Хронический неприятный запах изо рта доставляет множество неприятностей обладателю, особенно если по роду деятельности приходится много общаться с людьми. Проблемы с зубами и полостью рта являются одними из наиболее распространенных причин дурного запаха. Симптоматика и способы терапии довольно разнообразны, но каждый конкретный случай необходимо верно диагностировать.
Описание заболевания
Как правило, неприятный запах изо рта является следствием ряда заболеваний, связан с жизнедеятельностью определенных болезнетворных организмов. Говоря медицинским языком, неприятный запах изо рта - это галитоз. Разобравшись с причинами его возникновения, можно подобрать подходящее лечение.
У неприятного запаха изо рта имеется постоянный медицинский термин - галитоз. Обычно человек с данным заболеванием даже не замечает его наличия. Это связано с тем, что обонятельные рецепторы привыкают к постоянным запахам и просто перестают выделять те, которые на посторонний взгляд кажутся неприятными.
Например, официально подтверждено, что через некоторое время запах затхлости, духоты, грязи перестаёт раздражать и быть заметным для человека уже через несколько минут. В душном помещении чувство обоняния притупляется. Потому люди, у которых имеется неприятный запах изо рта, часто его просто не замечают в силу вышеописанных причин.
Причины появления
Неприятный запах изо рта - проблема весьма деликатная, причин ей может быть несколько. Среди них:
- пища, имеющая резкий запах, например, чеснок, лук и другое. Перерабатываясь организмом, часть неусвоенных после подобных продуктов компонентов выделяется при выдохе и имеет неприятный запах;
- курение вызывает постоянный неприятный запах во рту, так как смола и никотин скапливаются на мягких тканях ротовой полости, образуют налет на зубах, вследствие чего изо рта неприятно пахнет. Курение может спровоцировать болезни пародонта, так как из-за него полость рта обезвоживается, слюноотделение уменьшается. А слюна выполняет функцию увлажнения и дезинфекции, при курении она нарушается;
- алкоголь, который также сушит слизистую ротовой полости, что провоцирует вредные микроорганизмы размножаться;
- неправильное питание, а именно нехватка углеводов, но переизбыток белка;
- мягкий налет или твердые зубные отложения, считаются наиболее частыми причинами возникновения плохого запаха изо рта. Как правило, происходит это из-за плохой гигиены зубов и полости рта, причем налет на зубах отчетливо виден. Удаляется он очень легко и быстро, будучи мягким. Если же не избавиться от него вовремя, он превращается в твердые отложения на зубах, образуя так называемый зубной камень. И те, и другие зубные отложения состоят из микроорганизмов, чей рост и продукты жизнедеятельности становятся виновником плохого запаха;
- воспаление десен. Стоит обратить внимание на кровоточивость, болезненные ощущения во время чистки зубов, отечность десен, покраснение. Все это является признаками гингивита, который всегда появляется у тех, кто не соблюдает правила гигиены рта;
- болезни пародонта. Помимо кровоточивости, воспаления, отечности, болезненного синдрома десен заболевание характеризуется подвижностью зубов, течением гноя из-под десны, шейки зуба обнажаются. Пародонтит - следствие не вылеченного вовремя гингивита, при котором рушится костная ткань вокруг зубов, тем самым прикрепление самого зуба к десне становится хуже и он начинает качаться. Но изначальной причиной болезни явилась опять же плохая гигиена рта;
- кариес. В кариозных дефектах зубов застревают остатки пищи, они заселяются большим количеством микробов, из-за чего происходит гниение зубов и, как следствие, постоянное выделение плохого запаха изо рта. В таком случае помочь устранить причину поможет лишь лечение зубов;
- кариозные зубы под коронкой, которая не достаточно прилегает к зубу, в результате чего зуб начинает гнить. Проблема решается лечением или удалением пораженного зуба и сменой коронки;
- хронический тонзиллит - еще одна причина описываемой проблемы, источником которой являются воспаленные миндалины, особенно после перенесенной фолликулярной ангины;
- заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка. Плохой запах изо рта появляется в период их обострения;
- дисбактериоз ротовой полости. Обратная сторона медали - чрезмерная гигиена рта, то есть злоупотребление зубной пастой, различными ополаскивателями с антисептиками и антибиотиками нарушает естественную микрофлору полости рта. Частое их применение создает иллюзию, что запаха нет, но как только заканчивается действие средства, неприятный запах появляется вновь;
- ротовое дыхание. Привычка или необходимость, часто по причине простудного заболевания и заложенного носа, дышать ртом регулярно пересушивает слизистую, вследствие чего на зубах быстрее формируются отложения, развивается дисбактериоз и, конечно, постоянный неприятный запах изо рта;
- болезни легких, хотя это довольно редкая причина, но все же имеющая место быть.
Таким образом, основной причиной возникновения хронического неприятного запаха изо рта можно считать неправильную гигиену ротовой полости и ее последствия, сухость во рту. При ксеростомии (сухости слизистой в ротовой полости) защитная функция слюны слабо выражена, бактерии уничтожаются очень медленно, а во рту создаются благоприятные условия для их активного роста и размножения. С возрастом проблема может усугубляться. А самыми частыми стоматологическими причинами постоянного плохого запаха изо рта являются болезни пародонта и периодонта, о которых стоит сказать подробнее.
Между костным ложем и человеческим зубом находится заполняющая пространство соединительная ткань, называемая периодонтом. А периодонтит - это воспалительный процесс, происходящий в ней, при котором теряется целостность связок, удерживающих зубы на своем месте. Но повреждаться также может и костная ткань вокруг зуба. Повреждения бывают маленькими, но иногда достигают довольно крупных размеров, а порой формируются кисты.
Периодонтит чаще всего возникает из-за проникновения в полость рта инфекций через другие стоматологические проблемы, например, кариес или пульпит, через корневые каналы. Исходя из причин, по которым развилось заболевания, выделяют следующие:
| Ятрогенная. | Врачебная ошибка, недостаточное пломбирование зуба. |
| Травматическая. | Происходит из-за однократного или многократного травмирования зуба или десны, например, после удара, слишком высокой пломбы и прочих причин, характеризуется острым воспалительным процессом. |
| Медикаментозная. | Ошибочное лечение пульпита провоцирует периодонтит, когда на соединительную ткань попадают сильнодействующие вещества. Сюда же относится и аллергия на медицинские препараты. |
| Инфекционная. | Когда сначала появляется кариес, потом пульпит, и как результат - периодонтит. |
Бактерии также могут попадать в зубы вследствие воспалительных процессов в соседних тканях, например, при гайморите. Периодонтит также классифицируют по форме протекания, выделяя острую и хроническую формы. Острую подразделяют также на серозный и гнойный типы, а хронический на:
- гранулематозный;
- гранулирующий;
- фиброзный.
Хронический периодонтит имеет стадии обострения. Острая форма характеризуется нарастающим болевым синдромом: от слабой, ноющей до острой, локализованной, беспрерывной с гнойным воспалением.
Диагностика неприятного запаха изо рта
Галитоз (неприятный запах изо рта) диагностируется врачом-стоматологом при беседе с пациентом, в ходе которой врач выясняет возможные причины его возникновения. Если вы принимаете какие-либо медикаменты или прочие лекарственные препараты, придерживаетесь какой-либо диеты, курите или имеете другие вредные привычки, необходимо сообщить об этом стоматологу. Так же нужно рассказать об обстоятельствах, при которых были обнаружены признаки плохого запаха.
После беседы врач проводит осмотр десен, зубов, слюнных желез и мягких тканей ротовой полости на предмет каких-либо отклонений и воспалений. Если стоматолог определяет причиной галитоза заболевание какой-либо системы органов, он выдает направление к терапевту. Если же причина стоматологического характера, он назначает лечение. Когда причиной плохого запаха изо рта определяется заболевания пародонта, необходима консультация пародонтолога.
При подозрении на инфекцию легких, диабет, болезни почек или печени назначаются анализы, которые помогут установить точную причину и назначить подходящее лечение.
Как избавиться от плохого запаха изо рта
Лечение плохого запаха изо рта зависит от причины его происхождения. Если причиной галитоза была неправильная гигиена рта, то необходимо будет скорректировать ее. Наиболее эффективными средствами в данном случае будут те, что содержат цинк. Он нейтрализует соединения сероводорода, появляющиеся в результате жизнедеятельности микроорганизмов, которые и вызывают неприятный запах. Это могут быть как зубная паста, так и ополаскиватели.
Если причина - чрезмерная сухость слизистой оболочки во рту, то есть ксеротомия, тогда нужно выбирать зубную пасту, в которой присутствуют вещества, в течение длительного времени дополнительно увлажняющие ротовую полость.
Учитывайте также, что большинство зубных паст, производители которых утверждают о способности устранения ими неприятного запаха изо рта, в основном содержат антибиотики и антисептики. Они подавляют рост бактерий, а запах маскируют с помощью ароматических добавок. Как было описано выше, долгое использование такого средства может только усугубить проблему, так как приведет к еще большей сухости во рту, снизив способность сопротивляться проникаемым в него бактериям. Применять такие зубные пасты можно не более трех недель, в противном случае длительное использование приведет к дисбактериозу полости рта.
Галитоз из-за периодонтита
Если причиной плохого запаха является периодонтит, лечить его нужно поэтапно после консультации врача-стоматолога и под его присмотром. Сначала проводят качественную механическую и медикаментозную обработку корневых каналов. Далее закладывают гидроокись кальция на 7-14 дней. После чего назначают прием антибиотиков общего действия, противовоспалительных и прочих препаратов. После 7-14дней каналы зуба и полость зуба пломбируют.
Если периодонтит перерос в хроническую форму, его лечение происходит в три этапа:
- механический, а именно расширение с последующей очисткой до полного удаления разрушенных и инфицированных частей;
- антисептический, при котором пораженный участок и зубные каналы дезинфицируют. Затем проводят процедуры, направленные на усиление восстановительных процессов костной ткани. Для этого в корень помещают специальную пасту, которая снимает воспаление, обладают антибактериальным и рассасывающим свойством;
- для окончательного выздоровления необходимо качественное и аккуратное пломбирование каналов.
Только при соблюдении всех назначений врача можно ожидать быстрого и эффективного излечения от периодонтита и избавления от неприятного запаха изо рта.
Народные рецепты для борьбы с неприятным запахом изо рта
Для борьбы с галитозом часто используют средства народной медицины, однако полагаться на них не стоит, ведь они убирают лишь симптомы и уменьшают воспаление. Но избавить от причины и, соответственно, полностью избавить от проблемы народная медицина не в состоянии.
В дополнение к назначенному курсу терапии или если причиной запаха стала плохая гигиена полости рта, можно пользоваться такими средствами и рецептами:
- одну-две чайных ложки горькой полыни запарьте стаканом кипятка, настаивайте двадцать минут, процедите. Полоскайте отваром рот четыре раза в день;
- равное количество коры дуба, зверобоя, ромашки аптечной, крапивы и листьев березы заваривать как чай и пить несколько раз в день;
- две столовых ложки перечной мяты заварить в литре кипятка, настаивать в течение часа. Получившимся отваром полоскать рот четыре-шесть раз в день;
- приготовьте отвар тмина из пятнадцати грамм семян, залитых стаканом крутого кипятка, оставьте на час настояться и полоскайте им рот.
Длительность действия подобных средств не слишком велика. Как правило, они убирают запах на полтора-два часа, после чего он появляется вновь.
Если вас беспокоит постоянный неприятный запах изо рта, особенно когда он сопровождается болевыми ощущениями, отечностью, покраснением и кровоточивостью десен, покраснением горла, назальными выделениями и жаром, сразу же обращайтесь за помощью к стоматологу. Даже если таких симптомов не наблюдается, а галитоз все же присутствует, не откладывайте визит к врачу.
Несвежее дыхание или галитоз – это одна из распространенных проблем, вызывающих дискомфорт и немало комплексов у человека. Каковы же причины этого явления и можно ли его устранить, волнует большинство обывателей.
Как самому распознать проблему?
Определить самостоятельно, пахнет или нет изо рта, достаточно затруднительно, так как человеку свойственно адаптироваться к своему запаху . Для его выявления применяют несколько простых способов:
- облизать ложку или запястье . Чтобы почувствовать несвежесть дыхания, необходимо дождаться полного высыхания этого участка. Стоит учитывать, что запах изо рта будет в несколько раз сильнее полученного;
- использовать галиметр – специальный карманный прибор для измерения сероводорода на выдохе.
Виды галитоза
Несвежее дыхание довольно распространенное явление, но при обследовании врач не всегда ставит одинаковый диагноз. Это объясняется тем, что галитоз, как процесс нарушения обмена веществ , имеет несколько разновидностей:
Истинный
В этом случае, у человека присутствует неприятный запах изо рта, который отмечает не только он, но и окружающие. Данный вид галитоза, в свою очередь, делится на подвиды:
- патологический . Возникает вследствие различных заболеваний, как местного, так и общего характера. Например, ангина, гастрит и др. Для устранения проблемы потребуется комплексное лечение лекарственными препаратами;
- физиологический.
Может проявиться как при плохой гигиене ротовой полости, так и после употребления продуктов с сильным въедливым запахом, например, чеснока.
Наиболее частым вариантом развития галитоза, является наличие твердых и мягких зубных отложений. В данном случае, нарушается состава слюны, что приводит к развитию патогенных микроорганизмов, которые выделяют сероводород.
Избавиться от физиологического галитоза можно, обратившись к стоматологу для полной санации полости рта и ограничивая себя в приеме некоторых продуктов питания.
Псевдогалитоз
В данном случае, присутствует небольшая степень несвежести дыхания, которая незаметна окружающим. При этом сам человек полагает, что из его рта исходит сильный запах.
Галитофобия
У пациента полностью отсутствует плохой запах из полости рта, но он убежден в обратном. И даже диагностика с показаниями приборов, предназначенных для оценки выделяемого сероводорода, не может его переубедить. Как правило, галитофобия является разновидностью психического отклонения.
Почему галитоз возникает у взрослых
Галитоз не является самостоятельным заболеванием, а выступает в качестве последствия какой-либо патологии или отклонения работы организма. Все причины возникновения неприятного запаха можно разделить на две группы:
Местные
Заболевания, локализующиеся в области ротовой полости и ЛОР-органов. К наиболее распространенным относятся:
- кариес. Пораженные места являются хорошей питательной средой для развития анаэробных бактерий;
- наличие зубного камня ;
- осложненное формирование зуба мудрости с образованием десенного капюшона. Как правило, в этом случае, воспаляется десна, под которую легко проникают бактерии;
- стоматит ;
- различные патологии языка ;
- воспаление слюнных желез , приводящих к нарушению вязкости слюны и нарушению ее состава. Часто причиной нарушения свойств слюны выступает прием антибиотиков, антигистаминных и гормональных средств;
- наличие вредных привычек : курение, регулярное употребление алкогольных напитков. При этом на зубах возникает выраженная пигментация, приводящая к разрыхлению эмали и возникновению благоприятной среды для распространения бактерий;
- аномальный прикус . Любое нарушение расположения зубного ряда, способствует накоплению зубных отложений.
Общие
Неприятное дыхание может возникнуть не только из-за причин местного типа, но и как следствие общих патологий организма :
- заболевания желудка . Гастрит, язва желудка или гастродуоденит, нередко сопровождаются плохим запахом из ротовой полости. Как правило, данные заболевания отличаются болями, тяжестью в области эпигастрии, частой отрыжкой и изжогой;
- стресс также способствует ксеростомии (повышенной сухости ротовой полости);
- проблемы с кишечником
. Основной причиной появления запаха является недостаточность сфинктера желудка. При этом запах характеризуется кислым оттенком.
Появление неопрятного дыхания сопровождается выраженной горечью после принятия пищи, икотой, жжением в носоглотке, иногда рвотой. На зубах отмечается появление тонких опоясывающих полосок черного цвета, располагающихся на шейках коронок;
- патологии желчевыводящих путей и печени : гепатит, недостаточность, холецистит. Как правило, при данных заболеваниях выявляется рыбный или фекальный запах, и сильная тошнота;
- воспаление бронхов или легких . Характеризуется выраженным запахом тухлых яиц, который проявляется на фоне повышенной температуры, сильной отдышки и кашля;
- нарушения функционирования почек . При патологий данного органа развивается галитоз с выраженным аммиачным запахом;
- заболевания, вызывающие нарушение обмена веществ . Основным заболеванием, при котором возникает устойчивый галитоз, является сахарный диабет . В этом случае дыхание, может иметь фруктовые нотки;
- воспаления подчелюстной лимфосистемы
, вызванные различными инфекциями. Плохой запах может возникать на фоне сильного покраснения лимфоузлов.
Заболевание часто распространяется на ротовую полость. При этом десенные ткани отекают и принимают гиперемированный оттенок.
В некоторых случаях возникает кровоточивость и нарушается устойчивость зубов. Возможно возникновение изъявлений мягких тканей полости рта и носоглотки.
Детский галитоз
Причины, которые вызывают развитие галитоза у ребенка, мало отличаются от причин у взрослого. Но все же можно отметить наиболее распространенные именно в детском возрасте :
- особенности питания , приводящие к нарушению вязкости слюны. Дети едят много сладостей, содержащих большое количество углеводов. Слюна меняет свой баланс и уже не может своевременно справляться с бактериями, которые являются причиной запаха;
- наличие ортодонтических конструкций
во рту
: брекетов, выравнивающих пластин и др. Редко кто из детей может похвастаться качественным проведением процедуры очистки рта. А при наличии стоматологических систем, данная задача становится еще трудней.
Под элементы конструкции могут попадать частички пищи, которые при несвоевременном удалении становятся отличной питательной средой для микробов.
Особое внимание стоит уделять сложным соединительным или замковым элементам, где бактерии вычищаются сложнее всего.
Много полезной информации по этой теме рассказал доктор Комаровский:
Анаэробные бактерии
В ротовой полости находится огромное количество бактерий. Развитие галитоза провоцируют грам-отрицательные анаэробные бактерии , которые в процессе своей жизнедеятельности питаются и выделяют отходы. Именно эти вещества и формируют наличие неприятного запаха.
В основном неприятное дыхание вызывают следующие соединения:
- сероводород – провоцирует появление запаха тухлых яиц;
- кадаврин – образует резкий аммиачный запах;
- путресцин – возникает запах гниения;
- скатол – появляется запах фекалий.
Анаэробные бактерии активно развиваются в условиях отсутствия кислорода . Такие места находятся на участках под слоем налета.
Наиболее распространенными областями локализации патогенных микроорганизмов, являются:
- Язык . Структура слизистой языка, позволяет микробам, прочно обосновываться на его поверхности и крепко удерживаться во время чистки. Максимально удобное место размножения – это корень языка, так как он менее доступен для очищения, чем кончик.
- Пародонт.
Излюбленной областью локализации является не только внешняя поверхность мягких тканей, но и десенные карманы.
Наличие зубных отложений провоцирует скопление большого количества бактерий под деснами, не удаляющихся при обычной чистке. Для этого понадобится помощь стоматолога.
- Слизистая носоглотки . В данном случае провокатором появления бактерий являются ЛОР-заболевания, распространяющие инфекцию в ротовую полость. Максимально быстрый рост бактерий происходит при патологиях, осложненных гнойными проявлениями: ангина, синусит, тонзиллит и др.
Передача о причинах и последствиях галитоза:
Как избавиться
Лечение галитоза будет зависеть от вызывающих его причин. Но, в любом случае, для купирования проблемы необходим комплексный подход, который включает в себя различные факторы: специальные средства гигиены, полноценное питание и др.
Уходовые средства
При галитозе, средства по уходу за полостью рта играют важную роль.
Возникновение плохого запаха, требует тщательного подбора пасты и включения в процедуру очищения дополнительных средств:
- Зубные пасты. Для чистки рта рекомендуется использовать пасты с высоким содержанием антисептических веществ. Наиболее эффективными являются виды, содержащие перекись карбамида и карбонат натрия (пищевая сода). В общем составе должно быть от 3 до 10% этих веществ.
- Ополаскиватели. Эффективными против анаэробных бактерий, считаются ополаскиватели с 0,2% раствором Хлоргексидина или с 0,05 Триклозана. Во время использования данных средств, уничтожается до 99% микробов. Эффект после применения длиться до 5 часов.
- Дополнительные средства
. Чтобы снизить вероятность развития патогенных микроорганизмов, необходимо использовать различные девайсы, способствующие тщательной очистке ротовой полости.
Для этого хорошо подходит ультразвуковая щетка, позволяющая вычищать отложения из-под десны. Чтобы очистить поверхность языка, стоит воспользоваться стоматологическим скребком.
Наиболее популярным и эффективным устройством для получения положительного результата при галитозе является ирригатор.
Помощь специалиста
Независимо от причины возникновения, галитоз не может быть купирован без помощи стоматолога. При первичном обращении врач тщательно изучает клиническую картину и определяется с планом лечения. Как правило, в процедуры направленные на устранение это проблемы включено следующее:
- Санация. Это обязательная процедура, которую может проводить только стоматолог. Одновременно с очищением коронок с помощью инструментов или ультразвука производится вымывание микробов с десенных карманов.
- Лекарства . После проведения санации, назначается обязательное полоскание асептическими средствами. Чаще всего используют: Хлоргексидин, Цетилпиридин, Ремодент, Камфомен. Для получения антибактериального эффекта необходимо строго следовать рекомендациям стоматолога.
В этом видео специалисты расскажут, как лечить галитоз:
Продукты питания
В некоторых случаях, для устранения такого явления, как дурной запах, достаточно сбалансировать свой рацион. При его составлении стоит учитывать следующие рекомендации:
- желательно употреблять больше твердых продуктов , например, морковь или яблоки, они способствуют удалению зубного налета, благодаря механическому воздействию на него;
- необходимо ввести в меню овощи, богатые хлорофиллом . К ним относятся брокколи, капуста, шпинат. Находящееся в них вещество, обладает мощным дезодорирующим и антибактериальным действием;
- хотя бы один раз в день, в рацион необходимо вводить морковный сок . Он активно сокращает общее количество анаэробных бактерий и замедляет процесс образования налета.
Народные способы
Для эффективной борьбы с плохим запахом, существует множество методов народного лечения. Устранение проблемы возможно с помощью следующих способов:
- регулярно ополаскивайте рот отваром на основе имбиря и анисовых семян. На один стакан воды заваривают по одной чайной ложке сырья;
- можно воспользоваться перекисью водорода ;
- не менее эффективным будет ежедневное употребление одного яблока натощак, или орошения рта разведенным яблочным уксусом;
- помогает раствор , приготовленный из ромашки, крапивы, полыни, дубовой коры.
Быстрое решение проблемы
Для быстрого восстановления свежего дыхания можно воспользоваться следующими средствами:
- эфирными маслами , добавляя их в раствор для полоскания. Наиболее эффективным считается масло шалфея, чайного дерева, грейпфрута, мяты, гвоздики;
- жевательные резинки . Для лучшего очищения полости рта необходимо останавливать свой выбор на жевательных резинках, в состав которых входит ксилит. Например, Orbit, Stimorol, Dirol;
- ополаскиватели. Могут обеспечить максимально быстрый эффект. Наиболее мощным является ополаскиватель Listerin, который моментально удаляет микробы с полости рта.
Профилактика
Основными профилактическими мерами галитоза являются: качественный уход за полостью рта и своевременное лечение общих патологий . Не стоит забывать о регулярных посещениях стоматолога и санации рта.
Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы обеспечить нормальную выработку слюны.
Ограничьте употребление слишком горячих продуктов, вызывающих ожог слизистой, так как это может привести к возникновению благоприятной флоры для роста бактерий.
Неприятный запах изо рта (галитоз) в той или иной степени появляется у всех. Для некоторых – это приходящая проблема, возникающая после пробуждения, употребления специфической пищи или алкоголя, курения. Иногда запах является одним из симптомов заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта.
Несвежее дыхание ухудшает социальную жизнь человека, мешает контактировать с окружающими. Именно поэтому многих волнует, что делать при его появлении? Существует множество способов борьбы с галитозом в домашних условиях. Они простые, бюджетные, а главное, натуральные и полностью безопасные.
Как убрать неприятный запах изо рта в зависимости от причины?
Для того, чтобы навсегда избавиться от неприятного дыхания, необходимо разобраться в причине его появления. Плохой специфический запах провоцирует:
Основной причиной галитоза у взрослых является размножение вредных бактерий и микроорганизмов во рту. При отсутствии кислорода они выделяют химические вещества, которые имеют очень неприятный запах. Кроме этого, бактерии способствуют развитию зубного налета, камня и заболеваний ротовой полости, которые также сопровождаются несвежим дыханием.
После курения и алкоголя
Неприятное дыхание после курения объясняется несколькими причинами:
- нарушается здоровая микрофлора рта, что способствует развитию вредных микроорганизмов;
- длительное курение вызывает накопление смол и никотина на поверхности зубов в виде плотного желтого налета;
- уменьшается выработка слюны, которая смывает лишний налет, остатки пищи и бактерии (поэтому после курения всегда хочется пить).
Эффективное и правильное решение проблемы – отказ от вредной привычки. В случае, когда человек не готов бросить курить, необходимо соблюдать важные рекомендации:
Народные методы, которые помогут быстро убрать несвежее дыхание после курения:
- кофейные зерна (достаточно прожевать пару зерен);
- свежий или засахаренный имбирь (имеет стойкий пряный аромат и обладает антисептическими свойствами);
- цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут (после перекура скушайте 1-2 дольки фрукта вместе с кожурой);
- лавровый лист (прожуйте листок сухой приправы);
- сухая гвоздика (имеет насыщенный запах и вкус, убивает бактерии);
- любые орехи и жареные семена подсолнечника (мускатный орех лучше остальных борется с запахом);
- листья свежей мяты или мелисы.
Специфический запах после употребления алкоголя или «перегар» вызывают продукты распада этилового спирта – альдегиды. Скорейшее их выведение из организма помогает избавиться от похмельного амбре:
Экстренные способы освежения дыхания:
- цедра цитрусовых (эфирные масла имеют стойкий запах);
- кофейные зерна;
- лавровый лист;
- гвоздика, корица;
- имбирь;
- пищевая сода (на мягкую зубную щетку насыпать немного соды и тщательно очистить поверхность языка и других мягких тканей);
- полоскание рта солевым раствором.
После еды
Остатки пищи могут застревать между зубами, что способствует чрезмерному накоплению бактерий. Это и служит основной причиной запаха изо рта. Тщательная гигиена и регулярные полоскания способны полностью с ним справиться.
Заметив, что со рта воняет, через некоторое время после основного приема пищи можно съесть яблоко. Содержащиеся в нем фруктовые кислоты очистят ротовую полость и улучшат дыхание. С этой задачей также справится стакан питьевой воды с долькой лимона.
Устранить стойкий запах после лука, чеснока и рыбы помогут:
- свежие фрукты и овощи;
- петрушка;
- хлеб;
- кислые напитки;
- молоко;
- зеленый чай;
- кофейные зерна.
После сна
Несвежий запах после пробуждения появляется у всех. Во время сна процессы в организме замедляются, уменьшается выработка слюны, накапливается налет и микроорганизмы. Чистка зубов и полоскание рта быстро решают проблему.
Полоскание рта солевым раствором, раствором соды или травяным отваром способствует дополнительному антибактериальному эффекту, а значит, помогает избавиться от запаха. Помните, налет образуется не только на зубах, но и на слизистых оболочках, которые также необходимо очищать.
Из-за болезней ЖКТ
Изменение кислотности и нарушение работы желудочно-кишечного тракта вызывает специфический запах, который после чистки зубов быстро возвращается. Для наилучшего результата необходимо одновременно лечить заболевание и следить за ротовой полостью.
Рецепты для лечения ЖКТ и нормализации его работы:
Перед налом лечения не забудьте проконсультироваться с доктором и пройти необходимое обследование. Доктор должен подтвердить диагноз и дать все необходимые рекомендации. С ним также необходимо согласовать домашнюю терапию народными средствами. Неприятные симптомы, запах в том числе, исчезнут после полного выздоровления.
Домашние рецепты: обзор универсальных народных средств
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Народная медицина собрала ряд универсальных рецептов для приятного дыхания. Они обладают освежающими, очищающими и обеззараживающими способностями. Такие средства можно использовать в любых ситуациях, а также включать их в ежедневный уход за зубами и ртом. Недуги внутренних органов они, конечно, не вылечат, но во рту будет приятно пахнуть.
Полоскание перекисью водорода
Средство по праву можно считать радикальным и действительно эффективным благодаря антибактериальным свойствам перекиси. Раствор полностью уничтожает все анаэробные микроорганизмы, которые служат причиной запаха. В дополнение производится профилактика многих заболеваний зубов (кариес, пародонтоз) и мягких тканей (стоматит, кандидоз и др (рекомендуем прочитать: ).). Среди многочисленных отзывов о процедуре часто можно встретить упоминание об ее отбеливающем эффекте. Зубная эмаль становится светлей на 1-2 тона.
Использовать можно исключительно раствором. Для этого не более трех чайных ложек 3-% перекиси водорода необходимо растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз в день.
Во время полоскания может ощущаться легкое жжение, пощипывание или образование белой пены. Такое происходит при наличии во рту ранок, проколов, язв или воспаленных участков. Процедура в этом случае пойдет на пользу.
Перекись водорода – это агрессивное щелочное вещество. Неправильное использование раствора может привести к ожогам слизистой, а при проглатывании большого количества жидкости и к ожогам стенок желудка. Раствор для полоскания нельзя глотать (при полоскании несколько капель попадает в организм, но это не опасно).
Использование активированного угля
Активированный уголь – один из первых абсорбентов, который подобно губке впитывает вредные вещества и выводит их из организма, тем самым очищая его. Препарат используют в различных целях, он безвреден и обладает высокими очищающими качествами. Прием угля способствует не только устранению запаха, но и улучшению самочувствия человека.
Для срочного освежения дыхания необходимо принять двойную дозу активированного угля (нормальная дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса). Через два-три дня стоит перейти к обычному дозированию препарата. Курс лечения составляет 7-14 дней, в зависимости от его результатов. Согласно отзывам, уже на четвертый день чувствуются улучшения.
Рецепты с растительным маслом
Прополощите рот столовой ложкой качественного растительного масла на протяжении 5-10 минут. После масло нужно выплюнуть и прополоскать рот обыкновенной водой, проглатывать его нельзя. Полоскания повторять дважды в день. Масло способно надолго удалить болезнетворные бактерии и освежить дыхание.
2 столовые ложки масла мешать с чайной ложкой мелкой соли. Полученным средством полоскать рот не менее пяти минут два раза в день. Масло с солью не глотать. В течение 30 минут после процедуры не есть и не пить.
Полоскание травяными отварами
Травяные настои и отвары освежают, очищают и лечат некоторые заболевания. Правило использование для них одинаковое – полоскать ротовую полость необходимо 3 – 5 раз в день, предварительно очистив ее от остатков пищи.
Самые распространенные рецепты:
Неприятный запах изо рта — весьма распространенное явление среди нас. Причиной этого являются различные заболевания пищеварительной системы.
Дурной запах изо рта — это ещё проблема в общении с другими людьми. Современная медицина называет такое состояние, когда изо рта человека пахнет крайне неприятным запахом — галитоз. По латыни — Halitoz.
По сути, галитоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее это признак патологических процессов, протекающих в организме. При отсутствии должного ухода за полостью рта плохой запах усиливается, доставляя дискомфорт не только пациенту, но и окружающим.
В этой статье мы рассмотрим почему появляется неприятный запаха из рта у взрослых, каковы главные причины этого симптомы, и как от него избавиться в домашних условиях.
Как проверить, пахнет ли у вас изо рта?
Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.
Есть несколько способов протестировать себя:
- Тест с запястьем . Здесь достаточно будет лизнуть запястье и дать слюне высохнуть. Запах, который вы почувствуете через несколько секунд – это запах передней части вашего языка. Как правило, он гораздо слабее того, что есть на самом деле, ведь передняя часть языка очищается нашей слюной, в которой присутствуют антибактериальные компоненты, тогда как задняя часть языка, в свою очередь, является тем самым рассадником неприятных запахов.
- Можно попробовать подышать в свою ладошку и мгновенно понюхать то, что вы выдыхаете . Или же попробуйте выпятить нижнюю губу, немного выдвинув челюсть вперед, а верхнюю подкатите внутрь и сделайте резкий выдох ртом, после чего понюхайте то, что вы выдохнули.
- Тест с ложкой . Возьмите чайную ложку, переверните ее и несколько раз проведите по поверхности языка. На ложке останется немного белого налета или слюны. Запах, исходящий от них, и есть запах вашего дыхания.
К дополнительным признакам можно отнести образование налета на языке, воспаление слизистой оболочки, ощущение неприятного привкуса во рту. Эти симптомы не указывают прямо на галитоз и могут варьироваться, в зависимости от причины заболевания и наличия осложняющих факторов.
Причины неприятного запаха изо рта
Причины галитоза могут существенно отличаться, но, прежде чем их искать, нужно убедиться, что этот запах действительно существует. Современные врачи выделяют несколько видов галитоза:
- Истинный галитоз , при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний.
- Псевдогалитоз – это едва уловимое неприятное дыхание, которое может ощущаться при близком контакте с человеком. Обычно в такой ситуации пациент преувеличивает проблему и решается она достаточно просто при помощи усиления гигиены ротовой полости.
- Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.
Также согласно статистике:
- 80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости.
- 10% с ЛОР-заболеваниями.
- только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем - печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.
Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.
Почему возникает неприятный запах изо рта?
А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно:
- Плохая гигиена полости рта . Чаще всего гнилостный запах изо рта связан с неудовлетворительной гигиеной полости рта, например, когда человек не пользуется зубной нитью, чтобы прочистить межзубные промежутки от остатков пищи. Наверняка многие из вас чувствовали вонь изо рта у сослуживцев, которые перекусили на работе, но не почистили зубы.
- Заболевания десен ( и пародонтит). Причиной этих недугов является плохая гигиена полости рта, мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень. Когда количество токсинов, выделяемых микроорганизмами зубного налета и камня, превышает возможности местного иммунитета полости рта – в деснах развивается воспаление.
- . Кариозные дефекты зубов наполнены огромным количеством патогенной микрофлоры и еще в них всегда остаются остатки пищи. Эта пища и ткани зуба быстро начинают гнить и в результате чего – у вас плохо пахнет изо рта. Если вы хотите устранить запах изо рта – в первую очередь нужно вылечить больные зубы.
- Развитие зубного камня – зубной налет, который просачивается солями минералов (соли кальция) с его затвердением и развитием хронической инфекции в нем. Чаще зубной камень является результатом патологии десен (десневые карманы), которые неплотно прикрывают шейки зубов и пространства между их боковыми краями.
- Заболевания пищеварительной системы ( , ). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
- . Те, кто страдает хроническим воспалением миндалин – то же плохо пахнет изо рта. Если у вас слабый иммунитет или в полости рта много инфекции, то в этом случае периодическое воспаление миндалин может перерасти в вялотекущую хроническую форму воспаления. Люди, которые страдают такой формой воспаления миндалин часто жалуются на ужасный запах изо рта.
- - воспалительное заболевание, которое сопровождается образованием язвочек на слизистой оболочке рта. Язвочки и плотный белый налёт являются источником галитоза.
- – воспалительный процесс в оболочке языка, который может протекать совместно с гингивитом или стоматитом.
- Патология кишечника (энтерит и ). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
- Еще одной широко распространенной причиной галитоза является сухость во рту : слюна не увлажняет и не очищает рот, вымывая зубной налет и отмершие клетки. Таким образом, клетки, находящиеся на деснах, внутренней поверхности щек и языке, разлагаются, становясь причиной галитоза. Сухость во рту может быть вызвана употреблением алкоголя, некоторых медикаментов, патологиями слюнных желез и проч.
- Лекарства : многие лекарства, в том числе антигистаминные и мочегонные, может вызвать сухость во рту, что может вызвать неприятный запах изо рта. Такой запах и лечение часто взаимосвязаны — ряд лекарств могут привести к плохому запаху (инсулин, триамтерен, паральдегид и многие другие).
- Довольно часто причиной плохого запаха изо рта являются некоторые продукты . Безусловно, рекордсменами тут по праву считаются лук и чеснок. Однако после шумных застолий с большим количеством мясной и жирной пищи тоже может появиться неприятный запах изо рта. Правда, и проходит он довольно скоро.
- Табачные изделия : курение и жевание табака оставляют химические вещества, которые задерживаются во рту. Курение также может ускорить другие причины плохого дыхания, такие как заболевания десен или рак ротовой полости.
Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта, источником всех проблем являются бактерии. Они всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта.
Специалисты считают, что одной из самых очевидных причин, обуславливающих его появление, является белое вещество, скапливающееся на задней части языка. Оно возникает, когда человек неправильно чистит зубы, оставляя без внимания язык.
Как лечить неприятный запах изо рта
В случае возникновения неприятного запаха изо рта, лечение – отдельная тема для разговора, а вот что можно предпринять, для того, чтобы он не появился, важно знать даже тем, кто не страдает подобной проблемой. Ведь неприятный запах изо рта, если он появиться, не замаскируешь потом мятной конфеткой.
Как обращалось внимание выше, частички пищи оставшиеся после еды – почва для размножения бактерий. Именно поэтому многое зависит от гигиены рта. Рекомендуется заботиться о том, чтобы после приема пищи во рту не оставались кусочки пищи, которые кроме всего прочего способствуют образованию зубного налета и камня. Для этого требуется:
- чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной трижды в день, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости и застрявшие в зубах;
- межзубные промежутки очищать при помощи зубной нити;
- ежедневно очищать спинку языка щеткой с мягкой щетиной;
- для стимуляции слюноотделения регулярно есть свежие фрукты и овощи, придерживаться режима питания;
- для устранения ксеростомии (сухости во рту) полоскать рот теплой водой;
- регулярно посещать зубного врача.
В домашних условиях избавиться от неприятного запаха изо рта помогает полоскание растительным маслом. Для этого наберите небольшую порцию масла в рот и подержите его там минут 10-15. Масло обладает хорошим свойством растворять все продукты гниения. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот. Нельзя такое масло глотать! При правильно проведенной процедуре масло должно стать мутным.
Способность убрать неприятный запах обладают настои таких трав, как мята перечная, череда, тмин, горькая полынь. Для очищения кармашков в деснах хорошо использовать полоскание после еды 3% раствора перекиси водорода, в разведении с водой 1:1. Перекись хорошо очистит даже самые глубокие карманы и устранит проблему.
Помимо этого, существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.
К какому врачу обратиться
При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня.
При отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях - у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).
Неприятный запах изо рта называется галитоз , или халитоз. Зачастую многие люди думают, что причина появления данного симптома состоит всего лишь в недостаточно тщательной гигиене полости рта. Однако это ошибка, поскольку неприятный запах изо рта появляется не только при скоплении налета и бактерий в полости рта, но и при ряде серьезных соматических заболеваний. В таком случае галитоз является симптомом патологии, который необходимо соотносить с другими признаками и оценивать ситуацию комплексно, на основании системного подхода.
Заболевания различных органов и систем, которые могут приводить к появлению неприятного запаха изо рта, отражены в таблице:
| Система органов | Заболевание, приводящее к появлению неприятного запаха изо рта | Характеристика неприятного запаха изо рта |
| Желудочно-кишечный тракт | Гастрит | Тухлый запах |
| Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки | Кислый запах | |
| Энтерит | Бродильный или гнилостный запах | |
| Колит | Гнилостный запах | |
| Дивертикул пищевода | Кислый и гнилостный запах | |
| Панкреатит | Кислый, запах ацетона или прелых яблок | |
| Дискинезия желчных протоков | Горклый, горький запах | |
| Гепатит | Горклый, горький запах | |
| Глисты | Тухлый, бродильный запах | |
| ЛОР-органы | Ангина | |
| Хронический тонзиллит | Сильный, неприятный гнойный запах | |
| Гайморит | Сильный, неприятный гнойный запах | |
| Синусит | Сильный, неприятный гнойный запах | |
| Дыхательная система | Туберкулез | Гнилостный, гнойный запах |
| Абсцесс легких | Гнилостный, гнойный запах | |
| Пневмония | Гнилостный, гнойный запах | |
| Бронхоэктатическая болезнь | Гнилостный, гнойный запах | |
| Аллергические заболевания (ринит, бронхит и др.) | ||
| Заболевания ротовой полости | Кариес | Гнилостный запах |
| Пародонтит | Гнилостный запах | |
| Пародонтоз | Гнилостный запах | |
| Стоматит | Гнилостный запах | |
| Наличие зубных протезов | Гнилостный запах | |
| Патология слюнных желез | Гнилостный запах | |
| Гингивит | Кровавый запах | |
| Дисбактериоз полости рта | Гнилостный запах | |
| Зубной камень , зубной налет вследствие неправильной гигиены | Гнилостный, резкий, даже тухлый запах | |
| Болезни обмена веществ | Сахарный диабет | Запах ацетона или фруктов |
| Булимия | Тухлый, гнилостный запах | |
| Анорексия | Тухлый, гнилостный запах | |
| Мочевыделительная система | Почечная недостаточность | Запах аммиака или тухлой рыбы |
| Вредные привычки | Курение | Гнилостный и специфический табачный запах |
| Злоупотребление алкоголем | Гнилостный и специфический запах частично переработанного алкоголя |
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта неприятный запах изо рта обусловлен нарушениями процесса переваривания. Кислый запах вызван чрезмерным образованием соляной кислоты в желудке при язвенной болезни и гастрите . Заболевания кишечника связаны с плохим перевариванием белков и жиров, которые начинают гнить, вызывая появление неприятного запаха изо рта. При патологии печени и поджелудочной железы также нарушается переваривание пищи, и, кроме того, в кровь поступают многочисленные токсические вещества, которые и вызывают неприятный запах изо рта.
При патологиях ЛОР-органов неприятный запах изо рта обусловлен наличием гнойного процесса в непосредственной близости от ротовой полости. В данном случае изо рта пахнет, как от гнойной раны на открытом участке тела, например, руке, ноге и т.д. Кроме того, при гайморитах или синуситах человек дышит ртом, а в этой ситуации пересыхает слизистая оболочка. Пересыхание слизистой рта , в свою очередь, приводит к снижению дезинфицирующих качеств слюны, что способствует размножению бактерий. А бактерии, поселившись на различных участках слизистой оболочки рта, в процессе жизнедеятельности выделяют дурно пахнущие газы. Кроме того, микроорганизмы живут относительно мало, и после смерти они остаются во рту, разлагаясь и издавая неприятный запах.
Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху.
Различные патологии дыхательной системы связаны с усиленным воспалением и распадом тканей легких и бронхов, что приводит к выделению запахов гниения и разложения через ротовую полость. Аллергические заболевания приводят к сухости ротовой полости, что влечет за собой чрезмерный рост бактерий и появление неприятного запаха, источником которого являются продукты жизнедеятельности и разложения микроорганизмов.
Различные заболевания ротовой полости, десен и зубов обуславливают специфический и крайне неприятный запах изо рта. Причиной появления запаха является скопление бактерий, который в ходе своей жизнедеятельности выделяют вонючие газы, такие, как скатол, индол, сероводород и др. Кроме того, при воспалительных заболеваниях происходит отмирание тканей, которые разлагаясь, также издают очень неприятный запах. Патология слюнных желез влечет за собой сухость полости рта, которая и обуславливает появление данного симптома.
Плохая гигиена полости рта приводит к скоплению бактерий и частиц пищи, которые и являются причиной появления неприятного запаха. Сами микроорганизмы выделяют дурно пахнущие газы, а гниющие остатки пищи усиливают силу и неприятность запаха изо рта.
Люди, соблюдающие несбалансированные диеты , а также страдающие булимией или анорексией , также имеют неприятный запах изо рта, который связан с нарушениями процесса пищеварения. Употребляемая пища не переваривается должным образом, гниет и бродит в кишечнике и желудке , приводя к появлению характерного запаха изо рта. Иногда у таких людей изо рта пахнет даже каловыми массами.
При почечной недостаточности в крови повышенное содержание мочевины , которая является соединением аммиака. В результате организм начинает выводить токсическое вещество через слизистые оболочки и кожу, поэтому изо рта таких людей пахнет аммиаком или тухлой рыбой.
При сахарном диабете в организме человека образуется большое количество ацетона и кетоновых тел, которые выделяются через слизистые оболочки, в том числе ротовой полости. Именно этим обусловлен запах ацетона изо рта у людей, страдающих сахарным диабетом.
