весь корпус немного вперед. В последней позе очень часто тренируются бодибилдеры. Дальше занимайтесь по инструкции.
- Займите выбранную вами позу.
- Выдохните совершенно весь воздух через рот.
- Расслабьте свои губы, чтобы они не были дудочкой.
- Втяните максимально живот после того, как в легких не останется воздуха.
- Держитесь в таком положении минимум 30 секунд. С каждой новой тренировкой увеличивайте время до минуты.
Такой вариант весьма сложный. Нагрузка идет практически на все группы мышц, поэтому не в коем случае не делайте такое упражнение вакуум при беременности.
Гимнастика для мышц пресса: безопасная или нет
Гимнастика подобного типа очень полезна, особенно для женщин, но только в том случае, если они не собираются стать мамами. Лучше делать вакуум после родов, ведь именно он позволяет вернуться в форму, укрепить пресс, сделать талию поменьше и похудеть. Единственным условием есть то, что делать упражнение нужно регулярно, иначе никакого эффекта не будет.
Упражнение вакуум: противопоказания
К основным противопоказаниям относят следующее:
- Нельзя делать упражнение вакуум при беременности.
- При наличии болезней сердечно-сосудистой системы или же легких.
- Если есть язва двенадцатиперстной кишки, желудка.
- Во время критических дней, особенно если они сопровождаются болезненными ощущениями.
Не стоит выполнять упражнение вакуум при беременности, ведь вы не добьетесь положительного результата, а только навредите себе и ребенку. Из-за сильного напряжения может возникнуть гипертонус матки, который приведет к самопроизвольному аборту.
Вакуум-аспирация, что это такое, когда она проводится, по каким причинам, какие может иметь последствия и осложнения? Данная процедура, представляющая собой метод получения содержимого полости матки, используется с целью диагностики некоторых гинекологических заболеваний, в качестве лечебной процедуры при осложнениях после родов, замершей беременности, а также для прерывания беременности в первом триместре. Рассмотрим подробнее все назначения.
Прерывание беременности
Это несложная процедура, выполняемая во многих государственных и частных клиниках. Главным условием является то, что проводится вакуумный аборт на ранних сроках беременности , до 3 недель задержки менструации. Максимальный срок на неделю больше, чем у медикаментозного аборта , а сама процедура значительно дешевле. Тысячи женщин прошли через это.
Определяют возможно ли прерывание беременности вакуум-аспирацией (мини-аборт) после получения результатов мазков на флору, проведения УЗ-исследования, на котором смотрят расположение плодного яйца и его размер. В некоторых случаях, чаще если аборт проводится в условиях стационара, может потребоваться сдача анализов крови (общего, биохимического, коагулограммы, на сифилис, ВИЧ, вирусные гепатиты), мочи, консультация терапевта.
Перед процедурой женщине делают инъекции седативного препарата, в качестве успокоительного средства, и спазмолитика для того, чтобы расслабить шейку матки. Процедура обычно не требует расширения цервикального канала, так как диаметр катетера, вводимого в матку, составляет не более 6 миллиметров. Продолжается все буквально минуту. Женщина при этом испытывает умеренные болевые ощущения в виде спазма. После нужно полежать 30-60 минут на животе и можно отправляться домой, если самочувствие позволяет. Обычно процедура проходит довольно легко. Вакуумная аспирация последствия имеет редко. Иногда аборт может быть неполным, тогда придется повторить процедуру или сделать хирургический аборт. Обильного кровотечения после мини-аборта практически никогда не бывает. Нарушения гормонального фона могут быть, но незначительные, поскольку беременность прерывается на раннем сроке.
Продолжаться выделения после вакуум-аспирации полости матки могут как обычные месячные, иногда быть значительно короче, идти 2-3 дня. Плохо, если крови совсем не было. Возможно, произошел спазм шейки матки, и кровь просто не может выйти из матки. А это грозит тяжелым воспалительным процессом. В данном случае нужно сделать УЗИ и при необходимости хирургическое выскабливание.
Месячные после вакуум-аспирации начинаются в свои сроки, то есть в среднем через 28-35 дней от дня аборта. При задержке - нужно сделать тест на беременность, если были незащищенные половые акты после аборта. Или же немного подождать. При длительной аменорее, это задержка менструации один месяц и более, может быть назначен прогестерон. На его отмену начнется кровотечение.
Следует отметить, что цикл не собьется, если сразу после аборта начать принимать гормональные контрацептивы, которые еще и от нежелательной беременности спасут.
Медицинские причины, для лечения
Нередко процедура проводится не по желанию женщины, а по медицинской необходимости. Например, вакуум-аспирация при замершей беременности. Это возможность избежать чистки матки, куда более «кровавой» и неприятной процедуры. При неразвивающейся беременности нужно обязательно убрать из матки плодное яйцо с оболочками, иначе все это начнет разлагаться и вызовет воспалительный процесс, а быть может, даже сепсис. За рубежом женщинам при замершей беременности обычно дают 2-3 недели, в течение которых может произойти самопроизвольный выкидыш. Но в России принято сразу делать вакуум-аспирацию или чистку матки.
Эта же процедура может ждать женщин в первые дни после рождения ребенка. Не у всех женщин матка хорошо сокращается, и послеродовые выделения (лохии) в норме отходят. Иногда они задерживаются в матке на длительный срок, а это чревато воспалительным процессом. Во многих европейских странах проводится вакуум-аспирация после родов, если на УЗИ диагностируется лохиометра. В отечественных стационарах чаще предлагается начать с «Окситоцина», попробовать «запустить» сокращения матки, а тогда, быть может, и отсасывать содержимое матки не понадобится, все выйдет естественным путем.
Диагностика
Вакуумная аспирация показания имеет не только связанные непосредственно с беременностью и родами, но и диагностикой гинекологических заболеваний. Так, ее нередко проводят женщинам с подозрением на гиперплазию эндометрия. Или если планируется миомэктомия (удаление миомы матки). Ведь без гистологического анализа эндометрия новообразования никто удалять не станет. В случае же хорошего результата УЗ-исследования, молодого возраста пациентки (до 35 лет) выскабливание полости матки с целью просто получить подтверждение тому, что патологии эндометрия отсутствуют, не проводится. Его заменяет куда более щадящая процедура - вакуум-аспирация эндометрия, выполняемая без наркоза, и даже в большинстве случаев без использования местной анестезии. Она не требуется. Уточним, что правильнее данную процедуру называть пайпель-биопсия или аспирационная биопсия. Под таким названием она указывается в прайсах поликлиник. Также пайпель-биопсия назначается при длительном бесплодии, в ходе подготовки к ЭКО.
Итак, как все происходит. Сначала женщина сдает обычный мазок на флору. Врач должен удостовериться в том, что нет воспаления. Иначе, в ходе процедуры, можно занести болезнетворные микроорганизмы в полость матки, и тогда начнется острый эндометрит.
В зависимости от цели исследования, день менструального цикла для пайпель-биопсии может быть выбран разный. Зная о том, что процедура, мягко говоря, неприятная, многие женщины незадолго до нее принимают обезболивающее и спазмолитик (чтобы избежать спазма цервикального канала). Этот вопрос нужно заранее обсудить с гинекологом. Однако не следует сразу думать о том, что процедура нестерпимо болезненная. У женщин разный болевой порог. Еще одним неплохим обезболивающим средством является спрей лидокаина. Если его нет в наличии в клинике, вы можете приобрести его самостоятельно и принести на прием.
Женщина ложится на обычное гинекологическое кресло. Врач устанавливает гинекологическое зеркало и обрабатывает спиртом шейку матки (может щипать). После этого вводит в матку тоненький катетер. Следует отметить, что его диаметр 2-3 миллиметра, что в 2 раза меньше, чем при прерывании беременности . Ведь в матке нет плодного яйца, под диаметр которого подбирается катетер. А значит, и ввести его гораздо быстрее и проще. Буквально в течение 30 секунд проходит всасывание эндометрия из разных частей матки. После катетер достается. Процедура завершена. После нее некоторое время могут сохраняться болезненность, по типу спазмов, в области матки и небольшие кровянистые выделения.
Вакуум-аспирация содержимого полости матки накладывает небольшие ограничения на половую жизнь после нее. Если все пройдет без осложнений, то воздержаться от секса нужно на срок 3-4 дня. Кстати, приятная новость для планирующих беременность. Есть статистика, доказывающая, что после аспирационной биопсии сразу получается забеременеть. Точной причины этого ученые пока не знают. Но вероятнее всего, имеется положительная реакция эндометрия на небольшую его травматизацию.
 13.04.2019 11:55:00Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье! |
 13.04.2019 11:43:00ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще! |
Часто перед женщиной стоит выбор, что же лучше выскабливание, вакуумный аборт или медикаментозное прерывание беременности. Поэтому важно понимать, что происходит во время каждой манипуляции, и какие последствия могут быть в дальнейшем. Вакуумное прерывание беременности () считается более безопасным методом, чем выскабливание с помощью кюретки.
Методика вакуумного прерывания беременности
Разберем, как делают вакуумный аборт, и какие существуют этапы манипуляции. Выделяют мануальную и электровакуумную аспирацию. В первом случае отрицательное давление в полости матки создается с помощью пластикового аспиратора, который приводят в действие вручную. А во втором – с помощью специального электрического вакуумного насоса.
Основные этапы манипуляции следующие:
- Подготовительный этап, который заключается в гинекологическом осмотре с обязательным исключением инфекционно-воспалительной патологии. Важно соблюдение правил антисептики, поэтому слизистую влагалища и шейки матки обрабатывают антисептическими растворами.
- Обезболивание. Многих интересует, больно ли делать вакуумной аборт, какие ощущения возникают во время процедуры. Можно с уверенностью сказать, что процедура неприятная, характерны спастические сокращения матки, которые сопровождаются тошнотой, слабостью. Однако выраженного, невыносимого болевого синдрома обычно не наблюдается. При вакуумном аборте используют местную анестезию, которая может дополняться седативными препаратами. Обезболивающее средство обычно вводят в шейку матки.
- В цервикальный канал вводят канюлю. Если срок беременности составляет более 6-8 недель, то перед введением канюли необходимо увеличить просвет цервикального канала с помощью расширителей.
- Соединяют канюлю со специальным «шприцом» для мануальной аспирации или с вакуумным насосом и проводят извлечение содержимого матки.
Важно знать, до какого срока возможен вакуумный аборт, ведь от этого будет зависеть эффективность вмешательства. Вакуумный аборт проводят на ранних сроках беременности. В этот период плодное яйцо еще неплотно прикрепилось к стенке матки. Исходя из этого, рекомендовано проводить вакуум прерывание беременности не позже 8 недель.
Восстановительный период и последствияПосле прерывания беременности вакуум аспирацией женщина должна оставаться под наблюдением в медицинском учреждении как минимум на протяжении двух часов. Эта мера предосторожности необходима для своевременного выявления осложнений в раннем периоде после аборта. Через неделю показан повторный осмотр гинеколога с контролем УЗИ. Секс после вакуумного аборта возможен только спустя три недели. Ведь матка должна полностью восстановиться после проведенного вмешательства. А вот повторная беременность после вакуумного аборта рекомендована не ранее, чем через полгода с момента проведения аборта. Менструальный цикл обычно восстанавливается через месяц.
К основным последствиям вакуумного прерывания беременности можно отнести следующие состояния:
Стоит отметить, что перечисленные выше осложнения развиваются далеко не у каждой женщины, перенесшей вакуум прерывание беременности. У многих процедура проходит без каких-либо значимых для здоровья последствий.
Одним из щадящих способов прерывания беременности на небольших сроках является вакуумный аборт. Вакуумный аборт назначают:
- если у женщины прошел неудачно медикаментозный аборт;
- если в развитии плода имеются отклонения (пороки);
- если мать не в состоянии выносить ребенка (хронические заболевания);
- если женщина сама хочет прервать нежелательную беременность.
Описание вакуумного аборта
Вакуумная аспирация проводится на маленьких сроках (до трех месяцев). Чем меньше срок, тем быстрее и легче проходит вся процедура.
Средняя длительность процедуры – до 10 минут. После аборта женщина некоторое время остается под наблюдением врачей, чтоб убедиться в успешности проведения операции.
Щадящим этот способ называют, потому что объем урона, нанесенного матке, незначительный. В процессе повреждается только слизистая оболочка.
Кому противопоказан вакуумный аборт?
Как и у любой процедуры, у вакуумного способа прерывания беременности есть свои противопоказания:
- Плодное яйцо находится вне матки (внематочная беременность). Аборт вакуумом в таком случае просто невозможен. Ведь можно нанести неизлечимые повреждения организму матери.
- Если женщина болеет (острые инфекционные заболевания). Существует огромный риск занести инфекцию в полость матки.
- Физиологические особенности (плохая свертываемость крови).
- Если женщина менее чем полтора года назад рожала.
Боли при проведении вакуумного аборта
Аборт вакуумом проводится под действием наркоза. Поэтому во время процедуры боли не ощущаются.
Последствием такого хирургического вмешательства, как и любого типа аборта, являются тянущие и схваткообразные боли в пояснице и внизу живота. Они длятся около 2 дней, пока матка не восстановит свои прежние размеры.
Процесс проведения аборта вакуумом (мини аборт)
С помощью электровакуумного насоса, в матке создается отрицательное давление. Под воздействием аппарата плодное яйцо отсоединяется от стенок матки и отсасывается в подготовленную емкость. В процессе не используются металлические расширители, благодаря этому шейка не травмируется. Риск бесплодия после вакуумного аборта минимален.
Прежде чем приступать к процессу прерывания беременности, женщина проходит консультацию гинеколога и сдает необходимые анализы. Стандартными являются общие анализы крови и мочи, анализ на свертываемость крови, УЗИ, анализы на гепатит и ВИЧ.
После тщательной проверки анализов, пациентка допускается к аборту вакуумом. Весь процесс проводится квалифицированным врачом в специализированном учреждении (больнице).
Влагалище и шейка обрабатываются антисептиком, в шейку вводят анестезию. Если требуется, в случаях, когда женщина не рожала прежде, шейку матки расширяют, для дальнейшего введения жесткой трубки. С помощью трубки отсасывают плодное яйцо.
Во время процедуры женщина может ощущать спазмы, которые прекращаются сразу же, с извлечением трубки. Во время удаления тканей матки (аборта) возможны проявления тошноты, слабости и повышенной потливости.
Длительность процедуры составляет 5 – 10 мин, после чего пациентка отдыхает в палате, где наблюдается ее состояние.
При выписке назначают лечение антибиотиком, чтоб предотвратить воспалительный процесс, а также болеутоляющие средства, если боль будет слишком интенсивной.
Секс после вакуумного аборта
Интимная близость (половой акт) в течение месяца после аборта запрещена. На протяжении этого времени травмированные ткани матки заживают, а половая жизнь может вызвать воспаление. После полного заживления половых органов, начинать занятия сексом следует с использованием презервативов.
Последствия вакуумного мини аборта
Любой аборт, даже мини аборт (вакуумный) – это вторжение в естественный процесс организма. Любое вторжение, тем более хирургическим путем, имеет свои последствия. Это стресс всего организма, который четко выражается ощутимыми симптомами.
Выделения после вакуумного аборта
Кровотечение начинается сразу же после проведения аспирации. Это естественная реакция организма на такое вмешательство. Многие женщины думают, что это обыкновенные месячные, но это не так.
Длительность кровотечения не должна превышать 10 -14 дней. Обильность должна уменьшаться с увеличением срока после аборта.
Кровотечение не является нормальным явлением, если:
- сопровождается нестерпимыми болями;
- обильность выделений не уменьшается;
- присутствуют сгустки крови.
При наличии таких показателей стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Боли после вакуумного аборта
Боли внизу живота являются ожидаемыми после мини аборта. Связаны с сокращением матки. Длятся около 3-5 дней. Лечению не подлежат.
Боли и отечность во влагалище также являются нормой и проходят по истечению нескольких дней.
Боли в груди обычно не беспокоят пациенток, в связи с тем, что мини аборт проводится на маленьких сроках. Но редко могут присутствовать, это больше зависит от физиологии женщины.
Месячные после вакуумного аборта
Когда начнутся месячные точно сказать невозможно, ведь этот процесс индивидуален. Со дня проведения мини аборта проходит около 40 дней перед началом месячных.
Полное восстановление менструального цикла зависит от того, рожала женщина ранее или нет. Для рожавших — этот срок меньше (около 3 месяцев). Для остальных — этот процесс может затянуться надолго (до 6 месяцев).
Во время первых месячных выделения могут быть скудными. Если же в течение пару месяцев менструальный цикл не восстановился, нужно обратиться к гинекологу.
Если месячных нет на протяжении длительного срока после аборта, сделайте тест на беременность. Результат положительный – вакуумный аборт прошел не успешно или у вас внематочная беременность. Если результат отрицательный, следует еще немного подождать.
Осложнения после вакуумного аборта
Осложнения после вакуумного мини аборта — явление довольно редкое, но полностью исключать такую возможность нельзя.
Перфорация матки . При вакуумном аборте может произойти только вследствие механического расширения шейки специальным инструментом.
Неполное удаление плодного яйца. Проявляется в обильном кровотечении и непрекращающихся болях внизу живота. Требуется срочное хирургическое вмешательство.
Спазм шейки матки. Шейка быстро закрывается и в полости матки остается кровь. Это вызывает постоянные боли и повышение температуры. Требуется срочная госпитализация.
Внематочная беременность. Если во время вакуумной процедуры беременность была в трубах, то она сохраняется. Симптомами являются боли в животе и боль при половом акте. Требуется хирургическое вмешательство.
Женщине после вакуумного мини аборта стоит посетить специальные группы поддержки или сходить на консультацию к психологу. Ведь аборт наносит не только физический вред, но и эмоциональный. Нужно любым способом предотвратить появление депрессии, которая только замедлит процесс восстановления организма.
О последствиях абортов более подробно расскажет видео.
Вакуумный аборт - это процедура по прерыванию нежелательной беременности. Отличается от хирургического аборта более безопасным и щадящим подходом к операции. Основными показаниями к проведению вакуумного аборта являются неудачный , аномалии развития эмбриона, хронические болезни несовместимые с вынашиванием беременности, и желание самой пациентки прервать беременность.
Если женщина приняла решение об аборте, ей следует выбрать наименее травматичный способ прерывания беременности. Но любой аборт, выполненный на ранних сроках гестации, опасен для женского организма и имеет свои последствия. Поэтому перед тем как прервать беременность, каждая женщина должна тщательно взвесить все за и против.
Это прерывание беременности на раннем сроке (обычно до 5 недель) с помощью специального устройства - вакуумного насоса. Такой аборт считается менее опасным для женщины, поскольку он качественно снижает риск постабортных осложнений: травм матки, инфицирования и кровотечений.
Необходимо учитывать что, чем больше срок беременности, тем выше вероятность осложнений после аборта. Размер матки и плодное яйцо до 5 недель беременности еще слишком малы, и если прервать беременность вакуумной аспирацией, то сосудистая сетка и стенки детородного органа пострадают минимально, а организм быстро восстановиться.
Преимущества
Процедура продолжается не дольше 10 минут. Поэтому в этот же день женщина уходит домой и продолжает вести привычный образ жизни: выходит на работу или учебу, занимается повседневными делами.
При хирургическом аборте врач выскабливает стенки матки, отделяя от них плодное яйцо вручную, в результате чего повышается риск нарушить целостность матки.
При вакуумной аспирации плодное яйцо самостоятельно отрывается от стенки, и на этом процедура аборта заканчивается. Минимально страдает и шейка матки, поскольку ее не приходится расширять для введения катетера, а значит, травмировать.
Манипуляция проводится под местной или общей анестезией, поэтому большинство женщин переносят ее без боли. Болезненные ощущения может причинить только процедура расширения шейки матки. Однако, боль будет ненамного сильнее, чем менструальная и снять ее можно спазмолитическими препаратами.
Здоровые женщины переносят эту процедуру с незначительными потерями.
Организм после вакуумного аборта восстанавливается быстрее, так как прерывание проводится на раннем сроке беременности, когда плод еще слишком мал и некрепко связан с организмом матери.
Недостатки
Планирование следующей беременности придется отложить минимум на полгода. Именно такой промежуток времени необходим организму для полного восстановления. После аборта рекомендуется использовать .
Если зачатие наступит раньше этого срока, такая беременность станет серьезным испытанием для организма, нередко она сопровождается отклонениями от нормы.
Риск неполного аборта. Иногда беременность продолжает развиваться или разрушенное плодное яйцо остается в матке, разлагаясь и инфицируя организм женщины. Это происходит из-за неполного отделения яйца во время вакуумной аспирации.
Любой аборт, в том числе и вакуумный, имеет главный важный недостаток - психологический дискомфорт, но избежать его невозможно.
До какого срока проводится вакуумный аборт?
Прервать беременность с помощью вакуумной аспирации можно довольно рано - со второго дня задержки месячных. По данным ВОЗ, вакуумный аборт не ограничивается сроком до 5 недель, наиболее квалифицированные специалисты при наличии необходимого оборудования выполняют эту процедуру вплоть до 15 недель беременности.
В любом случае вакуумная аспирация, выполняемая на сроке более 10 недель, имеет не меньше последствий, чем хирургический аборт. Да и многие специалисты не возьмутся за эту манипуляцию на таком сроке.
Оптимальным сроком является 4-5 неделя беременности. В это время плодное яйцо еще слабо прикреплено к стенкам матки, и удалить его можно без осложнений.
Показания к вакуумному аборту
Основными показаниями к мини-аборту являются:
Большинство показаний к вакуумному аборту не являются исключительными. В любом случае проблема будет рассмотрена несколькими специалистами, и именно они решат, подвергается ли здоровье и жизнь женщины и будущего ребенка опасности, а также каким будет этот риск.
Большинство патологий являются непрямыми показаниями к аборту и подлежат обсуждению. Но нужно помнить, что некоторые пороки развития выявляются у плода не сразу, и если они будут выявлены на позднем сроке беременности, прервать ее уже не получится.
Как делают вакуумный аборт?
Операция проводится с помощью электровакуумного насоса, который извлекает из полости детородного органа все его содержимое.
Процедура абсолютно безболезненна, если она проводится под общим наркозом. Если выбрана местная анестезия, женщина может ощущать терпимые тянущие боли внизу живота. Насос образует в матке отрицательное давление или вакуум, в результате чего плодное яйцо отслаивается и выводится наружу.
Сосудистая сетка матки во время вакуумной аспирации практически не повреждается. Также не применяются специальные расширители для шейки матки, что позволяет сохранить ее целостность.
То есть мини-аборт существенно снижает риск развития цервикальной недостаточности, которая препятствует вынашиванию беременности в будущем.
Подготовительный этап
Перед проведением аборта, женщина должна обратиться к гинекологу. Во время осмотра врач определяет срок беременности и назначает необходимое обследование. Обычно в него входят:
- общие анализы мочи и крови;
- мазок на микрофлору;
- УЗИ-исследование;
- анализы крови на ВИЧ, гепатит и сифилис.
Перечисленные анализы являются обязательными и в первую очередь они показывают, нет ли у пациентки противопоказаний к аборту.
Проведение операции
После завершения подготовительного этапа назначается день операции. Аборт должен проводится только в стенах лечебного учреждения под руководством квалифицированных специалистов.
Для выполнения аспирации пациентка садится в гинекологическое кресло, ноги фиксируются в стременах. Наружные половые органы обрабатываются антисептиком. Если женщина никогда не рожала, врач расширяет шейку матки специальным инструментом.
У рожавших женщин этот пункт пропускается. Для местного обезболивания в шейку матки вводится инъекция с препаратом. При общем наркозе женщина получает лекарство в вену и засыпает на непродолжительное время. После окончания этапа анестезии начинается сама процедура.
Врач вводит в матку наконечник электровакуумного насоса - канюлю, и включает аппарат. В полости детородного органа создается отрицательное давление. Гинеколог осторожно проводит канюлей по стенкам матки, стараясь добиться точного прикосновения со слизистой.
В этот момент плодное яйцо отслаивается и по трубке выходит в специальную емкость. После того как удалены все плодовые ткани из полости матки, она начинает активно сокращаться. После того как наконечник насоса извлекут из матки, сокращения перестают ощущаться.
Некоторые женщины во время проведения аборта жалуются на тошноту, слабость и потливость. Для подобной процедуры все это является вариантом нормы.
Заключительный этап
Обычно процедура вакуумной аспирации не превышает 5 минут. После окончания манипуляции, пациентке предлагается отдохнуть в течение часа в этом же лечебном учреждении. После этого врач дает ей рекомендации по приему антибиотиков для предотвращения возможной инфекции, а также анальгетиков и спазмолитиков при появлении болей и спазмов.
На следующий день женщина может вернуться к своей привычной деятельности. Спустя две недели ей следует вновь посетить женскую консультацию для проведения УЗИ и сдачи анализов, которые подтвердят, что прерывание беременности прошло успешно.
Противопоказания
Для проведения вакуумного аборта существует следующий список противопоказаний:
- острые инфекции в организме, что увеличивает вероятность инфицирования половых путей и соответствующих осложнений, связанных с этим;
- внематочная беременность, которую нельзя прервать с помощью вакуумного аборта;
- неудовлетворительная свертываемость крови;
- неподтвержденная беременность;
- если с момента последних родов не прошло 6 месяцев;
- срок более 6 недель, что значительно осложняет процедуру отслоения плода и его удаление из матки.
Половая жизнь после аборта
После вакуумного аборта нельзя вступать в интимные отношения в течение 3 недель. Затем важно пользоваться презервативами, которые защищают женщину от инфицирования и новой нежелательной беременности.
Если после вакуумного аборта симптомы токсикоза не проходят, а тест по-прежнему показывает положительный результат, это означает, что беременность продолжает развиваться. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу.
Беременность после аборта
Спустя 6 месяцев после аборта женщина может планировать новую беременность, если она этого хочет. Но перед этим ей важно посетить гинеколога и убедиться в том, что проведенный вакуумный аборт не оказал на организм каких-либо последствий.
Многие женщины успешно беременеют и рожают здоровых детей после мини-аборта, благодаря его щадящему влиянию на организм.
Вакуумный аборт принято считать наименее опасной процедурой по прерыванию нежелательной беременности, но не стоит забывать и о том, что это вмешательство в организм, которое разрушает физиологический цикл женщины. 100% гарантировать успешность аборта и сохранение здоровья своей пациентке не может ни один специалист.
Полезное видео об аборте и его последствиях
